Записи с меткой скайраннинг

(и еще 6 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

Эльбрус ала-арча альпинизм архыз бег безенги бессонница будни мадемуазель гардир горный туризм дуракаваляние йохохо и бутылка брома! кавказ камчатка лита локи малайзия марафоны монголия мысли вслух обитель петербург пирожки под руку попалась каменюка портрет приключения про спорт путешествия работа не по специальности работа по специальности руны силовые тренировки скайраннинг смишнявки спорт стихи табата тайланд творчество травничество травы туризм тянь-шань филфак фото фотография цацки шаманизм шри-ланка это бля горы юго-восточная азия

Комментарии (3)

Безенги. Вертикальный километр

Дневник

Вторник, 01 Октября 2013 г. 17:32 + в цитатник

Это был мой второй старт по скайраннингу за этот сезон. Вообще год в плане достижений выдался какой-то неудачный, я почти не тренировалась, но на этот старт вышла относительно готовой. У меня была хорошая акклиматизация после Эльбруса, там же я бегала вертикальные интервалы.

Схема дистанции:

На картинке оно выглядит... ну, никак не выглядит, пригорок и пригорок. А в жизни это 2 км по склону 45 градусов. Везде. Без выполаживаний, один сплошной подъем. Я прибежала (приползла?) 5й со временем 1:15.

Друзья запечатлели нас с Оксаной перед стартом: