Выйти замуж за мужчину мечты |
Метки: психология |
Что такое 200 калорий - сколько это еды |
Двести калорий - это сколько же еды? И таблица калорийности некоторых продуктов!
Часто мы себе задаем вопрос, каким образом подсчитать, сколько калорий за день нужно нашему организму, при условии, что он не занимается никаким спортом.
Оказывается, существует такая формула: наш вес останется на том же уровне, если мы будем потреблять пищу в калориях в следующей пропорции: наш вес умножить на 28.
Если мы весим 60 кг, то в 1 день нам необходимо будет 1680 ккал.
Для желающих уменьшить свой вес и того меньше. Это значит желаемый вес умножить на 28.
Посмотрите подборку фотографий, где собраны продукты на 200 калорий, и сделайте для себя соответствующие выводы!
Метки: диеты |
Блины "Вкусно, быстро, без хлопот" |
Метки: блинчики |
Блины "Ночные" |
Метки: блинчики |
Утренний настрой... С добрым утром дорогие мои |
|
Самый лучший день-СЕГОДНЯШНИЙ Самое большое препятствие-СТРАХ Самая большая ошибка-ПАСТЬ ДУХОМ Лучшие учителя-ДЕТИ Самый опасный человек-ЛЖЕЦ Худший недостаток-ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ Самое коварное чувство-НЕНАВИСТЬ Худшее поражение-ОТЧАЯНЬЕ Самый красивый подарок-ПРОСТИТЬ Самое большое счастье-ПРИНОСИТЬ ПОЛЬЗУ ДРУГИМ Самое приятное ощущение-ВНУТРЕННИЙ МИР Лучшая защита-УЛЫБКА Самая мощная сила-ВЕРА Самый стимулирующий дар-НАДЕЖДА Единственная реальность-ЛЮБОВЬ |
Метки: открытки к праздникам |
Маша написавшая любовнице |
Метки: юмор |
Мир наизнанку. Камбоджа (2 серия) |
Камбоджа - 2 серия. Во второй серии, посвященной королевству Камбоджа, вы познакомитесь с Николаем Дорошенко -- биологом из СССР, который перебрался в послевоенную Камбоджу с 37 рублями в кармане. Сегодня у этого человека личные острова и пляжи, недвижимость, элитные автомобили, он гражданин Камбоджи и член правящей политической Партии. Вы увидите элитный необитаемый остров-отель, который можно арендовать за 10 000 долларов в сутки. А потом отправитесь на старую портовую улочку, где были сделаны уникальные кадры -- съемки в азиатском публичном доме. Дальше отправитесь в единственную клинику, которая лечит после змеиных укусов все королевство. Но самое интересное впереди. Следующий сюжет о том, как Дмитрий Комаров испытает на себе страшный медицинский ритуал - выпьет яд трех самых опасных. А потом ведущего укусит змея.
Метки: страны мира путешествия видео |
Мир наизнанку. Камбоджа (1 серия) |
Камбоджа - 1 серия. Жизнь на воде, производство риса, пауки птицееды, рисовое вино.
Дмитрий Комаров путешествует по не туристическим уголкам планеты, чтобы понять страну изнутри и на время стать её аборигеном. В программе - редкие традиции и уникальные ритуалы, невероятные знакомства с аборигенами.
|
Метки: страны мира путешествия |
Каков народ, такие и " дела " |
В одном королевстве жил могущественный колдун. Однажды он сделал волшебное зелье и вылил его в источник, из которого пили все жители королевства. Стоило кому-нибудь выпить этой воды, и он сразу же сходил с ума.
Наутро все жители королевства, отведав воды из этого источника, сошли с ума.
Королевская семья брала воду из отдельного колодца, до которого колдун не смог добраться, поэтому король и его семья продолжали пить нормальную воду и не стали сумасшедшими, как остальные.
Увидев, что в стране правит хаос, король попытался восстановить порядок и издал ряд указов, но когда поданные короля узнали о королевских указах, они решили, что король сошел с ума и поэтому отдает такие же безумные приказы. С криками они направились к замку и стали требовать, чтобы король отрекся от престола.
Король признал свое бессилие и уже хотел сложить корону. Но королева подошла к нему и сказала: «Давай тоже выпьем воду из этого источника. Тогда мы станем такими же, как они».
Так они и сделали. Король и королева выпили воды из источника безумия и тут же понесли околесицу. В тот же час их поданные отказались от своих требований: если король проявляет такую мудрость, то почему бы не позволить ему и дальше править страной?
В стране воцарилось спокойствие, не смотря на то, что ее жители вели себя совсем не так, как их соседи. И король смог править до конца своих дней.
Через много-много лет правнук колдуна сумел создать волшебное зелье, способное отравить всю воду на земле. Однажды, он вылил это зелье в один из ручьев и, через некоторое время, вся вода на земле оказалась отравлена. Люди не могут жить без воды, и вскоре на земле не осталось не одного нормального человека. Весь мир сошел с Ума. Но никто об этом не знает. Но иногда на земле рождаются люди, на которых это зелье почему-то не действует. Эти люди рождаются и растут совершенно нормальными, и даже пытаются объяснить остальным, что поступки людей безумны.
Но обычно их не понимают, принимая за сумасшедших.
Метки: притчи |
Гейдельбергский замок, Германия. |
Метки: германия замки |
О чудесах и знамениях... |
Лекцию читает проф московской духовной академии
Осипов А И
Метки: религия посты лучшее |
Рамочки 4 "Коричнево-бежевые"- |
|
|
|
|
Для тех кто не умеет пользоваться рамочками урок к их использованию прилагается, идите по этой ссылке
Серия сообщений "Рамочки КОРИЧНЕВЫЕ":
Часть 1 - Рамочки три "Коричневые"-1
Часть 2 - Рамочки три "Коричневые"-2
...
Часть 9 - Рамочки три "Коричнево-бежевые"-7
Часть 10 - Рамочки пять "Коричнево-бежевые"-8
Часть 11 - Рамочки 4 "Коричнево-бежевые"-9
Метки: рамочки |
Где ты... |
Серия сообщений "флешки":
Часть 1 - ФЛЕШКИ ОТ АНДРОМЕДЫЧА - КРАСОТА
Часть 2 - Камни на дне реки (живая фотография)
...
Часть 5 - Приятного отдыха, с пятницей!
Часть 6 - Осенний вальс.
Часть 7 - Где ты...
Часть 8 - Новый год-Предпраздничный позитив.
Часть 9 - Примерьте на себя образ Санты. Загрузите свою фотографию и подарите себе и друзьям праздничное настроение
...
Часть 22 - Флешки-Валентинки для Вас, мои милые друзья! + КОД
Часть 23 - Красивые Рыбы
Часть 24 - Красивая природа {ФЛЕШКИ}
Метки: музыка музыкальные открытки |
Домашняя косметика для себя любимой |
Маски со смородиной обладают отбеливающим эффектом. Чтобы сделать веснушки более бледными, ежедневно накладывайте на кожу кашицу из смородины на 15 минут или протирайте соком ягод 2 раза в день.
Для жирной кожи.
- Яичный белок взбить, добавить 1 ч.ложку сока красной смородины. В полученном составе смочить марлевую салфетку и наложить на лицо. Через 20 минут салфетку снять, а остатки маски смыть косметическим молочком.
- Утром и вечером протирать кожу лица тоником: 2 ст.ложки сока красной смородины, 1 ст.ложку минеральной воды, несколько капель лимонного сока. можно заморозить состав в виде кубиков и протирать кожу по утрам.
Метки: красота |
Салат из квашеной капусты |
|
Метки: постные |
Бангкок |
Пишет Раскалов: Из пыльного и шумного Мумбаи мы перебрались в Бангкок, это огромный много миллионный мегаполис с населением более 15 миллионов человек. Бангкок - Он способен и свести с ума и зарядить здравым смыслом, и шокировать и умиротворить. Постичь сложную механику здешнего существования, можно вооружившись смекалкой и фотокамерой. Как обычно в Бангкоке я шлялся по крышам, посмотреть куда я пролез и что увидел вы можете в этом посте.
|
Метки: страны мира путешествия |
Пинетки с цветочками |
Метки: вязание крючком |
Тапочульки |
Метки: вязание крючком |
Цветы для украшения шляпок |
Источник-http://club.osinka.ru/search.php?f=t&q=legendasun%20%F6%E2%E5%F2%FB
Роза
Я очень люблю эти цветы и в жизни, и в вязании. Очень легкие в исполнении и красивые.
пряжа - YarnArt Begonia 169м/50г;
крючок - №2,5.
Размер розы напрямую зависит от выбранной пряжи, крючка и изначально набранного количества в.п. в цепочке. Я никогда не набираю их наглаз, т.к. часто перевязываю одни и те же шляпки и "чуть больше - чуть меньше" меня не устраивает. Но первый раз конечно нужно пройти опытным путем.
За основу берем вот эту схемку.
Метки: вязание крючком |
Возрастные изменения в организме "35-42" ("40-48") |
Метки: здоровье |
