Салат "Николь". Необычно вкусно |
|
Позвоночник - это столб в теле человека. Для костей опора он, словно ствол для веток. |
С позвоночником шутки плохи: на него приходится основная нагрузка всего тела, и пренебрегать его здоровьем нельзя. Ещё Гиппократ говорил: «Когда болезней много, болезнь одна – позвоночник» К нему подходят многочисленные нервные окончания, которые отвечают за работу всех органов в организме человека..Если функции позвоночника нарушены, затрудняется проведение нервного импульса к тканям и клеткам в разных участках тела. Заходите на сайт http://tvoypozvonok.ru - это медицинский справочник по заболеваниям позвоночника, их лечению и профилактике, здесь много полезной информации о лекарственных препаратах, методах лечения и реабилитации.
|
Голубцы |
Берем:
на 500 г мяса –
1 кг капусты,
200 г моркови,
100 г репчатого лука,
растительное масло,
соль, перец по вкусу
|
Блинный закусочный рулетик |
Берем:
готовых блинчиков=6 шт.
плавленных сырка=2 шт.
чеснока=2 зубчика
сосиски=4 шт.
огурца=2 шт.
помидора=2 шт.
болгарский перчик=1 шт.
майонез
перец, соль по вкусу
зелень
|
Свинина с овощами, запечённая в слоёном тесте |
Берем:
Свинина =1 кг
Мексиканская смесь (замороженные овощи с фасолью) = 1 упаковка - 400 г
Сыр твёрдых сортов жирности не менее 50% = 100 г
Слоёное тесто =1 упаковка
Сушеная клюква - горсть
Приправы и специи - по вкусу
Растительное масло для жарки
Яйцо = 1 шт.
|
Хачапури - легко и просто + мегавкусный соус! |
|
КАРТОФЕЛЬНАЯ ПИЦЦА С ВЯЛЕНЫМИ ПОМИДОРАМИ |
Оказывается бывает и картофельная пицца!
Сама идея хорошая альтернатива пирожкам с картошкой. Блюдо вкусное, бюджетное, а с начинками можно экспериментировать, как подскажет фантазия.
|
Почти "Наполеон" |
|
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С ТВОРОЖНО-ЙОГУРТОВЫМ КРЕМОМ |
|
Украинский борщ |
Готовим борщ либо с курятиной, либо с телятиной. Последний вариант, о котором и пойдет речь, совсем нежирный и очень легкий, поскольку в дело идет только филе, и никаких костей, и овощи все сплошь нежные. Впрочем, желающие могут взять любое мясо и любой степени жирности.
|
Рулет творожный |
|
Свиные ребрышки барбекю |
|
Кисло-сладкая свинина |
|
САЛАТ "ТИФФАНИ" |
|
Курица в луковом соусе |
|
Необычный рецепт - шампиньоны малосольные |
|
Суши-торт с икрой |
Суши-торт с икрой
Ингредиенты:
- 1 стакан риса для суши
- 2 стакана воды
- 2 ст. л. рисового уксус
- 1 ч. л. сахар
- 1 ч. л. соли
- 3 яйца
- 200 г готовых очищенных креветок
- 150 г свежей или слабосоленой семги
- 1 спелый авокадо
- 4 ст. л. майонеза
- 4 листа нори
- 1 ч.л. кунжута
- соевый соус
- имбирь
- листики петрушки для украшения
- по 70 грамм икры трех видов (белая щучья, красная, черная)
Рецепт приготовления:
|
Сырники с грибами. |
Замечательный рецепт теста и вкусная выпечка. Попробуйте приготовить такие сырники с грибами в форме треугольников. Очень вкусно и быстро!
|
Суп-гуляш по-венгерски с курицей |
Суп-гуляш по-венгерски с курицей
На 4 порции: 700 г куриного филе, 3 болгарских перца, 2 крупные луковицы, 4 зубка чеснока, 4 чайные ложечки молотой сладкой паприки, 1 стебель зеленого лука, 2 столовые ложки томатной пасты, 1 стакан куриного или овощного бульона, растительное масло для обжаривания, зелень, специи, 100 г нежирной сметаны.
Приготовление:
Куриное мясо нарезать небольшими кусочками и обжарить в горячем растительном масле. Переложить в отдельную посуду. На той же сковородке где жарилось мясо обжарить все остальное (лук, чеснок и перец) в течение 5-ти минут. Посыпать паприкой и перемешать.
Бульон довести до кипения и подмешать томатную пасту. Обжаренные овощи и куриное мясо сложить в небольшую кастрюльку или глубокую сковородку и залить бульоном (количество жидкости можно регулировать на свое усмотрение). Тушить под крышкой на слабом огне около 15-ти минут. Перед выключением добавить измельченную зелень.
Гуляш по-венгерски вполне может послужить и первым, и вторым блюдом. Его можно разлить по тарелкам, приправить сметаной и подать в качестве сытного супа, а можно приготовить гарнир (например, макароны или рис) и использовать гуляш в качестве мясного соуса.
|
Лечение силой мысли и правильными установками |
Лечение силой мысли и правильными установками
Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Человек, который в душе уверен, что он болен, – будет болеть. Дух человека является основным стимулятором к его телесному оздоровлению. Положительные мысли, позитивные чувства – эта та основа, без которой невозможно стать здоровым, какими бы радикальными и универсальными способами оздоровления вы ни пользовались.
Всемирный закон притяжения: подобное притягивает подобное. Те люди, которые постоянно думают о болезнях, постоянно говорят о них, – будут болеть, а те, кто концентрируется на здоровье, будет здоров. Все, что приходит в вашу жизнь, вы притягиваете в нее сами, поэтому и все свои болячки, все болезни вы тоже притянули сами своими неправильными мыслями и поступками.
Проблема в том, что большинство людей думают о том, чего они не хотят, а потом удивляются, почему это снова и снова происходит в их жизни. Вы можете начать прямо сейчас чувствовать себя здоровым, жизнерадостным, полным сил и энергии, и тогда Вселенная откликнется – вы притянете все это в свою жизнь. Сначала попытайтесь ощутить себя здоровым, поверить в исцеление, и тогда ваше желание реализуется, потому что это то, что вы чувствуете.
Не откладывайте, не думайте – вот я сначала выздоровею, а потом уже буду радоваться жизни. Чувствуйте себя хорошо уже сейчас – и вы притянете события, позволяющие чувствовать себя еще лучше.
Благодарность – верный способ привнести больше в свою жизнь. Вы дышите – будьте благодарны за это, у вас есть глаза, руки, ноги, вы можете видеть этот свет, можете слышать звуки природы, человеческие голоса, ощущать дуновение ветра... Благодарите за все, что вас окружает. Не сосредотачивайтесь на том, что чего-то не хватает. Благодарите за то, что уже есть!
Тело может само исцелить себя. Природа наших мыслей полностью определяет состояние и функционирование нашего тела. Клетки нашего тела устроены так, что они постоянно обновляются. То есть через несколько лет мы получаем фактически абсолютно новое физическое тело. Если вы болеете, сосредотачиваетесь на болезни и говорите о ней, тем самым вы создаете еще больше больных клеток. Представьте себе, что вы живете в абсолютно здоровом теле!
Создавайте положительные установки. Подумайте, какие убеждения мешают вам избавиться от недуга? Может быть, вы уверены, что у вас плохая наследственность? Вы можете быть убеждены, что никогда не станете совершенно здоровыми, потому что живете в городе с плохой экологией, или годы уже берут свое… Вы можете создавать для себя любые установки. То есть вы сами себя убеждаете в том, что никогда не выздоровеете. На самом деле наши возможности не ограничены, и убеждения, которые мы для себя создаем, со временем воплощаются в реальность. Например: вы убеждены, что вы не стареете, а молодеете. Попробуйте! Вы можете полностью освободиться от прошлых привычек, от общепринятых штампов, от давления общественного мнения и доказать раз и навсегда, что внутренняя сила превосходит внешние воздействия.
Слушайте свое тело. Любая болезнь указывает на то, что ваши мысли не приносят пользы вашему истинному «я». Таким образом тело пытается сообщить вам, что что-то не в порядке с вашими мыслями или чувствами. Поэтому будьте внимательны к потребностям своего тела, слушайте его. Начните внимательно прислушиваться к тому, что говорит оно о своих потребностях. Например, если вы что-то хотите съесть, сначала спросите себя, действительно ли вы проголодались, и та ли это пища, которая принесет пользу телу. Ешьте осознанно. И научитесь любить себя, свое тело. Тогда оно откликнется на вашу любовь и будет служить вам еще долго, не изматывая болезнями и недугами.
|
