-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34327
Написано: 61677




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Почему хорошая близость не гарантирует хорошего секса?

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 11:59 + в цитатник
 
Почему хорошая близость не гарантирует хорошего секса?
Эстер Перель

Итак, почему хороший секс так часто исчезает, даже у тех пар, которые продолжают любить друг друга на протяжении многих лет? И почему хорошая близость не гарантирует хорошего секса, вопреки распространённому мнению? Или следующий вопрос: можем ли мы хотеть то, что уже у нас есть? Вопрос на миллион долларов, не так ли? Почему всё запрещённое усиливает влечение? Что это за грех, который так сильно разжигает огонь страсти? И если от секса получаются дети, то почему они означают эротическую катастрофу для семейной пары? Дети — это словно роковой удар по нашей страсти, не так ли? Что вы чувствуете, когда любите? И что вы чувствуете, когда хотите кого-то? Отличаются ли эти чувства?
0:53
Вот некоторые из вопросов, являющиеся предметом моего исследования природы эротического желания и сопутствующих ему проблемах современной любви. Путешествуя по земному шару, я заметила, что в тех странах, где романтизм оставил свой след, произошёл кризис желания. Кризис желания, как обладания и потребности в ком-то, желания, которое выражало бы нашу индивидуальность, свободу выбора, предпочтений, свободу личности, желания, которое стало основным понятием современной любви и индивидуалистического общества.
1:32
Вы знаете, что первый раз за всю историю человечества мы пытаемся испытывать сексуальное влечение в долгосрочной перспективе, не потому что хотим 14 детей, ведь для этого нам нужно хотеть друг друга ещё сильнее, поскольку многие из них просто не выживут, и не потому, что это исключительно женский супружеский долг. Это первый раз, когда мы хотим секса в течение длительного времени, хотим наслаждения и близости, которые берут своё начало в желании.
2:03
Итак, что поддерживает желание, и почему это так сложно? Я думаю, что в основе поддерживающегося желания в серьёзных отношениях лежит согласование двух фундаментальных человеческих потребностей. С одной стороны, это наша потребность в безопасности, предсказуемости, в защите, надёжности, доверии, в постоянстве — всё это — наш якорь, наш жизненный опыт, который мы зовём домом. Но также у всех нас, мужчин и женщин, есть одинаково сильная потребность в приключениях, новизне, тайне, риске, в опасности, в неизведанном, неожиданном, удивительном, в путешествиях, странствиях. Думаю, вы улавливаете суть. До сегодняшнего дня согласование нашей потребности в безопасности и нашей потребности в приключениях в отношениях с одним и тем же человеком, или как нам сейчас нравится называть это страстным браком, было само по себе противоречиво. Брак считался экономическим институтом, который обеспечивал вас партнёрством для жизни с целью воспитания детей и повышения социального статуса, и преемственности, и дружеского общения. Но сейчас мы хотим, чтобы наряду со всем перечисленным наш партнёр был нашим лучшим другом, доверенным лицом, а заодно и страстным любовником, и живём мы при этом в два раза дольше. (Смех) Мы приходим к одному человеку и просим его дать нам то, что когда-то обеспечивала целая деревня: собственность, индивидуальность, целостность, но в то же время и нечто необычное, тайну, благоговение, и всё это в одном. Мне нужен комфорт, но мне нужны рамки. Мне нужна новизна, но мне нужны и близкие отношения. Мне нужна предсказуемость, но и сюрпризы мне тоже нужны. И мы принимаем это за должное и считаем игрушки для взрослых и нижнее бельё ключом к спасению. (Аплодисменты)
3:59
Теперь самое время перейти к экзистенциальной сущности вопроса? Я думаю, в некотором смысле, и я ещё вернусь к этому, кризис желания часто является кризисом воображения.
4:13
Почему же хороший секс так часто исчезает? Есть ли взаимосвязь между любовью и страстью? Как они связаны? Как они друг другу противоречат? В этом и заключается тайна эротики.
4:25
Глагол, который лично у меня ассоциируется с любовью — «иметь». Глагол, который ассоциируется с желанием — «хотеть». Когда мы любим, мы хотим иметь, мы хотим знать своего возлюбленного. Мы хотим свести к минимуму дистанцию. Мы хотим сократить этот разрыв. Мы хотим снять напряжение. Мы хотим близости. Но когда мы желаем кого-то, мы, как правило, не хотим возвращаться к тому, что уже попробовали. Нас не интересует нечто предрешённое, известное заранее. Когда мы желаем, мы хотим Другого, кого-то по ту сторону, к кому мы можем пойти, провести время с этим человеком, посмотреть, что происходит в его «квартале красных фонарей». Когда мы желаем, мы хотим перейти некий мост. Или, как я иногда говорю, огню нужен воздух. Желанию требуется пространство. Сказанное часто звучит довольно абстрактно.
5:19
Но затем я задалась вопросом. Я посетила более 20 стран за последние несколько лет, со своей работой «Спаривание в неволе», и я спрашивала людей, «В какой момент вы чувствовали, что вас наиболее сильно влечёт к партнёру? Не сексуально, а просто влечёт». Вне зависимости от культуры, религии, пола, за исключением одного, некоторые ответы просто повторялись.
5:41
Первая группа ответила так: «Меня больше всего тянет к ней, когда она далеко, когда мы не вместе, когда мы затем встречаемся снова. Когда я связываюсь с ней через некоторое время, я могу представить себя со своим партнёром. Когда в моём воображении я вижу нас вместе, я могу подкрепить его тоской по моей отсутствующей второй половине. Это и есть основной компонент желания». Ответы второй группы были ещё интереснее: «Меня больше всего влечёт к партнёру, когда я вижу его в студии, когда она блистает на сцене, когда он находится в своей стихии, когда она занимается любимым делом, когда я вижу его на вечеринке и к нему влечёт других людей, когда я вижу её в центре внимания. Когда я смотрю на своего партнёра, сияющего и уверенного в себе, возможно, это сильнее всего возбуждает меня. Ослепительный, не нуждающийся ни в чьей поддержке. Я смотрю на этого человека». Люди редко говорят о желании, когда сливаются в одно целое, находясь в пяти сантиметрах друг от друга. Я не знаю, сколько это будет в дюймах. Мы также редко говорим о страсти, когда другой человек так далеко от тебя, что ты его уже не видишь. «Желание возникает, когда я смотрю на своего партнёра с удобного расстояния, на котором этот человек, так хорошо мне знакомый, моментально становится кем-то загадочным, неуловимым. И в этом пространстве между мной и другим человеком образуется эротический импульс, страстное влечение к партнёру». Поскольку иногда, как говорит Пруст, познание тайны не состоит не в том, чтобы посетить неведомые страны, а в том, чтобы смотреть на мир глазами другого человека. «Таким образом, когда я вижу своего партнёра самостоятельным, целиком погружённого в любимое дело, я смотрю на этого человека и моментально меняю своё восприятие, и я остаюсь открытым для загадок, которые живут рядом со мной».
7:38
Кроме того, что более важно, в этом описании другого человека или себя — это одно и то же — самое интересное состоит в том, что при этом никто не нуждается в страсти. Никто ни в ком не нуждается. При желании не возникает заботы. Забота — это чрезвычайно сильная любовь. Это мощный анти-афродизиак. Мне, наверное, ещё предстоит увидеть людей, которых возбуждает кто-то, кто в них нуждается. Хотеть кого-то — это одно. Потребность в этом человеке просто выключает желание. Женщины знали это всегда, поскольку что-либо, вызывающее родительские чувства, обычно уменьшает эротический заряд. По понятным причинам, не так ли?
8:15
Ответы третьей группы были примерно такими: «Когда я удивлена, когда мы вместе смеёмся над шуткой, которую кто-то рассказал мне сегодня в офисе, когда он в своём смокинге, то я пошутила, это может быть или смокинг, или ковбойские сапоги». Но в основном желание возникает, когда появляется чувство новизны. Новизна — это не новые позы, и не набор методов соблазнения. Новизна состоит в том, что вы открываете другую часть себя. Какую вашу сторону уже видел ваш партнёр? Поскольку в некотором смысле секс — не то, что вы на самом деле делаете, не так ли? Секс — это место, куда вы хотите пойти. Это пространство внутри вас, в которое вы входите с другим человеком, с другими людьми. Куда вы отправитесь на этот раз? Какую свою сторону вы откроете? Что стремитесь выразить? Будет ли это местом трансцендентного и духовного единения? А может это место для озорства и лёгкой агрессии? Или это то место, где вы можете, наконец, сдаться и не быть ответственным ни за что? Возможно, секс — то место, где вы можете выразить свои детские желания? Что из этого следует? Секс — это язык. Это не просто поведение. Именно поэзией этого языка я и заинтересована. Именно поэтому я начала исследовать концепцию эротического интеллекта.
9:30
Как вы знаете, животные тоже занимаются сексом. Это стержень нашего существования, это биология, естественный инстинкт. Мы единственные в животном мире, у кого есть эротическая жизнь — сексуальность, преобразованная человеческим воображением. Мы — единственные, кто может заниматься любовью часами, блаженствовать, иметь множественные оргазмы, при этом никого не касаясь, просто потому, что мы можем это представить. Мы можем просто намекать на это. Нам даже не обязательно этим заниматься. Мы можем испытывать такое мощное чувство, как предвкушение, которое укрепляет наше желание. Это способность представлять секс, как если бы он происходил на самом деле, способность всё чувствовать, когда на самом деле ничего не происходит, и всё это происходит в то же самое время. Когда я начала размышлять об эротике, я подумала о сексуальной поэзии. И если я смотрю на это как на интеллект, то вы это культивируете. Вот его составные части: воображение, шаловливость, новизна, любопытство, загадка. Но основа всего этого — воображение.
10:37
Более того, чтобы понять, что представляют из себя пары, у которых есть эротическая искра, поддерживающая желание, мне нужно было вернуться к истокам, к первоначальному определению эротики, мистическому определению. Я прошла через некое раздвоение, рассмотрев эмоциональную травму, которая является другой стороной медали. Я посмотрела на общество, в котором выросла. Все эти люди пережили Холокост в Бельгии. Среди них было две группы людей: те, которые не умерли, и те, которые воскресли, вернулись к жизни. Те, кого не тронула война, часто были очень привязаны к земле, не могли испытывать удовольствие, не могли доверять, потому что когда вы бдительны, обеспокоены, встревожены и неуверенны, вы не можете поднять склонённой головы, воспарить над собой, и быть игривым, и надёжным, и оригинальным. Те люди, которые вернулись к жизни, прочувствовали эротику и признали её противоядием от смерти. Они знали, как сохранить себе жизнь. Когда я работаю с парами, которые жалуются на отсутствие секса, иногда я слышу, как люди говорят: «Мне хочется больше секса», но в целом люди хотят более качественного секса. Хороший секс они связывают с той полнотой жизни, вибрацией, возрождением чувств, жизненной силой, эросом, энергией, которую приносил им секс, или они надеялись, что он будет приносить им эти ощущения.
11:58
Я начала спрашивать людей об этом. «Я просто отключился, когда...» стало началом фразы. «Я заглушил свои желания, когда...», что, конечно, не тождественно фразам «Вот из-за чего я потерял интерес...» и «Ты отбил у меня интерес, когда...». Люди продолжали: «Я утратил интерес в тот момент, когда не чувствовал себя живым изнутри, когда мне больше не нравилось моё тело, когда я почувствовал себя старым, когда у меня не стало хватать времени на себя, когда у меня не было шанса даже на то, чтобы побыть с тобой, когда не всё гладко было на работе, когда я не испытывал к себе уважения, когда я не чувствовал собственной значимости, когда я не чувствовал, что у меня есть право хотеть, наслаждаться, получать удовольствие».
12:35
Затем я начала задавать обратные вопросы. «Я возбуждаюсь, когда...». Поскольку в большинстве случаев люди любят начинать со слов: «Ты возбуждаешь меня, что меня возбуждает…» и я это не приемлю. Если вы не чувствуете себя живым изнутри, другой человек может сделать многое для своего Валентина. Это ни на что не повлияет. Ведь никто не стоит за стойкой администратора. (Смех) Итак, «я возбуждаюсь, во мне пробуждаются желания, я просыпаюсь, когда...»
13:02
В этом парадоксе любви и желания больше всего сбивает с толку то, что чувства, которые подпитывают любовь: взаимность, обоюдность, защита, беспокойство, ответственность друг за друга — иногда просто подавляют страсть. Это происходит потому что желание сопровождается множеством чувств, которые мы не всегда предпочитаем в любви: ревность, чувство собственности, агрессия, сила, доминирование, непокорность, озорство. В основном большинство из нас возбуждается под покровом ночи. Нас возбуждает то, против чего мы будем протестовать днём. Вы знаете, что общество не приемлет эротическое мышление. Если бы кто-то фантазировал на ложе из роз, мы не говорили бы об этом с таким интересом. Но нет, в нашей голове происходит столько всего, что мы даже не всегда знаем, как донести до человека, что мы его любим, потому что мы думаем, что любовь — это самоотверженность, а желание, в свою очередь, сопровождается определённой долей эгоизма в лучшем смысле этого слова: возможностью оставаться самим собой в присутствии другого.
14:15
Мне хотелось бы набросать для вас эту небольшую картину. Это необходимо для согласования двух потребностей, с которыми все мы рождаемся. Наша потребность в отношениях с одной стороны, и наша потребность в обособленности — с другой стороны, или потребность в безопасности и в приключении, потребность в близости и в независимости. Вы можете сравнить себя с маленьким ребёнком, который уютно устроился на ваших коленях, такой безмятежный и спокойный. В какой-то момент каждому из нас нужно покинуть эти уютные стены, чтобы открывать и узнавать новое. Так зарождается желание, такое исследование требует любопытства, новых открытий. Но в какой-то момент они оборачиваются и смотрят на вас и если вы говорите им: «Эй, малыш, большой мир прекрасен и удивителен. Вперёд. Этот мир полон удовольствий». Они могут отвернуться и испытать как близость с кем-то, так и одиночество. Они могут уйти в свои фантазии, своё тело, свою шаловливость, в то же время зная, что есть кто-то, к кому они вернутся.
15:15
Но если этот кто-то говорит: «Я беспокоюсь за тебя. Я встревожен. Я расстроен. Мой партнёр так долго не заботился обо мне. Что хорошего в этом большом мире? Ведь у нас есть всё, что нам нужно, ты и я, не так ли?» Затем следует несколько реакций, которые каждый из нас может различить. Некоторые из нас вернутся, давно вернулись и этот малыш, который возвращается назад — ребёнок, который откажется от части самого себя, чтобы не потерять другого. «Я пожертвую своей свободой ради отношений. И я научусь любить особенной любовью, которая будет обременена излишним беспокойством, излишней ответственностью и защитой, и я не узнаю, каково это — расстаться с тобой, пойти играть, чтобы познать опыт удовольствия, научиться открывать, заглядывать внутрь себя». Переведите это на язык взрослых. Это начинается на самом раннем этапе и продолжается в течение всей нашей сексуальной жизни вплоть до самого конца. Кто-то возвращается, но при этом всё время оглядывается. «Пойдёшь ли ты со мной? Будешь ли ты проклинать меня? Будешь ли ты ругать меня? Будешь ли ты сердиться на меня?» И они могут уйти, но никогда не уйдут навсегда. Зачастую это именно те люди, которые расскажут вам, что в самом начале секс был сногсшибательным. Потому что в самом начале растущая близость ещё не была настолько сильной, чтобы привести к угасанию страсти. «Чем больше я привязывался к человеку, тем бóльшую ответственность я ощущал, тем меньше я мог себе позволить в твоём присутствии». Кто-то не возвращается вообще.
16:55
Что происходит, если вы хотите сохранить желание? Это действительно спорный вопрос. С одной стороны, вы хотите безопасности, чтобы иметь возможность идти и познавать. С другой стороны, если вы не можете уйти, вы не можете испытывать удовольствие, не можете достигнуть высшей точки, оргазма, вы не возбуждаетесь, поскольку в это самое время вы находитесь в теле и голове другого человека, а не в своей собственной.
17:17
Таким образом, разбираясь в этой проблеме согласования двух наборов наших базовых потребностей, я начала понимать, что именно делают эротические пары для поддержания желания. Во-первых, каждый из них обладает сексуальной неприкосновенностью. Они понимают, что существует эротическое пространство, которое принадлежит каждому из них. Они также понимают, что прелюдия — это не то, чему посвящают пять минут перед основным делом. Прелюдия часто берёт своё начало в конце предыдущего оргазма. Они также понимают, что эротическое пространство возникает не тогда, когда вы прикасаетесь к другому человеку. Это пространство вы создаёте там, где можете покинуть своё рабочее место, может быть для вас это — отложить в сторону гибкое программирование. (Смех) На самом деле вы просто заходите в это место, где перестаёте быть примерным гражданином, ответственным и обеспокоенным. Ответственность и желание просто противоречат друг другу. Они действительно никак не ладят. Эротические пары также понимают, что страсть может убывать и прибывать. Она похожа на луну с её перемежающимися затмениями. Но они знают, как возродить страсть. Они знают, как её можно вернуть. Они знают, как вернуть страсть, потому что они раскрыли один большой миф. Миф о спонтанности, которая не просто падает к вам с небес, пока вы складываете бельё, абсолютно наигранно. На самом деле эти пары поняли, что всё, что может произойти случайно, они уже испытали в своих продолжительных отношениях.
18:42
Совершенный секс — это заранее обдуманный секс. Сознательный. Намеренный. Это внимание и присутствие.
18:50
С днём святого Валентина.
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Золушка: прекрасный конец или 100 лет одиночества?

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 11:43 + в цитатник

Золушка: прекрасный конец или 100 лет одиночества?

Золушка: прекрасный конец или 100 лет одиночества?

Там на неведомых дорожках
Следы невиданных зверей…

Пушкин А.С.

Задумывались вы о каких таких дорожках говорит нам автор? И какие следы оставляют невиданные звери? Предлагаю сегодня прогуляться в далекую страну Детство, вспомнить одну из самых знаменитых сказок – «Золушку», и посмотреть какие следы оставила она в наших душах.

Опасности в хрустальной туфельке

«… Прекрасный принц пришел за мной. Теперь я его невеста. В таком ослепительно белом пышном платье. Смотрю вниз и вижу, что я босиком. Я не влезла в хрустальные туфли. О, Боже! Сильный страх, что обман вскроется, что я снова окажусь на этой кошмарной кухне в засаленном халате. Я просыпаюсь…»

Невеста. Букет. Статья Золушка: прекрасный конец или 100 лет одиночества? Виктория Браткова

Это один из снов моей клиентки.

Через парадную дверь в нашу жизнь вошла сказка Золушка. Но так ли все просто, как это кажется на первый взгляд? Ведь эта сказка является народной, она полна архетипов и величайшей мудрости. И во снах она, и в мыслях, и судьбу героини копируют.

Самые известные из вариантов сказки принадлежат перу французского литератора, критика, сказочника Шарля Перро и немецким сказочникам Братьям Гримм. Они являются основой для сценария многих фильмов и мультфильмов. В 1947 году фильм Золушка, снятый в СССР занял 4 место в мировом кинопрокате. Помните песенку про жука: «Станьте дети, станьте в круг…»? Чешская картина «3 орешка для Золушки» признан фильмом 20 века в Чехии. Это кинофильм детства 80х. Прекрасный фильм, не правда ли?

Три орешка для золушки. Принц рассматривает туфлю. Статья Виктории Братковой

Этой сказкой зачитывались и засматривались. В Золушку играли. К Новому году наряжались, примеряя на себе образ хрупкой счастливицы, и практически никто – крестной-феи.

Но… так ли уж безобидна и мила эта сказка? Давайте поразмышляем над этим вместе.

Сценарий по типу Золушки

Золушка была и вашей самой любимой сказкой тоже? Это не случайно. Что привлекает в ней всех без исключения? Конечно, же торжество справедливости. Зло наказано. Добро ликует. Сиротка Золушка очаровала принца и выходит за него замуж, а злым сестрицам, по версии Братьев Гримм, голуби выклевали глаза.

Этот сценарий весьма популярен в народе среди женщин, его пропагандируют фильмы. Назову лишь самые известные: конечно, незабываемая «Красотка» с Ричардом Гиром и Джулией Робертс, «Дневник Бриджит Джонс» с Рене Зельвегер. Из отечественных картин «Глянец» с Юлией Высоцкой. А сама актриса, исполнительница главной роли, блестяще демонстрирует в жизни воплощение такой судьбы.

Выиграть в рулетку

Сюжет современной Золушки прост, и его можно выразить в 3 словах: «Как выйти замуж за миллиардера». То есть в обществе среди женщин укрепилась мысль, что счастье возможно, но для этого нужно быть замужем за принцем и его нужно заслужить. Чем бы то ни было: мучениями, тяжелой работой, претерпеванием неприятных людей, подавлением своих эмоций, пластическими операциями. А в качестве индульгенции жизнь сделает подарок в виде красавчика – принца — жениха.

Жених и невеста. Золушка: прекрасный конец или 100 лет одиночества? Интерпритация

И ведь верят женщины! Послушно повинуются своим мамам, ходят на тренинги «Как выйти замуж», участвуют в шоу «Холостяк», хотя бы и мысленно («Вот дура Машка! Я бы надела такое-то платье, я бы сказала ему то-то и то-то, тогда бы он точно выбрал меня!»). И ждут, ждут, ждут … материализации сказочного конца, а по факту начала своей жизни.

Каково соотношения воплощенного сценария в жизнь: примерно такое же, как шанс на главный приз в Спортлото, чем собственно и является брак Золушки с принцем. Например, в американской лотерее Мегамиллионс — Megamillions он составляет 1 к 175 711 536. Посудите сами, на 2014 год в мире было зафиксировано всего 2325 долларовых миллиардера.

Шары и лотерея. Золушка: прекрасный конец или 100 лет одиночества?

В действительности же все оборачивается совсем иначе: женщина, живущая под маской Золушки так и остается жить в отношениях унижая себя, терпя, мучаясь и надеясь. Так проходит ее жизнь. Такую судьбу она себе выбрала сама очень давно, в детстве, несознательно копируя героиню своей любимой сказки.

Почему это происходит в реальной жизни?

Почему формируется именно такой сценарий? Только ли из-за сказки? На мой профессиональный взгляд, это влияние эмоциональной травмы полученной Золушкой в раннем детстве. Что влияет на её получение?

Смерть матери, появление злой мачехи, отчуждение отца.

Такие события накладывает самые суровые отпечатки на последующую жизнь девушки. Ведь у нее нет внутреннего образа хороших матери и отца, которые поддерживали бы ее в трудную минуту. Я в своем кабинете нередко наблюдаю таких клиенток. К сожалению, травмы эти очень глубоки и медленно заживают. Это один из самых жестоких сценариев, который только можно наблюдать в нашей жизни.

Свергнутый любимец

Но вот какой пассаж, похожая психологическая травма может быть получена и тогда, когда родная мать девочки жива, а у Золушки появились младшие братья и сестры. Можно сказать, бывший кумир семьи свергнут с золотого трона.

Представьте, что вначале все было хорошо для Золушки, ею любовались, её цитировали, за ее внимание взрослые соперничали: «А кого ты любишь больше всех маму или папу?» и вдруг… в один миг все оборвалось. Безо всяких объяснений.

zolushka-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestvaПоявился новый член семьи, который требует все внимание матери, да еще и добавилась гора домашнего труда, с которым мать не успевает справляться. Тогда Золушка вынуждена присматривать за младенцем, вместо своих детских забав. Нередко в таких случаях часть взрослых обязанностей переходит на неокрепшие плечи старшей дочери: с младшими сидеть, глажка, уборка, покупка продуктов, мытье посуды и прочие отнюдь недетские обязанности.

Уже ни до того, чтобы мама уделила время Золушке, хотя бы просто самой спокойно поиграть. Так нет же, этот противный орущий младенец, и никуда от него не избавиться! Таким образом Золушка учится подавлять свою ненависть и агрессию к возмутителю семейного спокойствия. Прояви она по-настоящему, те чувства, которые бурлят внутри, потеряет и те крохи любви, что сейчас перепадают ей от мамы.

Поскольку Золушка никогда не бунтовала против существующего положения вещей, она привыкла к пассивному проявлению агрессии. Иначе почему такой кроткий ангел позволил голубям выклевать сестрицам глаза в наказание?

Козел отпущения в семье

Золушка является белой вороной среди своих близких и вынуждена отыгрывать Тень всего семейства. Этакий безропотный козёл отпущения. На маленьких не отыграешься – стыдно, а Золушка как раз экземпляр подходящий. Ведь в любой ситуации можно найти то, к чему придраться.

idut-na-bal-zolushka-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestvaВот яркий пример из сказки:

Принесла Золушка две миски чечевицы мачехе, стала радоваться, думая, что-теперь-то ей можно будет идти на пир, а мачеха и говорит:

— Ничего тебе не поможет: не пойдешь ты вместе со своими сестрами, — и платья у тебя нету, да и танцевать ты не умеешь, — нам будет за тебя только стыдно.

Золушку постоянно обесценивают. Конечно, это говорит о нарушении функциональности семьи в целом. Мы можем увидеть это по нескольким показателям сразу.

Во-первых, по ригидности социальных ролей некоторых членов семьи. Ведь роли, которые исполняют все члены семьи могут быть разными. Например, Мачеха Золушки и женщина, и мать, и мачеха, и жена, и хозяйка дома, и глава семьи. А Золушка — постоянно служанка и объект для насмешек. Ее отношения с другими членами семьи не выстраиваются по иному типу. Её воспринимают только как функцию. Никого не интересует каков внутренний мир девушки. Прибралась? Хорошо, сейчас еще задание получишь. Над ней садистируют сестры:

«Милая сестрица, пожалуйста, одолжите мне ваше жёлтое домашнее платье».

— Вот ещё выдумала! — отвечала старшая сестра. — Чтоб я дала своё платье такой замарашке? Да ни за что на свете!

sestri-sadistiryut-zolushka-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestvaВо-вторых, по появлению патологических ролей, за счет которых уравновешивается вся семейная система в целом. Ребенок вовсе не обязан выполнять на постоянной основе взрослые обязанности. К примеру, в сказке Золушка и «швец, и жнец, и на дуде игрец».

В-третьих, перекос по показателю власть в семье. В жизни естественно, когда в семейной упряжке оба супруга имеют право на власть и оба несут ответственность за семью. Но бывает явный перекос в сторону отца, либо матери. Здесь показана именно такая ситуация. Мачеха командует, но ответственность не несет, а отец зарабатывает деньги, но у него нет права на властью.

Такое положение вещей говорит о жесткости семейной системы. И часто Золушка, видя и воспринимая эту ситуацию, как постоянно травмирующую, уходит в иллюзии. Она представляет себе, как придет то время, и все узнают, какая она замечательная, все узнают и раскаются в своем поведении. Все ее полюбят, а принц женится. Фантазии помогают Золушке защитить свой хрупкий внутренний мир в детстве, но привыкнув к такой форме защиты, она пользуется ею и во взрослой жизни. Поэтому Золушка — это девушка с высоким уровнем притязаний и низким уровнем самореализации. Часто она так и остается во взрослой жизни инфантильной, не способной взять ответственность за себя и вечно ждущей, что это сделает кто-то другой.

ulitka-zolushka-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestva

Комплекс Гипер матери или зачем нужен принц

princ-pochemy--zolushka-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestvaНевозможно не заметить, что Мачеха – подавляющая злая мать, заполнила собою все пространство сказки. Её много, она давит на всех членов семьи, особенно на мужа и падчерицу. Как Лисичка из сказки Заюшкина избушка, когда «Пришла весна, избушка лисы растаяла, а Зайчика стоит по-старому. Попросилась она к нему переночевать, да его же и выгнала…». Этот комплекс Гипер матери буквально выстилает психику Золушки покрывающим ковром сорняков, где культурным растениям не прижиться вовсе.

Мачеха подавляет и своего супруга, он поддается этому влиянию, слаб и зависим. Он пассивен.

Это заставляет Золушку в дальнейшем выбирать мужчин с позиции власти, а не с позиции внутренней красоты и силы. Для чего ей это нужно? Поменять свой статус с девушки, убирающей за всеми, на принцессу. Тогда все будет так, как скажет она, и наконец, её подавленное желание властвовать над другими можно будет реализовать.

Почему «принца на белом коне» женщины ждут до старости? Именно по критерию власти, если не принц, то никакой не нужен. Так как себя Золушка рассматривает слишком слабой и уязвимой фигурой, зависимой от других и не могущей в целом влиять на свою жизнь.

Что получается наяву?

Золушка так и остается Золушкой, даже когда она замужем за принцем. Ведь тот принц, на которого она претендует, также выбирает ее как функцию – из-за красивой внешности. Он, как помните, выбирал её по размеру туфли, пользуясь неким стандартом, под который должна подходить невеста принца.

Вот как об этом говорится в сказке:

«прошло несколько дней — и принц объявил по всему королевству, что он женится на девушке, которой придётся по ноге хрустальная туфелька».

tufli-zolushka-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestva

Вам что-нибудь это напоминает? Пресловутые параметры 90-60-90, конкурсы красоты, пластические операции — все из этой же серии.

Вам до сих пор хочется походить на эту героиню? Возможно вы себя в ней узнали, и возник вопрос, что с этим делать? Здесь всегда важно учитывать контекст воспитания и получения эмоциональной травмы. Лучше всего разбираться индивидуально. Для кого-то одна ситуация являлась крайне травмирующей, а кто-то смог в ней жить, получить опыт и хорошо адаптироваться во взрослой жизни.

Потенциал Золушки очевиден, но учитывая условия воспитания, девушке практически невозможно его раскрыть. Если в душе постоянно превалирует Плохая мать, то это Замарашка. Когда есть поддерживающее начало – Крестная Фея — то Золушка из Замарашки превращается в Принцессу. Именно это животворящее начало необходимо в себе находить, даже самый малюсенький росток и культивировать его, давать именно ему возможности роста. Тогда закончится это добровольное рабство. Тогда Золушка превратится в Фею, сильную, творящую чудо в своей жизни, помогающая другим.

para-prekrasnyj-konec-ili-100-let-odinochestva

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чего боится тревожный человек

Пятница, 25 Сентября 2015 г. 11:30 + в цитатник

Чего боится тревожный человек

Тревожно-мнительные личности: как жить рядом с ними?
Елена Шевченко 
alt

Они воспринимают окружающий мир как угрозу. Если же объективных причин для беспокойства нет, они их просто выдумывают. Психотерапевт Кристоф Андре (Christophe Andre) размышляет о плюсах и минусах тревожности*.

Тревожный человек живет так, как будто обладает радаром, способным обнаружить любую неприятность. Его принципиальное убеждение: окружающий мир полон опасностей, в любой момент возможна катастрофа. И нужно приложить максимум усилий, чтобы избежать даже самых незначительных осложнений. Тревожно-мнительный человек осторожен и стремится все держать под контролем. В каждой ситуации он видит прежде всего риск и возможную опасность для себя и своих близких. В условиях неопределенности выбирает самое страшное предположение. А думая о будущем, старается предвидеть любой риск, любое, даже самое незначительное или маловероятное, событие.

«Только проснулся, а уже не по себе – столько дел, успею ли я все сегодня? Завтракаю с женой, вижу, она чем-то недовольна. А вдруг однажды мы разлюбим друг друга? Сажусь в машину, еду на встречу – неужели опоздаю? Приезжаю на место. Ничего не забыл, все ли предвидел? Закончилась встреча. Сразу мысль: двигатель в машине как-то необычно шумит, не случится ли с ним что-нибудь в дороге? Не пора ли в мастерскую, пока ничего не произошло?»

Но, может быть, поступать так благоразумно? Ведь мир действительно опасен: чтобы убедиться в этом, достаточно включить телевизор или почитать новости в интернете – в сводках происшествий каждый день мы видим десятки погибших, сотни несчастных случаев. Но как живут другие, почему они не реагируют на происходящее так остро? На самом деле волнуются все, просто тревожный человек делает это чаще и интенсивнее. Остальные понимают, что катастрофы возможны, что все люди уязвимы, но не думают об этом постоянно. Они стараются избежать ненужного риска, больше доверяют миру и понимают, что не все зависит от них. Что касается мелких житейских неприятностей вроде опозданий или подгоревшего ужина, они, конечно, могут вызывать волнение, но очень умеренное. А у беспокойных, мнительных личностей система, приводящая в действие «сигнал тревоги», чрезмерно чувствительна: она включается слишком часто и работает слишком интенсивно.

 

Плюсы и минусы тревожности

Все мы беспокоимся, когда нам, например, предстоит сдавать экзамен, выступать перед публикой или спешить на поезд (самолет). Чтобы меньше страдать от беспокойства, мы принимаем меры: стараемся как можно лучше подготовиться к экзамену или выступлению, заблаговременно выезжаем на вокзал (в аэропорт). Но многие тревожные личности попросту не идут сдавать экзамены, считая их (порой ошибочно) слишком трудными для себя. Или отказываются от выступлений и поездок – слишком много забот и хлопот. Таким образом, для одних людей беспокойство – это стимулирующий фактор, а для других – тормоз. Но беспокойство, даже излишнее, может приносить свои плоды: тревожный человек всегда подстраховывается, предвидит риски, которые не замечают другие, и следит за тем, чтобы были приняты все меры предосторожности. Такие люди чрезвычайно добросовестны и предусмотрительны.

Мнительность как болезнь

В некоторых случаях тревожно-мнительное состояние становится болезнью, которая требует лечения. К беспокойству, растущему напряжению и бесконечным мыслям о предстоящих катастрофах добавляются и другие симптомы. К примеру, повышенная активность вегетативной нервной системы (сердцебиение, потливость, приливы крови к лицу, комок в горле), мышечное напряжение (внезапные содрогания, ощущение сжатости), чрезмерная бдительность по отношению к окружающему (человек постоянно начеку, взвинчен, раздражителен). В таких ситуациях необходима консультация врача

 

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ С ТРЕВОЖНО-МНИТЕЛЬНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

Что нужно делать

+ Покажите, что вы надежный человек

Для тревожного человека окружающий мир – огромная машина, каждая деталь которой в любой момент может отказать. Если вам удастся дать ему понять, что с вами ему ничего не грозит, он будет меньше обременять вас своей тревожностью и ваши отношения улучшатся. Иногда для этого достаточно мелочей: не опаздывать, вовремя отвечать на его письма, на деле показывать, что вы человек предусмотрительный.

+ Помогите ему осознать, что все не так уж страшно

Если ваш спутник, обливаясь потом, боится, что из-за пробок вы конечно же опоздаете на поезд, помогите ему представить, что будет, если это все-таки случится. Разве это так страшно? А что можно будет сделать в случае опоздания? Предложив ему сосредоточиться на реальных последствиях и на реальных действиях (отправиться следующим поездом, предупредить тех, кто вас ждет), вы поможете ему посмотреть на ситуацию со стороны и тем самым немного успокоиться.

+ Шутите мягко и доброжелательно

Тревожные люди действуют на нервы. Это правда. Особенно родители – намерения у них, конечно, самые лучшие, но детей раздражают их постоянные напоминания. Иметь дело с тревожными личностями нелегко и утомительно. Главное – не поддаваться соблазну поступать им назло или издеваться над ними. Лучше задумайтесь, откуда у вас такие желания. Почему вы испытываете удовольствие, заставляя беспокойного человека волноваться?

+ Предложите обратиться к специалисту.

Чего не нужно делать

+ Попадать в рабство

Тревожные люди умеют вовлекать окружающих в свои вечные попытки все предвидеть и все контролировать. Незаметно для себя вы можете оказаться связанными по рукам и ногам.

+ Устраивать сюрпризы

Беспокойный человек плохо реагирует на неожиданности. Даже если это приятный сюрприз! Явиться без предупреждения, с порога объявить новость, устроить розыгрыш – забудьте об этом, если не хотите вызвать у него панику.

+ Делиться собственным беспокойством

Избегайте говорить о своих проблемах: у беспокойного человека достаточно собственных забот, не стоит добавлять к ним и ваши. Разве что в случае, когда он может вам помочь. Ведь самое страшное для него – это убедиться, что окружающий мир еще более зыбок и опасен, чем ему кажется. Если вы тоже станете для него предметом беспокойства, ваши отношения ухудшатся.

+ Говорить на тяжелые темы

Тревожные личности думают о возможных опасностях гораздо чаще, чем другие. Одно упоминание об опасности уже означает, что они ее пережили, пострадали от нее. Поэтому постарайтесь не перегружать их. Не рассказывайте им – просто так, чтобы поделиться, – что у соседа, страдающего головными болями, нашли опухоль мозга, а сами вы только что стали свидетелем страшной аварии. Не стоит пересказывать им содержание телевизионного репортажа об очередных трагедиях на дорогах или убийце-рецидивисте. Некоторые врачи даже советуют тревожным пациентам не смотреть телевизионные новости. Действительно, вечерние передачи, где подводится итог катастрофам прошедшего дня, часто усиливают ощущение, что самое плохое не только возможно, но и уже буквально в шаге от нас. А это основное убеждение тревожных личностей.

Три предостережения

Если это ваш начальник, станьте для него тем, с кем можно почувствовать себя спокойнее.

Если это ваш сотрудник, старайтесь использовать его качества там, где нужна самая тщательная подготовка.

Если это ваш спутник (спутница) жизни, не сообщайте ему или ей, что вы начали заниматься парашютным спортом.

* Ф. Лелор, К. Андре «Он – шизофреник?!.. Как общаться с трудными людьми» (Поколение, 2007).

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Виды боли

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:53 + в цитатник

Виды боли

(простая схема)

.
     Боль считается самой неприятной «частью» болезни,  и часто именно с ней целенаправленно «воюют», хотя с точки зрения Биологических Законов функционирования организма человека боль чаще всего является признаком процесса восстановления. Знания о характере и типе боли даёт понимание того, после какого конфликта восстанавливается организм и как именно можно уменьшить или совсем убрать боль.
Если у вас есть понимание принципов открытых доктором Хамером почти уже 35 лет назад Биологических Законов (особенно Второго и ТретьегоЗаконов), то у вас есть чёткое понимание происхождения болевых симптомов любого типа.

.
Виды боли
.
     На схеме показаны основные типы боли в зависимости от того, в ткани какого вида она проявляется. Понимая динамику развития Специальной Биологической Программы и точно определив ткань, в которой она работает в каждом конкретном случае, вы легко  можете расшифровывать любые симптомы, а значит – и способны управлять болезненными проявлениями – снижать боль любого типа или полностью убирать её.
Значительную часть этой информации можно получить на регулярно проводимых семинарах программы Умное Здоровье, а полностью овладеть этими знаниями можно на обучающих курсах Третьей ступени программы «Умное Здоровье – Профессионал».
 .

    Как психолог, работающий не только с душевной, но и с телесной болью, могу сказать: Страх усиливает боль в разы! Когда знаешь, что боль продлится недолго – она сразу снижается. Когда знаешь, что боль имеет определённую причину – она сразу снижается. Когда знаешь, как убирать Страх – боль просто исчезает.
.
    Разрешите себе жить без боли. Разрешите себе жить без страха.
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как мы разрушаем свою жизнь и даже не замечаем этого

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:53 + в цитатник


 

Иногда нам кажется, будто в жизни что-то идет не так. И мы рады бы все изменить, но что именно — не знаем. 
 
— Жизнь — это не прямая ровная линия. И это не набор графиков и расписаний. Это нормально, если к какому-то возрасту вы не успели окончить университет, жениться, найти стабильную работу, обзавестись семьей, сколотить состояние и так далее. Также здорово понимать, что если вы не женились к 25 годам, или не стали вице-президентом к 30, или даже просто не стали счастливыми, то мир не собирается осуждать вас.
 
 
Вам можно сдать назад. Вам можно найти то, что вас вдохновляет. Вы также имеете право на время. Почему-то многие об этом забывают.
 
Прямо со школьной скамьи мы начинаем составлять программу своей жизни и с ней собственно поступаем в университет, где и выбираем работу, которой будем заниматься. Даже если программа нам не нравится — просто потому что мы уже вложили в нее время. Каждое утро мы ходим на эту работу, потому что нам необходимо поддерживать выбор, который мы когда-то сделали. И мы делаем следующий шаг, а потом следующий и еще раз следующий, думая, что проставляем галочки в каком-то контрольном списке нашей жизни. В один прекрасный день мы проснемся в депрессии. В очень сильной депрессии. Мы почувствуем однажды, что что-то огромное довлеет над нами, но причину этого знать не будем. Вот так мы разрушаем свою жизнь.
 
Мы разрушаем свою жизнь, выбирая не того человека. Что это за потребность в ускоренных отношениях? Почему мы так очарованы идеей в первую очередь быть с кем-то, а не самим становиться кем-то? Поверьте, любовь, которую взращивают из удобства, любовь, что расцветает вместе с необходимостью спать рядом с кем-то, и любовь, которая обслуживает наши потребности во внимании, а не страсти, — такая любовь не вдохновит вас проснуться в 6 утра и обнять человека, спящего рядом. Стремитесь обнаружить фундаментальную любовь — отношения, которые заставят вас стать лучшим мужчиной или женщиной. «Но я не хочу быть одна!» — часто восклицаем мы. Побудьте одни. Ешьте в одиночку, спите в одиночку. Через какое-то время вы многое откроете в себе. Вы будете расти, вы найдете то, что вдохновляет вас, вы будете управлять своими мечтами и убеждениями. И, когда вы встретите человека, который заставит каждую вашу клетку танцевать, вы будете уверены в нем. Потому что будете уверены в себе. Подождите. Пожалуйста, я призываю вас дождаться его, бороться за него, прилагать усилия для него, потому что это самое прекрасное, что ваше сердце когда-либо испытает.
 
 
Мы разрушаем свою жизнь, позволяя прошлому управлять нами. В жизни много что случается и случится — таково уж ее свойство. Разочарование, смятение, дни, когда вы чувствовали себя ненужным. Такие моменты и слова, кажется, остаются с нами. Но мы не должны позволять им влиять на нас — они были всего лишь словами. Если вы позволите каждому, не очень приятному событию в жизни определять то, как вы воспринимаете себя, то и весь мир вы будете видеть в негативном ключе. Вы упустите драгоценную возможность, потому что не получили продвижение пять лет назад, убеждая себя в том, что вы глупы. Вы упустите свою любовь, потому что будете считать, что бывший партнер оставил вас, потому что вы были недостаточно хороши, а теперь вы и вовсе не верите мужчинам или женщинам. Это какой-то замкнутый круг. Если вы не позволите себе оставить в прошлом то, что произошло, было сказано и испытано, вы продолжите смотреть на мир через призму отжившего свое и не очень удачного восприятия.
 
Мы разрушаем свою жизнь, когда сравниваем себя с другими. Количество ваших подписчиков в инстаграме не уменьшит и не увеличит вашу ценность. Количество нулей на вашем банковском счете не повлияет на ваше сострадание, интеллект или ваше счастье. Человек, у которого в два раза больше собственности, чем у вас, не испытывает какое-то удвоенное блаженство. Мы увязли в постоянной слежке за тем, чьи фотографии лайкают наши друзья, на кого еще подписаны наши последователи в твиттере, и, конечно, сегодня до конца дня мы не умрем от этого, но в глобальном смысле это разрушает нашу жизнь. Это создает в нас потребность чувствовать себя важными, и часто мы подавляем других, чтобы добиться этого.
 
Мы разрушаем свою жизнь, лишая себя чувств. Мы все боимся говорить слишком много, чувствовать слишком глубоко, чтобы люди ненароком не узнали, как много они значат для нас. Интерес — это не синоним слова «сумасшествие». Да, выражая свое особое отношение к кому-то, вы становитесь уязвимым. Но в этом нет ничего зазорного. Наоборот, есть какая-то магия в том, как вы обнажаете душу и честны с теми, кто для вас важен. Пусть девушка знает, что она вдохновляет вас. Признайтесь маме в любви перед своими друзьями. Откройте себя, не становитесь каменным, будьте смелыми в том, кого и как вы любите. Это требует мужества.
 
 
Мы разрушаем свою жизнь, когда терпим ее. Когда вы соглашаетесь на меньшее, чем вы изначально желали, вы сами разрушаете возможности, которые живут внутри вас, и в этом случае обманутыми остаются оба — вы и ваш потенциал. Возможно, следующий Микеланджело сейчас сидит перед компьютером, соединяя скрепками документы, потому что вынужден платить по счетам или потому что так удобно. Не позволяйте этому произойти с вами. Не разрушайте свою жизнь таким образом. Жизнь и работа, жизнь и любовь — они неразрывно связаны между собой. Мы должны стремиться к незаурядной работе и такой же необыкновенной любви. Только тогда мы познаем все многообразие и блаженство этой жизни.
 
Автор: Bianca Sparacino
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

«История родителей запечатлена в теле ребенка

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:37 + в цитатник

«История родителей запечатлена в теле ребенка»

Необъяснимые боли в животе, астма, частые ангины… Психоаналитик Вилли Барраль убежден, что такими симптомами ребенок может выражать то, что в предыдущих поколениях его семьи всегда замалчивали.
Подробнее о  происхождении детских болезней : http://lifehealingspace.com/issledovanie-vliyaniya...eka-v-praktike-recall-healing/
altФОТО PHOTONICA/GETTYIMAGES/FOTOBANK.COM 
Psychologies:  Вы утверждаете, что психосоматические нарушения у детей выражают неразрешенные проблемы их родителей – не словами, а симптомами болезни. Как отличить эти симптомы от обычных заболеваний?
Вилли Барраль:  Любая болезнь, как говорит об этом само слово, – это боль, страдание, которое не находит выражения в словах и в любом случае требует лечения. Поэтому я предпочитаю не классифицировать болезни, не разделять их на разные группы. Тело и душа едины. Тело мыслит, говорит и желает, а душа воплощается в теле. Поэтому лечение тела не должно исключать лечения души. Психосоматические расстройства не поддаются классическому медикаментозному лечению, но это не воображаемые болезни. Они вполне реальны. Проявляя то страдание, которое не находит других средств, чтобы выразить себя, эти болезни раскрывают историю, которая по каким-то причинам осталась невысказанной. Когда ребенок страдает хроническим заболеванием, не реагирующим на лечение, надо стараться разгадать значение симптомов. Но, увы, взрослые слишком часто не принимают ребенка всерьез и даже не пытаются прислушаться к тому, о чем говорит его тело с помощью колик или головных болей.
Как ребенок улавливает и запечатлевает в своем теле то, что не высказано его родителями?
В. Б.:  Крупнейший детский психоаналитик Франсуаза Дольто рассматривала ребенка как личность, движимую своими потребностями. Она утверждала, например, что с самого зачатия дети испытывают желание общаться с людьми. По-настоящему оно проявляется уже тогда, когда ребенок свободно владеет речью, но с самого рождения живет в его теле. С помощью кожи, органов чувств ребенок бессознательно улавливает и усваивает психическую историю своих родителей. Так он «воплощается в семейной истории». Дольто не придумала это, а буквально наблюдала. В своих рисунках дети рассказывали о том, что было неизвестно их родителям, но что подтверждали позднее бабушки и дедушки! Младенец разговаривает с помощью своих пяти органов чувств, но родителям трудно понять, что он хочет до них донести. Ведь для них привычно общаться с помощью слов.

«Ребенок не просто чем-то «болеет». Он обладает неким знанием. И его можно попросить нам подсказать: как именно мы можем тебя понять?»

Какие невысказанные семейные тайны могут проявиться у ребенка в виде болезни?
В. Б.:  Ребенку передают призраки, «скелеты в шкафу», как говорил Фрейд, все неразрешенные вопросы… Все, что отрицали в своей семейной истории предыдущие поколения, травмирует последующие. Но между секретом и тем, что не высказано, есть разница. Секрет – это наше право и необходимость. На возможности «скрывать» информацию от самого себя (благодаря механизмам психологической защиты) основывается наша психическая безопасность. Секрет касается только одного человека, он имеет абсолютно частный характер. Невысказанной тайной, напротив, становится та часть истории семьи, которая принадлежит всем (хотя и в разной степени), но при этом скрывается. Чаще всего причиной замалчивания становится стыд. Он перетекает из поколения в поколение до тех пор, пока нарыв не прорывается. Становится ясно, почему ребенок, страдающий психосоматическим симптомом, играет особую, двоякую роль: его хотят заставить замолчать («Ничего, у тебя просто болит живот»), но одновременно тайно надеются, что через него придет избавление («Ну сделайте же что-нибудь! Мы сами уже не знаем, что делать»)
Так что же делать, когда болезнь ребенка никак не проходит?
В. Б.:  Каждый симптом связан с конкретной историей и потому выражается определенным образом (заикание, боли в животе, астма, хронический тонзиллит и т.п.). Чтобы понять его смысл, сначала надо попытаться освободиться от желания все контролировать и признать: это страдание ребенок может высказать только с помощью своего тела. Нередко, когда родители поступают именно так, симптом исчезает сам. Ребенок не просто «болеет» – он обладает неким знанием. Поэтому можно попросить его подсказать нам верное направление: «Как я могу тебя понять?» Ответ здесь, он уже готов, это не загадка, отгадать которую могут  психоаналитики. Когда ребенок выражает свое послание с помощью тела, родители могут обратиться к специалисту или прийти с ним в специальный детский центр, где помогут понять, о чем говорит психосоматическое расстройство даже самых маленьких детей.

Важно, чтобы родители не чувствовали себя виноватыми. Франсуаза Дольто говорила: «Все происходит из-за вас, но не по вашей вине». Быть родителем – это значит быть ответственным. Если мы согласимся услышать то, что хочет сообщить нам бессознательное ребенка, симптомы болезни станут не нужны.

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Про самоисцеление и самопроработку

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:36 + в цитатник
Про самоисцеление и самопроработку
Когда я писал о том, что начало занятий ГНМ не было связано ни с какими личными проблемами - я, конечно, просто имел в виду, что, слава богу, никто у меня в семье (включая меня) не болел ничем таким, что это требовало бы каких-то экстраординарных мер.

Но, конечно, за прошедшие два года я довольно много чего проработал в себе в том числе, и по ходу этого занятия убедился в том, что это действительно была "психосоматика", т.к. проработка довольно существенно повлияла на исцеление.

1. Это уже почти легендарная тема - ОБГРЫЗАНИЕ НОГТЕЙ. Как я рассказывал несколько раз, тема застарелая, более того, я несколько раз ее "решал" и потом срывался обратно в рецидив. Ногти обгрызал с младших классов школы примерно, насколько я помню, классе в 5-6 это обострилось настолько, что на кистях руках живого места не было. В первый раз проработалось в 2008 и хватило на три года, до момента очень сильного стресса, связанного с обманом близкого друга. Во второй раз проработал "по Жильберу", хватило примерно на год, до момента сильного стресса, связанного с семейным конфликтом (с мамой). В третий раз прорабатывали с Эдом Заксом, уже конкретно по всем моментам зарядов и стрессов (проработка по Жильберу была скорее отключением, через осознание, в традиции ГНМ, чем "проработкой"), и это был первый раз, когда эффект был совершенно точно связан с проработкой - т.е. вот прямо до сессии ногти обкусывал, после как рукой сняло. Прорабатывали роды, фазу программирования, и кучу маминых эпизодов, связанных со смертью и потерей ее мамы (моей бабушки). Насколько я смог понять головой, основной заряд был мамин, и был он связан с "я потерял(а) маму", и, соответственно, в моей жизни включалось подобными же переживаниями - в отношении мамы реальной или проецируемой на кого-то из окружения. Эд работал со мной тщательно, качественно, подбирал всех таракашек, все проговаривал, зондировал и т.п. - с тех пор рецидивов не было, где-то вот после дня рождения этого года ощущаю полное пропадание привычки. Правда, в этот раз она и длилась недолго - был момент стресса на майские праздники, связанный с матерью, после этого пошло обострение, вот его мы сняли, и все прошло.

В любом случае, я теперь точно знаю "легенду" этой психосоматики, сделал даже под нее список для процессингового робота, и хотя вполне допускаю, что подобные стрессы могут запустить рецидив - теперь я знаю, что это и как с этим работать.

2. ГЕМОРРОЙ. Прорабатывал через осознание - там базовый конфликт опять же на маму: "Кто я для моей мамы?". По ходу проработки через телесные ощущения с удивлением обнаружил, что ощущаемые симптомы геморроя наблюдал у себя чуть ли не с раннего детства. Просто я не знал, что это геморрой. Когда у ЖР нашел описание причин, как раз было самое обострение. Прорабатывал разными техниками, параллельно лечился свечами, снимавшими раздражение. После курса лечения геморрой "рассосался" полностью и больше не возвращался ни в каком виде, в том числе и в виде болей по ходу прямой кишки и т.п.

3. Разного рода КИШЕЧНЫЕ РАССТРОЙСТВА. Положу это в один пункт, потому что мне кажется, что это все единая тема - "непереваривание" определенных ситуаций. Острый период был пару лет назад. Самое явное и неприятное - кислотный рефлюкс (изжога), очень сильный, мучал с полгода, вообще было ни поесть ни попить ничего нормально. Связан был с одним сильным стрессом из-за конфликта с бывшим партнером, который решил меня начать преследовать за какие-то, по его мнению, имевшиеся прегрешения с моей стороны. На самом деле это была клевета и развод, но он развелся и выдумал целый ряд провокаций, некоторые из которых сработали. В результате имел место ряд крайне неприятных событий, которые в конце концов сравнительно благополучно уладились, но подарили мне этот чертов рефлюкс - "отвержение того, чем меня пытаются накормить" + "конфликт невыговоренных слов". После проработки прошло, но потом еще около месяца была плохо контролируемая диарея (очищение). В какой-то момент осознал связь - диарея = фаза восстановления - после чего за неделю все пришло в норму. На данный момент симптомы и проблемы аннулированы.

4. Падало ЗРЕНИЕ - в какой-то момент сильно "поехал" правый глаз. Диагноза никакого не было, просто аккомодационные спазмы. Лечил очками с перфорацией, массажером для глаз и проработкой моментов визуального стресса "справа". На данный момент глаз пришел в норму, восстановил свои 120% зрения и работает как ему полагается, но иногда при усталости может временно опять "ехать" (теряется четкость). С глазами у меня есть еще один момент - разжижение стекловидного тела (это когда в поле зрения летают всякие такие точки и червячки), но это у меня тоже очень давно, заметил еще в подростковом возрасте, тогда еще не знал, что это такое и от чего. Кстати, есть почти у всех. Видимо, связано было изначально с близорукостью (которую я исправил ласиком), на данный момент мешает несильно, но и прорабатываться не желает.

5. ЛИШАЙ. После майского инцидента с сестрой и матерью справа на ребрах появился очаг то ли грибкового, то ли лишайного поражения. Круглый такой лишай. После осознания связи прошел довольно быстро, впрочем, но через некоторое время обнаружился его брат-близнец на правой руке - в том месте, где она кожей контактирует с местом первого лишая. Тоже вылечился быстро. По определению совпадает - фаза восстановления конфликта разделения / расставания с родственниками по горизонтали - сильно переживал за сестру, в ее конфликте с матерью.

6. Был еще странный эпизод, когда я "ПЕРЕКАЧАЛСЯ" гантелями, видимо. С отложенной реакцией. Но там как-то все само прошло, хотя один вечер я прямо помирал вообще. Но обошелся без врачей, наутро был здоров. К психосоматике это, видимо, не относится, но упомяну, потому что в какой-то момент был в секунде от того, чтобы вызывать скорую.

7. Два года назад, примерно в тот же период, что и (3), повредил себе оба запястья, упав со свежекупленного самоката через бортик. "Конфликт посредника". Болело сильно, но потом довольно быстро прошло благополучно, примерно в те же сроки.

Добавлено:

8. Варикоцеле (из личной практики уже)
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОСТИТЬ КОГО-ТО, ПРОСТО ПРОЧТИТЕ

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:32 + в цитатник
 

ИЮ

Я ненавижу все существующие клише о прощении.
Я знаю каждую пословицу, каждый совет, каждое общепринятое мнение, потому что я пыталась найти ответы в литературе. Я прочитала все посты в блогах, посвященные искусству отпускать гнев. Я выписала цитаты Будды и выучила их наизусть — и ни одна из них не сработала. Я знаю, что расстояние между «решением простить» и настоящим чувством умиротворения может быть непреодолимым. Я знаю.

Прощение — это непроходимые джунгли для тех из нас, кто жаждет справедливости. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы не хотим сохранить наши руки в чистоте — следы крови обидчиков вполне бы устроили нас. Мы хотим сравнять счет. Мы хотим, чтобы они на себе прочувствовали то же, что и мы.

 
Прощение кажется предательством самого себя. Вы не хотите сдаваться в бою за справедливость. Гнев горит внутри вас и отравляет вас собственным ядом. Вы знаете это, но все равно не можете отпустить ситуацию. Гнев становится частью вас — как сердце, мозг или легкие. Мне знакомо это чувство. Мне знакомо ощущение, когда ярость в крови бьется в такт вашему пульсу.

 

Но вот что нужно помнить о гневе: это инструментальная эмоция. Мы злимся, потому что хотим справедливости. Потому что думаем, что это принесет пользу. Потому что считаем: чем мы злее, тем больше изменений сможем совершить. Гнев не понимает, что прошлое уже закончено и вред уже был нанесен. Он говорит, что месть все исправит.

Быть в гневе — это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться.

Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор. Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать.

Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути.

Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое. То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.

Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой.

Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили на вас след и вам теперь придется жить с этой отметиной. Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны, независимо от того, останутся ли рубцы. Это решение жить дальше со своими шрамами.

Прощение — это не торжество несправедливости. Речь идет о создании собственной справедливости, собственной кармы и судьбы. Речь идет о том, чтобы вновь встать на ноги с решением не быть несчастным из-за прошлого. Прощение — это понимание того, что ваши шрамы не будут определять ваше будущее.

Прощение не означает, что вы сдаетесь. Оно означает, что вы готовы собраться с силами и двигаться дальше.

Источник: © AdMe.ru




Процитировано 52 раз
Понравилось: 43 пользователям

ЭФФЕКТ ЗЕЙГАРНИК, ИЛИ КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРИНЦИП ЗАВЕРШЕНИЯ

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:32 + в цитатник


 

В психологии известен эффект, названный по имени его открывателя — эффект Зейгарник.
Этот принцип говорит о том, что незавершенные дела вызывают в человеке определенное внутреннее напряжение, которое заставляет помнить об этих делах и возвращаться к ним в мыслях снова и снова.
 
 
Вкратце история вопроса такова. В конце 20-х годов прошлого века будущий советский психолог Блюма Зейгарник с группой студентов и своим преподавателем находились в кафе, где их удивил официант, запомнивший, не записывая, их большой заказ.
Поговорив с официантом, они выяснили, что он помнил все не исполненные заказы, но уже не помнил те, которые только что исполнил.
 
Зейгарник предположила, что человек по-разному запоминает законченные и незаконченные действия ввиду их разной значимости для него. Позднее она развила эту идею.
 
 
В ее экспериментах испытуемые должны были решать интеллектуальные задачи. Время на решение задачи она определяла произвольно и в любой момент могла заявить, что время истекло и задача не решена.
Через несколько дней испытуемые должны были вспомнить условия тех задач, которые им предлагались. Выяснилось, что если решение задачи было прервано, она запоминается лучше по сравнению с решенными задачами примерно в два раза. Эта особенность и получила название «эффект Зейгарник».
 
Зейгарник установила, что начало выполнения задачи создает напряжение в памяти, которое не разряжается до тех пор, пока задача не завершена. Это напряжение постоянно стремится к реализации, к своему завершению.
Это стремление влияет на память и поведение человека. То есть человек стремится к завершению своих задач. Людям нравится чувствовать завершенность и наоборот не нравится незавершенность.
 
На мой взгляд, основной вывод, который может сделать из этих экспериментов, состоит в том, что не нужно иметь одновременно много незавершенных задач. Любая начатая и незаконченная задача сохраняет в вашей памяти напряжение. Это напряжение отвлекает вашу энергию.
 
На бытовом уровне это в общем-то и так понятно, но как видим, эффект получил свое подтверждение экспериментально.
У каждого, конечно, свой разумный предел на количество задач, находящихся в процессе решения. Надо его понимать и стараться не превышать. Если задача большая и время на ее решение затягивается, лучше разбить ее на части, чтобы получать удовлетворение от решения подзадач.
 
Стоит осторожнее относиться к принятию на себя обязательств. Если брать в работу задачи, то только те, которые вам действительно нужны.
 
 
И что еще интересно — у вас могут быть какие-то очень старые незавершенные задачи, которые в своем прямом виде уже забыты. Но свое напряжение они могут сохранять и тем самым влиять на ваше поведение. Их желательно вспомнить и завершить, если, конечно, такое возможно.
 
Завершение освобождает энергию!
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

НУЛЕВАЯ ТОЧКА

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:31 + в цитатник

НУЛЕВАЯ ТОЧКА NT

Прошлого уже нет, будущее еще не пришло. Что же есть? Только та точка, где сходятся будущее с прошедшим. Казалось бы, точка — это ничто, а между тем только в этой точке вся жизнь наша.

Л.Н.Толстой

Понятие Нулевой точки относится к духовному и энергетическому началу каждого объекта во Вселенной. С нулевой точки все начинается, и в ней потом сворачивается после завершения очередного цикла существования. Вначале сворачивается Нулевая точка, после этого происходит выворот объекта, его переход на другой уровень. Это касается Вселенной, Галактики, каждой звезды и каждой планеты. Это касается также всех форм жизни во Вселенной.

Математически – это Нуль, только Нуль всеобъемлющий, вмещающий информацию сразу обо всем. Он хранит информацию обо всех воплощениях объекта, о способах его выхода в активное состояние, а также о способах сворачивания информации об этом объекте.

Особенности Нулевой точки зависят от уровня жизни, которую она вбирает. Во Вселенной, включая все ее подразделения, существуют целые сети взаимосвязанных между собою Нулевых точек различных видов и форм жизни.

Нулевые точки имеют очень большое значение в духовной жизни и всей Вселенной, и каждой жизненной формы проявления Единого Отца-Матери. Нулевая точка - это Портал, через который Отец-Мать Вселенной начинает разворачивание любой новой жизни. Все построения начинаются с создания Нулевой точки. В дальнейшем Нулевая точка сохраняет всю информацию о данной жизненной форме, и с наступлением очередного жизненного цикла разворачивает ее дальнейшее существование с уровня, достигнутого ранее. Нулевая точка известна под названием Лайя-центр, в который сворачивается вся информация, накопленная в жизненном пространстве каждой формы жизни, на планете, в Галактике или во Вселенной.

Когда человек уходит, закончив очередной жизненный цикл на земном плане, то сворачивание происходит через его Нулевую точку. Вначале начинает сворачиваться Нулевая точка, потом она, впитав в себя весь накопленный опыт и информацию, энергетически обесточивает физическое тело, передавая все потенциалы высшим телам. Уже без физического тела, человек продолжает жить в высших сферах. 
Можно сказать, что у человека существует система Нулевых точек. Но существует и генеральная Нулевая точка, связывающая человека с Единым Отцом-Матерью и являющаяся бесконечным по своей духовной энергии, Духовным началом.

Распространения знаний о нулевой точке не допускалось правительствами еще с времен Никола Тесла, который хотел дать миру неограниченную свободную энергию, возникающую при использовании технологии нулевой точки.

Итак, теперь мы подошли к самому понятию Нулевой точки, откуда она берется и что это такое. НУЛЕВАЯ ТОЧКА. Что такое абсолютная нулевая точка? С позиции геометрии точка не имеет размера и массы, в ней отсутствует пространство-время и любые другие понятия. Точка бесконечно мала и бесконечно велика одновременно.

Какими возможностями обладает точка?

Точка может быть развернута в Бесконечность и сжата до полного Ничто. Точка есть начало и конец всего. Точка Ничто и Все одновременно. Точка есть Абсолют, неимеющий формы и качеств и рождающий все формы и качества.

Как из точки может возникнуть Все?

Из точки может быть развернут любой объект или явление, как бесконечно малое, так и бесконечно большое. До состояния точки может быть свернут или сжат любой объект или явление. Через точку можно провести бесконечное количество линий. Из множества точек состоит пространство, любые геометрические формы, изображения и информация, которые составляют сущность нашего мира. Наш мир состоит из точек и Сам является точкой.

Вся Вселенная развернута из одной точки

С ограниченной точки зрения Мир возникает из Абсолютной Пустоты или Нулевой точки, а затем растворяется в пустоте пространства, а дальше пространство сворачивается в точку. Это подобно вечной пульсации. Однако в действительности Вселенная не возникает и не исчезает, а существует потенциально в вечной и неподвижной абсоютной точке. Посмотрите на эти процессы сами.

Человек разворачивается из точки — клетки

Нулевая точка

С начальной точки начинается любой путь, который заканчивается конечной точкой. Промежуток от одной точки события до другой его точки — мы называем «время». Любая эмоция вырастает из начальной точки и доходит до своего пика в конечной точке. Все состоит из точек и связано точками.

Любой путь начинается в одной точке и заканчивается в другой

Нулевая точка

Время течет от одной точки события к другой

Волна есть суть любого движения. Она начинается в одной точке, которая является ее источником и заканчивается в другой точке, которая поглощает ее. Вершину волны также можно назвать точкой.

Нулевая точка

БИНАРНЫЙ КОД МИРА

Бинарный код: Точка — это ноль и единица одновременно. Ноль существует только один. Это доказывает формула: 0 + 0 = 0, отсюда понимание числа 1 или единицы. Ноль существует только один! Ноль и единица — это уже два числа (бинарный код), так возникает двойка и затем по этому принципу рождаются все числа.

Ноль и единица основа всего

Если описать бинарный код мира в цифрах, мы получаем 01 — универсальная единица информации. Из ноля и единицы состоит любая информация, нулем и единицей она кодируется в вычислительной технике. Отсутствие электрического импульса — это ноль, а его присутствие — это единица. Также рождается любое изображение, звук, текст или видео на компьютере или в телевизоре. Из принципа ноля и единицы слагаются все известные нам вещи и явления во Вселенной.

Образное сравнение нуля и единицы бинарного кода с другими объектами

Оказывается ноль и единица бинарного кода лежит в основе всего. На этих изображениях мы видим, откуда произошли символы этих двух главных цифр. Плацента — ноль, эмбрион — единица, женский половой орган — ноль, мужской половой орган — единица.

Нулевая точка Нулевая точка Нулевая точка

Тантрический Шивалингам

Подтверждение этому вечному принципу — древний мистический символ Шивалингам или священный Фаллос. Подобные символы Шивалингам встречаются в разных культурах мира.

Нулевая точка

Весь мир является единением мужского и женского начал (Шивалингам). 0 напоминает нам женское лоно и 1 похож на мужской фаллос. Их единение рождает все сущее. Древние выразили единство противоположностей в символе круга с точкой в центре. Это самый древний культ на планете, наряду с культом Солнца. Такие вот интересные и неоспоримые факты о древнем культе Шивалингам.

Круг и точка — симбиоз бесконечной Вселенной

Круг — это ноль, в центре которого единица, если посмотреть сверху. Если с помощью рентгена посмотреть на соединение мужского и женского во время сексуального акта изнутри, мы получим такое же изображение. Если сжать круг, в котором вписана точка, мы снова приходим к точке. Это абсолютные категории.

Все числа состоят из ноля и единицы

Все доступные нашему пониманию числа, независимо от их величины, состоят из единиц и нолей. К примеру число 10 состоит из одной единицы и одного нуля. Можно также сказать, что число 10 состоит из десяти единиц 1111111111 одновременно. Но так писать неудобно, поэтому в конце просто ставят ноль.

Ноль символизирует все десять чисел или степень увеличения. Ноль ставится там, где нужно указать пропорцию. Число 10 состоит из десяти единиц, 100 состоит из десяти десяток, 1000 состоит из десяти по 100, в 1000000 состоит из тысячи тысяч и т.д.

Ноль — это точка, а точка — это ноль!

Точка есть ноль и единица одновременно, а ноль есть все числа вместе взятые. В ноле заключен весь бесконечный числовой ряд. А в точке заключено все, что существует, существовало, будет существовать или только может существовать потенциально.

Точка обладает невероятным могуществом

Из точки возникает и в ней содержится все, что существует. Точка обладает потенциалом бесконечной энергии и может рождать любые, даже самые непостижимые миры. После каждой фразы мы ставим точку.

В центре любого объекта, процесса, явления или символа стоит точка. Наше внимание — это тоже точка, прикованная к объекту, точка нашего осознания. По любому вопросу у нас есть своя точка зрения. В центре нашего мозга есть точка, шишковидная железа или орган внимания.

Что такое Нулевая точка?

Нулевой точкой мы называем промежуточное состояние или переход от одной противоположности в другую. Нулевая точка есть между входом и выдохом, между сном и бодрствованием, между сменой противоположных эмоций, между сменой полюсов вашего внимания и т.д. В любом процессе есть своя нулевая точка.

Что происходит во время секса?

Во время секса Нулевая точка — это переход от возбуждения к спаду, в процессе действия — это переход от одного действия к другому, в процессе моргания глаз — это переход от открытых глаз закрытым.

Когда мы входим в Нулевую точку?

В нашем процессе Нулевая точка выражена, как состояние между работой одного полушария мозга и другого. Когда оба полушария работают одновременно, мы приходим к Нулевой точке, в которой становится возможно все. Это состояние сложно ухватить, но при определенной простой практике, вы сможете научиться этому искусству довольно быстро.

Ухватить Нулевую точку крайне сложно

Нулевая точка — это переход из одного состояния в другое или баланс между ними. Именно в этот момент у человека работают одновременно оба полушария мозга, и в данном состоянии человек становится практически всемогущим. Сам переход означает, что происходит смена активностей полушарий. И если ухватить его своим вниманием, вы научитесь различать данное состояние довольно отчетливо.

В каком состоянии реализуются любые желания?

Мистическое состояние, исполняющее любые желания и дающее любые возможности, существует. Если заявить о своем намерении в состоянии Нулевой точки — оно реализуется неприменно через некоторое время. Если сосредоточиться на чем-либо в момент Нулевой точки, объект или явление будут познаны тотально, если загадать желание, оно исполнится, если запросить информацию, она будет получена.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика


Понравилось: 1 пользователю

ЛЮБОВЬ И ВЛАСТЬ.

Среда, 23 Сентября 2015 г. 22:49 + в цитатник
 

ЛЮБОВЬ И ВЛАСТЬ.

Согласно ОПД (операциональной психодинамической диагностике) этот внутренний конфликт идет вторым в списке всех внутренних конфликтов. Он также достаточно распространен.

Ко мне на консультации часто обращаются женщины, которые не могут выстроить отношения с мужчиной именно из-за этого конфликта. Ведь любовь и власть для них неразлучны, они хотят властвовать над мужчиной. В этом для них заключается смысл семейной жизни.

Если у них это получается, то они готовы размазать своего партнера, «прижать его к ногтю» и потом говорят, что он не мужик, а слюнтяй. Они довольно долго живут в этих отношениях, но всегда грезят о «сильном плече».

А если подавить мужчину не удается — строптивый попался, то начинается не жизнь, а беспрерывная война, когда «коса на камень». Идут баталии с переменным успехом. И как следствие — развод, потому что такое напряжение долго выдержать невозможно.

Либо если мужчина достаточно силен, уверен в себе и заинтересован в жене, и женщина это понимает, то она уходит в подполье. При любом промахе мужчины не преминет ему об этом указать. То есть, неосознанно ведет партизанскую войну: то пересолит суп, то на любимой рубашке посадит пятно, то забудет прийти в нужное время и не предупредит об этом. Потом женщина винит себя и свою забывчивость: «И, как я могла?» Но дело здесь не всегда в плохой памяти, скорее в скрытом противостоянии. А как иначе женщине выражать протест?

По каким критериям можно найти у себя данный конфликт?

Во-первых, по наличию у себя таких ярких чувств как раздражение, злость, ярость, вина и стыд. В некоторых случаях, когда человек себя сильно контролирует, тогда это отсутствие настроения и тяжесть жизни как таковой.

Как не бывает южного полюса без северного, а дня без ночи, так и в этом конфликте, впрочем, как и во всех остальных, есть разделение на активное и пассивное проявление. Давайте их рассмотрим более подробно.

photo-pole

Люди с активным проявлением конфликта с самого детства выступают против существующих правил. Обязанности им в тягость, контроль со стороны других воспринимают как наезд на свои границы. Они не способны признавать за другими права контролировать, считая, что эта власть дана только им. Нередко внешне производят впечатления садиста.

В пассивном проявлении – это люди с высоким самоконтролем, умеющие себя сдерживать. Они очень исполнительны, не претендуют на особые права и не выдвигают требований. Нередко очень хорошо умеют приспосабливаться к ситуации, но не за счет внутренней терпеливости, а «лишь бы не трогали». Протест выражают в форме плача, забывчивости, случайных ошибок, описок.

Отношения с партнером:

  • Если конфликт в активном модусе, то человек проявляет агрессивность, самодурство. Жить с ним очень неспокойно, такие люди постоянно вмешиваются в дела своего партнера, пытаются решить за них, подсказать «как лучше». Часто навязывают свое представление о счастье, о том, как надо жить и действовать, забывая при этом о том, что есть и другое мнение: «Ты не умеешь целоваться!» Выбирает партнера, который будет подчиняться и зависеть от него.  domino-post
  • В пассивном варианте человек не способен говорить «нет», не может настоять на своем. Когда это приходится делать, то он тушуется и часто уходит на попятную. Отношения для него должны быть оформлены традиционно. Часто соблюдается лишь форма, потому что по содержанию взаимоотношения могут быть пустыми и формальными. Что называется, «лишь бы милый рядом и замужем». Такие люди подчеркнуто скромны и удовлетворены своим подчиненным положением.

Отношения в родительской семье:

  • Активный полюс. Из поколения в поколения передаются жёсткие принципы воспитания детей. «Мое слово-закон», «Как я сказал, так и будет», «Твое мнение здесь никто не спрашивает», «Не умничай» — такими фразами оперируют их родители. Демократическими отношениями здесь даже и не пахнет: нет уважения к детям, родители не способны их выслушивать. Учеба, кружки, друзья, интересы – все выбирают родители. В дальнейшем, по такому же типу строят и свои отношения с детьми.
  • В пассивном полюсе семейные отношения более чем традиционны, в большинстве случав можно определить явного лидера. Наблюдается строгая семейная иерархия: за обедом сначала тарелка для папы, потом детям, а маме в последнюю очередь.

Отношения к работе:

  • Человек, конфликт которого в активном модусе, обязательно должен занимать ведущую позицию на работе. Он к ней всячески стремится или, в крайнем случае, делает сановный вид для себя и других. Знаете, есть такие уборщицы в суде, которые ведут себя важнее судей. Для таких людей важен авторитет, значительность, работа — это их всё! Именно через профессиональные достижения он чувствует себя человеком с большой буквы. Часто такие люди ведут свой бизнес только из-за того, что не в силах выносить подчинённую роль.
  • Пассивный модус предполагает, что человек занимает подчиненное положение, и этим доволен. Свои обязанности выполняют скрупулёзно, до запятой. Люди, имеющие этот конфликт в пассивной форме, избегают принятия решений. Власть, ответственность его пугает. Они могут быть, в принципе, и недовольны начальством: вставлять ему палки в колеса, критиковать, обсуждать за глаза, и при этом начальником стать им ни при каких обстоятельствах не хочется.

Отношения к собственности:

  • В активном проявлении собственность и деньги являются средством для самоутверждения. Иными словами, они по деньгам считают сколько ты стоишь.
  • В пассивном проявлении отношении к деньгам и недвижимости подчеркнуто скромное, но для них это очень важно.

Отношения с социумом:

  • В активном модусе люди вступают в группы и партии с главной целью – реализовать свою власть и влияние на людей.
  • В пассивном модусе люди смиренно принимают идеологию группы, в следствие чего, часто становятся участниками разнообразных сект, последователями любых идеологических убеждений, не задумываясь о последствиях, ведь за них уже подумал гуру. Например, так женщины вовлекаются в модную ныне ведическую женственность.

Отношения к болезни:

  • Находясь в активном модусе, человек лечится под лозунгом: «Я не сдамся!». Отношения с врачом строятся сложные, не доверительные. Такой пациент контролирует врача.
  • В пассивном модусе человек послушен, просто выполняет указания врача, перекладывая на него всю ответственность.

Практика. Опросник

Пройдя опросник, вы сможете определить является для вас данный конфликт базовым. Для этого запаситесь листочком и ручкой. Выпишите на лист варианты ответа:

  1. Нет, это совсем не про меня.
  2. Есть, но незначительно.
  3. Это точно про меня.
  4. Сильно проявляется.
  5. Я не могу оценить.

Теперь отвечайте на каждый вопрос, выбирая из 5 вариантов ответа. Напротив каждого из вариантов ставьте палочку. Собственно, вам нужно подсчитать какой из этих 5 вариантов встречается у вас чаще всего.

Не увлекайтесь вариантом «Не могу оценить», это самый крайний случай. Таким образом вы просто уходите от ответа. Лучше подумайте еще раз. Итак, вопросы:

Пассивный модус (подчинение)
1. Мне трудно сказать нет.
2. Мне трудно противостоять своему партнеру.
3. Для меня важную роль играют правила, которые существуют в моей семье.
4. Жизнь в семье должна идти размеренно , по плану.
5. Для меня очень важен статус в семейных отношениях (замужество), так как по-другому это стыдно.
6. Я избегаю самостоятельности и принятия собственных решений.
7. Я боюсь командовать и проявлять власть на работе.
8. Тщательно и скрупулёзно выполняю все требования, которые мне предъявляют на работе.
9. Иногда, особенно, если мне поручение не нравится, я забываю его выполнить или не успеваю к сроку.
10. При отношении к деньгам и недвижимости я делаю вид, что для меня это не важно, но на самом деле считаю, что деньги и собственность очень важны в жизни.
11. Я люблю принадлежать к какой-либо социальной группе. Я даже следую её идеологии, даже если она идет вразрез с моими представлениями.
12. Я не люблю быть лидером в группе.
13. Болезнь воспринимаю как судьбу, которой нужно подчиняться.
14. В отношении с врачами я послушно выполняю все требования, думаю, значит так нужно.

Итого:

Активный модус (контроль)
1. Если что-то происходит не, по-моему, то это вызывает у меня злость, упрямство и агрессию.
2. Протестую, когда кто-то пытается меня контролировать или сообщить о моих обязанностях.
3. В отношениях с партнером все должно быть, по-моему.
4. Мои дети должны мне подчиняться.
5. В отношениях с родительской семьей сложные отношения. Не наблюдается контакта между поколениями.
6. В работе я знаю, как правильно. Есть только два мнения: одно мое и другое – неправильное.
7. В работе я занимаю руководящую позицию.
8. Собственность и деньги для меня — это средство власти и авторитета.
9. Деньги для меня – стимул.
10. Мне трудно подчиняться требованиям и авторитету других.
11. Принадлежность к социальной группе дает мне возможность влиять на людей, добиться успеха, проявлять свою власть.
12. Для меня характерно бороться с болезнью, я ей никогда не сдамся.
13. Я всегда контролирую врачебные назначения. Если есть возможность, то посещаю несколько врачей одновременно.

Итого:

Теперь подсчитайте и выясните какой из вариантов встречается чаще всего. Это и будет ответом на вопрос, присущ ли вам и в какой степени внутренний конфликт Контроль/Подчинение.

Определив у себя этот конфликт, вы получили мощный инструмент в руки. Этакая самодиагностика! Ведь иногда, стоит лишь понять в чем суть иных неудач, как все встает с ног на голову. Тогда понятно с чем предстоит работать.

Рубрики:  Психология, психотерапия

ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОСТИТЬ КОГО-ТО, ПРОСТО ПРОЧТИТЕ

Среда, 23 Сентября 2015 г. 12:08 + в цитатник

ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПРОСТИТЬ КОГО-ТО, ПРОСТО ПРО

Я ненавижу все существующие клише о прощении.
Я знаю каждую пословицу, каждый совет, каждое общепринятое мнение, потому что я пыталась найти ответы в литературе. Я прочитала все посты в блогах, посвященные искусству отпускать гнев. Я выписала цитаты Будды и выучила их наизусть — и ни одна из них не сработала. Я знаю, что расстояние между «решением простить» и настоящим чувством умиротворения может быть непреодолимым. Я знаю.

Прощение — это непроходимые джунгли для тех из нас, кто жаждет справедливости. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы не хотим сохранить наши руки в чистоте — следы крови обидчиков вполне бы устроили нас. Мы хотим сравнять счет. Мы хотим, чтобы они на себе прочувствовали то же, что и мы.

 
Прощение кажется предательством самого себя. Вы не хотите сдаваться в бою за справедливость. Гнев горит внутри вас и отравляет вас собственным ядом. Вы знаете это, но все равно не можете отпустить ситуацию. Гнев становится частью вас — как сердце, мозг или легкие. Мне знакомо это чувство. Мне знакомо ощущение, когда ярость в крови бьется в такт вашему пульсу.

 

Но вот что нужно помнить о гневе: это инструментальная эмоция. Мы злимся, потому что хотим справедливости. Потому что думаем, что это принесет пользу. Потому что считаем: чем мы злее, тем больше изменений сможем совершить. Гнев не понимает, что прошлое уже закончено и вред уже был нанесен. Он говорит, что месть все исправит.

Быть в гневе — это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться.

Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор. Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать.

Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя — это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути.

Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое. То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.

Прощение означает принятие личной ответственности — не за разрушение, а за восстановление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой.

Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили на вас след и вам теперь придется жить с этой отметиной. Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны, независимо от того, останутся ли рубцы. Это решение жить дальше со своими шрамами.

Прощение — это не торжество несправедливости. Речь идет о создании собственной справедливости, собственной кармы и судьбы. Речь идет о том, чтобы вновь встать на ноги с решением не быть несчастным из-за прошлого. Прощение — это понимание того, что ваши шрамы не будут определять ваше будущее.

Прощение не означает, что вы сдаетесь. Оно означает, что вы готовы собраться с силами и двигаться дальше.

Источник: © AdMe.ru

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 67 раз
Понравилось: 77 пользователям

9 защит от успеха. Как перестать втыкать себе палки в колёса.

Среда, 23 Сентября 2015 г. 10:56 + в цитатник

9 защит от успеха. Как перестать втыкать себе палки в колёса.

Никто не будет так мешать человеку достигать своей мечты и получать всего, что он хочет, как он сделает это сам.

В психологии описана масса способов, которыми люди  удерживают себя от движения к тому, что им нужно.

сопротивляться удовлетворению своих потребностей – любимый человеческий фетиш.

Путь в отчуждение Татьяна мЕщеряковаАвтор фото: Татьяна Мещерякова

Животное не будет голодать рядом с убитым оленем. Человек же  может.

И не только голодать. Он может найти “более важные дела” чем охота. Или в самом начале убедить себя, что ему не хочется есть. Это им -”зверью” хочется, а ему нет. Он может накормить всех вокруг и остаться голодным.  Может решить, что охота не стоит того, и ничего нового он в ней не найдёт, и останется сидеть с пустым желудком. Или страстно желая поохотиться и наконец-то поесть, останется дома, потому что подумает, что  другие  уважаемые люди считают, что негоже ему заниматься чепухой или неправильное это дело – охота. А есть такие, которые даже съев оленя, не получат удовольствия, потому как подсечка была не та, и не всё они сделали  как могли  на этой охоте.  Со организует себе несварение желудка. И  вся их охота насмарку.

Автор фото: Евгений Куренков

Зачем же человеку всё это?

Зачем придумывать столько способов, чтобы не пустить себя к мечте,  к еде, к желаемой цели, в близкие отношения, к финансовой успешности, к сытости и счастью – туда, куда очень хочется, и ох, как нужно?!

А потому что любое движение вперёд – это нарушение существующей стабильности.

Сегодняшнее положение дел будет нарушено. И созданный с таким трудом баланс между “добром и злом” рассыпется. Даже если этот баланс предполагает жизнь в бедности, отношения с алкоголиком мужем, сосуществование с тяжёлой болезнью, бесконечное пребывание в ж..пе и жизнь как на американских горках  – это всё-таки баланс. Свой родной,  годами выстраиваемый, из поколение в поколение передаваемый, с таким трудом достигнутый  баланс.

Как любая сложная система, человек сопротивляется любым изменениям, выводящим его из привычной зоны комфорта, какой бы эта зона не была.

движение вперёд  часто  предполагает борьбу с собственным сопротивлением. с теми силами, которые радеют за сохранение стабильности и неприкосновенность существующего положения дел.

У людей как правило есть свои привычные и в большей степени не осознаваемые  способы  сопротивления развитию, успешности и получения удовольствия от жизни.

баланс

излюбленные защиты  от успеха:

1. Неумение почувствовать, “что же я хочу”,  непонимание своего темпа,  невозможность опираться на себя и  свои ощущения в этом вопросе.

2Путаница между своим потребностями и потребностями других. Женщины часто не осознают, что пытаются удовлетворить не свои потребности, а потребности ребёнка, мужа, мамы, подруги или любимой организации. Такое случается и с мужчинами. Как итог для всех – опустошение и неудовлетворённость.

3. Приобретённые в детстве установки о том “как можно, нужно, прилично и порядочно делать”. Огромная часть этих установок не осознаётся, а является тем, “что само собой разумеется”. Человеку даже в голову не приходит, что можно действовать по-другому.

4. Представления о том “как ведут себя все”, “как поступают нормальные люди”, “что эти люди думают обо мне”, “что будет если я сделаю это”. На мир, будущее и настоящее проецируется какая-то своя картинка. Исходя из своего прошлого опыта и личных установок человек рисует картину возможного развёртывания событий. И если эта картинка неблагоприятная, сидит на попе ровно.

пытаясь двигаться вперёд к росту, развитию  и удовлетворению своих потребностей, человек  попадает во внутри личностный конфликт.  по одну сторону этого конфликта – голодные потребности,  а по другую -  правила и догмы, устоявшиеся  представление о себе и о мире.

5. Привычка останавливать  себя, когда уже “знаю чего хочу и знаю как хочу”.  Только руку протяни!  Сделай первый шаг!!! А нет..  Энергия, которая должна была потратиться на действия и “движение к..”, блокируется, заворачивается во внутрь, удерживается в теле и  образует симптом. Все психосоматические заболевания построены на этом механизме, называемым “ретрофлексией”. Человек знает чего хочет, но ничего не делает.

6. Сливаться на полпути. Вместо того, чтобы  приступить к так долго вынашиваемому проекту, сесть за важную работу , начать заниматься йогой, пойти на фитнес, наконец-то записаться на танцы или просто дойти до своего коуча или психотерапевта, человек предпочитает  лечь спать, пойти поесть, посидеть в инете, забыть, проспать, в крестики-нолики поиграть, фигнёй пострадать или заняться другим не менее важным делом, но только не тем, чем нужно.  Короче, находит другой объект для применения своих сил. И вся энергия уходит “налево”.

7. Постоянно кормить  других. “Делать другому то, в чём я нуждаюсь сам”.Спасать, устраивать жизни других людей, решать чужие проблемы, жить бурной жизнью друзей и близких, пациентов и клиентов, но только не своей.  Свои потребности остаются не удовлетворёнными. Человек испытывает постоянный голод  и усталость, зато вокруг все  “охваченные” и  осчастливленные.

8. Не пускать себя в жизнь. Отслеживать каждую эмоцию, осознавать  каждый “пук”. Быть жутко умным и осознанным , практически всевидящим и просветлённым, при этом совершенно лишённым спонтанности и живых человеческих чувств.

9. ” А был ли мальчик?”  А был ли успех? Не позволять себе  радоваться победе, не давать себе испытывать удовольствие и счастье от достижений, наслаждение успехом. Обесценить и опошлить всё. Свести на нет все  усилия свои и команды  и сказать, что “никто не может знать алгебру на пять”, “не достаточно старались”. И всё. Проделан огромный путь и  всё насмарку.

путь к успеху похож  на сплав по реке, полной подводных камней и порогов. трудность заключается  ещё и в том, что большинство препятствий невидимы. собственный саботаж заметить гораздо сложнее, чем преграды из вне.

Мы разные Евгений Куренков

Почему  меня выносит в одном и том же месте?

Чем я сам себя останавливаю?

Ради чего я это делаю?

От чего защищаюсь?

Почему для меня важно защищаться от успеха, от чего я себя пытается уберечь?

Чем меньше понимания в этих вопросах, тем меньше возможности доплыть  до конца реки  и доплыть живым, прийти к океану победителем.

победа над собой – это победа над собственным сопротивлением.

Осознавая свои способы сопротивления, их бонусы  и цену, можно выбирать – быть  в этом  или рискнуть пробиться.  Бывает так, что существующий способ -  самый адекватный  механизм приспособления к условиям жизни на данный момент. Цена изменений может быть такой, которую я сейчас платить не хочу.

сопротивление Александр КоролёвАвтор фото: Александр Королёв

“Чем бессознательнее личность, тем меньше у неё выбор”. Марион Вудман, юнигианский психоаналитик.

выбор приходит с осознанием и  пониманием того,  как  и ради чего я делаю то, что делаю. именно тогда появляется гибкость и вариативность. а с ней  возможность пробовать новые пути  и достигать всего что хочется и очень нужно.)

Валерий Новицкий

Автор фото: Валерий Новицкий

Рубрики:  Психология, психотерапия
бизнес, создание своего дела



Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Людмила Петрановская: Советским людям говорили «Не чувствуй»,

Среда, 23 Сентября 2015 г. 10:54 + в цитатник

Людмила Петрановская: Советским людям говорили «Не чувствуй», Или про жизнь в скафандре

 
Нам запрещали кричать в родах и лечили зубы старой бормашиной. Мы должны были стоять смирно на линейке и обязательно ходить в садик. О жизни в «скафандре», защищающем от чувств и эмоций, и о том, что теперь с этим делать, мы беседуем с психологом Людмилой Петрановской.
Людмила Петрановская: Советским людям говорили «Не чувствуй», Или про жизнь в скафандре
Фото: metro.ru, Russos

Рождённые в СССР

Уличные кафе и отдых на море, жалобы на долгие стыковки рейсов и открытый вайфай, круглосуточные супермаркеты и экспресс-доставка – казалось бы, ничего в нашей жизни не осталось от советского быта.  Давно ли мы знали наизусть часы работы и, особенно, обеденные перерывы во всех ближайших «продуктовых» и «промтоварных»? А стоять в очереди там надо было дважды – сначала в кассу, а потом – в отдел, чтобы получить товар по чеку. И как описать нынешним детям степень неприятности, сокрытой в окрике продавщицы: «Ряженку и вологодское масло не пробивать!»

Мир вокруг нас продолжает стремительно меняться. Однако люди меняются не так быстро. Усвоив внешне новые навыки, мы тащим за собой багаж старых представлений. В результате возникает особый феномен – человека старой закалки, выброшенного жизнью в совершенно новую, непривычную для него обстановку.

О феномене советского человека в постсоветскую эпоху – мы и хотели бы в ближайшее время поговорить, проследить, как изменялась наша жизнь в самых разных областях – от понимания истории до строительства и дизайна квартир, от психологии до манеры одеваться, от школьного образования – до странностей современной рекламы. Мы постараемся особенно выделить и осветить те особенности мышления и поведения современных людей, в которых сказался их прошлый советский опыт.

Страна «героев»

– Людмила Владимировна, в СССР обращаться к психологам было не принято. Многие вообще не знали, что это за специалист и чем он занимается. Какие последствия такой ситуации мы сейчас наблюдаем?

Все психологические проблемы вроде: «мне грустно, мне плохо, боюсь в лифте ездить, накатывают приступы тревоги», – вызывали реакцию вроде: «Ты чего, возьми себя в руки!» У человека не было права иметь такие проблемы.– Здесь более глубокий вопрос, чем просто отсутствие доступных психологов. В СССР отрицалось право человека иметь проблемы нематериального свойства. По советским стандартам, даже если ты болеешь, то должен стиснуть зубы, улыбнуться, сказать: «Товарищи, всё со мной в порядке», – и идти к станку. Но это ещё полбеды.

Естественно, когда у тебя нет права иметь проблему, тебе не приходит в голову и то, как её надо решать, куда пойти с этим. На самом деле у нас были и психологи, и психотерапевты, иногда даже в поликлиниках, в шаговой доступности. В конце концов, со многими психологическими проблемами – вроде тревожных расстройств или светозависимых депрессий – прекрасно мог бы справиться невропатолог. Но к этим специалистам просто не шли, разве что с радикулитом. Даже сейчас люди иногда на совет обратиться к врачу реагируют: «Как это я пойду к невропатологу и скажу, что боюсь неизвестно чего по ночам?»

При этом надо понимать, что выносливость человека ограничена. Поэтому далеко не все удерживаются в героических рамках. Начиналась народная психотерапия типа бутылки водки или скрыто-суицидального поведения вроде быстрой езды.

По большому счёту романтика 60-70-х – все эти альпинисты, байдарочники – это тоже история про то, как снять бытовую депрессию, обычную тревогу или даже экзистенциальный кризис. Причём снять просто адреналиновыми выбросами, как бы подлинным существованием.

– Какими проблемами грозит человеку «героический» стереотип поведения?

– Возникает своеобразный «запрет на уязвимость». «У меня всё в порядке» означает «я неуязвим, со мной ничего не будет, не может быть», «вы меня никак не заденете, не сделаете мне больно». Это как бы искусственно надетый психологический скафандр.

Ну, а скафандр – он скафандр и есть. Если его надеть, ты совершенно точно не поцарапаешься и тебя не укусит комар. Но при этом ты не чувствуешь дуновение ветра на коже, запах цветов, не можешь идти с кем-то, взявшись за руку, и так далее. Это онемение чувств и утрата полного контакта с миром.

Поэтому в 90-е годы у нас начался повальный интерес к йогам, ци-гун, всяким восточным практикам, включая сексуальные. Для людей это был способ почувствовать себя живым, пробить скафандр и прийти в соприкосновение с миром. Просто почувствовать: «я есть! я живой, тёплый!». Потому что когда ты всё время сидишь в скафандре, то начинаешь в этом сомневаться.

Сам факт, что человек живой и чувствует, был неочевиден в нашей культуре. Даже наша медицина строилась на запрете чувствования – когда, например, детям в школе насильно лечили зубы старой бормашиной или женщинам в родах запрещали кричать. Подобные установки на самом деле можно кратко перевести: «Не чувствуй!»

«Почему у вас ребёнок живой?»

– Советский человек передавал эту установку дальше в общении?

– Естественно, передавал. Если среди нечувствующих заводился вдруг кто-то чувствующий, то он воспринимался окружающими как вызов, как страшное напоминание о том, чего они все лишены. И его мгновенно начинали травить, чтобы он не смел быть живым.

Например, пресловутая любимая претензия учителей начальных классов: «Почему у вас ребёнок не ходил в детский сад?» – она на самом деле именно про это: «Почему у вас ребёнок не притравленный, не примороженный, без скафандра? Почему плачет, когда расстраивается, смеётся, когда ему весело, спрашивает, когда интересно?»

Дело даже не в том, что реагировать можно только по команде. Просто учителя в нашей школе сами переносят столько унизительного и так научаются отрезать чувства, что живой ребёнок их бесит.

Это как человеку в футляре, у которого футляр уже прирос к коже, показать тёплого и голого – это же безобразие! Такой ребёнок просто ходит перед учителем и напоминает ему обо всём, чего тот сам лишён. По сути, это ненависть неправильно умерщвлённого к живому. Это напоминание об огромной боли, которую человек вытеснил и не хочет о ней думать.

В общении это чувство проявляется в виде непереносимости чьей-либо уязвимости, в виде ненависти к любой инаковости. Массовое убеждение таково: ты должен либо изображать эмоции ритуальным образом, либо вообще их не иметь. 

Фото: nnm.me

Фото: nnm.me

О чем говорить с соседями в лифте

– То есть в понимании советского человека эмоции должны быть ритуальны?

– В этом явлении самом по себе ничего плохого нет – это сильно экономит психическую энергию. Взять к примеру англичан, их эмоции очень ритуализированы: ты должен улыбнуться, поговорить про прекрасную погоду… Мы обычно смеёмся над подобными ситуациями как насильно навязанными. Но на самом деле, если у тебя есть готовая модель, как реагировать, то в этот момент не надо включать голову, внутренне ты свободен для каких-то других мыслей, например.

Кстати, это тоже один из феноменов СССР. Существовавшая до этого структура общения была разрушена, советская власть перемешала все социальные страты и отменила ритуалы. Пытались придумать какие-то советские способы выражения эмоций, когда нужно было по каждому поводу сказать, что «мы сплотимся», что «нельзя подводить коллектив», – то есть, по сути, снова озвучить все метафоры «надевания скафандра». Но несколько десятилетий советской власти для сложения ритуалов – это слишком короткий срок, ничто. Да и чувствовалось, что эти сценарии… неэкологичные, что ли. Способы психологической мобилизации работают в стрессовых ситуациях – например, во время войны. Ну, пять лет можно так продержаться, но долго невозможно – психика должна как-то сбрасывать напряжение.

А когда ритуалов нет, то очень много психической энергии тратится на стандартные ситуации. Например, когда вы узнаёте, что у какого-то друга умер родственник, вы испытываете замешательство, потому что нет готовых форм: что делать. Помимо нормального сочувствия, должны быть какие-то действия – позвонить или написать? Сразу или на следующий день? Что сказать и какими словами? Предлагать деньги – не предлагать? Или помощь? В каких ситуациях идти на похороны, в каких – на поминки? У нас в обществе это всё не прописано и людям приходится каждый раз думать о подобных вещах заново.

Да даже проще – о чём говорить с соседом в лифте – на эту тему и то нет готовых культурных матриц, которые ты воспроизводишь, не включая голову. И в результате обмен знаками «мы хорошо друг к другу относимся, общение безопасно» не происходит так, чтобы ты эмоционально не выложился. Так и получается: когда мы встречаемся с соседом в лифте, то отводим глаза, начинаем доставать телефон, смотреть на часы… Потому что время этой встречи надо как-то пережить.

Фото: smartnews.ru

Фото: smartnews.ru

– То есть неприветливость и закрытость, которую многие отмечают как характерную особенность наших людей, – это просто следствие отсутствия стереотипов?

– Ну да. Летом я была в Болгарии. Там, если входишь в магазин и не здороваешься с продавцом, он сразу переходит на русский.

Конечно, у всего есть и плюсы, и минусы. С одной стороны, дежурный обмен фразами про погоду и взаимные улыбки с людьми, которые тебе безразличны, раздражает, но, с другой, – это экономия усилий и структурирование социальных актов. Мы в этом смысле здорово потерялись.

Современные тенденции: от пафоса к цинизму

– Какие психологические проявления возникли в последние двадцать лет, после распада СССР?

– Демонстрация героических чувств стала неприличной. Сейчас гораздо популярнее сваливаться в другую крайность вроде цинизма. Теперь любой, кто говорит какие-то пафосные вещи, воспринимается идиотом или лжецом. На самом деле, это тоже нехорошо, потому что пафос – нормальная часть жизни, часть эмоционального спектра. Но после отравления им в советские годы в нашем общественном сознании он табуирован полностью.

У нас испытывать душевный подъём от поднятия российского флага прилично только болельщику в сильно изменённом состоянии сознания и тремя литрами пива в анамнезе. А, например, американцы считают нормальным так реагировать с утречка и на свежую голову.

– Что происходит в последние годы в психологической практике?

– Исследовательская психологическая школа, особенно в части того, что касается возрастных проблем, сформировалась. А вот психотерапией называются очень разные вещи, и иногда, натолкнувшись на непрофессионализм в этой области, люди получают дополнительные проблемы.

Многие, обратившись к психологам, разочаровались и говорят: «Я не хожу к психологам не потому, что у меня нет проблем. Просто они все идиоты». Иногда это – защитная реакция, а кто-то действительно мог наткнуться и на неуважительное общение, и на откровенную глупость.

Но, по крайней мере, в некоторых больших городах у образованной части населения табу на признание своих психологических проблем постепенно уходит. Люди начинают обращаться к специалистам с семейными конфликтами, с личными проблемами. Хорошо бы теперь сформировать в России нормальную систему психотерапевтического образования, чтобы люди получали то, что им нужно.

Рубрики:  Психология, психотерапия
общество, политика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ПЕРЕЖИТЬ ОТВЕРЖЕНИЕ

Среда, 23 Сентября 2015 г. 10:52 + в цитатник

ПЕРЕЖИТЬ ОТВЕРЖЕНИЕ

Есть два переживания, с которыми справляться в одиночку, на мой взгляд, труднее всего. Я говорю об отвержении и отчаянии.

Эти переживания захватывают целиком. От них также нельзя спрятаться, как невозможно скрыться от себя. От этого они так тяжело выносимы. Днём среди людей быть легче, самое непростое время суток – ночь, когда она бессонна, и вы остаётесь наедине с собой.

Кто-то пытается забыться с помощью алкоголя, кто-то устремляется в новые отношения, кто-то срывается с места и уезжает, кто-то загружает себя работой, etc. И при этом, порой, эти «кто-то» до последнего не могут себе признаться в реальном своём положении, находя все возможные объяснения своего поведения (что сделано, что можно было бы сделать) и мотивов того человека, кто отверг – оправдания ли это или обвинения, месяцы и годы могут уйти на это.

Думается, каждый хоть раз в жизни соприкасается с отвержением в той или иной форме и связанным с ним отчаянием, будучи отвергнутым либо отвергающим. Лично моё наблюдение, что сумев прожить (word даёт очень удачный синоним «продышать») эти переживания, человек субъективно становится более зрелым, целостным, внутренне свободным.

Что значит, суметь прожить?

Это означает, пропустить эти переживания через себя - не отворачиваться спиной, не бежать, не пытаться забыть, заморозить, объяснить логически, а для начала просто признать их, не сопротивляться им. Буквально, необходимо признать своё состояние – «я в отчаянии», тем самым, признаться в собственном бессилии, беспомощности. Очень сложно признать, невыносимо сложно, «я отвергнут» или «я отвергнута». Заметку я начала со слов, что эти чувства тяжело пережить в одиночку. Их очень важно разделить с кем-то. Важно кому-то произнести, глядя в глаза – «меня отвергли», и чтобы взяли за руку, обняли за плечи, просто побыли рядом. Именно тогда, когда эти слова произносятся вслух и тем более кому-то, человек, словно, действительно начинает видеть и признавать реальность. И тогда уже в этой новой реальности учится жить.

Недавно в сессии я предложила клиентке произнести эти слова. Она не смогла, не осилила с первого раза, начала фразу, но, как говорят, буквально у неё язык не повернулся её закончить. Но она произнесла: «Так, похоже, и есть. И это очень тяжело признать». Со своей скоростью она подходит к осознанию, принятию факта отвержения.

Важно, очень важно сохранить внутреннее состояние «Я – Ок!» и не ожесточиться. В этом очень помогает поддержка близких людей, помощь психолога. И ещё, если есть возможность проговорить и пережить в контакте всё это с тем, кто отверг, если человек готов (раньше или позже, предлагает сам или это ваша просьба), это важно сделать, в первую очередь, для себя. Тогда у вас есть шанс не заморозиться, не оборвать контакт, оставив отношения в подвешенном состоянии непрояснёнными, а прожить, завершить отношения и, кто знает, возможно, с этим же человеком начать какие-то новые - дружеские, партнёрские. Если же чувства заморозить, то срок их хранения бывает потрясающе долог, и этот тяжёлый морозильник вы носите с собой – в страхах и опасениях в «новых» отношениях («новых» в кавычках, так как вы в них со старым багажом), в зажимах в теле и болезнях, etc.

Когда в вашем опыте есть прожитое отвержение, могу поспорить, вы уже философ.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Секретные техники - проект личное счастье

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 10:12 + в цитатник
Секретные техники - проект личное счастье
 Oksana Schmid
 

 

Если ты мечтаешь о Любви, а ее нет, то пора срочно пересмотреть свой подход к решению задач в Личной Жизни. Возможно, пришла пора взглянуть своими накрашенными глазками на реальность и взять ответственность за свою судьбу в свои руки. “Не родись красивой, а родись активной!” – гласит один из принципов LoveQ (Любовного интеллекта), хотя приятная внешность никому еще не помешала.
Прошу меня заранее извинить за прямоту и наличие неромантичной деловой лексики в этой статье: ведь ты ждёшь не просто подбадриваний, ты ждёшь честного диалога и рекомендаций.

Избавление от иллюзий – это первый и необходимый шаг к любым изменениям. Давай начистоту. Мужчины, которые нравятся тебе, зачастую не одиноки, рядом присутствует какая-нибудь Муза. Просто это не ты. Вот и пришла пора задуматься – почему? Ответ банален: ты им не нравишься или ты не попадаешь в их поле зрения. Все остальные предположения – это самообман. И если ты предпочитаешь жить в иллюзиях, тогда прекрати читать и возвращайся к своим подружкам. Они «и поймут, и поддержат». Я же не буду напускать розового тумана в твоё сознание – ведь тебе придётся расплачиваться за него одиночеством в старости. А это слишком высокая цена для хорошей девушки. 

Все прекрастное должно быть в паре! Каждая из нас заслуживает любви – просто иногда нужно пересмотреть свои убеждения и заново, по-деловому, подойти к своей Личной жизни. ИногдаВОВРЕМЯ ЗАДАННЫЕ себе ПРАВИЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ к ЛУЧШЕМУ! 
Пришла пора по-деловому подойти к вопросу успеха в личной жизни. Попробовать решать вопрос не эмоционально, а рационально. Авось получится))) С точки зрения бизнес-подхода вопросы могут быть следующие: 
 
Кто я как женщина? 
Какой мужчина мне нужен и способен сделать меня счастливой? 
Чего я хотела бы достичь в Личной Жизни? 
Что конкретно нужно сделать, чтобы развиваться в этом направлении?
 
                          
Для Счастья в Любви тебе нужен партнер. 

Итак, нашБизнес-метод поиска Мужчины мечты: 
                          
ШАГ 1. Постановка Цели. Цель от Мечты отличается реалистичностью и конкретикой. Где ты сейчас и Чего ты хочешь достичь? Какие реальные, а не навязанные глянцем, потребности у тебя есть? Цели должны быть достижимыми, измеримыми и иметь срок действия, вдохновлять. Cтоит определиться по всем критериям. Где, когда, как и для чего ты готова встретить своего суженого. Какой мужчина тебе нужен? Определяем критерии : географические, социальные, психофизические характеристики целевой аудитории. 
  
ШАГ 2. Анализ Рынка.Эта оценка реальности. Где водитятся мужчіни твоей мечти? Чем живут и дышат. Какими женщинами интересуется? 
  
ШАГ 3. Анализ Бренда.Ты – бренд имени себя. Есть очень большая вероятность того, что он (твой бренд) не пользуется спросом у целевой аудитории (мужчин, о которых ты мечтаешь), но это шикарный путь личностного роста для тебя! Соотнеси желаемое с возможным. Какие навыки тебе необходимо отточить? Какой информации недостаточно? При необходимости делаем романтический ребрендинг или, сорри, понижаем планку претензий. Продумай план продвижения Бренда (Себя) для своей целевой группы. Как они увидят, узнают и познакомятся с тобой? 
 
ШАГ 4. Привлечение ресурсов.Для достижения цели понадобятся финансовые и временные ресурсы. Гардероб, макияж, фигура, поездки, курсы, семинары… – минимум того, во что нужно вложить инвестиции на первом этапе. Кстати, ни один бизнес-план не принимается сразу. Инвестор, как правило, рассматривает возможные варианты, а потом просит сократить расходы. Сразу продумай эконом-вариант. Развивай креативный подход в решении задач.
ШАГ 5. Формирование лояльности целевой аудитории. Используем систему ценностей. Выясняем, какие ценности и потребности существуют у целевой аудитории и начинаем работу над их принятием и соответствием. Чем ты будешь им полезна и интересна? Элементарно – о чем будете говорить при встрече?
ШАГ 6. План реализации. Нужен грамотный план с твоими пошаговыми действиями, со сроками и с подробным описанием в финансовом и маркетинговом выражении. Что ты будешь делать?
ШАГ 7. Cтратегия. А лучше несколько – основная и альтернативные. То есть что и как будешь делать, если все будет идти по плану, а также кризис-стратегии. Надейся на лучшее, но будь готова к худшему. Делай ставки не на одного поклонника, а на нескольких. У женщины должен быть выбор! Кстати, это поможет не впасть в излишнюю эмоциональность и зацикленность и не испортит наш ПЛАН))) 
И Положительный Результат неизбежен ! 
  
Коуч-Упражнение: 
Представь, что у тебя есть всего 7 дней, чтобы устроить свою Личную Жизнь. 
Что будешь делать? 
Каковы будут первые шаги? 
Куда ты, вооружившись очаровательной улыбкой, задором, уверенностью в сердце, пойдешь в первую очередь?

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

ЗАКОН РАЗУМА

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 10:08 + в цитатник

ЗАКОН РАЗУМА

Закон разума

Почему один человек богат, а другой беден? Почему один преуспевает в бизнесе, в то время как другой в том же бизнесе терпит крах?

 

Вы задавали себе когда-нибудь эти вопросы:

  • Почему один человек богат, а другой беден ?
  • Почему один преуспевает в бизнесе, в то время как другой в том же бизнесе терпит крах?
  • Почему один человек поднимается вверх по служебной лестнице, в то время как другой всю свою жизнь упорно трудится и не достигает ничего стоящего?
  • Почему один человек имеет большой, роскошный дом, в то время как другой живет в полуразвалившейся хибаре?
  • Почему получается так, что вера одного человека делает его богатым, а вера другого приносит ему бедность, болезни и неудачи?

Ответ на эти и другие подобные вопросы кроется в том, как вы используете законы вашего разума.

Есть один общий для всех людей разум. Нет двух разумов — просто у одного разума есть две фазы деятельности. Ваш сознательный разум — это аргументирующий разум; та фаза, которая взвешивает, анализирует, критически разбирает, исследует, внимательно рассматривает и приходит к заключениям и решениям. Например, когда вы выбираете книги, дом, образ жизни и т.д., вы принимаете решение сознательным разумом. Состояние нашего сознания всегда проявляется в реальной жизни. А вотподсознание принимает участие в процессе оценки ваших мыслей — хорошие они или плохие, истинные или ложные, но оно дает ответ согласно характеру ваших мыслей и внушений. Ваше подсознание принимает то, что вы ему внушаете, или то, во что вы сознательно верите. Оно ничего не продумывает до конца, как это делает сознательный разум. Оно не спорит с вами и ничего не обсуждает.

 

Например, если вы сознательно допускаете, что та или иная мысль является истинной — хотя она может быть ложной, — ваше подсознание примет ее как истинную и будет действовать в направлении формирования результатов, которые обязательно последуют. Поэтому, если вы сделаете ему неправильные внушения, оно примет их как истинные и через какое-то время приведет к реализации в виде условий, обстоятельств и событий. Подсознание часто называют субъективным разумом, который воспринимает окружающую среду, независимо от ваших пяти чувств. В подсознании сосредоточены ваши эмоции и хранилища памяти. Чтобы заставить подсознание работать себе во благо, вам нужно лишь внушить ему необходимую идею. Вы отдаете приказ, и подсознание начинает преданно воспроизводить идею, запечатленную в нем.

Итак, Закон вашего разума гласит: все, что происходит в вашей жизни, есть реакция вашего подсознания на те мысли и идеи, которые вы удерживаете в своем сознании.

Знайте, что ваша мысль созидательна, что то, что чувствуете, вы притягиваете к себе, и то, что рисуете в своем воображении, становится реальностью, что все запечатленное в вашем подсознании будет проецироваться на пространственном экране в виде формы, функции, явлений и событий.

Когда сознательный разум и подсознание находятся в гармонии, результатом будет здоровье, мир, радость и счастье. Все зло в нашем мире, боль, страдание, нищета, войны, преступления и болезни происходят по причине негармоничной связи вашего сознательного и подсознательного разума. Союз вашего сознательного и подсознательного разума, ваши мысли и чувства вершат вашу судьбу. Это причина каждой конкретной вещи в мире.  Помните: то, относительно, чего ваш сознательный и подсознательный разум  приходят к соглашению, реализуется. Поэтому, любая идея, облеченная эмоциями, которую вы чувствуете как истинную, должна осуществиться.

Все, чего мы достигаем, и все, чего нам не удается добиться, является прямым результатом наших мыслей. От наших мыслей зависит то, какими мы становимся. Единственный способ, с помощью которого мы можем духовно вырасти, что-то завоевать и чего-то достичь — это подняться на более высокий уровень мышления. И единственной причиной, почему мы бываем слабыми, презренными и несчастными, является отказ или нежелание поднять собственное мышление на более высокий уровень.

Если возникает какая-нибудь проблема, смотрите на нее, как на естественный сигнал, свидетельствующий о том, что вы неправильно мыслите в данной ситуации. Затем измените свое мышление и постоянно придерживайтесь этого нового направления. Все, что мы испытываем -результат подсознательных убеждений и допущений. Все условия, события и чувства, которые вам приходится испытывать, являются математически точным воспроизведением образов подсознания-убеждений и  обусловленности. Помните, что решение проблемы в самом человеке. Внешнее воздействие не может повлиять на образ мыслей человека. Ваши мысли принадлежат только вам, вы сами творец своей судьбы. В вашем сознании заключена сила, которая поможет вам преобразиться, а с помощью подсознания вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.

Вы постоянно пишете книгу своей жизни, потому что ваши мысли становятся вашим жизненным опытом. То, что вы пишете внутри себя, переживается вами снаружи. Как только вы записываете что-то в своем подсознании, оно готово сдвинуть горы, чтобы написанное вы пережили в своей жизни как объективную цепь обстоятельств и событий. Записывайте в своем подсознании правильные идеи и конструктивные мысли, ибо«человек становится тем, о чем он целыми днями думает «. 

Дух и разум в вас представляют собой причину, а ваш внешний мир — это следствие. Ваше тело (то есть, ваше физическое тело, окружение, бумажник, социальное положение и взаимоотношения с людьми) — это математически точное отражение вашего привычного образа мышления и воображения. Другими словами, вы — выраженное убеждение.

Вы не можете уклониться от закона разума или обойти его обманным путем.  «По вере вашей дано будет вам», а вера — это мысль в разуме.

Научившись вступать в контакт с чудодейственной силой вашего подсознания и высвобождать ее, вы можете наполнить свою жизнь таким количеством богатства, здоровья и счастья, о каком прежде и мечтать не смели. Для этого вам не надо завладевать указанной силой; вы и так уже обладаете ею. Но вам необходимо научиться ею пользоваться; вы должны ее понять, а потом применять в своей повседневной жизни.

Начните управлять своими мыслительными процессами, и вы сможете применять силу подсознания к любой проблеме, сознательно сотрудничая с Бесконечной Силой и Всемогущим Законом, который ведает всем на свете.

По материалам —
Книга Джозефа Мерфи
«Сила вашего подсознания»

Рубрики:  Психология, психотерапия
бизнес, создание своего дела



Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

7 признаков того, что вы провалились

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 10:07 + в цитатник

7 признаков того, что вы провалились

proval-08

 

Если с вашим внутренним состоянием что-то не так — важно отследить первые признаки этого на ранних подступах, пока вы окончательно не провалились. Иначе это может привести к депрессии, утрате контроля на своей жизнью, разрушению здоровья и отношений.

Поэтому полезно перечислить симптомы, помогающие определить, что вы выпали из расширенного сознания.

Осознание — мощный инструмент, который в критической ситуации дает вам «фору» в несколько секунд — момент, когда вы делаете выбор: действовать по старинке или пойти новым путем.

Поэтому сегодня делюсь с вами симптомами, а рецепт лекарства останется за мной )))

См. также10 способов выбраться из ямы, в которую вы провалились
Как только вы осознали, что это не мир вокруг вас вдруг стал серым и унылым, а вы сами начали воспринимать его таковым, ваша основная задача — ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ. Сделать это можно по-разному…

7 признаков того, что вы провалились

1. Впадаете в самосожаление

«Боже, да за что мне это!»

Вы чувствуете себя ЖЕРТВОЙ. Жертвой обстоятельств. Вы забываете о том, что вы — Творец своей жизни, что все в вашей жизни — создано вами же, а значит, в ваших силах изменить это.

Опасность самосожаления в том, что в этот момент вы передаете ответственность за свою жизнь в руки других людей… не всегда эти руки чистые и добрые по отношению к вам.

7 признаков того, что вы провалились

2. Чувствуете себя маленькими и никчемными

В состоянии потока вы чувствуете себя частицей чего-то большего… Вы знаете, что любимы, и что вас поддерживают в любой ситуации.

В момент провала вы теряете ощущение взаимосвязи со всем Cущим, чувствуете себя одинокими или даже брошенными.

7 признаков того, что вы провалились

Есть маленькое человеческое существо, до которого нет дела никому. Связь с высшими аспектами вас перекрывается, и вы мыслите из своей крохотной 3D коробочки.



3. Идете на поводу эмоций

«Подобное притягивает подобное.»

Сильные эмоции служат тем катализатором, который запускает череду случайностей и событий в вашей жизни.

Кто встретится на вашем пути, какие опыты предстоит вам пережить, справитесь ли вы с очередным вызовом, зависит от вашего эмоционального состояния.

Повышенное раздражение, неудовольствие, ощущение неудовлетворенности собой, которые сопутствуют вашему «провалу», как магнит притягивают к вам соответствующих людей… которые еще раз подтвердят, что вы зря живете, вам не на что надеяться, все самое лучшее достается другим.

7 признаков того, что вы провалились

Лучше встречать день так:

7 признаков того, что вы провалились

4. Действуете «на автомате»

Выключение осознанности — один из самых ярких признаков провала.

Все ваши знания/умения/навыки, приобретенные на пути духовного самосовершенствования исчезают, взамен включается инстинкт выживания.

Вместо «чемоданчика» с набором инструментов, которые мгновенно вернут вас в состояние равновесия и баланса, в вашем распоряжении набор инстинктов и автоматических реакций: вам страшно — надо бежать, вам больно — нужно спрятаться, вам угрожают — станьте невидимкой.

7 признаков того, что вы провалились

 

7 признаков того, что вы провалились

 

5. Не хочется вставать утром

Зачем вообще просыпаться, если ваша жизнь кажется серой и унылой? Если этот день ни чем не отличается от предыдущего: те же заботы, проблемы и тяготы.

Жизнь — это бремя, которое вы вынуждены тащить на себе.

Помните: первые 12 секунд после пробуждения закладывают основу этого дня. Именно в этот момент вы можете переломить уныние и раскрасить свой день радостью и удовольствием!

См. такжеКак зарядить себя энергией на целый день?
Хотите избавиться от усталости и недостатка энергии? Хотите быть полными сил и с радостью встречать новый день? Тогда вам следует пересмотреть ваши привычки! На самом деле сделать это очень просто…

 

7 признаков того, что вы провалились

 

6. Сталкиваетесь с постоянными препятствиями

Считается, что преграды на вашем пути появляются тогда, когда вы идете не в том направлении… Так и есть, но за одним исключением.

В большинстве случаев вы САМИ создаете препятствия. Для чего?

Чтобы доказать себе, что вы действительно «неудачник», что вы не зря сомневались в себе, что вам не стоит браться за что-то новое, все равно ничего не получится…

7 признаков того, что вы провалились

Все это происходит на подсознательном уровне. Вы погружаетесь в иллюзию, где наказываете сами себя.

А ведь в возвышенном состоянии все выглядит с точностью наоборот:

 

7 признаков того, что вы провалились

 

7. Чувствуете себя бессильными

Многое познается в сравнении и на контрасте.

У каждого из вас бывают моменты, когда вы чувствуете себя ВСЕСИЛЬНЫМИ. Вы точно знаете, что сможете достичь всего, что пожелаете.

Вы подключены к вселенскому интернету и ваши возможности БЕЗграничны.

Если вы провалились, то ваша сила утекает в никуда. Вы ее просто не ощущаете.

Вы забываете, что в любой момент можете восполнить свой ресурс (с помощью той же энергетической гимнастики), ваша энергия на нуле, к вечеру вы падаете без сил.



* * *

Не имеет значения, сколько симптомов вы насчитаете у себя в момент провала.

Самый первый шаг — УВИДЕТЬ их и осознать, что вы выпали… выпали из привычного творящего состояния.

Чем быстрее вы сможете сделать это, тем быстрее примите меры, чтобы изменить ситуацию.

«Пока реальность не осознана, она не контролируется, а «случается».»

Вадим Зеланд

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Самое время. Названы лучшие годы жизни для здоровья, ума, счастья, секса

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 12:16 + в цитатник

Самое время. Названы лучшие годы жизни для здоровья, ума, счастья и секса

Shutterstock
поделиться в Facebook
 
поделиться в Вконтакте
 
еще

«Самое ценное время – молодость», «В 40 лет жизнь только начинается», «Старость – не радость», «60 – это новые 30»... Какие из этих афоризмов кажутся вам верными? Некоторые звучат очень оптимистично, но как бы мы ими ни утешались, никому не хочется стареть. А так ли это плохо? И правда ли, что в возрастом у нас остается все меньше преимуществ?

Чтобы это выяснить, журналисты BBC Future обратились к науке и оказались... приятно удивлены данными медицинских исследований.

Физическая выносливость

Пиковый возраст для активности, требующей коротких и резких всплесков энергии (к примеру, стометровка, толкание ядра, метание копья), – 20-25 лет. Позже уже наблюдается быстрый спад. По той же причине недолог профессиональный век футболистов.

Но зато возраст не такая уж помеха для изнурительных длинных дистанций, например, для марафонов на 100 и даже 1000 километров. Спад начинается только где-то после 40 лет и происходит плавно. Так что если поддерживать себя в форме, то и в 70 лет можно участвовать в триатлоне (велогонка, бег и плавание)!

Мозговая активность

На первый взгляд, картина не такая радужная. После 20 лет память уже не та, что прежде. Способность запоминать большие объемы информации начинается снижаться уже после школы. Рабочая память (способность держать в уме фрагменты информации, необходимые для решения сиюминутных задач) служит нам дольше, но тоже постепенно ослабевает после 40 лет.

Пик креативности тоже приходится на 40 лет – большинство открытий, удостоенных Нобелевской премии, были сделаны учеными примерно в этом возрасте. Наконец, после 50 начинает сокращаться объем белого вещества головного мозга, которое играет важную роль в процессе обучения. В конце концов мозг в целом замедляет свою работу.

Однако, не все так плохо, если взглянуть на следующий пункт.

Знания

Пусть запоминать стало чуть труднее, зато кое-что другое с возрастом совершенствуется. К примеру, в 50 лет мы куда лучше понимаем прочитанное и производим арифметические расчеты, чем в юности. Тогда же мы можем похвастать общим уровнем накопленных знаний, который в этом возрасте достигает пика.

Также с возрастом к нам приходит умение разбираться в людях и наилучшим образом выстраивать отношения с ними. Словом, наши мыслительные способности чередуются волнами: проходит одна – наступает другая. Нет такого возраста, когда человек был бы в наилучшей форме со всех сторон. У каждой поры есть свои преимущества.

Даже когда ваша сексуальная активность идет на спад, появляется нечто более ценное...

Удовлетворенность жизнью

Вопреки стереотипу, что самые яркие сексуальные приключения мы переживаем только в ранней молодости, реальные исследования показывают, что по-настоящему качественный секс и острые чувства становятся доступны позже.

К тому же сексуальное желание, как и активность, начинают снижаться только после 50-55 лет, и то не сразу. Здоровый мужчина вполне может рассчитывать еще как минимум на 15 лет регулярной половой жизни, женщина – на 10 лет с лишним.

И самое важное. Когда ваше либидо лет в 70 стремится к нулю, то парадоксальным образом возрастает страсть к самой жизни! Может, это из-за того, что после стольких лет борьбы и суеты мы, наконец, находим идеальный баланс?

«Эликсир молодости»

Получается, каждый возраст может быть по-своему счастливым, и это радует. Но что особенно вдохновляет, так это возможность дольше сохранять свои лучшие способности. Физическая активность, например, укрепляет не только здоровье, но и слабеющую память. А также как минимум на 5 лет продлевает сексуальную жизнь. Так что в этом смысле здоровый образ жизни – настоящий эликсир молодости!

А еще обрести и сохранить свое счастье в жизни поможет ценный опыт других: узнайте, о чем жалеют люди, дожив до старости.

Рубрики:  Психология, психотерапия
общество, политика
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

ПЛАНИРОВАНИЕ БУДУЩЕГО. ТЕХНИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЖЕНИТЬСЯ ИЛИ ВЫЙТИ ЗАМУЖ. ВЗАИМООТНОШЕНИЯ.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 09:31 + в цитатник

ПЛАНИРОВАНИЕ БУДУЩЕГО.
ТЕХНИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЖЕНИТЬСЯ ИЛИ ВЫЙТИ ЗАМУЖ.
ВЗАИМООТНОШЕНИЯ.

Мы все принимаем решения только с двух позиций: от Любви (когда идем в Интерес и в Новизну), либо от страха (когда идем в стабильность и защищенность).
Других вариантов нет. Стабильность и защищенность - это значит, что мы не принимаем Новизну, а значит на тонком плане все новое разрушаем и на физике удерживаем то, что нужно было выбросить. И от этого происходит быстрое старение и умирание. Вы не можете увидеть Нового и Будущего и его спланировать, потому что оно есть только Состояние. А если Вы думаете о своем Будущем, то Вы думаете о прошлом, потому что это Ваше прошлое, которое дает Вам мысли, относительно которых Вы будете думать о том, чего нет.
К примеру, когда кто-то когда-то мечтал о стационарном телефоне (какой он будет классный и как он им будет пользоваться), то на тот момент этот человек даже не представлял, что в скором Будущем будут мобильные телефоны с лучшей и качественной связью, интернетом и многочисленными функциями которые там будут, и, они будут превышать все его мечты. Так и с Вашим Будущим - Вы не можете знать, что будет в Будущем.
И, когда Вы планируете что-то, Вам нужно планировать не то, что Вы хотите (в виде описания того, как это будет), а ПЛАНИРОВАТЬ СОСТОЯНИЕ, которое Вы хотите испытать в момент того, когда будет так, как для Вас будет лучше. Из опыта работы с техниками для Девушек и Женщин для привлечения к ним Мужчин (когда мы писали все качества, которые должны быть у ее Мужчины, “прогоняли” это через “троичность”, потом отказывались и делали это с юмором) можно сделать следующие выводы: когда у них появлялись эти Мужчины, они за них выходили замуж, жили вместе, рожали детей, то потом все говорили одно и тоже:
“Вот, все сошлось! И характер, и мировоззрение, и отношение к Жизни, и рост, и даже цвет волос... Но нет Счастья...”
И, когда мы начали разбирать глубже, что мы делаем не так, оказалось, что мы упустили один важный момент - нам нужно понимать, что мы будем Счастливы только с тем человеком, который будет Гармонично развивать нас и мы будем в унисон с ним. И тогда мы начали работать по другим техникам, ставя на свое Состояние.

ТЕХНИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЖЕНИТЬСЯ ИЛИ ВЫЙТИ ЗАМУЖ.

Вы мысленно представляете, что Вы обнимаете Любимого Человека, а он обнимает Вас. Он любит Вас, и он единственный у Вас, а Вы единственная у него.
И смотрите, что Вы испытываете в момент того, когда Вам вместе хорошо.
Отпускаете и переключаетесь.
И лучший вариант - заземляетесь.

К чему это приводит?
Это приводит к тому, что Ваше Подсознание сформирует не только внешность (какую бы Вы хотели, чтобы была у этого человека), а еще и тот характер, мировоззрение и законодательную базу, которая будет соответствовать Вашему характеру, мировоззрению и законодательной базе. И это будет давать Вам возможность развиваться вместе.
При этом, когда Вы его увидите (его внешность, характер и Законодательная База - Вас привлекут), Вы влюбитесь и Вам покажется, что это Ваш единственный и неповторимый.
Потому что, когда Вы рисуете себе образ - такой-то цвет глаз, цвет волос, рост, такая-то специфика, такой-то характер, мировоззрение, работает в такой-то сфере – то Вы в него влюбляетесь молниеносно.

Когда Вы получаете человека, который соответствует Вашим параметрам, то ощущение такое, что это какая-то близкая, родственная душа и очень приятный человек.
Только не бросайтесь сразу к нему на шею от счастья.
Лучше, если это будет естественный процесс эволюции взаимодействия, где Вы начнете, к примеру, вместе ходить в кафе, обсуждать какие-то темы, потом дружить. У Вас возникнут какие-то общие интересы, и плавно это перерастет в отношения.

И здесь есть нюансы - если Вы влюбитесь и у Вас будет эйфория от этого человека, то через какое-то время у Вас всегда будет ненависть и неприятие этого человека.
А когда Вы будете спокойно общаться и переходить вместе от уровня к уровню, у Вас будут глубинные отношения, которые будут выглядеть как “Спокойно-Хорошо-Легко” и в унисон. И они будут длиться, потому что у Вас есть потенциал, где не было вот этой “волны”. Когда Вы вот в этом состоянии начинаете взаимодействовать со своим человеком, почему-то Вы путаете главный параметр: Вы думаете, что Любовь - это эмоциональность.

А ЛЮБОВЬ – это Легкость, Прозрачность, Своевременность, Естественность, унисон всего со всем, с чем Вы взаимодействуете внутри Вас, которое развивается во всех направлениях - от избытка и в Удовольствие.
В Удовольствие – это когда Вы в унисон с тем, с чем Вы взаимодействуете. И здесь Процесс Развития должен быть на 12% Новизны.

 
Фото Александр Палиенко Семинары Вебинары.
 
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 906 905 [904] 903 902 ..
.. 1 Календарь