Грипп и простуда в осенне-весенний период становятся частыми гостями в наших домах. Избежать дуэли между вирусом и ослабленным холодом иммунитетом можно. Для этого надо вовремя позаботиться о себе.

Всем  знаком стандартный противовирусный набор: утепленный гардероб, регулярный набор витаминов, закаливание. Но не только! Укрепить иммунитет, а заодно избавиться от депрессии, зарядится энергией  поможет правильно составленный рацион. Отсюда вывод: хотите быть здоровыми – меняйте свои пищевые привычки!

Со времен наших прабабушек лук, чеснок и лимон являлись главными противомикробными препаратами. В наше время они не утратили своей репутации, и при первых признаках заболевания мы нередко прибегаем к их помощи.

Какие еще продукты считаются защитниками иммунитета?

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Супер программа - без живота
Часть 2 - Учимся танцевать
...
Часть 20 - Готовимся к весне ( маски для лица)
Часть 21 - От самой природы (народная медицина)
Часть 22 - Антивирус на кухне, еда против гриппа
Часть 23 - Орехи и грибы тоже афродизиаки!!! Секреты Веды
Часть 24 - Полюби себя
...
Часть 39 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 40 - Сделать Ваш крем омолаживающим...??? Легко...
Часть 41 - Как избавиться от холки на шее

Серия сообщений "Открытки,плэйкасты, поздравления":
Часть 1 - С наступающим...
Часть 2 - Ты далеко
Часть 3 - Спешите быть счастливыми сегодня
Часть 4 - По объявлению
Часть 5 - С 8 марта!
Часть 6 - Весна
Часть 7 - К 8 марта. С праздником милые женщины...
...
Часть 16 - Говорите, пожалуйста сдержанно!
Часть 17 - Здравствуй, Лето! Веселая музыкальная открытка
Часть 18 - Родом из детства

Любое растение имеет противопоказания. И даже если оно подходит для лечения одной болезни, то может осложнить ситуацию с сопутствующими заболеваниями ... Поэтому прежде чем воспользоваться рецептом, проконсультируйтесь с лечащим врачом

компрессыРецепты  выписаны из журналов Будуар и Копеечка

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Супер программа - без живота
Часть 2 - Учимся танцевать
...
Часть 19 - Травы победят холецистит
Часть 20 - Готовимся к весне ( маски для лица)
Часть 21 - От самой природы (народная медицина)
Часть 22 - Антивирус на кухне, еда против гриппа
Часть 23 - Орехи и грибы тоже афродизиаки!!! Секреты Веды
...
Часть 39 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 40 - Сделать Ваш крем омолаживающим...??? Легко...
Часть 41 - Как избавиться от холки на шее

Серия сообщений "Для оформления дневников":
Часть 1 - Ссылки на то, что может пригодиться
Часть 2 - Симпатичные аватарки
...
Часть 9 - Волшебная кнопка
Часть 10 - Поиск плагиата
Часть 11 - Клипарт цветы
Часть 12 - Анимированные аватарки из мультиков
Часть 13 - Секреты Youtube
...
Часть 18 - Коды для оформления
Часть 19 - Зимние схемы
Часть 20 - разделтели для текста

Конвертики из слоёного теста

Упаковка  теста, несколько шампиньонов, луковица, варёное яйцо, кусочек твердого сыра, зелень, 1-2 ст. ложки  майонеза.

Обжариваем на растительном масле шампиньоны с мелко нарезанным луком.

Яйцо разминаем вилкой, добавляем мелко нарезанную зелень, шампиньоны с луком, трем на терке сыр. Солим и перчим по вкусу.

Слоёное тесто немного раскатываем, режем на квадратики, кладем начинку, защипываем, можно смазать желтком.  Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку минут на 15.

Приятного аппетита! 

 Жакет, связанный на спицах, уместно украшает декоративная застежка.
 Такой фасон, с завышенной линией талии, расклешенный по рукавам и бедрам, очень изящно смотрится на стройной фигуре. 

Маска от угрей и прыщиков на лице

Для этого рецепта нам понадобиться  стрептоцид 4 таблеточки,
 1 чайная ложка зубного порошка, и одна чайная ложка настойки календулы.
Для начала измельчаем таблетки в порошок, и добавляем 1 чайную ложку зобного порошка и 1 чайную ложку настой календулы
 и тщательно перемешиваем  до однородной массе. Наносить на всё лицо кроме вокруг глаз для. 

Серия сообщений "Здоровье и красота":
Часть 1 - Супер программа - без живота
Часть 2 - Учимся танцевать
...
Часть 18 - Виноградные beauty – секреты
Часть 19 - Травы победят холецистит
Часть 20 - Готовимся к весне ( маски для лица)
Часть 21 - От самой природы (народная медицина)
Часть 22 - Антивирус на кухне, еда против гриппа
...
Часть 39 - Отвислый живот уберет полотенце
Часть 40 - Сделать Ваш крем омолаживающим...??? Легко...
Часть 41 - Как избавиться от холки на шее

Прошли времена, когда на пару, живущую без регистрации, показывали пальцем. Тем не менее,  споры сторонников и противников гражданского брака не утихают до сих пор… 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Как не стать теткой. 8 заповедей
Часть 2 - Секрет счастья
...
Часть 6 - Романтическая мелочь. Как добавить ее в отношения. Часть 2
Часть 7 - Как грамотно реагировать на оскорбления
Часть 8 - Гражданский брак:семья или "так"
Часть 9 - Все ли мы делаем для своих родителей
Часть 10 - Полюби себя
...
Часть 22 - Мифы о знакомствах. Тяжело ли найти свою любовь?
Часть 23 - Слова, программирующие несчастье
Часть 24 - Как одна фраза меняет судьбу - притча

Серия сообщений "Полезные сайты":
Часть 1 - ПОДРУЖИТЬСЯ СО СВОИМ КОМПЬЮТЕРОМ
Часть 2 - Передачи в повторе всегда
...
Часть 9 - Сайт может угрожать безопасности вашего компьютера
Часть 10 - Волшебная кнопка
Часть 11 - Флешраскраски
Часть 12 - Поиск плагиата
Часть 13 - Программа Визитка
...
Часть 30 - Полная подборка правил русского языка
Часть 31 - Как обойти блокировку сайта
Часть 32 - Логотип онлайн

Серия сообщений "Полезные программы":
Часть 1 - 10 Десктопных программ для блогеров
Часть 2 - Флешраскраски
Часть 3 - Управляем компьютером удаленно
Часть 4 - Программка для отдыха глаз
...
Часть 6 - Как надежно спрятать секретные файлы.
Часть 7 - Все для вашего компьютера
Часть 8 - Как снимать видео с экрана монитора

Пишу письмо директору Тырнета,
Поскольку боле некому писать –
Сан Саныч, председатель сельсовета,
Нам рассказал, что места лучше нету,
Где можно баб приличных отыскать. 

Серия сообщений "Анекдоты,юмор,позитив":
Часть 1 - Перлы от Ларисы Гузеевой
Часть 2 - Обхохочешься
Часть 3 - Ха-ха-ха
Часть 4 - Новые афоризмы
Часть 5 - Субботний юмор
Часть 6 - Шуточный ролик к серьезной теме...
Часть 7 - Пятничный юмор - "Весенняя хандра"
Часть 8 - Что могут кошки?
Часть 9 - Без заголовка

Ажурная блуза из цветочных элементов.
Размер 42-44
Автор: Алена Митрофанова

Вам потребуется: 370 г пряжи "MAXI. MADAME TRICOTE" (100% хлопка, 565 м/100 г) и 150 г пряжи "MAXI Metallic. MADAME TRICOTE" (100% хлопка, 540 м/100 г) - вся пряжа белого цвета; крючки № 1,6 и № 2; универсальная вилка или вилки шириной 5 см и 7 см;  крупный бисер белого цвета.
Основные узоры: лента, выполненная на вилке по схеме 1; "цветы" по схеме 2; "листья" по схеме 3.
Внимание! Выполнение этой кофточки требует определенных навыков и аккуратности. Поэтому рекомендуем Вам придерживаться данных ниже рекомендаций. Работу разбить на несколько этапов.

Размер 44
Не очень просто
(Журнал "Вязание" )


Материалы: 150 г. Пряжи LONDRA от Adriafil (72% хлопок, 28% полиамид) № 65 коричневого цвета.
Спицы: № 4, крючок № 4

Скоро  первый весенний праздник - 8 марта... Возможно, мужчины захотят подарить романтический вечер... Вот несколько рецептов которые украсят ваш  стол...

Молоко и мед — Своди с ума красотой!

Необходимые ингредиенты:
    Виски шотландский — 40 мл
    Медовый сироп  — 20 мл
    Сироп корицы  — 15 мл
    Сливки (33% ) -  20 мл
    Коктейльная вишня красная — 5 гр
    Мята — 1 гр
    Корица молотая -  1 гр
    Лед в кубиках — 200 гр

Необходимые штучки:
    Коктейльный бокал
    Шейкер
    Стрейнер  

Можно рисовать не только красками, но и шерстью... Вот такие забавные картины встретила на одном форуме... Не удержалась, чтобы с вами не поделиться...

Вот такая Жу-Жу

Серия сообщений "Подарки своими руками":
Часть 1 - Салфетки спицами
Часть 2 - Как весну поторопить? Делаем мартиничек!
Часть 3 - Шерстяная акварель
Часть 4 - Как сделать симпатичный браслет
Часть 5 - Кот для монитора
...
Часть 18 - Новогодние идеи 2
Часть 19 - Кофейная елочка
Часть 20 - Грелки на чайники

Серия сообщений "Рукоделие,творчество":
Часть 1 - Как весну поторопить? Делаем мартиничек!
Часть 2 - Текстильные панно
Часть 3 - Шерстяная акварель
Часть 4 - Как сделать симпатичный браслет
Часть 5 - Вязаный таблоид
...
Часть 23 - Видеоуроки: как правильно вышивать бисером
Часть 24 - Плетение из газет
Часть 25 - Детские коврики ручной работы

Хочу представить вашему вниманию работы саратовской мастерицы по карвингу - Оксаны Трей

Серия сообщений "Карвинг":
Часть 1 - Карвинг

Хочу показать вам совершенно особенные работы,под которые и свой интерьер придумать не грех! Вот такая роскошь мастерства и вдохновения от белорусского художника Любови Кириловой!

Серия сообщений "Искусство":
Часть 1 - Jean - Pierre Gibrat. Парижские истории
Часть 2 - Размышления о нашем кинематографе
Часть 3 - Текстильные панно
Часть 4 - Зерно духовное. Удивительные льняные иконы
Часть 5 - Видео заставляет задуматься

Серия сообщений "Рукоделие,творчество":
Часть 1 - Как весну поторопить? Делаем мартиничек!
Часть 2 - Текстильные панно
Часть 3 - Шерстяная акварель
Часть 4 - Как сделать симпатичный браслет
...
Часть 23 - Видеоуроки: как правильно вышивать бисером
Часть 24 - Плетение из газет
Часть 25 - Детские коврики ручной работы

Зима в этом году выдалась довольно странная – то до самого Нового года надоедала слякоть, то вдруг резко ударили морозы и выпал снег, причем даже в тех регионах, где такого отродясь не бывало. Долгая и холодная получилась зима. 

Как уже хочется тепла, весеннего солнышка! Но так просто весна не наступает. Весна барышня капризная. То выглянет ненадолго солнышко, то опять ударят морозы. Как же приблизить наступление весны? Казалось бы, мы уже сделали все, что могли: славно отгуляли Масленицу и даже сожгли чучело, символизирующее надоевшую Зиму. А Весна все не приходит. 

Серия сообщений "Подарки своими руками":
Часть 1 - Салфетки спицами
Часть 2 - Как весну поторопить? Делаем мартиничек!
Часть 3 - Шерстяная акварель
Часть 4 - Как сделать симпатичный браслет
...
Часть 18 - Новогодние идеи 2
Часть 19 - Кофейная елочка
Часть 20 - Грелки на чайники

Серия сообщений "Рукоделие,творчество":
Часть 1 - Как весну поторопить? Делаем мартиничек!
Часть 2 - Текстильные панно
Часть 3 - Шерстяная акварель
...
Часть 23 - Видеоуроки: как правильно вышивать бисером
Часть 24 - Плетение из газет
Часть 25 - Детские коврики ручной работы