Êîãäà ÿ ïèñàë î òîì, ÷òî íà÷àëî çàíÿòèé ÃÍÌ íå áûëî ñâÿçàíî íè ñ êàêèìè ëè÷íûìè ïðîáëåìàìè - ÿ, êîíå÷íî, ïðîñòî èìåë â âèäó, ÷òî, ñëàâà áîãó, íèêòî ó ìåíÿ â ñåìüå (âêëþ÷àÿ ìåíÿ) íå áîëåë íè÷åì òàêèì, ÷òî ýòî òðåáîâàëî áû êàêèõ-òî ýêñòðàîðäèíàðíûõ ìåð.
Íî, êîíå÷íî, çà ïðîøåäøèå äâà ãîäà ÿ äîâîëüíî ìíîãî ÷åãî ïðîðàáîòàë â ñåáå â òîì ÷èñëå, è ïî õîäó ýòîãî çàíÿòèÿ óáåäèëñÿ â òîì, ÷òî ýòî äåéñòâèòåëüíî áûëà "ïñèõîñîìàòèêà", ò.ê. ïðîðàáîòêà äîâîëüíî ñóùåñòâåííî ïîâëèÿëà íà èñöåëåíèå.
1. Ýòî óæå ïî÷òè ëåãåíäàðíàÿ òåìà - ÎÁÃÐÛÇÀÍÈÅ ÍÎÃÒÅÉ. Êàê ÿ ðàññêàçûâàë íåñêîëüêî ðàç, òåìà çàñòàðåëàÿ, áîëåå òîãî, ÿ íåñêîëüêî ðàç åå "ðåøàë" è ïîòîì ñðûâàëñÿ îáðàòíî â ðåöèäèâ. Íîãòè îáãðûçàë ñ ìëàäøèõ êëàññîâ øêîëû ïðèìåðíî, íàñêîëüêî ÿ ïîìíþ, êëàññå â 5-6 ýòî îáîñòðèëîñü íàñòîëüêî, ÷òî íà êèñòÿõ ðóêàõ æèâîãî ìåñòà íå áûëî.  ïåðâûé ðàç ïðîðàáîòàëîñü â 2008 è õâàòèëî íà òðè ãîäà, äî ìîìåíòà î÷åíü ñèëüíîãî ñòðåññà, ñâÿçàííîãî ñ îáìàíîì áëèçêîãî äðóãà. Âî âòîðîé ðàç ïðîðàáîòàë "ïî Æèëüáåðó", õâàòèëî ïðèìåðíî íà ãîä, äî ìîìåíòà ñèëüíîãî ñòðåññà, ñâÿçàííîãî ñ ñåìåéíûì êîíôëèêòîì (ñ ìàìîé).  òðåòèé ðàç ïðîðàáàòûâàëè ñ Ýäîì Çàêñîì, óæå êîíêðåòíî ïî âñåì ìîìåíòàì çàðÿäîâ è ñòðåññîâ (ïðîðàáîòêà ïî Æèëüáåðó áûëà ñêîðåå îòêëþ÷åíèåì, ÷åðåç îñîçíàíèå, â òðàäèöèè ÃÍÌ, ÷åì "ïðîðàáîòêîé"), è ýòî áûë ïåðâûé ðàç, êîãäà ýôôåêò áûë ñîâåðøåííî òî÷íî ñâÿçàí ñ ïðîðàáîòêîé - ò.å. âîò ïðÿìî äî ñåññèè íîãòè îáêóñûâàë, ïîñëå êàê ðóêîé ñíÿëî. Ïðîðàáàòûâàëè ðîäû, ôàçó ïðîãðàììèðîâàíèÿ, è êó÷ó ìàìèíûõ ýïèçîäîâ, ñâÿçàííûõ ñî ñìåðòüþ è ïîòåðåé åå ìàìû (ìîåé áàáóøêè). Íàñêîëüêî ÿ ñìîã ïîíÿòü ãîëîâîé, îñíîâíîé çàðÿä áûë ìàìèí, è áûë îí ñâÿçàí ñ "ÿ ïîòåðÿë(à) ìàìó", è, ñîîòâåòñòâåííî, â ìîåé æèçíè âêëþ÷àëîñü ïîäîáíûìè æå ïåðåæèâàíèÿìè - â îòíîøåíèè ìàìû ðåàëüíîé èëè ïðîåöèðóåìîé íà êîãî-òî èç îêðóæåíèÿ. Ýä ðàáîòàë ñî ìíîé òùàòåëüíî, êà÷åñòâåííî, ïîäáèðàë âñåõ òàðàêàøåê, âñå ïðîãîâàðèâàë, çîíäèðîâàë è ò.ï. - ñ òåõ ïîð ðåöèäèâîâ íå áûëî, ãäå-òî âîò ïîñëå äíÿ ðîæäåíèÿ ýòîãî ãîäà îùóùàþ ïîëíîå ïðîïàäàíèå ïðèâû÷êè. Ïðàâäà, â ýòîò ðàç îíà è äëèëàñü íåäîëãî - áûë ìîìåíò ñòðåññà íà ìàéñêèå ïðàçäíèêè, ñâÿçàííûé ñ ìàòåðüþ, ïîñëå ýòîãî ïîøëî îáîñòðåíèå, âîò åãî ìû ñíÿëè, è âñå ïðîøëî.
 ëþáîì ñëó÷àå, ÿ òåïåðü òî÷íî çíàþ "ëåãåíäó" ýòîé ïñèõîñîìàòèêè, ñäåëàë äàæå ïîä íåå ñïèñîê äëÿ ïðîöåññèíãîâîãî ðîáîòà, è õîòÿ âïîëíå äîïóñêàþ, ÷òî ïîäîáíûå ñòðåññû ìîãóò çàïóñòèòü ðåöèäèâ - òåïåðü ÿ çíàþ, ÷òî ýòî è êàê ñ ýòèì ðàáîòàòü.
2. ÃÅÌÎÐÐÎÉ. Ïðîðàáàòûâàë ÷åðåç îñîçíàíèå - òàì áàçîâûé êîíôëèêò îïÿòü æå íà ìàìó: "Êòî ÿ äëÿ ìîåé ìàìû?". Ïî õîäó ïðîðàáîòêè ÷åðåç òåëåñíûå îùóùåíèÿ ñ óäèâëåíèåì îáíàðóæèë, ÷òî îùóùàåìûå ñèìïòîìû ãåìîððîÿ íàáëþäàë ó ñåáÿ ÷óòü ëè íå ñ ðàííåãî äåòñòâà. Ïðîñòî ÿ íå çíàë, ÷òî ýòî ãåìîððîé. Êîãäà ó ÆÐ íàøåë îïèñàíèå ïðè÷èí, êàê ðàç áûëî ñàìîå îáîñòðåíèå. Ïðîðàáàòûâàë ðàçíûìè òåõíèêàìè, ïàðàëëåëüíî ëå÷èëñÿ ñâå÷àìè, ñíèìàâøèìè ðàçäðàæåíèå. Ïîñëå êóðñà ëå÷åíèÿ ãåìîððîé "ðàññîñàëñÿ" ïîëíîñòüþ è áîëüøå íå âîçâðàùàëñÿ íè â êàêîì âèäå, â òîì ÷èñëå è â âèäå áîëåé ïî õîäó ïðÿìîé êèøêè è ò.ï.
3. Ðàçíîãî ðîäà ÊÈØÅ×ÍÛÅ ÐÀÑÑÒÐÎÉÑÒÂÀ. Ïîëîæó ýòî â îäèí ïóíêò, ïîòîìó ÷òî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ýòî âñå åäèíàÿ òåìà - "íåïåðåâàðèâàíèå" îïðåäåëåííûõ ñèòóàöèé. Îñòðûé ïåðèîä áûë ïàðó ëåò íàçàä. Ñàìîå ÿâíîå è íåïðèÿòíîå - êèñëîòíûé ðåôëþêñ (èçæîãà), î÷åíü ñèëüíûé, ìó÷àë ñ ïîëãîäà, âîîáùå áûëî íè ïîåñòü íè ïîïèòü íè÷åãî íîðìàëüíî. Ñâÿçàí áûë ñ îäíèì ñèëüíûì ñòðåññîì èç-çà êîíôëèêòà ñ áûâøèì ïàðòíåðîì, êîòîðûé ðåøèë ìåíÿ íà÷àòü ïðåñëåäîâàòü çà êàêèå-òî, ïî åãî ìíåíèþ, èìåâøèåñÿ ïðåãðåøåíèÿ ñ ìîåé ñòîðîíû. Íà ñàìîì äåëå ýòî áûëà êëåâåòà è ðàçâîä, íî îí ðàçâåëñÿ è âûäóìàë öåëûé ðÿä ïðîâîêàöèé, íåêîòîðûå èç êîòîðûõ ñðàáîòàëè.  ðåçóëüòàòå èìåë ìåñòî ðÿä êðàéíå íåïðèÿòíûõ ñîáûòèé, êîòîðûå â êîíöå êîíöîâ ñðàâíèòåëüíî áëàãîïîëó÷íî óëàäèëèñü, íî ïîäàðèëè ìíå ýòîò ÷åðòîâ ðåôëþêñ - "îòâåðæåíèå òîãî, ÷åì ìåíÿ ïûòàþòñÿ íàêîðìèòü" + "êîíôëèêò íåâûãîâîðåííûõ ñëîâ". Ïîñëå ïðîðàáîòêè ïðîøëî, íî ïîòîì åùå îêîëî ìåñÿöà áûëà ïëîõî êîíòðîëèðóåìàÿ äèàðåÿ (î÷èùåíèå).  êàêîé-òî ìîìåíò îñîçíàë ñâÿçü - äèàðåÿ = ôàçà âîññòàíîâëåíèÿ - ïîñëå ÷åãî çà íåäåëþ âñå ïðèøëî â íîðìó. Íà äàííûé ìîìåíò ñèìïòîìû è ïðîáëåìû àííóëèðîâàíû.
4. Ïàäàëî ÇÐÅÍÈÅ - â êàêîé-òî ìîìåíò ñèëüíî "ïîåõàë" ïðàâûé ãëàç. Äèàãíîçà íèêàêîãî íå áûëî, ïðîñòî àêêîìîäàöèîííûå ñïàçìû. Ëå÷èë î÷êàìè ñ ïåðôîðàöèåé, ìàññàæåðîì äëÿ ãëàç è ïðîðàáîòêîé ìîìåíòîâ âèçóàëüíîãî ñòðåññà "ñïðàâà". Íà äàííûé ìîìåíò ãëàç ïðèøåë â íîðìó, âîññòàíîâèë ñâîè 120% çðåíèÿ è ðàáîòàåò êàê åìó ïîëàãàåòñÿ, íî èíîãäà ïðè óñòàëîñòè ìîæåò âðåìåííî îïÿòü "åõàòü" (òåðÿåòñÿ ÷åòêîñòü). Ñ ãëàçàìè ó ìåíÿ åñòü åùå îäèí ìîìåíò - ðàçæèæåíèå ñòåêëîâèäíîãî òåëà (ýòî êîãäà â ïîëå çðåíèÿ ëåòàþò âñÿêèå òàêèå òî÷êè è ÷åðâÿ÷êè), íî ýòî ó ìåíÿ òîæå î÷åíü äàâíî, çàìåòèë åùå â ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå, òîãäà åùå íå çíàë, ÷òî ýòî òàêîå è îò ÷åãî. Êñòàòè, åñòü ïî÷òè ó âñåõ. Âèäèìî, ñâÿçàíî áûëî èçíà÷àëüíî ñ áëèçîðóêîñòüþ (êîòîðóþ ÿ èñïðàâèë ëàñèêîì), íà äàííûé ìîìåíò ìåøàåò íåñèëüíî, íî è ïðîðàáàòûâàòüñÿ íå æåëàåò.
5. ËÈØÀÉ. Ïîñëå ìàéñêîãî èíöèäåíòà ñ ñåñòðîé è ìàòåðüþ ñïðàâà íà ðåáðàõ ïîÿâèëñÿ î÷àã òî ëè ãðèáêîâîãî, òî ëè ëèøàéíîãî ïîðàæåíèÿ. Êðóãëûé òàêîé ëèøàé. Ïîñëå îñîçíàíèÿ ñâÿçè ïðîøåë äîâîëüíî áûñòðî, âïðî÷åì, íî ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ îáíàðóæèëñÿ åãî áðàò-áëèçíåö íà ïðàâîé ðóêå - â òîì ìåñòå, ãäå îíà êîæåé êîíòàêòèðóåò ñ ìåñòîì ïåðâîãî ëèøàÿ. Òîæå âûëå÷èëñÿ áûñòðî. Ïî îïðåäåëåíèþ ñîâïàäàåò - ôàçà âîññòàíîâëåíèÿ êîíôëèêòà ðàçäåëåíèÿ / ðàññòàâàíèÿ ñ ðîäñòâåííèêàìè ïî ãîðèçîíòàëè - ñèëüíî ïåðåæèâàë çà ñåñòðó, â åå êîíôëèêòå ñ ìàòåðüþ.
6. Áûë åùå ñòðàííûé ýïèçîä, êîãäà ÿ "ÏÅÐÅÊÀ×ÀËÑß" ãàíòåëÿìè, âèäèìî. Ñ îòëîæåííîé ðåàêöèåé. Íî òàì êàê-òî âñå ñàìî ïðîøëî, õîòÿ îäèí âå÷åð ÿ ïðÿìî ïîìèðàë âîîáùå. Íî îáîøåëñÿ áåç âðà÷åé, íàóòðî áûë çäîðîâ. Ê ïñèõîñîìàòèêå ýòî, âèäèìî, íå îòíîñèòñÿ, íî óïîìÿíó, ïîòîìó ÷òî â êàêîé-òî ìîìåíò áûë â ñåêóíäå îò òîãî, ÷òîáû âûçûâàòü ñêîðóþ.
7. Äâà ãîäà íàçàä, ïðèìåðíî â òîò æå ïåðèîä, ÷òî è (3), ïîâðåäèë ñåáå îáà çàïÿñòüÿ, óïàâ ñî ñâåæåêóïëåííîãî ñàìîêàòà ÷åðåç áîðòèê. "Êîíôëèêò ïîñðåäíèêà". Áîëåëî ñèëüíî, íî ïîòîì äîâîëüíî áûñòðî ïðîøëî áëàãîïîëó÷íî, ïðèìåðíî â òå æå ñðîêè.
Äîáàâëåíî:
8. Âàðèêîöåëå (èç ëè÷íîé ïðàêòèêè óæå)