Цитата сообщения Энзима
Танцуем все! |
Цитата |
Метки: видео |
Комментарии (0) |
Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса |
Выполнение 2-3 раза в неделю. Данный комплекс упражнений - отличная профилактика боли в спине, улучшение осанки и поддержка мышц пресса в тонусе.
1.
2.
|
Красивый ламбрекен на кухню своими руками |
Думаю, этот мастер-класс от творческой личности, которая, "хочет - творит, хочет - вытворяет", из группы в ВК "Книга рукоделия", понадобится многим из вас. Ведь, несмотря на то, что мы только что встретили Новый год, Восьмое марта, а значит, Весна и Пасха - не за горами, потому пора готовится к генеральной уборке и дизайнерским обновкам в нашем жилье. Итак, шьём красивый ламбрекен на кухню.
Метки: ламбрекен шторы мастер-класс |
3 способа восстановить волосы |

1. Маска от выпадения волос
Для маски нужно взять:
- равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже);
- заварить их горячей, но не кипящей, водой;
- когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка;
- 1 яичный желток;
- 1 столовую ложку оливкового или репейного масла.
Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.
2. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемными. Объём после использования данной маски держится долго.
Итак, для приготовления маски вам потребуется:
- 1 стакан крупной соли;
- 1 стакан мёда;
- 1 стакан коньяка.
Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию.
Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

Метки: маски для волос |
Комплексные развивающие занятия для детей. 2-3 года |
Метки: детям игры |
Играя учим английский. Для дошколят. |
Метки: английский язык |
Маска для волос с шикарным эффектом после первого раза! |
Метки: волосы маска для волос |
Остроумные советы по домашнему дизайну |
Наверняка многие советы из этого выпуска покажутся вам слишком очевидными, однако многие как раз таки не замечают самых явных вещей. А ведь они могут сделать вашу жизнь намного легче! В конце концов, все мы имеем право на короткий путь, особенно, если он приведет к улучшению жизни в доме. Как говорится, все гениальное просто!

Старые ожерелья лежат без дела? Сделайте из них фиксаторы для штор, чтобы придать комнате богемный вид.
Метки: дизайнерские идеи |
Несколько хитростей для хорошей хозяйки |
Метки: домоводство |
Хозяйственное мыло для ухода за волосами |

Метки: волосы маски длс волос |
ЗА 4 МИНУТЫ ВЫ УЗНАИТЕ 1000 ИДЕЙ,КАК МОЖНО ПРИМЕНИТЬ ПЛАСТИКОВУЮ БУТЫЛКУ |
1000 идей,как можно применить пластиковую бутылку.
Многие идеи заслуживаю вашего внимания.Поверьте,4 минуты это не так много.
Метки: пластиковые бутылки |
Век вяжи - век учись! Необычные трикотажные швы |
Вертикальный шов "косичка"
Шов в виде "косички" выполняется между столбиком кромочных петель (далее - кр.п.) и полотном детали. Сложите детали лицевыми сторонами внутрь так, чтобы кр.п. располагались горизонтально, а края детали были зажаты между пальцами левой руки: одна, ближняя деталь (далее БД) -между большим и указательным, вторая, дальняя деталь (ДД) - указательным и средним, а рабочая нить, "хвостик", оставшийся при наборе петель располагается поверх среднего пальца и далее проходит между ним и безымянным: снизу с "хвостиком", а сверху - без "хвостика". Протягиваем "хвостик" (далее рабочая нить - р.н.) между кромочной и 1-й петлей полотна БД так, чтобы он прошел между двумя нитями начального
ряда (на рис. 1 стрелки 1 и 2); заведем р.н. за ДД и протянем ее так же, как и через БД (на рис. 1 стрелки 3 и 5); еще раз протянем р.н. через тот же самый промежуток БД. Затягиваем р.н. так, чтобы сомкнулись углы обеих деталей; вытягиваем 1-ю петлю шва сквозь ДД между начальным и 1-м рядами, а сквозь БД - под 1-й кр.п. (рис. 2). При захвате крючком р.н. дайте ей слабину справа от крючка. Вторая петля шва протягивается: между 1-й и 2-й кр.п. БД, под 1-й кр.п. ДД, через 1-ю петлю шва. Третья петля шва протягивается: под 2-ю кр.п. БД, между 1-й и 2-й кр.п. ДД, через предыдущую петлю шва. Продолжая шов, руководствуемся ПРАВИЛОМ: если в БД крючок вводим в промежуток между кромочными петлями, то в ДД под кромочную петлю и наоборот.
Метки: техника вязания трикотажные швы |
Тибетский код - мантра для получения целительной воды |

Праздники Новогодние продолжаются!
Всех поздравляю со Старым Новым годом!
Буквально через пару дней Крещение. Это время заготавливать освященную целебную воду.
Это время для совершения обряда троекратного погружения тела в воду с призывом Бога Отца, Сына и Св. Духа
Сегодня речь о том, как заготавливают целебную воду на Тибете. Дело в том, что ее можно заготавливать на протяжении всего года и вне зависимости от времени года.
Это делается следующим образом.
Метки: тибет тибетский код |
Три интересных фильма |
Метки: кино |
16 КУЛИНАРНЫХ ХИТРОСТЕЙ ОТ ДОМОХОЗЯЕК |
Метки: советы кухня кулинария |
Как избавиться от трещин на пятках, бабушкин метод |
У меня недавно образовалась маленькая трещинка на пятке, это очень болезненно, на пятку наступить не возможно. Как любой человек сразу бросилась на поиски информации.
Рекомендуют ежедневно
, на ночь, смазывать пятки жирными кремами или растительными маслами, и одевать теплые носки. Помогает, но очень слабо и трещины долго затягиваются. Еще один недостаток – спать несколько ночей летом в тёплых носках тяжело.
Метки: пяточки трещины на пятках |
ШАПКИ СПИЦАМИ С ПОДРОБНЫМ ОПИСАНИЕМ |
Метки: спицы.вязание |
Простые рецепты здоровья |

Чтобы не бегать к врачам по любому поводу, используйте наши несложные рецепты. Они помогают решить некоторые проблемы со здоровьем в домашних условиях – быстро и эффективно.
Несварение желудка
Провоцируют несварение желудка чаще всего чересчур поздние ужины – у человека, который ложится в постель и принимает горизонтальное положение, остатки не переваренной пищи с желудочным соком попадают в пищевод.
Что делать? Повернитесь на левый бок. Тогда под воздействием силы тяжести все вернется в желудок, который располагается именно слева.
Похмелье
Быстро снять похмелье помогают продукты, содержащие большое количество фруктозы -под воздействием этого природного сахара из организма интенсивнее выводится алкоголь. Чтобы обрести ясность сознания, обильно намажьте медом кусок хлеба и съешьте. Кроме того быстро снять похмелье помогают яблоки, вишня, виноград и помидоры.
Усталость и боли в ногах
Обувь на каблуках делает женщину стройнее, но если вы постоянно ходите в туфлях на каблуках, мышцы и сухожилия ног укорачиваются и становятся менее подвижными – это и вызывает боли в ногах.
Чтобы помочь ногам, пройдитесь в конце дня по лестнице вверх. Такая ходьба поможет растянуть мышцы и сухожилия ног, при этом следует наступать на ступеньки только кончиком туфли, чтобы пятка максимально провисала.

|
Старая новая знакомая: английская резинка |
Иримед: оказывается, что английская резинка лидирует в поисковых системах по количеству запросов. Почему? Ответ на этот вопос находится здесь. После обсуждения достоинств и недостатков этого узора не помешает вспомнить, как ее вязать:
Два способа вязания английской резинки
Первый способ

Для того, чтобы связать образец английской резинкой, надо набрать на спицы 16 петель.
Метки: английская резинка |
Забавный фильм (для души и с хорошей игрой актёров) |

Суббота. Работать лень. Случайным образом попала не неплохой русский фильм "Путь к сердцу мужчины".
Всё реже и реже встречаю фильмы, которые стоит посмотреть, просто так, чтоб расслабиться, и не считать потом время впустую потраченным. Этот - понравился. Очередная "Золушка провинциальная", но очень хороши актёры, да и сюжет хоть и замыленный, а смотрится на одном дыхании:-) Если не смотрели - рекомендую вечерком наедине от мужа глянуть (мужчины не поймут, я думаю, сказка-то на женскую аудиторию расчитана)
для Золушек нет у нас сроков,
И наша задача их всех опекать,
Поскольку не так уж их много.
А платья и туфельки чтоб подогнать,
У нас мастеров полны цехи,
И если уж что, то в конюшнях стоят
Всегда запасные кареты.
У каждого времени года есть бал,
И коль пропустила весенний,
Ты веру, надежду свою не теряй:
Не летний, пусть будет осенний!
Готовься: появится бальный наряд,
Взмахну только палочкой тонкой! -
Ну тут я проснулась, одела халат,
И вновь принялась за работу...
Приятного просмотра! @Milendia
Серия сообщений "Домашний кинозал":
Часть 1 - Фильм «Легкое поведение» — идеальный выбор для неспешных посиделок перед домашним экраном.
Часть 2 - Фильм, оставляющий вопросы - "Москва.ру"
...
Часть 21 - Ностальгия: "Одинокие сердца" - ремейк фильма "Одиноким предоставляется общежитие"
Часть 22 - Фильм - фантазия и переосмысление "Бойфренд из будущего"
Часть 23 - Забавный фильм (для души и с хорошей игрой актёров)
Метки: кино |