Так называемые «мозговые волны» (brainwaves) представляют собой излучаемые мозгом электромагнитные волны малой интенсивности, с частотой от 1 до 40 герц, которые успешно фиксируются приборами, например, электроэнцефалографом (ЭЭГ). Выделяют пять основных групп волн мозга.
Дельта-волны (0,5-3 Гц): Появляются в период глубокого сна, транса, гипноза.
Тета-волны появляются, когда спокойное, умиротворенное бодрствование переходит в сонливость. Колебания в мозге становятся более медленными и ритмичными, в диапазоне от 4 до 8 Герц. Это состояние называют еще «сумеречным”, поскольку в нем человек находится между сном и бодрствованием.
















Вы придаете так много значения тому, что делаете, но само действие несет в себе гораздо меньше энергии, чем вибрация, из которой оно рождается.










