-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Meri-Astra

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.08.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 854

Игра в настольный теннис - путь к долголетию

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Magnificent_summer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В настольном теннисе никто не может конкурировать с Китаем. Там этот вид спорта проходят в школе, так что умеют играть в пинг-понг абсолютно все, а это — 1 322 178 190 человек. Короче, им есть из кого выбирать, формируя сборную. Неудивительно, что и за другие страны часто играют переехавшие туда китайцы — на родине они были бы середняками, а тут оказываются во главе национальных первенств. Положение России в мире настольного тенниса — это 10-е места в командном зачете. В личном же лучшие из россиян — Алексей Смирнов и Ирина Котихина — занимают 33-ю и 87-ю строчки соответственно.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
долголетие
настольный теннис

Метки:  

Старение - это программа...

Четверг, 17 Января 2013 г. 03:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

загруженное (274x184, 10Kb)

             Способы продления жизни.

Исследования демографов убедительно показывают: продолжительность жизни человека зависит главным образом от социальных факторов - уровня жизни и состояния медицины в стране, где он живет. В Японии, например, средняя продолжительность жизни за последние 20 лет выросла до 82,15 года, а в Королевстве Свазиленд тоже выросла - до 32,3. Поэтому подсчитать биологический «срок эксплуатации» человека трудно, тем более что большинство пожилых людей умирает от болезней, а не от старости. Большинство, но не все. Читать далее

Рубрики:  здоровье
долголетие

Метки:  

Пять тайн дыхания, которые позволяют сохранять здоровье и долголетие.

Дневник

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 02:38 + в цитатник
Рубрики:  здоровье
долголетие

Метки:  

Аюрведа - наука о жизни

Дневник

Пятница, 02 Ноября 2012 г. 01:44 + в цитатник

ayrveda0 (350x393, 134Kb)

 

Слово Аюрведа образовано из двух санскритских корней: «аюр» - жизнь, и «веда»- знание, то есть Аюрведа означает «знание о жизни» или можно сказать Аюрведа - наука о жизни. Говоря проще, Аюрведа переводится как знание о факторах, способствующих продлению жизни, и о факторах, способствующих ее сокращению.

Так как понятия Аюрведы описывают факторы, влияющие на человеческое тело, можно сказать, что Аюрведа - это «инструкция по применению человеческого тела». Кто-нибудь из вас начинал пользование каким-либо сложным электронным прибором с того, что познакомился с инструкцией? Наверняка нет. Так вот и с нашим телом – никто не знает, что с ним делать до самой смерти. Никто не начинает изучать свое тело до тех пор, пока болезнь не заставит…

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
долголетие

Метки:  

Мозговая атака: как остаться в уме и твердой памяти

Дневник

Суббота, 02 Июня 2012 г. 01:09 + в цитатник
мозг (250x188, 8Kb)

Человеческий мозг начинает стареть не в 60, а в 45 лет. Такое сенсационное заявление сделали британские ученые. По их словам, именно в этом возрасте человек начинает замечать, что ему труднее концентрироваться, работать по ночам, решать сложные задачи. Происходит это по причине того, что нейроны, не занятые в мыслительном процессе, отмирают. В результате мозг теряет в весе, буквально худея. Поэтому специалисты рекомендуют поддерживать его в хорошей форме. Какие есть для этого методики, в программе "Утро России" рассказал профессор биологического факультета МГУ Вячеслав Дубынин.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
наука
долголетие

Метки:  

Омоложение под высоким напряжением

Дневник

Суббота, 02 Июня 2012 г. 00:46 + в цитатник
stvol555 (318x272, 35Kb)

Британские и канадские ученые выбили из рук противников стволовых клеток их главное оружие. Скоро стволовые клетки можно будет получать, причем в неограниченном количестве, без использования эмбрионов.

Медики нашли способ перепрограммировать клетки кожи, взятые у взрослых людей. При помощи особых генов они заставляют клеточные часы отсчитывать время в обратном направлении. Клетки кожи «молодеют» до тех пор, пока не возвращаются к эмбриональному состоянию, т.е. становятся стволовыми.

Читать далее...
Рубрики:  наука
долголетие

Метки:  

Пора закаляться! Тем более зимой это особенно актуально...

Воскресенье, 05 Декабря 2010 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения _CAPRICE_DES_DIEUX_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КОНТРАСТНЫЙ ДУШ И КАК ИМ ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?

Чем полезен контрастный душ и как им правильно пользоваться?
Эффект оздоровления от контрастного душа достигается только со временем.
 

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КОНТРАСТНЫЙ ДУШ И КАК ИМ ПРАВИЛЬНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?

Автор статьи: Михаил Груздев

Обратимся к истории. Богатырскому здоровью русичей всегда завидовали заезжие иностранцы. Конечно, влияют на здоровье многие факторы, но главное, что отмечали заезжие «варяги» – это русская баня. Особенно зимой. Напарятся русичи в бане, и в прорубь! Нет рядом проруби, так в снегу валяются. А потом опять париться! Любая хворь от такой процедуры вылетает из тела мухой! Правда повторить сей процесс в наших малогабаритных квартирах несколько затруднительно. Однако, не стоит отчаиваться.

Заменить баню частично может простой контрастный душ.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]