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4 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÐÀÑÒ߯ÊÈ ÌÛØÖ ÑÏÈÍÛ

Ñóááîòà, 30 ßíâàðÿ 2021 ã. 12:43 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Åâãåíèÿ_Åâà 4 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÐÀÑÒ߯ÊÈ ÌÛØÖ ÑÏÈÍÛ

 
4 ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÐÀÑÒ߯ÊÈ ÌÛØÖ ÑÏÈÍÛ
 
Çàáóäüòå î ÷óâñòâå äèñêîìôîðòà è áîëÿõ â ñïèíå.
 
Åñëè õîòèòå çàáûòü î ÷óâñòâå äèñêîìôîðòà è áîëÿõ â ñïèíå, âîçüìè íà çàìåòêó óïðàæíåíèÿ äëÿ ðàñòÿæêè ìûøö ñïèíû è íå çàáûâàé ðåãóëÿðíî âûïîëíÿòü èõ.             ÷èòàòü äàëåå

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