Ингредиенты (на 8-10 порций):

-Копченый лосось — 400г
-Сливочный сыр — 400г
-Яйца куриные — 3шт
-Чеснок — 2 зубчика
-Зеленый лук
-Соль и перец
Приготовление:
Яйца варим «вкрутую». Тем временем нарезаем лосось на тонкие одинаковые полоски. Берем форму для кексов и выстилаем дно каждой формы пищевой пленкой для того, что бы было удобно извлекать готовую закуску из формочек.Укладываем на дно каждой формочки кусочек лосося, что бы ее края выступали наружу.

Теперь делаем начинку. Сваренные вкрутую яйца мелко рубим. Можно использовать блендер. Так же поступаем с чесноком и перьями зеленого лука. Чем мельче, тем лучше. Смешиваем все это со сливочным сыром, солим и перчим по вкусу.

Далее выкладываем начинку в каждую формочку и закрываем выступающими концами рыбы как конверт. Пленку тоже завернуть. Начинка должна немного выступать из формы.Когда все готово, нужно все чем то придавить, что бы начинка уплотнилась.Например положить сверху кухонную дощечку и поставить банку с водой. Всю эту конструкцию помещаем в холодильник на пару часов.Доставать закуску аккуратно потянув за края пищевой пленки. Закуска из лосося и сливочного сыра готова!

Источник:http://masteraru.ru

Вам потребуется: пряжа «Лама» (50% шерсть ламы, 50% овечья шерсть, 120 м/ 100 г) - 400 г розового цвета, чулочные спицы № 5 и 3, прямые спицы № 3, крючок № 4.

Узор для планки: число петель должно быть четным. 1-й, 3-й, 7-й и 9-й ряды -лиц. петли. 2-й, 4-й, 6-й и 8-й ряды -изн. петли. 5-й ряд - 1 лиц. п., *накид, провяжите 2 п. вместе лиц.*, повторяйте *-*, 1 лиц. п. 10-й ряд - на вспом. спицу наберите петли наборного ряда, сложите планку пополам изн. стороной вовнутрь, расположите вспом. спицу перед левой спицей и вяжите по 1 п. с каждой спицы вместе лиц.

Жемчужный узор: вяжите попеременно 1 лиц. п. и 1 изн. п., смещая узор в каждом ряду на 1 п.

Узор из кос: число петель должно быть кратно 4.
1-й ряд - *2 изн. п., 2 п. перекрестите налево (= снимите на доп. спицу 1 п. перед работой, провяжите 1 лиц. п. и 1 лиц. п. с доп. спицы)*, повторяйте *-*.
2-й ряд - вяжите петли по рисунку.
3-й ряд повторите раппорт с 1-го ряда.

Узор из ромбов: число петель должно быть кратно 18. Вяжите по схеме 1. Начинайте с петель перед раппортом, повторяйте петли раппорта, закончите петлями после раппорта.

Размер: окружность головы 56 см.

Материалы: пряжа (100 % мериносовая шерсть, 50 г/125 и) - 100 г белого цвета, 40 г черного цвета.

Спицы № 3,5.

Порядок работы

Наберите на угарную пряжу 140 петель, замкните в круг и вяжите орнаментом 15 см. Далее начните вывязывать донышко по схеме 1. Нижнюю (подкладочную) шапочку свяжите аналогично, но лицевой гладью, кроме донышка.

Для этого разделите вязание на 7 частей (клиньев), в каждом будет по 7 лиц. п., 13 изн. п.. Далее сделайте по 2 вм. изн. п. в каждом клине в одном круговом ряду 3 раза через ряд, потом в каждом ряду, один раз с левого края изнаночной глади, второй раз с правого края изнаночной глади клина, до тех пор пока не останется по 1 изн. п. и 7 лиц. п. в каждом клине.

Сложите 2 шапочки вместе и свяжите 3 см общей резинки 1x1, затем провяжите 4 ряда полой резинки и закройте иглой.

На 2-2,5 года

Вам потребуется: шерсть, 50% акрил, 250 м/100 г) - 200 г белого цвета (по 50 г на шапочку и варежки и 100 г на шарф), остатки х/б пряжи серого, черного, белого, розового и зеленого цветов, спицы №3, комплект носочных спиц №3, крючок №2, 2 пуговицы.

Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли.

Английская резинка: 1-й ряд - * 1 лиц. п., накид. 1 п. снимите не провязывая, нить за работой*, повторяйте *-*. 2-й ряд - *накид, 1 п. снимите не провязывая, нить за работой, петлю и накид предыдущего ряда провяжите вместе лиц.*, повторяйте *-*. 3-й ряд - *петлю и накид предыдущего ряда провязывайте вместе лиц., накид, 1 п. снимите не провязывая, нить за работой*. повторяйте * -*. Далее чередуйте 2-й и 3-й ряды.

Резинка 2x2: вяжите попеременно 2 лиц. п. и 2 юн. п.

Шапочка

Размер 51 и 57

Вам потребуется:

Пряжа сорта Blue Sky Alpakas, марки Sport Weight (100% апьпаки, 101 м/ 50 г) — 50 г алой (код цвете 518) и 50 г нежно-серой (код цвета 507)

Пуговицы: декоретивная диаметром 2,2 см (на невысокой или скрытой «ножке») и плоскея диаметром 1,8 см (с дырочками «на прокол»)

Круговые спицы с короткой леской и набор чулочных спиц №4

Маркеры для петель

Толстая игла для трикотажа

Плотность вязания: 18 п. х 28 р. = 10 X 10 см

Описание работы

Ложный отворот: на круговые спицы пряжей алого цвета набрать 90 (102) п., замкнуть в круг, отметив маркером 1-ю п. = начало р.

1-3-й р. (алый): изн. п.

4-6-й р. (нежно-серый): лиц. п.

7-й р. (алый): лиц. п.

8-10-й р. (алый): изн. п.

Повторить с 4 по 10-й р. еще четыре раза (должно получиться шесть полос алого цвета). Алую нить обрезать, оставив достаточный конец для пришивания внутренней пуговицы.

Тулья: вязать нежно-серой пряжей. Выполнить 3 р. лиц. п., затем вязать только изн. п. прямо, пока высота тульи не достигнет 12,5 (14) см от наборного края, т. е. вместе с ложным отворотом (при измерении не растягивать полоски ложного отворота).

Макушка: для формирования макушки отметить маркером каждую 15-ю (17-ю) п., разделив тем самым тулью на шесть клиньев. В следующем р. вязать в каждом клине изн. п. до 2 п. до маркера, которые провязывать вместе изн.

Этот р. повторить 12 (14) раз, пока на спицах не останется 12 п.

Для удобства в процессе работы круговые спицы поменять на чулочные. Рабочую нить обрезать, оставив свободный конец 5-6 см, который пропустить через открытые п., туго стянуть и закрепить на изнаночной стороне работы.

Петля для пуговицы: пряжей алого цвета набрать 5 п. и вязать деталь длиной 15 см изн. гладью, затем закрыть п., обрезать рабочую нить, оставив длинный конец. Вывернуть шапочку наизнанку, вдеть конец в иголку и пришить рядышком концы петли около места обрыва алой нити на отвороте.

Пришить декоративную пуговицу на лицевой стороне, а с изнаночной пришить плоскую пуговицу. Петлю застегнуть на пуговицу.

Источник:http://vse-sama.ru

На 6 лет

Обхват головы 52-54 см

Вам потребуется: пряжа Angora Ram (60% акрил, 40% мохер, 500 м/100 г) - 100 г белого 1 цвета, спицы №3.

Внимание! Вяжите нитью в 2 сложения.

Лицевая гладь лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли.

Ажурный узор: число петель должно быть кратно 4 + 2 кром. п. 1-й ряд - вяжите попеременно 1 изн. п. и 1 лиц п. 2-й ряд и все четные ряды - вяжите по рисунку. 3-й ряд - обхватите 3 п., вытяните рабочую нить, провяжите первую из обхваченных петель лиц., протяните ее в обхваченную петлю, 1 изн. п., 1 лиц. п., после обхвата провяжите 1 изн. п.*, повторяйте *-* до конца ряда. 5-й и 6-й ряды - вяжите петли по рисунку. 7-й ряд - вяжите, как 3-й ряд.

Плотность вязания: 15 п. х 29 рядов лиц. гладью = 10 х 10 см; 18 п. х 21 ряд ажурным узором = 10 х 10 см.

Наберите 82 п. и вяжите ажуром 7 см. Далее вяжите лиц. гладью 12 см. После этого начинайте вывязывать донышко, выполняя убавления в каждом лиц ряду, провязывая по 2 п. вместе через каждые 6 п.

В следующем ряду выполняйте убавления через 5 п., затем через 4 п., через 3 п., через 2 п., через 1 п. В следующем лицевом ряду провяжите все петли по 2 п. вместе. Оставшиеся петли стяните рабочей нитью. Выполните шов шапочки, макушку украсьте помпоном.

Источник:http://vse-sama.ru

Как обеспечить себя полезным холестерином и избавить от вредного?

Пускаясь в рассуждение о холестерине, чаще всего говорят исключительно о вредном холестерине. На самом деле существует два типа холестерина - вредный и полезный.

Полезный и вредный холестерин

Вредный холестерин - это тот самый, который, накапливаясь в кровеносных сосудах, прилипает к их стенкам, запруживает кровоток и провоцирует ишемическую болезнь сердца, атеросклероз и многие другие болезни.
Полезный холестерин (научное его название - высокоплотный липопротеин) очищает кровь от жиров и удаляет излишки вредного холестерина.

Диета против холестерина

Понизить содержание в крови вредного холестерина и повысить содержание полезного можно сочетанием рационального питания и здорового образа жизни. Если говорить питания, то какие-либо строгие диеты необязательны, достаточно просто знать о количестве холестерина в различных продуктах питания, учитывать это и контролировать себя.
►По возможности следует заменять жирную свинину постной говядиной, а также мясом птицы или рыбой. По-хорошему, старайтесь есть поменьше мяса - взрослому человеку вполне хватит и 1-2 раз в неделю.
►Про колбасы, сосиски и сардельки хочется промолчать - не понимаю как люди едят "непонятно что". Я думаю, если вы узнаете, что в них содержится мясо 20-30-летней давности, то забудете про такие продукты сразу.
►Птицу желательно есть без кожицы, поскольку она содержит огромное количество жира. Помните, что при варке мясного бульона в него перекочёвывает треть всего холестерина, поэтому выбирайте нежирные сорта мяса.
►Включайте в своё ежедневное меню побольше чеснока и различных видов лука. Уже давно доказано, что эти растения являются лучшими чистильщиками сосудов от опасных холестериновых бляшек.
►Впрочем, также как и баклажаны. Любые блюда из этих фиолетовых плодов предотвращают появление тромбов и выводят из организма холестерин.
А снизить его уровень может – как это ни удивительно – самый обычный картофель. Исследования показали, что крахмал, который в значительном количестве присутствует в этом популярном корнеплоде, помогает кишечным бактериям синтезировать витамин В2. Этот витамин в свою очередь нормализуется кислотный обмен, результатом чего и процесса и является значительное снижение уровня в крови холестерина.
Если вы потребляете мало растительной пищи, то непременно измените свой рацион. Включите в него ненасыщенные жиры, которые содержатся в продуктах растительного происхождения - растительных маслах, орехах и семечках.
Употребляйте рыбу 2-3 раза в неделю.
Вместо сливочного масла и маргарина применяйте вкуснейшие растительные масоа - арахисовое, тыквенное, кунжутное, оливковое. Даже на бутерброд!

Как снизить уровень холестерина в крови?

Для того, чтобы содержание в крови вредного холестерина не превышало опасного уровня, правильно питаться мало, нужно ещё вести здоровый образ жизни.
Прежде всего, соблюдать режим дня и регулярно заниматься спортом.
Если выделять на спорт хотя бы полчаса в день, то результат не заставить себя ждать: уже через месяц уровень полезного холестерина повыситься на несколько процентов.
При том условии, конечно, если вы откажетесь от курения и злоупотребления алкогольными напитками.

Источник:http://mudrost.mirtesen.ru

Шапка связана спицами.

Материалы

100 г пряжи REGIA SILK (55% шерсть, 25% полиамид, 20% шелк; 50 г/200 м) темно-оливкового цвета и немного пряжи для вышивки № 90 светло-серого цвета.

Спицы № 4,5.

Чулочные спицы № 4,5.

Кайма: повт. первые 4 р. схемы (под жирной линией); в изн. или чет. круговых р. вяз. п. по рисунку.

Основной узор: повт. с 5-го по 8-й р. схемы (над жирной линией); в изн. или чет. круговых р. вяз. п. по рисунку.

Плотность вязания

10 х 10 см = 19 п. х 29 р. или круговых р. лиц. гл. нитью в 2 сложения.

3 см = 8 п. жгута.

Примечание: Шапку вяз. нитью в 2 сложения.

Описание работы

Серия сообщений "- - - - - ВЯЖЕМ ДЛЯ МУЖЧИН":
Часть 1 - Вяжем для мужчин
Часть 2 - Жилет и шарф
...
Часть 24 - Шапка Jacques Cousteau (Жак Кусто)
Часть 25 - Вязаные мужские шапки
Часть 26 - Мужская шапочка с узором из кос
Часть 27 - Мужской пуловер
Часть 28 - Мужской шарф-хомут (снуд)
...
Часть 42 - Мокасины мужские
Часть 43 - Шапочка крючком для мужчин любого возраста
Часть 44 - Мужской жакет

Грецкий орех - это мощное дерево с крупными листьями, излучающее своеобразный приятный запах. Часто его можно увидеть в садах, парках, в лесу и т.п.

С лечебной целью применяют листья, ядра орехов, околоплодия, скорлупу зрелых орехов.

Листья собирают в мае, околоплодия — при созревании орехов.
Сушат сырье в тени, раскладывая тонким слоем и часто переворачивая, а также можно сушить в печах при температуре 35—40°С. Хранить сырье можно в бумажных, холщовых мешках, коробках, ящиках в сухом помещении. Срок хранения до 2 лет.

Грецкий орех оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, кровоочистительное, сосудорасширяющее, бактерицидное, противовоспалительное, аппетитное, желчегонное, мочегонное действие.

Розовый объемный цветок в технике гильоширование я делала уже давно.

Мастер-класс. Источник

 Для изготовления розы нам понадобится два вида ткани: органза – для верхнего слоя цветка и синтетический крепдешин для нижнего слоя. То есть, каждый лепесток будет двойным.
Два куска выбранной ткани хорошо разглаживаем и накладываем друг на друга. Внизу крепдешин, вверху органза.
Для розы необходимо вырезать из глянцевого картона шаблоны лепестков. Один высотой 5 сантиметров, другой – 4 сантиметров и третий – 3 сантиметров. А ещё нам надо сделать шаблон в виде круга диаметром 6 сантиметров. Этот круг будет являться основой для цветка.
Для шаблонов можно использовать ненужную поздравительную открытку.

  На "Самоделкино" прочитал про то, как склеить шарик из бумажных цветов :

http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43245431869/Novogodnee-u...

Получилась вот такая штука :

Серия сообщений "- - - - - КУСУДАМЫ":
Часть 1 - Фантастические цветочные кусудамы
Часть 2 - Бумажный шар - кусудама "завиток" в нежных тонах
Часть 3 - Бумажный шар
Часть 4 - ИСКУССТВО СОЗДАНИЯ ШАРОВ. КУСУДАМЫ

Чтобы иметь в доме аромат, которым приятно будет дышать, не рекомендуется использовать промышленные дезодоранты. Ведь в их состав входят дешевые ароматизаторы, способные вызывать аллергию. Лучше по старым рецептам, воспользоваться натуральными ароматизаторами.

Так, для усиления хвойного запаха, нужно поставить веточку сосны или ели в вазочку и добавьте в воду марганцовку. Благодаря этому комната наполнится хвойной свежестью. Вазочку лучше подобрать непрозрачную, чтобы не было видно цвета воды.

Приятных ароматов в жилье добавит и айва. Ее плоды нужно нарезать кусочками и разложить на блюдечка в разных местах жилья. Запах наполнится терпким приятным ароматом.

Если же вам более приятны цитрусовые ароматы, айву можно заменить лимоном или апельсином. Эти фрукты можно нарезать кружочками, причем вместе с кожурой. Рядом можно поставить гвоздику, ведь такое сочетание ароматов оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.

Также можно завести мелиссу, она отлично растет в цветочных горшочках. Достаточно растереть ее листик пальцами, и приятный лимонно-мятный аромат распространится по всему жилью.

Чтобы ваша прихожая всегда встречала вас приятным запахом - капните на коврик у дверей несколько капель эфирного масла лимона или апельсина - эти запахи идеально подойдут для прихожей.

Небольшие букетики сухих полевых трав будут нелишними, если вы вдруг забудете об эфирных маслах.

Источник:http://s30893898787.mirtesen.ru

Диабет подкрался незаметно. Ну, вы знаете – такая противная болезнь, при которой надо все время следить за уровнем сахара и колоть инсулин по схеме. Да, и еще – о сладком, ясное дело, приходится забыть.

Нет, до этого я вовсе не была сладкоежкой и не распускала себя, заедая тревоги и неприятности! Я вообще на сладкое смотрела равнодушно. А вот теперь, когда нельзя, знаете, как охота? Смотрю на шоколад или сливочное пирожное с вожделением, чуть ли не облизываясь. Хочу! Но нельзя… Не могу себе позволить. Я теперь многого не могу себе позволить.

Я как-то пропустила тот момент, когда он вошел в мою жизнь и прочно в ней обосновался. Наверное, он как-то проявлялся, но я не привыкла распускаться и из-за каждого недомогания бежать к врачу. Предпочитаю их (и врачей, и недомогания) не замечать. У меня в этой жизни слишком много дел и обязанностей, чтобы тратить время на ерунду.

В общем, выяснилось, что я больна диабетом, только во время моей беременности. Причем врачи отнеслись к этому как-то нервно, даже настаивали на прерывании, но я не далась. Ничего, и с диабетом люди рожают, и я родила здоровенького и славненького малыша. Это счастливое событие перекрыло собой кучу неприятных: уход мужа, мои переживания по этому поводу, общее ухудшение здоровья, материальные проблемы, ну, и диабет, конечно.

Мне пришлось разрываться между заботами о малыше и диабетом. Им надо было постоянно заниматься. Это такое заболевание, которое все время держит тебя под прицелом. Особое питание, жесткая диета, инсулин по часам, контроль сахара. Если этого не делать – просто умрешь. А я не могла себе этого позволить, мне же самой выживать и детеныша на ноги поднимать!

Но, хоть я и старалась выполнять все предписания врачей, диабет не хотел сдавать своих позиций. Плевал он на 4 дозы инсулина в день, сахар все равно оставался высоким. Иногда я его чувствую, он мееедленно так течет по венам, как теплый сироп, растекается по мне, и дальше уже только спать хочется, весь мир умещается в подушку, и это ужасно. Я называю этот период «дольче вита», по нашему – «сладкая жизнь», в общем, призываю на помощь чувство юмора, чтобы хоть как-то повеселее было жить.

В один из таких уходов в «дольче вита» я лежала с закрытыми глазами в каком-то странном полусне, перед глазами проплывали обрывки каких-то сказочных сцен (перед этим я читала сказки сынуле, видимо, мозг еще не переключился). Вдруг мысли стали выстраиваться в странные стихи:

Дедушка-Диабетушко,

Приди ко мне, девушке,

Не сердись, не молчи,

Как мне быть, научи.

И дальше вдруг передо мной вдруг образовался совершенно сказочный дедок – седенькая жидкая борода, ситцевая косоворотка веревкой подвязана, полосатые штаны, лапти на ногах, на голове лысинка в венчике седых волос, и лицо такое доброе-доброе, глаза с прищуром, и улыбается эдак ласково.

- Ну, девица-красавица, здорова будь! Ты звала – я пришел.

- А вы кто, дедушка? – в полном изумлении вымолвила я.

- А я – Дед Диабет, в субботу мне сто лет, по свету брожу, к людям прихожу, кому жизнь не легка – добавляю сахарка.

При сахарном диабете помогает вода
- При диабете очень полезно регулярно заниматься водолечением - это комплексное воздействие на организм, которое позволяет нормализовать обмен веществ и работу внутренних органов. Хорошо, если вы целенаправленно займетесь обливаниями и будете совмещать их с каждодневными прогулками в парке.
- Через день принимайте ванны температуры тела, при этом ежедневно обливайтесь прохладной водой температуры 28-32°С, после чего как следует обтирайтесь полотенцем.
- Полезны при диабете и соляные ванны. В холщовый мешок насыпьте от 500 г до 3 кг пищевой соли (постепенно увеличивайте количество соли на ванну), подвесьте на кран и пропустите через него горячую воду до полного растворения соли. После этого в ванну долейте холодную пресную воду до необходимой температуры 36-370. Продолжительность ванны - 15-20 минут. Всего курс лечения состоит из 12-15 ванн.
- Местные ножные и ручные ванночки проводят с постепенным повышением температуры воды с 37 до 420 длительностью 15-20 минут. Курс лечения 15-20 процедур. Развитие синдрома диабетической стопы требует особой осторожности при водолечении диабета, так как чувствительность нижних конечностей снижается и человек на ощупь может не почувствовать безопасный для него температурный барьер. Поэтому, прежде чем приступить к приему ванн, обязательно запаситесь термометром для воды.
Физкультура в помощь
- Физические упражнения, гимнастика, прогулки способствуют лучшему усвоению инсулина клетками организма. Они снижают содержание сахара и жиров в крови (кстати, подобным действием обладает и веселый смех). Физкультура также позволяет поддерживать вес в норме, что при диабете является дополнительным оздоровительным моментом.
- Начинайте лечебную гимнастику в положении лежа с элементарных упражнений для мышц рук, ног и туловища без отягощения. Выполняйте упражнения столько раз, сколько получится, не доводя себя до утомления. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, естественным образом.
- В дальнейшем можете начать использовать эспандеры, гантели (от 500 г до 2 кг). Очень полезны дыхательные упражнения, дозированная ходьба, велосипед, гребля, физические упражнения в бассейне, лыжи. Полезны прогулки, чередующие быстрый и медленный темп.
- При появлении чувства голода, слабости, дрожания рук съешьте 1-2 куска сахара и прекратите занятия. На следующий день после исчезновения состояния гипогликемии возобновите занятия, но уменьшите их дозировку.
- Ниже мы приводим несколько универсальных упражнений, предназначенных для больных сахарным диабетом, не имеющих серьезных осложнений.
- Держась за спинку стула или стену, поднимитесь на носочки 15-20 раз, а затем, продолжая держаться, присядьте 5-10 раз.
- Лягте на пол напротив стены, поднимите прямые ноги под углом 60 градусов, прижав ступни к стене. Полежите так 3-5 минут.
- Сядьте на стул, прикрепите эспандер к пальцам ног и сгибайте ноги в коленях 8-15 раз.
- Спите по 7-8 часов и при этом ложитесь спать не позднее 22 часов вечера. Говорите себе каждый день утром, перед сном и в течение дня: «Данный момент наполнен радостью, живу сейчас и наслаждаюсь своей жизнью сегодня, я счастлив в настоящий момент». Эти целебные мысли помогут вам поддерживать себя в форме, даже если вы не слишком вериге в лечебные свойства самовнушения.

Окончательный размер: 
51см по окружности.

Подходит для (54.5 -58.5) см по обхвату головы.

Вам потребуется:

• Plymouth Baby Alpaca Grande (100 % baby альпак, 100г/101м) 200 г серого цвета
• спицы №4.5, 5, 5.5 и 6.

Надеемся, что эта несложная в исполнении модель порадует рукодельниц.

Вам потребуется: пряжа Big Wool, марки Rowan (100% мериносовой шерсти, 80 м/100 г) — 100 г жемчужно-серого цвета. Спицы № 10. Толстая пластиковая игла с боль­шим ушком.

Плотность вязания: 10 п. х 15 р. = 10 х 10 см.

Сковорода отдыхает: эти нежные румяные оладьи я пеку в духовке. И вам советую.

Продукты:
2 стакана мелко нашинкованной капусты (примерно 185 г)
2 ст. л. нарезанной петрушки
1 ст. л. сметаны
1 яйцо
50 г тертого твердого сыра
молотый белый перец по вкусу
2-3 ст. л. муки
1/4 ч. л. разрыхлителя
щепотка соли


Для начала капусту опускаем на несколько минут в кипящую подсоленную воду: бланширование сделает ее мягкой и нежной. Моя мама припускает ее в молоке, но для оладьев это не столь важно.
Откидываем капусту и оставляем в дуршлаге, чтобы остудить и избавиться от ненужной влаги.

Остывшую капусту перемешиваем с нарубленной петрушкой. Добавляем взбитое вилкой яйцо, сметану и сыр, молотый белый перец. Тщательно перемешиваем. Просеиваем муку вместе с разрыхлителем и щепоткой соли и снова перемешиваем. Если нужно, подсыпаем еще немного муки - масса не должна быть жидкой, но и слишком плотной тоже быть не должна.

(Женщина за рулем)

Российские дороги не ругает только ленивый. Но автомобилистам выбирать не из чего – приходится ездить по тем дорогам, которые имеются в наличии. Все еще осложняется тем, что хочется выехать за город, на дачу, на пикник, а тут вообще дорог практически нет. Именно поэтому так важно знать, как правильно нужно ездить по бездорожью.

Любой водитель, оказавшись перед труднопроходимым участком дороги, изначально оценивает технические возможности своего автомобиля и только потом решает, искать ему объезд или все же рискнуть и проехать в данном месте. Общеизвестно: чтобы преодолеть препятствие, нужно приложить большую силу. На автомобиле это сила тяги, она тем больше, чем ниже передача. Так что, если вы все же рискнули, то через препятствия нужно ехать на низшей передаче.

На грунтовых и вязких дорогах, в колее надо крепко держать руль, чтобы его не выбило, причем, делать это надо двумя руками большими пальцами наружу.

На грунтовых дорогах старайтесь реже переключать передачи, так как часто трогание на таких дорогах — та еще проблема. Для этого водитель должен внимательнее оценивать дорогу, чтобы плавно регулировать движение. Если у вас недостаточно хороший обзор дороги, то лучше подложите что-нибудь на сиденье, чтобы лучше видеть.

На скользкой глине автомобиль может не послушаться руля и ехать прямо. Не пугайтесь. Во-первых, автомобиль тормозит на такой почве отлично, а во-вторых, через 10—15 метров он все-таки нехотя, но начнет поворачивать. Поэтому, если вам нужно сделать поворот на глинистой дороге, надо начинать поворачивать раньше, с запасом на скольжение.

Часто бывает трудно проехать по колее, если она глубокая. Трудности обычно возникают при попытке выехать из колеи — автомобиль отбрасывает обратно. В этих случаях нужно применить маятниковое движение рулем с резким поворотом в сторону выезда и нажать на газ. Пересекать колею лучше наискосок под углом 45-60°.

Если колея уходит в лужу, грязь, то, как ни странно, лучше ехать в грязь, потому что дно колеи утрамбовано. Однако, здесь тоже возможны варианты. Сначала надо проверить глубину и грунт палкой, а лишь затем осторожно въехать в лужу только передними колесами. Если началось полное погружение, быстро дайте задний ход и ищите объезд. Это относится и к задне-, и к полноприводным машинам.

Кроме того, учите, что при езде в колее возникают сильные боковые толчки, поэтому скорость должна быть небольшой, иначе машина может опрокинуться. Если вы едете с пассажирами, то им лучше ухватиться за эластичные ручки, расположенные над дверями.

Кто не мечтает, чтобы деньги в кошельке водились всегда?

Есть хороший способ - всегда носить в нем неразменную купюру. Она-то и будет притягивать себе подобных. Как же узнать ту самую, волшебную денежку?

Есть и иной способ найти свою счастливую купюру— обнаружить ее в карманах сезонной одежды, которую после долгого перерыва вы достаете из шкафа. Раз купюра сама не захотела покидать вас, значит, она — ваша. Не тратьте ее, не меняйте, а положите в надежное место, и она станет вам преданно служить.

С современными деньгами можно заключить и особый денежный договор.

Для этого нужно только найти лично вашу, "именную" купюру. Как? Есть проверенные способы. Главное, когда вы держите в руках купюры, обратить внимание на их серии и номера. Это — особые денежные имена. Но ведь и у вас есть имя, отчество, фамилия. Ясно, что купюры, чьи буквенные серии совпадают с вашими инициалами или первыми слогами вашего имени. — это именно ваши деньги, способные вам помочь.

Например, купюра серии "АН" подойдет для Анны, Анатолия или Андрея. "ОЛ" — для Ольги или Олега, "ИЛ" — для Ильи. Если вы предпочитаете называть себя по имени отчеству, то Анна Петровна будет "АП". Светлана Алексеевна — "СА". Ну а если хотите именоваться по фамилии, ищите в сериях купюр ее начальные буквы: "СИ" — Сидоров. «ПЕ» — Петров и т. д. Можно найти и другие счастливые комбинации. Например, составить слова: скажем, "богата" (БО + ГА + ТА). 

А как быть с иностранной валютой?

Принцип тот же. Только с поправкой на английский алфавит. К примеру, одна моя приятельница составила из букв разных иностранных денег предложение "GO ТО ME" (англ. — "иди ко мне"). Забавно? А деньги, между прочим, вскоре действительно пришли. Причем и доллары, и евро, и фунты. Ничего удивительного: весь мир понимает английский, и деньги — не исключение. 

Счастливый номер
Найти свою счастливую также можно с помощью нумерологии. 
Напишите на бумаге ваши имя, отчество и фамилию. Под каждой буквой укажите ее числовое значение. 

Таблица числового соответствия букв алфавита 

1 А И С Ъ 
2 Б Й Т Ы 
3 В К У Ь 
4 Г Л Ф Э 
5 Д М X Ю 
6 Е Н Ц Я 
7 Ё О Ч 
8 Ж П Ш 
9 3 Р Щ 

Теперь определите числовой код каждого слова в отдельности, сложив все цифры и приведя их к простому числу. 
Например, Анна Васильевна Терехова. 
Анна 1+6+6+1=14=1+4=5 
Васильевна 3+1+1+1+4+3+6+3+6+1=29=2+9=11=1+1=2 
Терехова 2+6+9+6+5+7+3+1=39=12=3 

Значит, ваши счастливые числа — 5, 2, 3. Ищите купюры, номера которых начинаются с этих цифр!

БУДЬТЕ БОГАТЫ!!!

Источник:http://mudrost.mirtesen.ru

Мастеркласс по ссылке:http://lazarenok.moy.su/publ/7-1-0-40

.

Серия сообщений "КИНОЗАЛ":
Часть 1 - ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ= =Невинный
Часть 2 - Кабан.ТВ - русское тв онлайн
...
Часть 18 - И снова про любовь! Лучшие корейские комедии.
Часть 19 - Интересные видео
Часть 20 - Удивительный Документальный Фильм - Наблюдение за Малышами Thomas Balmes
Часть 21 - ЛУЧШИЕ СОВЕТСКИЕ ФИЛЬМЫ И МУЛЬТИКИ... чУдненький сайт...
Часть 22 - Посмотрите фильм "Хайди"
...
Часть 24 - Телевидение в дневнике более 100 каналов Онлайн + Архивы телепередач
Часть 25 - Очень хорошее кино, очень - очень!
Часть 26 - "Мосфильм"-лучшее!

Очень ин­те­рес­ным эф­фек­том об­ла­да­ет ткань в го­ро­шек, если из нее по­про­бо­вать сде­лать фи­гур­ные буфы.Де­ла­ет­ся все вруч­ную, ма­те­ри­а­лов для вы­пол­не­ния этого ма­стер-клас­са тре­бу­ет­ся по ми­ни­му­му. При­сту­пим, во­ору­жим­ся нитью с игол­кой, и возь­мем отрез ткани в го­ро­шек. 

Простой и легкий в приготовлении вариант салата из запечённых баклажан и сладких перцев. Подавать такой салат можно тёплым, а также в остывшем виде.

Ингредиенты:
баклажаны — 2 штуки;
перец сладкий — 3 штуки (2 красных и 1 оранжевый);
чеснок — 1 зубчик;
зелень петрушки или кинзы – несколько веточек;
соль по вкусу;
веточка базилика;
для заправки:
винный уксус – 1/2 чайной ложки;
оливковое масло — 2 столовые ложки.
Баклажаны и перцы вымыть, выложить на противень, выстланный фольгой. Предварительно каждый баклажан наколоть вилкой. Запекать 30 минут в предварительно нагретом до 180-190 градусов духовом шкафу. Печённые перцы переложить в небольшую кастрюлю, накрыть крышкой и оставить на 10 минут, для того чтобы впоследствии с них легко снималась шкурка. Баклажаны оставить остывать естественным образом.

Приготовить заправку. Смешать оливковое масло с бальзамическим уксусом.

Очистить тёплые (почти горячие) баклажаны и болгарский перец от шкурки. Из перцев удалить семена. Нарезать запечённые овощи крупно на брусочки. Чеснок очистить и мелко нарезать. В салатницу сложить нарезанные овощи с чесноком, посолить, полить заправкой и добавить мелко нарезанную зелень. Аккуратно перемешать.

Подать к столу, украсив веточкой базилика.

Источник:http://na-vilke.ru

Каждый из нас пробовал цикорий вместо кофе, считая этот напиток вкусным и полезным. Цикорий невероятно полезен, от цветков до корня, и люди уже много лет применяют это растение для лечения многих заболеваний, а так же для похудения.
Цикорий улучшает обмен веществ , но это не единственное, что может сделать это растение. Лекарственным сырьем  считается все растение. Корни цикория заготавливают в июле-августе, выкапывают, сушат, стебли и цветы заготавливают в период цветения, хранят в мешочках в течение двух лет.
Особенно полезно это растение в  народной медецине при хронических заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта из за содержания  в корнях флавоноидов, гликозитов, витаминов группы В, С, Е. Отвар  корня цикория применяют при воспалении слизистой оболочки желудка, тонкой и толстой кишки, печени и селезенки.

Пряжа: Novitan Tennesee, 94 г, спицы 3,5 мм.
Размеры: женский/мужской.
Набрать на спицы 120/140 петель и вязать резинкой 3 лиц./2 изн., начав с 3 лиц. На высоте 20 см начинаются убавления.
Убавления – 2 вместе лиц. (смотрю на картинку – должно быть с наклоном влево). Провязываются вместе 27+28 (32+33) петли, 57+58 (67+68) петли, 87+88 (102+103) петли, 117+118 (137+138) петли. Убавления повторять в каждом ряду в тех же местах, до тех пор, пока на спицах не останется 12 петель. Обрезать нить, протянуть через оставшиеся петли, туго затянуть, закрепить.

Источник:http://kniti.ru

Серия сообщений "- - - - - ВЯЖЕМ ДЛЯ МУЖЧИН":
Часть 1 - Вяжем для мужчин
Часть 2 - Жилет и шарф
...
Часть 22 - Интересная мужская шапочка (крючок)
Часть 23 - Черно-белая мужская шапочка
Часть 24 - Шапка Jacques Cousteau (Жак Кусто)
Часть 25 - Вязаные мужские шапки
Часть 26 - Мужская шапочка с узором из кос
...
Часть 42 - Мокасины мужские
Часть 43 - Шапочка крючком для мужчин любого возраста
Часть 44 - Мужской жакет