18 ИНТЕРЕСНЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ ОТ ДЭВИДА АГУСА, ВРАЧА СТИВА ДЖОБСА

Дэвид Агус – это врач с мировым именем. Самым известным его пациентом можно назвать основателя компании Apple Стива Джобса, который умер несколько лет назад именно по причине того, что не прислушивался к советам своего компетентного в области медицины гуру. У этого доктора, ставшего буквально иконой инженеров Силиконовой Долины, есть свои секреты долгой жизни без болезней и страданий.

Читать далее...

Как вывести мокроту из легких и бронхов?

Сегодня мы расскажем Вам, как приготовить у себя дома средства народной медицины для эффективного и, главное, безопасного очищения от мокроты лёгких и бронхов. Все нижеприведённые рецепты прошли полную проверку на результативность, а их приготовление не займёт у Вас много времени и труда!

Средства и травы, выводящие мокроту из легких и бронхов

Необходимый уход за волосами

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.

Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Читать далее...

Кацудзо Ниши. Упражнение для капилляров

Упражнение для капилляров – четвертое упражнение в системе здоровья выдающегося японского ученого Кацудзо Ниши. Подробно система здоровья описана в его книге «Золотые правила здоровья».
Одно из основных утверждений системы здоровья Ниши состоит в том, что двигательная сила циркуляции крови заложена в капиллярах, а не в сердце, как считает традиционная медицина.
Наши руки и ноги обладают огромным количеством капилляров. При встряхивании рук и ног возникает дополнительная вибрация, которая заставляет капилляры чаще сокращаться и более активно проталкивать кровь, что приводит к улучшению кровообращения во всем организме.
Упражнение для капилляров выполняется с поднятыми руками и ногами. В таком положении кровь в венах конечностей будет стремиться вниз, и постепенно образующийся вакуум повлечет за собой ускоренную циркуляцию крови. Упражнение для капилляров заменяет бег трусцой, но при этом исключает нагрузку на сердце и суставы. При выполнении его в обнаженном виде усиливается кожное дыхание, а значит, очищение организма через кожу.


Исходное положение: лечь на спину на твердую и ровную поверхность, положить под голову твердую подушку или валик. Поднять вверх руки и ноги так, чтобы ступни ног располагались параллельно полу. В таком положении трясти обеими руками и ногами. Упражнение выполнять в течение 1 – 3 минут.
Кацудзо Ниши рекомендует выполнять это упражнение два раза в день: утром до еды и вечером незадолго до ужина. Его могут выполнять частично или полностью все без исключения люди, даже прикованные к постели. Лучше выполнять его сразу после выполнения упражнения "Золотая рыбка"
третьего правила здоровья Ниши. Оба упражнения направлены не только на преодоление болезней, но и на их профилактику. Регулярное выполнение упражнений устраняет нарушения в организме и мобилизирует его защитные силы.

Упражнение для капилляров показывает Майя Гогулан.

Упражнение для позвоночника "Золотая рыбка"

Автор - Кацудзо Ниши, японский ученый, автор одной из самых эффективных систем оздоровления



Упражнение для позвоночника "Золотая рыбка" обладает мощным оздоравливающим и омолаживающим эффектом.

Техника выполнения упражнения золотая рыбка : необходими лечь на твердую и ровную поверхность лицом вверх, на пол или ровную твердую кровать.

Подготовительная часть: Руки закинуть за голову и вытянуть во всю длину, ноги также вытянуть во всю длину, пятки и бедра прижаты к полу, носки смотрят на себя. Необходимо растягивать позвоночник на счет "семь". Поочередно потянуться в разные стороны , как бы растягивая позвоночник в разные стороны. Одновременно тянуться пяткой правой ноги вперед по полу, а руками тянуться в противоположную сторону на счет «семь». Затем повторить то же самое с пяткой левой ногой.

Основная часть: Руки заложить за голову, так чтобы сомкнутые ладони находились под шейными позвонками. Ноги плотно прижаты к полу, носки смотрят на себя. Начинайте вибрировать всем телом справа налево, это движение напоминает рыбку, извивающуюся в воде. Почувствуйте себя золотой рыбкой, плавающей в глубинах океана. Вибрации следует выполнять в течение 1-3 минут.

Эффект: когда мы лежим на твердой и ровной поверхности, напрягая все мышцы и совершая колебательные движения, движение крови в венах усиливается, это заставляет поток крови стремительно возвращаться к сердцу. Улучшается кровоснабжение всего организма, налаживаются функции всех систем, работа печени, почек,кожи,мозга и сердца. Упражнение полезно для улучшения перистальтики кишечника. В организме устанавливается баланс всех систем.

При выполнении упражнения позвоночник должен быть прижать к полу. Носочки смотрят на себя, а тело вибрирует вправо-влево, но никак не вверх-вниз. Для удобства выполнения упражнения можно приподнять затылок и ступни ног.

Для достижения максимального эффекта следует делать это упражнение утром и вечером.

Начинайте с 1 минуты и постепенно доводите длительность выполнения до 3 минут.

Уже на второй , третий день вы ощутите на себе благотворное влияние этого замечательного упражнения.

Упражнение "Золотая рыбка" показывает Майя Гогулан



Это фантастическое упражнение, говорит Майя Гогулан, если его систематически выполнять пару минут в день, то результаты будут просто ошеломляющие. Оно нормализует кровообращение, улучшает координацию внешней и внутренней нервной систем, налаживает функции кишечника, печени, почек, кожи, мозга, сердца, а выполнение его перед сном значительно облегчит исправление осанки.

Эти 3 травы — самые сильные целители, которые прекрасно лечат почти все острые заболевания

Сейчас я назову вам три травы, которые прекрасно лечат почти все острые заболевания. Есть такая область – гербология, т.е. травничество, которой официальная медицина, не занимается, поскольку это именно то, чем болезнь можно вылечить.

Читать далее:

КОМУ ВЫ НУЖНЫ.... ЗДОРОВЫЕ ???????

***Откровение ученого: Лекарства производятся для того, чтобы сократить население земли*** Заявление биохимика Шейна Эллисона о том, что «все лекарственные препараты изготавливаются для того, чтобы сократить население. Источник: http://fithacker.ru/articles/otkrovenie-uchenogo-lekarstva-proizvodyatsya-dlya-togo-chtobyi-sokratit-naselenie-zemli/ Помните, что мы разрабатываем препараты для устранения симптомов. Мы.... НЕ ЛЕЧИМ...., а все лекарственный препараты предназначены лишь для устранения симптомов», – сказал химик. Я — химик. Люблю научный подход, любил всегда. И когда я работал в фармацевтической промышленности — там был полный отказ от науки. В этих фармакомпаниях, в интервью при найме не смущались говорить следующее: «Учтите, мы разрабатываем лекарства для снятия симптомов. Мы не лечим». Так что такова бизнес-модель, позволяющая ПОЖИЗНЕННО давать человеку препарат. А, Если у ВАС закончились... симптомы, что остается делать? Следующий уровень рекламы препаратов — ИЗОБРЕТЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ. Если больше нет симптомов, закончилась клиентура для продаж, остается ВЫДУМЫВАТЬ БОЛЕЗНИ. С психиатрическими лекарствами, ОНИ могут изобретать заболевания БЕЗ КОНЦА. Есть два слова, которых боится психиатр. Два слова: ДОКАЖИТЕ ЭТО. И если доктор не может доказать, а они не могут в девяти случаях из десяти, — не принимайте лекарство. Это наделяет пациента властью принимать решения. Будучи химиком, я удивлялся — я делаю эти препараты, их способность УБИВАТЬ обнаруживается в наших лабораториях, способность убивать обнаруживают в других лабораториях, ОПАСНЫЕ, неэффективные, вызывающие те самые эффекты, которые они ПРИЗВАНЫ ИЗЛЕЧИВАТЬ...... — КАК ИХ УМУДРЯЮТСЯ ПРОДАВАТЬ????? Как они продают их? У них есть отделы маркетинга, фармагиганты имеют лучшие отделы маркетинга в мире. Просто гениальные. Они просто платят профессионалам — врачам, профессорам, психиатрам — за отчёты, будто исследование обнаружило позитивные результаты. Они им платят, то есть по сути дела....покупают науку. Не менее 125 тысяч людей ежегодно умирают от рецептурных препаратов !!!!!????? Можно подумать, что им следовало бы потратить больше средств на исследования с целью понизить уровень смертности. Ан ...Нет. Они продолжают маркетинг. Рекламируют...., рекламируют..., рекламируют.... ГИПНОТИЗИРУЮТ НАСЕЛЕНИЕ. Гипнотизируют ВАС и "САДЯТ НА ПРЕПАРАТЫ" как наркоманов. Направляют ВАС к психиатрам, чтобы вы тихо глотали очередную Цимбалту или очередной Прозак, или что угодно, что они предложат и как это назовут. И, таким образом, получается индустрия.... в миллиарды долларов, которая очень многих людей делает больными или инвалидами, А ОНИ НА ЭТОМ ПРОЦВЕТАЮТ.... (via) Источник: http://fithacker.ru/articles/otkrovenie-uchenogo-lekarstva-proizvodyatsya-dlya-togo-chtobyi-sokratit-naselenie-zemli/ Zolotinochka

Серия сообщений "ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО.....":

Часть 1 - ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО.....
Часть 2 - Подарили другу игуану....
...
Часть 23 - Потрясающие открытия Планетарного масштаба. Мы шагнули в новое изМеРение "Тонкого плана"
Часть 24 - ПРАВДА О ЛЕКАРСТВАХ.
Часть 25 - КОМУ ВЫ НУЖНЫ.... ЗДОРОВЫЕ ???????
Часть 26 - Ученые открыли путь в иные миры. Крупнейшее сенсационное научное открытие XXI века.
Часть 27 - Магия цифр ....Не так мы математику учили....
...
Часть 36 - Каждое слово имеет свой сугубо индивидуальный смысл!!!!!!!!!!!!!!!
Часть 37 - Русский врач гений, о котором мало кто знает. Потрясающе интересный пост.
Часть 38 - Потрясающая история спасения великого доктора Фрейда!!

Серия сообщений "МЕДИЦИНА":

Часть 1 - Биологически активные точки при различных недомоганиях
Часть 2 - Парадоксы мозга человека.
...
Часть 26 - Всепобеждающие - ВЕРА, Надежда и Любовь. Рассказ-исповедь смертельно больной.
Часть 27 - ПРАВДА О ЛЕКАРСТВАХ.
Часть 28 - КОМУ ВЫ НУЖНЫ.... ЗДОРОВЫЕ ???????
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - 89-летняя - практикующий хирург - от Бога.
...
Часть 34 - Массаж живота – путь к здоровью и долголетию.
Часть 35 - Японский массаж - похлопывание - простой, но эффективный!!!!
Часть 36 - Русский врач гений, о котором мало кто знает. Потрясающе интересный пост.

Серия сообщений "ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТ":

Часть 1 - ГРАНАТ - КОРОЛЬ ФРУКТОВ! "ФРУКТ ИЗ РАЯ"!
Часть 2 - Сало - уникальный и очень полезный продукт!!!!
Часть 3 - ИСТОЧНИК БОДРОСТИ И ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ.
Часть 4 - Крещенская вода. Феномен мироздания.
Часть 5 - КОМУ ВЫ НУЖНЫ.... ЗДОРОВЫЕ ???????
Часть 6 - Целебный букетик Троицы.
Часть 7 - Это стихотворение Лечебное - для женщин и мужчин...Обладает невиданной исцеляющей силой.
...
Часть 11 - Массаж живота – путь к здоровью и долголетию.
Часть 12 - Японский массаж - похлопывание - простой, но эффективный!!!!
Часть 13 - шум моря и водопада успокаивают... и даже лечат.....

Японский тест - насколько стар ваш мозг

Тест, который может указать на развивающееся старение мозга.


Всего-то нужно посмотреть на эту картинку и найти три персонажа – бабочку, утку и летучую мышь.
Если найти только одного персонажа, увы, у вас деменция – возрастное изменение мозга (что бывает иногда и в более молодом возрасте, независимо от количества лет). Если увидели два персонажа, можете быть спокойными.
Ну, а если увидели все три – ваш мозг молод и свеж.

А что такое деменция. Это органическое повреждение мозговых структур, которое ведет к распаду психических функций.
Процесс всегда прогрессирует. Сначала все начинается с легкого проявления симптоматики. Незначительные отклонения могут проявляться забывчивостью, повышенной раздражительностью, нарушением сна.

Вторая стадия требует уже присмотра за больным. Он может забыть выключить плиту, потерять вещи, забыть, где живет. Третья стадия – тяжелое состояние, полный распад личности.

https://tuapsevesti.ru/archives/63041/?utm_referre...en.yandex.com&utm_campaign=dbr

Не надо себя ограничивать в питании, чтобы похудеть! Секрет совсем в другом.

Все женщины хотят иметь чудесную фигуру. Но не у всех есть достаточно силы воли, чтобы постоянно находиться на диете и без конца заниматься спортом. Оказывается, есть иные методы,благодаря которым красота легко достижима. Вот основные принципы питания, которые помогут тебе быть стройной, особо при этом себя не ограничивая. Это точно тебе пригодится! Обмен веществ человеческого организма устроен так, что богатые калориями продукты          читать далее

Мне бы скинуть тяжёлое бремя и коснуться лазурной воды

Мне бы скинуть тяжёлое бремя и коснуться лазурной воды













Мне бы скинуть тяжёлое бремя
И коснуться лазурной воды…
Убежать ото всех… Не со всеми…
И с лучами ближайшей звезды,

Прыгнуть в поезд с заветным билетом,
Что везёт без вопросов на Юг…
Море знает все тайны, ответы…
Я сбегу, а дела подождут…

Там, где волны, целуясь с закатом,
Могут страстно корабль колыхать,
Там природа любовью объята,
А улыбка и счастье под стать…

Как порою в душе не хватает
Штиля полного… Где же покой?
Точно знаю, что чудо бывает…
Но не здесь, и, увы, не со мной…

Ирина Самарина-Лабиринт











Читать далее...

Волшебная формула для похудения

Года три назад сидела я на работе ( а работаю я в нотариальной конторе секретарем и народу проворачивается самого разного немерено), зашла приличная такая бабушка, получив у меня ответы на все свои вопросы, она сказала: "Красивая ты, только полная, не обижайся, худеть тебе надо". Я: "Знаю, но не получается". Тогда она говорит: "Пиши". Я :"Что? Зачем?" Она начинает диктовать что-то непонятное :"Сан-Сиа-Уии-Нах-Пай-Тун-Доу". И говорит: "Произноси это как можно чаще - похудеешь". Я, конечно же, потом посмеялась, глупость какая-то и решила, что поскольку не знаю, что сие означает, вдруг какая-то черная магия, то и читать это не стоит. Об этом случае я благополучно забыла, но фраза эта прочно засела в мозгу. И вот сегодня почему-то мне вспомнился этот случай и ради интереса я решила найти в сети, что сия фраза означает. Во всех ссылках была примерно одинаковая информация следующего содержания:

Martina25

ДАЛЕЕ...

Руническая формула для избавления от лишнего веса. И приложение на телефон.

 

Похудеть легко, безопасно для здоровья поможет следующая руническая формула:   Иса-Вуньо -Хагалаз-Эйваз-Дагаз

 

Волшебная формула для похудения
 

Года три назад сидела я на работе ( а работаю я в нотариальной конторе секретарем и народу проворачивается самого разного немерено), зашла приличная такая бабушка, получив у меня ответы на все свои вопросы, она сказала: "Красивая ты, только полная, не обижайся, худеть тебе надо". Я: "Знаю, но не получается". Тогда она говорит: "Пиши". Я :"Что? Зачем?" Она начинает диктовать что-то непонятное :"Сан-Сиа-Уии-Нах-Пай-Тун-Доу". И говорит: "Произноси это как можно чаще - похудеешь". Я, конечно же, потом посмеялась, глупость какая-то и решила, что поскольку не знаю, что сие означает, вдруг какая-то черная магия, то и читать это не стоит. Об этом случае я благополучно забыла, но фраза эта прочно засела в мозгу. И вот сегодня почему-то мне вспомнился этот случай и ради интереса я решила найти в сети, что сия фраза означает. Во всех ссылках была примерно одинаковая информация следующего содержания:

Martina25

ДАЛЕЕ...

Дыхание, на котором я похудела на 16 кг. Помогает убрать живот и морщинки под глазами и на шее

Дыхание, на котором я похудела на 16 кг. Помогает убрать живот и морщинки под глазами и на шее

Доброго всем дня)

В моих попытках похудеть после Нового года вспомнила еще об одном эффективном способе, который помогает не только подтянуть живот, но и убрать морщинки под глазами и на шее. Это выполнение упражнений на особом способе дыхания. Времени на них требуется 15-30 минут в день.

В Штатах бодифлекс пропагандировала Грир Чайлдерс. У нас – Марина Корпан. Мне лично он помог похудеть на 16 кг. Расскажу, как у меня это получилось.

Главное – овладеть самим принципом дыхания. Оно выполняется на 4 счета. Как раз на этот 4-й счет живот и уходит.

Счет 1

Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5eb819273d23d611ec0...-shee-5ffabc86fe4e686f6aa0bd8e

Эти упражнения помогут вам поднять иммунитет в период вирусной эпидемии

Исследования медиков доказали, что если у человека иммунитет на достаточно высоком уровне. то ему не страшны никакие вирусы и он не заболеет во время даже самой серьёзной эпидемии, такой как коронавирус.

Как же поднять иммунитет?

Читать далее:

4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ МЫШЦ СПИНЫ