-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марина_Кожина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 6335






Стакан вишневого сока полезнее 25 порций фруктов и овощей

Суббота, 12 Июня 2010 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стакан вишневого сока полезнее 25 порций фруктов и овощей

Всего один стакан свежевыжатого вишневого сока способен заменить 25 порций разнообразных богатых витаминами фруктов и овощей. К таким выводам пришли британские исследователи.

Оказывается, 250 миллилитров вишневого сока содержат больше необычайно полезных антиоксидантов, чем 5 порций гороха, томатов, арбузов, моркови и бананов вместе взятых.

Такое удивительное свойство этого сока объясняется высоким уровнем антиоксидантов ORAC в нем. Для сравнения: уровень ORAC в вишневом соке составляет 8260, в то время как во фруктах и овощах - всего 1800.

Необходимая суточная доза антиоксидантов для человека составляет 6000 ORAC.

Напомним, что предыдущие исследования показывали, что антиоксиданты - которые призваны бороться с пагубным воздействием свободных радикалов - предотвращают развитие рака, сердечно-сосудистых заболеваний, а также преждевременное старение.

Ariny6ka

Метки:  

Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото

Суббота, 12 Июня 2010 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения kassiopeja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.

 

В поисках подробных инструкций и наглядных фото причесок для моей дочурки Елены, я нашла этот замечательный сайт http://podelki.boxter.org! Спасибо Лавровой Татьяне за такие необычные прически!


Лаврова Татьяна Email
Причёска «Сердце»




Продолжение:



  1. Волосы распределяем на две части вертикальным пробором.

  2. Делаем дополнительный пробор в каждой половине от затылочной к лобовой доли.

  3. Плести начинаем с затылочной части.

  4. На макушке делаем поворот и плетем в обратную сторону.

  5. После выполнения плетения с двух сторон косички можно объединить в одну косу, а можно оставить две.

Читать далее...

Метки:  

Мотиваторы

Суббота, 12 Июня 2010 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотиваторы

Мотиваторы
Мотиваторы

 

Читать далее...

Метки:  

Тайны гаремов - за семью печатями!!!

Суббота, 12 Июня 2010 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны гаремов - за семью печатями!!!

57247143_1270153491_82a7b2cbcdc3 (435x24, 21 Kb)
 (534x698, 218Kb)
57247143_1270153491_82a7b2cbcdc3 (435x24, 21 Kb)
Cлово «гарем» пришло в арабский язык из аккадского. Оно означает «священное, защищенное место» — так называли ту часть дома, где в полной изоляции от мужчин проходила жизнь женщин. Ранние годы существования гаремов покрыты мраком тайны.
57247143_1270153491_82a7b2cbcdc3 (435x24, 21 Kb)
 (700x558, 105Kb)

Читать далее...

Метки:  

Массаж ложкой: ни морщин, ни целлюлита!

Суббота, 12 Июня 2010 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения BaBotschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж ложкой: ни морщин, ни целлюлита!

 


Простая  ложка, которой мы орудуем за обедом-ужином, может исправно послужить в делах красоты. Лучше, конечно, не обычная, а мельхиоровая. Еще лучше - серебряная.

Такую рекомендацию дает известный немецкий косметолог Рене Кох. Доктор, имеющий немалый стаж врачебной практики, уверен: избавиться от целлюлита, и морщин средней глубины поможет ложечный самомассаж.

Нагреваем и «втираем»!

Итак, находим глубоко в шкафу запрятанное и редко используемое фамильное серебро. У кого нет, покупаем серебряную ложку и радуемся, что вот оно счастье и красота в ваших руках.

В зависимости от целей массаж будем проводить охлажденной или нагретой  ложкой. От этого и результат получим различный.

Сам себе  косметолог

Читать далее...

Метки:  

>Закон отражения

Суббота, 12 Июня 2010 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закон отражения

Всё зависит только от меня самой.
А часто ли я задаю себе вопрос: «Как я распоряжаюсь этим волшебным, восхитительным даром под названием Жизнь?»




Насколько глубоко я понимаю этот Вселенский закон отражение, закон, по которому всё происходящее в моей жизни является лишь отражением того, какой я являюсь на самом деле внутри себя, и какие убеждения и мысли преобладают в моей голове.
Этот закон, по которому в моей жизни происходит лишь те события и те ситуации, которые я сама направляю во внешний мир по отношению к другим людям.
Если кто-то неуважительно ко мне относиться, то почему я обвиняю и осуждаю этого человека?
А насколько уважительно я сама к нему отношусь?

Например, замужние женщины жалуются на своих свекровей.
Но насколько они сами уважают мать своего супруга?
Как правило, сама женщина недовольна своей свекровью.
Настраивает мужа против неё, обижается, осуждает, а потом начинает жаловаться на то, что свекровь её не любит и не уважает!

Или у человека проблемы с деньгами.
Но как он сам относиться к богатству, успеху и преуспевающим, процветающим людям?
Какие мысли и убеждения присущи для него относительно успеха и процветания?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Упражняйте мозг

Суббота, 12 Июня 2010 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражняйте мозг

* Мозг, как и тело, нуждается в упражнениях. Без должного тонуса он деградирует. Необходимо все время получать новые знания.

* Не злоупотребляйте алкоголем. Алкоголь в умеренных количествах безвреден, но чрезмерное его употребление может привести к смерти клеток мозга.

* Не упускайте возможность вздремнуть в течение дня. Это избавит вас от чувства усталости и ощущения затуманенности мозга. Закройте глаза на 10 минут и расслабьтесь.

* Работайте. Многие люди с нетерпением ждут выхода на пенсию, мечтая распрощаться с работай. А между тем, именно работа поддерживает активность нашего мозга.

* Будьте в курсе последних событий и новостей. Постоянно подпитывайте ваш мозг свежей информацией, анализируйте ее.

* Попробуйте послушать музыку, которую раньше никогда не слышали. Это поднимет активность вашего мозга и даст вам положительные эмоции.

Читать далее...

Метки:  

Я просила любви у Бога

Суббота, 12 Июня 2010 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я просила любви у Бога

 
Я просила любви у Бога.
На всю жизнь, до волос седых.
Пусть чуть-чуть, пусть совсем немного,
Только чтобы была на двоих.
Хочешь? На! Но зачем чуть-чуть?
Я тебе ее много дам!
Выбирай, с кем в ней хочешь тонуть,
И дели ее пополам.
Я пыталась ее делить...
Я пыталась ее отдать...
Я хотела ее дарить,
И ее же взамен получать.
Но секрет я один не знала,
От любви выбиваясь из сил.
Я тому ее отдавала,
Кто у Бога о ней не просил...
из инета

Валентина1



 


Метки:  

Куклы Натали Шау (Natalie Shau)

Суббота, 12 Июня 2010 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

• Куклы Натали Шау (Natalie Shau)


 

Читать далее...

Метки:  

Огненный водопад Йосемити

Суббота, 12 Июня 2010 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огненный водопад Йосемити

 Существует на планете такой водопад, который удивляет, зачаровывает и пугает одновременно. Это огненный водопад Национального парка Йосемити (Yosemite), штат Калифорния, США. Имя ему — Лошадиный хвост (Horsetail Fall). 




В течении года водопад почти не отличается от всех других в мире за исключением высоты в 650 метров. Но это лишь до февраля, когда вместо воды со скал срывается огонь, высеченный Солнцем.



 

Огненный водопад Йосемити
Огненный водопад Йосемити



 

Читать далее...

Метки:  

Создание карты сокровищ для любви

Суббота, 12 Июня 2010 г. 03:55 + в цитатник
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание карты сокровищ для любви

Создание карты сокровищ является мощным инструментом притяжения, поскольку позволяет вам как интуитивно, так и объективно разобраться в том, о чем так просит ваше сердце.
Карта сокровищ станет визуальным напоминанием о той жизни, которую вы хотите создать.
Я составляла такие карты в течение многих лет, и это просто необъяснимо, какое количество тех идей и образов, которые я наносила на них, воплощалось в моей реальной жизни.
Однажды, когда я только что выяснила, что в течение девяти месяцев мне нужно переехать, я создала карту сокровищ, которая включала в себя образ спальни с видом на океан, что мне казалось особенно привлекательным.
Когда наступило время искать себе дом, в самом первом доме, который мы посмотрели, была превосходная спальня именно с таким видом, тот же самый ковер и те же самые деревянные рамы у окон.
Это было абсолютно то, о чем я мечтала.
Такова сила карты сокровищ.

Вы можете создать свою собственную карту сокровищ, полностью направленную на появление идеального партнера, или можете включить в нее четыре жизненные сферы:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Исполнение желаний

Пятница, 11 Июня 2010 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исполнение желаний

Предостережение относительно этого упражнения: будьте осторожны насчет того, о чем просите, — вы можете это получить!!!



Непосредственно под сердечной чакрой располагается крохотный лотос из восьми лепестков – лотос Анандаканда, внутри которого растет «небесное древо желаний» бога Индры, Калпатару. Это волшебное дерево, перед которым стоит украшенный драгоценностями алтарь, способно исполнить самые глубокие желания сердца — не только те, которые мы осознаем, но и живущие в глубине нашей души…
Считается, что, когда мы искренне хотим обратиться к этому дереву и высказываем сокровенные желания, Калпатару дает нам даже больше того, о чем мы просим, тем самым приближая нас к состоянию свободы (мокша).

Техника исполнения:

•Лягте на пол, устройтесь поудобнее.

•Уделите несколько минут заземлению, сосредоточьтесь, расслабьте мышцы.

•Убедитесь, что находитесь в полной безопасности, что вам удобно и комфортно.

•Глубоко вдохните… выдохните… вдохните… выдохните… вдохните… выдохните… Осознайте ритм сердцебиения. Прислушайтесь к нему.

•Представьте, как с каждым ударом ваше сердце пульсирует и разгоняет кровь по сложной системе артерий и вен.

•Проследите каждый такой путь, ведущий от сердца. Вообразите, что это ветви дерева, растущего чуть ниже вашего сердца. Те же вены и артерии, которые уходят вниз, — его корни, обеспечивающие вашу жизнь и существование дерева.

•Следуйте за током кислорода, проходящего через сердце, грудь, плечи, руки ладони, а также через живот, ноги, колени, ступни… А затем проследите и за током кислорода, возвращающегося к центру, к сердцу.

•Каждая капля крови, проходящая через него, обновляется и оживляется кислородом воздуха, дыханием, самой жизнью.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:  

Шерше ля фам

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шерше ля фам

 

Во Франции в далекие года -
Народ там жил галантный и тогда -
Одну открыли истину французы:
Что в женщине - и радость, и беда,
Она - как путеводная звезда,
Желанны с ней (но и опасны) узы.

"Шерше ля фам" — Ищи ее везде! —
Так завещали нам французы те
(мужчине быть без женщины постыдно ж!)
В своей судьбе, в несбыточной мечте,
И на Земле, и на чужой звезде
Ищи! Ищи! — и суть вещей постигнешь.

Тянулись длинной вереницею века...
Переселялись племена, народы...
Рождались горы... Плыли облака...
Любви во славу сочинялись оды...
Менялись часто мода и погода,
Двадцатый век настал,
И все ж Природа
не изменила Женщину пока.

Смешна, ревнива, ветренна, нежна,
Нам дарит то улыбку, то страданье,
И - будь она подруга иль жена —
Но, непонятной логике верна,
Приходит с опозданьем на свиданье.

Она - одна! И нет её милей!
И даже в гневе хороша на диво!
И благодарен ты навеки ей
За всё, что отняла, чем наградила.

О Женщина!
Делил с тобой любой
По праву пораженья и победы.
Надежда наша, Вера и Любовь —
Ты вдохновляла Воина на бой
И на стихи бессмертные - Поэта.

Ханжи и фарисеи всех мастей,
Тряся мешком сухих своих костей,
Пытались очернить тебя, но — тщетно!
Когда, еще прекрасней и свежей,
Из пены ты являлась в "неглиже" -
В сердцах мужей
Горел огонь священный!

Венец творения! Владычица сердец!
Твоя краса - уж притча во языцех,
Лукавый взор, пушистые ресницы,
Ну как в тебя — в такую! — не влюбиться?
Кто этого не видит, тот воистину - слепец!

Пастушки вы заблудших наших душ.
Очарованьем вашим полоненный,
И день, и ночь
коленопреклоненно
Вам гимны петь готов
любой
великий
Муж!!!

Александр Красин


Валентина1

 


Метки:  

Ниагарский водопад

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ниагарский водопад


Ниагарский водопад (11 фото)

Ниагарский водопад (11 фото)

Ниагарский водопад (11 фото)
Читать далее...

Метки:  

ЖЕНЩИНА-ЗАГАДКА

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕНЩИНА-ЗАГАДКА



 

РОМАН ГАРАСЮТА





Падающие, падающие линии…
Женская душа бессознательна,
Много ли нужно ей?
Будьте же, как буду отныне я,
К женщине тихо-внимательны,
И ласковей, и нежней.




«Эти бессмертные строки оставила в качестве наказа не писательница, не поэт, а именно женщина»* - Зинаида Николаевна Гиппиус. Будто под впечатлением от ее «женскости» современный живописец Роман Гарасюта пишет свои картины. И это неудивительно: кто, как не художник, может лучше всего уловить «падающие линии» таинственной женской души? Кто, как не художник, может быть «тихо-внимательным» при созерцании многочисленных ее ипостасей? 
Художественный мир Р. Гарасюты - это непредсказуемый, загадочный мир Женщины; его художественный стиль - сочетание несочетаемого: реализма, романтизма, импрессионизма, арт-нуво, абстракционизма. Кажется, что кисть этого художника не пишет, а дышит, дышит воздухом Лазурного Берега - места, где жили и работали О. Ренуар, Э. Матисс, П. Пикассо и многие другие, среди которых было немало выходцев из России: Марк Шагал, Василий Кандинский…

 

 



Читать далее...

Метки:  

Тот самый чеширский кот

Пятница, 11 Июня 2010 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тот самый чеширский кот

 
 
 
Тот самый Чеширский кот


Постоянно ухмыляющийся кот, умеющий по собственному желанию постепенно растворяться в воздухе, оставляя на прощанье лишь улыбку… 

 
Тот самый Чеширский кот

Читать далее...

Метки:  

Лунный календарь и полезная информация

Четверг, 10 Июня 2010 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лунный календарь и полезная информация



Успех в делах по лунному циклу.

Лунный цикл оказывает огромное влияние на человека — это факт, который стал известен много веков назад. И наши предки сверяли свою жизнь по двум светилам: Луне и Солнцу. Действительно, они управляют процессами, которые происходят на Земле. Луна создаёт пульсацию и возникают приливы и отливы жизненной активности и, соответственно, влияет на все живые организмы. Что касается нас, людей, то мы состоим на 85% из воды.

Например, женщина весит 55 кг, из них 40 литров воды, а в 70-ти киллограммовом мужчине «содержится» 50 литров воды. Луна влияет на самочувствие и общее состояние организма людей и животных, оказывает влияние на внутренние процессы растений.
Подобно приливам и отливам морей и океанов, живые организмы тоже к полнолунию увеличиваются в весе и худеют к новолунию. Это можно использовать для достижения вашей цели в борьбе с лишними киллограмами, но об этом чуть позже.

Влияние Луны постоянно меняется в зависимости от того, в какой фазе она находится. Первая и вторая фазы или растущая Луна бывают перед полнолунием, при этом правая половина Луны светлая, левая тёмная. После полнолуния наступают третья и четвёртая фазы, Луна в это время Убывающая. Каждая фаза длится около недели. Лунными сутками считается промежуток времени от восхода Луны, до её следующего восхода.

Существуют такие понятия как благоприятные и неблагоприятные дни. Почему же их так называют?


ДАЛЕЕ…

Метки:  

ПАРЕО -ПЛАТЬЕ, кому как нравится!!!

Четверг, 10 Июня 2010 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения небо_на_ладошке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАРЕО -ПЛАТЬЕ, кому как нравится!!!

 (350x520, 11Kb)
 (543x699, 117Kb)
 (500x272, 20Kb)
 (468x258, 96Kb)
 (504x698, 106Kb)
 (430x573, 49Kb)
 (430x573, 40Kb)
 (699x467, 97Kb)

Метки:  

Торт "Кудри Поль Робсона"

Четверг, 10 Июня 2010 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Кудри Поль Робсона"



 (700x525, 136Kb)






взбить 4 яйца с 1 стаканом сахара
добавить 0,5 литра кефир
и 3 чайные ложки (без верха) соды, гашеной уксусом (1 ст. л.)


растереть 0,5 пачки какао с 2-мя стаканами сахара
добавить 3 стакана муки
и ванилин.

Соединить все ингридиенты. Разделить на две части. Испечь 2 коржа. Затем каждый разрезать еще пополам. Здесь одна хитрость: коржи при выпечке поднимаются неравномерно, бугром. Так вот, бугры эти нужно срезать. Они нам еще пригодятся.


200-300 грамм сливочного масла взбить с содержимым 1 банки сгущеного молока.

Теперь собираем тортик из 3-х коржей, ЩЕДРО промазывая кремом между коржами, с боков и сверху. Крем должен пойти весь.

4-ый корж и обрезки пропустить через мясорубку и получившимися кудряшками украсить верх и бока торта. У меня ячейки в решетке крупные. С мелкими кудряшки получаются лучше.

Поставить торт в холодильник и забыть о нем на ночь.


Германовна


 (26x25, 0Kb)

 (220x40, 4Kb)

Метки:  

О раскрутке

Четверг, 10 Июня 2010 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Интернет_для_нас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О раскрутке

Похоже, многие уже поняли, что будущее за Интернет, и новые сайты, блоги и проч. - растут, как грибы под дождем.

Сегодня уже недостаточно просто хороший контент

Но можно еще кое-что предпринять бесплатно


Читайте Сайты, которые помогут раскрутить ваш сайт!

и Способы продвижения в поисковых системах


Заодно, подумайте - Почему Вы не олигарх?

 


Метки:  

Поиск сообщений в Марина_Кожина
Страницы: 32 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь