-Рубрики

 -Я - фотограф

Работы голландского художника

Admin Miniatres Asia by NightA.M- Either wayA.M -Crazing along A.-M-IncognitoAdmin Miniatures ParisAdmin miniatures Proect what we heve 2Admin Miniatures Toxic AngelA.M - Twilinght spacious-city-web

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nata20002004

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 12233




 

 


Подборка схем Lanarte 2

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:35 + в цитатник

Дизайнер - Lanarte

Количество схем - 20

Формат - jpg /RAR

Размер - 48 мб

http://webfile.ru/4838613

1!.jpg   6!.jpg   11!.jpg
Рубрики:  вышивка

Метки:  


Процитировано 3 раз

Подборка схем ангелочков

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:32 + в цитатник

Количество схем - 39

Формат - jpg, xsd (PM) /RAR

Размер - 46 мб

http://webfile.ru/4837721

15d77c0c41a2.jpg   83745986e289.jpg   ангелочки2.jpg  

Рубрики:  вышивка

Метки:  

Подборка схем семейства кошачьих

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:28 + в цитатник

 

Количество схем - 19

Формат - jpg, xsd (PM), PDF /RAR

Размер - 39 мб

http://webfile.ru/4838647

1!.jpg   5!.jpg   10!.jpg  

Рубрики:  вышивка

Метки:  


Процитировано 2 раз

Журнал по вязанию: Felice Baby №13М 2010

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:26 + в цитатник

 

 

Скачать: depositfiles.com | unibytes.com 

 

Страниц: 32
Формат: jpg
Размер: 9,9 Мб
Язык: русский

Спецвыпуск журнала по вязанию посвящен детской трикотажной моде из Испании. Представлена одежда для детей в возрасте от 2 до 12 лет. Свитеры, жакеты, джемперы, пальто, платье – теплая, уютная и красивая одежда для маленьких модниц и модников.
Модели выполнены из пряжи популярной торговой марки Katia.

02.jpg   03.jpg   04.jpg   05.jpg   06.jpg   07.jpg   08.jpg   09.jpg   10.jpg   11.jpg   12.jpg   13.jpg

Рубрики:  вязание/журналы
вязание/детское

Метки:  

Patons Grace Spring Style №500862 2009

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:19 + в цитатник

 

 

Скачать: depositfiles.com |  unibytes.com

 

Журнал по вязанию.В выпуске представлены женские модели одежды, связанные крючком и на спицах.
Название: Patons
Год: 2009
Номер: 500862
Выпуск: Grace Spring Style
Формат: jpg
Размер: 12,65 mb
Страниц: 60
Язык: английский

0.jpg   Scan10121.jpg   Scan10123.jpg   Scan10128.jpg   Scan10132.jpg   Scan10133.jpg   Scan10151.jpg   Scan10153.jpg   Scan10166.jpg   Scan10170.jpg   Scan10171.jpg

Рубрики:  вязание/журналы

Метки:  

Burda Special. Детская Мода №1-2010

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:17 + в цитатник

 

Великолепная коллекция моделей детской одежды с выкройками на все случаи жизни в специальном выпуске журнала Burda.

Страниц: 51
Формат: pdf
Размер: 55.5 Мb
Язык: русский

http://depositfiles.com/files/fs3wc90p2

http://uploadbox.com/files/27cf0119f5

Burda Special. Детская Мода #1 (2010).jpg  

Рубрики:  шитье

Метки:  

Журнал по шитью игрушек Col Trabalhos em Feltro №11-2010

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:14 + в цитатник

 

Шитье симпатичных игрушек и аксессуаров из фетра.
Формат: jpg
Размер: 15 mb
Язык: испанский

http://depositfiles.com/ru/files/nw1ull5xl

http://uploadbox.com/files/e7d3c3d627/

 

 

Digitalizar0001.jpg

Рубрики:  игрушки

Метки:  


Процитировано 2 раз

Подборка схем Lanarte

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:05 + в цитатник

Подборка схем Lanarte

 

Дизайнер - Lanarte

Количество схем - 24

Формат - jpg /RAR

Размер - 43 мб

http://webfile.ru/4845162

2!.jpg   5!.jpg   9!.jpg   10!.jpg
Рубрики:  вышивка

Метки:  


Процитировано 2 раз

Подборка схем для вышивки

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:04 + в цитатник

Подборка схем для вышивки

 

Количество схем - 30

Формат - jpg, xsd (PM), PDF /RAR

Размер - 55 мб

http://webfile.ru/4845073

1.jpg   4.jpg   6.JPG
Рубрики:  вышивка

Метки:  


Процитировано 2 раз

12 мифов о косметике

Четверг, 28 Октября 2010 г. 01:01 + в цитатник

12 мифов о косметике

Когда вы покупаете себе косметику, смотрите ли вы на этикетки косметических средств? Думается, что вряд ли, а зря, ведь ученые неоднократно доказали, что многие компоненты средств по уходу за кожей, волосами и телом не только не помогают сохранить и восстановить красоту и здоровье, но и негативно влияют на кожу, волосы и тело.

Миф №1. Гипоаллергенная косметика. Данные косметические средства являются продуктами, которые не вызывают аллергии. Пометка на косметических средствах «гипоаллергенная» должна донести до потребителя информацию о минимальном содержании аллергенов в данном средстве, чем в других. Но нужно помнить о том, что  нет нормативных документов со списком гипоаллергенной косметики, собственно как и не существует перечня аллергенов. Причина в том, что чувствительность к какому – либо аллергену индивидуальна и учесть особенности каждого при производстве такой косметики просто невозможно.

 

Миф №2. Ланолин является «основным увлажнителем». Изготовители настаивают на том, что косметические средства на основе ланолина проникают через поры кожи лучше, чем любые другие, но этому нет никаких научных подтверждений. Вместо этого доказано, что ланолин является сильным сенсибилизатором, который вызывает аллергические дерматиты.

 

Миф №3. Минеральное масло является одним из лучших «увлажняющих средств». Но это масло оказывает разрушающее действие на кожу, а именно страдает натуральная жировая защитная плёнка. Следствием этого разрушения является потеря кожей воды.  Вывод: минеральное масло обладает обратным действием, нежели рекламируется. Кроме того масло часто является причиной кожных высыпаний.  

 

Миф №4. Натуральная косметика. Само название предполагает, что абсолютно все её вещества являются природными, без использования каких либо химических средств. Проблема  в том, что не существует законно утвержденных критериев  «природных веществ». По этой причине такие бренды являются лишь рекламой производителей. Поэтому в состав данной косметики и в наше время входят красители, консерванты, ароматические вещества и другие компоненты химического происхождения, которые никак не сопоставимы с натуральностью.

 

Миф №5. Пропилен гликоль является ещё одним "увлажнителем", который требует отдельного описания. Пропилен гликоль - это более неблагоприятный компонент, чем глицерин, по той причине, что чаще других вызывает аллергическую реакцию и раздражение. В наши дни его применяют гораздо реже, чем раньше, а заменяют его полиэтилен гликоль и бутилен.

 

Миф №6. Увлажняющие вещества являются веществами, которые задерживают и сохраняют влагу. Большинство косметики содержит компоненты, которые притягивают воду. Проблема в том, что вода притягивается из внутренних слоев кожи, которые расположены гораздо глубже верхних слоев. Другими словами вода приходит в омертвевшие клетки кожи (которым она, по сути уже не нужна) из живых клеток, тем самым осушая их. Вследствие этого помимо уже существующей проблемы – омертвленный внешний слой кожи, вы приобретаете еще одну – обезвоживание внутренних слоев кожи.

Есть простой совет, при котором данные вещества будут эффективны. Пользоваться такой косметикой нужно в ванной, где %  влажности значительно выше. Так же наносить ее необходимо до приема ванны, душа, так как влага поступает в кожу исключительно посредством пара.

 

Миф №7. Экстракт человеческой плаценты. Данный препарат используют с целью питания и обновления стареющей кожи. В кремах, относящихся к увлажняющим, данные компоненты якобы восполняют гормональный и витаминный баланс. В состав плаценты добавлены силикат натрия, протеин плаценты и альбумин бычьей сыворотки. Но эти компоненты не имеют ничего общего с восстановлением кожи.

 

Миф №8. Коллаген для кожи является фибриллярным белком, который является базой соединительной ткани человеческого организма. Коллаген является обеспечением эластичности и прочности. По этой причине коллаген для кожи, который используется в лосьонах и кремах, действует как все белки, другими словами происходит покрытие плёнкой поверхности кожи и сглаживание неровностей морщин. Другими словами, эффект лишь временный, так как коллаген, словно маска покрывает ваше лицо, маскируя мелкие морщинки и другие недостатки. Эффект сохраняется до первого умывания.

 

Миф №9. Биотин (Vitamin Н) является ингредиентом, считающимся полезным и нужным для волос и кожи. Биотин является микровитамином, так как для того чтобы организм был здоров его необходимо очень мало. Он содержится в нужных дозах почти во всех продуктах, поэтому недостаток у человека этого витамина почти не встречается. По этой причине современные ученые определили, что биотин – это бесполезная добавка в косметических средствах.

 

Миф №10. Альбумин является главным ингредиентом для искусственного подтягивания кожи. Данный компонент считают средством, избавляющим от морщин. Основой состава такого вида косметики является сывороточный бычий альбумин, который после высыхания, образует плёнку поверх морщин, другими словами морщины просто становятся менее заметными.  

 

Миф №11. Эластин является еще одним ингредиентом, считающимся полезным для волос и кожи. Данное вещество не проникает в кожу и не восстанавливает молодость Он также как альбумин и коллаген образует лишь пленку.  

 

Миф №12. Глицерин считают полезным увлажняющим ингредиентом. Глицерин является прозрачной жидкостью, которая состоит из спирта, жирных кислот и глицерола. Глицерин - это вещество, улучшающее распределения крема по поверхности кожи, а так же защищающее компоненты крема от испарения. Глицерин, как и большинство якобы увлажняющих средств, притягивает воду из недр кожи на её поверхность, тем самым обезвоживая внутренние слои.


 
Рубрики:  крастора и уход

Метки:  

Как сохранить красоту в зимнее время года

Четверг, 28 Октября 2010 г. 00:56 + в цитатник

 


 

Как сохранить красоту волос, кожи рук, лица в зимний период?Уже скоро выпадет первый снег, и наступят холода, а чтобы зима не застала нас врасплох готовиться нужно уже сейчас. Сегодня мы поговорим о том, как сохранить красоту этой зимой!

В холодное время года первую очередь страдают волосы и кожа. Наш журнал Страна Красоты откроет вам секреты  сохранения красоты зимой.

 

Как сохранить красоту волос

Начнем с того, как сохранить красоту волос в зимнее время года. Как мы можем помочь им не пострадать холодной зимой и сделать так, что с наступлением весны наши волосики блестели, сияли здоровьем и ухоженностью.

В первую очередь при уходе за волосами сведите к минимуму использование фена. Нельзя использовать фен сразу после принятия ванны, волосам следует дать немного высохнуть самим, а уже после того переходить к сушке.

Как сохранить красоту волос с помощью кондиционера

Так же надо поменять кондиционер для волос. Зимой он должен быть густым, увлажняющим и насыщенно питательным. Кондиционер подбирайте для вашего типа волос. Не бойтесь брать сильно увлажняющие кондиционеры, так как они помогут вам не утяжелять волосы и сохранить прическу, особенно если у вас тонкие волосы.

Если вы обладательница таких волос, то вам противопоказано глубокое кондиционирование и можно использовать обычный кондиционер, но дополнять его обязательно легким спреем-кондиционером, который можно не смывать.

Для густых или вьющихся волос, наш журнал советует проводить такую процедуру два раза в неделю, оставив кондиционер на 20-30 минут, не втирая в кожу головы, а затем смыть.

Как сохранить красоту волос с помощью масок

Так же, что бы ваши волосы не теряли жизненную силу, есть еще один секрет, как сохранить красоту зимой: нужно ежедневно делать маски для питания волос. Это различные восстановительные масла и сыворотки, которые помогут вашим волосам удержать влагу. Из натуральных средств по уходу за волосами подходят подсолнечное и оливковое масло. Несколько капель выбранного вами масла капните на ладонь и потрите руки до жирного блеска. Затем вотрите его в кожу головы, начиная с затылка. Такая процедура выполняется перед мытьем головы и подходит всем типам волос, особенно полезна тем, у кого волосы тонкие и ослабленные.

Как сохранить красоту рук

Зимой кожа рук так же подвержена воздействию холода. Чтобы кожа на руках не стала сухой, мойте руки жидким мылом, а после обязательно наносите питательный крем, чем крем будет жирнее по своей основе, тем лучше. Зимой руки должны быть в тепле, поэтому перед выходом на улицу не забудьте взять с собой перчатки.

Если же вы пришли домой и чувствуете, что ваши пальчики замерзли, то сделайте им ванночку: в глубокую тарелку налейте литр горячей воды, добавьте столовую ложку лимонного сока и 3 ложки какао. Подержите руки в этой смеси 8-10 минут, а затем вытрете насухо и нанесите крем, и ваши ручки всегда будут нежными и бархатистыми.

Как сохранить красоту ногтей

Чтобы ногти были здоровыми и ухоженными используйте масла и крема для размягчения кутикулы. Это поможет предотвратить образование заусенец и слоения ногтей, а так же сделает ваши руки красивыми и ухоженными.

Как сохранить красоту ног

Кожа ног и ступней из-за холода так же может потерять влагу и потрескаться, чтобы этого не произошло, делайте теплые ванночки для ног и используйте увлажняющие масла и бальзамы. Все это должно быть использовано в комплексе с теплыми носочками.

Как сохранить красоту лица

Вопрос как сохранить красоту лица беспокоит, пожалуй, больше всего, ведь лицо не спрячешь ни под какой одеждой, и лицо больше всего подвергается морозу. В холодное время года под тональную основу всегда наносите легкий увлажняющий крем. Если вы не используете макияж, то крем должен быть более питательный и жирный по своей консистенции.

Очищающий гель следует заменить на лосьоны, или средства которые идут на кремовой основе с более деликатной формулой очистки лица.

В дополнение можно раз в неделю использовать самую простую маску для лица, которая поможет восполнить зимой недостаток влаги.

Заботясь о волосах, руках и лице, не забывайте зимой так же про уход за телом. Принимайте ароматические ванны, а после наносите питательный крем или густой лосьон для тела, и тогда этой зимой вы будете великолепны!

Если же у вас есть свои методы и секреты как сохранить красоту зимой, то наш журнал предлагает вам поделиться ими с нашими дорогими читательницами. Ниже есть окошко для ваших комментариев, нам будет очень интересно узнать ваши рецепты, советы и секреты красоты для этой зимы!

Ксаделина

 

 

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  

Заправки для салатов

Четверг, 28 Октября 2010 г. 00:50 + в цитатник

Заправки для салатов

Заправки для салатов

Салаты, такие вкусные и любимые многими блюда, которые, в зависимости от входящих в их состав продуктов и желания кулинара их приготовившего, и вызывают аппетит, и утоляют голод, отличаются удивительным разнообразием рецептов приготовления и ингредиентов, используемых в них. Однако независимо от используемых продуктов и способа приготовления обязательным компонентом любого салата является салатная заправка.

Какой бы салат вы ни приготавливали, какие бы ни смешивали ингредиенты, будь то итальянский салат с пастой или простой салат из свежих овощей, или, может быть, даже фруктовый салат, важным, а возможно, и основным его компонентом будет именно заправка. Салатная заправка служит связующим звеном, которое собирает воедино все ингредиенты салата и придает ему новый, изысканный вкус и аромат.

Разнообразие соусов для салатов так же бесконечно велико, как и разнообразие самих салатов. Однако все салатные соусы можно объединить в три основные группы. Это жидкие салатные заправки (например, винегреты или заправки на основе соков), кремовые заправки (майонез, сливочный соус) и сладкие соусы для фруктовых или других десертных салатов.

Чаще всего именно фантазия кулинара подсказывает, какая заправка наилучшим образом подойдет к тому или иному салату, в каких пропорциях смешать основные ингредиенты заправки и какие специи и травы к ней добавить. Однако и в приготовлении салатных заправок есть свои общие правила и свои секреты. Сегодня «Кулинарный Эдем» постарался собрать для вас наиболее важные советы и секреты приготовления салатных заправок, знание и понимание основ приготовления которых вкупе с вашей фантазией позволит вам без труда придумать и подобрать заправку для любого вашего салата.

1. Выбирая растительное масло для заправки, вам, безусловно, следует руководствоваться собственным вкусом. Однако постарайтесь не использовать для салатов бесполезных с питательной точки зрения рафинированных масел. Самыми лучшими и с точки зрения питательной ценности, и с точки зрения вкусовых качеств являются нерафинированные масла холодного отжима. Сегодня не составляет труда приобрести нерафинированное оливковое или подсолнечное масло, которое не только украсит ваш салат своим чистым природным вкусом и ароматом, но окажет огромное положительное влияние на ваше здоровье.

Кроме этих хорошо известных и широко употребляемых в кулинарии масел, не следует забывать и о более редких, но и гораздо более вкусных ореховых маслах. Например, масло из грецких орехов или фундука отлично подойдет к салатам с острыми сырами, а кунжутное масло украсит любой салат с рыбой. Однако использовать такие масла следует умеренно, смешивая их с вашим обычным растительным маслом.

2. Еще одним важным ингредиентом салатных заправок, к выбору которого следует подходить с особой тщательностью, является уксус. Старайтесь не использовать для приготовления своих соусов обычный столовый уксус. Его чрезмерно резкий вкус и запах лишь навредят вашему блюду. Для салатов постарайтесь использовать фруктовый уксус (например, яблочный или виноградный). Более тонкий и деликатный вкус фруктового уксуса позволит вам приготовить гораздо более нежную и изысканную заправку, а его целебные свойства окажут благотворное влияние на ваше здоровье и красоту. Для придания вашей заправке особого вкуса и аромата можно использовать небольшое количество бальзамического уксуса или уксуса, настоянного на травах и специях. При приготовлении же заправок для летних салатов из свежих овощей, а также различного рода диетических заправок уксус можно заменить свежевыжатым соком лимона или лайма.

3. При приготовлении жидкой салатной заправки старайтесь соблюдать классическую пропорцию – на три части растительного масла следует взять одну часть

 
реклама
уксуса или лимонного сока. Именно такая пропорция позволит вам приготовить по-настоящему вкусную и нежную заправку для вашего салата. Давайте попробуем приготовить канонический винегрет.

В маленькую кастрюльку или чашку налейте 2 ст. ложки виноградного уксуса, добавьте к нему 2 ст. ложки дижонской горчицы и слегка взбейте венчиком или вилкой. Продолжая взбивать, аккуратно влейте 3 ст. ложки любого растительного масла без запаха и одну столовую ложку оливкового масла. Добавьте по вкусу соль и специи. Если вы хотите, чтобы ваша заправка была немного более густой, продолжая взбивать, добавьте к ней 1-2 ч. ложки воды. Готовить и добавлять к салату заправку винегрет следует непосредственно перед подачей салата к столу.

4. Для салатов с деликатесными мясными продуктами или редкими грибами отлично подойдет такая необыкновенно вкусная заправка, как бальзамический винегрет. К ½ стакана хорошего винного уксуса добавьте 1 ст. ложку уксуса бальзамического. Полученную смесь уксусов аккуратно взбейте с 3 ст. ложками дижонской горчицы, 3 ст. ложками меда и одним стаканом оливкового масла. Продолжая взбивать, добавьте 2 очень мелко нарубленные луковички шалота, соль и черный перец по вкусу. Полученным винегретом заправляйте салат сразу же!

5. Своим ярким вкусом и ароматом итальянская заправка украсит даже самый простой салат из свежих овощей, а для салатов средиземноморской кухни такая заправка просто незаменима. Один стакан оливкового масла слегка взбейте венчиком с ¼ стакана виноградного уксуса. К полученной смеси добавьте 2 ст. ложки мелко порубленного репчатого лука, 1 ч. ложку сахара, 1 ч. ложку сухой горчицы, по 1 ст. ложке свежих или сухих измельченных листьев базилика и орегано, 2 мелко порубленных зернышка чеснока, соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешайте и дайте настояться 5-10 минут в прохладном месте.

6. Сейчас большинство из нас привыкло пользоваться покупным майонезом, полагая, что приготовление майонеза в домашних условиях - чрезвычайно трудная и затратная задача. Но это совершенно не так! Превосходный домашний майонез вы можете приготовить буквально за 10 минут, и для ваших салатов такой майонез подойдет гораздо лучше любого покупного. Положите в блендер 2 яичных желтка, 1 ч. ложку соли, ½ ч. ложки сухой горчицы и 3 ч. ложки лимонного сока. Взбивайте все вместе в течение 15 секунд.

Не выключая блендера, медленно добавляйте 1 ½ стакана оливкового масла, не больше, чем по 1 ст. ложке за один раз. Когда ваш майонез загустеет, добавьте 2-3 ст. ложки теплой кипяченой воды и 2 ст. ложки лимонного сока. Взбивайте еще 10 секунд и выключайте блендер. Переложите майонез в банку с плотно закрывающейся крышкой и храните его в холодильнике, но не дольше недели.

7. На основе майонеза можно приготовить бесчисленное количество необыкновенно вкусных густых заправок для салата. Например, для салата с авокадо отлично подойдет соус с голубым сыром. Смешайте в блендере ½ стакана любого голубого сыра с ½ стакана плавленого сливочного сыра. Не выключая блендера, добавьте ½ стакана майонеза и 1/3 стакана сливок. Взбивайте до получения однородной массы. В самом конце добавьте соль и несколько кусочков голубого сыра и сразу же выключите блендер. Переложите готовый соус в стеклянную посуду с крышкой и уберите в прохладное место на 3 часа для того, чтобы аромат вашего соуса стал более насыщенным.

8. Еще одним видом кремовых салатных заправок являются заправки на основе сливок. Эти густые заправки обладают удивительно мягким и нежным вкусом и отлично подходят и для салатов из свежих овощей, и для салатов с мясом или птицей. Попробуйте приготовить французскую сливочную заправку. Два стакана жирных (30-35%) сливок взбейте до образования устойчивой пены. В чашу блендера поместите 2 сваренных вкрутую яичных желтка, 1 ч. ложку соли, ¼ ч. ложки сахарной пудры, 1/8 ч. ложки черного перца, ½ ч. ложки сухой горчицы и 2 ст. ложки винного уксуса. Все ингредиенты взбейте в блендере до получения густой пасты, а затем смешайте с взбитыми сливками. Готовую заправку переложите в соусник и охладите в течение 10 минут.

9. Для салатов из экзотических ингредиентов понадобится и экзотическая заправка. Попробуйте приготовить ориентальный салатный соус. Венчиком или миксером на низкой скорости в глубокой посуде тщательно смешайте 1/3 стакана рисового уксуса, ¼ стакана растительного масла, 3 ст. ложки соевого соуса, 1 ч. ложку обжаренных семян кунжута, 2 ст. ложки яблочного сока, 1 ч. ложку натертого корня имбиря и ½ ч. ложки кунжутного масла. Взбивайте все вместе пару минут, затем перелейте в стеклянную посуду и уберите в холодильник. Перед использованием тщательно взбалтывайте.

10. Вкус любого фруктового салата отлично подчеркнет и дополнит кокосовый соус. Для его приготовления в посуду с плотно закрывающейся крышкой поместите ¼ стакана кокосового масла, 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока, 1 ст. ложку меда и ¼ чайной ложки хорошего соевого соуса. Закройте посуду крышкой и, энергично встряхивая, смешайте все ингредиенты. Готовую заправку сразу же добавьте к салату.

Сегодня мы показали вам, что при минимальном знании основ приготовление заправок для салатов может стать по-настоящему творческим процессом, требующим не слишком много сил и умений, зато всегда дающим превосходный результат. Все дело лишь в вашей фантазии и вашем чувстве вкуса. А «Кулинарный Эдем» на своих страницах всегда готов предложить вам много новых и интересных идей и рецептов разнообразных салатных заправок.

Автор: Жалнин Дмитрий
Рубрики:  еда

Метки:  

Осенний уход за кожей рук требует более тщательного подхода

Четверг, 28 Октября 2010 г. 00:23 + в цитатник

Осенний уход за кожей рук требует более тщательного подхода

 

Результаты осеннего похолодания уже испытали на себе многие. После жаркого изнурительного лета переход был довольно резким, а потому такие перемены не могли не сказаться на состоянии наших рук, которые больше всего подвержены воздействиям ветра и холода. Увы, для ношения перчаток еще действительно рановато, хотя уверена, что многим уже приходила такая мысль, дабы защитить свои ручки от шершавости и сухости.

Если летом мы могли с легкостью обойтись обычным увлажняющим кремом, то осенний уход за руками требует более тщательного подхода. Не за горами зима, а потому заботится о состоянии рук надо уже сейчас, когда только-только появляются результаты осенней погоды.

Осенью как нельзя лучше подойдут защитные и питательные кремы для рук.

Выбирая крем для рук, не ленитесь прочесть его состав. Чем больше натуральных компонентов содержит ваш крем, тем будет лучше эффект. Такие составляющие, как вазелин и парафин, увы, не являются показателем хорошего качества. Чаще всего эти компоненты в большом количестве включены в состав недорогих кремов.

Такие крема ложатся на вашу кожу пленкой, не позволяя активным компонентам впитаться в кожу рук и даже делают руки еще более сухими.

Крем должен содержать ЧИТАТЬ

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  

10 самых популярных диет для похудения

Четверг, 28 Октября 2010 г. 00:22 + в цитатник

10 самых популярных диет для похудения


 
Все мы стараемся выглядеть хорошо, сколько бы лет нам ни было. Существует множество способов похудения, но каждый должен выбирать тот, который наиболее ему подходит. Следует помнить, что такие понятия, как красота и здоровье являются субъективными, и подход к ним должен быть индивидуален. Представляем Вашему вниманию 10 наиболее популярных диет для похудения.

1) Дробное питание. Диета предполагает разделение всей дневной пищи на 5-6 приемов. Это позволит Вам чувствовать себя комфортно, при этом снижая вес.

2) Не есть после 6-ти часов вечера. У этой диеты есть научная основа: с утра организм настроен активно расходовать жир, а вот вечером он, наоборот, накапливается.

3) Низкожировая диета. Известно, что обилие жирных продуктов в рационе способствует увеличению веса. Если Вы сократите их употребление, можно добиться снижения веса на 1-4 кг в месяц.

диеты для похудения4) Питание по Монтиньяку. Следует исключить из рациона все сладкое, мучное, сваренную без кожуры или поджаренную картошку, рафинированные продукты.

5) Кефирная диета. Она предусматривает употребление 1-1.5 литра кефира в течение 3 дней. В комбинации с кефиром следует употреблять фрукты для похудения.

6) Диета «по крови». Есть мнение, что людям с первой группой крови следует питаться мясом, со второй группой – плодами полей и огородов, с третьей и четвертой – всеми продуктами, кроме тех, которые содержат много жиров. 

7) Диета Аткинса. Этот подход состоит в том, что вес снижается за счет меньшего употребления углеводов, в то время, как жиры употреблять можно.

8) Японская бессолевая диета. Она запрещает употребление соли, сахара, хлеба и алкоголя.

9) Кремлевская диета. Подход имеет очевидное сходство с идеями Аткинса (призывает меньше употреблять углеводов).
 

10) Раздельное питание. Можно есть все, но по отдельности и в разное время: например, хлеб – без масла, а картошку – без котлет.

 

Более подробную информацию Вы можете прочитать в женском интернет-журнале IzKiss


Все диеты имеют свои преимущества и недостатки, поэтому перед тем, как сесть на одну из них, лучше проконсультироваться со специалистом-диетологом.
Рубрики:  крастора и уход

Метки:  


Процитировано 1 раз

Гороскоп на ноябрь 2010

Четверг, 28 Октября 2010 г. 00:20 + в цитатник

Гороскоп на ноябрь

Гороскоп на ноябрь

Общий гороскоп : Расположение планет в ноябре может принести сильное желание изменений в отдельных сферах вашей жизни. В это время могут произойти и некоторые политические трансформации: например, более общественно ориентированная политика или иная направленность в деятельности тех или иных структур. В этом месяце может произойти переосмысление жизненных целей, а также самого подхода к достижению желаемого. Повысится энергичность, многие начнут задумываться не о сиюминутной выгоде, а о более длительных перспективах, которые смогут обеспечить стабильность в жизни. В течение всего ноября Марс будет находиться в зодиакальном знаке Стрельца. Это говорит о том, что более интенсивными станут все процессы, связанные с обменом опытом и знаниями. У большинства людей в течение этого периода появится сильное желание узнавать новую информацию, а также делиться опытом с другими. Весь месяц будет удачен для проведения любых научных исследований, обучения и преподавательской деятельности. Личные отношения в течение первой половины ноября будут развиваться слабо.

Сейчас может возникнуть желание возобновить прошлые связи или же использовать старую модель развития отношений, которая вряд ли окажется удачной. В это время рекомендуется проанализировать свои ошибки и постараться их не повторять в новых отношениях. Во второй половине ноября вы сможете завести новые знакомства. Чем ближе конец месяца, тем больше будет возрастать сексуальное притяжение, и новые знакомства будут основываться именно на нем.

Удачные дни: 2, 5, 8, 11, 14, 16. Неблагоприятные дни: 10, 17, 29.

Овен : Этот месяц усилит у типичных Овнов жажду познания. Вам захочется узнать больше в любой сфере своей жизни, для чего можно пойти на различные эксперименты или исследования. Сейчас удачным станет обучение, получение нового опыта. В личных отношениях в течение первой половины ноября могут всплывать не решенные ранее вопросы. Сейчас стоит разобраться с этими проблемами, особенно в том случае, если они начнут оказывать сильное влияние на вашу жизнь. Вторая половина месяца станет более гармоничным периодом в личной жизни: вы почувствуете теплоту, понимание со стороны партнера. Важность интимных отношений возрастет ближе к концу ноября.

Удачные дни: 8, 9, 17, 18, 26, 27. Напряженные дни: 3, 4, 10, 11, 24, 25, 30.

Телец : Расположение планет в ноябре говорит о том, что типичные представители вашего зодиакального знака станут более решительными и смелыми, а в некоторых случаях и откровенно безрассудными. В этом месяце избегайте неоправданного риска - он не только нежелателен, но и может привести к различным травмам. В первой половине ноября рекомендуется выполнить всю ту работу, которую вы откладывали на потом. Заняться этим стоит с самых первых дней ноября, поскольку в противном случае работа начнет накапливаться, как снежный ком. Вторая половина месяца более благоприятна. Вы сможете получать удовольствие от своей работы, наладить взаимоотношения с коллегами и подчиненными. В течение этого периода посвятите некоторое время приятным процедурам, таким как массаж, обертывание, посещение сауны.

Удачные дни: 1, 2, 10, 11, 20, 21, 29, 30. Напряженные дни: 5, 6, 12, 13, 26, 27.

Близнецы : Типичным Близнецам ноябрь принесет активность в личных отношениях - вы чаще будете проявлять инициативу. Повышается склонность к выяснению отношений, что может сопровождаться ссорами и конфликтами. Однако в течение этого периода все, что вас не устраивает в отношениях, вы сможете понять и довести до сведения партнера. Постарайтесь сделать это не слишком агрессивно. Первая половина ноября может принести встречи с бывшими возлюбленными. В связи с этим могут возникнуть мысли о возобновлении отношений. Однако, судя по расположению планет, вновь начатая связь вряд ли просуществуют длительное время. Во второй половине месяца вас ждет больше романтики. В течение этого периода улучшатся взаимоотношения с вашими детьми.

Благоприятные дни: 3, 4, 12, 13, 22, 23. Напряженные дни: 1, 2, 7, 8, 15, 16, 29.

Рак : Активность в работе ожидает типичных Раков на протяжении всего ноября. В течение этого периода вы будете довольно деятельны, в отношениях с коллегами окажетесь напористыми, но при этом открытыми. Не исключены конфликты с сотрудниками, поскольку сейчас вы склонны демонстрировать свое истинное отношение к ним. В течение этого месяца стоит больше внимания уделить спорту. Любые физические упражнения пойдут на пользу вашему здоровью и укрепят организм. В первой половине месяца вам стоит вернуться к решению ранее откладываемых домашних и семейных вопросов, особенно если сейчас они обострятся. Вторая половина месяца окажется более благоприятным временем, которое позволит наладить отношения в семье, сделать ваш дом более комфортным.

Удачные дни: 5, 6, 15, 16, 24, 25. Неблагоприятные дни: 3, 4,

10, 11, 17, 18.

Лев : Расположение планет в ноябре принесет типичным Львам много романтики. Сейчас вы станете более активными и напористыми в отношениях с противоположным полом, будете проявлять инициативу в отношениях, даже если ранее вам это было не свойственно. Этот месяц будет благоприятен для занятий спортом, участия в соревнованиях любого рода. Уделить больше внимания стоит и спортивному воспитанию собственных детей. Первая половина ноября может принести вам встречи с людьми, с которыми вас связывало приятное общение в прошлом. Во второй половине месяца появится больше возможностей для флирта и заведения новых приятных знакомств, как приятельского, так и романтического характера.

Удачные дни: 8, 9, 17, 18, 26, 27. Напряженные дни: 5, 6, 12, 13, 20, 21.

Дева : Типичных Дев в ноябре ждет повышенная активность в домашних делах. На это время вы можете запланировать выполнение любой работы по дому, особенно такой, которая требует энергичности или физической силы. Это неплохое время для ремонта, но не рекомендуется покупать что-то для его проведения в течение первой половины месяца. В отношениях с родственниками могут возникать конфликты. Но при этом вы станете более прямыми и открытыми, что позволит прояснить внутрисемейные отношения. Только старайтесь делать это более мягко. В первой половине месяца будьте очень внимательны при совершении покупок, особенно если хотите приобрести дорогую одежду, декоративные или отделочные материалы. Важные покупки лучше перенести на последнюю декаду ноября - в это время они окажутся более удачными.

Благоприятные дни: 1, 2, 10, 11, 20, 21, 29, 30. Напряженные дни: 7, 8, 15, 16, 22, 23.

Весы : Этот месяц типичным Весам принесет большое количество поездок. Вы заметите, что стали меньше времени проводить на одном месте, чаще перемещаться. Поездки в целом окажутся удачными, но только в том случае, если вы не будете проявлять излишнюю спешку. В ноябре вы станете более активными и напористыми в общении. Сейчас для вас не будет проблемой завести новые приятельские знакомства или первыми начать разговор с незнакомым человеком. В общении вы будете прямыми и открытыми, возможно, даже чересчур. Такая манера поведения сейчас может стать причиной ссор. В первой половине месяца не рекомендуется менять имидж, это также не лучший период для косметических процедур. Все перечисленное лучше запланировать на вторую половину ноября.

Благоприятные дни: 3, 4, 12, 13, 22, 23. Напряженные дни: 10, 11, 17, 18, 24, 25.

Скорпион : Расположение планет в ноябре указывает на то, что типичные представители вашего зодиакального знака проявят высокую активность в финансовых вопросах. Сейчас вы сможете активно работать и зарабатывать, но при этом тратить деньги вы станете не менее энергично. Именно по этой причине, если вы хотите сделать какие-либо накопления, стоит несколько обуздать собственную расточительность. В первой половине ноября вас часто будут навещать воспоминания из прошлого. Они могут касаться бывших возлюбленных либо отношений, которые вы хотели начать. Не исключены встречи с людьми, которых затрагивают эти ситуации. Вторая половина месяца может принести вам тайную романтическую привязанность или любовный роман.

Удачные дни: 5, 6, 15, 16, 24, 25. Неблагоприятные дни: 12, 13, 20, 21, 26, 27.

Стрелец : В ноябре типичные Стрельцы будут проявлять повышенную активность во всех делах. Вы можете почувствовать прилив сил и энтузиазма, станете более энергичными. Благодаря этому вы сможете многое успевать. Однако старайтесь не проявлять излишней спешки и не идите на риск слишком часто - это поможет вам избежать многих неприятностей. Этот месяц весьма удачен для занятия спортом. Эффект от спортивных упражнений сейчас будет заметен очень быстро. В первой половине ноября повышается вероятность встреч со старыми друзьями, особенно подругами. Во второй половине месяца типичные Стрельцы смогут расширить круг своих друзей и единомышленников за счет новых знакомств с приятными людьми.

Удачные дни: 8, 9, 17, 18, 26, 27. Напряженные дни: 1, 2, 15, 16, 22, 23, 29.

Козерог : Ноябрь у типичных Козерогов станет хорошим временем для отдыха. У вас сейчас может появиться стремление к уединению, вы сможете разобраться в себе. Интерес к своему внутреннему миру и духовному развитию также заметно возрастет. Поэтому многие события этого месяца будут происходить скорее внутри вас, чем во внешнем мире. В течение первой половины ноября вы можете также вспомнить о своих прошлых целях или желаниях, в этот период, возможно, произойдет их переосмысление. Это хорошее время для того, чтобы что-то доработать в этом направлении. Понимание своих целей возникнет ближе к последней декаде ноября. В этот период вы можете плавно начинать реализацию собственных идей, последовательно стремиться к достижению целей.

Благоприятные дни: 1, 2, 10, 11, 20, 21, 29, 30. Напряженные дни: 3, 4, 17, 18, 24, 25.

Водолей : Расположение планет в течение этого месяца принесет типичным Водолеям стремление к реализации собственных планов и идей. Сейчас у вас будет много энергии и сил для этого. Вы также будете способны привлекать к осуществлению своих планов команду единомышленников. Они, видя вашу энергичность и энтузиазм, с радостью подключатся к делу. Несколько динамичнее станут отношения с друзьями. Не исключено и обретение новых друзей, в основном представителей сильного пола. Отношения станут более открытыми, но и их выяснение может теперь происходить несколько чаще, чем обычно. Прошлые знания и опыт пригодятся вам в течение первой половины месяца. Для получения новых знаний и начала обучения хорошо подходит последняя декада ноября.

Благоприятные дни: 3, 4, 12, 13, 22, 23. Напряженные дни: 5, 6, 20, 21, 26, 27.

Рыбы : В ноябре типичные Рыбы станут более активными и напористыми в достижении своих целей. Вы четко поймете, что необходимо быть активными для того, чтобы чего-то добиться, и будете прилагать усилия. Такой подход сейчас вполне оправдан и поможет вам получить желаемое. Однако постарайтесь при этом реже идти на конфликт, особенно с влиятельными людьми. Сейчас это скорее создаст дополнительные препятствия на вашем пути, чем поможет скорейшему разрешению разногласий. Первая половина месяца может принести вам встречи с людьми, с которыми ранее вас связывали близкие отношения. Не исключены попытки к сближению, но сейчас они вряд ли приведут к стабильным отношениям. Во второй половине месяца вы сможете ощутить больше гармонии и теплоты в интимных отношениях.

Удачные дни: 5, 6, 15, 16, 24, 25. Неблагоприятные дни: 1, 2, 7, 8, 22, 23, 29, 30.
Рубрики:  разное

Метки:  

купальники, бюстье, вязаное

Среда, 27 Октября 2010 г. 23:40 + в цитатник

Рубрики:  вязание

Метки:  


Процитировано 2 раз

видео-уроки по вязанию крючком (8-10 урок)

Среда, 27 Октября 2010 г. 23:35 + в цитатник






Рубрики:  вязание/советы, помощь

Метки:  

видео-уроки по вязанию крючком (4-7 урок)

Среда, 27 Октября 2010 г. 23:33 + в цитатник







К сожалению № 6 где-то потерялся найти не могу:-)

Рубрики:  вязание/советы, помощь

Метки:  

Каков мир годовалого ребенка?

Среда, 27 Октября 2010 г. 23:27 + в цитатник

Каков мир годовалого ребенка?

Каков мир годовалого ребенка?

Мой ребенок (1 год и 2 месяца) совсем не хочет ждать. Иногда мои руки заняты чем-то горячим на кухне, я не могу дать ему пить, как он просит. Говорю: «Подожди минутку!» Он как будто меня не слышит, продолжает требовать. Как убедить ребенка подождать? Или с таким малышом невозможно договориться? А может быть, это особенности возраста?

Договориться с ребенком такого возраста непросто. Однако возможно. Вы совершенно верно отметили, что ребенок, будто вас не слышит, когда вы говорите о времени. Для годовалого малыша абстрактное слово минутка ничего не значит. Мир годовалого ребенка – это мир под названием «здесь и сейчас». Малыш пока не в состоянии справляться с прошлым и с будущим, не в состоянии помнить свое вчера и планировать свое завтра. Его внимание поглощено реальными людьми и реальными вещами, как он их видит в данный настоящий момент.

Поэтому, когда вы просите ребенка немного подождать, лучше говорить о конкретных вещах. Например, лучше сказать: «Сейчас я поставлю кастрюлю на плиту и налью тебе сок». Если планируются какие-то промежуточные действия, например, что-то положить в кастрюлю, прежде чем ставить на плиту, то лучше комментировать по ходу совершения этих действий, вовлекая ребенка в разговор. Например: «Я беру кастрюлю, ставлю в раковину, наливаю воду, кладу в воду картошку… и пр.».

Таким комментированием, направленным на ребенка, вы делаете его участником приготовления пищи. К тому же к некоторым действиям малыша можно привлечь не только на словах. Например: «Наливаю воду – иди, я тебе покажу!» Можно приподнять ребенка над раковиной и показать ему, как наливается вода. Если вы располагаете временем, можете попросить ребенка помочь сложить картошки в кастрюлю – малыш с удовольствием вам поможет.

Если ваш тон будет увлеченным, ребенку станет интересно происходящее прямо здесь и сейчас на кухне, он готов будет подождать, пока вы закончите, а может быть, и вовсе забудет о своей просьбе, если она не жизненно важна для него.

Теперь немного о возрастных особенностях годовалого малыша, как их описывает Пенелопа Лич.

Ребенку для его развития необходимо постоянно накапливать знания о мире. Делает это ребенок с опорой на доступные ему пять чувств. К году накоплен уже большой массив таких знаний. Ребенок способен различать знакомые предметы, даже если видит их под непривычным углом зрения. Например, он может узнать свою бутылочку, хотя ее ему протягивают донышком вперед и видит малыш только белый диск.

Малыш различает знакомые звуки: например, если за дверью разговаривает несколько человек, кроха может безошибочно определить, что это папа возвращается домой и здоровается с соседом, хотя папы еще не видно. У малыша хорошо развито осязание: стоит его руке прикоснуться к мягкому любимцу, и он, не открывая глаз, прижимает его к себе. Запах любимого блюда, доносящийся с кухни, разжигает его аппетит, а развившиеся у него вкусовые ощущения позволяют ему отличать одно блюдо от другого.

Тем не менее интерпретация мира годовалым ребенком не всегда точна. Мир непредсказуем, и ребенок еще легко обманывается и в людях, и в вещах, особенно если они появляются перед ним не такими, какими он привык их видеть. Например, у него есть четкое представление о вашей внешности, поэтому,



увидев вас с новой прической или в купальной шапочке, он может вас не узнать. Более того, смесь знакомого и незнакомого могут вызвать в нем тревогу, выливающуюся в плач.

Еще один пример. Когда папа возвращается с работы, ребенок выходит его встречать вместе с вами. Он привык, что папа каждый раз появляется из-за угла и идет вам навстречу. И вот однажды папа приехал на такси, он уже стоит рядом, а ребенок по инерции продолжает напряженно всматриваться в конец улицы. Папа наклоняется, чтобы поцеловать его, и тут малыш начинает с удивлением переводить взгляд с папы на то место, откуда он должен был появиться, и опять на папу.

Таким образом, строя общение с годовалым ребенком, необходимо помнить, что его восприятие и мышление предельно конкретны и наглядны. Мир, рисуемый воображением, пока малышу не доступен, следовательно, понятие времени тоже.

Анна Бердникова

Как вырастить ананас на подоконнике?

Среда, 27 Октября 2010 г. 23:26 + в цитатник

Как вырастить ананас на подоконнике?

Октябрь 10, 2009 | Комнатные цветы

ananas1Ананас легко можно вырастить у себя на подоконнике, если использовать в качестве посадочного материала розетку листьев, срезанную с плода.

Ананас является светолюбивым, засухоустойчивым и теплолюбивым растением. Соплодие ананаса по строению похоже на соплодие малины. Окраска плодов бывает золотистого, желтого и красного цвета.

Для посадки срезают розетку листьев у самого основания соплодия, но без мякоти. Затем её промывают в розовом растворе марганцовки, срез присыпают золой и дают подсохнуть 5-6 часов.
Затем уже розетку высаживают в горшок емкостью примерно 0,6 л, на дно обязательно нужно положить дренаж, затем рыхлую земляную смесь, состоящую из дерновой земли, листового перегноя, песка и торфа в пропорции 1:2:1:1. А сверху нужно насыпать слой в 3 см смеси листового перегноя и песка, взятых в равном соотношении.
В центре горшка делают углубление глубиной 2,5 см и диаметром немного большим, чем розетка. В ямку насыпают измельченный древесный уголь, чтобы кончик розетки не подгнивал, опускают розетку и плотно утрамбовывают ямку.
По краям горшка еще необходимо поставить 2 палочки и веревочками привязать к ним розетку.

Почву слегка увлажняют, на горшок одевают полиэтиленовый пакет и ставят все в светлое место.
Розетка должна укорениться при температуре 25-27 градусов. А в зимнее время на батарею нужно положить дощечку и на неё поставить горшок с черенком.

Через 1,5-2 месяца образуются корни, вырастут новые листья.
Полиэтиленовый пакет нужно снять только через 2 месяца после укоренения.

Ананасы пересаживают ежегодно, немного увеличивая емкость горшка. Пересаживать только способом перевалки – не разрушать ком земли!
Даже взрослое растение можно сажать в небольшой горшок из-за небольшой корневой системы ананаса.

Листовой перегной иногда заменяют перепревшим навозом, а почва должна быть обязательно рыхлой и питательной.
Летом температура должна быть 28-30 градусов для выращивания ананаса, неплохо он растет и при 25 градусах. В солнечные теплые дни растение можно вынести на улицу, но ночью при температуре 16-18 градусов ананас нужно занести в комнату.
Зимой растение содержат при температуре 22-24 градуса, не ниже 18! Зимой еще обязательно нужно подсвечивать растение люминесцентной лампой.

Поливать ананас рекомендуется отстоянной дождевой или талой водой, но можно использовать и отстоянную водопроводную или кипяченую воду, подкислив её лимонной кислотой.
Воду для полива применяют подогретой до 30 градусов. А при поливе воду заливают и в розетку.
Кроме полива, ананас нужно часто опрыскивать теплой водой.

При правильном уходе ананас начинает плодоносить на 3-4 год. Взрослый ананас заставляют цвести и плодоносить при помощи окуривания его любым дымом. Это делают так:
На растение надевают плотный полиэтиленовый пакет, рядом с горшком кладут несколько дымящихся углей на 10 минут. Так повторяют 2-3 раза через каждые 7-10 дней. Через 2 месяца появится соцветие из центра розетки, а еще через 3-4 месяца – созреет соплодие.
Масса зрелых плодов – 0,3-1 кг.

Статья подготовлена сайтом Любознашки специально для сайта Леди Мирина.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в nata20002004
Страницы: 94 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь