Доброго времени суток!

Очень легкий и быстрый вариант немного разнообразить интерьер, украсив рамку с изображением стильными розами из мешковины. Для тех, кому понравилось изображение на панно - под мастер-классом вас ждет картинка для печати. Успешного просмотра!

Для мужчин. Сплести плафон. Мастер класс

1.

Источник. Далее текст автора.

Хотите, чтобы в вашем доме был максимум полезного пространства и минимум ненужных вещей? 

МИФЫ И СТРАТЕГИЯ  Не пытайтесь успеть сделать все и сразу, распределяйте свое время рационально.  1 Учитесь расставлять приоритеты. Четкое расписание работает не всегда, и, вместо того чтобы пытаться справиться со всеми делами сразу, выберите только те, которые нужно сделать в первую очередь. Остальные отложите на следующий день или исключите из списка – возможно, они вообще окажутся лишними.  2 Сконцентрируйте внимание. Старайтесь не реагировать на внешние раздражители, которые отвлекают вас от важных дел. Выключите звуки уведомления о входящих по электронной почте письмах, не включайте телевизор, когда начинается ваше любимое телешоу, вы же можете записать его и посмотреть позже.  3 Совмещайте задания. Совмещайте дела, которые затрагивают разные сенсорные каналы. Конечно, сложно отвечать на письмо, одновременно разговаривая по телефону. А вот слушать прогноз погоды и складывать вещи в шкаф способен каждый.

Организуем пространство под мойкой

Неудивительно, что место под мойкой содержится далеко не в идеальном порядке и используется, как правило, не функционально. Сложно справляться с уймой тряпочек, губок, спонжиков и моющих средств, поэтому сначала достаньте из-под мойки все и избавьтесь от лишнего. Затем постелите на дно шкафчика пластиковый коврик или виниловую плитку, чтобы защитить его от пятен грязи. Отведите удобное место для каждой вещи – начиная с мусорных пакетов и заканчивая резиновыми перчатками (их лучше хранить, подвесив на крючок, чтобы после использования они сохли).

Дорогая моя новая участница!

Я знаю, вы чувствуете себя подавленной из-за своего дома и хаоса в нём, в котором вы живёте. Мы здесь, чтобы помочь вам и это не будет вам стоить ни гроша. Не забудьте, что ваш дом стал таким не за одну ночь, и это просто невозможно сделать его чистым за один день. Мы хотим объяснить вам, как потихоньку начать и спланировать небольшие программки, чтобы избавиться от хлама и управлять вашим домом. Эта система работает для всех, неважно, работаете ли вы вне дома, сидите дома с детьми, находитесь в отпуске или работаете на дому. Вы можете сделать это, вам только нужен кто-то, чтобы похлопать вас по спине и обнять, чтобы заставить вас начать.

В вашей голове постоянно мелькает мысль о том, что вы очень отстали и всё должно быть сделано немедленно! Мы заставим эти негативные будоражащие вас мысли умолкнуть и заменить их другими - приятными и любящими, которые скажут вам, что вы никакая не отстающая и можете делать один маленький шажок за один раз!

Пожалуйста, не теряйте терпения в процессе. Всё, что мы делаем, направлено на то, чтобы помочь вам избавиться от подавляющих вас мыслей. Мы здесь, чтобы помочь вам взлететь и поздравить вас с каждым маленьким достижением.

Я обнимаю вас, чтобы дать вам силы начать. Мы будем рядом на каждом шагу вашего пути. Не позволяйте себе огорчаться, когда вы станете получать по 15-20 электронных писем каждый день. Мы поможем вам разобраться в них за 31 день. Справиться с электронным хламом очень легко, стоит только нажать кнопку "Удалить". Если бы только от нашего домашнего хлама было так же легко избавиться!

День 1

Ваш первый шаг - пойти и вычистить раковину. Не слушайте ваши мысли о том, что это никак не поможет вашему неряшливому дому. Это именно то, с чего начала я, и этоа маленькая привычка изменила мою жизнь! Поверьте этому на слово и сделайте этот первый шаг. Вот напутствие, как сделать вашу кухонную раковину блестящей. Его перевод в нашем сообществе. После того, как вы сделаете это, поддерживайте раковину сияющей, протирая её каждый раз, когда вы ею пользуетесь, и вы будете знать, ложась вечером спать, что она сияет и вы улыбнётесь, увидев это утром. Считайте, что я обнимаю вас каждый день. Эта сияющая раковина - отражение вашей любви к себе. Наша система FlyLady состоит из налаживания маленьких привычек, которые сплетаются вместе в простые программки, которые помогают вам проходить день, словно на автопилоте. Вы можете сделать это! Сейчас, когда вы сделали этот очень важный первый шаг, мы предоставляем вам список остальных Шагов для начинающих. Не пытайтесь прыгнуть вперёд раньше срока и попытаться сделать их все за один раз, просто двигайтесь каждый день к новому шагу и выполняйте его. Вы можете сделать это!!

Все последующие дни можно прочесть здесь    http://community.livejournal.com/flylady_ru/339119

http://community.livejournal.com/flylady_ru/440940.html

http://community.livejournal.com/flylady_ru/495.html