Журнал вышивка (новогодняя тематика) |
Название: Rozarka special Vanoce
Издательство Edition Zweigart
Автор: Автор
Год издания: 2010
Номер 1
Жанр: вышивка
Качество: хорошее
Формат: jpg
Размер: 56мb
Количество страниц: 46
ISSN: словацкий
Вид издания: ;журнал
Язык словацкий
Метки: журнал вышивка новогодняя тематика пейзажи |
Вышивка Японские красавицы, схемы. |
Метки: вышивка схемы женщины японки гейша |
3 упражнения уберут животик(видео) |
3 упражнения, которые помогут убрать живот после беременности, родов или вообще убрать живот. Подойдет всем, у кого есть животик, и кто с ним борется. Всего за 3 месяца после родов и благодаря этим упражнениям исчезает живот и можно кушать все подряд.
Упражнения для живота после родов от известной телевидущей Ирены Понарошку, которая недавно стала мамой.
Итак, упражнения для живота.
Это упражнение из йоги называется «Поза натяжения с дыханием огня».
Итак, мы поднимаем на 15 см верхнюю часть туловища и на 15 см примерно от пола ноги или можно чуть побольше. Вытягиваем руки вперед и начинаем дыхание огня (быстрые короткие вдохи и выдохи). Очень важно, чтобы при этом совершать движения животом. Делаем, сколько можем. В идеале делать около 5 минут. Жжет живот, как не бывало.Упражнение совсем не сложное, казалось бы, на первый взгляд, но на самом деле здесь есть подводные камни. Все дело в том, что эта поза...
Читать полностью и просмотреть видео...
Серия сообщений "видеоролик":
Часть 1 - красота
Часть 2 - Новый комплекс упражнений! Видео
...
Часть 20 - КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ – ВИДЕО-УРОК
Часть 21 - Бодифлекс - худеем за 2 недели!
Часть 22 - 3 упражнения уберут животик(видео)
Часть 23 - Фитобол упражнения
Часть 24 - Упражения на нижнюю часть живота: работа с ленивой мышцой
...
Часть 30 - качаем пресс
Часть 31 - Чудесный способ сжигания жира дома! И походы в зал тебе уже больше не потребуются…
Часть 32 - Без заголовкаe]УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ! ВИДЕО
|
Метки: упражнение для животика видео-урок |
Казан-кебеб для пикника! |
свиные ребрышки - 1 кг,
картофель - 600 г,
зира,
смесь приправ для мяса - по вкусу,
зелень,
листья салата,
репчатый лук - для украшения.
Приготовление Читать запись полностью
Метки: закуски отдых на природе мясо овощи |
Интерьер маленького туалета |
Если в вашей квартире раздельный санузел и туалет не может похвастаться большими размерами, то это не повод отчаиваться. Всегда существуют варианты, как сделать эту интимную комнату комфортной и удобной (в рамках имеющейся площади, конечно).
Главное, при оформление туалета грамотно подойти к этому вопросу и тогда он не будет казаться тесной и мрачной коморкой, наводящей на вас тоску.
Мы подобрали наиболее удачные и интересные интерьеры маленьких туалетов и представляем их вашему вниманию. Возможно вы подберете подходящий для себя вариант.
Смотреть все фото "Интерьер маленького туалета"
Метки: интерьер туалет идеи |
Журнал вышивка (мир сказок Беатрис Поттер) |
Книга посвящена вышивке крестом. В книге представлены красочные мотивы, представляющие волшебный мир сказок Беатрис Поттер.
Название: Le monde de Beatrix Potter
Автор: Veronique Enginger
Издательство: MANGO PRATIQUE
Год издания: 2007
Формат: jpg
Размер: 75,8 Мб
Страниц: 54 (двойные)
Язык: французский
Метки: вышивка журнал детские мотивы |
Crochet!Autumn 2012(вязание крючком) |
Журнал Crochet! представляет проекты для любителей вязания крючком.
Страниц: 100
Формат: pdf
Размер: 12 MB
Язык : Английский
Метки: журнал вязание крючок |
Коробка для хранения, Мастер класс по плетению из газет. |
В такую коробку можно положить что угодно: начиная с книг или газет и заканчивая бельем.
Мастер-класс:
Метки: мастер-класс коробки плетение поделки |
Креативный маникюр: Нейл-арт подручными средствами!!! |
Креативный маникюр: Нейл-арт подручными средствами!!!
Маникюр – предмет особенной важности. Но все относятся к нему по-разному: кто-то довольствуется простой шлифовкой ногтевых пластин и отодвиганием кутикулы, а кому-то подавай полноценный нейл-арт. Чаще всего за ногтевым дизайном идут к профессионалам в салон красоты. Однако, хотя бы ради эксперимента, стоит попробовать провернуть это дельце дома. Рассказываем, как сделать креативный и актуальный маникюр не сходя с собственного дивана. Далее
Метки: маникюр рисуонк идеи |
способы вязания накидов(спицы) |
При вязании узоров спицами, особенно ажурных, часто необходимо делать накиды. В разных местах - и в начале, и в конце ряда, между разными видами петель, несколько накидов сразу и т.п.. Давайте рассмотрим способы правильного выполнения накида
Метки: вязание спицами уроки советы накиды |
Оформление стен, идеи! |
Красиво оформленные стены в квартиры являются залогом уюта и комфорта.
Согласитесь, что чем оригинальней и привлекательней оформлены стены, тем дольше они радуют глаз и тем меньше желание заменить их на что-то новенькое.
Красиво оформленные стены не обязательно требуют больших финансовых затрат. Главное в этом деле хорошая и неизбитая идея, которая отличается своей креативностью и новизной.
Хотим предложить вам свежие решения по отделке стен, которые придадут вашему жилищу интересный оттенок.
Смотреть все фото "Как оформить красиво стены - новые оригинальные идеи"
Метки: интерьер оформление стен идеи |
Оригинальный интерьер- бамбуковая мебель! |
Кроме своей необычной эстетической привлекательности, она имеет и отличные функциональные характеристики, поэтому очень часто в интерьерах (не важно, в каком стилевом направлении они оформлены) есть бамбуковая мебель.
Природное великолепие бамбука, его теплота и привлекательность передается и изготавливаемой из него мебели. Бамбук как материал для изготовления мебели очень необычен и по-своему уникальный.
Прежде всего, бамбук экологически чистый и совершенно безопасный материал, который к тому же, очень легко переносит перепады температуры и устойчив к воздействию влаги. И потом, он не боится воздействия ультрафиолета и сохраняет свой первоначальный цвет, даже находясь на солнце. Поэтому бамбуковая мебель успешно может использоваться на верандах и террасах.
Бамбук очень прочный и долговечный материал, а значит, и мебель из него тоже будет служить не один год.
Мебель из бамбука используется с незапамятных времен. Но существующие сейчас технологии позволяют сделать из обыденного бамбукового изделия настоящее произведение мебельного искусства, которые получают не только более высокие эксплуатационные характеристики, но и выглядят аккуратнее и эстетичнее. Поскольку бамбук очень быстро растет, даже потребление бамбука для изготовления мебели в больших объемах не ведет к сокращению бамбуковых рощ.
Какой бывает бамбуковая мебель? Наиболее часто встречающимся изделием являются стулья, сейчас производители предлагают их огромный ассортимент самых разных форм и назначения.
Самый оптимальный вариант использования бамбуковых стульев – летние кухни, беседки, веранды, террасы. Именно для использования в такого рода помещениях мебель изготавливается компактной и очень легкой, даже существуют раскладные модели.
Однако это совсем не означает, что мебель из бамбука может использоваться только на верандах. Отнюдь. Среди огромного ассортимента можно подобрать экземпляры для офиса и для более «солидного» интерьера гостиной. Кроме того, бамбуковая мебель изготавливается в нескольких стилевых направления, модерн в том числе.
А еще бамбук – отличный материал для изготовления столов и разных шкафчиков (и для кухни, и для ванной комнаты), кресел и диванов. Широко распространенный вариант частичного изготовления мебели из бамбукового материала.
Метки: мебель интерьерь идеи |
Spring Crooss Stitch №12076 (вышивка крестиком) |
Издательство: Guangzhou
Формат: jpg
Размер: 2,21 Мб
Количество страниц: 14
Язык: китайский
Метки: вышивка схема буклет цветы |
Омлет с сыром "Аристократъ"! |
Яйцо 3 шт.
Сыр твердый 50 г
Масло сливочное 10 г
Зелень 1-2 веточки
Соль, перец по вкусу
Метки: рецепт омлет яйца сыр |
Без заголовка |
Схема вышивки крестиком. Нитки DMC.
Издательство: Guangzhou
Формат: jpg
Размер: 2,21 Мб
Количество страниц: 14
Язык: китайский
|
|
Журнал вышивка (мультяшные герои,дисней)№13 |
Журнал по вышивке крестиком Диснеевских мультяшных героев
Название: Facilisimo con punto de cruz
Автор: коллектив
Издательство: Ciudad de Mexico, Distrito Federal (D.F.)
Год издания:-
Номер:13
ISBN:
Жанр: Вышивание крестом
Качество: Хорошее
Формат: jpg
Размер:5 mb
Количество страниц: 20
Вид издания: журнал
Язык: Испанский
Скачать файл >>>
http://www.unibytes.com/Ere_blRlj7ULqw-Us4P3UgBB
Метки: журнал вышивка мультяшки детское дисней |
Журнал вышивка (мультяшные герои,дисней)№12 |
Журнал по вышивке крестиком Диснеевских мультяшных героев
Название: Facilisimo con punto de cruz
Автор: коллектив
Издательство: Ciudad de Mexico, Distrito Federal (D.F.)
Год издания:-
Номер:12
ISBN:
Жанр: Вышивание крестом
Качество: Хорошее
Формат: jpg
Размер:5 mb
Количество страниц: 20
Вид издания: журнал
Язык: Испанский
Скачать файл >>>
http://turbobit.net/f43323vmt60a.html
Метки: журнал вышивка детское мультяшки дисней |
Журнал вышивка (мультяшные герои,дисней)№11 |
Журнал по вышивке крестиком Диснеевских мультяшных героев
Название: Facilisimo con punto de cruz
Автор: коллектив
Издательство: Ciudad de Mexico, Distrito Federal (D.F.)
Год издания:-
Номер:11
ISBN:
Жанр: Вышивание крестом
Качество: Хорошее
Формат: jpg
Размер:5 mb
Количество страниц: 20
Вид издания: журнал
Язык: Испанский
Скачать файл >>>
http://depositfiles.com/files/vwpjvldy8
Метки: журнал детское вышивка мультяшки дисней |
Платье от Karen Millen (вяжем он-лайн) |
|
|
|
 |
|
|
karen millen |
|
 |
|
 |
|
Начинаем вязать с юбки.. |
|
выкройка |
|
схема цветочного узора |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
TiKoshka: Я бы начинала (точнее уже начала) не с полоски столбиков, а с треугольника подмышкой. Из верхней вершины треугольника вывязываю 5 ССН, по бокам добавляю по 1 ССН с каждого бока в каждом ряду. А потом все готовое уже можно будет по низу обвязать 3мя рядами ССН. А вязать и параллельно крепиться к готовой полосе будет не очень удобно, по-моему. Плюс обвязывая готовый лиф, можно будет подрегулировать ширину, т.е. сделать под грудью чуть Уже. |
|
 |
|
Роксана: я начинала вязать с подмышек, с треугольника ССН, прибавляла по 5 ССН по центру и 1 с бока, но вывод делала, хотя сама не опробовала что лучше по центру прибавлять 3 ССН и с каждого бока по 2 ССН. Почему-то от 5 ССН дырочка в центре получается большая, а может быть это у меня нитки такие тянущиеся вон как лиф вытянулся поле стрики. По секрету скажу что и его немного пришлось перевязать потуже. Потом начиная от подмышки (с верхнего угла) начала вязать ажурным узором, но предварительно я провязала 2 цепочки от одного бока уголка, соответственно прикладывая на себя до другого и закрепила и вот к этой цепочке я прикрепляла наш ажурный узор, продвигаясь к центру. По подмышкам убавлений не делала. Эти узором я вязала 8 рядов. Далее переходим на ССН, опять же начинаем с подмышки или с проймы кому как понятней и пошли вязать 6 рядов, убавляя в центре 3 ССН в каждом ряду. По проймам убавлений не делаем, за счет центральных убавлений полотно сужается. Далее узор: 1 ряд - 3 ССН, 1 ВП . 2 ряд - 3 ВП, 3 ССН. 3 ряд - 3 ССН, 1 ВП. Делаем убавки по центру. Потом начинаем вязать ажурным узором. Начинаем его крепить от центра и в процессе вязания постепенно к основному полотну. Как бы заполняем пустое пространство. Это была спинка. Перед вяжется по такому же принципу. |
|
 |
|
Скачать схемы для вязания 7.85Mb: |
|
 |
|
Метки: платье вязанье крючок мастер-класс |
Мастер-класс по шитью перчаток |
|
|
|
 |
|
|
Схема взята с сайта http://sew-ing.com/ gloves.html |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
Метки: пошив перчатки мастер класс |
