Бальзам для гипертоников

Бальзам для гипертоников Рассказывает женщина: Когда муж заболел гипертонией, он поехал в областной ценгр к платному доктору на прием в надежде, что тот выпишет ему эффективные заморские лекарства. А врач порекомендовал есть салаты из сырой моркови с грецкими орехами и медом. И еще дал рецепт бальзама. Сказал: "Через два месяца, когда поешь моркови вдоволь и выпьешь весь бальзам, приходи на прием". Хоть и не понравилось все это моему мужу, но пришлось есть салаты, котлеты, печенье, квас и даже варенье из моркови, пить бальзам: смесь из 1 ст. меда, 1 ст. морковного сока, 1 ст. свекольного сока и 1 ст. хрена (натертого на мелкой терке.) с добавлением 50 мл водки. Настояли ее сутки, потом добавили сок 1 лимона и снова все перемешали, чтобы мед полностью растворился. Принимал муж бальзам по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды в течение 2-х месяцев. Уже спустя 1,5 месяца его здоровье заметно улучшилось, и таблетки никакие не понадобились. Ariny6ka

Капля в море: о чем расскажет анализ крови

Классика жанра: стоит нам заболеть и обратиться к врачу, как в руки попадает направление на анализ крови. Зачем, спрашивается, доктору нужен этот «аналитический вампиризм»? Алая жидкость, весело бегущая по сосудам, выдаст любую вашу тайну, как бы глубоко она ни была спрятана — на молекулярном или генетическом уровне. Что вы едите, какой образ жизни ведете, в порядке ли обмен веществ, иммунная система и наследственность, в каком состоянии сердце, сосуды, почки, печень и другие органы, какие болезни уже имеются или разовьются в будущем — обо всем этом расскажет капля крови. Помимо медицинских данных, она даже может выдать «паспортные» — приблизительный возраст, пол и национальную принадлежность. Кровь «знает» о нас все, а что мы знаем о ней?  

Читать далее...

Холестерин – снижение народными средствами. Вообще от холестерина избавляться нельзя, потому что,...

...при низком уровне холестерина клетки перестают делиться. А для роста детей, холестерин просто необходим. Из холестерина синтезируются половые гормоны. Безхолестериновые диеты приводят к прекращению цикла, бесплодию у женщин, а мужчин приводят к импотенции.
>>>

Будьте здоровы.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПИЩЕВОЙ СОДЫ.


На особом месте находится натрия гидрокарбонат (пищевая сода). Раньше он применялся очень широко (как и другие щелочи) в качестве антацидного средства при повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни желудка и 12-типерстной кишки. При приеме внутрь пищевая сода быстро нейтрализует соляную кислоту желудочного сока и оказывает выраженный антацидный эффект. Однако применение соды заключается не только в блестяще отмытой посуде и избавлении от изжоги. Пищевая сода занимает достойное место в домашней аптечке.

Профилактика кариеса. Кислоты, образующиеся во рту в результате жизнедеятельности бактерий, разрушают эмаль зубов. Эти кислоты можно нейтрализовать, несколько раз в день полоща рот раствором пищевой соды. Можно поступить иначе: смочите зубную щетку водой, опустите ее в соду и почистите зубы. Сода, кроме того, оказывает легкое абразивное действие: она отполирует зубы, не повреждая эмали.

От неприятного запаха ног. Добавленная в воду для ножной ванны сода нейтрализует выделяемые бактериями кислоты, которые и придают ногам неприятный запах. Сода поможет также устранить резкий запах пота под мышками.

При укусах насекомых. Не расчесывайте до крови укусы комаров и прочих кровососов. Лучше приготовьте кашеобразную смесь из воды и соды и нанесите на место укуса. Содовая кашица облегчит также зуд, вызванный ветряной оспой или контактом кожи с борщевиком, крапивой.

При опрелостях. Содовые примочки значительно улучшают состояние малышей с опрелостями. Они уменьшают зуд и ускоряют заживление кожи.

При цистите. Болезнетворные бактерии живут в мочевом пузыре в слегка кислой среде. Если ваш мочевой пузырь пал жертвой инфекции, идеальный послеобеденный напиток для вас - шипучий коктейль из пищевой соды с водой.

При солнечных ожогах. Добавьте в теплую ванну немного пищевой соды: она смягчит воду, превратив ее в успокаивающую примочку для раздраженной кожи.

От боли в горле. Размешайте 0,5 чайн. ложки соды в стакане воды и каждые 4 часа полощите горло приготовленным раствором: он нейтрализует кислоты, вызывающие боль. Полоскание таким раствором рта поможет снять и воспаление слизистой ротовой полости.

От неприятного запаха изо рта. В сочетании с перекисью водорода пищевая сода дает мощный окислительный эффект и разрушает бактерии, порождающие неприятный запах во рту. Добавьте 1 стол.ложку соды в стакан раствора перекиси водорода (2-3%) и прополощите рот.

При простуде. Полезно делать ингаляцию. Для этого можно взять небольшой чайник, вскипятить в нем 1 стакан воды с 1 чайн. ложкой соды. Сделать из твердой бумаги трубочку, надеть ее на носик чайника и вдыхать пар в течение 10-15 минут. Данная ингаляция очень помогает для отделения мокроты.
Для отхаркивания вязкой мокроты 2 раза в день выпивать натощак по 1/2 стакана теплой воды, в которой растворены 0,5 чайн.ложки соды и щепотка соли.

При ринитах, стоматитах, ларингитах, конъюнктивитах применяют 0,5-2% раствор соды.

Для обеззараживания слизистой оболочки рта полезно полоскать рот некрепким раствором (сода - 85 г, соль - 85 г, мочевина - 2,5 г) после еды.

При частых мигренях. Каждый день принимать раствор кипяченой воды с пищевой содой. В 1-й день за 30 минут до обеда выпивать 1 стакан раствора (0,5 чайн.ложки соды + вода), 2-й день - 2 стакана и т.д., доведя до 7 стаканов. После уменьшать дозу в обратном порядке.

Средство от курения: полоскать рот раствором пищевой соды (1 столовая ложка на 200 мл воды).

При сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе полезны лечебные ванны (сода - 35 г, карбонат магнезии - 20 г, перборат магния - 15 г). Температура воды должна быть не выше 38-39 С, сначала нужно садиться просто в теплую ванну, потом постепенно увеличивать температуру. Длительность ванны 15 минут.
http://byaki.net/

Семидневная диета


Семидневная диета


Соблюдать диету следует семь дней. Благодаря предложенному способу питания можно потерять до 7 кг и восстановить обмен веществ. Питаться нужно 5 раз в день. Нужно неукоснительно следовать меню этой диеты, не меняя продуктов и их количества.

Понедельник

Завтрак: винегрет 150 г, молоко 100 г, сливочное масло 10 г, хлеб с отрубями - 30 г.

Второй завтрак: творог (нежирный) 100 г, черный хлеб - 30 г.

Обед: борщ без мяса - 250 г, салат из капусты - 150 г, хлеб с отрубями - 30 г.

Полдник: отварная рыба 150 г, черный хлеб 20 г.

Ужин: гречневая каша - 100 г, молоко - 100 г, черный хлеб - 20 г.

Вторник

Завтрак: Сваренное вкрутую яйцо – 1 шт, салат из помидор и огурцов - 130 г, сливочное масло - 10 г, хлеб с отрубями - 20 г.

Второй завтрак: молоко 100 г, черный хлеб 30 г.

Обед: суп без мяса - 200 г, вареное мясо (говядина) - 100 г, винегрет - 150 г, черный хлеб - 30 г.

Полдник: нежирный творог - 100 г.

Ужин: салат из капусты без подсолнечного масла - 140 г, кефир - 200 г, хлеб с отрубями 30 г.

Среда

Завтрак: твердый сыр 15 г. салат из помидор и огурцов -150 г, черный хлеб - 20 г. сливочное масло - 10 г

Второй завтрак: черный хлеб – 30 г, молоко - 150 г

Обед: Борщ без мяса - 200 г, вареная курица - 150 г, хлеб с отрубями - 30 г. салат из капусты без подсолнечного масла - 200 г

Полдник: нежирный творог - 100 г.

Ужин: винегрет - 150 г, чай без сахара - 200 г, сливочное масло 10 г, черный хлеб – 30 г

Четверг

Завтрак: винегрет 150 г, молоко 100 г, сливочное масло 10 г, хлеб с отрубями - 30 г.

Второй завтрак: творог (нежирный) 100 г, черный хлеб - 30 г. Обед: борщ без мяса - 250 г, салат из капусты - 150 г, хлеб с отрубями - 30 г.

Полдник: отварная рыба 150 г, черный хлеб 20 г.

Ужин: гречневая каша - 100 г, молоко - 100 г, черный хлеб 20 г.

Пятница

Завтрак: сваренное вкрутую яйцо – 1 шт, салат из помидор и огурцов - 130 г, сливочное масло - 10 г, хлеб с отрубями - 20 г.

Второй завтрак: молоко 100 г, черный хлеб 30 г.

Обед: суп без мяса - 200 г, вареное мясо (говядина) - 100 г, винегрет - 150 г, черный хлеб - 30 г.

Полдник: нежирный творог - 100 г.

Ужин: салат из капусты без подсолнечного масла - 140 г, кефир - 200 г, хлеб с отрубями 30 г.

Суббота

Завтрак: твердый сыр 15 г. салат из помидор и огурцов -150 г, черный хлеб - 20 г. сливочное масло - 10 г

Второй завтрак: черный хлеб – 30 г, молоко - 150 г

Обед: борщ без мяса - 200 г, вареная курица - 150 г, хлеб с отрубями - 30 г. салат из капусты без подсолнечного масла - 200 г,

Полдник: нежирный творог - 100 г.

Ужин: винегрет - 150 г, чай без сахара - 200 г, сливочное масло 10 г, черный хлеб – 30 г

Воскресенье

Устройте разгрузочный день. Калорийность пищи не должна превышать больше 600 калорий.

Натуральный шампунь для волос своими руками.

 

Натуральный шампунь для волос

своими руками.

 

 

Многих людей не устраивает большое количество химии в шампуне, что со временем может негативно повлиять на ваше здоровье. А почему бы не изготовить натуральный шампунь в домашних условиях?

Сегодня вы узнаете 7 лучших домашних рецептов шампуня:

More

Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)


Сейчас как никогда крайне актуальна фраза «Болеть нынче дорого». И вправду, зайдя в аптеку за обычным средством от головной боли, которое когда-то стоило 2-3 руб, сейчас дай бог найти за 30, а порой и 50руб попросят.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "о лекарствах":

Часть 1 - Как сэкономить на лекарствах (аналоги лекарств)

Домашний шампунь или эксперимент удался!

Я сегодня помыла голову травами и содой. Много про соду читала и решила попробовать:)

Такой шевелюры я не помню лет с 12, и это при том, что я крашенная,
с сухими волосами. Но я даже не использовала для ополаскивания уксус.
Вообщем - делюсь опытом:)
рецепт+фото

Травы в похудении

Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре.

Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на:

* Стимулянты, помогающие организму сжигать больше калорий.

* Диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость.

* Слабительные, очищающие кишечник.

* Подавляющие аппетит - снижающие чувство голода.

Не все травы, обладающие этими свойствами, одинаково полезны и эффективны. Некоторые обладают способностью только улучшать пищеварение, другие - только ускорять обмен веществ. Есть растения, обладающие сразу комплексом полезных свойств, но некоторые из них могут иметь побочные действия или запрещены для продолжительного применения. Поэтому мы рассмотрим лишь наиболее безопасные и эффективные для похудения растения.

Читаем далее >>>

Как похудеть за один день?

Идея похудения за 1 день кажется для "профи стройности" бредовой? Так и есть, если лишние кг вы набирали месяцами. А вот если переели на празднике или пикнике такой легкий денек придется кстати.
На первый взгляд кажется, что посидеть день на яблоках, рыбе или на рисе - проще простого. Не тут-то было! Ведь соблазнов вокруг - море, и неподготовленному человеку трудно не думать о сытном обеде или ужине. Чтобы все прошло легко, действуй по правилам.

Не веришь? А ты попробуй! Иначе и я не поверю тебе. >>>

Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса

Яблочный уксус – отличное средство для ухода за волосами. Проверено на волосах моей тети. Родственники подарили ей целую бутыль этого уксуса, а так как она с ним ничего не готовила, то стала использовать для ухода за волосами. Я же посоветовала ей делать бальзамы для волос с добавлением эфирных масел. Готовить их несложно, понадобится сам яблочный уксус, сок алоэ вера (можно купить в аптеке), вода и эфирные масла.

Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно – и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Вы можете использовать мои рецепты, которые я приведу ниже или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла. При условии, что они подходят для вашего типа волос.

Для всех бальзамов понадобится:

- 4 стакана воды (800 гр.),

- 15 мл яблочного уксуса,

- 30 мл сока алоэ вера.

Читать далее...

8 минут для плоского живота

Говорят, эффект заметен уже через ТРИ дня!!!

53 маcки для волос!

                                                               

Волосы наша можно сказать главная красота с одной стороны, а с другой стороны, мы так редко бываем ими довольны!

Что мы с ними только не делаем…. и все для того что бы они были красивыми! И именно этими не обдуманными действиями, мы их и губим…. До весны еще есть время, можно успеть хоть немного волосы подпитать, оживить, придать волосам блеска и красоты!

Маски,шампуни – от выпадения волос, маски для роста волос, их питания, увлажнения и укрепления – полный набор!

Собрала более 50! рецептов, как в домашних условиях, сделать несложные и полезные маски и шампуни для волос!

                                           

53 рецепта масок для волос

Домашние маски для роста волос

Нашла тут

Даже в наше время, когда в моду давно уже вошли самые разнообразные женские стрижки, многие женщины всё же мечтают о длинных волосах. И это совсем не удивительно. Ведь длинные и красивые волосы очень украшают женщину и завораживают практически всех мужчин.
Кроме того, обладательницам таких волос не нужно ежедневно возиться с причёской. Многие справедливо считают, что ухоженные и здоровые длинные волосы – это и есть уже вполне готовая причёска.

Только вот как добиться того, чтобы волосы эти были именно такими: ухоженными, здоровыми и при этом достигли желаемой длины?

Попробуйте воспользоваться народными средствами, которые усилят рост волос и придадут им прекрасный здоровый вид.

Горчичная маска для волос

Смешайте по 2 столовых ложки горячей воды, сухого горчичного порошка и любого растительного масла (лучше персикового, репейного или касторового). Добавьте две чайн. ложки сахара. Смажьте смесью корни волос, укутайте и держите хотя бы десять минут. Если печёт не очень сильно, можно подержать маску подольше. Будьте осторожны, чтобы горчица не попала вам в глаза! И не забывайте о том, что горчица сушит волосы, поэтому перед применением такой маски необходимо смазывать кончики волос растительным маслом.

                                                                                    

Читать далее...

Без заголовка

Полезная информация про лекарства!

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

ПЕЧЕНЬ
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
4. Липоферон – препарат принимают через рот, он дешевле инъекционных интерферонов в 5 раз!
5. Оротат калия – улучшает работу печени, синтез белка, общий обмен веществ.
6. Силимарин – гексал. Растительный препарат. В нем содержится намного больше действующего вещества, чем в его аналогах: карсиле, силиборе, гепабене.
7. Холензим – желчегонный недорогой препарат, помогает перевариванию пищи, улучшает выработку ферментов.
8. Холивер – желчегонный препарат растительного происхождения.
9. Хепель – гомеопатическое немецкое средство без побочных действий.
10. ЭСсенциале – уже 20 лет нет более действенного препарата для лечения печени.

ЖЕЛУДОК
1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни.
2. Ацидин-пепсин. Препарат повышает кислотность в желудке.
3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей.
4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку.
5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке.
6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке.
7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера.
8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение.
9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях.
10. Фосфалюгель – гель, хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем его аналоги.

ГЛАЗА
1. Зовиракс – глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.
2. Квинакс – лучшее профилактическое средство при катаракте.
3. Корнерегель – гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза.
4. Ксалаком – в нем соединены два препарата ксалатан и тималол. Они усиливают действие друг друга.
5. Ксалатан (траватан) – эффективен при глаукоме, можно капать один раз в сутки.
6. Систейн – искусственная слеза, преимущество – можно капать раз в сутки.
7. Униклофен – хорошее нестероидное противовоспалительное средство в каплях.
8. Флоксал – капли, антибиотик, действует на широкий спектр микроорганизмов.
9. Флоксаловая мазь – незаменима при бактериальных конъюнктивитах.
10. Циклоксан – сильный антибиотик в каплях, панацея от острых конъюнктивитов.

УШИ
1. Амоксицилин – антибиотик, активно борется с основными возбудителями, вызывающими ЛОР-заболевания.
2. клавициллин-Амоксициллин + клавулановая кислота. Помимо чувствительных к амоксицилину микроорганизмов, препарат активно действует и на некоторые виды бактерий.
3. Отофа – ушные капли, антибиотик применяют при воспалительных заболеваниях среднего уха.
4. Отипакс – комбинированный препарат для местного применения с выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Сочетание в нем феназона и лидокаина сокращает время наступления анестезирующего эффекта.
5. Нимесулид – оказывает одновременно обезболивающее, противовоспалительное и жаропонижающее действие.
6. Нокспрей – при введении через полость носа вызывает сужение слизистой оболочки, уменьшает ее отек, а также отечность вокруг устьев евстахиевых труб, улучшает дренаж при евстахиите и отите.
7. Ципрофлоксацин – эффективно местное средство при отитах, оказывает противовоспалительное, противозудное и сосудосуживающее действие, уменьшает отеки.
8. Цефаклор, цефиксим, цефподоксим, цефпрозил, цефуроксим – это цефалоспорины второго и третьего поколения. Их назначают тем, на кого не действует ампициллин.
9. Эдас-125 тонзиллин – гомеопатические капли, назначают детям с 2-х лет при отитах, аденоидах, хроническом тонзиллите с водой или на кусочке сахара.
10. Эритромицин – назначают тем, у кого аллергия на препараты пенициллинового ряда.

НЕРВЫ
1. Венлаксор – антидепрессант практически без побочных эффектов, быстро выводит из тяжелой депрессии.
2. Бусперон – сильное противотревожное средство, не создает эффекта заторможенности. Можно применять водителям и студентам перед экзаменом.
3. Гидазепам – мягкое снотворное, не влияет на реакцию водителя. Но к нему можно привыкнуть – больше месяца пить нельзя!
4. Зипрекса – не имеет серьезных побочных действий, оказывает помощь мгновенно.
5. Имован (сонап, сомнол, сонаван) – самые современные снотворные средства.
6. Паксил – антидепрессант хорошо устраняет панику, страх, навязчивые состояния (фобии), помогает от анорексии, а также побочно удлиняет течение полового акта.
7. Праместар – улучшает память вообще и упрощает запоминание информации.
8. Рисполепт – действует долго, удобен – растворяется во рту как конфета.
9. Сульпирид (эгланил) – одновременно лечит нервы и желудок. Еще плюс: сегодня выпил – сегодня результат.
10. Финлепсин – лечит судороги и невриты, а также стабилизирует настроение.

ПОЧКИ
1. Аксеф – антибиотик, удобен тем, что можно принимать как таблетки, а можно вводить инъекционно. Он продается поштучно в комплекте с растворителем.
2. Блемарен – самый эффективный растворитель камней в почках.
3. Канефрон – растительный препарат без побочных действий.
4. Мовалис – свечи, негормональное противовоспалительное средство, которое не раздражает слизистую оболочку прямой кишки.
5. Нефрофит – комбинированный фитопрепарат с противовоспалительным и мочегонным действием. Без побочных эффектов, назначают детям с 5 лет и беременным.
6. Офлоксин – не агрессивен для желудка, редко вызывает аллергии.
7. Уросепт – свечи, действуют только на мочевыводящую систему.
8. Уролесан – растительный препарат, хорошо выводит песок из почек, часто назначают детям. Есть в виде сиропа.
9. Флемоклав солютаб – широкий спектр антимикробного действия, рекомендуют ослабленным больным.
10. Цефтриаксон – антибиотик широкого спектра действия с минимумом побочных эффектов, разрешен для применения даже беременным.

ПРОСТАТА
1. Азитрокс – антибиотик, удобен – одна таблетка в неделю.
2. Гатифлоксацин – самый новый антибиотик, быстродействующий.
3. Зоксон – дает минимум побочных эффектов, удобен – одна таблетка на ночь.
4. Пенистен – уменьшает объем простаты, снижет риск развития рака предстательной железы.
5. Простамол УНО – растительный препарат без побочных эффектов.
6. Простатилен (Витапрост) – вытяжка из предстательной железы крупного рогатого скота, биостимулятор.
7. Протефлазид – растительный иммуностимулятор, эффективен при простатите.
8. Фокусин – не снижает артериальное давление.
9. Фунид – противогрибковый препарат последнего поколения.
10. Юнидокс солютаб – антибиотик широкого спектра действия, хорошо проникает в ткань предстательной железы.

СУСТАВЫ
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах.
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.

ГОРЛО
1. Анаферон – хорошее гомеопатическое средство для лечения вирусных инфекций верхних дыхательных путей.
2. Колустан – аэрозоль, хорошо снимает отеки при воспалениях.
3. Люголь, растворенный в глицерине – лучшее наружное средство при ларингите.
4. Пропосол–Н – имеет выраженные антимикробные и противовоспалительные свойства, не оказывает раздражающего действия на организм.
5. Синупрет – обладает антибактериальным и антиотечным действием, может назначаться детям – есть в виде капель.
6. Тонзилгон – противовоспалительное и обезболивающее средство, способствует уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.
7. Тонзилотрен – повышает активность слизистой оболочки.
8. Флемоксин солютаб – эффективный быстрорастворимый антибиотик при гнойной ангине, применяют как вовнутрь, так и для полоскания.
9. Фарингосепт – антисептическое средство, приятное на вкус (рассасывается во рту). Не влияет на кишечную микрофлору.
10. Фалиминт – средство с охлаждающим действием для лечения заболеваний полости рта и глотки. Незаменим накануне операций, при протезировании зубов и для лекторов.
Внимание! Эффект названных медикаментов зависит от сопутствующих препаратов и других нюансов лечения. Медики предупреждают: лечиться без консультации с врачом ни в коем случае нельзя!

Прически в школу + Бонус МК

Как быстро пролетело лето... И уже завтра 1-е сентября. Родители штурмуют магазины, дети в ожидании встреч с одноклассниками. Первый вопрос подруг, звонящих по телефону: "К школе готовы"? Отвечаю: "Готовы". Надеюсь, что это на самом деле так. Форма, ранец, летние задания... Ну и конечно же новые прически - вот тут-то мы точно готовы! )))

Школьное трио

Читать далее...

Как похудеть без диет ( Метод ABC+X)

..Как похудеть без диет ( Метод ABC+X)... ...многим известна ситуация,когда,стремясь нормализовать вес ,перепробовали всевозможные диеты , а похудеть так и не удалось ! ...но печальнее, когда все-таки похудели, а потом вес все равно вернулся... ...и сам-собой напрашивается вопрос : " а стоило ли мучиться, отказываясь от еды?"...штудируя интернет,я нашла информацию о новом МЕТОДЕ под названием АВС+Х ,позволяющем похудеть без изнуряющих диет. ПОДРОБНЕЕ о МЕТОДЕ АВС+Х читайте ЗДЕСЬ

Серия сообщений "РАМОЧКИ и для майла,и для лиру":

Часть 1 - рамочка "СПАСИБО ВАМ"
Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений
...
Часть 98 - откорректированный на майле СУПЕР
Часть 99 - как на лиру,так и на майле СУПЕР...картинка ЗАКРЫТА
Часть 100 - Без заголовка

Серия сообщений "ЗАРАБОТОК в сети":

Часть 1 - Блоггер
Часть 2 - КАК ВЫВЕСТИ ДЕНЬГИ ИЗ GOOGLE ADSENSE НА КОШЕЛЕК WEBMONEY ИЛИ БАНКОВСКИЙ СЧЕТ
...
Часть 39 - "денежные ФЕНИЧКИ
Часть 40 - сделать ФОН-БОРДЮР в программе Paint
Часть 41 - Как похудеть без диет ( Метод ABC+X)
Часть 42 - ЛИНЕЕЧКИ РАЗДЕЛИТЕЛИ

МОДНЫЕ ЦВЕТА ОСЕНИ 2011

Смена сезонов – оправданный повод поменять гардероб и вступить в осень во всеоружии. Каким цветам стоит отдать предпочтение, какие принты будут наиболее актуальны и как верно сочетать несочетаемые оттенки?

Читать далее...

Щитовидка – 10 масок одной болезни

Щитовидка – 10 масок одной болезни

 

Самые красивые места планеты Земля

И сразу хочу вам посоветовать очень яркий и красивый документальный фильм Люка Бессона в тему, который сам пересмотрел уже 2 раза (можно не скачивая глянуть онлайн вот здесь):

 

 

ДОМ. ИСТОРИЯ ПУТЕШЕСТВИЯ

 

Потрясающие аэросъемки, сделанные над территорией 54 стран, демонстрируют удивительную красоту нашей планеты и ужасающие последствия разрушений, нанесенных деятельностью человека.

Потрясающее изображение Земли! Красиво! Зрелищно! Завораживает! Потрясает!
 

Сегодня хочу представить вашему вниманию самые красивые места планеты Земля, где конечно хотел бы побывать каждый, итак поехали...

Preachers Rock, Прекестулен, Норвегия

Голубые пещеры – Закинф, Греция

Skaftafeli, Исландия

Плитвицкие озера,  Хорватия

Бирюзовое озеро, Национальный парк Цзючжайгоу, Китай

Отель Four Seasons Hotel, Бора-Бора

Катание на коньках на озере Paterswoldse Meer, расположенном к югу от города Гронинген, Нидерланды

Мраморные пещеры, Чиле-Чико, Чили

Ледяной каньон, Гренландия

Долина «Десяти пиков», озеро Морейн, Альберта, Канада

Benteng Chittorgarh, Индия

Висячий мост Капилано, Ванкувер, Канада

Риомаджоре, Италия

Гора Рорайма, Венесуэла

Малтнома-Фолс, штат Орегон, США

Ресторан рядом с пещерой Sanyou над рекой Янцзы, провинция Хубэй, Китай

Водопад Seljalandsfoss, южный берег Исландии

Фестиваль небесных фонариков, Таиланд

Сады Marqueyssac, Франция

Алесунд, Норвегия

Склон Койот Бют, штат Аризона, США

Сейшельские острова

Восточная Исландия

Лукка, Тоскана, Италия (уменьшал при помощи фото сервиса онлайн - русский онлайн фотошоп )

взято с ibigdan.livejournal.com

 

Понравилась фото подборка красивейших мест Земли!?
Уверен понравится и документальный фильм про красоты нашей планеты:

ДОМ. ИСТОРИЯ ПУТЕШЕСТВИЯ

 

Читаем другие мои статьи:

Советы отдыхающим в Абхазии

Отдых в Абхазии 2011 отзывы

Озеро Рица

Заработок на картинках

Экскурсии в Абхазии 2011 цены

Озеро Мзы

Альпийские луга

 

----------------------------------------------------------------

Если кому интересен отдых в Абхазии, такой же запоминающийся и душевный как был у меня, можете напрямую обращаться по ниже указанным координатам. Если Вы еще сомневаетесь, то можете почитать мои посты-отзывы, ссылки на которые расположены чуть выше. Если возникнут вопросы, можете их задать мне. Всем приятного отдыха и всегда позитивного настроения!

Номер Вадика (Агудзера Абхазия): +7 940 992 4275

 

Звонить, как на обычный мобильный

Сказать, что от Алексея из Самары

И Вас примут, без преувеличения, как родственников

 

Все профессиональные секреты от Эвелины Хромченко.

Все профессиональные секреты от Эвелины Хромченко.



Вы хотите найти собственный стиль и выглядеть неотразимой?

Вам помогут советы Эвелины Хромченко.

Женщина не может расцвести на пустом месте. Её должен кто-то научить, как это сделать. Как правильно составить гардероб и сочетать цвета, какие туфли подобрать к новой сумочке, какие брюки могут преобразить вашу фигуру и как рассчитать ваш идеальный вес.

.



Аксессуары.

Какие сапоги - такая и жизнь. Аксессуары. придают изюминку образу. Мой совет: избегайте покупки комплектами -обувь, сумка, пояс, перчатки должны быть разными, но обязательно при этом сочетаться между собой. Тот же закон для серег, колье, колец и браслетов.

Брюки

Женщина носит брюки, штаны носят извозчики. Крюки могут быть либо идеальные, либо никакие вообще. Во время примерки бескомпромиссно разглядывайте себя в зеркало со всех сторон: идеальные брюки удлинияют ноги н уменьшают бедра. И никаких допусков в зыбкой зоне - ни горизонтальные полоски в паху, ни странные рельефы между ногами не допускаются. Не верьте"законам" которые придумывают консультанты неудачники: все фигуры индивидуальны, и формулы типа «укороченные брюки укорачивают ноги не существует: нужно смотреть на конкретные ноги и делать выводы, исходя из отражения в зеркале.

Вкус и возраст.

Бог дал нам вкус, чтобы мы смогли экономить. Но даже хороший вкус нужно тренировать каждый день. Как? Галереи, музеи, театры, кино, книги, путешествия, общение с красивыми людьми. Когда перестаешь зто делать, то, сколько бы тебе ни было лет, 19 или 75, начинается старость. Возраст - это всего лишь отсутствие движения и любопытства. Наша цель - через 30-50 лет обсуждать с подружками за кофе не болезни, а поклонников и фасоны шляпок. А пока следует запомнить, что после 12 лет следует прекращать носить платья беби-долл, две косички, а также розовый оттенка жвачки из гардероба куклы Барби. Что после 40 мини-юбки идут редким барышням в редких случаях. И что юбка-карандаш, белая рубашка и маленькое черное платье - три универсальных средства, которые поддержат наш гардероб в любом возрасте.

Гардероб

БАЗОВЫЙ ГАРДЕРОБ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА - НЕПЛОХАЯ ИНВЕСТИЦИЯ И, ОДНОЗНАЧНО, ВКЛАД В ВАШЕ БУДУЩЕЕ! В принципе он не такой уж и большой - всего 25 объектов (подробнее на сайте Эвелины Хромченко evelinakhromtchenko.com). Но знаете что отличает гардероб счастливой женщины? Это элемент удовольствия!

Джинсы

Они как пластическая операция, могут либо фантастически улучшить фигуру, либо совершенно ее испортить. Поэтому джинсы не бывают актуальными, а бывают только хорошо сидящими. На выбор правильных джинсов всегда приходится тратить массу времени. Безжалостно изгоняйте из своего гардероба джинсы со стразами, с вышивкой, с потертостями, которые зрительно расширяют ноги, и с карманами, которые преувеличивают размеры бедер. Самый универсальный вариант - синие джинсы бойфренда.

Живот.

Ходить на работу с голым животом, если вы, конечно, не работаете в стриптизе, крайне неприятно для окружающих. Это как в носу ковыряться.

Зеркало.

МУЖЧИНА МОЖЕТ ПОДВЕСТИ, ЗЕРКАЛО - НИКОГДА. Особенно если оно у вас в полный рост и показывает вам правду не только впереди, но и сзади, и сбоку. Как ни странно, дома у многих есть только зеркало, в которое видно себя по пояс. Этого недостаточно!

Каблуки.

Как только девушка становится на каблук, у нее тут же случается счастье в личной жизни - это закон. Как правило, из двух равнозначных конкурентек на одну и ту же должность быстрее к ней приходит та, которая идет на каблуках. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а значит, непременно найдется; мужчина, который мечтает ее поддержать. Пухленькие дамы, уверенно стоящие на ногах, должны избегать тяжелых танкеток и массивных платформ - им только кажется, что тяжелый постамент облегчит статую, на самом деле все получается ровно наоборот: изящные туфли идут женщинам любой комплекции.

Леопард.

Этот принт из сезона в сезон крайне популярен на подиумах. Однако умение носить вещи с леопардовой дабивкой - настоящий экзамен хорошего вкуса. ДЛя того чтобы уберечь женщин от провала, я всегда рекомендую один небольшой, но выразительный леопардовый акцент в комплекте - сумочка или туфельки, шарф или пояс. Избегайте коротких облегающих платьев "в пятнышко" с эффектом блеска и завышеным декольте - они не только безжалостно подчеркивают несовершенства фигуры, но и выдают несовершенство вкуса.

Мини

Мужчины -парадоксальные существа. Как только женщина надевает мини-юбку, они почему-то говорят, что в ней появилась тайна. По статистике, мнни-юбка повышает интерес мужчины к женщине на 45%. Но существуют определенные границы, пересечь которые в мини-юбке нельзя. Это ЗАГС, роддом, школа вашего ребенка, торжественный семейный выход с мужем и знакомство с мамой вашего жениха. И ест ещё один ограничитель - эстетический. Он особенно расстраивает: если ноги неидеальны, их спокойнее прятать под юбками подлинее. Се Ля ВИ.

Наряд

Любой наряд может рассказать о человеке намного больше, чем он сам хотел бы этого. Для того чтобы всегда выгдядеть актуально, нужно дня начала решить важную философскую проблему "кто я" Из правильного ответа на этот вопрос рождается стиль. Роковая женщина не должна натягивать на себа образ принцессы-инженю, а "невинна овца"- рядиться в костюм "волчицы". Рельефная "мадам Грицацуева" в коротких штанишках будет тоже смотретьса нелепо.

Очки

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ОЧКИ - ЭТО ПРИЙТИ В ОПТИКУ С ЦИФРОВЫМ ФОТОАППАРАТОМ. Не стоит надевать круглые очки на круглое лицо и квадратные - на квадратное. Напротив, острые черты лица хорошо оформляются скругленными формами очков, и наоборот. Во всех случаях стоит избегать очков в тонких незаметных металлических оправах (они выглядят старомодно) и любых "креативных" решений в цвете или дизайне, поскольку они небезопасны, если небезупречны.

Ручная работа.

Самая распространенная жалоба в "Модном приговоре": "В МАГАЗИНЕ НИЧЕГО НЕТ МОЕГО РАЗМЕРА!" Этот текст прилежно произносят и обладательницы 40-го размера и гордые носитеньницы 60-го. Вот тут на помощь приходит портниха. В нашей стране вся еще имеется роскошная возможность пользоваться услугами индивидуального заказа, который на самом деле и есть настоящий люкс.



Платье.

Главный закон женской уверенности: это не вы неправильны это платье подобрано неверно. Никогда не ругайте платье, которое на ваш взгляд, не идет хозяйке. Женщина, которая покупает платье, надеется на перемены. Она ждет счастья и любви. И её нельзя разочаровывать. Я уверена в том, что красивое платье имеет государственное значение. Оно делает женщину счастливой, а значит её производительность повышается в двое. Пародокс в том, что сегодня женщины боятся носить платья. Платье для них синоним слабости. Это от недостатка жизненного опыта. В платье - наша сила! Самая распространенная ошибка в подборе платья - это страсть к восьмидесятническим облегающим формам в области живота и бедер: даже если вы стройняшка, оставьте их топ-моделям старого образца. Платье должно быть достаточно свободным для того , что-бы создавать между собой и женщиной дистанцию.



Юбка карандаш

Для того чтобы вскружить голову мужчине, достаточно надеть юбку-карандаш, опасные шпильки и чулки со стрелкой выровненной сзади. Но это не главный козырь юбки карандаш. Если вы хотите научиться ходить на каблуках, наденьте очень узкую юбку чуть ниже колена, которая будет вам немного мешать двигаться. Вы не сможете делать слишком широкий шаг, и вам откроется тайна соблазнительной и кокетливой походки.



Источник http://wesew.ru/page/vse-professionalnye-sekrety-ot-eveliny-hromchenko

Ажурные косы. Мастер-класс.

ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ.



1.


2.
Читать далее...