. Предлагаю для прочтения онлайн книги В.Жикаренцева. Под кат поместила выдержки из книг автора о любви,с которыми безусловно согласна ,а также помещаю ссылку на хранилище книг ВЖ.Итак,- "безусловная любовь - это когда мы любим и полностью принимаем себя, это когда мы любим и принимаем близких и окружающих нас людей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотели бы их видеть. Не навязывайте им свои понятия о том, что надо говорить, как себя вести и как и что делать. В конечном итоге, все это показывает вам, каким бы вы хотели быть сами. Не требуйте от других невозможного. У них свои задачи в этом мире. Они пришли в этот мир за собственными уроками, а не за вашими. Они пришли в этот мир проживать собственную жизнь, а не вашу, которая, как вы, возможно, говорите себе в минуты самооткровения,"не удалась" или "не совсем удалась". Не пытайтесь изменить мир, не изменившись сами. Не пытайтесь изменить ближнего. Именно так входит в нашу жизнь насилие. Благими намерениями вымощена дорога в ад. Измените сначала себя. Изменяясь, мы изменяем окружающий мир. Если мы изменимся, изменятся и окружающие, изменятся наша жизнь и наши близкие, которые связаны с нами очень тесными узами. Не сразу, имейте терпение, но это обязательно произойдет, ибо внешнее - это отражение внутреннего..."

Безусловная любовь подобна той любви, которую испытывает женщина, родив ребенка и беря его в первый раз на руки. В этот момент она вся светится. Тогда становится понятным, что любовь - это свет. Она любит своего ребенка всяким. Он не дает ей спать, иногда он делает ей больно, он пачкает пеленки, он отнимает время, но она любит его, любит безусловно. Но проходят месяцы, и на поверхность начинает выползать условная любовь, постепенно вытесняя безусловную. "Если он спит спокойно и не кричит, я его люблю", "если он дает мне возможность заниматься домашними делами, я его люблю". Если же случается наоборот, в жизнь входят раздражение, гнев и другие негативные энергии, а они в свою очередь привлекают другие ситуации. Колесо кармы начинает свой бег. Внешнее отражает внутреннее. Подобное притягивает подобное.Ненависть привлекает ненависть, любовь привлекает любовь. Только безусловная любовь способна исцелить человека и помочь ему реализоваться в жизни.

Что означает принять себя таким, какой вы есть, и простить себя? На лекциях я обычно привожу следующий пример. Представьте себе, что ваш годовалый ребенок взял какую-то очень дорогую для вас вещь и случайно разбил ее. Ваши мысли, чувства и действия? А теперь представьте, что ваш десятилетний сын или дочь сделали то же самое, только до этого вы сотню раз говорили им не трогать эту вещь? Ощущаете разницу? В первом случае вы смирились, простили ребенка - что с него возьмешь? - и приняли то, что есть. Вы приняли факт, вы приняли реальность такой, какая она есть. Во втором случае вы не хотите смириться с фактом, вы не хотите простить. Закройте глаза и представьте себе обе эти ситуации прямо сейчас, не откладывая дело на долгий ящик, и сравните чувства. Вы поймете, что такое простить и принять. Вы поймете, что такое принять ситуацию как данность. Человек не умеет прощать ни себя, ни других, поэтому я и привел пример с младенцем. Здесь еще живо чувство безусловной любви. Процесс прощения и принятия себя очень напоминает процесс раскаяния, покаяния и смирения. Все это должно идти от сердца, иначе ничего не произойдет.

Замечайте свое поведение относительно окружающих вас людей и близких. Замечайте, что вам не нравиться в их поведении, что раздражает вас в нем. Это очередная ваша мыслеформа (убеждение, блок) поднялась на поверхность из подсознания и моделирует ситуацию, чтобы вы еще раз попытались пройти урок прощения и безусловной любви. И вы будете постоянно сталкиваться с этим, пока не пройдете урока. Если вам не нравится хамство, значит, либо оно присуще вам, либо в вас живет убеждение, что вы слабый человек и жертва. И в том, и в другом случае вы будете притягивать к себе ситуации, пока не поймете что-то определенное о себе и внешнем мире.

Кто из нас может сказать о себе, что он святой? Никто. Следовательно, надо учиться честно смотреть в себя и принимать себя такими, какие мы есть на самом деле. Нужно учиться любить себя такими, какие мы есть на самом деле. Как мы сможем сделать шаг к внутреннему совершенству, если не принимаем себя? Бегун, чтобы побежать вперед, должен оттолкнуться от земли. Так же и мы должны увидеть и принять то, что скрыто у нас внутри, чтобы начать движение вперед. Это и есть истинная любовь к себе. Иначе мы будем снова и снова загонять негативные стороны нашей личности глубоко внутрь, боясь честно посмотреть себе в глаза, и с нами опять и опять будут происходить ситуации, в которых мы будем страдать.Научившись понимать и принимать себя, научившись любить себя, мы научимся понимать, принимать и любить других людей. Это и есть любовь и сострадание к ближнему.

Как мы можем полюбить другого человека, если не знаем, как любить себя?..Как мы можем помочь другому человеку, если не сумели помочь себе?..
Как мы можем дать ближнему то, чего не имеем сами?..Как мы можем понять, что нас любят, если не знаем, что такое любовь и уважение к себе?..

БЛАГОСЛОВЛЕНИЕ ЛЮБВИ-

Любовь — это единство. Когда мужчина един с женщиной, они становятся целой Вселенной, и все силы и возможности этой Вселенной поступают в их распоряжение. Начав любить, каждый из нас становится Вселенной.Когда приходит любовь, ваш ум-эго и его привычные защиты, шаблоны отступают в сторону, прошлая жизнь как будто стирается и уходит в небытие. Вы открываетесь своему любимому или любимой, и в вас просыпается абсолютное чувство безопасности и счастья. В это время сама Любовь хранит своих влюбленных. Как же может быть иначе, если вы превращаетесь в Целое?

Нарушается привычный темп жизни, и самые неотложные дела, оказывается, могут подождать. Вы открываете в себе способность просто наслаждаться жизнью, вкусным блюдом, любоваться закатом или звездами. Природа вокруг становится живой, наполняется жизнью и движением. Чувства обостряются, и вы впитываете жизнь всем своим существом. Вы наслаждаетесь всем, что окружает вас. Дела, которые раньше казались вам нудными и неинтересными, открываются с неизвестной, интересной стороны и приносят радость. Время меняет свой темп.

Когда приходит любовь, вы начинаете по-другому оценивать себя, вернее вы вовсе себя не оцениваете. Вы перестаете оценивать свои дела и свою внешность, потому что все оказывается совершенным. Не в ваших глазах, а в глазах того, кто вас любит. Вы любите и получаете в ответ безусловную любовь, полное приятие себя. Любое ваше действие становится совершенным, а внешность — прекрасной и неповторимой. Вы читаете это в глазах своего любимого или любимой. Даже ваши недостатки становятся достоинствами.

Ваш внутренний критик теряет силу и больше не способен критиковать вас, он замолкает, поэтому вы получаете свободу творить, действовать, делать то, что правится и как нравится. Вы позволяете себе чувствовать и наслаждаться жизнью. Ум-эго уходит, а вместо него приходят легкость, смелость, спонтанность в действиях и полное внутреннее знание того, что все ваши действия правильные. Мы также перестаем судить других, люди кажутся нам прекрасными.

Если вам не нравилась работа, то, когда вас посещает любовь, вы расслабляетесь, становитесь творческой личностью, в ваших действиях появляются решительность и инициатива, вы начинаете работать с искоркой. Ум неожиданно приобретает способность действовать быстро и безошибочно, улыбка не сходите вашего лица. Конечно, вы же больше себя не оцениваете. Ум-эго исчез, и некому вас оценивать.

Вы больше не критикуете внешний мир за его недостатки, он становится совершенным, его не надо улучшать, он и так прекрасен. Когда вы влюблены, то способны увидеть цветы, растущие на куче мусора, и залюбоваться ими. Вы расслабляетесь и больше не замечаете собственного несовершенства, несовершенства мира. Потому что вы любите и любимы. Все хорошо и совершенно само по себе, потому что в момент, когда вы влюблены, вы с миром едины. Ведь только те, кто разделен с миром и окружающими людьми, стремятся что-то там улучшить. Когда вы влюблены, из ваших действий исчезают судорожность и истеричность. Вы подходите к решению задач легко и расслаблено. У вас появляется выбор, когда и как делать дела. И дела начинают идти успешно — даже там, где этого никак нельзя было ожидать.

Когда вы влюблены, вы больше не нуждаетесь в том, чтобы ублажать других и стараться им понравиться, у вас появляется возможность стать самими собой. Вы начинаете доверять себе, своему вкусу и желаниям, поскольку все они принимаются нашими возлюбленными безусловно. Вы начинаете следовать себе и своему внутреннему позыву. Вы говорите
“нет”, когда “нет”, и “да”, когда “да”. Потому что вы любите. Когда вы влюблены, ваше рациональное “я”, которое всегда и все оценивало, планировало и всюду устанавливало стандарты, в том числе где, как, насколько и какие открывать чувства, внезапно становится мелким в своем рационализме. Жизнь открывает новые измерения, и вы видите множество подходов, как можно было бы справляться с делами и проблемами.

Всех нас с детства приучают не ожидать от жизни многого. Особенно хорошо искусством не ожидания владеют те, у кого было трудное детство. Эта мысль “не ожидать много от жизни” с каждым днем сжимает нас все сильнее, и мы все больше отгораживаемся от того великолепия и изобилия, которое может подарить нам жизнь на нашей Земле. Любовь, когда она посещает нас, открывает нам все эти возможности, и мы начинаем видеть все великолепие мира, в котором живем.Все эти чудеса происходят, когда мы позволяем себе любить. Многие из нас помнят по минутам, когда произошло это пробуждение к новой жизни, переход в состояние целого.

Любовь приходит и уходит. Что нас больше всего ранит? Что мы прочно запоминаем? Предательство нашей любви? Неправильный ответ. Мы запоминаем переход от любви — единства — к разделенности и одиночеству. Опять разрывать себя на половинки очень больно. Конечно, такое трудно простить.
Происходило ли такое в вашей жизни? Этот переход от целого к разделенности ум называет предательством, и вы обвиняете в этом близкого вам человека. Потом вы проводите годы и десятилетия в стенаниях по поводу того, как вас отвергли или предали. Ваши друзья до мельчайших подробностей знают вашу историю о том, каким подлецом оказался он или какой подлой оказалась она. Если же вы им этого не рассказывали, тогда эту заезженную пластинку вы крутите внутри себя и наизусть знаете ту песню, в которой поется о том, как вас предали. Эта пластинка крутится у вас внутри каждый день, каждое мгновение. И она не дает возникнуть новой любви. Вам это надо?

В любом событии всегда участвуют двое, потому что наш мир двойственный. Вы также участвовали в создании приключившейся с вами ситуации, как и тот человек, с которым вы решили разделить свою любовь. Какой бы невероятной эта ситуация предательства ни была, вы также участвовали в ее создании. В создании любого событии всегда участвуют двое, обе стороны занимают активную позицию. Подлую роль своей любимой или любимого вы знаете наизусть. А свою роль вы знаете?
А может быть, эту роль вы знаете наизусть, потому что она была вашей собственной ролью?

Постарайтесь понять — дело не в том, что тогда произошло. А дело в том, что вы переживали, когда в вашем сердце была любовь, то есть когда вы были едины со своей любовью и с миром. Если вы сумеете почувствовать благодарность к человеку, который подарил вам эти мгновения, дни или годы любви, тогда вы благословите ту любовь. И к вам придет новая любовь.Выбирайте прямо сейчас, не откладывая, будете ли вы снова и снова прокручивать заезженную пластинку предательства или благословите свою бывшую любовь.

Ссылка на книги автора:
http://zhikarencev.narod.ru/Books/Zikharencev.htm
Нашла здесь:http://nedorazvmenie.livejournal.com/1011977.html#cutid1