-Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LEAMA

 -Подписка по e-mail

 



 Материалы, представленные в дневнике,

взяты из открытых источников и используются
исключительно в некоммерческих целях.

Ближе кожи, теснее любых оков,
Недосказанным смыслом запретных слов
Нагревать полуночно желаньем кровь
До кипенья...
Стать изгоем, покинув и рай и ад,
Бросив крылья к подножью небесных врат,
Сжечь мосты и понять , что нельзя назад.
Без сомненья
Поделить весь мир на « с тобой» и «до»,
Словно зверь – по тропам твоих следов,
Днем и ночью, тобой наполняя вдох,
Возрождаюсь ...

Дьявол хмыкнет и ангел на образах
Вновь стыдливо прикроет свои глаза
В невозможности мне запретить сказать
«Я не каюсь...»



Large Visitor Globe

Держите спинку! Равнение на позвоночник

Вторник, 18 Января 2011 г. 09:33 + в цитатник
270 460
 
Вялая осанка и сутулая спина не способствуют красоте, а вот энное количество лет к паспортному возрасту вполне могут прибавить. Хотите произвести впечатление на потенциального шефа, к которому пришли устраиваться на работу, или на объект давних симпатий, который не спешит ответить вам взаимностью? Расправьте плечи, поднимите голову, потянитесь вверх позвоночником, и из замотанной жизнью особы неопределенного возраста вы мгновенно преобразитесь в юную королеву. Держите спинку, ваше высочество, и весь мир будет у ваших ног!

Убеждены, что проблемы с позвоночником – удел пенсионерок? Как бы не так!


Подсчитано: 6 из 10 несостоявшихся деловых встреч срываются из-за того, что у одного из партнеров "прихватило" спину или поясницу, и 60% не выполненных к сроку работ откладываются в долгий ящик по той же причине.

Позвоночник может "заклинить" от стресса, вызывающего мышечный спазм, который перекашивает телесную ось, во время занятий в фитнес-клубе, если вы совершаете резкие движения или выжимаете на силовых тренажерах слишком большой вес, а также когда долго сидите без движения, не меняя позы.

Рекорд прочности
В незапамятные времена посохи царей, жрецов и пророков имели форму позвоночника, считавшегося источником здоровья, а также примером исключительной надежности и постоянства в изменчивом мире. В доисторической медицине, тесно переплетавшейся с народными преданиями, спинной хребет с ответвляющимися от него ребрами и нервными корешками уподоблялся легендарному древу жизни, которое служит опорой мироздания.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота стоит того, чтобы за нее бороться
полезные привычки
фитнес,питание,продукты

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

что предпочитают мужчины)

Вторник, 18 Января 2011 г. 09:27 + в цитатник

 

Стали известны причины мужской любви к большим бюстам

http://fotodes.ru/upload/img1354399052.jpg

 Если в первую очередь мужчины обращают внимание на ноги, то во вторую они обычно смотрят на грудь. А не так давно выяснился новый медицинский факт, объясняющий, почему мужчины так "клюют" на размер груди.

 

Читать далее...

Серия сообщений "мужчины и женщины":
Часть 1 - О женской неприступности
Часть 2 - Ждать или любить?
...
Часть 4 - 10 слагаемых уравнения счастья
Часть 5 - 40 вещей, которые нас возбуждают
Часть 6 - что предпочитают мужчины)
Часть 7 - Комплекс Золушки
Часть 8 - Пять верных признаков
...
Часть 22 - тест
Часть 23 - Что одеть в ресторан
Часть 24 - Ирина Хакамада

Рубрики:  психология

Метки:  

Инструкция: как настроиться на тренировку

Вторник, 18 Января 2011 г. 09:07 + в цитатник

 

Утром хочется спать, вечером — есть. В перерыве между этими крайностями — короткий световой день. Чтобы заставить себя тренироваться, я прибегаю к разным уловкам, которыми и спешу поделиться.

Уважительных причин не заниматься фитнесом — нет. Есть простая человеческие лень, жалость к себе и отсутствие самодисциплины
© Gettyimages/Fotobank.ru
 
http://almaznica.ru/wp-content/uploads/2013/05/Odejda_dlya_fitnesa-2.jpg

 

Читать далее...

Серия сообщений "для тела":
Часть 1 - Тренинг мышц дыхательного аппарата
Часть 2 - Негативная информация разрушает здоровье
Часть 3 - Омовение рук
Часть 4 - Инструкция: как настроиться на тренировку
Часть 5 - Привычки счастья на каждый день
Часть 6 - Иланг-иланг
...
Часть 34 - Домашние аюрведические средства при падении зрения
Часть 35 - для здоровья спины
Часть 36 - 30 самых эффективных упражнений для ягодиц

Серия сообщений "самопознание":
Часть 1 - Инструкция: как настроиться на тренировку
Часть 2 - Сон ЗМЕИ. (Искусство СНОВИДЕНИЯ).
Часть 3 - Две стороны нашей души
...
Часть 29 - дизайн жизни
Часть 30 - Никита Непряхин о манипуляции
Часть 31 - Возможности нового года

Рубрики:  полезные привычки
фитнес,питание,продукты
психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Омовение рук

Вторник, 18 Января 2011 г. 08:57 + в цитатник

 

Впервые народная мудрость «Чистые руки — ясный ум» получила научное подтверждение. Психологи доказали: чем чаще мы моем руки, тем более уверенно и беспристрастно принимаем решения и легче делаем выбор.

http://wallforyou.ru/b/3/bryzgi_vody_1920x1200.jpg
Психологический дискомфорт легко смывается. В буквальном смысле. Достаточно подставить руки под струю воды
© Corbis/Fotosa.ru

Профессор Университета Мичигана Норберт Шварц (Norbert Schwarz) и его ученик Спайк Ли (Spike Lee) уверены: мытье рук помогает избавиться от того, что психологи называют Post-Decisional Dissonance. Это переживания, связанные с выбором: по сути, самооправдание после принятия непростого решения.

Для примера: от остановки вот-вот отъедет ваш автобус, но вы не делаете попытки на него успеть, а решаете поехать на следующем. В результате вы всюду опаздываете, вынуждены извиняться, перекраивать планы и так далее. С одной стороны, вы весь день корите себя за нерасторопность, с другой — оправдываетесь: мол, зато постоял лишние полчаса на улице, воздухом подышал, отправил 150 SMS, интересную статью прочел… Вот эта смесь чувства вины и самооправдания и вызывает психологический дискомфорт. Который, по мнению психологов Шварца и Ли, в буквальном смысле легко смывается — достаточно подставить руки под струю воды.

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/652/95652568_4638534_pesah200012019.jpg

Читать далее...

Серия сообщений "для тела":
Часть 1 - Тренинг мышц дыхательного аппарата
Часть 2 - Негативная информация разрушает здоровье
Часть 3 - Омовение рук
Часть 4 - Инструкция: как настроиться на тренировку
Часть 5 - Привычки счастья на каждый день
...
Часть 34 - Домашние аюрведические средства при падении зрения
Часть 35 - для здоровья спины
Часть 36 - 30 самых эффективных упражнений для ягодиц

Серия сообщений "магия":
Часть 1 - Самые дорогие города мира для жизни
Часть 2 - Омовение рук
Часть 3 - Восток
Часть 4 - новогоднее -Заговор на здоровье и удачу)
...
Часть 12 - Возвращение великого шамана
Часть 13 - Простыми словами о внимательности (Гунаратана Хенепола)
Часть 14 - о гамбите )

Рубрики:  Восток
Индия, Буддизм,Магия,Мистика, Тибет, Медицина
полезные привычки
фитнес,питание,продукты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Варвара Зеленецкая (дизайнер): Сделайте свой интерьер ПОПулярным!

Вторник, 18 Января 2011 г. 08:23 + в цитатник

 
Варвара Зеленецкая (дизайнер): Сделайте свой интерьер ПОПулярным!

Варвара Зеленецкая (дизайнер): Сделайте свой интерьер ПОПулярным!

 

На выставке «Свет. Эволюционная теория. Революционная практика», которая проходила в Cалоне света и мебели MODUL в рамках Moscow Design Week, дизайнер Варвара Зеленецкая представила свой проект "Интерьер для дизайнера". Креативное пространство было оформлено в модном стиле поп-арт, который сегодня является главным героем ведущего интерьерного глянца. Мы решили выяснить, чем вызван бум смелого стиля, а заодно понять, как привнести атмосферу поп-арта в домашнее пространство. Кто как не Варвара Зеленецкая мог нам в этом помочь?

MODUL: Варвара, для начала расскажите о проекте «Интерьер для дизайнера». Почему Вы выбрали для оформления пространства стиль поп-арт?

Варвара: Скажу честно, поп-арт мы любим и активно продвигаем в массы, потому что, на мой взгляд, это доступный, очень жизнерадостный и отчасти хулиганский стиль, который всегда актуален. Есть масса дизайнеров, которые им пользуются, тот же Карим Рашид. И в Вашем cалоне нашлись предметы, которые очень удачно этот стиль поддержали и обыграли.

M: Поп-арт - идеальный стиль для пространства, где живет и творит дизайнер?

В: Совершенно верно! Поп-арт - это где-то протестантский стиль изначально. Можно провести нить: Энди Уорхол первый похулиганил над портретами с фотографиями в свое время и благодаря тому, что он классический рекламщик, его искусство изменило сознание людей. Дизайнер тоже пионер по части созидательно-изобразительного искусства, постоянно придумывающий что-то новое, поэтому ему необходимо находится в креативной среде. И дома, в том числе.

Варвара Зеленецкая: "Сделайте свой интерьер ПОПулярным"!М: Варвара, многие посетители обращали внимание на картины, украшающие интерьер. Это Ваша работа?

В: Нет, это работы нашего талантливого и юного друга Димы Чу (псевдоним Дмитрия Чухнина -прим. авт.), которого мы поддерживаем и всячески продвигаем. Для выставки он написал портреты известных музыкантов в стиле поп-арт. Потом так получилось, что к нам пришла клиентка. Ей очень понравилась идея с портретами и она захотела использовать ее в своем новом косметическом салоне. Мы придумали, что сделаем черно-белые портреты актеров. Дмитрий - постоянный участник наших задумок. Он пишет картины для разных объектов, а сейчас у нас возникла идея поиграть не с портретами, а с интерьером, с пейзажем.

M: Варвара, если человек хочет сделать интерьер в стиле поп-арт, какие ключевые моменты непременно должны присутствовать?

В: Поп-арт - это всегда предметы 60-70-х годов, определенного рода мебель. В таком интерьере уместны цветовые пятна, и он, в принципе, крупномасштабный. То есть есть мелкомасштабные интерьеры (как барокко, который пестрит «завитушками»), а есть такие, как поп-арт? оформленный крупными мазками. Можно украсить стены живописью в стиле Энди Уорхола, а можно просто взять планшет и наклеить на него кучу рекламы - и это тоже будет поп-арт. Концептуальные цветовые пятна, авторский предмет в духе handmade... Поп-арт любит яркие акценты.

М: Насколько разумно делать в стиле поп-арта не всю квартиру, а, например, одну комнату?

В: Несмотря на то, что я вполне допускаю наличие квартиры в стиле поп-арт у искусствоведов, чей возраст превышает планку в 40-50 лет, я считаю, что поп-арт - своеобразный стиль, который больше подходит молодым людям.

Это значит, что в подобном стиле может быть оформлена и комната, и квартира. Лично у меня квартира сделана в стиле поп-арт, и мне это безумно нравится, поскольку я люблю монохромные сочетания, а в моем интерьере уживаются оттенки фуксии, красного и зеленого, салатового и белого цвета.

M: То есть вся квартира в стиле поп-арт?

В: Она близка к нему.

М.: Считается, что такое буйство красок способно «задавить». Вы не устаете от яркого пространства?

В: Нет. Большая часть пространства выполнена в белом цвете, а остальные лишь поддерживают его, добавляют и расставляют акценты.

M: Варвара, когда к Вам приходят молодые люди, которые не знают, чего хотят, Вы им сразу предлагаете поп-арт?

В: Вы знаете, я так люблю этот стиль, что с удовольствием бы советовала его каждому! (смеется). Но мы всегда идем от людей: клиенты приносят что-то с собой, определенный набор идей, ощущений. И мы стараемся уловить, понять, проанализировать, найти отражение человека в пространстве. Я никогда ничего не навязываю, считаю это неправильным. Другой вопрос, что у нас очень много всего сделано, и люди просят: сделайте так же, как здесь, только чуть-чуть измените.

М: У Вас много проектов в стиле поп-арт?

B: Да! Например, у нас есть проект для «Квартирного вопроса» - комната, которую потом все пытались повторить. Там тоже были элементы, я не могу сказать, что она была четко в стиле поп-арт, но она близка к нему. Сейчас вообще очень эклектичное время, и чаще получается интегрировать стиль, чем полностью его создать. Например, для поп-арта мы использовали смешные лампы, яркую живопись.

За что я люблю поп-арт, так за его индивидуальность. Он цепляет людей за струны души, которые ведут в детство. Знаете, у меня есть клиентка, которой и по статусу, и по возрасту, и по положению в обществе подошел бы классический стиль, с его четкостью линий, «правильной репутацией» в обществе.

А она заказала портрет в духе Уорхола. Разве не здорово?

Беседовали: Ольга Абаринова, Елена Пахомова

Рубрики:  Дизайн
мода, интерьер

Метки:  

40 вещей, которые нас возбуждают

Вторник, 18 Января 2011 г. 08:07 + в цитатник

 

40 вещей, которые нас возбуждают

…хотя, казалось бы, не должны

 

Оказывается, не только тебя заводят велосипедные сёдла, библиотеки, вязание спицами, мужская одежда на девушках и женские туалеты!

1. Велосипедные седла
На женщину в велосипедных шортах, усердно крутящую педали впереди тебя, – можно смотреть бесконечно. Пусть даже ты точно знаешь, что безмозглое седло на самом деле ничего не чувству

2. Нетренированные женские животики
Изобретатели танца живота знали что делали. Кубики кубиками, но очень трудно удержаться, чтобы не ухватиться за эту выпуклость, саму доверчиво ложащуюся тебе в ладонь.

3. Леопардовая шкура
Когда-то мужчин признавали достаточно взрослыми для секса только после того, как они приносили своему племени шкуру, снятую с убитого леопарда. Сейчас времена изменились, и, чтобы заняться сексом, бывает вполне достаточно норки, чернобурки или даже хорошо выделанного кролика. Тем не менее мы все равно провожаем всех встретившихся нам леопардов задумчивым взглядом (пусть даже эти леопарды никогда не бегали по саванне, а появились на свет в результате противоестественного насилия анилинового красителя над искусственной замшей).

4. Наташа Королева
Не волнуйся, мы никому про это не расскажем…

5. Девушки, одетые в мужскую одежду
Нет-нет, это не о тех дамах, которые шляются по светским вечеринкам в костюмах, при сигаре и криво приклеенных усах. Но вот когда девушка с утра вылезает из постели прямо в твои трусы и рубашку и начинает в таком виде готовить тебе завтрак… девять из десяти, что омлет у вас с ней в конце концов подгорит.

6. Женская драка
Если бы в мире хоть один балет был написан специально для мужчин, то назывался бы он не «Лебединое озеро», а «Десять девиц дерутся в баре, вырывая друг у друга волосы, раздирая одежду и поливая коктейлями».

Читать далее...

Серия сообщений "мужчины и женщины":
Часть 1 - О женской неприступности
Часть 2 - Ждать или любить?
Часть 3 - Одиннадцать заповедей
Часть 4 - 10 слагаемых уравнения счастья
Часть 5 - 40 вещей, которые нас возбуждают
Часть 6 - что предпочитают мужчины)
Часть 7 - Комплекс Золушки
...
Часть 22 - тест
Часть 23 - Что одеть в ресторан
Часть 24 - Ирина Хакамада

Рубрики:  психология

Метки:  

Самые дорогие города мира для жизни

Вторник, 18 Января 2011 г. 08:01 + в цитатник

 

Самые дорогие города мира для жизни

Самые дорогие города мира для жизни

 

Лондонская консалтинговая компания ECA International опубликовала список самых дорогих городов мира 2010 года. Лидером рейтинга стал японский город Токио. Москва хоть и не попала в первую десятку списка, однако оставила далеко позади такие города, как Париж и Нью-Йорк.

MORE...

Серия сообщений "магия":
Часть 1 - Самые дорогие города мира для жизни
Часть 2 - Омовение рук
Часть 3 - Восток
...
Часть 12 - Возвращение великого шамана
Часть 13 - Простыми словами о внимательности (Гунаратана Хенепола)
Часть 14 - о гамбите )

Серия сообщений "топ-10":
Часть 1 - Топ-10 самых популярных обещаний на Новый год
Часть 2 - Топ-10 мировых алкогольных брендов-миллионеров
Часть 3 - Самые дорогие города мира для жизни
Часть 4 - Twitter: десять невероятных историй
Часть 5 - Самая дорогая жемчужина в мире
...
Часть 12 - про богатых- статистика
Часть 13 - Открытие ОИ - 2014 в цифрах
Часть 14 - Twitter-Об объективности рейтингов

Рубрики:  магия городов,путешествия
путешествия,города,страны
Любопытно

Метки:  

Топ-10 мировых алкогольных брендов-миллионеров

Вторник, 18 Января 2011 г. 07:55 + в цитатник

Топ-10 мировых алкогольных брендов-миллионеров

Топ-10 мировых алкогольных брендов-миллионеров

Кто бы мог подумать, что самым популярным алкогольным напитком в мире является корейская соджу? Топ-лист авторитетного британского журнала Drinks International заставляет всерьез задуматься об основных направлениях развития глобального алкогольного рынка.

Журнал Drinks Internatiomal составляет ежегодный рейтинг алкогольных брендов, чьи объемы продаж превышают 1 млн 9-ти литровых кейсов. За истекший год в элитный «Клуб миллинеров» приняли 162 бренда из самых разных стран мира.

Десятка самых популярных алкогольных напитков в мире такова:

1. Соджу Jinro (Jinro Limited) - 63.98 млн кейсов

2. Водка Smirnoff (Diageo) - 24.00 млн кейсов

3. Соджу Lotte Liquor BG (Lotte Liquor) - 21.10 млн кейсов

4. Кашаса Pirassununga 51 (Companhia Muller de Bebidas) - 19.50 млн кейсов

5. Ром Bacardi (Bacardi) - 18.60 млн кейсов

6. Филиппинский ром Tanduay (Tanduay Distillers) - 16.92 млн кейсов

7. Индийский виски Bagpiper (United Spirits) - 16.26 млн кейсов

8. Шотландский виски Johnnie Walker (Diageo) - 14.50 млн кейсов

9. Индийский виски McDowell`s №1 (United Spirits) - 13.52 млн кейсов

10. Индийский виски Officer`s Choice (Allied Blenders&Distillers) - 12.00 млн кейсов

Таким образом можно констатировать, что мировой алкогольный рынок сегодня растет главным образом за счет увеличения потребления крепкого алкоголя в Индии и странах Юго-Восточнй Азии. Центр алкогольного мира (как и мира вообще) все увереннее смещается именно в эту часть земного шара.

Серия сообщений "топ-10":
Часть 1 - Топ-10 самых популярных обещаний на Новый год
Часть 2 - Топ-10 мировых алкогольных брендов-миллионеров
Часть 3 - Самые дорогие города мира для жизни
Часть 4 - Twitter: десять невероятных историй
...
Часть 12 - про богатых- статистика
Часть 13 - Открытие ОИ - 2014 в цифрах
Часть 14 - Twitter-Об объективности рейтингов

Рубрики:  рецепты
Любопытно

Метки:  

10 слагаемых уравнения счастья

Вторник, 18 Января 2011 г. 07:38 + в цитатник

 

 

 

Психологи открыли 10 слагаемых "уравнения счастья"
 

Психологи открыли 10 слагаемых "уравнения счастья"

 

Мы все хотим быть счастливыми... Тем не менее, иногда ищем гармонию не там, где следовало бы. Существует ли формула счастья? «Бизнес-Стилю» стали известны 10 научно доказанных и статистически значимых ее слагаемых. В этой формуле у каждого человека - свои неизвестные, но, согласитесь, так «уравнение счастья» уже стало легче.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Серия сообщений "мужчины и женщины":
Часть 1 - О женской неприступности
Часть 2 - Ждать или любить?
Часть 3 - Одиннадцать заповедей
Часть 4 - 10 слагаемых уравнения счастья
Часть 5 - 40 вещей, которые нас возбуждают
Часть 6 - что предпочитают мужчины)
...
Часть 22 - тест
Часть 23 - Что одеть в ресторан
Часть 24 - Ирина Хакамада

Рубрики:  психология

Метки:  


Процитировано 1 раз

Одиннадцать заповедей

Вторник, 18 Января 2011 г. 07:23 + в цитатник

 

Одиннадцать правил, принципов, заповедей для каждой женщины, которая хочет быть счастливой…

http://s2.share.te.ua/b318196/image16708976.jpg

Все твои надежды должны быть реалистичны.

Никогда не забывай о том, что тебе дорого в жизни, и не теряй достоинства.

Не старайся угодить мужчине больше, чем он старается угодить тебе.

Если мужчина опаздывает на свидание, не жди его слишком долго, по крайней мере не дольше, чем он обычно ждет тебя.

Не переусердствуй, погружаясь в драмы и проблемы живущего рядом мужчины; не следует искать для него оправданий, если он этих оправданий не заслуживает.

Не сотвори себе божка из смертного мужчины.

Судить о человеке следует только по его делам, а красивые слова стоят не слишком много.

Не нужно терпеть оскорбления и обиды, в какой бы форме они не проявлялись.

Не забывай, что ты – личность, не зарывай в землю свои таланты, постарайся, чтобы твои способности нашли применение, и не теряй своей внутренней независимости.

Всегда будь честной по отношению к мужчинам и веди себя так, чтобы они уважали тебя.

Мудрые женщины знают: что быть мудрой нелегко, но это не препятствие, если вы решили образумиться.


 

Серия сообщений "мужчины и женщины":
Часть 1 - О женской неприступности
Часть 2 - Ждать или любить?
Часть 3 - Одиннадцать заповедей
Часть 4 - 10 слагаемых уравнения счастья
Часть 5 - 40 вещей, которые нас возбуждают
...
Часть 22 - тест
Часть 23 - Что одеть в ресторан
Часть 24 - Ирина Хакамада

Рубрики:  Восток
Индия, Буддизм,Магия,Мистика, Тибет, Медицина
психология

Метки:  


Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в LEAMA
Страницы: 524 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь