-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в master-66

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2012
Записей: 672
Комментариев: 19
Написано: 720




 

 

 

 


Запеканка из картофеля и фарша

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 18:21 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария/запеканки

Жульен с грибами и курицей в горшочках

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 18:16 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Подборка уроков и советов по оформлению дневника

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 17:18 + в цитатник
Рубрики:  Полезные советы

Дети и родители: повторение судьбы

Пятница, 21 Сентября 2012 г. 13:07 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/p...92587.html Почему дети часто копируют судьбу родителей, их победы и неудачи, их любовные истории и разводы? С болезнями и привычками все понятно - генетика, помноженная на воспитание. А как быть с событиями? Оказывается, что родители, сами того не подозревая и не желая этого, как бы программируют детей на повторение своей судьбы. Вот об этом мы сегодня и поговорим.

1.
im_20120402155734_18808 (300x150, 119Kb)
Рубрики:  Психология

Метки:  

Мраморный кекс

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:41 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария/Выпечка-вкусняшки

Курица в рукаве

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:32 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария/ Блюда из мяса,фарша,курицы

Курица в кляре

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:25 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария/ Блюда из мяса,фарша,курицы

Салат "Мимоза"

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:20 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария/Салаты



Процитировано 2 раз

Вкусные пироги с начинками

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:17 + в цитатник
4vkusa.ru/blog/43500687354?...3500687354 Автор: lyudmila ermolaeva

Пироги-мой конек. Пеку я их с самого детства- это первое, что я научилась готовить. У меня были замечательные бабульки, самые бабульные из всех- добрые, мудрые, красивые. И при этом пекли фантастические пироги. Мама моей мамы и мама моего отчима вообще все знали и все умели, а главное- умели привить интерес ко всему, что считали полезным в жизни. Первые рецепты, которые я записала- это их рецепты теста и начинок. Здесь уже надо отдать должное моим матери и отчиму- они стойко переносили мои детские эксперименты с продуктами и мужественно съедали все то, что я с восторгом производила на кухне. Со временем рецепты мной менялись, перерабатывались и стали в конце концов моими, не похожими на бабушкины, хотя и сейчас под настроение я иногда замешиваю бабушкино тесто четко по рецепту, когда-то давно записанному детской рукой. То тесто, о котором я расскажу сейчас- праздничное, его я делаю только по особым случаям. Получив некую награду по работе, я спросила коллег: "Чем проставиться" и получила единодушный ответ: "Пирогами", только по начинкам мнения разошлись.
Рубрики:  Кулинария/Выпечка-вкусняшки

Метки:  

Скумбрия домашнего засола

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:11 + в цитатник
subscribe.ru/group/bibliote...a/2115661/ Засолить скумбрию в домашних условиях очень просто. Хочу поделиться с вами своим семейным рецептом засолки скумбрии. Скумбрия по этому рецепту получается очень вкусная, дети её кушают с большим удовольствием.

1.
DSC_1913-300x200 (300x200, 16Kb)
Рубрики:  Кулинария/Соленья,варенья

Шоколадные мини-пирожные «Родные просторы»

Среда, 19 Сентября 2012 г. 21:05 + в цитатник
harch.ru/sladkaya-vypechka-...e-prostory
рецепт с фото Шоколадные мини-пирожные «Родные просторы», ежедневные пошаговые рецепты с фото на Харч.Ру
Рубрики:  Кулинария/Выпечка-вкусняшки

Метки:  

Котлеты с плавленым сыром «Кремлевские»

Среда, 19 Сентября 2012 г. 20:51 + в цитатник
harch.ru/vtorye-blyuda/kotl...remlevskie
рецепт с фото Котлеты с плавленым сыром «Кремлевские», ежедневные пошаговые рецепты с фото на Харч.Ру

kotleti-s-sirom-kremlevskie_7 (320x214, 62Kb)
Рубрики:  Кулинария/ Блюда из мяса,фарша,курицы

Метки:  

10 рецептов счастья

Среда, 19 Сентября 2012 г. 15:04 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/p...30929.html Все люди имеют полное право жить полноценной, гармоничной и счастливой жизнью. Но, к сожалению, не у всех получается достичь такого жизненного уровня. Основная причина в том, что часто люди занимаются не тем, что приносит им истинное удовольствие.

Хотите почувствовать себя счастливым? Возьмите на вооружение эти рецепты счастья. Итак, 10 шагов на пути к гармоничной жизни:

1. Начните с внутреннего решения быть счастливым здесь и сейчас. Чтобы стать счастливым нужно точно знать, чего именно вы хотите. Так, вы сможете прояснить картину и «заключить сделку» со Вселенной. Создавайте осознанно ту жизнь, о которой мечтаете.

2. Найдите свою страсть! Это может быть любимое дело, работа, общение с друзьями на различные темы, музыка, живопись, все то, что вас творчески озаряет и вдохновляет на саморазвитие, на новые креативные идеи. Каждый день уделяйте время любимым занятиям и вы не заметите, как ваша жизнь станет ярче и наполнится радостью.

3. Составьте список приятных занятий. Вполне может быть, что вы еще не определились с любимыми занятиями. Тогда сядьте в спокойной обстановке, подумайте о том, что вы любите делать и запишите в список. Можно записать то, что вы можете сделать за 5 минут, 20 минут, один час, и за целый день. Когда вы почувствуете себя уныло, выберите из списка тот пункт, в зависимости от того, каким временем вы располагаете. Таким образом, вы сможете очень быстро поднять настроение и обеспечить себе дневную норму счастья.

4. Выражайте признательность и благодарность настолько часто, насколько вы можете. Когда мы выражаем благодарность, наше самочувствие автоматически улучшается. Именно так работает Закон Благодарения. Всегда можно найти то, за что вы благодарны, несмотря на то, что сейчас происходит в вашей жизни. С помощью благодарности, вы расширяете свои возможности, поскольку сосредотачиваете внимание на позитивных моментах.

5. Проведите время с любимым человеком, расскажите ему, как много он для вас значит. Мы, люди — существа социальные и нам всем необходимо дарить и получать любовь. Это естественная человеческая потребность. Выражая любимым свою любовь, мы сами чувствуем себя хорошо.

6. Выйдя на улицу улыбнитесь новому дню, той энергии, которую мы получаем от нашей планеты. Мы должны заботиться о нашей планете, ведь она у нас только одна. Каждый день мы получам от нее много подарков, но очень часто воспринимаем их как нечто должное. Проводя время на природе, мы наслаждаемся красотой и ее дарами, заряжаемся энергией. Просто оглянитесь вокруг, улыбнитесь миру и мир улыбнется вам в ответ.

7. Служение другим людям. Когда мы помогаем другим людям и делимся с ними нашим временем, знаниями, деньгами, мы становимся счастливее. Неважно, кому мы помогаем, другу или незнакомцу, сам акт помощи нуждающемуся поднимет уровень вашей энергии и вы сможете ощутить всю радость самореализации.

8. Не забывайте улыбаться. Ведь улыбка — самый простой способ поднять настроение себе и ближнему. Она вызывает моментальную ответную реакцию, – человек обязательно улыбнется вам в ответ. Помните о силе улыбке, она сокращает расстояние между людьми. Научно доказано, что люди, которые часто улыбаются, дольше живут и чувствуют себя более здоровыми!

9. Совершайте добрые дела. Это еще один рецепт счастья, ведь добрые поступки — это своего рода магия. Делайте для других неожиданные подарки и приятные сюрпризы. Такие моменты сделают вас более радостным, вы почувствуете себя немного волшебником. Ваш сюрприз может быть совсем

простым: оставьте цветы на столе соседа, напишите вдохновляющий стих на лобовом стекле автомобиля. Подарив другому человеку кусочек счастья, вы сами становитесь счастливым.

10. Каждый вечер перед сном, вспомните о всех приятных событиях, которые с вами произошли. Утром после пробуждения, прежде чем встать с кровати, задумайте главное намерение на этот день.

Сделайте это вашей привычкой и она будет вас постоянно держать в форме! Акцентируя внимание на позитивных вещах, вы словно возвращаетесь в детские годы, учитесь радоваться мелочам. Во время утренней медитации представьте в деталях ваш идеальный день. Эта привычка очень важна, особенно для занятых людей. Она будет держать вас в тонусе в течении всего дня!

Счастье приносит более глубокое понимание себя. Когда мы стремимся стать более радостными и позитивными, мы изменяем не только себя, но и мир вокруг нас.

1.
im_20120510132048_16860 (300x150, 157Kb)
Рубрики:  Психология

Одеяло Зиг-заг из 10 петель

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:58 + в цитатник
knitt.net/odeyalo-zig-zag-i...petel.html

odeyalo-zig-zag-iz-10-petel (577x433, 444Kb)
Урок по вязанию одеяла методом набора полосок. Все связывается постепенно не требуя сшивания частей. Используя этот метод можно связать одеяло из остатков ниток.

Рубрики:  Вязание/Спицы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Любимые цветы и характер

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:46 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/p...41574.html Какие цветы вы любите: полевые или садовые? А какие именно? Я не просто так спрашиваю: оказывается, цветы могут многое рассказать о характере человека. Выбирайте самый любимый цветок и узнавайте то, что вы, возможно о себе еще не знаете! :)

ТЮЛЬПАН

Тюльпаны любимы людьми с сильной энергетикой и несгибаемой волей. Такие люди под воздействием жизненных трудностей гнутся, но не ломаются. С ними легко общаться, но разгадать их сущность ни у кого не получится – это люди-загадки. А невзгоды они стойко переносят потому, что смотрят в будущее с оптимизмом, надеясь, что впереди их ждет лучшая жизнь. Женщины, обожающие тюльпаны, считают, что они всегда правы, поэтому их мужьям порой живется весьма нелегко. :)

ПИОН

Людей, любящих пионы, можно разделить на два лагеря: одни в силу своей застенчивости подавляют свои сексуальные желания или испытывают дефицит любовных утех, другие – наоборот, очень любвеобильны. При этом последняя группа любителей пионов также страстно обожает деньги и саму жизнь.

ПОЛЕВЫЕ ЦВЕТЫ ИЛИ СИРЕНЬ

Букеты из сирени или полевых цветов (ромашек, огоньков, лесных лилий и пр.) обожают люди, предпочитающие держать свои чувства при себе. Если что-то не так, они могут замкнуться в себе. Они обладают богатым внутренним миром и утонченностью, в силу чего им не хватает энергии на достижение целей. Зато любители сирени и полевых цветов очень отзывчивы и старательны.

ФИАЛКА

Чаще всего любители фиалок – интроверты, т.е. люди, предпочитающие жить в своем мире без лишнего общения. Им хорошо наедине с собой и своими мыслями. Они часто идеализируют свое прошлое и любят помечтать. Но это не значит, что такие люди меланхоличны и депрессивны. Если они желают чего-то достичь, они этого достигнут – пусть не сразу, но постепенно. Своего упускать они не станут.

ХРИЗАНТЕМА

Любители хризантем, особенно дамы, все время стремятся достичь совершенства во всем, будь то внешность, дом или карьера. Они весьма серьезны, ответственны, и любят покопаться в себе. Порой они сильно замыкаются в себе, и другие часто не могут понять и принять их. И вправду – сложно полюбить человека, который не любит себя сам.

РОЗЫ

Розы любимы самодостаточными и уверенными в себе людьми. Такие люди умеют любить и себя, и других. Их жизнь стабильна, ибо они не переживают по мелочам и твердо стоят на земле. Это реалисты, знающие, чего они хотят, и не любящие предаваться несбыточным мечтам. Любители роз нередко бывают настойчивыми и амбициозными. Заурядными их точно не назовешь – они не затеряются в серой толпе, за что порой бывают нелюбимыми другими.

ГВОЗДИКА

Обычно гвоздики нравятся тем людям, которым чуждо бурное проявление чувств, но которые умеют быть вежливыми и знают, что и когда нужно сказать, чтобы не обидеть другого. Но есть среди любителей гвоздик и другие люди, умеющие манипулировать окружающими и извлекать из этого максимальную выгоду. И эти люди весьма прямолинейны и упрямы, что нравится далеко не каждому.

ГЕРБЕРЫ

Любители гербер просты и милы, добры, открыты и легкоранимы. И вместе с тем они довольно уперты в своем стремлении к идеалу во всем. Хотя эта упертость не всегда помогает им добиться своего, ведь они не умеют приспосабливаться к обстоятельствам. А некоторые люди, обожающие герберы, боятся жизни и всегда ищут, на кого бы опереться.

ИРИСЫ

Люди, которым

нравятся ирисы, в своих стремлениях к достижению цели порой доходят до фанатизма, подчиняя свою суть желаниям, причем, частенько несбыточным, далеким от реальности. Из-за этого любители ирисов порой остаются в гордом одиночестве – близкие перестают их понимать и принимать в таком качестве. А ведь эти упрямцам всего лишь нужно быть немного посговорчивее, погибче, но куда там! Вместе со всем этим они довольно трудолюбивы, благодаря чему способны построить успешную карьеру и возглавить серьезную компанию.

ЛИЛИИ

Лилии любимы людьми, уверенными в себе, энергичными и сильными, гордыми и подчас даже заносчивыми. В большинстве случаев им глубоко начхать на чужое мнение – эти люди уверены, что правы только они. Да, им точно недостает самокритичности… И вместе с тем они обладают некоей утонченностью натуры и незаметным обаянием.

Ну, как? Узнали себя?

1.
im_20120531162812_25255 (300x150, 233Kb)
Рубрики:  Психология

Удары судьбы и знаки Зодиака

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:43 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/p...75937.html "Даже в самой худшей судьбе есть возможности для счастливых перемен". Эразм Роттердамский (Герхард Герхардс)

Как переносит удары судьбы тот или иной представитель Зодиакального круга? Кто-то впадает в уныние, а кто-то даже не замечает, что над ним пронеслась гроза с громом и молниями. Любопытный обобщающий портрет всех знаков Зодиака. Улыбнитесь!

Овен.

Нет, удары судьбы - не для Овна. Он не умеет принимать их достойно. Вместо того, чтобы в одиночестве обдумать свои проблемы, он бежит к друзьям-приятелям в надежде получить сочувствие и помощь. Но так как в свое время Овен не проявил должного понимания к бедам других, рассчитывать на то, что все бросятся его утешать и жалеть, не приходится. Что посоветовать Овну в такой ситуации? Пусть лучше займется какой-нибудь несложной, но требующей сосредоточения работой - это отвлечет его, так как делать одновременно два дела: работать и страдать он не умеет.

Телец.

При неприятностях Телец, в первую очередь, испытывает физический дискомфорт. Он может даже серьезно заболеть, чтобы основной его проблемой стало собственное здоровье. При бедах Телец теряется, ломается и часто тупеет. Что посоветовать Тельцу? Лучше всего заняться привычным любимым делом: хорошо покушать, прошвырнуться по магазинам, выпить, наконец. Как это ни странно, но за этими, казалось бы, прозаическими делами, к нему приходят нужные конструктивные мысли. И часто решение, внезапно пришедшее за рюмкой, будет более правильным, чем тщательно продуманное и взвешенное.

Близнецы.

Слишком болезненно переживают все неприятности жизни. Стойкая вера в собственную правоту не дает им поверить в то, что беда все-таки настигла их. В первую очередь, они, конечно, свалят все на других, а потом будут тысячу раз прокручивать в голове мысли о собственном поражении и его последствиях. Удары судьбы действуют на Близнецов в большей степени, чем на другие знаки, заставляя их пересматривать свою жизненную позицию, изменять принципам и перекраивать свое отношение к миру, и к себе. Что делать? Переходить от слов к делу. Нужны поступки, а не бессмысленные переживания.

Рак.

Умеет переносить удары судьбы в строгом одиночестве, тщательно обдумывать причины неудач и принимать решения. Но часто его раздумья построены на эмоциях. Он упивается своими чувствами, стараясь насытиться переживаниями. Раку сложно отделить события от их оценки. Только страдания помогают ему правильно понять, что же случилось. Поэтому Рака в беде лучше не трогать и не успокаивать - сам справиться.

Лев.

Склонен все преувеличивать. Поэтому если он рассказывает вам о жутких бедах, его постигших, то все, может быть, не так уж и страшно. И при настоящих бедах, и при придуманных, Лев сникает, силы покидают его и он становится похожим на мокрую кошку. Совет: надо меньше плакаться и больше думать! И лучше о будущем. Львы, разложите ситуацию по полочкам, составьте план и действуйте. Плохо, что Львы никогда не учатся на собственных ошибках, часто наступают на грабли. Зато они могут помногу раз начинать жизнь с нуля.

Дева.

Нытики. В беде они просто невыносимы. Крайний эгоизм и нежелание слушать советы - вот стиль их поведения. Думаю, что удары судьбы, как ни один знак, закаляют Деву, являются для нее некоторым "эликсиром смелости", стимулируют желание постоять за себя, побороться. Здесь наблюдается такая зависимость: чем больше Деву бьют, тем больше у нее сил. В этом случае, меньше надо размышлять над своим напастями и сразу приступать к действию - все можно исправить.

Весы.

При любой неприятности Весы ругают и себя, и партнера, и мироздание. Они пытаются отвлечься, заняться каким-нибудь делом, но - напрасно, все валится из рук. Переключаться им сложно, мысль, все равно, возвращается к неудачам и бедам. Они капаются в мелочах, проигрывая множество вариантов на тему: что было бы, если бы... Мой совет: просто помечтайте, представьте себя вдалеке от всех печалей и невзгод, а если это возможно, действительно, поезжайте куда-нибудь подальше, смените обстановку.

Скорпион.

Обычно Скорпион нутром чувствует приближение неприятностей, поэтому они редко застают его врасплох. Если же неудача все же настигла его, ни в коем случае не нужно лезть к нему в душу. Впрочем, для окружающих может быть и незаметно, что Скорпион страдает, он будет бороться с трудностями до победного конца, бескомпромиссно и самоотверженно. И если он отыщет конкретного виновника своих бед, то последнему не позавидуешь. Скорпион резко и жестоко отвечает на вторжение в свою жизнь. Нужно отметить, что неприятности Скорпионы переживают быстро, но в крайней форме.

Стрелец.

Столкнувшись с неприятностями, в первую очередь, воскликнет: "Нет справедливости в этом мире!" У него возникнет целая масса отрицательных эмоций, которые сразу же начисто отравят ему все его существование. Удары судьбы делают Стрельца раздражительным, брюзгливым, упрямым. Ему трудно посмотреть на события с другой стороны. С пеной у рта и сжатыми кулаками Стрелец будет продолжать настаивать на своем, нарываясь на очередные неприятности. Ну, что тут посоветуешь? Лучше всего, примириться с ситуацией и постараться извлечь из нее хоть какие-то выгоды, а не размахивать руками, как ветряная мельница. Ведь все не так безнадежно, как он, Стрелец, думает.

Козерог.

Любую неудачу переживает очень лично, ведь он всегда рассчитывает только на успех. Он будет страдать и мучится до тех пор, пока его не осенит какая-нибудь конструктивная мысль, за которую можно ухватиться, как за соломинку, и сделать правильный вывод. Козерогам нужно относиться к ударам судьбы философски, это поможет им выйти из любого, даже самого глубокого кризиса. И все же и ему нужно отстрадаться, отмучаться. Однако, Козерог, в конце концов, сумеет извлечь выгоду из любой ситуации, ибо он верит пословицам: "Нет худа без добра" и "Не было бы счастья, да несчастье помогло".

Водолей.

Несмотря на безалаберность, Водолей довольно устойчив в период невезения. Из-за природной лености ему легче попереживать и помучиться, чем делать что-то. Его счастье, что он считает собственные неудачи вполне закономерными,

и почти всегда признает собственные ошибки, хотя бы на словах. Водолей не любит открыто демонстрировать свои беды, скорее, он постарается сохранить свой недоступный и безмятежный вид. И все же Водолеям нужно прежде всего использовать свои интеллектуальные способности, чем полагаться на интуицию. Решение не приходит к ним само собой, а только после тщательной проработки ситуации.

Рыбы.

Как это ни парадоксально, но Рыбы переносят удары судьбы легче других знаков. Рыбы очень мудры и философичны. Они умеют трезво оценить ситуацию, а решения к ним приходят на интуитивном уровне. Они просто знают, как успокоить себя и как поступить, чтобы остановить разрушения в собственной судьбе. Рыбы умеют бороться с неприятностями на астральном плане или просто пережидают, твердо зная, что все когда-нибудь проходит, пройдет и это... Они не склонны резко менять ситуацию, предпочитая плыть по течению. А и правильно...
Рубрики:  Астрология/Знаки зодиака

Donna Karan - одежда 2013

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:33 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/b...18186.html Бренд Donna Karan представляет свою новую коллекцию невероятно элегантной одежды для настоящих леди Resort 2013, в которой можно найти как повседневную одежду, так и варианты для вечера и особых случаев.

Одежда от марки Donna Karan всегда создаёт приятное впечатление благодаря особому шику и элегантному стилю, присущему этой марке, отмечает Fashion-lady.ru. Бренд Donna Karan представил свою новую коллекцию модной одежды Resort 2013. В этой коллекции от Donna Karan Resort 2013 присутствуют красивые платья и интересные костюмы в благородной цветовой гамме, а также шикарные вечерние платья от которых невозможно отвести взгляд. В съемках лукбука Donna Karan Resort 2013 приняли участие такие модели как: Жозефин Скрайвер (Josephine Skriver), Romee Strijd (Роми Стрейзд), Жозефина Родерманс (Josefine Rodermans) и Мэдисон Хидрик (Madison Headrick).

1.
lg001 (525x700, 154Kb)

2.
lg042 (525x700, 157Kb)

3.
lg043 (525x700, 152Kb)

4.
lg002 (525x700, 157Kb)

5.
lg003 (525x700, 158Kb)

6.
lg004 (525x700, 163Kb)

7.
lg001 (525x700, 154Kb)

8.
lg005 (525x700, 163Kb)

9.
lg006 (525x700, 156Kb)

10.
lg007 (525x700, 154Kb)

11.
lg008 (525x700, 166Kb)

12.
lg009 (525x700, 166Kb)

13.
lg011 (525x700, 145Kb)

14.
lg012 (525x700, 146Kb)

15.
lg013 (525x700, 148Kb)

16.
lg014 (525x700, 148Kb)

17.
lg015 (525x700, 150Kb)

18.
lg016 (525x700, 157Kb)

19.
lg017 (525x700, 154Kb)

20.
lg018 (525x700, 160Kb)

21.
lg019 (525x700, 155Kb)

22.
lg020 (525x700, 159Kb)

23.
lg021 (525x700, 146Kb)

24.
lg022 (525x700, 152Kb)

25.
lg023 (525x700, 153Kb)

26.
lg024 (525x700, 149Kb)

27.
lg025 (525x700, 156Kb)

28.
lg026 (525x700, 164Kb)

29.
lg027 (525x700, 156Kb)

30.
lg028 (525x700, 145Kb)

31.
lg029 (525x700, 154Kb)

32.
lg030 (525x700, 154Kb)

33.
lg031 (525x700, 143Kb)

34.
lg032 (525x700, 153Kb)

35.
lg033 (525x700, 147Kb)

36.
lg034 (525x700, 160Kb)

37.
lg035 (525x700, 158Kb)

38.
lg037 (525x700, 141Kb)

39.
lg038 (525x700, 156Kb)

40.
lg039 (525x700, 155Kb)

41.
lg040 (525x700, 148Kb)

42.
lg041 (525x700, 143Kb)
Рубрики:  Мода

Метки:  

9 советов которые изменят ваш мир!

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:25 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/p...52559.html Многие наши проблемы, в основном, плод нашего ума. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от некоторых из них, и вы избавитесь от множества проблем.

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

2. Не драматизируйте

Многие придумывают катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. То есть, делаем из мухи слона. Эта привычка рождает тревогу, которой, на самом деле, либо не существует, либо она настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему люди так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными, нужным? В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно для нас самих.

3. Не придумывайте правил

99% всех этих «надо» и «должен», которыми мы себя обязываем – бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными ограничениями и ребяческими порядками. А когда вы переносите эти правила на других, то превращаетесь в нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте ограничений

Слова, которые вы используете, могут из вас сделать монстра, негативиста до мозга костей. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Не вешайте ярлыки. И вы будете удивлены тем, что увидите.

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не ограничивается дуальностями. В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать для себя идеальную работу, то, скорее всего, не найдете. При всем при этом, другие работы будут казаться вам гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, скорее всего, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это “ментальное заболевание”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две может быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. А единичная победа не сделает из вас в гения. Разовое событие — хорошее или плохое — не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство окружающих вас людей, даже ваши близкие друзья, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудачи, теплота и равнодушие других людей не имеют к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем есть на самом деле.

8. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете
ожидать плохих вещей в жизни, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир как в кривое зеркало. Вы будете замечать лишь недостатки, а позитив остается незамеченным. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет? И конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

9. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, которые держаться за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем, посмотрите на него со стороны. И вы найдете большие плюсы вместо маленьких минусов. Сделайте это, и тем самым лишите прошлое силы ранить вас.

Источник - блог ЕВГЕНИЯ ВОЛКОВА
Рубрики:  Психология

Счастливые и несчастливые женские имена

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:22 + в цитатник
digest.subscribe.ru/style/m...30924.html Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что имя, как и знак Зодиака, оказывает определенное влияние на характер человека? Но, как известно, посеешь характер – пожнешь судьбу. Имя – это прежде всего энергетика, которая дается нам от рождения. Например, замечали ли вы, что женщины с одним именем обычно счастливы в личной жизни, а с другим – нет?

Возьмем самые распространенные в России женские имена. К примеру, Елену. Какова типичная Лена? Улыбчива, подвижна, редко бывает полной, нередко – миловидна, нравится мужчинам, умеет с ними «обращаться», например, получать подарки… Любит бывать на разных тусовках, не склонна выяснять отношения.

Дело в том, что имя Елена соответствует знаку Близнецов, которые добавляют ей легкости и любознательности. Лена не склонна глубоко влюбляться, а, порвав с мужчиной, трагедии из этого обычно не делает. Словом, Елена – идеальная возлюбленная. Но не жена.

Идеальной женой является Наталья (этому имени соответствуют Весы). Она более строга, чем Елена, по первому впечатлению – несколько колюча, но принципиальна и надежна, при этом весьма избирательна в сердечных привязанностях… Если уж обладательница данного имени увлечена кем-то, то вряд ли стоит за ней ухаживать. Наталья не терпит поражений в жизни, бывает злопамятна, но в трудную минуту всегда подставит плечо. С возрастом она часто полнеет, по крайней мере, не так склонна сохранять девичью фигуру, как Лена.

Татьяна влюбчива и сексуальна, к тому же горда, несколько скандальна, при этом не склонна слушать советы… «Наезжать» на нее бесполезно. При всем этом Тане нередко свойственно вступать с поклонниками в сложные и даже запутанные отношения. Она способна порой влюбиться, образно говоря, «на краю обрыва», поскольку покровитель имени – Скорпион – требует сильных переживаний. Кстати, подобно Наталье, Татьяна в трудную минуту всегда придет на помощь.

Еще лет двадцать назад третьим по распространенности женским именем было Ирина. Его носительницы – натуры незаурядные, не ограничивающиеся кругом семейных забот. Зачастую Ирины – классные специалисты, нередко - руководители. Эти энергичные дамы способны потеснить мужчин во многих сферах, ведь они находятся под покровительством Льва. Целеустремленности им также не занимать.

Для носительниц этого имени очень важно не терять уверенности в себе. Пока они «в кураже», перед ними открываются все двери. Но если энергетика падает в результате перенесенных разочарований или болезней, Ирины могут попасть в затяжную полосу жестоких неудач.

Что касается личной жизни, то она у этих женщин нередко складывается далеко не радужно. Главная любовь, скорее всего, остается лишь романтическим воспоминанием. У Ирин чаще других случаются разводы и повторные браки, поскольку этим волевым и эмансипированным женщинам нелегко найти счастье рядом с мужчинами, которые, напротив, силой характера не отличаются. Девиз поклонника Ирины, звучит примерно так: «Лови момент благосклонности!»

Иринам свойственна рассудочность. Действительно, вне сферы романтических переживаний эти женщины демонстрируют незаурядную практичность…

Одним из самых колоритных женских имен следует признать Ольгу. Женщина с этим именем имеет двойственную природу: холодный ум и горячее сердце. Она неплохо владеет собой, ведет себя достаточно разумно, по крайней мере, без явных эмоциональных всплесков, характерных, скажем, для Татьян. Ум Ольги отличается определенной расчетливостью: к примеру, она может соврать и повторить ту же ложь через многие годы. И не собьется, если придется повторить. Обладает конкретным умом и способностью находить верный путь для достижения желаемого.

Но если подобная женщина влюбляется, ее поведение в корне меняется. Никто не способен, пожалуй, испытывать более глубокого чувства, причем нередко – с оттенком крайнего драматизма. От несчастной любви Ольга может сильно похудеть и даже подорвать нервную систему. Дело в том, что данному имени соответствует знак Тельца, управляемый богиней любви Венерой. А Венера напрямую связана с сексом. Считается, что Ольге доступны вершины наслаждения, неведомые большинству женщин. При оргазме она может попросту потерять сознание…

Из родителей, а позднее – из мужа - такие женщины способны делать «рабов». Часто супруг удовлетворяет малейшие Ольгины прихоти, причем делает это с удовольствием.

Еще одно из ставших в последнее время популярными женских имен - Екатерина. Полная форма употребляется редко. Катя, как правило, знает себе цену, а также хорошо знает, чего хочет. Умеет, если нужно, удерживать людей (включая противоположный пол) на корректном расстоянии, достаточно эгоистична и в то же время несколько загадочна… Короче, Катя – по характеру типичная горожанка, часто производящая впечатление «женщины с претензией». Кате обычно недостает простой человеческой теплоты, но она
ориентирована на жизненный успех и нередко его добивается, ведь этому имени соответствует знак Льва. Главное препятствие на ее пути – переоценка собственного ума. Подобные женщины живут, в основном, страстями, хотя по их внешнему виду этого обычно не скажешь.

Интересно, что два российских женских имени - Надежда и Людмила, чрезвычайно распространенные в недавнем прошлом, считаются невезучими. Причем Надежда (знак Девы) обычно переносит тяготы судьбы достаточно пассивно, а вот Людмила (знак Весов), в силу своего взрывного характера часто буквально ищет приключений на свою голову, например, может рано и необдуманно выйти замуж… При этом у обладательниц данных имен нередко в последний момент срываются те дела, которые, казалось бы, были уже «на мази»… Возможно, в результате подобной невезучести оба этих имени ныне утратили былую популярность.

Вадим Левин, астропсихолог
Рубрики:  Астрология/Гороскопы
Астрология/Знаки зодиака

Как стать терпеливым человеком

Среда, 19 Сентября 2012 г. 14:19 + в цитатник
digest.subscribe.ru/woman/p...73958.html Терпение – это самое ценное качество для успеха и достижения цели. В этой статье вы прочтете, как можно развить это качество.

Раньше мне казалось, что для того чтобы достичь цели, нужно ее поставить, а потом быстро реагировать на появившиеся возможности. В таком неведении я жила около двух лет и не добилась ни одной по-настоящему сильной и высокой цели. Когда дело доходило до трудностей, нежелания работать в направлении поставленной цели, я опускала руки, пасовала, все бросала и начинала что-то новое.

Спустя какое-то время я оглянулась назад и увидела за плечами кучу незавершенных проектов, дел. Будто увидела себя со стороны, и стало грустно от своего безволия, слабости и бездействия. Почему я отказывалась от своих целей и бросала начатое дело именно тогда, когда оно требовало от меня особых усилий?

Или цели были не мои, или я на самом деле ленивый и безвольный человек, размышляла я, просматривая в интернете информацию по достижению целей. И наткнулась на такое предложение: «Без терпения невозможно достичь цели. Терпение – это главное качество для достижения целей. Именно терпение помогает доводить до конца дела. Именно терпение помогает двигаться вперед и заставляет работать на достижении цели. А если цель очень большая терпение помогает разделить ее на несколько мелких целей и снова идти вперед. Терпение – это то, что заставляет нас двигаться вперед, не отчаиваясь, не опуская рук и не отвлекаясь на ненужные дела».

Эврика, вскрикнула я! ВОТ! ВОТ чего мне не хватало!

Я начала вспоминать все свои цели, и вдруг даже обрадовалась их недостижению. Да, конечно, не все цели были моими, не все их нужно было достигать, но реальных целей я не достигла именно из-за отсутствия в своем характере терпеливости. Что ж, будем развивать, подумала я и принялась за дело!

Развитие терпения

Терпеливость действительно очень важна, но сейчас благодаря быстрым кредитам и ипотекам она не требуется даже при приобретении такого значимого имущества как квартира или загородный дом.

Наше государство позволяет нам быть нетерпеливыми, загоняя себя в долговую яму. Раньше, чтобы купить квартиру, человеку приходилось работать на нелюбимой работе только ради того, чтобы достичь своей цели. На машину и дачу копили годами, а теперь все просто. Хочешь квартиру? Машину? Прямо сейчас? Не вопрос. Иди и бери.

Люди перестали заботиться о повышении своего профессионализма с целью получения большей зарплаты и быстрого накопления. Нам проще взять кредит и продолжать работать на той работе и с тем окладом, что и пять-десять лет назад.

Наверное, кому-то это нравится, но ведь основная часть просто не представляет себе, что можно жить по-другому. Вернее, мы ограничиваем себя сами именно кредитами. Боясь, что без кредита мы не сможем ничего заработать.

Развивая терпение и веру в себя, думаю, можно будет и не одну квартиру купить!

1. Не идите на поводу у своих негативных эмоций. Будьте терпеливы к себе и к тому, чтобы выплеснуть их прямо сейчас. Отвлекитесь, сосчитайте до десяти, сделайте глубокий вдох, придумайте останавливающую вас фразу и говорите ее себе. Я придумала такую фразу: «Кто уступает, тот больше приобретает!» И когда меня подмывает что-то сказать в ответ негативное человеку, или просто покричать на своего сына, я говорю ее себе и успокаиваюсь.

2. Доводите любые дела до конца. Составьте список незавершенных дел и берите по одному в день. А в будущем смотрите за тем, чтобы все ваши дела исполнялись в срок. Чем меньше у вас будет незавершенных дел, тем быстрее вы будете двигаться вперед.

Неприятные дела можно делегировать или придумать как их можно сделать приятными. Если это не получается, посмотрите что дает вам выполнение не очень приятных для вас дел.

3. Будьте терпеливы и старайтесь понять людей, которые вызывают у вас раздражение и жгучее желание высказать ему все. Оставаясь спокойным и расслабленным в стрессовой ситуации, вы увидите, как ваши силы будут увеличиваться с каждым днем.

4. При постановке цели постарайтесь не искать легких путей. Пусть путь будет долгим, но он поможет вам развить терпение и укрепить ваше жгучее желание добиться цели. Разбивайте большие цели на маленькие, а главное проверяйте свои цели на истинность. Действительно ли они ваши? Тогда достичь цели будет возможно!

Будьте терпеливыми! Терпение – ключ к успеху и счастью!

С любовью, психолог Екатерина Ковалева
Рубрики:  Психология


Поиск сообщений в master-66
Страницы: 3 [2] 1 Календарь