1. Устраивайте себе прогулку на 10-30 минут ежедневно. И, пока идете, улыбайтесь. Улыбка – лучший антидепрессант. 

2. Проводите минимум 10 минут в тишине каждый день. 

3. Когда просыпаетесь с утра, поблагодарите Бога за новый день и наметьте свои цели на сегодня

4. Ешьте больше фруктов и овощей, которые выросли на земле и поменьше употребляйте консервированных и искусственных продуктов. 

5. Пейте зеленый чай и достаточно воды. Ешьте чернику, броколли и миндаль. 

6. Постарайтесь заставить каждый день трех людей улыбнуться. 

7. Не тратьте свое драгоценное время и энергию на сплетни, негативные мысли, пережитки прошлого и на все то, что Вы не в силах изменить. Вместо этого займитесь положительными моментами сегодня. 

. Ешьте завтрак как королева, обед – как принцесса, а ужин – как ребенок. Будьте искренними, особенно вечером и научитесь ценить себя. 

9. Помните, что жизнь может быть несправедлива, но все равно прекрасна. 

10. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на ненависть. Простите своих обидчиков. 

11. Научитесь не воспринимать себя слишком серьезно. Никто этого не делает. 

12. Вы не обязаны выигрывать каждый спор. Научитесь соглашаться с тем, с чем не согласны. 

13. Подружитесь со своим прошлым, чтобы оно не отравляло Вашу жизнь сегодня. 

14. Не сравнивайте свою жизнь с другими. Вы ведь не знаете, насколько тернистым является путь других людей. 

15. Никто не отвечает за Ваш успех, кроме Вас самих. 

16. Ограничьте то, что Вас так беспокоит сейчас, одной фразой: «А будет ли это так же значимо через 5 лет?» 

17. Помогайте тем, кому это нужно. Будьте щедрыми. Научитесь отдавать, а не только брать. 

18. Помните, что то, что думают о Вас другие, не имеет для Вас значения. 

19. Время лечит все. 

20. Какой бы ни была ситуация, хорошей или нет, помните, что и она изменится. 

21. Ваша работа не позаботится о Вас, когда Вы болеете. А Ваши друзья сделают это. Не забывайте о них. 

22. Зависть – это пустая трата времени. У Вас сейчас есть все, что Вам нужно. 

23. Каждый вечер перед тем, как Вы уснете, поблагодарите Бога за то, что он Вам дал сегодня.

24. Помните, что Вы слишком совершенны для стрессовых ситуаций. Не пускайте их в свою жизнь. Научитесь владеть собой и видеть истинную причину стресса. 

25. Делитесь своими знаниями с другими и … будьте Счастливы!

***** Как-то странно к человеку подойти и попросить: "Благословите меня!", - если это не священник. Хотя нам иногда именно это и надо - благословение. Защита, доброе напутствие, поддержка - как угодно можно назвать, но вот это слово больше всего подходит. Благословение. Человек рассказывает что-то, спрашивает или делится. Ему советы дают. Утешают иногда. Иногда делятся опытом. А ему нужно вот это - благословение. Хорошие защитные добрые слова, - они как сияющий круг силы, как заряд энергии действуют. И разгоняют тьму и зло. И благословляемый, и благословляющий иногда не понимают, что делают и зачем. Но иные люди звонят близким перед важным делом, перед испытанием, другие люди идут к специалисту. И ждут каких-то слов, - благих слов, защитных, спасительных. Если услышат - силы удесятерятся, тревога отляжет от сердца. И все действительно пройдет хорошо. Я консьержке привезла мед. Большую банку меда мне подарили, я консьержке отвезла. Всегда что-нибудь хорошее привожу, у нас давние отношения, пятнадцать лет почти. И она мне всегда что-нибудь дает, ягодки замороженные, сушеную зелень для супа, - такой обычай. И не особо мы разговариваем, и так все хорошо и понятно. Я отдала банку с золотистым настоящим медом с пасеки. "Возьмите, - говорю, - это вам!". И тревожно было на сердце, - сейчас у многих тревожно на сердце, такое время... И консьерж вдруг громко трижды сказала, от души, "с выражением", как в детстве говорили: "У вас все будет хорошо! У вас все будет хорошо! У вас все будет хорошо!", - так сказала пожилая женщина-консьерж. И душа моя встала на место. Успокоилась душа. И силы вернулись. Я, конечно, поблагодарила и взаимно пожелала всего самого доброго, - как положено. Но это совершенно точно было благословение, то самое, про которое я пишу. Трижды повторенная директивно фраза с позитивным смыслом. Сказанная от души, в порыве добрых чувств. Да, скажу по опыту, это работает. Если от души, если внятно, простыми словами, если повторено трижды - работает. Иногда человеку вот только это и надо. Не советы. Не примеры. Не разбор ситуации. Не дежурные утешения или подбадривания. А древняя защита-напутствие от того, кто эмоционально-значим. От положительного объекта. У вас все будет хорошо. У вас все будет хорошо. У вас все будет хорошо. И я трижды это повторю добрым людям, как доброе заклятье. И вы можете повторить своим близким в непростое время. И не только им, - всем хорошим людям. Иногда только это и надо. Иногда только это и возможно. Но это работает. Появляются силы и уходит тревога. Или наоборот: уходит тревога и появляются силы жить и бороться.

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Наталья Грэйс: Психологические законы Грэйс
Часть 2 - Зачем нужна зима нашей душе. Анна Кирьянова
Часть 3 - Зачем нам нужны сказки?
Часть 4 - Десять поступков человека, которые показывают его истинное лицо. Арт Гаспаров
Часть 5 - Простое благословение работает

Зачем нужны сказки? Это же выдумки. Надежда Крупская сказки не любила, например. Одно время сказки запрещали. Лишнее это, - опасные выдумки, которые внушают ложные представления о действительности. Надо научное детям читать. Полезное. Знаете, кто писал сказки? Думаете, выдумщики, фантазеры, вруны всякое выдумывали? Жили в тепле беззаботно и сочиняли сказки? Нет. Дар сказочника, дар поэта дается свыше. Это такой долг, обязанность перед людьми. Потому что в настоящей сказке хранятся вечные ценности и намеки. В сказках утешение и поддержка. Добро побеждает зло. И мир не плоский и простой, - иногда он волшебный, чудесный. И населен другими существами... Сказки пишут кровью сердца много перестрадавшие люди. Им открывается этот дар. Вот писатель Александр Шаров, - когда он был маленьким мальчиком, его бабушку зарубили во время погрома. Бабушка его закрыла собой. А потом в сорок первом он сам пошел на фронт, в пехоту, потом стал военным корреспондентом. И отважно воевал с фашистами. Вот такой сказочник. Многие помнят сказки про Волшебника Изумрудного Города писателя Волкова. Несколько поколений детей воспитано на этих сказках. А знаете, писатель похоронил двух своих маленьких сыновей, пяти и двух лет. И вот, писал для детей сказки про дружбу, верность, смелость, - хотя был видным ученым и автором исторических романов. Но не мог не писать сказки. Выдумки ненаучные... Корней Чуковский написал сказку про Крокодила, про Доктора Айболита, про Мойдодыра... А у него мучительно умирала любимая дочка Мурочка, в страшных страданиях. На Чуковского нападали, писали кляузы и доносы, обвиняли в диких фантазиях, оторванных от жизни... Он все равно продолжал писать сказки. Хотя мог бы отлично и безопасно зарабатывать переводами. Тогда сказки было опасно писать... У Маршака маленькая дочка опрокинула на себя кипящий самовар и погибла в мучениях, - вы знали? Он тоже продолжал писать сказки для детей. Про Глупого Маленького Мышонка до сих пор многие помнят, про Петрушку... Это особая миссия - писать сказки. Создавать иную реальность, внушать надежду и веру в Добро, в победу. Сказки словно и не пишут, - передают информацию, передают образы. Сказки - не выдумки, это отголосок иного мира, иной реальности, послание оттуда, вот что такое сказки. Они питают и утешают, дают ответы на вопросы, намекают, что кроме обыденной земной жизни есть иная жизнь. Где хорошее будет вознаграждено. А зло получит заслуженное наказание. Если этого еще нет, - просто сказка еще не кончилась. Со смертью сказки не кончаются. Смерть - это путешествие в волшебную страну с узелком. А в узелке то, что мы создали в земной жизни... Есть талантливые люди, которые передают информацию. И не могут ее не передавать, несмотря на свои утраты, страдания, научное мировоззрение, несмотря на войну и голод, преследования и клевету. Сказочников ненавидят и стараются уничтожить, - и злые волшебники, и "одинаковые человечки" с ножницами. Потому что сказки - это добро и свет. Но писать настоящие сказки могут единицы. Те, кто пишут их кровью своего раненого сердца... Те, у кого есть сердце. А бездарные глупые "сказки", скучные выдуманные "фэнтези" пишут фальшивые люди. Еще философ Розанов сказал, - не получается литература? Так это у вас души, батенька, нет. Примерно так. "Берегись одинаковых человечков, но не отступай перед ними… Ты увидишь то, что высокомерные люди насмешливо называют детскими сказочками, потому что там, в сказках, все им кажется непонятным; как будто в их жизни много понятного!.(…) Ты увидишь сказку. Она ткется из тончайшего шелка тысячи лет. Шелковую нить легко порвать, разрезать ножницами. Бойся ножниц, сынок!", - вот слова из полузабытой сказки, которая нашлась чудесным образом спустя столько лет. И я передаю их вам, как послание.   Анна Кирьянова

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Наталья Грэйс: Психологические законы Грэйс
Часть 2 - Зачем нужна зима нашей душе. Анна Кирьянова
Часть 3 - Зачем нам нужны сказки?
Часть 4 - Десять поступков человека, которые показывают его истинное лицо. Арт Гаспаров
Часть 5 - Простое благословение работает

 «Порой мне кажется, будто я ощущаю,

как проседает мой позвоночник от тяжести тех моментов,

в которых я не жил» - Дж. Фоер.

Мысль о своей жизни — ужасающа. Будущее приводит в ужас. А то, что есть сейчас — серые будни.

Думаю, что многие из нас придумали себе наперёд, как будем жить в прекрасном будущем, и дико сердились в тот момент, когда понимали, что не можем попасть в то самое прекрасное прямо сейчас.

Мы же уже всё придумали себе.

Так к чему нам эти сегодняшние моменты, которые в сравнении с прекрасным будущим меркнут?

Почему это рутинные дни должны наполнять нашу жизнь на данный момент, занимая разум и наполнять собой день?

 Мы составляем себе планы, и конечно, не терпится, когда оно уже наступит. Потому как самые прекрасные, важные события должны случиться именно там, все чудеса. Именно в будущем, никакие там серые будни, которые тянутся медленно и нудно — это же всё убивает нас.

И на какое-то время мы просто перестаём жить.

Мы забываем о том, как это — радоваться любой мелочи. Радоваться солнцу, чашечке вкусного чая, щебетанию птичек. Мы перестаем заботиться о себе, радовать себя, по причине занятости нашего разума тем самым прекрасным будущим, и как бы скорее туда попасть. Сидишь себе, и думаешь: «Ну, когда оно уже наступит?! Скорее бы прекратили все эти мелкие деньки и начали происходить поистине прекрасные чудеса».

  Какой результат мы получаем?

Мы панически боимся сделать какой-либо шаг, сбивающий с намеченного пути. А в голове крутится только одна мысль: «Так, нужно жить таким образом, чтобы всё успеть, запланировать, предугадать».

Главное же — это настоящая цель.

А больше ничего не имеет значение, остальные дни являются бесполезными и ненужными.

На самом деле подобный образ жизни — деструктивен.

Всегда доверяйте жизни — не торопите ее и в один прекрасный момент начинаешь понимать, что со всеми этими планами, мы сами себя хороним, при жизни, а вместе с собой и собственное счастье.

Мы же не хотели так жить, да и не думали вовсе!

Мы хотим жить без сожалений о каком-либо моменте, минуте либо дне! Мы хотим со спокойствием смотреть вперёд, искренне верить, что Всевышний даёт нам его так, как оно должно быть.

Пожалуй, многих людей ужасает будущее, где царит неизвестность. Когда так сильного стараешься всё предугадать, спланировать. Однако, мне кажется, что намного хуже — это забыть о своём «здесь и сейчас», ведь мы настолько поглощены своими мыслями о том, как всё нужно сделать, придумать будущее.

В такой момент в моей жизни я осознала, что первым делом необходимо принять всё то, что происходит. А так же понять, что ничего в нашей жизни не меняется за секунду, и как бы нам этого не хотелось, как бы мы усердно ни работали — не случаются чудеса за миг!

Хватит думать о том, что там впереди, живите тем, что уже имеете. Хватит всё время тревожиться, и примите тот факт, что в вашей жизни не будет всё идти так, как вы того хотите или придумали в голове.

В конце концов, наша жизнь — не гонка.

Не нужно покупать жильё, которое выбрали себе в 25 лет.

Не нужно покупать это авто до того, как стукнет тридцать.

Не стоит жениться/выходить замуж только из-за того, что ваши близкие и знакомые уже женаты, а то и разбежаться успели по пятьдесят раз.

 Не нужно торопить события.

Доверьтесь своей жизни, не форсируйте событий.

Так или иначе, то, что важно для вас — придёт к вам, все мечты, целы будут реализованы.

Просто верьте своей жизни и Высшим силам.

Будущее, о котором вы так мечтаете, будет прекрасным, когда вы станете жить нормальной и яркой жизнью здесь и сейчас.

Не откладывайте счастье в долгий ящик, для подходящего случая, ведь он может и не наступить.

Так почему бы не сделать его подходящим сейчас?

Конечно, думать о будущем нужно и полезно, но это не является каждодневной темой размышлений.

Научитесь наслаждаться здесь и сейчас.

Время может лишить вас былой привлекательности, но взамен даёт несравнимо больше.

Мишель Комбс Американский блогер.

******************************************

Люди боятся стареть, грустят об уходящей молодости. И в чём-то они правы. Возраст забирает у нас многое: детскую наивность, юношескую стройность, гладкую упругую кожу, насыщенный цвет волос.

Но вместе с тем возраст и многое даёт, важно лишь увидеть эти бонусы.

Есть вещи, для которых с возрастом мы становимся слишком стары.

А значит, эти вещи надо отбросить, как одежду, которая уже не по размеру.

Именно это позволит ощутить настоящую свободу.

Я потратила слишком много времени на ненависть к себе.

Беспокоилась о каждом седом волоске и каждой новой морщинке. Но теперь мне нравится стареть.

Я приняла себя такой, какая я есть. И это делает меня счастливой.

С возрастом мы становимся слишком стары, чтобы…

1. Держать своё мнение при себе

Особенно когда сталкиваешься с очевидной несправедливостью. В юности люди нередко боятся выступить в свою или чью-то защиту.

Говорят себе: «Лучше помолчи, не нагнетай» или «А вдруг меня неправильно поймут, сочтут смешным?»

Нет, конечно, бывали времена, когда я возмущалась и требовала справедливости. Но при этом я всегда защищала кого-то другого. Не себя.

Теперь с этим покончено.

Если ко мне кто-то отнесётся плохо, нахамит, посмотрит на меня как на пустое место, я не стану молчать.

Я не буду терпеть, боясь показаться смешной. Хамов необходимо ставить на место.

2. Беспокоиться, что подумают окружающие

Сегодня мы с мужем завтракали в крутом кафе.

А потом ходили по магазинам. Мои волосы выглядели бы хорошо, если бы перед выходом я не обнаружила, что у меня закончился сухой шампунь.

А когда я достала джинсы, в которых планировала отправиться на завтрак, выяснилось, что их стоило бы постирать ещё три года назад (джинсы ведь никогда не пачкаются, правда?).

У меня случился приступ паники: нет, я не могу выходить в свет в таком виде! Что обо мне, такой неряхе и грязнуле, подумают люди?

Но внезапно я поняла, что мнение людей обо мне ничуть не изменит божественный вкус того омлета с беконом и авокадо, который ждёт меня в кафе.

Тем более, что я иду в кафе вместе с любимым мужчиной, который видел меня с немытой головой и всё-таки пригласил позавтракать вместе.

А раз так, то не плевать ли мне на мнение абсолютно незнакомых людей за соседним столиком?

3. Стыдиться своих желаний

«Маленькие постыдные слабости» — как звучит-то, а?

С годами понимаешь, что это никакие не слабости, а вполне достойные уважения желания и увлечения.

Я больше не хочу стыдиться того, что мне нравится Леди Гага.

Почему мне должно быть неловко за любовь к чтению бульварных романов или просмотру популярных телешоу?

Это те вещи, которые мне нравятся и которые я могу себе позволить.

Сейчас я с удовольствием пересматриваю «Ходячих мертвецов». Потому что там Дэрил.

4. Носить неудобную обувь

«Зато красиво!» — больше не аргумент.

Обувь должна быть комфортной и беречь мои ноги.

Я их люблю и хочу, чтобы им было удобно.

Да, носки под босоножки тоже не проблема. Мне важнее, чтобы обувь не натёрла мне кожу на ступнях, нежели оскорблённое эстетическое чувство какого-нибудь случайного встречного.

5. Извиняться за беспорядок в доме

Это мой дом, и если в данный момент я не чувствую в себе таланта уборщицы, это не ваша забота.

Кроме того, у бардака есть вполне обоснованная причина: я творческая натура, а не какой-нибудь педант, помешанный на чистоте.

По-моему, это скорее предмет гордости, а не повод для извинений.

6. Коллекционировать ненужные или бесполезные вещи

Раньше я старалась не выбрасывать сломавшуюся технику или износившуюся одежду.

Думала: «А вдруг пригодится? А вдруг я смогу это где-нибудь использовать?» Всё, теперь с подобными мыслями покончено.

Если я не уверена, нужна ли мне конкретная вещь, она отправляется на помойку. Осталось меньше двух лет до того, как мои дети окончат школу и отправятся в колледж.

Моя цель — за это время освободить дом по крайней мере от половины вещей, которые его загромождают.

7. Тратить время на неприятных людей

Раньше я каждый рабочий день ходила на обед в компании нескольких своих коллег. Потому что «так принято».

Мне эти люди не то чтобы нравились: у нас были разные интересы, нам практически не о чем было разговаривать.

В один из дней я взглянула на них будто со стороны (они спорили то ли о политике, то ли о спорте, то ли о каком-то совершенно не касающемся меня рабочем проекте) и услышала совершенно отчётливый голос в своей голове: «Господи, что я здесь делаю?»

С того дня я перестала с ними обедать.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на общение, которое не доставляет ни малейшего удовольствия.

8. Искать в каждом хорошее

Нет, я оптимист.

Я совершенно точно знаю: человек может выглядеть совершенным придурком, но если покопаться, в нём всё-таки можно обнаружить что-то хорошее. Вот только зачем мне в этом копаться?

Зачем мне тратить на это своё время?

Люди вольны делать свой выбор.

Если человек выбирает казаться невыносимым — что ж, это его решение и его проблемы.

Я более не чувствую себя обязанной искать в нём какой-то позитив.

Я просто хочу отдалиться от подобного человека так быстро и так далеко, насколько это возможно. А что к этому списку можете добавить вы?

********************************************

Делитесь мнением в комментариях.

 Психиатр Ганнушкин еще в начале двадцатого века описал такой тип психопата: "несносный болтун".

Какой же это психопат, помилуйте? Ну, любит человек поговорить, поболтать, порассуждать или пожаловаться на свою жизнь.

Любит написать письмо на пять страниц часа в три ночи или по телефону позвонить, даже незнакомому человеку, который показался интересным собеседником.

Или в купе любит такой человек рассказать всю свою подноготную и все подробности своей жизни.

С кем еще поделиться, как не с попутчиком, это хороший способ снять напряжение!

Или любит такой человек порассуждать о политике или о философии.

Свои рассказы почитать вслух, что же в этом плохого?

Это общительный разговорчивый человек, он вступает в коммуникацию, почему же мы отводим телефон от уха или с ужасом видим новое извещение о сообщении от этого говорливого, общительного человека?

Почему мы начинаем избегать этого общения, этих разговоров, самого говоруна, ведь он ничего плохого не пишет и ведет себя дружелюбно.

Но обычно все заканчивается разрывом отношений или охлаждением, если речь не о близком человеке, не о родственнике, с которым нам придется общаться и дальше. Вернее, нам придется терпеть его общение.

В этом вся и штука.

Болтун, говорливый человек проявляет пассивную агрессию, вот в чем дело. Ему совершенно наплевать на нас, на наше время, на наше желание или нежелание общаться, на наше настроение, на наши дела.

Мы ему безразличны, ему главное - говорить и писать. И получать ответные реплики, чтобы удвоить поток слов...

Такому говоруну нет до нас никакого дела, мы всего лишь объект, вокруг которого он плетет словесную паутину и выжимает все соки.

Он отлично понимает, что мы не можем закричать: "да замолчите вы уже, наконец!", не можем написать: "как вы надоели со своими письмами, оставьте меня в покое!", - это же хамство, грубость.

А то, что делает болтун и говорун, это еще хуже.

Это психологическое насилие и пожирание чужой жизни.

Может быть, вы заметили, что такие люди набрасываются на нас с письмами, сообщениями, звонками и разговорами в самый неподходящий момент. Когда мы едим или голову моем.

А иногда - в самый трагичный, когда у нас несчастье или утрата... И совершенно не реагируют на намеки и даже прямые сообщения, что мы заняты или плохо себя чувствуем...

Любители поговорить вроде безобидные люди, на первый взгляд . Ну, хочется человеку поговорить о себе, о своих взглядах, выразить мысли, задать риторические вопросы, на здоровье пожаловаться или об отношениях с близкими рассказать - что плохого-то?

Ничего плохого, совершенно согласна.

Если другой человек расположен беседовать, имеет свободное время, хорошо себя чувствует и тема ему интересна - тогда будет конструктивный диалог, интересный разговор. Но так не всегда бывает.

И любитель поговорить о себе, о своих мыслях и чувствах должен точно знать, расположен ли разговаривать другой человек.

Хотя он иногда отлично видит и знает, что не расположен, мягко говоря.

Вот, например, у Льва Толстого жена рожала в муках, схватки начались, врач был обеспокоен предстоящими родами и давал мрачные прогнозы.

И Софья Андреевна прибрела в кабинет мужа, держась за живот и стеная. И сказала, что, возможно, умрет, так ей плохо.

Надо бы попрощаться, Лев Николаевич!

Лев НиколаевичТолстой визиту жены обрадовался и принялся рассуждать о своей вине перед человечеством.

И своих мыслях, чувствах и переживаниях.

О философских своих воззрениях на суть человека.

Говорил долго и упоенно. Так и поговорили.

Вернее, он говорил, а жена слушала и, наверное, пыталась привлечь внимание мужа к своим страданиям.

Но тщетно.

Софья Андреевна все же выжила и ребенка родила.

Но этот случай немного охладил отношения между супругами.

Ей обидно было.

Вот так обидно бывает людям, когда к ним лезут с разговорами о себе, о своих мыслях и чувствах - но совершенно не интересуются, как сам человек себя чувствует.

И есть ли у него время и силы для разговора.

Может, у него живот болит или еще что?

Может, у него с близким что-то случилось?

Может, тяжело у него на душе?

Но до этого эгоистам нет никакого дела.

Их мучают личные вопросы, самые важные и ценные.

А про чужой живот и чужую жизнь они как-то не думают...

Потому такой говорливый человек - психопат, так считал Ганнушкин.

Именно психопатам нет дела до других, до чужих переживаний и боли.

Может, они и не злые, не жестокие, эти люди.

Может, их не ограничивали и не воспитывали правильно.

И иногда надо не слушать, держась за живот, философские беседы или жалобы на мужа, а потребовать прекратить болтовню и принять участие в решении наших проблем.

Или просто попросить замолчать.

Мягко и добродушно, если еще есть на это силы...

Анна Кирьянова

Сначала съешь кашу, а потом получишь пирожное!", - так иногда говорят детям. Съешь невкусную кашу, запьёшь кипяченым молоком с противной пенкой, а уж потом пирожное получишь. Сладкое на третье.

Только дело вот в чем: пирожное уже не хочется. Живот набит кашей. И от пирожного откусишь кусочек и положишь обратно на тарелку. Оно теперь тоже кажется не очень-то вкусным.

И в жизни так: сначала надо съесть полезное, нужное, то, что велят съесть и молоком с пенкой запить.

А уж потом можно и сладкое. То, что хочется. Сначала поработай на неинтересной тяжелой работе.

Как следует поработай, до упаду, до истощения сил.

Прояви терпение и упорство. Ничего себе не позволяй, копи деньги или кредиты плати. Поживи пока в стесненных условиях.

Купи все нужное.

Общайся не с теми, кто тебе нравится и интересен, а с полезными и нужными людьми.

И образование надо получить сначала такое, чтобы хватило на кашу с маслом, если что.

Надо выучиться полезной и практичной профессии сначала. А потом, - потом можно и пирожное.

Годам к сорока, предположим.

Можно теперь в свободное время учиться пению или балету.

Или картины писать.

Теперь можно, если будет свободное время и свободные деньги, конечно. Это же правило такое - сладкое на третье!

И семью надо создавать с тем, кто есть.

Кто подходит.

И побыстрее, пока каша не остыла, чего же ты так медленно шкрябаешь ложкой?

Сначала надо семью, а уж потом, если повезёт, можно и о любви подумать.

Без любви и пирожного можно обойтись, а без семьи нельзя.

Семья полезна человеку. Ешь кашу быстрее, молоко ждёт! Все правильно.

Каша полезна. И молоко полезно.

А пирожное - это лакомство и роскошь. Его получит тот, кто съел то, что дают.

Кто вёл себя правильно. Кто давился пенкой и глотал, не жуя, невкусное блюдо.

Только я скажу грустный секрет - мне уже можно его сказать, я немолода.

И видела много людей, которые откладывали радости и свои желания.

Пирожное вам потом не захочется. Аппетита нет.

Человек так долго делал то, что нужно и полезно, что упустил время и потратил всю энергию.

Он жил правильно и слушался других, которые велели есть кашу. И ему уже не хочется ни любить, ни танцевать, ни рисовать, ни путешествовать по миру, ни переезжать - ничего не хочется.

Он вполне сыт. Его даже немножко тошнит…

Ничего ужасного не случится, если вместо каши съесть сладкое.

Если от каши воротит, а сладкого очень хочется.

Вот ровным счетом ничего ужасного не случится.

Иначе этот десерт потом засохнет и его придётся выкинуть

 И мы засохнем. К сожалению, и мы засохнем.

Пирожное так редко дают в жизни.

И жизнь такая короткая.

Праздников и лакомств мало у человека, мало мёду ему удаётся вкусить.

Если есть возможность и желание стать счастливым и взять то, что хочется, никому не причиняя вреда, - так возьмите.

И не слушайте уверений, что в семьдесят лет можно пользоваться плодами своего терпения.

Можно.

Только уже не очень-то хочется…

Анна Кирьянова

Как понять, что в доме есть негатив?

Плохая токсичная вещь, про которую мы совершенно забыли, а она влияет на энергетику дома; давний подарок от человека, который странно погиб или с которым отношения стали враждебными?

А может, эту вещь положили вообще без вашего ведома завистливые люди? А может, дело не в вещи, а в прошлых событиях или в мыслеформах, которые заполонили пространство дома и вредят вам?

Или в скрытом эмоциональном конфликте кого-то из домочадцев; может, в вашем внутреннем конфликте?

Как проверить? Очень просто.

Самый простой признак такой: стоит вам покинуть свой дом, и вам становится лучше.

Стоит зайти в помещение - и становится хуже.

Как в детской игре в «горячо-холодно». Один известный ветеринар описал случай с собачкой, которая уже погибала от высокой температуры - болезнь обнаружить не удавалось, а пёсик уже умирал от жара.

Ветеринар испробовал все возможные средства, ничего не помогало. И отчаявшийся доктор велел вынести собачку на улицу, пусть подышит свежим воздухом.

Она задыхалась уже. Хозяйка в слезах вынесла свою таксу во двор. И температура немедленно спала. Животное ожило на глазах!

Обрадованная хозяйка принесла питомца домой. Через десять минут температура снова начала подниматься.

Снова вышла во двор с таксиком - он снова ожил и даже ножку поднял. Так повторилось ещё два раза.

И хозяйка вспомнила, что приходила одна недобрая родственница. Принесла покрывало в подарок. Пила чай и смотрела на собаку пристально.

По глупости женщина постелила покрывало в лежанку своей собаки, больше ни на что оно не годилось.

И вообще странно - эта родственница была очень скупая, никогда ничего не дарила. Покрывало хозяйка собачки выкинула в помойку. И через час такса бегала по квартире. Которую женщина чисто-чисто прибрала тут же.

Это не только с собаками происходит.

Бывает, грудной ребёнок не спит и плачет, я сама была свидетелем многих случаев. А на улице в коляске сладко засыпает.

Одни молодые родители почти сутками гуляли с ребёнком по очереди. Папа сидел на лавочке в полусне и машинально качал коляску, в которой спал хорошенький младенец. Никто поверить не мог, что едва занесут ребёнка домой, - он начинает кричать и плакать.

Когда выбросили кроватку, подаренную завистливой незамужней тётей, проблемы со сном решились. Не всегда дело в какой-то вещи.

В одной семье сын-подросток стал продавать запрещённое зелье. Родители и не подозревали, чем занимается их отпрыск. Или не хотели подозревать? Но у них начинала страшно болеть голова, едва они переступали порог дома.

Когда сына арестовали, головные боли прошли.

Или муж изменял жене. И дома оба супруга чувствовали необычайную слабость, ничего не могли делать, снились страшные сны…

А в гостях или в отеле все проходило.

Или на работе самочувствие становилось нормальным. Оказывается, муж тайно водил любовницу в дом, пока жена была в командировке…

Это очень простой способ понять, есть в доме негатив или нет.

Дома человеку хуже, чем вне дома.

И необходимость идти домой тяготит, нет там отдыха и покоя, хотя вроде бы все нормально. Надо сесть и подумать: в чем причина?

Проанализировать своё состояние и применить этот простой способ диагностики.

Анна Кирьянова

Проекция – это когда человек свои собственные чувства, мысли, эмоции, намерения, опыт переносит на других людей.

Человек, проецирующий свои переживания на окружающих будет реагировать не на самих окружающих, их он не увидит, а на свои собственные содержания.

Что, конечно, не облегчит ему взаимодействие и не прибавит очарования.

Все люди действуют, исходя из оценки ситуации и своего состояния.

То есть, действие наполовину определяется средой.

Тем, что человек видит перед собой. Если человек видит что на него кричат – он будет действовать сообразно этому: кричать в ответ, закрываться, убегать, бить, подчеркнуто спокойно говорить, пытаться успокоить, виноватиться и кивать – на вкус.

Про проекции в жизни человека

Однако нужно помнить, что восприятие мира субъективно.

Мы никогда не знаем что происходит в мире объективно.

Мы видим через призму своего опыта.

Так ребенок видит зеленую необычную штуку, взрослая женщина видит кактус, ее муж видит не просто кактус, а Ferocactus pilosus, а верблюд видит еду.

Тем более сложно определить что "на уме" у другого человека.

Его чувства, реакции. Иногда он сам об этом говорит. Часто – не скрывает. Иногда мы догадываемся обо всем этом по невербальным проявлениям. Но все это – косвенные признаки.

Он может соврать, может изобразить, мы можем ошибиться в трактовке невербальных сигналов.

Человек не терпит неизвестности и неопределенности. Если в поле его восприятия образуется информационный вакуум, он стремится его заполнить.

Кто-то лезет вперед и исследует, кто-то выдумывает что там может быть, кто-то экстраполирует свой прошлый опыт, а кто-то – проецирует.

Что такое проекции? Проекция – это защитный механизм, при котором субъективное содержание присваивается внешнему объекту.

Пример: Ефросинья едет в метро. Все косятся на нее и она просто чувствует, как все осуждают ее за дешевую одежду. Она ненавидит их всех, потому что это – самая дорогая одежда, что она может себе позволить и выглядит она вполне опрятно. И вообще, что такого!? Вон та тетка выглядит еще хуже и одета еще дешевле, а тоже имеет наглость осуждающе поглядывать!

После беседы с психологом может выясниться, что Ефросинья сама оценивает свою одежду как дешевую. Она очень хотела бы одеваться дороже. Для нее это важно. Она недовольна своей одеждой, но переживать за это стыд ей очень неприятно.

И тут как раз, включается защитная реакция – она проецирует обвинения и оценку собственной внешности вовне.

Так она во-первых, получает возможность спорить с ними и приводить контраргументы: "что такого?", "не в цене суть, а в стиле!", "ты одеваешься еще дешевле!".

Во-вторых, она снимает с себя ответственность за свою же оценку себя, что позволяет ей не признавать фактов. Если все ее считают "дешевкой", а она злится на это, то выходит, что вроде как, и не дешевка она совсем.

Еще раз. Проекция – это когда человек свои собственные чувства, мысли, эмоции, намерения, опыт переносит на других людей.

Всем знаком проектор. Содержимое проектора находится внутри, но изображение мы видим там, куда проектор направлен. Именно так работает механизм проекции.

Куда бы ни посмотрел человек – он видит свое же содержимое.

Возвращаясь к началу статьи, можно понять почему проекции мешают действовать адекватно ситуации.

Человек, проецирующий свои переживания на окружающих будет реагировать не на самих окружающих, их он не увидит, а на свои собственные содержания.

Что, конечно, не облегчит ему взаимодействие и не прибавит очарования.   Научившись понимать проекции в жизни, человек получает интересные углы зрения.

Он меньше тревожится об оценках окружающих.

При этом контакт с этими окружающими улучшается.

Отчасти от того, что человек сам уменьшает количество своих проекций, научаясь их распознавать, отчасти – потому что научается видеть содержание проекций других людей.

Поведение других становится для него более объемным, рельефным. Он получает возможность строить больше догадок об окружающих и лучше их понимать.

Например, заподозрив проекцию катарсиса у кого-то из окружения, можно сделать предположение, что то, что проецируется, присуще, но отвергается самим человеком.

Конечно, это не 100% гарантия, но все же, это информация, которую можно попробовать учитывать при взаимодействии с человеком.

Проекция дает много материала для хорошей проработки на осознание и принятие некоторых своих частей.

Человек сумевший определить у себя проекцию и обладающий некоторыми навыками, сможет извлечь для себя из этого пользу.

Часто проекции являются одним из механизмов, поддерживающих неуверенность в себе, страх оценки и низкую самооценку. Выделяют большое множество проекций.

Суть у них всех одна – вынесение чего-то внутреннего вовне и восприятие как внешнего. Но есть определенные шаблоны того, как можно это сделать. И эти шаблоны и выделяют в типы.

Я рассмотрю самые, на мой взгляд, частые и зрелищные.

Это самый яркий вид проекции. "Не нравится в других то, что не нравится в себе" – эта пословица про проекцию катарсиса.

Катарсис – это процесс высвобождения, облегчения. Он направлен изнутри – наружу.

Проекция катарсиса – это когда "Мне трудно принять что-то в себе, но оно требует моего внимания и поэтому мерещится в окружении".

Скажем, мне трудно признать свою лень, поэтому я уверен что все вокруг меня – ленивы донельзя.

Зеркальная проекция

Тоже частый вид проекции. Это когда я сужу по себе и исходя из своего личного прошлого опыта.

Я смотрю на свое прошлое и размышляю в стиле "Если в тот раз было так, то и в этот раз будет так же", хотя это может быть и не так. Также к зеркальным относят проекции, содержанием которых человек хотел бы обладать.

Скажем, он хотел бы быть более честным и фантазирует о беспредельной честности других. Часто зеркальной проекции подвергаются те качества и части себя, которые человеком принимаются.

В противном случае, человек осознает их нехватку. "Я ношу очки и считаю себя умным.

Я вижу очки на тебе, значит, ты тоже умный." "Я знаю что меня всегда тянет налево. Следовательно, и тебя всегда тянет налево. А если ты со мной не согласен, то просто юлишь."

"Ты легко все осваиваешь, тебе легко говорить. " (в ситуации, когда ничто не указывает на то, что человек легко осваивает что-то. То есть, суждение не имеет отношения к человеку, а является лишь фантазией).

Дополнительная проекция

Это очень изящный, на мой взгляд, вид проекции, который лично меня забавляет.

Это когда "я вижу в окружении то, что сделает мое поведение адекватным". "Ты хочешь меня запугать" – произносит человек, который боится.

Хотя никто его не запугивает и даже не собирался, просто изначально страх уже есть. "Ты заигрываешь со мной и хочешь меня соблазнить, распутница". Хотя это может быть совсем не так, а первично как раз возбуждение и сексуальный интерес, которые отвергаются и маскируются под адекватную реакцию на "соблазнение".

Другие виды проекций

В зависимости от парадигмы или дотошности, выделяют много других видов проекций. Например, положительная проекция (это нечто среднее между зеркальной и катарсиса.

Когда я проецирую те качества, которые оцениваю как положительные, но не могу себе присвоить). Но все это – уже частные случаи.

 Эксперимент для обнаружения проекций Вам понадобится напарник Василий. Василий есть у каждого, думаю, поэтому скучая на встрече с ним (вообще, довольно скучный тип), можно попробовать провести эксперимент на проекции.

Кроме Василия вам понадобится два кусочка бумаги и две ручки или карандаша. Каждому по комплекту.

Условия: Сядьте напротив друг друга в спокойной обстановке. Положите перед собой бумагу и ручку. Договоритесь кто ведет первым.

Запомните правило – нельзя ни о чем говорить. Вообще, забудьте что вы умеете говорить. Во время всего эксперимента оба участника только молча рассматривают друг друга.

Допустим, ведущий – вы. Вы как ведущий, в течение 2-3 минут усиленно о чем-то думаете. Это может быть что угодно. Вы можете попытаться внушить что-то Василию или передать ему чувство. Можете попытаться взорвать его голову силой мысли.

При этом, вам запрещается как-то активно невербализировать. Не делайте каменное лицо, но не старайтесь чтобы Василий вас непременно понял. Просто транслируйте.

Задача Василия – наблюдать за вами и отлавливать свои ощущения и чувства. Они будут довольно тонкими, так что придется постараться. Еще он должен попытаться уловить о чем вы думаете и что ему транслируете. Все свои догадки и чувства Василий фиксирует на бумаге.

По возможности, сохраняйте контакт глазами. Через 2-3 минуты роли меняются. Теперь ваш черед читать мысли. По окончанию времени поделитесь друг с другом тем, что вы чувствовали и считали.

Почти наверняка расхождения будут кардинальными. Причем обратите внимание – то что вы "считали" из головы Василия – это на самом деле ваши собственные мысли и чувства. Теперь вы знаете как работает проекция. 

Как узнать проекцию?

Она иррациональна. Вы можете знать что человек совершенно мерзкий, хотя ни разу с ним не общались. Внятных аргументов не сможете привести. Проекция очень любит недостаток информации.

Общение через интернет способствует проекции, как и общение по телефону. Обычно проекция негативная.

То есть, вы склонны испытывать дискомфорт когда общаетесь с человеком, на которого проецируете.

Но бывает и позитивная, когда вам трудно принять свои собственные положительные качества.

Не стоит объяснять почему этот случай реже.

Роль проекций в терапии

В терапии проекции часто взращиваются самим терапевтом для того, чтобы получить простой и ясный доступ к бессознательному клиента. Ведь содержание проекции всегда неосознается и так или иначе отвергается. Но при этом, совершенно точно, является частью личности самого клиента. Так что провоцируя проекцию, можно получить данные для работы легко и быстро.

Существует множество техник, которые стимулируют проекции. Это весь арсенал арт-терапевтических методов, всякие рисунки, скульптура, фотография, выбор карточек, ассоциативные карты, спектрокарты и подобное.

Песочная, сказко терапия строится на проекции. Направленная медитация – это также вариант направленной проекции.

Особенно ярко проекции можно наблюдать в терапевтических группах. Участники начинают проецировать друг на друга и на терапевта.

Это практически неизбежно. Исследование этих проекций может быть полезно для всех участников процесса.

Автор Сергей Смирнов

Иллюзия контроля - это когнитивное искажение, которое заставляет вас считать, что ваши действия увеличивают шанс успеха сильнее, чем это есть в реальности.

Почему мы стремимся всё в жизни держать под контролем?

И возможно ли это вообще?

Когнитивное искажение, которое мешает вам получить то, что заслуживаете Невозможно все в жизни держать под контролем.

Всё равно что-то решает слепой случай, но мы боимся признать этот факт. Вот пример из жизни.

Вы с коллегой по работе метите на более престижную должность. Шансы получить ее у вас вроде бы равны. Но в решающий день, когда все должно произойти, у вас начинается приступ язвы желудка и вас на несколько дней доктора укладывают в больницу.

Вот вы выходите на работу после лечения, и выясняется, что коллега получил это самое повышение.

Что это: рок, судьба, несправедливый случай?

Нам кажется, что можно котролировать всё

Трудно в подобной ситуации спокойно и равнодушно принять поражение.

Вы, возможно, даже будете в ярости, станете злиться на самого себя и весь свет в придачу.

Это всё поучительные последствия так называемой иллюзии контроля: в реальности все ваши далеко идущие планы просто сломал случай.

Когнитивное искажение, которое мешает вам получить то, что заслуживаете 

Иллюзия контроля - так называемое когнитивное искажение, которое заставляет вас считать, что ваши действия увеличивают шанс успеха сильнее, чем это есть в реальности.

Приведем классический пример: игра в кости. Наблюдая за игроками, учёные проследили что, когда человек мечтает получить большую цифру, он кидает кости сильно, а когда меньшую — мягко и слабо.

Если подумать, то сила броска вообще не повлияет на то, как именно выпадут кости, но люди бессознательно пытаются приложить усилия, чтобы кости «легли» той стороной, которой им нужно.

Почему мы стараемся всё контролировать

Такова наша привычка действовать и в обычной жизни.

Существует два типа ситуаций: те, которые требуют приложения наших определенных навыков, — профессия, спорт, личные и официальные отношения, и те, где правит случай, — любая лотерея, всевозможные азартные игры, ставки на спорт.

Если вы стремитесь получить позитивный результат в ситуации, где немало зависит от вас самих, вам понадобится делать правильный выбор, возможно, соперничать, анализировать ситуацию, выстраивать алгоритм действий. Когда все решает случай, перечисленные действия попросту бесполезны. Но, так как вы привыкли что-то предпринимать, то по укоренившейся привычке совершаете какие-то бесполезные действия.

И находитесь во власти иллюзии, что эти ваши действия как-то увеличивают вероятность успеха.

Приведем пример. Человек более готов к риску, если он не верит, что всё уже предрешено.

Был проведен следующий эксперимент: участникам предложили две разновидности пари.

В первом случае люди делали ставку перед тем, как учёные бросят кости и обнародуют результат, в другом — после броска, но до обнародования результата.

Понятно, что участники эксперимента ни коим образом не могли повлиять на исход дела: ведь не существует разницы, когда именно угадывать, если мы всё равно не видим кости? Однако, в первом случае испытуемым казалось, что они каким-то образом управляют событиями, в то время как во втором всё было решено — кости упали на стол.

Обычно это поведение прослеживается только в тех ситуациях, где человек может Iчто-то сделать.

К примеру, вытащить лотерейный билет или внедрить придуманную им стратегию игры в покер.

Однако, если субъект вообще ни коим образом не может повлиять на конечный результат, он вопреки всему изобретает способы контроля: обращается к гороскопам и всевозможным предсказаниям и «знакам свыше».

Но это еще не все: вера в безусловное равновесие действия и последствия вынуждает нас верить в общую справедливость мира и ожидать какой-то награды за наши заслуги.

Почему мы верим в справедливость

Люди предпочитают верить, что в жизни всё заслуженно возвращается: с достойными людьми случаются счастливые, благоприятные события, а плохие люди получают (рано или поздно) по заслугам.

Расскажем еще об одном исследовании.

Участникам предложили дать оценку навыкам двух работников, один из которых случайно получил награду. И испытуемые всегда оценивали награжденного как более способного. В другом эксперименте участники наблюдали как незнакомые им люди получали слабый разряд тока за сделанные ими ошибки в заданиях.

Чтобы не чувствовать дискомфорт от того, что они не могут ни коим образом повлиять на происходящие события, участники эксперимента начинали отрицать физические страдания «жертв»: людям удобно было считать, что те заслужили разряд тока, чтобы только не разрушать собственную веру в справедливость мира.

Подобная вера исключает вероятность случая. Но он все равно присутствует в реальной жизни.

Хорошие и умные люди тоже страдают от неизлечимых недугов, погибают в ДТП, жадные и эгоистичные получают выигрыш в лотерее, глупые занимают престижные должности, талантливые нуждаются в финансах.

Случайность может настигнуть нас везде, но уметь признать это — значит приобрести постоянное чувство тревожности или испытывать страх перед неизвестностью.

Когнитивное искажение, которое мешает вам получить то, что заслуживаете Когда иллюзия контроля нам мешает в жизни

Да, иллюзия контроля, с одной стороны, необходима, чтобы не впадать в отчаянье и продолжать действовать, несмотря на тот, факт, что в любую минуту всё может «свалиться в пропасть».

Но негативной стороной иллюзии контроля является то, что она заставляет нас неверные шаги, глупости, верить в какую-то всеобщую космическую справедливость и приписывать себе вину за то, где мы ответственности не несем.

Вот пример. Работая в команде, даже одаренный и опытный руководитель все равно зависит так или иначе от действий других сотрудников: как люди поймут поставленную перед ними задачу, какие возникнут проблемы в процессе выполнения определенных действий.

Предугадать всё нереально. Особенно там, где играет значительную роль человеческий фактор. Но после поражения вы можете, обесценив свою работу, взять на себя всю ответственность за неудачу и позже испытывать страх перед будущим.

Постараться не попасть в эту ловушку

Что нужно делать, чтобы не зависеть от этой самой иллюзии контроля: Перед началом любых важных действий надо проанализировать, что зависит именно от вас, а что — от людей, а что невозможно будет предугадать. Это может помочь избежать определенных ситуаций и в случае поражения не терять душевное равновесие.

Прекратите изобретать «системы» там, где их нет.

Азартные игры, гороскопы, предсказания, талисманы, обереги...

Все мечтают о защищённости и гарантиях, но вселенная живет по другим законам (нам неведомым).

Если в данный момент все зависит от случая, и вы хотите иметь страховку от потерь — не участвуйте в деле.

Не торопитесь обвинять себя, сначала дайте объективную оценку ситуации. Если вас постигла неудача, проанализируйте, что было сделано не так.

Если в случившемся есть и ваша вина — недосмотрели, не проверили, забыли, — извлеките для себя урок на будущее.

Если же все-таки на события повлиял случай, признайте, что это случается. Не в нашей власти контролировать абсолютно все события в жизни.

Часто в обычный ход дела вмешивается слепой случай и все ставит буквально с ног на голову.

Нужно быть к этому готовым.

И, вместо того, чтобы суеверно просчитывать и угадывать возможные варианты финала, рекомендуется не терять самообладание и душевное равновесие ни при каких обстоятельствах.

И тогда ситуация, возможно, еще сработает в вашу пользу.

Ведь жизнь такая переменчивая...

Во Вселенной существуют свои законы, свой порядок, обнаруживающий себя в кажущемся бесконечном вселенском хаосе. Этот порядок вещей едва заметен невооружённому глазу человека, тем не менее, он присутствует и оказывает огромное влияние на всё, что есть в этом мире.

Законы Вселенной простыми словами

В настоящее время еще множество тайн человеческого разума остаются загадкой для ученых.

О том, где рождаются мысли, множество ученых ломали голову столетиями, уделяя особое внимание мозгу человека.

Но внутренний мир, состоящий из бесконечного количества чувств и мыслей, так просто не поддается изучению, так как является неосязаемой частью человека.

Законы вселенной:

7 важных приниципов Где же рождаются мысли?

Правило, по которому работает мысль Условия для действительной реализации мысли Семь основных законов вселенной 48 законов вселенной

В настоящее время еще множество тайн человеческого разума остаются загадкой для ученых.

Насущными вопросами до сих пор является природа сна, мыслей, а также причины возникновения гениев и умственно отсталых людей.

Наиважнейшей частью человеческого организма является головной мозг, именно в нем формируются все основополагающие человеческие качества. Эта часть, несмотря на множество исследований, все еще не поддается объяснению с точки зрения науки.

Уже доказано, что интеллектуальное развитие не связано с размерами мозга, ведь у известных гениев он имел нормальные размеры.

 Где же рождаются мысли?

Душа человека является первичной, именно от нее поступают уже сформированные чувства в мозг.

Затем появляются мысли, мозг подает импульсы в тело и вызывает те или иные действия.

Все чувства, испытанные душой, переходят в мысли, а затем в действия, которые, в свою очередь, оказывают влияние на внешний мир.

К примеру, у женщины с трудным детством на фоне испытанных чувств появилось желание избавить от подобных эмоций других. Поэтому она разработала план по организации детских домов. Объединившись с единомышленниками, эта женщина смогла реализовать свои идеи и помочь другим людям, таким образом, освободившись от гнетущих ее чувств, рожденных в душе и пронесенных сквозь годы.

В каждом человеке ежедневно рождается масса чувств, они могут быть как негативными, так и позитивными.

К негативным относится страх, злоба, жажда мщения, агрессия, обида, зависть и т. д.

Позитивные же чувства рождены любовью к окружающему миру и всему живому.

Сколько бы негатива ни было в человеке, в каждом есть чувство любви, в том или ином его проявлении.

И раскрытие этого чувства поможет достигнуть гармонии с самим собой и выстроить жизнь так, чтобы стать счастливым.

В упрощенном виде человеческий мозг можно представить в виде некоего пульта, который способен управлять телом.

При этом исследования показали, что определенные участки головного мозга несут ответственность за различные части тела. Таким образом, за зрение, слух, опорно-двигательную систему, обоняние и память отвечают разные отделы мозга.

Едва родившись, малышу приходится учиться управлять своими руками, ногами, ходить, словно душу поместили в тело и оттачивают мастерство управления.

Душа, как пилот, должна привыкнуть к своей оболочке, а затем все действия уже будут выполняться на автомате по одному лишь поданному импульсу в мозг.

Нет определенного физического месторасположения, потому что невидимая душа отвечает в конечном счете за всю деятельность человека, а мозг лишь является исполнителем.

Первичны — чувства.

Чувства рождают мысли.

Мысль – это измерение Тонкого Мира.

Она не поддается объяснению со стороны науки.

Мысль тесно взаимосвязана с психикой и оказывает влияния на события, происходящие в жизни человека.

Она не возникает из ниоткуда.

Ответ на вопрос: как работает мысль и почему она материальна — однозначен для тех, кто верит в существование Бога и Тонкого мира, и проблематичен для людей, не признающих своего внутреннего мира.

Внутренний мир – духовная составляющая человека, которая включает разум, чувства и мысли.

Мысль – это электромагнитная волна, соединяющаяся с подобными волнами других людей.

Она является связующим звеном между чувствами и проявлением реальных действий в жизни человека.

Коснувшиеся чувства пробуждают волнение в душе и побуждают к соответствующим мыслям, а затем и к действиям. Именно поэтому и говорят, что мысль материальна, по принципу подобное притягивает подобное.

Но невозможно научиться постоянно контролировать, думать и сосредоточиваться на позитиве, делая основной упор на мысли, не зная ничего при этом о природе своего внутреннего мира чувств.

  Правило, по которому работает мысль

Пример из жизни

У человека родилось желание продать свою машину, он подал объявление. Представьте, что его мысль − это камень, брошенный в воду: чем больше камень и сильнее бросок, тем больший диаметр кругов, образованных на воде.

С другой стороны, есть такое же сильное желание купить эту машину, вызывающее свои волны.

Если эта мысль не задерживается судьбоносными блокировками в сознании человека, то она начинает работать (проявляться реальными действиями): множество звонков от желающих купить эту машину.

Если коротко, блокировка судьбы – это своего рода энергия, которая препятствует активации вашей мысли т. е. ее проявлению. Чтобы мысль начала выражаться реально в действиях, она должна быть отпущена человеком т. е. свободно перемещаться в пространстве Тонкого Мира.

Отпущенная мысль притягивается к человеку, внутренний мир которого готов принять и проявить эту мысль действиями в жизни. В данном примере – купить машину.

В противном случае, из-за блокировки мысль (о продаже машины) будет крутиться в сознании человека, не давая ей свободного перемещения, тем самым оказывая негативное воздействие на внутренний мир человека.

В таком случае иногда достаточно искренне попросить Высшие Силы снять грех (наказание) – забрать какое-то определенное судьбоносное наказание, чувство, которое мешает в достижении какой-то цели.

Но если человек не прошел какой-то жизненный урок, это может не сработать, и решение здесь принимает Иерархия Высших Сил.

Мысль будет функционировать таким же образом, если, к примеру, человек хочет найти свою любовь (вторую половинку). Соединение гарантированно, если мысль свободна в перемещении.

Когда человек искренне обращается к Богу с просьбой поведать настоящую любовь, то и Высшие Силы в таком случае будут способствовать этому.

Энергия этой просьбы должна идти из глубины души, из центра, связанного со Вселенной.

Условия для действительной реализации мысли Правильная и чёткая формулировка.

Сильное желание.

Умение отпускать, не тормозя негативными блокировками.

Убеждение и вера, что всё сбудется.

Умение направлять свою мысль в нужное русло.

Для этого нужно научиться и воспитывать (контролировать) свое мышление на ментальном уровне – анализировать, делать выводы, принимать решение и вкладывать в это свою волю.

И самое главное — не использовать эту информацию для достижения какой-то своей цели с последующим причинением зла кому-то.

По законам Тонкого Мира, все ваши действия, складывающиеся из негатива, – обернутся против вас самих же, это лишь вопрос времени.

Будьте честны перед самими собой.

Семь основных законов вселенной

Если водитель нарушает правила (законы) вождения или движения, то у него возникают проблемы.

Если кто-то нарушает законы в обществе, то у него также возникают проблемы.

А не кажется ли вам, что и проблемы отношений, проблемы со здоровьем, проблемы бизнеса и т. д. также являются результатом того, что человек нарушает какие-то законы? Да, конечно, есть такие законы! И это законы Вселенной.

Знание законов Вселенной так же необходимо, как и знание всех остальных законов и правил в жизни.

Если вы поймете глубокий смысл этих законов и не будете бороться с ними, а будете действовать, исходя из этих законов, то вы обязательно добьетесь своих целей!

Мы не будем говорить о физических или математических законах, мы будем говорить о законах, воздействующих на систему: Человек – Вселенная .

Во вселенной существуют свои законы, свой порядок, обнаруживающий себя в кажущемся бесконечном вселенском хаосе. Этот порядок вещей едва заметен невооружённому глазу человека, тем не менее, он присутствует и оказывает огромное влияние на всё, что есть в этом мире.

1. Закон вибрации и притяжения

Всё во вселенной вибрирует, ничто не находится в абсолютном покое. Мы в действительности живём в океане движения. И в этом заключена великая тайна жизни. Вы всегда движетесь к чему-то, и это всегда движется к вам, это есть действие и притяжение.

Колебания одинаковой частоты резонируют друг с другом, так, энергия привлекает подобную энергию. Всё есть энергия, включая ваши мысли. Ваши мысли есть колебания, которые вы отправляете во Вселенную. Когда вы сосредотачиваетесь, ваши колебания становятся сильнее и интенсивнее.

Ваши мысли – космические волны энергии, которые проникают во время и пространство. Так, последовательное сосредоточение на определённой мысли или идее привлекает подобные вибрации. Как это использовать: Фокусируйтесь на том, что вы хотите, вместо того, чего вы не хотите. Если вы чувствуете себя нехорошо, прислушайтесь к тому, о чём вы думаете, и подумайте о чём-нибудь приятном.

2. Закон бесконечного превращения

Этот закон гласит, что энергия переходит в физическую форму, и обратно. Всё течёт, всё изменяется, вселенная представляет собой огромный океан энергии, бушующей в бесконечном танце изумительных превращений. Ничто не стоит на месте, даже если, как вам кажется, не меняетесь вы, всё вокруг вас преобразуется, и никогда не остаётся прежним.

Поскольку ваши мысли являются творческой энергией, эта энергия может приобретать физическую форму. Чем больше вы думаете о том, чего хотите, тем больше творческих сил вы используете на создание определённого результата в жизни.

Вселенная организует себя в соответствии с вашими мыслями. Как это использовать: вложите вашу энергию и усилия, ваши мысли и действия в привлечение того, что вы хотите, и вы, несомненно, привлечёте физическое проявление этой энергии.

3. Закон ритма

Закон ритма говорит, что всё имеет свой естественный цикл. Всё движется туда и обратно, втекает и вытекает, колеблется взад и вперёд, есть прилив и отлив.

Ночь сменяет день, жизнь возрождает сама себя. У нас у всех есть хорошее время и плохое, ничто не остаётся прежним.

Изменения постоянны.

Знание, что «всё проходит», есть великая мудрость о течении жизни и переменах. Это закон регулирует движение планет по орбитам, а также проявляется в минеральном и растительном царствах.

Мужчины и женщины могут наблюдать этот закон на примере их психического, физического и эмоционального состояния.

Закон ритма универсален. Его можно наблюдать на примере восхода и заката солнца и луны, приливах и отливах моря, приходящих и уходящих времён. Вы не можете чувствовать себя хорошо всё время, никто не может. Как это использовать: Когда вы ощущаете упадок настроения и сил, и всё идёт против вашего плана, знайте, что дела пойдут лучше. Хорошее время обязательно наступит, думайте об этом. 

4. Закон причины и следствия

Этот закон гласит, что у каждой причины есть своё следствие, и у каждого следствия есть своя причина. Не существует такого понятия как случайность.

Всё происходит согласно закону.

Ничто не может избежать этого закона. Каждое наше действие должно иметь причину, и следствие, и так далее до бесконечности – в итоге получается постоянный, бесконечный цикл причинно-следственной связи.

Ральф Уолдо Эмерсон назвал закон причины и следствия законом законов.

Каждый из нас заинтересован результатом.

Ваше физическое здоровье, отношения, уважение, ваши доходы, всё это может быть и причиной и следствием.

Необходимо сосредоточить внимание на причинах, тогда и последствия не заставят себя ждать.

Будьте внимательны в том, о чём думаете. Так работает этот закон. Как это использовать: Постоянно думайте и действуйте исходя из того, что вы хотите.

То, что вы отправляете во вселенную, возвращается.

Говорите хорошие вещи каждому человеку, относитесь ко всем с уважением, и всё это вернётся. Никогда не беспокойтесь о том, что вы собираетесь получить, просто сосредоточьтесь на том, что вы можете дать.

5. Закон относительности

Этот закон гласит, что всё относительно.

Нет ни зла, ни добра, не существует малых вещей или больших, ничто не движется медленно или быстро, всё познаётся в сравнении.

Точка зрения определяется тем, с чем её связывает наблюдатель. Природу, ценность или качество чего-то можно измерить только по отношению к другому объекту.

Также следует отметить, что все законы связаны друг с другом и соответствуют друг другу.

Все законы должны быть взаимосвязаны, иными словами, они должны находиться в гармонии, согласии и соответствии друг с другом. Понимание этого закона даёт вам средство решения большинства секретов природы, которые выглядят парадоксальными.

Всякий раз, правильно используя этот закон, вы выигрываете. Достаточно понять, что есть люди, которые делают что-то лучше, чем вы, и вы делаете что-то лучше, чем другие.

Как это использовать: практикуйте этот закон, касательно вашей ситуации, вспоминая, что есть кто-то, кто находится в менее выгодном положении, чем вы, так вы будете чувствовать себя лучше, там, где вы находитесь.

Используйте его для повышения собственной самооценки, если в этом есть необходимость.

6. Закон полярности

Всё во вселенной имеет свою противоположность.

Не существует внутренней части комнаты, без внешней части.

Не существует холода, без тепла и света без тьмы.

Где есть верх, есть и низ.

Всегда есть правая сторона и левая, тыльная и передняя.

Если есть хорошо, есть и плохо. Закон полярности говорит не только о том, что всё имеет свою противоположность, он говорит о равенстве и противоположности.

Если от пола до потолка есть три метра, то и от потолка до пола будет три метра.

Если от Москвы до Ленинграда 635 километров, то и от Ленинграда до Москвы будет 635 километров. И не может быть иначе. Если в вашей жизни случается что-то плохое, в этом должно быть и что-то хорошее. Как это использовать: Ищите что-то хорошее в людях и ситуациях. Если найдёте это в человеке, скажите ему комплимент, люди любят комплименты, а позитивные представления в вашем уме заставят вас чувствовать себя лучше.

То, на чём вы фокусируетесь, вы умножаете в своей жизни.

7. Закон пола

Закон пола проявляется во всех вещах, как мужских, так и женских. Именно этот закон регулирует то, что мы знаем как создание.

Слово «создание» часто используется неправильно, потому-что на самом деле, ничто не создаётся. Все новые вещи являются результатом смены чего-то, во что-то другое.

Закон пола проявляется в животном царстве как разница полов. Он также проявляется в минеральном и растительном царстве. Без принципа дуализма, мужского и женского начал в вещах, не может быть разницы потенциалов, продолжения движения, регенерации

. Этот закон указывает, что всё в природе имеет мужское и женское начала.

Оба они необходимы для существования.

Также, этот закон говорит о том, что все семена (идеи — духовные семена) имеют период инкубации, перед своим проявлением.

Иными словами после выбора цели или создания образа в голове, должно пройти определённое время, прежде чем этот образ проявится в физическом мире. Как это использовать: Оставайтесь сосредоточенными и знайте, что ваши цели станут реальностью в своё время. Знайте, что так будет.

Вы можете использовать эти законы, чтобы принести в свою жизнь не исчисляемые богатства, здоровье, прекрасные отношения. Проникнитесь природой этих законов вселенной, поймите и начните действовать, исходя из этих законов, тогда вы обязательно приблизитесь к вашему величайшему успеху.

Законы Вселенной простыми словами 48 законов вселенной

1. Ты не можешь знать, что добро, что зло.

2 Но точно знай: навязанное добро — это зло.

3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной.

4.Если ты прав, то ты — не прав.

5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.

6 Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.

7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует.

8. Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей.

9. Возможно, твои ошибки — это то, что нужно Вселенной.

10. Твои ошибки не погубят Вселенную.

11. Не ищи истину, ее нет. А если она и есть, то она не нужна тебе.

12. Не ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами.

13. Как ты определишь цель того, что делаешь? И принадлежит ли она тебе?…

14. Не беспокойся за себя.

На самом деле Вселенная тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зря.

15. Не ищи своей вины. Ни в чем нет твоей вины.

16. Не беспокойся о том, по какому пути ты направляешь другого — ты ли знаешь, какой истинный, какой ложный?

17. Если то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это.

18. Делай только то, что дается тебе легче всего, но делай это изо всех сил.

19. Если что-то ты делаешь случайно, ты делаешь это нарочно.

20. Поддерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что тебе не нравиться.

21. Если ты можешь исправить последствия соей ошибки, то ты еще не ошибся.

22. То, что случается, случается вовремя.

23. Порой поиски правильного решения обойдутся тебе дороже ошибки.

24. Происходящее происходит помимо твоей воли, но в твоей воле принять, это или не принять. 

25. Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен — двигайся один.

26. Быть сильным — значит быть одиноким.

27. Сильный сильнее всего в одиночку. Ты сам можешь выбрать, каким быть.

28. Каждый человек одинок. Сильный принимает и благословляет свое одиночество. Слабый — бежит от него.

29. Будь спокоен и внимателен к Миру, тогда ты не пропустишь момент Силы.

30. Когда ты стараешься узнать о себе от других, ты им даешь власть над собой. Поэтому будь сам мерой того, что с тобой происходит.

31. Благослови упущенные возможности, ты приобрел большие возможности.

32. Отдавай — легко, Теряй — легко, Прощайся — легко.

33. Не жалей о том, что радости было мало, этим ты приобретешь еще одну печаль.

34. Полюби врага — чтобы победить.

35. Если враг застал тебя врасплох, и ты еще жив — он в твоих руках.

36. Чем проигрышней ситуация, тем она выигрышней.

37. Не бойся того, кто пытается сломить твою волю, ибо он слаб.

38. Истинная месть — пренебречь.

39. Уступая, ты выдерживаешь испытание.

40. Уступай — чтобы ослабить сопротивление.

41. Не стремись быть сильнее соперника, но ищи, где соперник слабее тебя.

42 .Когда любишь своего врага, ты лучше его узнаешь. Чем больше ты его узнаешь, тем больше преимущества ты получаешь над ним.

43. Не всегда можно победить, но всегда можно сделать себя непобедимым. Победа зависит от противника. Непобедимость — от себя самого.

44 .Кем бы ни был твой соперник, всегда старайся видеть в нем человека. И вскоре ты убедишься, что подобный подход дает тебе огромное преимущество.

45. Ты создаешь беспокойство и тревогу, когда измеряешь успех мерой похвал или порицаний.

46. Не задумывайся о том, куда идти дальше, когда находишься посередине висячего моста.

47. Делая — делай сейчас, потом ты этого уже никогда не сделаешь.

48 .Ты никогда не сможешь сказать, куда идешь, только лишь — куда надеешься прийти.

Вот собрали вы много ягод, а сил варить варенье нет. Это дело хлопотное, требует времени и труда, а вы весь ресурс потратили на сбор ягод. Заморозьте их.

Удобный способ для того, чтобы сохранить собранное, не доводя себя до истощения. Заморозьте.

Потом достаньте и решите, что с ягодами делать: компот варить или так съесть. Или украсить ими торт именинный.

Так и с ситуациями жизненными можно поступать.

Не всегда надо в утомлении и усталости принимать решение и что-то делать. Можно заморозить пока. Упаковать в мешочек и положить в морозилку.

Будут силы, придёт время, - разморозите.

Сейчас просто нет энергии для того, чтобы что-то делать, вот и все.

Отношения можно заморозить.

Воплощение плана можно заморозить.

Строительство можно заморозить, если нет пока достаточного ресурса.

Ничего страшного в этом нет.

Страшнее упасть лицом от усталости в таз с недоваренным вареньем.

Или изготовить его из рук вон плохо - все труды насмарку!

Главное, грамотно заморозить. По правилам. Чисто и аккуратно. И нерешенная проблема, незаконченное дело превратятся в хороший припас.

Вы не выбросили, не испортили, не надорвались сами, а превратили ситуацию в припас на будущее.

Потом можно отношения разморозить; если вы почувствуете, что силы вернулись к вам.

И хочется продолжать общаться с человеком.

И проект можно разморозить, когда будет время, силы и средства. И к строительству можно вернуться, когда появится возможность, ничего страшного.

Плохо принуждать себя что-то делать при полном отсутствии сил и желания.

И нехорошо в раздражении выбрасывать в помойку плоды своего труда.

Отложите пока, заморозьте, отдохните и поищите источник энергии. Или просто переключитесь на другое - это тоже помогает набраться сил.

Придёт день, вы воспользуетесь тем, что оставили в запасе.

Так успешные писатели иногда откладывают рукопись романа, если чувствуют, что зашли в тупик и исчерпали сюжет.

Ничего не идёт в голову! А через несколько лет они снова брались за роман; быстро заканчивали его, и именно этот роман приносил им славу и деньги.

Пока он «отлеживался» в морозилке, происходили какие-то важные энергетические процессы.

Подсознание работало над романом, даже если писатель о нем не думал. Копился ресурс. Замороженные отношения, строительство, проекты, решения - они иногда приносят потом больше пользы, чем сейчас.

Пока они лежат в анабиозе, у вас копятся силы именно для этих решений и проектов. Пусть даже пройдёт несколько лет, но потом вы с успехом вернётесь к тому, что отложили на потом.

Потому что «отложить» - это не «выбросить», а «сохранить».

А иногда - сохранить и улучшить…

Анна Кирьянова

У вас много проблем, трудностей, задач, которые надо решать как можно скорее?

Много платежей и вот этих противных квитанций с цифрами, которые все увеличиваются? И ещё, знаете, проблемы накапливаются и никак не кончаются. И постоянно нужно зарабатывать деньги, да?

Это хорошо, когда проблем много. Нормально.

Плохо, когда проблема только одна, а остальные на ее фоне кажутся неважными. Незначительными.

Как брызги на фоне девятого вала…

Один мужчина очень тяжело болел. Очень. И проходил тяжёлое лечение: от трудных болезней помогает только трудное лечение. Это были плохие времена.

А потом прошёл год. И бледный, худой, слабый человек сказал мне недовольно так и даже сварливо: прямо, мол, не знаю, что теперь делать и за что хвататься.

Пока я болел, бизнес мой по кускам растащили и пришлось мне подать в суд на партнёра.

Подлец такой оказался.

Сын отбился от рук и забросил физику совсем, а ведь был первым в школе и побеждал в олимпиадах.

Надо срочно нанять ему репетитора, а репетитору надо платить.

А денег сейчас мало, ведь на лечение много ушло.

С женой начали ссориться по мелочам.

Надо машине проводить техобслуживание, иначе слетим с гарантии.

На даче вода в подвале стоит, там надо менять все трубы, их строители с самого начала плохо сделали.

И надо зубы вставлять, зубы очень пострадали от болезни и от лечения.

С чего начать?

И как справиться с этой горой проблем, которые на меня навалились? А за окном-то лето и зеленые деревья.

Облака бегут по небу. Шумят дети во дворе, машины едут.

И проблем миллион.

Это значит, он остался в живых, вот что это значит. Он живой.

А до этого его ничего не волновало и не интересовало, кроме анализов и маркеров, да и те уже слабо интересовали.

И проблемы были другими - до туалета дойти и пережить ночь.

Или удержать в организме то, что смог съесть. Хотя это все были части большой проблемы.

Собственно, проблема-то была одна - возможная смерть.

Так что многочисленные проблемы - это значит, что мы живые, вот и все.

И эти проблемы надо решать по мере поступления, одну за другой. Они никогда не кончаются, вот в чем дело.

А если почти кончились и очень уменьшились, это нехорошо.

Плохой знак. Об этом я и сказала. И человек улыбнулся. И кивнул.

В глубине души он и сам так думал.

Потому что быть живым и относительно здоровым непросто; надо все время тратить силы, платить деньги и справляться с проблемами. И мы справляемся.

Анна Кирьянова

Вы думаете, вы живёте в квартире вдвоём? Или втроём? А может, вас на самом деле больше, вот в чем дело.

С вами живут невидимые жильцы, которые вполне ощутимы и обладают влиянием: пакостят, устраивают ловушки, портят настроение и ссорят вас. И этих жильцов вы сами привели в свой дом, пригласили, как вампиров.

Ещё Проспер Мериме писал, что вампир тогда может зайти в дом, когда вы сами откроете ему радушно двери и пригласите войти.

А писатель Мериме знал толк в вампирах, он лично присутствовал при эпидемии в одной деревне. И оставил правдивые хроники.

С вами могут жить неприятные образы, очень неприятные. Это не домовые и не нечистая сила, это образы людей, которые для вас пагубны и опасны.

Так один бизнесмен жил один в своём хорошем доме. А вместе с ним жил его невидимый опасный недруг, бывший партнёр.

Грузный лысый одышливый, он сидел в любимом кресле хозяина или за его обеденным столом. И свинцовым взглядом провожал каждую ложку, которую подносил ко рту хозяин. И бранил его, угрожал и насмехался; неслышно. А ночью не давал спать и похищал дыхание… Это не помешательство, нет.

Просто бизнесмен приходил домой с мыслями о враге и часами о нем думал.

Он обладал сильным воображением и ярко представлял себе проклятого недруга-предателя. И даже начал вслух разговаривать с этим бывшим партнером, бранить его громко.

И стали они жить вдвоём, хозяин и жилец, которого пригласили в дом. Позвали. Материализовали из эктоплазмы, как настоящие медиумы. Или живут муж, жена и ребёнок. Втроём.

А с ними жиличка - мама мужа, лютая свекровь, которая третьей ложится в кровать и пихается больно, не даёт уснуть, заставляет ссориться.

Она вселилась в квартиру, потому что жена ее привела и разместила в наилучшем теплом месте.

Сначала жена только и говорила про эту свекровь, выговаривала мужу, потом думала о неприятном человеке, а потом материализовала мыслеобраз четвёртого жильца.

«Только я глаза закрою, предо мною ты встаёшь», - как писал поэт. И эта свекровь с поджатыми губами провоцирует ссоры, а потом растягивает губы в улыбке. И нашептывает жене, что муж непременно с ней разведётся, с истеричкой и неряхой.

Тесновато им жить вчетвером! Без «подкладов» и порчи можно поселить у себя дома жильцов, от которых не так-то просто избавиться.

Сначала вы непрерывно думаете и говорите об опасных или неприятных людях, представляете их ярко, не можете отвлечься от этих дум, а потом они поселяются в вашем доме, да и все.

И теперь живут с вами, выгнать их непросто, потому что теперь они сами заставляют вас о себе думать. Это не галлюцинация, это мысленный образ, тульпа, как его называют буддисты.

Образ из вашего подсознания, который объективировался и начал вредить. Можно поселить в доме и умершего человека, не обязательно плохого, может быть, хорошего и доброго.

Но ваш дом превратится в склеп. Станет тесно и душно.

Кто бывал в домах, где много лет говорят только об умершем, только о нем думают и только им живут, тот помнит тягостное ощущение присутствия. Как будто кто-то неживой живет в этом доме…

Не приводите домой враждебных жильцов.

И ушедших отпустите, им не нужна ваша жилплощадь, они томятся в ней. Наши умершие на небе.

А недобрые люди - да какая разница, где они? Главное, чтобы не в нашем доме они жили и не за нашим столом сидели.

Дом - это дом. Перешагнули порог - и оставили мысленно за порогом тех, кого не хотите селить у себя.

Они потом выживут вас, эти жильцы…

Анна Кирьянова

В сети кто-то рассказал историю о том, как переехал из старой маленькой квартиры в новую, просторную. То есть, площадью квартиры не сильно отличались, но всё дело в планировке, так решила семья.

Пусть новая квартира намного дороже, пусть в ней только бетонные стены и пол, зато сколько места!

Какой простор!

И вот стали переезжать, выносить из старой квартиры вещи. А вещей за двадцать с лишним лет накопилось много: подшивки журналов, пальто, давно вышедшие из моды, коробки со старыми игрушками, настольная лампа, краска, старые, но почти новые сапоги, - не хватит места все перечислить.

Выносили на помойку накопившийся хлам; ведь теперь он точно не пригодится, не везти же его на новую квартиру. Все выбросили.

А мебель и бытовую технику погрузили в машину.

И растерянно посмотрели друг на друга в пустых, гулких и просторных комнатах.

Места-то полно.

И две пустые большие кладовки.

И антресоли. Как много места! Какого мы дурака сваляли!

Просто за долгие годы квартира забилась хламом. И это как-то незаметно произошло.

А новая квартира казалась огромной, потому что была совершенно голой и пустой. Стоило ли переезжать?

Дешевле было бы выбросить то, что могло ещё пригодиться, - так обычно говорят. И ремонт сделать.

А не платить бешеные деньги за пустоту, за иллюзию простора. Так часто бывает в жизни: новые отношения, например, кажутся не в пример лучше старых. Какой простор!

Какая свобода, - прямо стадион или аэродром. А старые нас уже не вмещают, тесны и узки они нам. Или человек, с которым мы давно вместе, - он мелок и исчерпал себя до донышка! Или работа - на старой развернуться негде, надо перейти на новую, пусть там платят меньше и жёсткий график, зато есть возможности расправить крылья! Может, так и есть.

А может, просто столько накопилось барахла: обид, раздражения, приевшихся привычек близкого человека или коллег, неприятных воспоминаний, - что все пространство этим забито и кажется маленьким, тесным, убогим.

Но стоит избавиться от ненужного, от накопившегося, - и все станет иначе. Можно начать сначала в обновлённом, обнуленном пространстве. Места ровно столько же, только оно занято прошлым. И эти забитые кладовые не дают ощутить свободу и радость жизни… Менять старое на новое надо с умом и осторожно.

И для начала непредвзято посмотреть на то, что у нас есть.

Анна Кирьянова

Когда вы слушаете добрые советы, нужно одну простую вещь помнить - ответственность за принятое решение будет полностью лежать на вас.

Полностью на вас, а не на добрых советчиках. Вам советуют завести веселую собачку или милую кошечку. Чтобы скрасить досуг, чтобы получать положительные эмоции, это же так здорово - иметь питомца! Это действительно хорошо.

У меня всегда были питомцы. Но вот что я вам скажу: кормить собачку или кошечку будете вы на свои деньги. Лечить тоже будете вы, а не добрые советчики. И вряд ли хоть один из тех, кто радостно советует вам взять котёнка или щенка, останется с ним, когда вы поедете в отпуск. Может, вы вообще никуда не поедете. Потому что собачка сильно состарится, будет нуждаться в постоянном уходе и вы не сможете ее надолго оставить.

Я пять лет не могла уехать.

Советуют вам поскорее завести ребёнка, даже если нет ресурса пока, нет мужа и квартиры, - это хороший совет.

Но помните, что кормить ребёнка, одевать, учить и не спать ночами будете именно вы. И нет гарантий, что дитя будет здоровым. И что вы будете полны сил.

Я родила в 19 лет без ресурса почти; муж в армии был, я училась на дневном. Поэтому я знаю, что говорю: вам придётся отвечать за ребёнка и за себя. Полностью.

А те, кто дают добрые советы, вряд ли разделят с вами ваши тяготы. Или возьмут вас на содержание. Ответственность полностью на вас.

Или уйти с неприятной работы советуют. Зачем тратить нервы, можно найти получше!

Можно. Но искать работу будете вы, а не энергичные оптимисты. Если вы готовы - действуйте. Но не рассчитывайте на тех, кто советует.

Только на себя и на свои возможности опирайтесь.

У моей тёти была соседка Валя. Милая одинокая женщина тридцати пяти лет. А у Вали были две подруги, которые имели семьи, мужей и детей.

И они горячо советовали этой женщине завести ребёнка, пока не поздно. Часы-то тикают! Они прямо настаивали и давили. Уговаривали и расписывали все прелести материнства. Валя сомневалась - она была круглая сирота. Кто поможет, если что?

Но уговоры подействовали; Валя съездила в санаторий и через девять месяцев родила ребёночка. Довольно слабенького мальчика. А потом заболела раком и умерла. К несчастью, такое случается в жизни. И мальчика отдали в детский дом; а куда ещё?

Квартира была государственная, это было лет тридцать назад. Подруги мальчика брать к себе отказались, естественно. У них свои семьи были и свои дети…

Дело вот в чем: советы могут быть очень хорошими и правильными. Только надо помнить одно - ответственность и расходы полностью лежат на вас. Полностью.

Это ваша ответственность.

Ваш риск.

Потому мудрый совет получить так трудно.

Он учитывает все нюансы вашего положения.

Вашу судьбу. Вашу личность.

И некоторую часть ответственности умный советчик берет на себя сразу, когда даёт ответ или рекомендацию.

Он рассказывает и о рисках или напоминает о них.

А добрые советы - они хорошие.

Добрые. Оптимистичные.

Они основаны на личном опыте и на личном оптимизме, который есть только потому, что советчику не приходит в голову - все может сложиться не очень радужно. Так пусть эта мысль придёт в голову тому, кого побуждают к решительным действиям.

Только понимая риск и принимая ответственность, можно решаться на что-то.

Анна Кирьянова

Произошла ссора; очень сильная, с криками, обвинениями и оскорблениями даже. Может быть, со слезами, с истерикой. Сильная ссора случилась дома между любящими людьми.

Или на работе произошёл открытый конфликт: коллеги страшно разругались, или пришёл раздражённый злой посетитель и случился скандал.

Разговаривали на повышенных тонах, звучали угрозы и обидные слова… Потом конфликт завершился, ссора кончилась.

Любящие помирились, токсичный человек покинул помещение, коллег урезонили и заставили мирно разойтись.

Но иногда последствия ссоры остались в помещении.

Словно облако негативной энергии повисло и незаметно отравляет атмосферу в доме.

А на работе это тоже все чувствуют: исчез покой и обстановка стала какой-то тягостной.

Могут начаться убытки и череда других конфликтов, которые никак не кончаются.

Если вспомнить, вернуться в прошлое, все проблемы начались после того сильного скандала, с него все началось. Злые слова, ярость, гнев, обида испортили атмосферу, можно так сказать. И из дома ушёл мир, а с ним и достаток, и здоровье, и хорошее настроение.

Древние римляне считали, что ссора прогнала из дома добрых духов-лавров. Навлекла несчастья на семью, сделала дом токсичным местом.

Вроде бы, все хорошо, все помирились, но благополучия нет. И вспыхивают все новые ссоры; так после большого пожара может остаться скрытый очаг возгорания.

И пожар разгорается снова и снова…

Если произошла крупная ссора, надо принять меры предосторожности - очистить помещение, где произошёл серьёзный конфликт. Раньше считалось, что сильная ссора с теми, кто нам дорог, или ужасная размолвка с товарищами, - следствие влияния тёмных сил. Неспроста вдруг все переругались и начали злобно кричать, обвинять, оскорблять друг друга. Это влияние демонов раздора и войны, бесов или джиннов.

В народном чернокнижии существовали обряды для вызывания ссор, они описаны у антропологов и собирателей фольклора. Перемешивали в один комок собачью и кошачью шерсть, подбрасывали в дом или в лавку.

Символический смысл понятен: пусть живут как кошка с собакой! Или делали «наговор на муху»: ловили муху, шептали над ней чародейские слова и запускали в дом к тем, кого хотели поссорить.

Муха летала и разносила злую энергию… - надо вспомнить, не приходил ли в гости и не звонил ли незадолго до скандала некий человек, - в душе мы знаем, о ком речь.

И необходимо проанализировать свои отношения с этим человеком. Как он на самом деле к нам относится? Желает ли добра? И не было ли прежде подобных совпадений? А потом надо мысленно пожелать такому человеку всего хорошего.

Пусть ему будет чем заняться, куда направить своё внимание. Пожелать хорошего, а потом мысленно попрощаться. Сказать: прощайте! - и рукой помахать… - надо посмотреть на вещи, предметы, которые были рядом в момент ссоры. Вытирали слезы полотенчиком? Держали в руках ложку, чашку, - надо стирать и мыть все тщательно. И одежду, в которой ссорились, надо выстирать и погладить.

Вымыть полы, стереть пыль… И самим как следует помыться надо, постоять под душем, под проточной водой. - можно воспользоваться ароматами трав, они очень успокаивают.

Но предварительно помещение следует тщательно проветрить - пусть все дурное улетит в окна, пусть свежий ветер унесёт зло и плохие слова - после ссоры надо купить цветы и оставить букет в вазе на несколько дней.

Это хороший символ. Символ праздника, любви, мира. А потом увядший букет надо выбросить, мысленно выбрасывая все плохое, негативное. Похоронить умершую ссору.

-В течение нескольких дней можно включать успокаивающую музыку, она тоже «поглотит» дурные слова и остатки гнева, обиды… Если своевременно применить эти техники, можно улучшить атмосферу в доме или на работе. И избежать повторения бурного скандала. И дышать станет легче, а негативные воспоминания быстрее сотрутся. Конечно, надо искать психологическую причину конфликта и работать с ней.

Но очистить атмосферу тоже можно и нужно…

Анна Кирьянова

Говорят, что дети на небесах выбирают себе родителей.

И есть много рассказов от достойных доверия людей о том, как их маленький мальчик или крошечная девочка говорили о том, что они выбрали свою маму или папу, когда были не здесь. Не в этом мире.

Один мальчик четырёх лет рассказывал, что ему показывали маму, когда она шла в синем платье по парку. В синем длинном платье с вышитой бабочкой. Но этого платья ребёнок не мог видеть, его мама надевала единственный раз на торжество, брала напрокат!

Это было за год до рождения сына…

Девочка лет трёх лепетала о том, что маму ей показали в кино.

Показывали кино и велели выбрать себе маму.

Вот она и выбрала свою мамочку. Полюбила её и захотела у неё родиться.

Много таких удивительных историй рассказывают маленькие дети

 А потом забывают об этом

 Потом мы о многом забываем…

Но вот такой вопрос возникает: а почему дети рождаются у плохих родителей?

Зачем они выбрали холодную злую мать, отца-алкоголика, который их бил или бросил?

Зачем же ребёнок остановил свой выбор на родительнице, которая его оставила сразу после рождения?

Или этим детям специально дано такое наказание за какие-то проступки? Или детские рассказы о том, что они выбрали маму - просто ложь и фантазия?

Думаю, все дело в том, что душа ребёнка видит душу матери.

Не саму личность со всеми проблемами и недостатками, а именно душу, духовную сущность, в которой сконцентрировано все лучшее, что есть в человеке.

Душа может быть хорошей изначально. Доброй, милосердной, чувствительной… Это идеальный образ, который дан нам свыше.

А уж что человек со своей душой сделает, по какому пути пойдёт и уступит ли злу - зависит от самого человека.

Душа жестокой пьяницы была изначально светлой и доброй.

Там были хорошие задатки и возможности развития.

Способность любить и ум…

Но женщина в земной жизни запачкала и изуродовала своё светлое начало. И стала такой, какой стала.

Ребёнок продолжает ее любить, несмотря ни на что.

Он ещё видит ее душу!

Но в реальности мать жестока и груба.

А может и вовсе бросить выбравшего ее ребёнка - она же ничего не обещала его душе.

Он сам ее выбрал.

И ошибся…

А может, не ошибся.

И был последним шансом для заблудшей души снова стать такой, какой она должна быть?

Только любовь ребёнка такие родители не ценят.

А он продолжает любить…

С небес все видится иначе.

И родители видятся в своём духовном обличье

. А оно исчезло, как то синее платье с бабочкой. Было и исчезло.

И надо любить родителя таким, какой он есть.

Вот поэтому все объяснимо.

Маленький ребёнок выбрал себе родителей по их духовному обличию.

И заранее полюбил.

Теперь родители должны оправдать эту любовь, но, к сожалению, так не всегда бывает.

По крайней мере, так можно объяснить любовь и всепрощение, которые присущи детям даже по отношению к самым плохим родителям.

Мудрая душа ребёнка даёт шанс исправиться и стать таким, каким ты был виден с небес.

А потом ребёнок вырастает и забывает о своём выборе.

Поэтому в раннем детстве мама кажется самой красивой и самой лучшей - мы же сами ее выбрали.

И ещё можем видеть ее душу.

Дети беззащитны.

И надо стараться соответствовать их выбору - изо всех сил…

Анна Кирьянова

То испытание, которое мы проходим, мы уже проходили когда-то.

И получили прививку.

Так часто бывает; просто иногда нам в голову не приходит сравнить прошлый опыт и нынешний.

Все было другим и по-другому, но это на первый взгляд.

Чувства, эмоции, смысл были точно такими же.

И в прошлой истории ключ к нынешней.

Вот у одного мужчины хотели отобрать погоны. Он стал бороться с несправедливостью на работе, защищая интересы другого человека. И его поддержали в коллективе.

Сначала.

Все были на стороне правды!

А потом эти бывшие единомышленники поговорили с начальством, получили личные улучшения, а от этого мужчины отреклись и отступились.

И все свалили на него, хотя действовали вместе.

И все обернулось так, что он остался один в этой войне за справедливость.

И погоны с него хотели снять.

«Но ведь такое уже было! - так я сказала. - С погонами и предательством, так?»

Сначала он отрицал; нет, в первый раз такое с ним происходит!

А потом вспомнил.

Было.

В четвёртом классе они шли с ребятами по парку в школу - во вторую смену учились.

Он был председатель совета отряда, большая должность для маленького пионера!

На школьном пиджачке был нашит шеврон с костром и погончики были пришиты. Маленький пионер-командир!

И вот ребята увидели котенка на дереве. И старушку, которая умоляла достать ее питомца.

Мальчики под командованием председателя совета отряда стали спасать котенка.

Они же пионеры!

Этот Алексей залез на дерево и героически котенка спас!

Все радовались, котенка отдали бабушке и безнадёжно опоздали в школу.

Пришли на два часа позже, радостные верные друзья.

Один за всех и все за одного!

А потом директор выяснила у мальчиков, кто зачинщик прогула. Вызывала в кабинет по одному и выяснила.

Все пятеро сказали - это Алёша всех подговорил!

И с Алёши перед всей школой на линейке сорвали погончики и шеврон.

Он больше не председатель, а подлый прогульщик. Вот так!

Случай не то что забылся, он просто казался совсем другим.

Но на самом деле происходило то же самое, только среди взрослых людей. И погоны были другими…

Но та история была прививкой.

Мальчик Алёша ее пережил, хоть и плакал сильно дома. Но пережил.

Не озлобился, не обиделся. Не затаил обиды. Даже забыл! И вот - вспомнил.

Ему стало легче; прививка была получена и заболевание, так сказать, протекало в более легкой форме.

Теперь он не мальчик, а взрослый мужчина.

И будет отстаивать свою честь и свои погоны! И отстоял отлично.

А коррупционера арестовали.

За ним ещё числилось много чего…

Сильные потрясения и испытания во взрослой жизни мы уже переживали в детстве в «лайт-версии»; это и была прививка.

И опыт.

Во взрослой жизни мы не сломаемся, если выстояли когда-то в подобной ситуации и прошли испытание.

Нас предавали, обманывали, склоняли к доносу, обворовывали, срывали с нас погоны…

Много прививок мы получили в детстве.

И в сложном испытании надо вспомнить про прививку - очень много интересного можно вспомнить.

Все это было в детском саду, в школе, в ранней юности…

И мы справились; справимся и сейчас.

Анна Кирьянова

Человек возьмёт столько энергии любви, сколько сможет вместить.

И даст столько любви, сколько в нем есть. Не больше и не меньше.

И одни люди дают поток любви, неиссякаемый водопад, а другие выпьют глоточек и больше не могут.

Ёмкость души у них такая, небольшая. На глоточек.

Потом они начинают захлебываться и тонуть

. Для них избыток любви как пытка водой…

Или один жаждет любви, поглощает ее как сухой песок в пустыне.

А второй чуть-чуть поморосил, как грибной дождь, из детской леечки полил и все. Кончилась энергия любви. Он отдал все, что у него было. Он больше ничего не может дать.

Так честно и говорит: «я больше ничего не могу тебе дать». Это правда.

И в этом великая драма любви, в этой ёмкости души.

Один переливает через край, а другой захлебывается и тонет в этом потоке чувств. Барахтается и отпихивает уже...

А другой утоляет жажду скудными каплями росы и никак утолить не может. Вот так проявляется энергообмен в любви; печальная картина.

Любовь нужна не всем. Некоторые живут и вовсе без неё.

А некоторые гомеопатическими дозами выдают любовь. Или способны усвоить только граны и граммы.

Из-за этого так много страданий причиняют люди друг другу.

Из-за разной энергоемкости.

А потом люди как-то взаимодействуют все же, если остаются вместе. Но это не очень счастливые отношения.

Счастливая любовь - когда совпадают возможность отдавать и потребность получать, когда энергоемкость одинаковая. Но это нечасто бывает.

И одни жаждут любви, другие захлебываются ей. Одни фонтанируют нежностью и любовью, другие слегка моросят и капают по капельке.

Но все равно это любовь.

Уж какая есть.

Потому что у многих барометр показывает «великую сушь» изначально.

А градусник - абсолютный ноль.

Они ничего не дают и ничего не могут вместить. Они совсем неживые, как гербарий.

И самое плохое - полюбить такого человека, который ничего не может дать.

И взять ничего не хочет, не может

 Анна Кирьянова

Улучшить отношения в семье можно нежными прикосновениями и ласковыми словами.

Надо вспомнить: давно ли мы обнимали своих близких?

Сидели с ними, прижавшись другие другу, гладили, целовали нежно?

В одних семьях это нормально, в других - это не принято вовсе.

К чему эти телячьи нежности и облизывание, если и так все любят друг друга?

А по праздникам даже могут обнять и поцеловать? Так рассуждала одна женщина, выросшая у любящей, достойной, справедливой, но холодной матери.

А потом пришлось обратиться к специалисту по поводу страхов пятилетней дочки.

Специалист выслушал, покачал головой и рекомендовал ласкать и гладить дочку.

Женщина растерялась, она не очень-то умела кого-то гладить.

Только белье и рубашки мужу и сыну, да дочкины платьица, это она отлично умела.

И тогда психолог посоветовал ей играть в «теремок» - занавесить угол дивана одеялками, сделать домик, предложить дочке в этот домик залезть, самой туда как-то засунуться частично и там дочку гладить.

Женщина уточнила: сколько раз и по каким частям тела? Психолог предложил начать с головы. Десять раз погладить дочку по голове, а потом обнять нежно и поцеловать. И сказать: «мама тебя любит!».

Женщина все записала по пунктам и вечером соорудила теремок на диване. Пригласила туда дочку и в точности выполнила рекомендации специалиста. И сама удивилась, как неумело она гладила свою Верочку. Непрофессионально. Но старательно! А потом обняла, поцеловала, и сказала про любовь.

Все наладилось буквально через неделю.

Верочка очень полюбила в теремок играть.

Она каждый вечер с нетерпением ждала сладостного времени игры. А за ней же была очередь!

Старший сын, усатый мальчик пятнадцати лет, тоже как бы неохотно лез в теремок из одеял. Ноги и половина туловища не вмещались… Но он басом говорил: «поиграть, что ли, с вами в вашу дурацкую игру?», - и залезал.

А мама его гладила десять раз по голове, десять раз по спинке и целовала в щечку. И говорила, что его любит!

И муж залезал в теремок. Молча. Молчаливый был и суровый человек. И его тоже гладили по лысине нежно. Постепенно женщина научилась нежно гладить. И мужу говорила про любовь!

А кот из теремка вообще не вылезал. И его все гладили по очереди. И говорили, что любят его! «Милый Мурзик, я тебя люблю!», - только не целовали. Кот не любил телячьи нежности в виде поцелуев. Суровый был кот…

В этой семье наладились отношения.

Муж перестал ходить в гараж каждый вечер и пиво пить. Иногда ходит, конечно, но редко.

Сын смягчился и стал маме рассказывать о своей жизни и планах.

А Верочку больше не мучили страхи.

И это простая история о ласковых прикосновениях.

Если не умеете или не привыкли - надо себя приучать, заставлять, - постепенно втянетесь.

Особенно тяжело сначала в теремок играть детям холодных родителей.

Но потом они снова становятся детьми на время. И ласково обнимают тех, кого любят. И получают ответные объятия и поцелуи.

Иногда их так не хватает!Как сладкого, без которого можно прожить. Но чего-то не хватает. Какой-то малости, которая может сделать жизнь лучше и приятнее…

Обнимайте близких.

И говорите им о любви - иногда это трудно.

Но необходимо для счастья.

Без счастья ведь тоже можно прожить

 Но его очень не хватает…

Анна Кирьянова

Думаете, что человеку нужно одно, а ему нужно другое.

Знаете, из тюрьмы пишут письма доверчивым женщинам - про любовь.

Про душевные терзания и тяжёлое детство, а наивные дамы отвечают и проникаются сочувствием.

А сидельцу нужно курево, сахар, чай и ещё небольшое развлечение: почитать письма вслух сокамерникам.

Обычно они тоже принимают участие в написании трогательных посланий.

В жизни люди так поступают, потому что им нужна энергия.

Это их пища.

Бонусом идут курево, сахар и чай; ну, и развлечение, конечно.

Но это вторично, главное - это ваша энергия. Это разновидность вампиризма.

Так вот они питаются - эмоциями других людей и их вниманием.

Сначала такой человек, в точности как уголовник, жалуется на своё тяжёлое детство.

Просто «техасская резня бензопилой», а не детство. Потом - на свои неудачи и болезни.

Потом начинает говорить, что ему и жить-то не очень хочется...

Даже если это вполне успешный на вид человек, но это его стратегия получения энергии. Вы оказываетесь втянуты в эмоциональные отношения и только об этом человеке и думаете.

Он завладел вашим вниманием, особенно, если вы впечатлительный и добрый человек. Вы открываете объятия и душу. А потом вас бросают. Раз - и все.

Потому что насытились, а вы стали предлагать какие-то человеческие отношения и давать советы, помогать найти выход. А это не нужно.

Энергия нужна, и все.

А вы со своими добронравными советами не нужны абсолютно.

Это одна женщина подружилась с другой в санатории. И потом продолжила дружить, в гости звать и навещать, они часами разговаривали по телефону ночами.

И эта женщина жалела и поддерживала подругу, которой выпали кошмарные страдания в жизни.

Выше написано, какие, сценарий одинаков всегда.

Однажды дама купила прекрасную орхидею в горшке и подарила страдалице-подруге.

Та залилась слезами и горячо благодарила, обнимая крепко. Растроганная женщина сама заплакала, а через пару дней пришла к подруге и увидела на помойке свою орхидею в том самом горшочке.

Та совершенно скукожилась на осеннем ветру и почернела от холода. Ее выкинули!

А подруга собиралась на свидание и объяснять ничего не стала. Она была воодушевлена новым знакомством и сквозь зубы заявила, что ей некогда ничего объяснять. Она спешит! У неё встреча с мужчиной.

Просто в период одиночества одна дама кушала энергию другой. Подкрепляла свои силы. Питалась. А потом потребность отпала, заключение кончилось, начались перемены.

И кончилась «дружба». Это не страшно.

Это даже не предательство.

Это просто цветок на помойке в холодный осенний день. Нельзя ведь предать цветок? Его просто выбрасывают за ненадобностью.

И выбрасывают шкурки и кожурки тех, кого съели.

А потом найдут другого человека, когда снова потребуется сахар, чай и курево…

Анна Кирьянова

Кому-то мы не нужны. И не нравимся однозначно.

А кому-то очень нужны.

И нравимся целиком и сразу, даже если встретились мы не в самое удачное время, не в самом своём лучшем виде.

«Старая дура!», - так сказала себе одна женщина средних лет в желтом платье.

Золотистое платье с пуговками на ней было надето, с рюшами. И в этом нарядном платье она шла по скверу под дождём и дрожала от холода.

Платье все промокло, а подол был забрызган грязью. И грязные мокрые листья прилипали к лаковым «лодочкам».

Листья тоже были желтые, а стали грязно-бурыми. Как и платье. И волосы намокли, смешно висели, как у первобытного человека Оци. Зато слез было не видно под дождем. Д

ождь - удобная штука все же, когда плачешь. Это женщина сходила первый раз на свидание.

Познакомилась в сети и отправилась на рандеву.

И для этого свидания с весёлым, энергичным, материально независимым мужчиной купила это дорогущее платье.

Она обнаружила, что ей надеть-то нечего! За сорок пять лет ничего не нажила из нарядов. Вот она и купила это платье. С рюшами, кружевами, пуговками. Золотистое и похожее на платье принцессы. Это ей так сказали в магазине.

На самом деле, довольно вульгарное платье. Это ей сказал мужчина, с которым она в кафе встретилась. Он мало говорил.

Смотрел оценивающим взглядом, заказал две чашки кофе, а сам смотрел на часы и на дверь.

И сквозь зубы отвечал на вопросы, вроде: «какой чудесный сегодня денёк, не так ли?». Не понравилась ему дама.

На фотографии она получше выглядела. Помоложе и постройнее.

А у неё было столько надежд. Э

то же первый раз такое - настоящее свидание.

То есть, в юности были свидания, но это было давно очень.

И по-детски. А сейчас она очень увлеклась. И купила на все свои деньги платье. И туфли. И за свою красоту в салоне заплатила. Истратила все сбережения. Потому что она - старая дура! Так она себя называла.