-Метки

английский язык английский язык в таблицах аптечка блюда из картофеля блюда из курицы блюда из рыбы блюда из творога варенье видеоролики вторая жизнь вещей выводим пятна выпечка выпечка несладкая вязание спицами дача десерты дизайн для детей животные заготовки закуски идеи для дачи идеи для дома интернет интерьер клубника компьютер компьютерные программы компьютерный ликбез кошки кулинарные советы кулинарные хитрости лайфхакинг лекарства лечение заболеваний маленькие хитрости математика мебель мебель для дачи медикаменты мини-сад молитвы мудрые советы на второе на завтрак наводим порядок напитки народная медицина нестандартное использование нестандартное применение новый год нужное из неужного образование овощи огород органайзеры печенье плоды покупки полезные свойства полезные советы помидоры продукты профилактика заболеваний пэт-бутылки рамочки для текста растения комнатные растения садовые ремонт русский язык салаты самоделкин симорон советы советы кулинаров советы мастера советы от ольги платоновой советы садоводу советы хозяйкам советы эксперта соусы стираем сыр тесто торты украшаем торт украшение блюд уход за цветами фрукты хранение вещей хранение продуктов цветники цветы в доме цветы на даче чистим шоколад это интересно юмор яблоки ягоды

 -Рубрики

 -

Быстрый переход по страницам блога Kuma_1:

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kuma_1

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 7192

Сочетание вина и пищи.

Дневник

Воскресенье, 01 Декабря 2013 г. 20:04 + в цитатник
Рубрики:  Кулинария: Шпаргалки для кухни

Метки:  

Продукты-рекордсмены по содержанию кальция и витамина D

Дневник

Среда, 06 Ноября 2013 г. 00:48 + в цитатник
01
Рубрики:  Кухня: Продукты питания и их свойства
Кухня: Правильное питание, Диеты, Худеем

Метки:  

Как влияет цвет пищи на здоровье

Дневник

Среда, 06 Ноября 2013 г. 00:45 + в цитатник
01
1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.

2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня: Продукты питания и их свойства
Кухня: Правильное питание, Диеты, Худеем

Метки:  

Как определить свежесть продуктов.

Дневник

Воскресенье, 27 Октября 2013 г. 13:11 + в цитатник
01

Для здоровья полезно не только уметь выбирать свежие продукты,
но и вовремя распознавать испортившиеся —
пищевые отравления бывают крайне опасны.

Что же делать, чтобы обезопасить себя от них?


Читать далее...
Рубрики:  Кулинарные хитрости, советы

Метки:  

Интересные факты о разных видах орехов (10 фото)

Дневник

Четверг, 03 Октября 2013 г. 20:27 + в цитатник



Многие не знают, что именно орехи являются одними из топ-продуктов,
входящих в класс натуральных антидепрессантов.

Сегодня я хочу вам рассказать 10 самых интересных фактов
о различных орехах, которые на самом деле очень полезны для организма.



Читать далее...
Рубрики:  Кухня: Продукты питания и их свойства

Метки:  

Божественная аптека

Дневник

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 22:28 + в цитатник
Рубрики:  Кухня: Продукты питания и их свойства
Будьте здоровы

Метки:  

Таблицы полезных продуктов

Воскресенье, 01 Сентября 2013 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения золотой_лист [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просили таблицу полезных продуктов, получите:

Просили таблицу полезных продуктов, получите:

С трудом нашла в яндексе, отсортировала и оставила только нужное:

Продукты
Что содержат
Чем помогают
Горький шоколад
Антиоксиданты. Витамины В и РР, множество микроэлементов (в том числе магний, калий и железо, необходимые для хорошего кровоснабжения), теобромин и кофеин.
Снижает кровяное давление, уменьшает риск диабета, повышая чувствительность к инсулину. Антисептик, содержащийся в какао, защищает зубы от зубного камня.
Чай
Полифенолы, большое количество витаминов, танин и эфирные масла, кофеин.
Полифенолы продлевают молодость клеток, восстанавливают иммунную систему после стрессов и болезней, улучшают работу почек. Крепкий настой помогает при расстройстве кишечника. Стимулирует мозг при склерозе.
Кофе
Витамины группы В, необходимые для правильных биохимических процессов. Органические кислоты, улучшающие переваривание пищи.
Обладает стимулирующим воздействием на мозг, растормаживая действие нейронов. Помогает в переваривании пищи, ускоряет обмен веществ.
Яблоки
Пектин и пищевые волокна, стимулирующие пищеварение. Калий, магний, йод, витамины С, А и другие полезные вещества.
 Очищают кровь, активизируют пищеварение, избавляют от шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина в крови, уменьшают риск инсульта. Кожура яблока содержит антиоксидант кверцетина, который вместе с витамином С мешает свободным радикалам оказывать вредное воздействие на организм.
Черная
 Витамин С, а также много витаминов Р, В3, В5, каротина, железа, магния и марганца и других макро- и микроэлементов.
Способствует быстрому обновлению и восстановлению клеток, препятствует образованию лишнего веса. Идеальна для профилактики атеросклероза, улучшает обмен веществ и кровообращение. Используется для лечения инфекций и воспалительных заболеваний.
Черника
Чемпион по содержанию фруктозы, витамина А, а также В9 и С и флавоноидов, особенно антоцианидинов.
Частое употребление предотвращает развитие множества болезней (инфекций и даже раковых опухолей). Положительно влияет на зрительную функцию.
Брокколи
Большое количество витамина К, антиоксиданты, а также вещество сульфорафан, помогающее восстанавливать баланс клеток.
Спасает клетки от губительного действия свободных радикалов, восстанавливает иммунитет, помогает в укреплении костей, препятствуя развитию остеопороза.
Черешня
Много витамина С и Р, органических кислот, микро- и макроэлементов (медь, цинк, железо и т. д.)
Выводит токсины и излишки воды, укрепляет стенки сосудов и обеспечивает кислородом ткани сосудов.
Помидоры
Антиоксидант ликопин, серотонин и тиамин, калий, магний, железо, цинк и кальций, а также витамины группы В и С.
Выводят избыток жидкости из организма, укрепляют кости. «Ловят» свободные радикалы, которые вредно влияют на клетки. Улучшают настроение, могут быть антидепрессантами. Снижасют риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают работу легких, желудка и поджелудочной железы, предупреждают появление глаукомы.
Читать далее...
Рубрики:  Кухня: Продукты питания и их свойства

Метки:  

Советы как продлить жизнь продуктов.

Дневник

Среда, 28 Августа 2013 г. 00:30 + в цитатник
Советы

  • Если ветчина немного засохла, «заветрилась», положите её на полчаса в тарелку с холодным молоком.


  • Если прогоркло сливочное масло, его заливают водой с добавлением чайной ложки питьевой соды. Слив воду, добавляют молоко (стакан на 1 килограмм масла) и перетапливают. Получается хорошее топлёное масло.


  • Если варенье после долгого хранения засахарилось, то его надо поставить в кастрюлю с водой и кипятить, пока сахар не распустится. Снять кастрюлю с плиты. Когда вода совершенно остынет, вынуть банку вареньем. Такое варенье надо скорее употреблять, потому что через несколько недель оно опять может засахариться. Варенье, которое в банке начинает пениться, надо вылить в таз, посыпать мелким сахаром и вскипятить несколько раз на тихом огне, пока пена перестанет появляться. Чтобы в варенье, уложенное в банках, ягоды не всплывали наверх, а сироп не садился, надо, пока варенье не осело, помешивать его.


  • Источник

    Рубрики:  Кулинарные хитрости, советы

    Метки:  

    Советы по хранению продуктов.

    Дневник

    Среда, 28 Августа 2013 г. 00:29 + в цитатник
    Советы

  • Огурцы, помидоры, баклажаны храните в миске или неглубокой кастрюле без крышки. Не держите эти овощи в полиэтиленовых мешочках.


  • Перец, баклажаны, помидоры лучше всего сохраняются свежими в корзине в проветриваемом помещении.


  • Цветную капусту необходимо хранить в темноте.
  • Читать далее...
    Рубрики:  Дом: Советы опытных хозяек
    Кулинарные хитрости, советы

    Метки:  

    Хранение продуктов без холодильника.

    Дневник

    Среда, 28 Августа 2013 г. 00:28 + в цитатник
    Советы
    Как продлить жизнь скоропортящихся продуктов,
    если холодильник вышел из строя?


  • Творог и масло нужно выложить в стеклянную или фарфоровую посуду с плотно прилегающими крышками. Затем в таз с водой поставить небольшие кастрюли, а в них банки с продуктами. Банки обернуть мокрыми полотенцами, концы которых опустить в воду, а кастрюлю плотно закрыть крышками.

  • Читать далее...
    Рубрики:  Кулинарные хитрости, советы

    Метки:  

     Страницы: [12] 11 10 ..
    .. 1