• Рыба в мультиварке на пару
• Рыба в мультиварке с овощами
• Рыба в мультиварке с картошкой
• Рыбные тефтели в мультиварке
• Форель в мультиварке на пару
• Форель в мультиварке с овощами
• Форель в мультиварке в молоке
• Форель в мультиварке с яблоками
• Форель в мультиварке с апельсинами
• Сёмга в мультиварке на пару
• Сёмга в мультиварке с яблоками
• Треска в мультиварке на пару
• Треска в мультиварке с овощами

Настоящий узбекский плов можно приготовить в мультварке, если следовать правильному рецепту:

Рецепт Плов в мультиварке

В этом году поздняя Масленица, но имеет смысл приготовиться к ней заранее и запастись рецептами блинчиков.

Блинчики с мясом тяжёлое и калорийное, но такое вкусное блюдо. К сожалению, не всем здоровье и фигура позволяет их есть. Особенно актуальной проблема "нельзя есть блины" становится на Масленицу.  Разрешить её и побаловать себя и близких блинчиками с мясом позволяет диетический рецепт блинчиков с мясом.

Рецепт Блинчики с мясом

Рецепт Блинчики с куриным мясом

Плов постный или плов вегетарианский - вкусное блюдо, которое украсит стол не только вегетарианцам или верующих во время Великого Поста, но и всем любителям вкусно поесть. Постный плов может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром к основному блюду.

Рецепт Постный плов в мультиварке

Нежнейшее диетическое блюдо из форели со сливочным вкусом, которое ему придаёт молоко. Сладковатый вкус молока усиливается имбирём, корицей и мускатным орехом. Также форель в молоке можно приготовить в мультиварке.

Рецепт Форель в молоке

Простой праздничный салат, полезный и диетический. Салат готовится в вариациях. Можно в салат добавить нарезанную зелень кинзы. Как вариант в салате помидоры можно заменить свежими огурцами. Получится салат с совершенно иным вкусом. Если не добавлять ни помидоров, ни огурцов получим третий вкус салата. Вкус также зависит от пропорций ингредиентов.

Ингредиенты

• 500 г пекинской капусты
• 300 г куриного филе
• 2 помидора
• 1 репчатый лук
• 200 г феты
• Перец по вкусу

При приготовлении диетических блюд особую роль играют пряности, приправы и специи. Именно они делают скучные диетические блюда яркими и насыщенными.  Поэтому при при готовлении диетических блюд, блюд в пароварке, мультиварке и аэрогриле, следует широко их использовать. Если, конечно, нет противопоказаний.

Важно знать что пряности, приправы и специи - это не слова синонимы. Их применение при приготовлении блюд различно.  Ниже приведу определение пряностей, приправ и специй.

В наш век скоростей человеку остается очень мало времени, чтобы заботится о себе, чтобы готовить вкусную полезную пищу. А она очень важна для нашего здоровья. Да-да, пословица "скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты" всегда была и будет актуальной. Для сохранения молодости и здоровья нашего организма очень важно правильно питаться. Да, банально. Но, лучше тысячный раз повторять истину, чем успокаивать себя лукавым утверждением: Мы живем не для того чтобы есть, а едим для того чтобы жить". При этом запихивая на ходу в рот, что придётся. Как же нам быть? Как успеть приготовить быстро, вкусно да ещё и полезно. На помощь нам приходит технический прогресс и чудесная кухонная техника: мультиварка, пароварка и аэрогриль. Эти скромные помощницы освобождают наше время и позволяют готовить превосходные диетические блюда. Ниже приведены диетические рецепты для мультиварки, пароварки и аэрогриля. Они помогут разнообразить ваш стол, подарят хорошее настроение и здоровье.

• Форель в пароварке
• Форель в пароварке с имбирём
• Форель в пароварке с апельсинами
• Форель в пароварке с овощами
• Форель в пароварке с тыквой
• Форель в пароварке с яблоками
• Форель в пароварке с картошкой

Рецепт Омлет в мультиварке с болгарским перцем

Похожие рецепты

• Омлет на пару в мультиварке
• Омлет в мультиварке

• Мясо в аэрогриле
• Котлеты в аэрогриле
• Люля-кебаб в аэрогриле
• Буженина из говядины
• Печень в аэрогриле

Мясо в аэрогриле
Рецепты для аэрогриля

• Мясо в пароварке
• Мясо в пароварке с помидорами и сыром
• Мясо в пароварке с овощами
• Котлеты в пароварке
• Тефтели на пару
• Тефтели в пароварке с фасолью
• Тефтели - ёжики в пароварке
• Тефтели с творогом на пару
• Голубцы в пароварке
• Ленивые голубцы в пароварке
• Голубцы из пекинской капусты в пароварке
• Фаршированный перец в пароварке
• Фаршированные помидоры в пароварке
• Плов в пароварке
• Блины с мясом
• Печень в пароварке
• Диетический паштет из печени

Мясо в пароварке
Рецепты для пароварки

Рецепт Пшеничная молочная каша в мультиварке

• Индейка в аэрогриле
• Шашлык из индейки в аэрогриле
• Котлеты из индейки в аэрогриле
• Тефтели из индейки с кабачками
• Люля кебаб из индейки

Индейка в аэрогриле
Рецепты для аэрогриля