Ингредиенты:

Филе куриное — 500г

Лук репчатый (крупный) — 3 шт.

Картофель (средний) — 4 шт.

Яйца — 3 шт.

Сыр плавленый — 3 шт.

Йогурт (без добавок или сметана) — 0,5 стакана

Соль - по вкусу

Зелень укропа

Перец черный - по вкусу

Приготовление.

Форму для запекания смазать растительным маслом. Картофель очистить, порезать кружочками. Уложить на дно, посолить. Картошки надо совсем немного, чтоб только прикрывала дно. Лук порезать полукольцами. Уложить поверх картофеля. Куриное филе порезать кусочками. Выложить на лук, посолить, поперчить.

Для заливки смешать блендером яйца, сыр и йогурт (сметану). Заливку вылить на куриное филе, разровнять.
Поставить в горячую духовку, запечь до румяной корочки. За 10-15 минут до готовности посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Рецепт с сайта "Шедевры кулинарии" - vk.com/sh.cook

                                      Народное лечение повышенного и пониженного давления


Симптомы повышенного давления: головная боль в затылке, шум в ушах, ощущение биения в висках, двоение в глазах, мурашки перед глазами, головокружение, одышка. Если у вас повышенное давление, то народные средства для понижения давления помогут вам.
                                                                       Повышенное давление — лечение




1.Заварите луговой клевер как обычный чай, настаивайте 2 часа. Принимайте по 100 мл.
2.Возьмите 17 коленец темно-фиолетового цвета (усы золотого уса), измельчите, залейте 500 мл водкой. Закрываем крышкой, ставим в темное место, настаиваем 12 дней. Каждые три дня встряхивайте содержимое. Употребляйте настой по 1 десертной ложке за 30 минут до приема пищи по утрам.
3.Возьмите полстакана меда, 1 лимон, протертый на терке, 5 измельченных зубчиков чеснока, все перемешайте. Настаиваем в теплом и темном месте неделю, затем настой ставим в холодильник и оборачиваем черной тряпочкой. Употребляйте смесь по 1 чайной ложке трижды в день.
4.Возьмите 1 чайную ложку корицы, добавьте в 1 стакан кефира, все смешайте и употребляйте по 200 мл в день. 5.Возьмите по 100 г листьев земляники, березовых почек, ромашки, бессмертника, зверобоя, измельчите и смешайте. Берем 2 столовые ложки сбора, заливаем 400 мл кипятка и настаиваем ночь в термосе. Употребляйте по 200 мл отвара за 20 минут до приема пищи на протяжении 2 месяцев.
6.Возьмем 70 г измельченного корня девясила, 50 г неочищенного овса, 30 г меда. 50 г овса заливаем  5 литрами воды, прокипятим отвар и настаиваем 4 часа. Этим настоем заливаем, измельченные корни девясила, кипятим и настаиваем 2 часа. Затем процеживаем и добавляем мед. Употребляйте по трети стакана отвара трижды в день на протяжении 2 недель.
7Возьмите корочки и семечки от арбуза, высушите их и измельчите. Употребляйте по 0,5 чайной ложке трижды в день на протяжении 1 месяца.
8.Смешайте в равных частях сок свеклы и мед, настаивайте 3 часа. Употребляйте настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день 21 день.
9.Завариваем мяту, как чай и смачиваем полученным настоем плечи и шею.
10.Употребляйте по 2 столовые ложки кагора трижды в день на протяжении 3 дней.
11.Ставим горчичники на плечи и икроножные мышцы.


Симптомы пониженного давления: сильное сердцебиение при физических нагрузках, укачивание в транспорте, слабость, сонливость, утомляемость, головокружение, обмороки, плохая переносимость душных помещений, головные боли, приступы холодного пота.
                                                   


                                                     Пониженное давление — лечение



1.Возьмем 10 г травы гречихи посевной, 10 г травы панацерии пушистой, 10 г травы череды, 10 г корней солодки голой, 5 г молотых корней валерианы, измельчаем, перемешиваем. Берем 5 столовых ложек смеси, заливаем 1 л холодной воды, кипятим, настаиваем в термосе 10 часов. Процеживаем и употребляем за 40 минут до сна на протяжении месяца.
2.Возьмем 2 доли травы тысячелистника, 2 доли травы руты душистой, 2 доли травы мелиссы лекарственной, 2 доли травы иссопа лекарственного, 4 доли травы душицы обыкновенной, смешиваем. Берем 3 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе 6 часов, процеживаем. Употребляем по 200 мл трижды в день за 20-30 минут до приема пищи.
3.Возьмем 30 г травы пустырника сердечного, 15 г измельченного корня валерианы, 15 г шишек хмеля, смешиваем. Берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 250 мл кипятка, 40 минут настаиваем, процеживаем и добавляем кипяченую воду до первоначального объема. Употребляйте дважды в день по 100 мл.
4.Возьмем 1 долю листьев земляники лесной, 5 долей плодов боярышника, 1 долю листьев омелы белой, 1 долю травы полыни обыкновенной, перемешиваем. Берем 2 столовые ложки смеси, заливаем 500 мл кипятка, настаиваем 6 часов в термосе, процеживаем. Употребляйте по 200 мл за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.
5.Возьмем 1 чайную ложку травы татарника колючего, заливаем 250 мл кипятка, 20 минут настаиваем в теплом месте, процеживаем. Употребляйте по трети стакана до еды трижды в день.
6.Возьмем 1 столовую ложку листьев чертополоха, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем до полного охлаждения, процеживаем. Употребляйте настой по 1 чайной ложке каждый день.
7.Употребляйте экстракт золотого корня 2-3 раза в день по 5-10 капель за 15-20 минут до приема пищи. Процедуру совершайте на протяжении 10-20 дней.
Источник: http://100trav.com/kak-pochistit-sosudy-klever-i-m..._campaign=directadvert.ru#h2_5 
Источник: http://100trav.com/kak-pochistit-sosudy-klever-i-m..._campaign=directadvert.ru#h2_5  
Источник: http://100trav.com/kak-pochistit-sosudy-klever-i-m..._campaign=directadvert.ru#h2_5

Если Вы не придумали что испечь Вам вкусного и быстрого, то попробуйте этот мясной пирог. Это очень вкусная выпечка из самых простых ингредиентов. Отличное тесто в сочетании с сочной начинкой доставят всем удовольствие. 

Смелое блюдо во вкусовом отношении! Не смотря на то, что я удалила семена из перцев чили, острота чувствуется! Ее компенсирует сметанка! Очень вкусно с хрустящей фасолью.

Но вы можете подать чили с рисом, картофелем или на лепешках такос!

Мантры
Практика повторение мантр для некоторых людей, не знакомых с сутью этой практики, кажется бессмысленным бормотанием. В отличие от «понятной» и осознаваемой умом молитвы, мантра кажется лишенной абсолютно какого-либо смысла и не воспринимается обычными людьми. Но мантра – это не произвольное словосочетание или простой набор гласных и согласных звуков. Мантры – это сакральные словесные формулы, заряженные большим количеством энергии и информации. Они способны воздействовать на сознание человека и могут помочь ему в духовном совершенствовании. Более того, с помощью мантр можно направить созидательное воздействие не только «на себя любимого», но и на все Мироздание и человечество.

Такая рыбная запеканка, готовится из любой морской рыбы. Получается очень вкусной и сочной. Попробуйте приготовить по этому рецепту. Вы и все домочадцы останутся довольны от этого блюда.

Берем:

Перловка=100 г

Картофель =200 г

Куриные крылышки = 250 г

Лук репчатый — 1 шт.

Морковь =1 шт.

Креветки = 200 г

Зелень

Соль, перец

Готовим:

Перловку предварительно замочим.Перловку промываем и засыпаем ее в кастрюлю, в которой варится курица.

Курицу вытаскиваем из бульона и, если это не филе, разбираем от костей. Мясо обратно в бульон.Теперь в бульон добавляем  пассированную морковь и лук,чтобы цвет его стал повеселее, дальше картофель, порезанный кубиками.Варим все до готовности картофеля.

В процессе варки по вкусу добавляем соль и перец.

Пока варится картошка, отвариваем  и чистим креветки.

Готовый суп разливаем по тарелкам и добавляем в него очищенные креветки.Посыпаем все свежей зеленью.Супчик и в самом деле получается очень вкусный.

Готовится Элементарно!!!

Берем:

отваренного куриного филе=250  г

маринованных шампиньонов =200 г

отваренных яйца=4 шт.

репчатый лук= 1 шт.

очищенных грецких орехов=80 г

майонеза=200 г

соль, перец, растительное масло.

Готовим:

Почистим лук, мелко его нарежем и на сковороде с маслом обжарим до золотистого цвета.

Нарежем курицу и яйца мелкими кубиками, а шампиньоны – тонкими пластинками. Слегка поджарим орехи на сковороде, и измельчим их.

Смешаем все продукты, оставив лишь немного орехов для украшения, и посолив и поперчив

Кабачковый торт с чесноком и зеленью

 

Закусочный торт из кабачков – популярная летняя закуска. Сегодня мы приготовим его с майонезом, чесноком и зеленью. 

 

1. Кабачки натереть на крупной терке. Если кожица грубая, ее нужно удалить. Сердцевину крупных кабачков с семечками вырезать. Дать постоять 15 минут и отжать лишнюю жидкость.

2. Добавить яйца, соль, муку, перец, раздавленный чеснок и зелень, перемешать. Разогреть блинную сковороду, смазанную растительным маслом. 

3. Наносить тесто тонким слоем на сковороду, разравнивая силиконовой лопаткой. Жарить блины с двух сторон до золотистого цвета. Остудить и перемазать начинкой. 

4. Для начинки смешать майонез, рубленую зелень и пропущенный через пресс чеснок. Готовый торт хранить в холодильнике.

 

Ингредиенты

• Для коржей:
• кабачки1 кг
• яйца3 шт.
• мука3 ст.л.
• сольщепотка
• молотый перецщепотка

• рубленый укроп2 ст.л.
• чеснок1 долька
• Для начинки:
• майонез200 г
• дольки чеснока2 шт.
• рубленая петрушка2 ст.л.

60 мин 10 порции