ТОЧКИ, ОТ БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ

Читать далее...

КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ

Картофельная запеканка - подготовка продуктов У картофельной запеканки есть одно прекрасное свойство – можно использовать остатки продуктов, и тем самым экономить. Например, если остается отварной картофель или пюре, запеканка – это настоящее спасение. Начинку сварить и обжарить также можно заранее. Мясной фарш или грибы, тушеная капуста, ветчина, кусочки куриной грудки – выбор просто огромен. Между двумя слоями картофеля уложить начинку, и смазать сверху сметаной для образования румяной корочки – этого достаточно, чтобы получить красивое и вкусное блюдо.

Читать далее...

Breanne Holden

Читать далее...

Как сделать трафареты для стен своими руками

Здравствуйте, дорогие читатели.

Сегодня у меня опять тема, связанная со стройкой, точнее с дизайном квартиры.

Я рассказывала, что задумала ремонт своей комнаты и решила использовать для отделки стен трафареты. Вот в поисках идей я по тихоньку собрала подборку рисунков, по которым можно изготовить трафареты для стен своими руками.

Если вы не рискнете делать трафаретные лекала для стен, то можно в интернете поискать и купить уже готовые. Но все — таки немалая часть хозяев квартир, как и я, атакует интернет в поисках рисунков, которые можно было бы использовать по назначению. Вот я и решила упростить такие поиски, может, кому и помогу.

Как сделать трафареты для стен своими руками

Рисунок вы подобрали и что же делать дальше? Как сделать трафареты для стен своими руками? Давайте разбираться.

Выбранный рисунок для трафарета надо распечатать на принтере. Если размер не устраивает, его можно увеличить в фотошопе, а для достижения максимального размера, воспользуйтесь миллиметровой бумагой.

От прозрачной папки для бумаг отрежьте сплошную, целую сторону (задняя часть), на которой нет застежек или кнопок. Этот лист прозрачной пленки послужит основой будущему трафарету. К обратной стороне пленки надо прикрепить выбранный рисунок с помощью обычного скотча. Фломастером или маркером, который не стирается, обводим рисунок.

Нарисованное изображение надо вырезать. Делать это удобнее всего на доске, с помощью канцелярского ножа. Вот трафареты для стен своими руками и готовы. Теперь рисунок с трафарета  можно перенести на стену.

Инструменты

<<

Читать далее...

Ландшафтный дизайн 4.






смотреть далее

Дачные идеи: ландшафтный декор из камня

Читать далее...

Бабочки (чёрно-белое).






>>>>>>>

Делаем штампы, которые не нужно вырезать. Мастер-класс

Уникальные методики очищения и исцеления организма гречкой

Гречка — ценный пищевой продукт, она содержит важнейшие микроэлементы и является действительно лучшей диетической крупой: богата клетчаткой, имеет в составе трудноусваиваемые углеводы, за счет чего гречка практически не повышает уровень сахара в крови. Этим и обусловлено ее применение как основы диетического питания при диабете.

Более того гречневая крупа – щедрый источник фолиевой кислоты, стимулирующей кроветворение и повышающей устойчивость организма к радиации и плохой экологии. А белок, входящий в состав гречки, содержит 18 аминокислот (в том числе и многие незаменимые) и по этому параметру сравним с белками сухого молока и куриных яиц.

Целебные рецепты на основе гречки и гречневой муки помогут вам исцелить практически все органы и системы нашего тела, помогут мягко очистить кишечник и сосуды, снизить уровень холестерина и сахара в крови, нормализовать пищеварение.  

Уникальные исцеляющие рецепты на основе гречки и гречневой муки

Общее очищение организма гречкой

Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.

 

Создаем неповторимый дизайн стен с помощью трафаретов. Виды трафаретов, описание техники, полезные советы от Елены Бессмертной

Доброго времени суток!

Создавать интересные эффекты, имитацию росписи - очень просто и для этого нет необходимости изнурять себя бесконечными поисками эксклюзивных обоев или наклеек, предлагаемых производителями. Я предлагаю нам с вами изучить возможности использования трафаретов для создания неповторимых изображений. Какими бывают трафареты для стен, тонкости трафаретной техники, изготовление трафаретов своими руками - об этом и о многом другом читаем в статье Елены Бессмертной "Декорирование стен трафаретами", опубликованной на ресурсе Ibud.ua. Смотрите, изучайте и создавайте собственные шедевры!! Приятного просмотра!

Бывают же в жизни чудеса! У вас есть новая квартира! Вы так долго ждали встречи с ней… и теперь квадратные метры гарантируют вам стабильность, уют и защиту. Как же хочется сделать свое жилье неповторимым, не таким как у всех! Как хочется, чтобы каждый гость, переступив порог, онемел от красоты, которая откроется его взору! Вы перелопачиваете огромное количество журналов, строительных сайтов с картинками и… теряетесь. Столько прекрасных идей, а квартира — только одна! Невозможно воплотить все желания одновременно. А если еще и подсчитать соответствие ограниченных возможностей бескрайним желаниям… так можно из вдохновения скатиться в состояние растерянности, а затем — в состояние «мне уже все равно, пусть все будет как-нибудь!» Остановитесь. Очень вредно доводить себя до такого состояния. Ваш дом обязательно будет самым красивым и уютным. А неповторимости можно достичь приемами декорирования. Одну из таких возможностей мы рассмотрим в этой статье. Это декорирование стен трафаретами.

Читать далее...

Сметанные кексы с ягодами

шаблоны трафареты

Фотографии в альбоме «шаблоны трафареты» Lenyhka на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Japanese Patterns

Фотографии в альбоме «Japanese Patterns» Lenyhka на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Маки

Фотографии в альбоме «Маки» Lenyhka на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Картинки

Фотографии в альбоме «Неразобранное в Картинки разные» Lenyhka на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Цветы

Фотографии в альбоме «Цветы» Lenyhka на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Japanese Floral Patterns and Motifs

Фотографии в альбоме «Japanese Floral Patterns and Motifs» Lenyhka на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Самомассаж для похудения.

Самомассаж для похудения. Способ похудения для ленивых или для тех у кого нет возможности заниматься в спортзале.

 

 

 

 

 
СПЕЦИАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ
 
Выполняется стоя в устойчивой удобной позе, лучше в обнаженном виде. Мышцы брюшной полости должны быть напряжены, так как массируется только жировая ткань, а не органы брюшной полости.
 
1. Поглаживание. Живот поглаживать круговыми движениями по часовой стрелке двумя руками, одна кисть на другой. Затем также круговыми движениями погладить талию с боков и со стороны бедра. Выполнить 10-12 раз.
2. Разминание жировой ткани на животе. Оттянуть слегка жировую складочку пальцами обеих рук справа сразу под ребрами. Прощипать её справа налево и обратно, достаточно сильно надавливая пальцами. Пальцы продвигать мелкими «шагами». Проделать на животе 3-5 рядов сверху донизу. Затем легко погладить живот круговыми движениями 5-6 раз.
3. Растирание жировой ткани на животе и бедрах по вертикали. Кисти слегка сжать в кулаки и поставить их рядом на животе справа, костяшками к животу. Костяшками пальцев растирать живот сильными движениями рук вверх-вниз, как по стиральной доске, постепенно продвигая руки справо налево и обратно. Брюшной пресс напряжен. Пройти 3-5 раз. Погладить живот ладонями круговыми движениями 5-6 раз.
4. Растирание жировиков на ребрах грудной клетки под грудью горизонтальные. Кисти рук соеденить под грудью, костяшками растирать жировики 10-20 раз. Затем переводить кисти на спину и костяшками тыльной стороны кистей растирать боковые поверхности и спину, продвигая руки выше и ниже 15-20 раз. Выполнить лёгкие поглаживание ладонями 5-6 раз.
5. Растирание области подвздошных костей тазобедренного сустава и «галифе». Сжатыми кистями одновременно с двух сторон выполнять растирание круговыми движениями. Затем, движением только вверх промассировать переднюю, боковую и заднюю поверхность бедра одновременно двумя руками одно и затем другое. По 20-30 раз. Выполнить легкие поглаживание ладонями 5-6 раз.
6. Сбивание жировой складки на животе. Кисти сжать в кулак и поставить руки справа. Костяшками обеих рук одновременно сбивать жировую складку. В одну точку лёгкими движениями ударять3-5 раз, продвигая кисти вертикально вниз по животу делать 4-5 проходов вних-вверх. Выполнить лёгкие поглаживание ладонями 5-6 раз.
7. Поколачивание всех отмассированных областей тела расслабленными кистями, слегка сжатыми в кулак 15-20 секунд. Силу удара постепенно можно несколько наращивать.
8. Разминание жировых складок через ткань. Накрыть тело банной простынёй. Вместе с тканью захвотить руками большую складку жира на животе и в других местах, где можно, и хорошо промять её, как тесто. Последовательно захватывать следующий участок и так пройти по животу 3-5 раз. Нежно погладить живот и другие участки по 5-6 раз.
 
... Если упражнения делать хотя бы через день, то результат не заставит себя ждать! Проверенно на себе.

Такой самомоссаж лучше всего делать на итальянской мебели

, это красиво и удобно. Нужно почувствовать себя королевой!

О-О-О-отличные ЛЕПЕШКИ на сметане

Лепешки в нашей семье — частый гость. Готовятся очень быстро. Вкусные, особенно на завтрак, а результат — нет слов!
Отличные лепешки получаются на сметане — пышные, легкие, душистые.

надеюсь, что вам они тоже придутся по вкусу, ведь сегодня мы их сделаем на сметане.

Тесто дрожжевое для пирожков жареных и беляшей. ГОСТ




Настоящие! Вкусные! Остановиться невозможно!!!
Мягкие, с хрустящей тонкой корочкой, в меру солоноватые, именно такие, какими они были тогда, в далекие...

Кекс с брусникой

Нежный, легкий, ароматный, сверху посыпала брусники и получилось просто волшебно.

у меня было

Читать далее

50 рецептов корейских салатов+соусы для заправки.

САЛАТЫ   Читать далее

 

Куриные котлеты с тыквой и сыром

 

Читать далее...

Вмнтажные марочки, этикетки и ярлычки для Вашего творчества. Много !

Вмнтажные марочки, этикетки и ярлычки для Вашего творчества.

Долго я собирала эту подборочку :) Накопив огромный объем выкладываю его сюда для Вашего пользования :) если вы занимаетесь винтажем, декупажем, коллажами или декором предметов, то эта подборочка для Вас :) надеюсь Вы найдете из предоставленного материала необходимую Вам картинку :) Приятного Вам поиска и находок .которые вдохновят Вас на подвиги :)

2.


3.

Читать далее...

Кулер Д. - Практический курс для начинающих

Фотографии в альбоме «Кулер Д. - Практический курс для начинающих» Елены на Яндекс.Фотках


<<Читать далее...

Вышивка крестом-монохром(чашечка кофе)

Читать далее...

Сметанник

Сметанник


Ингредиенты:
тесто:
500 г сметаны (10-15%)
200 г сливочного масла (растопить)
2 стакана сахара
2 яйца
ванильный сахар
1 ч.л. соды с уксусом
3 стакана муки
1 ст ложка какао
орехи молотые (можно и без них)
крем:
1 кг сметаны (32%)
1 ст. сахара
ванильный сахар

Приготовление:

Яйца взбить с сахаром добела, добавить сметану, хорошо перемешать, затем растопленное охлажденное масло, ванильный сахар.
Добавить муку и орехи до консистенции сметаны и гашеную соду.
Можно тесто разделить на две части. В одну добавить 1 ст. л. какао.
Испечь обе части (160 С, 20-30 мин) и каждую разрезать пополам.
Сделать крем - хорошо взбить сметану с сахарам и ванильным сахаром.
Промазать коржи, украсить , дать постоять 10 - 12 часов.
http://supercook.ru/

В помощь декупажницам: вырисовывание складочек. Эссе от Ольги Авраменко

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Декупаж в свое время появился как легкая альтернатива живописи и росписи, и до сих пор остается великолепным выходом из положения для тех, кто не очень дружит с кисточкой:) Но все больше декупажницы в своих работах применяют элементы рисования - для создания объемных эффектов, прорисовки мелких элементов, я уж не говорю о создании фонов, теней и т.д., которые свойственны художественному декупажу. Получается такой вот чудесный симбиоз техник и возможностей:) Я хочу познакомить вас с великолепной статьей Ольги Авраменко, в которой она рассказывает и показывает как рисовать драпировки и складочки, дополняя тем самым декупажную работу. Приятного просмотра!

Читать далее...

Чтобы суставы не болели.

Нашла в интернете: "Отдыхая на Красном море в Эйлате, я познакомилась с очень интересными людьми. Они из Америки.
Это пожилые люди 75- 80 лет. Много путешествуют. Путешествия часто сопровождаются длительными походами.
Ножками- Ножками. А как же суставчики?
И вот сегодня прислали они мне интересный рецепт для поддержки суставов. спешу поделиться,
а может быть , и пригодится.

Давно по радио услышал выступление военного врача, профессора с
советом как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав
многие проблемы, с ними связанные.
Проверил на себе, знакомых - чудо просто.

Рецепт такой - покупаете в любом продуктовом магазине 150 г
(на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть
стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха
(примерно 5 г), размешиваете и оставляете до утра.
Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь.
Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром,
или без (но не кипятка, просто теплой).
Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся
на боли в ногах, спине, шее - их перестает замечать!
Курс - месяц,через год повторить.
Это способ восстановить "смазку" в суставах, а от нормальных суставов
зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле).

Единственное "но"- слишком просто, не верят!
Дорогая таблетка от боли - да, химия лекарственная по крутым ценам,
конечно, а такое примитивное, безопасное лечение, требующее к тому же
ежедневных усилий (налить, выпить) - доверия не внушает"

Серия сообщений "Зеленая аптека":

Часть 1 - Её величество крапива
Часть 2 - Её величество крапива (часть 2)
...
Часть 27 - Не такой он уж и «Лопух»
Часть 28 - Редька – кладезь витаминов
Часть 29 - Чтобы суставы не болели.

Без заголовка

РИСУНКИ ДЛЯ РОСПИСИ КОНТУРАМИ

Альбом с большим колличеством рисунков по росписи контурами
http://foto.mail.ru/bk/vnp74/124775

трафареты и витражи
http://foto.mail.ru/bk/murzilka1019/5835