-Цитатник

Танец - это жизнь...Британский художник David Wright (1912-1967) - (0)

В танце, как в жизни, идет бег по кругу: И сила, и слабость бегут друг за другом. В танц...

Живопись...Поведаю вам таинство одно... - (0)

Идёт Любовь. Звучат её шаги... Идёт Любовь. Звучат её шаги... Поведаю вам таинство одно: Уж ско...

10 правил персонального рая Зеппа Хольцера - (0)

Зепп Хольцер — человек-легенда, которого назвали «мятежным фермером» за то, что он отстаивал свои те...

Сухое тиснение с акварелью. Бумажный батик. - (0)

 Акварель на сухом тиснении Бумажный батик. Дорогие читатели , приветствую В...

Мази от папиллом на шее - (0)

Папиллома это патологический нарост, который способен поражать не только слизистую оболочку ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jemchugjina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.03.2011
Записей: 856
Комментариев: 18
Написано: 1135




Что посеешь, то и пожнёшь!


Пословицы о еде

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 13:55 + в цитатник

Доброму гостю хозяин рад. 

Гость дорогой, не купленный, даровой. 

Честь да место, а за пивом пошлем. 

Для доброго гостя и хозяин поживится (добудет, чего нет). 

Куда ни поехал, а мимо не проехал. Ехал было мимо, да завернул по дыму. 

Ладно, кума, что к куму в гости пришла.

 

Читать далее...
Рубрики:  Образование

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

НАЦИОНАЛЬНАЯ РЕГИОНАЛЬНАЯ КУХНЯ КИТАЙСКАЯ КУХНЯ

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 13:41 + в цитатник

Кулинарное искусство Китая начало складываться с возникновением самой китайской цивилизации. Китайцы создали утонченные способы приготовления пищи, как минимум 3000 лет тому назад. Об этом свидетельствуют археологические находки (бронзовые горшки, ножи, кухонные доски, лопатки, черпаки и т. п.) в городе Аньян провинции Хэнань. Еще в период Чуньцю («Весны и Осени») и Чжаньго («Воюющих царств») -- 770--221 гг. до н. э. -- в Китае стали появляться рестораны для широкой публики, а примерно 1500 лет назад была написана первая в мире кулинарная книга. Это говорит о том, что уже в то время кулинарное искусство являлось предметом исследования. Сегодня китайская кухня имеет миллионы поклонников во всем мире.

Однако, несмотря на то, что треть человечества пользуется китайской кухней, она существует весьма изолированно и не оказывает сколь-нибудь заметного влияния на другие кулинарные школы.

Подобное «высокомерие» китайской кухни объясняется ее весьма почтенным возрастом. Система приемов и методов китайской кулинарии сложилась в законченном виде несколько тысяч лет тому назад, и вся после-дующая история ее шла по пути закрепления отдельных правил и конкретизации технологических особенностей.
Все эти древние приемы основаны на тщательной ручной обработке продуктов. Кулинарные операции в китайской кухне не поддаются механизации. Поэтому в наш век постоянного дефицита времени китайская кухня остается достоянием китайцев и разрозненных любителей-гурманов за пределами Китая, уступая пальму первенства законодательнице мод -- современной высокотехнологичной конвейерной кулинарии полуфабрикатов, консервов и готовых изделий фабричного производства.
Своеобразие китайской пищи достигается обработкой исходного сырья, а не самим сырьем, мало отличающимся от привычных нам продуктов. Любимые продукты китайской кулинарии -- овощи, грибы, рыба, свинина, куря-тина, мука, сахар, растительное масло. Китайская кулинария призвана поддерживать ос-новные жизненные функции -- умственные и физические -- может возвышать человеческое сознание до бесконечной духовной реализации, укреплять здоровье и способствовать долголетию.
По мнению китайских кулинаров, приготовление пищи неразрывно связано с окружающей средой, включая воду, огонь, воздух, землю, климатические условия, смену времен года, астрономические циклы, а также различные виды растительного и животного миров, соль и другие минеральные соединения. Питание влияет на все стадии развития человека на протяжении всей его жизни: от эмбриона до старости. Следовательно, приготовление пищи -- это всеобъемлющее искусство, которое может принести либо здоровье, счастье и долголетие, либо болезнь, горе и преждевременную старость. Поэтому не удивительно, что любовь и уважение к китайской кухне объединяет самых разных людей со всех концов света.
История создания и шлифовки уникального китайского кулинарного искусства насчитывает тысячелетия. Помимо изысканных рецептов китайская кухня замечательна еще и тем, что она опирается на философские принципы традиционной восточной медицины. Учение о пище -- это не просто собрание рекомендаций по диете, а тщательно разработанная система поддержания, а в случае необходимости и восстановления здоровья человека. Принципы оздоровительного питания изложены в многочисленных философских трактатах о возможных путях духовного и физического совершенствования и закреплены медицинскими практиками Китая. В этих трудах немалое место отводится описанию систем, позволяющих каждому выбрать для себя правильное питание. При этом учитываются самые раз-личные факторы: внешность человека, физиология тела, климатические условия проживания, время года и многое другое.
«Только безумец проявляет непростительное легкомыслие и беспечность в отношении своего здоровья, -- учат восточные философы. -- И одним из самых надежных лекарств против болезни является правильно приготовленная пища, съеденная в подходящее время и в нужной пропорции».
Каждый человек строит свое тело из того, что он употребляет в пищу, и качество «строительного» материала, так или иначе, определяет всю его жизнь. Знакомство с философскими принципами приготовления пищи, и соблюдение режима питания помогают человеку сохранить завидное здоровье до глубокой старости. Большинство блюд имеют лечебные свойства. В китайской кулинарии используется множество пряных трав и различных пряностей, основная часть которых является одновременно и лекарствами. В старом Китае профессии повара, лекаря и фармацевта обычно совмещались. Не секрет, что современная медицина отдает предпочтение медикаментозным препаратам и занимается скорее болезнями, чем здоровьем человека. Однако не химически синтезированные лекарства, а только изучение гармоничного взаимодействия человека и природы, сохранение и поддержание этой гармонии внутри и вне человеческого организма естественными методами (дыхание, пища, движение) помогают обрести и сохранить подлинное здоровье. Напротив, неправильное питание способствует отравлению организма вредными веществами, которые накапливаются день за днем, год за годом. Если не обращать внимания на качественный и количественный состав ежедневной пищи, то результат не заставит себя долго ждать: ослабленный ядами организм со всех сторон начнут атаковать болезни. А потому человеку следует позаботиться о том, чтобы еда была свежей, чистой, качественной, правильно распределялась по всем клеткам организма и легко усваивались ими.
Уже в «Ли Ци» (документ династии Ци) дается красочное описание императорских блюд, приготовленных с помощью поджаривания. Упоминается, в частности, более двадцати блюд: курица, жаренная с грибами, утка в соусе, вырезка из курицы, говядина на пару, вареные потроха, филе из мяса с капустой на пару, тушеная баранина, баранина со шпинатом и соевым сыром на пару, мясо духовое с капустой на пару, филе из баранины с редисом, вырезка из утки (тушенная с трепангами в соусе), жареные грибы, филе из мяса (тушенное с ростками бамбука), бефстроганы из баранины, пирожки из тонко раскатанного теста, жареное мясо с китайской капустой, соленые соевые бобы, ломтики копченостей, жареные овощи в кисло-сладком соусе, ломтики капусты, жаренные в соусе с перцем, ароматические сушения, мясной бульон. Отметим, что рецепты, приведенные в летописях, являются яркой иллюстрацией особой утонченности древнекитайской кухни.
Хотя характерные черты китайской кухни сложились примерно пять тысяч лет назад, но основные принципы кулинарного искусства почти не изменились за истекшие тысячелетия. Так, еще Конфуций, китайский философ считал, что пропорция мяса в блюде должна составлять примерно одну треть общего количества овощей. В пищу Следует добавлять некоторое количество имбиря. Продукты необходимо нарезать соломкой или небольшими кусочками, причем кусочки рыбы, мяса или птицы должны быть той же величины и формы, как и нарезанные овощи. Эти правила соблюдаются и по сей день.
Для кулинарного искусства Китая характерны исключительная тщательность и аккуратность в операциях, ювелирная точность в обработке сырья, причем обработка, только ручная, -- не применялось никаких механизмов, облегчающих труд, ибо труд в Поднебесной Империи всегда был дешевым, а недостатка в рабочих руках не ощущалось...
В китайской кухне по сей день, широко используются рис, овощи, рыба, морские беспозвоночные животные, водоросли, птицы, молодые побеги бамбука, изделия из муки и др. Молочные продукты и молоко китайцы в пищу почти не употребляют. Мясо, главным образом свинина, употребляется в небольших количествах. Мало используется в китайской кулинарии сыр, колбасные изделия, ветчина, черный хлеб, кондитерские изделия, кофе, какао, минеральная вода.
Китайская пища немыслима без бобовых и продуктов из них: соевого масла, соевого молока, творога из сои (существуют сотни рецептов блюд из свежего, сушёного, маринованного соевого творога), острого тёмно-коричневого жидкого соуса и негустой соленой пасты из соевых бобов. Бобовые культуры -- основной источник белка в пище китайцев, заменяющего мясо, потребление которого весьма ограничено. В качестве приправ используется соевый соус, уксус, соль, мелисса и мед.
Способов приготовления существовало очень много, нет упоминаний только о жареньях на сковороде с большим количеством масла. Дело в том, что масло вошло в китайскую кулинарию в более поздние времена. Еще во времена династии Чжоу для поджаривания мяса использовали только животный жир.
Трактат «Чжоу Ли» свидетельствует о том, что, по традиции, весной императоры ели говядину и свинину, приготовленные на сливочном масле, летом -- птицу и рыбу, зажаренные на собачьем жире, осенью -- оленину и телятину, приготовленные на свином жире, а зимой -- свежую рыбу и птицу на овечьем жире. И только при династии Хань появилось растительное масло, которое выдавливали из семян злаков. В это время возникли такие способы приготовления пищи, как жаренье до хрустящего состояния или жаренье во фритюре, обжаривание или жаренье с перемешиванием на переменном огне. Особое внимание уделялось регулированию огня и использованию приправ. В настоящее время блюда готовят на свином сале, утином и курином жире, на растительных маслах -- соевом, кунжутном, арахисовом. Сливочное масло китайцы употребляют редко.
Следует отметить, что многие традиционные составляющие китайской кухни, такие, например, как грецкий орех, фасоль, морковь, некоторые виды лука, перец и огурцы, также были завезены в Китай. Вместе с тем много блюд древней китайской кухни «перекочевали» в европейские кулинарные сборники, в том числе и рецептура всем известного сейчас мороженого, которую с большими трудностями вывез из Китая известный путешественник Марко Поло. К чисто китайским изобретениям следует отнести соевый творог и многие блюда, в состав которых входит соя. Также в Китай были завезены с Запада люцерна, виноградная лоза и некоторые другие культуры, сразу же привлекшие внимание китайских кулинаров и ученых.
В Китае есть поговорка: «Китайцы не придают особого значения одежде, но предпочитают вкусно поесть». Это соответствует действительности. Требующее тщательного, очень аккуратного, порой даже ювелирного труда умение готовить пищу и составлять красивые блюда стало в Китае настоящим искусством, к которому относятся весьма и весьма серьезно. Китайцам не знакомо наше понятие «перекусить», ибо прием пищи расценивается ими, как момент приобщения к культуре нации, основным девизом формирования которой были «терпение и неторопливость».
Многие китайцы любят и умеют готовить сами. При этом они скрупулезно соблюдают все требования того или иного рецепта. И это закономерно, так как именно специфическая технология делает блюда китайскими. Без четкого следования ее правилам даже из китайских продуктов не получаются блюда по-китайски, с китайским ароматом и вкусом. Что же касается специфических китайских продуктов, с которыми у большинства наших соотечественников связано представление о китайской кухне, -- акульи плавники, змеи, консервированные яйца, ласточкины гнезда, морские гребешки, фазаны и так далее, -- то для повседневной пищи китайцев они не меньшая редкость, чем для нас. Дело в том, что наци-ональная кухня Китая всегда очень четко подразделялась на императорскую и простонародную. Перечисленные экзотические продукты подавали к столу правителям, а простой люд обходился незатейливой пищей, подавляющую часть которой составляли овощи, бобы и рис. Разделение кухни на парадную и домашнюю сохранилось до наших дней.
Блюда императорского стола требовали не только специфических продуктов, но и высочайшего поварского мастерства, поэтому сегодня они резко отличаются от домашней кухни и подаются, как правило, в ресторанах, на банкетах и дипломатических приемах. Обычная же домашняя кухня вполне доступна каждому.
Китайская кухня различается и по районам Китая. В каждом районе страны -- свои особые продукты, свои обычаи, климат, история, которые и формируют особенности каждой кухни. Юг Китая -- основной район производства сахара -- знаменит своими сладкими блюдами, для севера более привычна соленая пища. Прибрежные провинции Китая -- Цзянсу и Чжэцзян -- преподносят нам образцы блюд из морских продуктов. В ресторанах городов северной части страны -- в Пекине, Тяньцзине -- подают мясные блюда, жаренные на открытом огне или в масле. Для Гуанчжоу, Шанхая и других портовых городов характерно сочетание традиционных способов приготовления пищи с приемами западной кухни -- жарение во фритюре, жарение соте и т. п. Основные продукты питания в каждой местности свои. На севере едят хлеб, гаолян, сою; в Центральном и Южном Китае -- рис, а на западе, в Синьцзян-Уйгурском автономном районе -- лапшу. В китайской кухне можно выделить пять основных кулинарных школ, которые связаны с пятью провинциями (Шаньдун, Сычуань, Цзянсу, Чжэцзян, Гуандун) и столицей Китая -- Пекином.
шаньдунская кухня (провинция Шаньдун расположена на восточном побережье страны) известна легкими, нежирными блюдами. Одно из наиболее знаменитых -- Рыба с красной чешуей, зажаренная в глубоком слое масла. Эта рыба обитает в питающемся от источника пруду на горе Тайшань. У нее золотистая чешуя и плавники, окаймленные красными полосками. Вычищенная, промытая рыба натирается пряностями и жарится в масле. Рыба удивительно живуча: даже на сковороде она продолжает биться, так что на стол ее подают с загнутым вверх хвостом. Центр провинции -- город Цзинань. Рестораны Цзинани славятся блюдом Карп из реки Хуанхэ в кисло-сладком соусе. По бокам карпа делают косые надрезы, покрывают его взбитыми яйцами и жарят в глубоком слое масла. Перед подачей на стол рыбу заливают кисло-сладким соусом. Во время тепловой обработки голова и хвост рыбы поднимаются, и на столе она появляется согнутой в дугу. Другое, не менее популярное блюдо -- Тушеные курицы из Дэч-жоу. Куры в этом местечке выращиваются и готовятся особым способом, отчего их мясо становится красным и легко отделяется от костей, хотя форма тушки не изменяется.
В прибрежных городах провинции Шаньдун -- Циндао, Яньтай и других -- распространены морские деликатесы, такие, к примеру, как Жареные ракушки и Устрицы, жаренные в масле. Чтобы приготовить первое из названных блюд, мясо свежих ракушек нарезается тонкими ломтиками и прожаривается в глубоком слое масла до полуготовности, а затем добавляется пассерованный зеленый лук, чеснок и другие пряности. Готовое блюдо подается к столу с ароматным соусом.
Среди других шаньдунских деликатесов -- супы (чистые отвары и молочные бульоны). Знаменитый Суп из ласточкиных гнезд -- блюдо шаньдунской кулинарной школы. Это чистый отвар, содержащий съедобные ласточкины гнезда. Обычно подается на официальных банкетах. Молочный бульон приправляется местными овощами.
СЫЧУАНЬСКАЯ кухня славится своими обжигающе острыми блюдами. Провинция Сычуань расположена в самом центре Китая. Климат здесь достаточно влажный, поэтому местные жители привыкли спасаться от сырости крепко приправленной пищей. Жгучий красный стручковый перец, черный перец, имбирь присутствуют во всех сычуаньских блюдах, придавая им характерную остроту. Провинция -- житница страны, богата тучными плодородными землями и природными ресурсами, за что и получила красивейшее название «Земной рай».
После XIII века из Пекина в Сычуань присылали чиновников, которых сопровождали столичные повара. Поэтому при формировании сычуаньской кулинарной школы на нее оказывала влияние пекинская кухня. Многие из приезжавших поваров селились в Сычуани и открывали там свои рестораны.
Наиболее известные сычуаньские блюда: Тонкие брусочки свинины пикантного вкуса, Куриные кубики с арахисом под жгучим соусом, Зажаренный сухой карась, Отвар из белого древесного гриба.
В сычуаньской кухне широко используется соевый творог -- «тофу» -- продукт из заквашенного особым способом соевого молока. В руках искусного мастера этот обычный для Китая продукт превращается в такие деликатесы, как Соевый творог с рубленой свининой, Соевый творог рябой женщины. Последнее блюдо было изобретено несколько десятилетий назад рябой женой повара Чэнь Сэньфу из города Чэнду, центра провинции Сычуань. Соевый творог с добавлением рубленой говядины и красного перца кипит на слабом огне.
ЦЗЯНСУ-ЧЖЭЦЗЯНСКАЯ кухня, получившая свое название от расположенных южнее Шаньдуна морских провинций Цзянсу и Чжэцзян, основывается на четырех способах тепловой обработки продуктов -- варке, парении, тушении и кипячении на слабом огне. Для этой кухни характерно, что число дополнительных ингредиентов, помимо основного сырья, невелико. Блюда цзянсу-чжэцзянской кухни отличаются слегка сладким вкусом. Наиболее известны из них Тушеные плавники акулы в коричневом соусе, Пареная сельдь, «Хрустальная» свинина, Тушеная свиная голова, Отвар из рыбной печени, Рыба из озера Сиху в уксусном соусе.
Пареная сельдь готовится в городе Чжэньцзян провинции Цзянсу. Рыба разрезается на две половинки и парится вместе с ветчиной, грибами, ростками бамбука и различными пряностями.
Тушеная свиная голова -- блюдо настолько мягкое и нежное, что есть его можно только ложкой. Свиная голова варится на слабом огне очень осторожно, чтобы сохранилась ее первоначальная форма.
ГУАНДУНСКАЯ кухня славится числом используемых в ней продуктов. Провинция Гуандун расположена в субтропиках. Здесь все растет очень быстро. В реках и морях водится множество рыбы, раков, креветок, трепангов и пр. Издавна в Китае бытует поговорка: «Есть надо в Гуанчжоу (центр провинции Гуандун. -- Прим. авт.), а жить в Ханчжоу» (известен своими красивыми пейзажами).
Кулинарная школа провинции Гуандун основана на поджаривании, жарении в глубоком слое масла, тушении и кипячении на слабом огне. В Китае шутят: «В Гуанчжоу едят все, что летает в воздухе, кроме самолетов, передвигается по суше, кроме трактора, плавает в воде, кроме подводной лодки». Сырьем для гуандунских поваров могут быть змеи, дикие кошки, собаки, морские котики, полевые мыши, крокодилы, а также медвежьи лапы, обезьяньи мозги, птичьи языки и т. д. Змеиное мясо -- одно из популярных блюд гуандунской кухни. Самые ядовитые змеи -- «гошужун», «цзиньцзюэдай», -- если им отрезать голову, превращаются в нежный, тони-зирующий продукт. Вареная змея считается особенным лакомством. Впервые блюда из змей стали готовить в эпоху Западной Хань (206 г. до н. э. -- 24 г. н. э.). Наиболее известное блюдо из змей -- «лунхудоу», Борьба дракона с тигром. Оно готовится из трех видов ядовитых змей, дикой кошки и более 20 видов пряностей. Технология приготовления блюда включает несколько десятков операций, которые завершаются приготовлением гарнира из листьев лимонного дерева и лепестков хризантемы. В Гуандуне есть особые банкетные меню из змей. Во время этих банкетов подается светло-синее вино из змеиной желчи. По поверью, мясо змеи облегчает ревматические боли, а желчь укрепляет организм. Осень и зима -- лучшие сезоны для блюд из змеиного мяса.
Другие гуандунские деликатесы -- Жареный молочный поросенок, Дунцзянский пареный засоленный цыпленок, Утиные перепонки в устричном соусе, Тушеные куриные лапки со съедобными травами. Для приготовления Жареного молочного поросенка подбирается поросенок весом около 6 килограммов, потрошится, натирается соевым тестом, соевым творогом, кунжутной пастой, водкой «фэньцзю», мелко нарезанным чесноком, сахаром и пряностями, а потом поджаривается на вертеле. Перед сервировкой хрустящая корочка на спинке поросенка снимается и разрезается на 32 кусочка, которые потом следует выложить обратно на мясо. При первой подаче на стол съедают лишь эту хрустящую корочку. Во время второго заходу оставшаяся кожа поросенка также нарезается и выкладывается на мясо, придавая блюду оригинальную форму. Подобный способ сервировки уникален даже для китайской кулинарии.
Некогда в старом Китае в гуандунских ресторанах устраивали пышные банкеты. Таким был «Большой хань-маньский банкет» -- пиршество императора династии Цин (1644--1911 гг.) -- Цянь Луна. Судя по записям, в меню входили губы гориллы, медвежья лапа, верблюжий горб, хобот слона, птичьи языки, тонко нарезанная цапля и многие другие редкие блюда (более 100 наименований). Все это съедалось в четыре приема в течение двух дней.
ПЕКИНСКАЯ кухня вобрала в себя множество традиций самых разнообразных районов страны. Пекин является столицей Китая уже семь веков. Столетиями миллионы людей приезжали сюда со своими обычаями, со специфическими кулинарными вкусами. Визитная карточка столичного стола -- Пекинская жареная утка. По праву славятся Слегка проваренная в китайском самоваре ба-ранина, вегетарианские блюда и пекинский дворцовый стол.
Пекинская жареная утка впервые появилась в императорских кухнях Минской династии (1368--1644 гг.), а 200 лет спустя появилась в ресторанах для широкой публики.
Это знаменитое блюдо уникально, прежде всего, превосходным качеством самой утки, а также оригинальным способом ее приготовления. Уток для подобного кушанья выращивают на фермах в окрестностях столицы; спустя два месяца усиленного питания с хорошей водой и обилием растительности утка готова для жарения. Откормленная таким способом птица обладает тонкой кожей и нежным мясом.
Утка ощипывается, потрошится, после чего между кожей и мясом вводится сжатый воздух. Затем кожа обваривается кипятком и покрывается сиропом, что придает ей ярко-красную окраску и делает хрустящей. Утка подвешивается в печи при температуре 230--250°С, где примерно через 10 минут приобретает густой и ровный красный цвет. Сервируется пекинская утка тоже особым способом: вынутая из печи, она через 5--6 минут разрезается на 120 тонких ломтиков мяса, причем на каждом ломтике остается кусочек хрустящей кожицы. Эти ломтики обмакиваются в соус из сладкой сои, перемешанной с мелко нарезанным зеленым луком и чесноком, и заворачиваются в тонкие блинчики. Часто утку заливают нежирным утиным бульоном. Из крылышек, лапок, языка, сердца и печени утки могут быть приготовлены десятки горячих и холодных блюд. Поданные на стол перед главным блюдом -- Пекинской жареной уткой, они составляют «Полный утиный банкет».
Слегка проваренная баранина -- блюдо, известное также под названием Китайский самовар, -- мусульманский деликатес. Китайский самовар представляет собой медный котелок с широким внешним ободом вокруг трубы и подом, расположенным под котелком. Топливом служит древесный уголь. Вода в котелке доводится до кипения -- и тонкие ломтики сырой баранины опускаются в воду, где варятся очень быстро. Таким же способом можно приготовить овощи и другие продукты. Сваренные ломтики макают в соус. Это блюдо, которое едят «обслуживая себя», считается большой забавой на семейных вечерах и в ресторане.
Слегка проваренная баранина известна уже более тысячи лет. К середине ХVI века Бараний самовар стал частью зимнего меню в Цинском императорском дворце. Для этого вкусного и оригинального блюда требуется отборное филе баранины, нарезанное очень тонкими ломтиками, и искусная приправа. Лучшие рестораны, где можно отведать такое кушанье, используют для его приготовления баранов, выращиваемых только в определенном месте автономного района Внутренняя Монголия и весящих около 25 килограммов. Мясо этих баранов белое, нежное и не имеет неприятного запаха, характерного для старой баранины.
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ кухня в Китае в корне отличается от общепринятого понимания ее на Западе. Вегетарианская кухня зародилась в буддийских храмах, где монахам запрещалось есть мясо и рыбу и стол состоял главным образом из бобов и бобовых продуктов, настолько искусно приготовленных, что своим вкусом и видом они походили либо на курицу, либо на утку или рыбу, либо на свинину. Вегетарианские «креветки», «крабовое мясо» и «ветчина» -- известные блюда Китая.
И наконец, вернемся еще к одному упомянутому уже названию -- ДВОРЦОВАЯ КУХНЯ. Как явствует из названия, она состоит из блюд, которые в свое время готовились для императорской семьи. Сегодня дворцовая, или парадная, кухня основывается на традициях императорских кухонь последней династии Цин (1644--1911 гг.).
Знаменитое банкетное блюдо -- Утиные лапки -- золотая рыбка, к главному составляющему которого, утиным лапкам, добавляются яичный белок, ветчина, горох, винная приправа и овощной гарнир. Все это сервируется в виде золотой рыбки. Дворцовая кухня известна также своими тортами и весьма оригинальными пирожными. Взять, к примеру, пирожные из гороховой или фасолевой муки, ки, лепешки с кунжутными зернами и начинкой из мелко нарубленного мяса. В отличие от западных кондитеров, китайские повара не используют сливочное масло и яйца. Говорят, что пампушки из кукурузной муки появились в меню дворца в 1900 году, когда Пекин был оккупирован объединенной армией 8 государств. Спасаясь бегством в город Сиань, в нескольких тысячах километров от столицы, императрица Цыси так проголодалась, что съела пампушку из кукурузной муки, приготовленную в одной из простых семей Северного Китая. Пампушка ей очень понравилась, и вернувшись в Пекин, она приказала при-дворному повару приготовить такие же. Однако повар, опасаясь, что обыкновенные пампушки из кукурузной муки будут слишком грубой пищей для престарелой Цыси, приготовил на пару крошечные пирожные из тщательно размолотой кукурузной муки и рафинированного сахара, но такой же формы, что и обыкновенные пампушки.
Одно из самых известных блюд дворцовой кухни -- Живой карп из озера Куньминху. Куньминху -- озеро в парке Ихэюань, где находится ресторан. Соскабливание чешуи и разрезание карпа, поджаривание его и сервировка занимают у работающих вместе двух поваров не более 4 минут. Когда рыба подается к столу, ее рот все еще открывается и закрывается, а жабры движутся. Это продолжается около получаса. Рот движется, даже когда рыба съедена до костей. Секрет такого удивительного блюда заключается в том, что в процессе тепловой обработки голова рыбы не жарится и центр нервной системы остается в сохранности.
Искусство китайской кулинарии давно переступило границы простой нужды утолять голод. Серьезное внимание уделяется эстетическому отношению к пище: аромат, внешний вид и, конечно же, вкус блюда имеют самое важное значение.
Условно китайскую технологию приготовления пищи можно разделить на четыре составляющих:
Приготовление сырья
Нарезание продуктов
Тепловая обработка
Сервировка стола
На этом стоит остановиться подробнее, так как именно обработка делает блюда специфически китайскими.
1 . Приготовление сырья. Специальные блюда требуют и особых ингредиентов. Усиленно откармливаемые утки для Пекинской жареной утки и бараны для Слегка проваренной баранины уже упоминались выше. Еще один пример: Рыба под уксусным соусом из озера Сиху в Хан-чжоу готовится только из живого белого амура, выловленного в озере Сиху. Казалось бы, достаточно того, что любое блюдо из живой рыбы должно быть нежным, но китайские повара не удовлетворяются только этим. Их живая рыба, вложенная в специальные корзинки, опускается в озеро и два дня морится голодом -- этим обеспечивается нужная плотность мяса и удаление запаха ила. Рыба, приготовленная таким способом, более нежная и по вкусу напоминает мясо краба.
К предварительной обработке сырья, рекомендуемой в рецептах, следует относиться очень внимательно. Согласно требованиям китайской кухни, холодная обработка продуктов должна занимать 2/3 всего времени, отведенного на приготовление блюда.
Обработка сырых материалов начинается с их очистки. Все испорченные части удаляются. Кожура овощей и фруктов, кожа и пленки на мясе, рыбья чешуя, перья на птице и все иные внешние грубые покрытия аккуратно снимаются. Процесс механической чистки завершается промывкой подготовленного продукта. Во второй раз продукт моется особенно тщательно, чтобы не только смыть оставшуюся грязь, но и удалить нежелательный запах. Для некоторых блюд применяют вымачивание продукта, причем не только в воде, но и в рассоле, масле, молоке, водке и т. п. После вымачивания продукт теряет свой запах, а иногда приобретает и совсем иной аромат. Продолжительность вымачивания -- от нескольких минут до нескольких часов, а порой даже дней и месяцев. Обычно в домашней кухне продукты вымачиваются недолго, чтобы лишь смягчить их вкус и плотность.
2. Нарезание продуктов. Это вторая стадия холодной обработки продуктов. Измельчение -- важная и характерная особенность китайского кулинарного искусства. Сырые материалы могут быть нарезаны ломтиками, полосками, ромбиками, дольками, кубиками, зернышками, шариками, соломкой и т. п. Они могут быть и мелко нарублены или растерты, им можно придать форму колосков пшеницы, лепестков хризантемы и многого другого. Для торжественного стола из пищевых продуктов вырезаются иероглифы, обозначающие «долголетие» или «счастье». Холодные блюда в форме птиц, животных, насеко-мых, рыб, цветов, фруктов, травы или деревьев дают по-варам возможность продемонстрировать свой художественный талант. Таково, например, первое блюдо гуандунского банкета Павлин красуется, типичное для парадной кухни. Для его приготовления используются утка, ветчина, свиной язык, перепелиные яйца, крабы, огурцы... -- всего 15 компонентов. Все это образует на тарелке красочного павлина, распустившего свой великолепный хвост.
Не только для холодных закусок, но и для любых блюд китайской кухни продукты должны быть мелко нарезаны.
Для этого предназначен специальный нож-тесак прямоугольной формы, толщиной 4 миллиметра, остро заточенный со стороны лезвия. Им работают как сечкой на толстой деревянной колоде. Конечно, чтобы научиться ловко, обращаться с таким ножом, требуется определен-ная практика, но для китайских блюд он подходит более всего и с появлением навыка экономит немало сил и времени на приготовление пищи.
Если для блюда нужен фарш, то китайские повара успешно обходятся без мясорубки, нарубая мясо ножом-тесаком. Мясо, приготовленное таким способом, значительно вкуснее, так как в каждом маленьком кусочке ос-тается сок, который не сохранился бы, если бы мясо пропустили через мясорубку. Когда мясо требуется нарезать крупными кусками, то на каждом из них ножом делается множество мелких насечек, и мясо получается таким же нежным и мягким, как после применяемого в европейской кухне отбивания.
Очень редко, в основном в парадной кухне, продукт готовят целиком. Обычно это касается птицы. Тогда перед тепловой обработкой через специальные надрезы у курицы или утки удаляются все кости -- так, чтобы ее внешняя форма не изменилась. После чего птицу запекают в духовом шкафу или варят.
3. Тепловая обработка. Она основана на строгом соблюдении двух основных правил: первое -- контроль за температурой и временем обработки; второе -- раздельная обработка всех компонентов. Знаменитый поэт и художник Сунской династии (960--1279 гг.) Су Ши, потерпев неудачу в чиновничьей карьере, стал кулинаром-любителем. Тушеная свинина была одним из его любимых блюд. После того как он был переведен в город Ханьчжоу, он часто готовил это блюдо для гостей и так зарифмовал правила его приготовления: «Разжигай огонь потише, подливай воды поменьше, дай огню время сделать дело, и будет блюдо объеденье!».
Китайские блюда готовятся на сильном, среднем или слабом огне. Знаменитое ханьчжоуское блюдо Тушеная свинина по рецепту Су Ши делается на коротком пламени в запечатанном сосуде. В результате получается мясо темно-красного цвета с нежным, как пастила, вкусом. Блюдо выходит сочным, хотя мясо отнюдь не жирное.
Известное пекинское блюдо Жареная свиная требуха и утиные пупки, напротив, жарится в горячем масле при высокой температуре несколько секунд. Оба компонента получаются с хрустящей корочкой, но очень нежные на вкус. Если бы это блюдо жарилось при низкой температуре, оно было бы достаточно жестким.
В китайской кухне имеется более 30 способов приготовления пищи, включая жарение в глубоком слое масла, быстрое жарение, жарение взбалтыванием, жарение соте, прожаривание, тушение, варку на пару, варку в воде, поджаривание на слабом огне, окуривание, тушение в соевом соусе, уксусе или сиропе и т. д.
Популярное блюдо Курица нищего печется в глине. Легенда рассказывает, что много лет тому назад в городе Чаншу провинции Цзянсу один нищий поймал курицу и, так как он не имел печи, обмазал курицу глиной и зажарил ее на открытом пламени. Когда курица была готова, он расколол глину и обнаружил, что перья сошли вместе с ней. Аппетитный запах привлек целую толпу. Позже этот способ приготовления был введен в домашнюю кухню и рестораны. Курица нищего стала известным блюдом цзянсу-чжэцзянской кухни.
Самый распространенный в китайской кулинарии способ тепловой обработки продуктов -- жарение в масле. Для этого обычно используют большие сковороды с круглым днищем и плиты с очень высоким, до 40 сантиметров, пламенем. Жарят чаще всего на растительном масле или свином нутряном жире. Масло нагревают и дают ему немного подымить, чтобы вышел характерный «растительный» запах. После чего опускают мелко нарезанный продукт и быстро, в течение 1--2 минут, прожаривают при непрерывном помешивании. Чтобы продукты не подгорали, их покрывают слоем муки, сухого или разведенного крахмала, яичным белком или желтком и т. п.
Сравнительно короткое время, затрачиваемое на тепловую обработку, исключает «автоматическое», без участия человека, приготовление пищи. Ситуация, когда хозяйка ставит на плиту кастрюлю, включает газ и идет за-ниматься своими делами, в китайской кулинарии практически исключается. Приготовление пищи по рецептам китайской кухни требует постоянного присутствия повара. Но его труд значительно облегчает второе правило тепловой обработки -- то, что все компоненты блюда готовятся раздельно, то есть исключается возможность пережаривания одного продукта и недожаривания другого. Из этого правила есть несколько исключений.
Завершающая стадия тепловой обработки -- добавление приправ и пряностей.
4. Сервировка стола. Этот ответственный этап в приготовлении пищи начинается с составления блюда, расположения на тарелке компонентов. Обычно в китайской кухне принято избегать контрастов и выдерживать цветовую гамму блюда в ровных, близких друг к другу тонах, без ярких пятен и резких переходов. Блюда для приема пищи подбираются так, чтобы среди них преобладали жидкие и мягкие кушанья, а твердые занимали не более четверти меню. Супы и бульоны, в отличие от привычной нам евро-пейской традиции, заканчивают трапезу. В Китае считается, что именно такой состав и порядок блюд наиболее благоприятен для пищеварения. Повседневная сервировка китайского стола проста: на полированный стол ставится по одной пиале на каждого человека, кладутся палочки (по паре палочек) и фарфоровые или металлические ложки-черпачки для супа. Палочки делаются из бамбука, пластмассы или слоновой кости. В центр стола ставится несколько общих блюд.
Сначала пиалы заполняют пресным вареным рисом, а затем каждый из сидящих за столом берет из общего блюда необходимое количество кушанья и кладет себе в пиалу, перемешивает с верхним слоем риса и приступает к еде. Иногда для удобства центральную часть круглой столешницы делают вращающейся. Трапеза начинается, как правило, чашкой ароматного зеленого чая.
Едят в Китае не спеша, захватывая палочками неболь-шие порции кушанья. Много есть не принято.
Китайские кулинары считают, что пища должна быть мягкой или полумягкой, и лишь на 1/4 твердой.
Например, в обеде из четырех блюд одно блюдо -- бульон, второе -- суп с овощами, третье -- каша, мусс или омлет, четвертое -- хлеб, салат, жареное мясо, рыба. Едят в Китае не спеша, поддевая палочками небольшие порции кушанья. Много есть не принято.
Употребляемые продукты должны быть высшей свежести. Продукты, имеющие сильный специфический аромат, никогда не смешивают с другими, а используют только в чистом виде с нейтральными по вкусу овощами или мучными изделиями. В целом, использование контрастных сочетаний продуктов в китайской кулинарии строго выверенное и основательное.
Используются даже такие необычные продукты как акулий плавник, морской огурец и ласточкино гнездо. Эти продукты сохраняют в засушенном виде и перед употреблением размачивают в специальных жидкостях или воде. Их приготовление требовало особого мастерства. Акулий плавник, морской огурец и ласточкино гнездо имеют довольно мягкую консистенцию и требуют соответствующего дополнения в виде приправ. Вся прелесть этих блюд заключается в тонком равновесии между их структурой и приправами.
Китайские кулинары тщательно маскируют продукты. Зачем? Такова традиция, рожденная в древности, когда понятия «искусство кулинара» понималось так же, как искусство фокусника. Император, мандарины требовали лишь одного доказательства кулинарного таланта: сделать невозможное! Такой искусный мастер-кулинар мог стать приближенным врачевателем у мандарина или императора (лечить едой считалось главнее, чем лекарствами). Эта традиция до сих пор сохранилась в парадной китайской кухне.
Пища по представлению китайцев -- это часть жизненных испытаний, причем серьезная часть. Пусть каждый обед будет испытанием. Если человек во время обеда не проявляет своих эмоций, не удивляется открыто, хотя и поражен блюдом -- хорошо. Если же он высказывает свое удивление -- тоже хорошо, но не для него, а для повара -- он победил этого человека. Маскировка и сюрпризность в китайской кухне -- повод для размышления. Китайца привлекает возможность распознать, что скрыто под обычной личиной, а не броскость и внешняя эффектность блюд, ценимая европейцами.
РАЗНОВИДНОСТИ КИТАЙСКОЙ КУХНИ
Чрезвычайно разнообразна природа и жизнь людей Китая. Это многонациональное государство, в котором различны обычаи, предпочтения и способы приготовления пищи. Китайская национальная кухня делится на ряд местных кухонь, которые различаются между собой как способами приготовления отдельных блюд, так и набором продуктов. Так, на юге всегда на столе можно встретить рис и чеснок, на севере, в го-рах Тибета, любят орехи и бобовые растения, а чеснока почти не встретишь. По ряду характерных особенностей в Китае выделяется около 14 кухонь, наиболее известны из них пять школ китайской кухни: Шаньдунская, Сычуаньская, Цзянсу-Чжэцзянская, Гуандунская и Пекинская.
ШАНЬДУНСКАЯ КУХНЯ
К самым популярным блюдам Шаньдунской кухни относится «Рыба с красной чешуей, зажаренная в глубоком слое масла». У этой рыбы золотая чешуя, а плавники имеют оторочку из красных полосочек. Ее чистят, натирают пряностями и жарят еще живую. Она продолжает биться даже на сковороде, поэтому подают ее с загнутым хвостом.
Таким же популярным блюдом является «Карп из реки Хуанхэ в кисло-сладком соусе». По бокам карпа делают косые разрезы, покрывают взбитым яйцом и жарят в глубоком слое масла. Это блюдо тоже характерно тем, что во время обработки рыба долго остается живой. Поэтому сервированное блюдо имеет вид изогнутой рыбы с поднятыми хвостом и головой.
«Тушеные курицы из Дэнжоу». Перед убоем этих кур откармливают по особому рецепту, поэтому мясо у них красное и легко отделяется от костей. Даже без костей куриные тушки не теряют своей формы.
СЫЧУАНЬСКАЯ КУХНЯ
В Сычуаньской кухне часто используется творог, который называется «доуфу». Из него готовят такие блюда как «Соевый творог с рубленой свининой» или «Соевый творог рябой женщины». Жена известного повара Чэнь Сэньфу, рябая женщина, изобрела рецепт приготовления жгучего соевого творога. В него она добавила рубленую говядину, красный перец и все кипятила на слабом огне. Это очень вкусное блюдо, но такое острое, что прошибает пот. К популярным блюдам сычуаньской кухни относятся «Тонкие брусочки свинины пикантного вкуса», «Куриные кубики с арахисом под жгучим соусом», «Зажаренный сухой карась», «Отвар из белого древесного гриба».
ЦЗЯНСУ-ЧЖЭЦЗЯНСКАЯ КУХНЯ
Блюда этой кухни отличаются сладким вкусом. К ним относятся «Тушеные плавники акулы в коричневом соусе», «Хрустальная свинина», «Отвар из рыбной печени», «Пареная сельдь», «Тушеная свиная голова». Для приготовления «Пареной сельди» рыбу разделяют на две половины и нагревают с ветчиной, грибами, ростками бамбука. Очень популярна «Туше-ная свиная голова». Это очень мягкое блюдо, которое едят ложкой. Свиная голова долго варится на слабом огне так осторожно, что полностью сохраняет свою форму. Интересна история приготовления рецепта «Курица нищего». Деревенский бедняк захотел приготовить курицу, но не имел своего очага. Поэтому он обвалял курицу в глине и бросил ее в угли костра. Через некоторое время он ее достал, снял глину вместе с перьями и в руках у него оказалась ароматная запеченная курица. Эта ароматная курица так понрави-лось односельчанам, что они переняли рецепт ее приготовления.
ГУАНДУНСКАЯ КУХНЯ
Гуандунская кухня -- самая экзотическая кухня Китая. О ней ходит шутливая поговорка: «В Гуандуне едят все, что летает, кроме самолета, все, что передвигается по суше, кроме трактора, все, что плавает в воде, кроме подводной лодки». В гуандунской кухне используются змеи, полевые мыши, дикие кошки, собаки, морские котики, крокодилы, медвежьи лапы, обезьяньи мозги, птичьи языки. Первым продуктом являются змеи. Интересно, что если отрезать голову у ядовитых змей «го-шужун», «цзиньцзюэдай», то можно получить очень нежный и тонизирующий продукт. Очень интересно блюдо «Борьба дракона с тигром». Оно готовится из трех видов ядовитых змей, дикой кошки и более двадцати видов пряностей. Технология приготовления этого блюда предусматривает десять операций и завершается приготовлением изысканного гарнира из листьев лимонного дерева и лепестков хризантемы.
В Гуандуне подают к столу светло-синее вино из змеиной желчи. Китайцы считают этот напиток лечебным, так как мясо змеи облегчает ревматические боли, а желчь является общеукрепляющим средством. Попу-лярное блюдо, которое называется «Жареный молодой поросенок», отличается сложностью приготовления. Берется поросенок весом шесть килограммов, потрошится, натирается соевым тестом, соевым творогом, кунжутной пастой, рисовой водкой, измельченным чесноком, сахаром и пряностями. После этого он жарится на вертеле. Перед подачей хрустящая корочка на спине поросенка снимается и разделяется на тридцать два кусочка, которые потом кладут обратно на мясо. Подают это блюдо в два приема. При первой подаче съедают только эту хрустящую корочку. Во время второй подачи оставшаяся кожа нарезается и кладется на мясо, что придает блюду оригинальную форму.
ПЕКИНСКАЯ КУХНЯ
Самым известным блюдом пекинской кухни считается «Утка по-пекински». Китайцы считают это блюдо дипломатическим, так как оно не раз помогало заключить очень выгодные договора для Китая. Утка режется на сто двадцать ломтиков, на каждом из которых остается золотая корочка. Эти ломтики обмакивают в соус из сладкой сои с измельченным зеленым луком и чесноком, а затем заворачивают в тонкие блинчики. Кроме того, из крылышек, лапок, язы-ка, сердца и печенки утки приготавливают десятки горя-чих и холодных блюд, которые вместе с самой уткой составляют «полный утиный банкет».
Отдельно нужно сказать о дворцовой кухне, блюда которой готовились для семьи императора. Одно из них -- «Утиные лапки -- золотая рыбка». К утиным лапкам добавляют яичный белок, ветчину, горох, приправы. Все сервируется в виде золотой рыбки.
Второе интересное блюдо -- «Живой карп из озера Куньминху». При приготовлении этого блюда соскабливание чешуи, разделка, поджаривание и сервировка рыбы занимает всего четыре минуты. Когда рыба подается на стол, она все еще открывает рот, а жабры двигаются в течение тридцати минут. Рот открывается даже тогда, когда рыба съедена до костей. Секрет такой живучести заключается в том, что голова рыбы не жарится, и центральная нервная система сохранена.
ПАЛОЧКИ ДЛЯ ЕДЫ
Их используют при подаче пищи на стол и для еды. Обычно они сделаны из бамбука. При сервировке стола ножи не подают, потому что в Китае считают неприличным разрезать пищу ножом на тарелке. Пищу нарезает повар, причем небольшими кусочками, чтобы их было удобно сразу отправить в рот.
Палочки для еды -- это удивительный, очень полезный, и даже целебный инструмент, присущий только восточной кухне. По традиции палочки для еды делали из дерева и украшали иероглифами и рисунком. В системе китайской философии первоэлемент «дерево» ассоциируется с весной, востоком, печенью и желчным пузырем. Печень ведает связками и движением. Таким образом, пользование во время еды палочками -- это своеобразная стимуляция работы печени и процесса пищеварения, а также положительное воздействие на иммунную систему организма. Цвет палочек варьируется от бежевого до коричневого. Это цвет первоэлемента «земля». Соответственно через цвет идет работа с желудком и селезенкой -- поджелудочной железой.
Количество пищи, которое можно захватить с помощью палочек для еды, незначительно. Однако чем меньше количество пищи, попадающей каждый раз в ротовую полость, тем тщательнее и дольше совершается пережевывание.
Палочкам для еды придается круглая или квадратная в сечении форма. Палочки для еды квадратной формы отражают связи человека с окружающей природой (четыре грани -- это север, юг, запад и восток). Круглая форма палочек для еды отражает концепцию инь-ян, а сама по себе палочка как бы уравновешивает две противоположные по природе силы. Таким образом, па-лочки для еды -- это проводники энергии между небом и землей, и через них человек во время еды контактирует с окружающим миром. Контакт с пищей -- это кон-такт с миром и контакт через пищу с собой.
При еде палочками человек полностью сосредотачивается на самом процессе, все внимание отдано только ему. Человек воспринимает максимум информации, исходящей от еды. Цвет, звук, запах, вкус, форма -- все становится доступным и важным. Еда стано-вится искусством есть и искусством жить. Этот процесс -- общение с миром, изучение и постижение самих себя.
Итак, обыкновенные китайские палочки для еды являют собой практическое воплощение основных положений китайской философии.
ОБРАБОТКА ПРОДУКТОВ В КИТАЙСКОЙ КУХНЕ
В китайской кухне продукты отмывают не только от грязи, но и от запаха. Кулинары не ограничиваются простым промыванием водой, а вымывают продукты в подсоленной воде, в горячей воде с поташем, в воде с измельченным углем, в растворе кислот или алкоголя, в молоке, в растительном масле. Кроме того, продукты освобождаются от крови, лимфы.
ВЫМАЧИВАНИЕ
Вымачивание -- это способ обработки продуктов, который используется в основном в парадной кухне. Его цель -- лишить продукты определенного запаха или навязать ему другой вкус и запах. Вымачивают продукты в воде, в рисовой водке, в аптечной водке, в спиртовых растворах, в китайском пиве, в растительном масле, в водном растворе меда, в уксусомёде, в настое бадьяна, черемши, чеснока, корицы, имбиря. Реже вымачивают продукты в молоке или пахте. Вымачивание продуктов производится в течение от нескольких часов до нескольких месяцев. Оно изменяет не только вкус и запах продуктов, но и пищевую ценность, что разнообразит вкусовую гамму китайских блюд. После вымачивания продукты сушат.
НАРЕЗКА ПРОДУКТОВ
При нарезке продуктов китайские повара особое внимание обращают на равномерность нарезки по толщине и длине. Равномерность нарезки продуктов исключает недожаривание или пережаривание при тепловой обработке.
Для большинства блюд продукты нарезают очень маленькими кусочками: кубиками (1 см), соломкой (толщиной 2 мм, длиной 6-8 см), ромбиками (толщиной 1 см, высотой 2 см, длиной 6-7 см), ломтиками (толщиной 1,5-2 мм, высотой 2 мм и длиной 6-7 см).
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СОУСА ДЛЯ САЛАТОВ (БАНЬ)
Основные продукты для салатов нарезают и приготавливают соус из соевого соуса, уксуса, кунжутного масла. Часто к нему добавляют сахар, кунжутную пасту, молотый перец, чеснок, нарубленную корицу и имбирь.
ФАРШИРОВАНИЕ (ЖАН)
В китайской кухне широко применяется фарширование, которое отличается от русской кухни рецептурой фарша. Китайцы фаршируют помидоры, зеленый перец, капусту, баклажаны, огурцы, курицу, утку, рыбу. Для фарша используют мясо, курицу, рыбу, креветки, грибы, орехи, семена кунжута. При фаршировании рыбы оставляют целым ее брюшко. При этом рыбу режут со спины вдоль позвоночника, который удаляют вместе с внутренностями. Куры и утки фаршируются грибами, ветчиной, мясным и рыбным фаршем.
ХОЛОДЕЦ (ДУНФА)
Для приготовления холодца используют свиную кожу. После варки кожи бульон застывает. Основные продукты - курица, креветки, рыба, фрукты, овощи. Холодец бывает летний и зимний. Летний холодец нежирный. Он готовится из курицы, рыбы, креветок, черепахи, свиных ребрышек, и фруктов. Зимний жирный холодец готовят из свинины и говядины.
ТЕПЛОВАЯ ОБРАБОТКА ПРОДУКТОВ
Как правило, многие кушанья готовятся на очень сильном огне в течение 2-3 мин. Для жарки и приготовления некоторых горячих блюд используют котлообразную сковороду с полусферическим дном. (Вок) Такая сковорода погружается до половины в вырезы конфорок плиты.
Для приготовления риса, пампушек, пельменей на пару используют пароварку, состоящую из нескольких сит, вставляющихся одно в другое, и специального очага с котлом, в котором кипит вода. Существуют следующие виды тепловой обработки:
ВАРКА В ВОДЕ (ЧЖОУ)
Продукты кладут в холодную или горячую воду (в зависимости от вида продуктов) и варят на слабом огне. В процессе варки добавляют холодную воду. Этот способ применяется для варки пельменей.
ВАРКА В БУЛЬОНЕ (ЧУАНЬ)
В кипящий бульон опускают тонко нарезанные кусочки мяса, птицы, рыбы и ставят на сильный огонь. Когда бульон закипит, продукты вынимают, так как они уже сварились. Если продукты не очень тонко нарезаны, то после того, как бульон вторично закипит, нужно поставить его на минуту на слабый огонь. Данный способ в основном применяется для некоторых прозрачных супов.
ВАРКА В БУЛЬОНЕ СО СПЕЦИЯМИ (ХОЙ)
На сковороду с большим количеством бульона со специями опускают продукты и нагревают на огне средней силы. После удаления пены вливают крахмал, разведенный в холодной воде (1:2). Чтобы при заваривании крахмала не образовались комки, его вливают тонкой струей, все время вращая слева направо сковороду. Этот способ применяется для приготовления бульона с каракатицей и омлетом, а также горячих блюд в соусе.
ВАРКА (ДУНЬ)
Продукты ошпаривают кипятком, затем промывают, кладут в керамическую посуду, добавляют специи и воду (на 500 г продуктов -- 750-1000 г воды), доводят до кипения, снимают пену и варят 2-3 часа на слабом огне.
________________________________________
________________________________________
ВАРКА (АО)
В сковороде с маслом обжаривают лук и имбирь, добавляют основные продукты, слегка обжаривают, затем вливают бульон. Соотношение продуктов и воды 1:1. После этого кладут специи и варят на слабом огне. Применяется для варки продуктов, нарезанных соломкой, ломтиками, кубиками.
ВАРКА (ВЭЙ)
Этот способ похож на варку «дунь». Разница заключается в том, что варятся продукты, требующие долгой тепловой обработки. Применяется для приготовления говядины, свиных ножек, солонины. Эти продукты варятся в большом количестве воды и на сильном огне.
ВАРКА (ТУНЬ)
Этим способом готовят супы. Основные продукты готовы сразу после закипания воды или бульона. Существует два способа варки «тунь».
Бульон или воду доводят до кипения, кладут основные продукты и специи, при закипании снимают пену и блюдо готово.
Продукты отваривают в воде до полуготовности, режут ломтиками, кладут в тарелку и заправляют бульоном со специями.
ВАРКА (ЧЖУ)
Аналогично варке в русской кухне. Этим способом приготавливаются куры, утки, ребрышки. Продукты заливают водой до полного погружения продуктов, доводят до кипения, снимают пену и варят на слабом огне 2 часа до готовности.
ВАРКА НА ПАРУ (ЧЖЕН)
В фарфоровую или гончарную посуду кладут продукты, добавляют специи и приправы и ставят посуду в паровое сито. Сито устанавливают на котел с кипящей водой и держат его там до тех пор, пока продукты не будут готовы. Этим способом варят рис, пельмени, пампушки и т. п.
ТУШЕНИЕ (ШАО)
На сковороду наливают небольшое количество жира, нагревают его на сильном огне, кладут продукты, обжаривают их в течение минуты, затем наливают вино, бульон, кладут специи. Всё это тушат на слабом огне до готовности, после чего ставят на сильный огонь и держат до тех пор, пока жидкость не испарится. Этот способ применяется для приготовления блюда «Свинина кисло-сладкая» и др.
ТУШЕНИЕ (МЭНЬ)
Продукты перед первичной тепловой обработкой маринуют и жарят во фритюре до полуготовности, затем тушат со специями.
ТУШЕНИЕ (ПА)
Сначала обжаривают лук, добавляют бульон и специи, после чего кладут основные продукты, которые нужно предварительно отварить. Затем продукты тушат до полной готовности и вливают в бульон крахмал, разведенный водой.
ТУШЕНИЕ (ХУЭЙ)
Этим способом готовят блюда, состоящие из нескольких основных продуктов в небольшом количестве бульона. Существуют три вида «хуэй».
Сковороду с маслом нагревают, добавляют специи, бульон и основные продукты. Затем томят на слабом огне до готовности. В бульон вливают крахмал, разведенный с водой в пропорции 1:2.
Бульон кипятят со специями, добавляют продукты уже прошедшие тепловую обработку, и после недолгого тушения вливают крахмал, разведенный с водой.
В сковороде с маслом сначала обжаривают луки имбирь. Потом вливают бульон, добавляют специи, доводят до кипения, обжаривают продукты на сильном огне, при сильном кипении. Тушат до готовности без крахмала.
ЖАРЕНИЕ (ПЫН)
Этот способ жарения имеет два варианта.
При первом варианте продукты обычно режут небольшими кубиками, смачивают в смеси яиц и крахмала, а затем обжаривают во фритюре.
При втором варианте продукты жарятся во фритюре без яично-крахмальной обработки. Когда продукт приобретает золотистый цвет, его откидывают на дуршлаг и обжаривают на сковороде с небольшим количеством масла, со специями и бульоном. При этом продукты приобретают хрустящую корочку. Так жарят креветок и цыплят.
ЖАРЕНИЕ (БАО)
Этим способом можно мгновенно приготовить блюдо. В сильно разогретую сковороду с маслом опускаются продукты, перемешиваются и тут же выкладываются на тарелку. Но при этом продукты должны быть нарезаны соломкой или ломтиками на ровные кусочки и предварительно ошпарены в масле или в кипятке.
ЖАРЕНИЕ ПРОДУКТОВ С ОБЕИХ СТОРОН (ЦЗЯНЬ) В НЕБОЛЬШОМ КОЛИЧЕСТВЕ ЖИРА.
На сковороду кладут жир, нагревают его на среднем огне. В нагретый жир опускают продукты и обжаривают их с двух сторон до образования золотистой корочки. После этого кладут специи и приправы, несколько раз перевертывают продукты, встряхивая сковороду. Так жарят продукты для блюда «Биточки южные» и др.
ЖАРЕНИЕ ПРОДУКТОВ В ПОЛУФРИТЮРЕ (ЧАО)
На сковороду наливают жир, количество которого должно быть равно количеству продуктов, кладут мясо, птицу, рыбу, жарят их, все время, встряхивая на огне сковороду и помешивая металлическими палочками, чтобы продукты равномерно обжарились, затем их откидывают. После этого на сковороду с оставшимся небольшим количеством жира кладут остальные продукты, входящие в состав блюда, жарят их до полуготовности, встряхивая сковороду над огнем, добавляют предварительно обжаренные основные продукты (мясо, птицу, рыбу) и жарят до готовности. Этим способом приготовляются следующие блюда: «Баранина, жаренная с грибами сянгу и ростками бамбука», «Вырезка, жаренная с корнем фошоу», «Филе кур, жаренное с перцем» и т. п.
ЖАРЕНИЕ В ПОЛУФРИТЮРЕ (МО)
Нагревают сковороду на сильном огне, вливают жир в равном количестве с продуктами и, когда он нагреется до 70--80 °С, кладут продукты, нарезанные на кусочки и смоченные в яйце и крахмале, разведенном холодной водой (1:2). При жарении продукты, чтобы они не слиплись, перемешивают палочками. Этим способом приготовляют следующие блюда: «Корейка, жареная с чесноком и луком», «Печенка свиная жареная» и т. п.
ЖАРЕНИЕ ВО ФРИТЮРЕ (ЧЖА)
На сковороду наливают большое количество жира (3--4 л), ставят на сильный огонь и доводят до кипения (жир кипит при 120 °С). Чтобы определить, закипел ли жир, опускают продукт и, если издается звук (треск), то это значит, что фритюр нагрет до кипения. Большие куски мяса, тушки и желудки птицы опускают во фритюр и жарят до готовности. Жир, используемый для жарения, употребляется многократно. Периодически его процеживают и добавляют в него свежий жир. Этим способом приготовляются следующие блюда: «Барани-на фри ароматичная», «Вырезка фри кусочками», «Ножки куриные фри» и др.
ЗАПЕКАНИЕ В ПЕЧАХ (КАО)
В китайской кухне используются для жарения специальные печи без труб. Топка осуществляется через отверстие, имеющееся в печи, причем отверстие может иметь дверцу. В центре печи располагается специальная перекладина, на которую подвешивают продукт. После топки уголь собирают у отверстия печи, а продукт подвешивают на перекладину и жарят. Этим способом жарят «Утку по-пекински».
КОПЧЕНИЕ (СЮНЬ)
В металлическую посуду (котел, кастрюлю) кладут кусок раскаленного железа или древесный уголь, сверху насыпают слои сухих древесных опилок и обсыпают сахарным песком. Вместо угля часто используют опилки, чайный лист после заварки, веточки хвои, листья бамбука, шкурки арахиса. Внутрь посуды ставят специальное металлическое сито с металлической решеткой так, чтобы оно не прикасалось к опилкам. На решетку кладут продукт, предназначенный для копчения, и закрывают металлической крышкой. В результате того, что опилки тлеют и сосуд наполняется дымом, продукт подвергается копчению.
СОЛЕНИЕ (ЯНЬ)
В китайской кухне производят соление продуктов непосредственно солью, солевым соевым соусом или винным рассолом. Продукты натирают солью или кладут в рассол соли и вина.
МАРИНОВАНИЕ (ЛУ)
В посуду наливают 500 мл кипятка и 150 мл соевого соуса, 50 мл рисового вина, 25 г сахара, 60 г соли. Опускают марлевый мешочек со специями (по 3 г корицы, бадьяна и по 1 г гвоздики, имбиря, перца хуацзё), добавляют ароматичные овощи/Все это доводят до кипения на слабом огне. Затем в посуду с маринадом кладут продукты и также на слабом огне варят их до готовности. Бульон, оставшийся после варки, можно использовать несколько раз, добавляя в него специи. Этим способом приготовляют ароматическую курицу, потроха, баранину и др.
МАРИНОВАНИЕ (ЦЗЯН)
В этом способе маринования используется одноразовый раствор. Продукты сначала маринуют в соевом соусе и соевой пасте, затем добавляют воду, соевый соус, сахар, рисовое вино, специи и варят на слабом огне до полного испарения жидкости. Затем продукты остужают, разрезают на ломтики и поливают их остывшим маринадом.
ОШПАРИВАНИЕ (ЦЯН)
К способу цян прибегают при изготовлении салатов и холодных закусок. Для этих блюд необходимо подвергать продукты предварительной тепловой обработке. Приготовленные продукты ошпаривают кипятком или обжаривают во фритюре и, пока они горячие, поливают маслом, пережаренным с луком и перцем хуацзё или солью с перцем хуацзё.
НАНЕСЕНИЕ САХАРНОЙ ПУДРЫ (ГУАШУАН)
После тепловой обработки нарезанное кусочками мясо, свиные ребрышки или фрикадельки посыпают сахарной пудрой или смачивают сахарным сиропом, а затем обваливают в сахарной пудре. Такие блюда подают к столу в холодном виде.
БЛЮДА В МЕДОВОМ СИРОПЕ (МИЧЖИ)
Этот способ предусматривает два варианта:
Сахар растапливают на сковороде с небольшим количеством масла, добавляют воду и мед. Затем кладут продукты в полученный сироп и варят до готовности.
Готовые продукты опускают в медовый сироп и варят до его загустения.
КАРАМЕЛИЗАЦИЯ (БАСЫ)
Этим способом в китайской кухне приготавливают сладкие блюда. Основные продукты нарезают маленькими кусочками или формируют из них фрикадельки. Затем их жарят во фритюре или варят со специями, а также на пару. Для карамелизации используют сахар, обжаренный с маслом. При этом карамель должна тянуться как ниточка. Этим способом можно приготовить блюда со свежими и сухими фруктами, корнеплодами, мясом.
ГАРМОНИЗАЦИЯ БЛЮД
Гармонизация блюд -- это не гармония контрастов, а гармония единообразия и монолитности. В китайской кулинарии мягкие продукты подбираются к мягким, жесткие -- к жестким, взбитые -- к воздушным. Но гармонизация блюд осуществляется не только за счет консистенции продуктов, но и выбором цвета. Светлые продукты подбираются к светлым, темные -- темным, яркие -- к ярким, пестрые -- к пестрым. Например, к темной прожаренной говядине подадут густо-коричневого цвета овощи. Жесткое мясо -- жесткий гарнир. К воздушному мороженому подадут светлый мусс, желе, ореховый кисель. Продукты должны быть мягкими и не отличаться по цвету, сливаться по тону с основным продуктом.
АРОМАТИЗАЦИЯ
Ароматизация в китайской кулинарии включает в себя не только добавление приправ (подлив, заправок, соусов, сгущенных соков), пряностей, но и ароматизаторов (корень солодки, цветы иланг-иланга, камелии, розы, бергамота. Широко используется ароматизированный уксус и китайская рисовая водка (маотай), добавляемые в пищу в горячем виде. Можно заменить маотай коньяком или водкой, настоянной на лимонной цедре. Цель ароматизации -- уничтожение побочных запахов при жарении, особенно у рыбы и морских иглокожих. Кроме того, в китайской кулинарии для ароматизации используется чай. Его добавляют в готовые блюда в сухом виде или в виде крепчайшего настоя (одна столовая ложка -- на один килограмм продуктов).
МАСКИРОВКА ПРОДУКТОВ
Маскировка продуктов -- это настойчивое стремление китайских поваров изменить истинный состав, качество и пищевую ценность продукта. Например, собачье жирное мясо они готовят так, что оно похоже по вкусу на свинину. Свинину почти всегда обрабатывают так, что она похожа на курятину. Соевой растительной массе придают путем длительной (многолетней) обработки запах сыра, ветчины, яиц. А настоящие яйца долго маринуют или выдерживают в земле в известковых капсулах для того, чтобы уничтожить их природный вкус. Наросты на деревьях вымачивают и сушат, а затем ароматизируют. При этом они приобретают вкус орехов. А орехи, в свою очередь, превращают в студенистую массу затхловатого вкуса, напоминающую медузы. Медузу, несъедобную животными из-за летучего яда, выдерживают по несколько месяцев в поташе и других составах, сушат и получают вкусную хрустящую соломку. Лепестки больших желтых хризантем сушат, вялят, маринуют, и они становятся похожими по вкусу на сухофрукты. А свежие фрукты солят и квасят в таких невероятных составах, что они в результате напоминают собой грубые овощи.
НАБОР ПРОДУКТОВ В КИТАЙСКОЙ КУХНЕ
Следует отметить, что блюда китайской кухни несут в себе не только вкусовые и питательные качества, но и лечебно-оздоровительные свойства. Боль-шинство блюд имеют лечебные свойства. В китайской кулинарии используется множество пряных трав и различных приправ, основная часть которых является одновременно и лекарствами. В старом Китае профессии повара, врача и фармацевта обычно совмещались.
Восточная медицина не случайно обращает внимание на то, что каждому человеку необходимо знать меру и действие пищевых веществ и питья. Если пищевые вещества и питье подобраны неправильно, ис-пользуются в излишестве или в малом количестве, или не вовремя, то произойдет не только расстройство организма, но даже сама жизнь может быть подвергнута опасности. Поэтому серьезному изучению подвергаются свойства, мера и действие пищевых веществ и питья.
Пищевые вещества делятся на твердые и жидкие. Твердые пищевые вещества делятся на зерновые, различные сорта мяса, масла, жиры, зелень, овощи.
В китайской кухне важную роль играют овощи. Широко используется капуста (салатная китайская, белокочанная, сычуаньская), батат, картофель, редька разных видов, зеленый лук-батун, чеснок, томаты, перец, шпинат, зеленые стручки фасоли и др. Овощи в большом количестве маринуют, солят в соевом соусе, квасят и сушат. Они являются основной закуской, особенно засоленные в соевом соусе редька и салатная кап

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз

Антипаразитарный сбор трав: самый эффективный курс лечения

Понедельник, 11 Января 2016 г. 13:17 + в цитатник
С давних времен человечество избавлялось от гельминтов, используя антипаразитарный сбор трав. Особое предпочтение отдавалось растениям, обладающим выраженными острыми и горькими вкусовыми качествами.
Дело в том, что подобные антипаразитарные травы оказывают на гельминтов парализующее действие. Паразиты обездвиживаются, теряют связь с тканями организма и выводятся кишечником. Многие растения затормаживают жизнедеятельность паразитов, препятствуя их дальнейшему размножению. Кроме того, травы, используемые в лечении, благоприятно влияют на желчегонные функции, уничтожают очаги инфекции, помогают вывести накопленные шлаки.
Однако стоит помнить, что применять данные средства рекомендуется только до полного выведения гельминтов. Дальнейшее использование подобных сборов способно причинить вред, так как выделяемые ими вещества можно отнести к ядам. Проводя лечение необходимо придерживаться указанной дозировки. Лучше заранее посоветоваться со своим врачом, который подскажет, какие травы можно употреблять, а от каких следует отказаться.
Наиболее часто для выведения паразитов применяют настои, приготовленные из горькой полыни, тысячелистника, зверобоя, коры крушины, коры дуба, цветков пижмы, чабреца, гвоздики, зеленых плодов грецкого ореха, ромашки, кожуры граната, болотной мяты, красного перца, руты.
Отменными качествами обладает антипаразитарный сбор трав из полыни и пижмы с добавлением семян гвоздики. Употребление данного сбора помогает быстро избавиться от 100 видов гельминтов, грибков, вирусов и бактерий. Гвоздика, входящая в состав средства, способна уничтожать яйца и личинки глистов.
Смешивают 1 грамм полыни, 1,5 грамма гвоздики и 3 грамма пижмы. Заваривают столовую ложку сбора, заливая стаканом вскипевшей воды и настаивая средство в термосе в течение получаса. Принимают сбор по 3 столовые ложки перед употреблением пищи. Желательно выпивать средство 3 раза в день.
Можно использовать данный сбор в качестве порошка. Все ингредиенты перемалывают при помощи блендера до консистенции порошка. В этом случае разовая доза препарата равна чайной ложке без верха. Существует определенная схема приема. В первый день показано утром принять 1-у чайную ложку сбора, запивая водой. На следующее утро употребляют уже 2-е чайные ложки порошка. Далее, в течение недели каждое утро рекомендуется проглатывать 3 чайные ложки приготовленного порошка. После окончания лечения показано раз в неделю принимать 1-у чайную ложку средства на протяжении нескольких месяцев. Желательно повторить курс спустя полгода.
Превосходный эффект дает антипаразитарный сбор, составленный из 7-ми трав. В него входят: по 2-е части полыни, спорыша, чабреца, корней одуванчика, по 1-й части пижмы и перечной мяты, 3 части гвоздики. Смешав все компоненты, 2 столовые ложки с горкой заваривают 500 мл вскипевшей воды. Время настаивания – 40 минут. Выпить приготовленный настой следует в течение всего дня в несколько приемов.
Необходимо помнить, что большинство трав обладают противопоказаниями. Например, запрещено использовать антипаразитарные сборы при лечении беременных женщин, детей, не достигших 12-ти лет, при наличии гастрита и язвенной болезни желудка, при повышенной чувствительности к некоторым компонентам, входящим в состав сбора. Женщинам не рекомендуется использовать глистогонные травы во время менструального цикла.
Бесконтрольное применение сборов, завышение дозировки, способны привести к накапливанию ядовитых веществ в организме и отравлению. Низкая дозировка не окажет положительного эффекта.
Поэтому принимать травы с антипаразитарными свойствами следует только с разрешения врача, придерживаясь рекомендуемой дозировки. В противном случае можно серьезно подорвать свое здоровье.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Антипаразитарный сбор трав

Понедельник, 11 Января 2016 г. 13:05 + в цитатник
Приготовить сбор трав в следующей пропорции. (По обьёму)

1. Полынь – 3 доли.
2. Цветы пижмы – 1 доля.
3. Гвоздика (пряность) – 3 доли.
4. Мята перечная – 1 доля.
5. Спорыш – 2 доли
6. Корень одуванчика – 2 доли.
7. Чабрец – 2 доли.


2 столовые ложки сбора с горкой залить 0,5 л. кипятка в заварном чайничке и настаивать под салфеткой 40 минут, после чего процедить. Принимать в течение дня в несколько приемов – чем больше, тем эффективнее. (мы будильник поставили - каждый час пищит - напоминает. На наручных часах тоже ежечасный. И смешные фляжки купили - с собой таскать даже на велопоходы. А завариваем в подобии термоса - очень удобно. Да и смесь трав для простоты процесса намешиваем не каждый раз, а держим готовую смесь в большой банке.)

p.s.

"Травки" либо пить не меньше 2-х недель по 0,5 литра в день, растянув их так, чтобы каждый час по глотку.(кроме времени сна).
ЛИБО ВООБЩЕ НЕ ПИТЬ!!!

Пить "Травки" НЕРЕГУЛЯРНО - это добиться устойчивых к ним форм патогенной микрофлоры.
Так что, либо пить "по прописям", либо вообще не пить!
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Практическое руководство по прибыльному вендингу №1- «Самое главное – место!»

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 10:20 + в цитатник
У вас может быть самый навороченный автомат, но если мимо него проходят 5 человек в день, ваш бизнес уже ничего не спасет. С другой стороны, есть такие места, где прогореть просто невозможно:
Институты
Гос. учреждения
Крупные бизнесы
Торговые центры
Автомойки (от 5 машиномест)
Что объединяет эти точки? Правильно – каждый день там проходит масса людей, которые проводят в этом месте несколько часов и, конечно же, хотят выпить кофе или перекусить. И даже если каждый сотый купит что-нибудь у вас в автомате, вы без прибыли не останетесь.

Но есть и такие места, где заранее невозможно угадать, насколько прибыльной окажется точка. Выяснить это можно только методом эксперимента.

Приведем практический пример – еще на заре своего бизнеса мы договорились об установке кофейного автомата в бизнес-центре. Но корпуса на территории было два – один большой, а второй – в два раза меньше. Логично, что мы поставили автомат в большой корпус, ведь проходимость там должна была быть больше. Но за месяц стало понятно, что место – фактически «мертвое», а сам корпус – на грани того, чтобы стать убыточным. Мы были готовы забирать оборудование и искать новое место, но в последний момент решили переставить автомат в малый корпус – так, на всякий случай. И оказалось, что как раз малый корпус был сверхприбыльным – высокая проходимость, отличная покупательская заинтересованность в кофейном вендинге. Вскоре мы добавили к кофейному еще и снековый автомат, и суммарная прибыль за месяц составила 60.000 рублей.

Из этого мы можем сделать три вывода – во-первых, обязательно вдумчиво проводите «разведку местности», во-вторых, используйте все возможности и не торопитесь отказываться от непроверенных вариантов, и в-третьих, если не знаете, насколько прибыльным может оказаться место, обязательно тестируйте.

В качестве автомата-разведчика лучше всего подойдет Necta Colibri – у него небольшие размеры (его легко можно перевезти на заднем сидении автомобиля) и в нем есть все основные функции вендингового автомата.

В любом случае, вашим главным ориентиром должно стать правило – «не ошибается тот, кто ничего не делает»! А в вендинге особенно – ведь свободная ниша это огромное поле для экспериментов.

Как найти выгодное место?

Телефон - мой любимый вариант. Минимум телодвижений и максимум комфорта

Подходит вам, если…
Вы не боитесь общаться с незнакомыми людьми
Вы хотите максимально сэкономить свое время
Просто открывается Яндекс карты или Google Maps в интересующем вас районе и обзваниваете все организации. Самое главное – добраться до лица, которое принимает решение, миновав секретаря. Например, можно притвориться каким-нибудь важным человеком, который звонит по вопросам снабжения, или крупным клиентом. Если на сайте организации указаны предложения для партнеров, обязательно используйте этот почти 100% способ дозвониться до «главного».

Если нужного вам человека нет на месте, обязательно узнайте его имя и отчество. Тут есть одна хитрость – если при следующем звонке вы попросите к телефону не «директора», а, например, Юрия Александровича, у секретарши, в первую очередь, возникнет ощущение, что вы «свой», и она куда легче соединит вас.

Нюанс: Важно учитывать, что иногда по телефону человека бывает сложнее уговорить даже на встречу, поэтому продумывайте ход диалога заранее. Думайте с позиции выгоды того, кому вы звоните – почему он должен согласиться на ваше предложение? Обязательно должно быть 2 – 3 довода помимо арендной платы. Если чувствуете себя не совсем уверенным в разговоре по телефону, договоритесь обсудить все при встрече. В любом случае, вам придется встречаться для подписания договора.

Пример из практики: Один из наших клиентов притворяется, что проводит маркетинговое исследование. Он задает несколько вопросов и с их помощью подводит собеседника к тому, что ему выгодно установить автомат.

Личный визит - наиболее эффективный способ

Подходит вам, если…

Вы отличаетесь высокой стрессоустойчивостью

У вас высокая «пробивная способность» и вы не боитесь отказов
Вы комфортнее чувствуете себя, общаясь «лицом к лицу»
Начинаете так же, как и по телефону – находите через Яндекс карты или Google Maps адреса организаций, а затем составляете себе список на день и отправляетесь на «переговоры». Преимущество этого способа еще и в том, что вы воочию сможете убедиться в том, насколько точка привлекательна на самом деле – много ли людей там появляется.

Вы должны понимать, что многие люди не любят, когда к ним «врываются» без приглашения. Поэтому достаточно высок риск того, что на потенциально прибыльной «точке» вас не примут или вы получите отказ. Не исключена и пара неприятных вербальных моментов, так сказать. НО! Отказать при личном общении всегда куда сложнее, поэтому, если уж вы зашли в кабинет, у вас гораздо больше шансов выйти оттуда арендатором новой точки.

Нюанс: Не давайте арендодателю времени на раздумья. Очень часто люди при личном общении соглашаются, потому что не знают, как отказать, а потом что-нибудь себе «надумывают» и начинают не отвечать на звонки, переносить встречи и т.д. Желательно приходить уже сразу с предварительным вариантом договора на аренду, чтобы иметь возможность сразу его подписать.

Пример из практики: Возможна ситуация, когда на точке уже стоят автоматы, но вы понимаете, что точка выгодная и хотели бы ее заполучить. В таком случае «работает» ТОЛЬКО личная встреча. Главное, ни в коем случае не пытайтесь перебить арендную ставку вашего «конкурента» - всегда найдутся люди, которые предложат больше вас. И если один раз «подбить» арендодателя на подобную игру в повышение, вы очень быстро лишитесь своего места, а работать будете, «как на вулкане».

Попробуйте построить деловые отношения на основе более высокого качества продуктов и уровня обслуживания автомата. Для этого попробуйте предварительно поговорить с охранниками или сотрудниками. Узнайте, вкусный ли кофе, бывают ли проблемы с автоматом – собрать эту информацию совсем не сложно, но именно она станет оптимальной основой для переговоров.

Знакомства и связи – самый простой способ. Минимум сил и нервов.

Подходит вам, если…
У вас избыток тактичности
Вы не хотите/не можете потратить время на поиск точек
У вас широкий круг общения
Конечно, всегда проще арендовать точку по знакомству – не нужно тратить много сил на уговоры, да и арендная плата, скорее всего, будет со скидкой. Но этот способ хорош только, если у вас достаточно друзей или знакомых, работающих в подходящих вам учреждениях с высокой посещаемостью. Не стоит рисковать своей прибылью в угоду моральному комфорту.



Нюанс: Старайтесь все-таки не арендовать точки у друзей и совсем близких знакомых или предварительно проверьте точку по максимуму. Если вы потом решите отказаться от точки, могут возникнуть проблемы в отношениях.



Пример из практики: Еще один наш клиент организовал вендинговую сеть из надежных автоматов, которые приносили стабильную прибыль. Благодаря безупречной репутации (оплата аренды всегда в срок, автоматы работали без аварий и сбоев) вскоре начало работать «сарафанное радио», и уже ему начали предлагать арендовать выгодное место. Теперь этот клиент покупает сразу по 5 – 10 автоматов в кредит или в рассрочку, так как предложений от арендодателей поступает очень много и приходится наращивать обороты экстренными темпами. При этом, сам он уже никого не обзванивает – работает только на входящих звонках.



_____________________________________________

На этом мы завершаем первую часть практического руководства. В качестве «домашнего задания» предлагаю вам выбрать десять точек и предварительно договориться с их владельцами об аренде. Полученные результаты обязательно запишите – это бесценный опыт на будущее и полезная база для сравнения вариантов. Постепенно вы сможете увеличить количество точек, «обрабатываемых» за день. В среднем, профи обзванивают до 60 точек или посещают до 20 точек в день.

А уже через 1 день вы узнаете, как уговорить арендодателя, используя специальную психологическую технику.

С наилучшими пожеланиями и верой в ваши силы,

Денис Трифилов, финансовый директор компании Supervending



BONUS предложение – если у вас нет времени или желания искать самостоятельно, мы будем рады предложить вам свою базу готовых мест абсолютно бесплатно. В силу многолетнего опыта и широкой известности в бизнес сфере, мы регулярно получаем предложения от арендодателей, проверяем точки самостоятельно и оставляем в базе только перспективные арендные места.

Позвоните нам 8800-775-0238 – и мы поможем ускорить старт вашего прибыльного бизнеса!



Помните, что только полное понимание того, что, когда и зачем вы делаете, позволит вам построить прибыльный бизнес. И я всегда рад поделиться с вами опытом и подсказать верное направление развития.
Рубрики:  Бизнес-идеи/Вендинг

Метки:  

Пранаяма -процесс накопления энергии

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 13:33 + в цитатник
pranayama (220x220, 10Kb)
Уровень духовного и энергетического развития человека зависит от него самого. Правильное дыхание, чистые помыслы, любовь к ближнему, то же соблюдение заповедей дают право человеку оставаться долгие годы здоровым и счастливым. Опыт накоплен, истины стары как мир, но почему же так трудно их соблюдать? Почему каждый хочет наступать на свои собственные грабли? Не обязательно ждать мудрости, которая приходит с годами и с букетом болезней, начните здесь и сейчас любить себя и все вокруг!
Первое правило, которое необходимо соблюдать - это следить за своим дыханием. Дыхание должно быть спокойным и свободным.
Упражнение для начинающих:
1. Для начала необходимо уединиться физически или мысленно.
2. Можно сесть или лечь, как вам удобно в том или ином случае.
3. Дышим не только легкими, дышим каждой клеточкой своего тела.
4. По окончании упражнения стараемся сохранить спокойное дыхание и умиротворенное состояние.
Первое упражнение можно использовать при плохом настроении, нервном перевозбуждении, депрессиях или когда попал в тупиковое состояние и не знаешь, что делать. Дышать нам никто не запретит.Для начала просто дышим и ни о чем не думаем.
Упражнение для начинающих и практикующих:
1. Можно сесть или лечь, как вам удобно в том или ином случае.
2. Дышим не только легкими, дышим каждой клеточкой своего тела.
3. Можно прочитать молитву, призвать Силы Света или просто представить, как идущий сверху белый или серебряный поток света наполняет вас светом, здоровьем, чистой энергией.
4. Кто не знает молитв, может повторять актуальную в данное время аффирмацию:
"Я наполняюсь бесконечным потоком энергии любви и света";
"Я создаю прекрасные и гармоничные отношения с окружающим меня миром и со всеми, с кем я общаюсь!" и др.
5. По окончании упражнения нужно поблагодарить Бога, Силы Света, себя и всех кого хотите на ваше усмотрение.

Вы можете также ознакомиться с подобными упражнениями и интересными материалами на сайте Твоя Йога:
Пранаяма.
Рубрики:  Практики

Метки:  

Как встречали Новый год на Руси...

Пятница, 03 Января 2014 г. 12:09 + в цитатник
Большинство христианских стран совмещают празднование Нового года и Рождества, но в России отмечают оба праздника. Причина заключается в том, что зачастую Новый год отмечали еще и «на зимний солнцеворот». Во время зимнего солнцестояния праздновали возвращение Ярилы — бога плодородия.

В 1700 году Петром Первым был введен новый календарь и создан указ «О праздновании Нового года» от 7208 года от Сотворения Мира, где говорилось о том, что запрещено отмечать праздник 1 сентября.

На Красной площади 15 декабря 1699 года царский дьяк под барабанный бой оповестил народ о том, что в знак начала нового столетия после «благодарения Богу и молебного пения в церкви велено было по большим улицам, и знатным людям перед воротами учинить некоторое украшение от древ и ветвей сосновых, еловых и можжевеловых». Бедным людям следовало хотя бы по ветке над воротами поставить. И «чтоб то поспело к 1-му числу 1700 сего года; а стоять тому украшению по 7-е число января того же года. В 1-й же день, в знак веселия, друг друга поздравлять с Новым годом, и учинить сие, когда на Красной площади будет стрельба и начнутся огненные потехи». В указе также рекомендовалось всем у себя во дворах «учинить трижды стрельбу» из пушек или мелких ружей и выпустить несколько ракет, а также с 1-го по 7 января по ночам зажигать костры из дров, хвороста или соломы»

Царь Петр собственноручно пустил первую ракету, которая огненной спиралью возвестила о наступлении Нового года и начале праздничных гуляний...





В честь праздника проводили торжественные молебны с колокольным звоном, стреляли из ружей и пушек, а вечером в небе зажигались невиданные прежде разноцветные огни фейерверка. Люди веселились, танцевали и пели, дарили подарки и поздравляли друг друга. Петр I всегда следил за тем, чтобы этот праздник не уступал европейским странам. Так как он был решительным человеком, то одним махом разрешил календарные проблемы.

К началу царствования Петра Великого в России шел 7207 год от Сотворения Мира, а в Европе — 1699 от Рождества Христова. Это различие во времени являлось весомым препятствием развития межгосударственных отношений. Указ «О праздновании Нового года» заменил его на европейский и закрепил дату празднования в календаре.

Вот так и начали отмечать Новый год – с салютами, красивыми елочными игрушками, зимними гуляниями, блинами и медовухой. Народ веселился от души – взрослые и дети с удовольствием катались на санках и коньках, играли в снежки и лепили снежных баб...





Все о Деде Морозе

Как гласит легенда, "прадедом" Деда Мороза был герой русских народных сказок — Морозко. Морозко уважали потому, что он был властелином погоды, мороза и зимы. Сначала его называли Дедом Трескуном и представляли маленьким старичком с очень длинной бородой и крутым нравом. С ноября по март Дед Трескун был хозяином на земле.

Он был женат на злой особе – Зиме. И даже солнце их боялось! Деда Мороза или Деда Трескуна сравнивали с самым холодным месяцем в году – январем, но спустя какое-то время представление о Морозе изменилось. Грозный Трескун превратился в могучего, доброго и справедливого деда...



Где же живет русский Дед Мороз? Ответить на этот вопрос однозначно нельзя, ведь есть большое количество всевозможных версий. Кто-то говорит, что Дед Мороз родился на Северном полюсе, другие утверждают, что добродушный старик родом из Лапландии. По официальной государственной версии Дедушка Мороз живет и работает в красивейшем месте — в Великом Устюге, а его владения расположены в лесном массиве в 11 км от города. На территории вотчины находятся скульптурные композиции героев сказок и дом Деда Мороза, где также работают офис, мастерские, почта, музей и сувенирная лавка...




Посмотреть на зимнего волшебника можно в конце декабря. Ежегодно в это время Дед Мороз покидает свою лесную резиденцию, чтобы приступить к открытию новогодних торжеств и радовать взрослых и детишек подарками...
http://www.xa-xa.org/2013/12/31/kak-vstrechali-novyjj-god-na...

Метки:  

Целебный рецепт для укрепления иммунитета

Воскресенье, 15 Декабря 2013 г. 15:19 + в цитатник
Целебное средство на основе сочетания натуральных компонентов поможет вам улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, обогатить организм полезными веществами, кроме того оно невероятно вкусное!

Целебный рецепт для укрепления организма:

Ингредиенты:

3 лимона
200 грамм грецких орехов
по 150 грамм изюма, кураги и чернослива
200 грамм меда
сироп шиповника
Приготовление: необходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.

Принимать целебное средство следует один раз в день по одной столовой ложки натощак. Курс лечения — до тех пор, пока не закончится смесь. Проводить такое лечение хорошо два раза в год: весной и осенью, когда наш иммунитет страдает под натиском инфекций и сезонной распутицы.
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Можете ли вы управлять «удачей»?

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 13:32 + в цитатник
Основная техника №1 — Аффирмации, или позитивные утверждения
Аффирмации — это положительные утверждения, которые вы повторяете про себя, когда находитесь в медитативном состоянии, или на альфа-уровне. Аффирмации всегда должны быть в настоящем времени — так, как будто действие происходит в настоящий момент. Самой известной аффирмацией Куэ была следующая: «Каждый день и во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше».
Аффирмации, произнесенные на альфа-уровне, имеют тенденцию быть во много раз более мощными, чем, если они произносятся на бета-уровне, или в бодрствующем состоянии.
Почему?
Потому что когда вы достигаете альфа-уровня, ваше подсознание выходит на сознательный уровень — это означает, что вам становится легче напрямую передавать команды своему подсознанию.
Вот некоторые аффирмации, применяемые на семинарах по методу Сильва:
«Я всегда сохраняю идеально здоровое тело, дух и иммунную систему».
«Позитивные мысли, позитивные эмоции приносят мне блага и пользу, которых я желаю.»
«Я совершенствую возможности своего сознания.»
Вы также можете создавать свои собственные аффирмации:
Ищете удовлетворение от работы? Попробуйте сказать…
«У меня прекрасная работа, которую я люблю и которой наслаждаюсь. У меня огромные перспективы для продвижения и я получаю великолепную зарплату размером _______ в год».
Хотите похудеть? Попробуйте сказать…
«Я получаю удовольствие только от здоровой, питательной пищи, которая полезна для моего организма».
«Я обожаю быть энергичным каждый раз после спортивных упражнений».
«Каждый день я сжигаю калории и приближаюсь к своему идеальному весу».
Хотите привлечь изобилие? Попробуйте…
«Я настолько счастлив и благодарен, что деньги прибывают ко мне, в увеличивающихся количествах, из разных источников, на непрерывной основе».
Вот другие утверждения, которые вы можете использовать:
«У меня улучшаются взаимоотношения с _______».
«Я наслаждаюсь своей работой и получаю богатое вознаграждение».
«У меня достаточно времени, энергии, мудрости и средств для достижения всех своих целей».
Прежде чем вы начнете создавать собственные аффирмации, имейте в виду следующие важные правила:
1. Аффирмации должны быть в настоящем времени.
Ваше подсознание не оперирует категориями прошлого, настоящего или будущего. Если вы говорите: «Я хочу быть отличным оратором», то ваше подсознание понимает это как утверждение желания. То, что вы получаете, является желанием быть отличным оратором, но не реальной способностью.
Вы должны сказать: «Я отличный оратор». Ваше подсознание воспринимает это как утверждение вашей текущей действительности. И таким образом, ваше утверждение становится действительностью.
Запомните: заменяйте «Я хочу...» на «Я есть...».
2. Вы должны быть уверены в том, что цель в пределах ваших возможностей.
Если вы повторяете аффирмацию, но в то же время втайне считаете, что не можете ее осуществить, вы тем самым приностие себе больше вреда, чем пользы.
Когда вы впервые пробуете эту технику, вам следует начать с небольших правдоподобных целей. По мере достижения этих целей растут ваша уверенность в себе и сила аффирмаций. Это позволяет вам приниматься за все более серьезные проблемы.
Лучший способ внедрения аффирмаций — освободить свое сознание от всех желаний и намерений.
Просто без всякого пристрастия дайте себе указание так, как будто это уже является реальностью. Что-то, что является истинным, очевидным и бесспорым — оно не нуждается в защите. Это просто есть. Для укрепления эффекта аффирмаций пользуйтесь повторениями.
3. Аффирмации всегда должны быть позитивными утверждениями.
Если Вы пытаетесь сбросить вес, не говорите «У меня нет избыточного веса». Вместо этого скажите: «Я строен и здоров». Когда Вы произносите фразу вроде «Я больше не болен», болезнь является преобладающим образом в Вашем сознании. Когда Вы превращаете эту фразу в «Я здоров и у меня все хорошо», тогда в Вашем сознании преобладающим образом становится здоровье и благополучие.
Запомните: всегда превращайте аффирмацию в позитивное утверждение.
Позитивные аффирмации чрезвычайно действенны в плане коренных изменений, не только в поведении и убеждениях, но и во внешних условиях жизни.
Когда указание правильно вводится в подсознание, эффект не является быстрым наподобие чуда. Он не проявляется внезапно, но постепенно и совокупно.

Основная техника №2 — Созидающая визуализация
Аффирмации – это хорошо, но Сильва открыл технику более мощную, чем использование простых положительных утверждений. Эту технику называют «Созидающей визуализацией».
Она включает в себя воображение, или визуализацию, конечного результата вашей цели или желания, пока вы находитесь на альфа-уровне сознания.
Идея созидающей визуализации известна в течение многих веков. Она снова обрела популярность в 1970-х годах, когда выпускница курсов Сильва по имени Шакти Гавэйн написала о ней одноименную книгу, ставшую бестселлером.
Так же, как аффирмации, ваша визуализация должна быть в «настоящем времени». Допустим, вы хотите иметь собственный новый престижный автомобиль. Вы должны вообразить себя за рулем автомобиля и почувствовать этот момент так, как будто это происходит сейчас, а не когда-то в будущем.
Другими словами, гораздо лучше ощутить чувство радости от владения автомобилем, чем чувство желания владеть им.
Для того чтобы визуализация была более эффективной, Хозе Сильва предлагает создать мысленный экран напротив ваших глаз. Этот экран может быть подобным экрану, который вы видите в кинотеатре. Он должен быть впереди, напротив ваших глаз, и поднят на угол примерно 20 градусов. Экран должен быть перед вами на расстоянии, по крайней мере, двух метров. Сделайте экран настолько большим, насколько можете, как экран в кинотеатре.
Попробуйте это прямо сейчас:
Закройте глаза и мысленно представьте перед собой экран, поднятый примерно на 20 градусов над горизонтом и расположенный на расстоянии, по крайней мере, двух метров.
В процессе созидающей визуализации проецируйте образы на этот экран.
Если вы хотите усовершенствовать спортивные навыки, вообразите себя в совершенстве владеющим тем видом спорта, которым вы занимаетесь. Смотрите на себя, делающим совершенные движения, меткие броски в баскетбольную корзину. Чувствуйте радость, которую вы ощущаете, когда играете хорошо.
Если вы надеетесь сбросить лишний вес, посмотрите на себя здорового и находящегося в отличной форме. Ощутите радость от своего красивого тела. Смотрите на людей, восхищающихся вами.
Если вы занимаетесь продажами, посмотрите на себя удачно заключающим сделки. Смотрите, как ежемесячно растет ваша прибыль.
Усильте свое созидающее воображение
Если вы испытываете затруднения с визуализацией, используйте технику, которая называется «беспрерывный поток». В этой технике вы мысленно описываете то, что видите. Делайте описание настолько подробным, насколько возможно. Например, если вы пытаетесь вообразить себя за рулем нового дорогого автомобиля, мысленно говорите себе: «Я вижу приборную панель, на ней красивые серебристые шкалы, на кожаном покрытии сидений еле-заметный узор…»
По мере подробного описания картины вы обнаружите, что образ приобретает все больше деталей. Это, в свою очередь, дает вам еще больше вещей для мысленного описания. Одно питает другое, и ваш предполагаемый образ становится все более ярким.
Не спотыкайтесь о термин «визуализация». У разных людей разные преобладающие чувства. Самым распространенным преобладающим чувством восприятия является зрение. Именно поэтому у большинства людей хорошо работает процесс визуализации. Однако, у некоторых людей преобладающими чувствами могут быть и осязание, и слух, и обоняние. Эти люди могут с трудом «визуализировать», но могут быть способны точно представлять себе звуки, запахи или ощущения.
Для этих людей важно включить эти чувства в свои «мысленные образы». Те, кто, к примеру, родился слепым, все же способны к созидающей визуализации, однако вместо видения образов они могут приобретать внутренний опыт через использование мысленных чувств обоняния, слуха, вкуса и осязания.
Как увеличить эффективность созидающей визуализации:
1. Делайте образ настолько реалистичным, насколько возможно. Включайте движение, сделайте экран трехмерным. Старайтесь видеть цвета и формы. В случае затруднений с визуализацией применяйте технику «беспрерывного потока».
2. Испытывайте эмоции, связанные с образом. Радость, счастье, ощущение исполнения. Как бы вы себя чувствовали, если бы у вас было то, что хотите? Вообразите и исследуйте это чувство. За мыслями без эмоций нет энергии и силы. Это подобно управлению автомобилем на голодный желудок. Испытывайте эмоции от обладания тем, что вы хотите.
3. Задействуйте свои другие чувства. Почувствуйте ветер, дующий вам в лицо; представьте связанные с образом ароматы. Почувствуйте баранку руля на ощупь и температуру нагретого капота под ладонью. Чем больше вы привлекаете чувств, тем более реальным является образ в вашем подсознании.
Вот один пример. Образ апельсина. Представьте его цвет. Он светло-оранжевый и спелый? Затем представьте себя выжимающим апельсин. Представьте запах, когда вы начинаете его выжимать. Ощутите, как сок течет по пальцам. Затем сожмите апельсин и почувствуйте его мякоть. Поднесите его к носу и представьте благоухание апельсина. Вообразите, таким образом, пробование на вкус и восстановите память о том, каков на вкус апельсин в вашем рту. Как видите, этот небольшая хитрость должна сделать образ настолько реальным, насколько возможно, с использованием всех ваших чувств и эмоций.
Помните: чем более реалистичен процесс визуализации, тем лучше и быстрее результаты.
Как это можно применять
Для достижения более мощного эффекта вы можете сочетать аффирмации с созидающей визуализацией. По мере того как вы визуализируете цель, просто мысленно повторяйте аффирмацию, столько раз, сколько считаете необходимым.
Не огорчайтесь в случае отсутствия немедленных результатов. Все мы находимся на разных уровнях духовного развития, и у многих из нас за плечами годы негативного программирования и отрицательные убеждения, которые нужно преодолеть. Созидающая визуализация, когда она осуществляется на альфа-уровне, может быть таким мощным процессом, что всего пяти минут практики в день может быть достаточно для того, чтобы отменить годы негативного программирования.
Кроме того, как только вы получаете первые результаты, ваша уверенность в своих способностях усиливается, что позволит вам достичь следующей цели немного быстрее. Люди, регулярно практикующие визуализацию, обнаруживают, что им даже не нужно входить на медитативный уровень и повторять визуализацию своих целей. Простая сознательная мысль о своих желаниях может запустить в движение механизмы и создать стечения обстоятельств, которые направят их навстречу своим целям.
Не откладывайте практику созидающей визуализации и аффирмаций. Начните прямо сегодня! Всего несколько минут в день принесут большие положительные изменения в вашей жизни.
P.S. Можете ли вы представить себе тот день, когда все ваши желания исполнятся полностью и навсегда?

Работая по методу Сильва всего лишь один час в день, вы получаете способность:
• Погружаться в глубокую медитацию за короткое время…
• Увеличить и ускорить выработку полезных мозговых химических веществ, включая эндорфины, замедляющие старение, и прочие вещества…
• Преодолевать отрицательные эмоциональные состояния, такие как навязчивая зависимость от алкоголя или неспособность прощать…
• Повысить уровень интеллекта и раскрыть творческие способности…
• Значительно снизить уровень стресса…
• Достичь ранее недостижимых целей, о которых вы не осмеливались и мечтать…
• Обрести энергию и жизнерадостность, как в молодости…
У разных людей свое определение успеха. Для вас успех может означать:
• начать прибыльный бизнес,
• создать крепкую семью,
• написать книгу,
• построить собственный прекрасный двухэтажный дом за городом,
• пробежать марафон,
• провести 2 года за границей в составе миротворческого корпуса,
• заработать свой первый миллион рублей,
• выздороветь после серьезной болезни.
Независимо от вашего жизненного предназначения, очень важно мыслить смело и ставить дерзкие цели, и добиваться их осуществления.
Вот несколько примеров того, чтó происходит, когда этот «вечный резервуар силы» используется осознанно и правильно.
Cлучай №1 — Применение силы сознания в спорте
«Во время идеомоторной подготовки спортсмены создавали мысленные образы точных движений, которые они хотели имитировать в своем виде спорта. Применение этого навыка существенно повышает эффективность постановки цели, Можете ли вы руководствоваться такими же принципами для улучшения своей жизненной позиции, веры и совершенствования навыков? Можете ли вы при помощи визуализации улучшить свои способности к учебе, укрепить здоровье или придерживаться полезных привычек?
Ответ — «ДА!»
Cлучай №2 — Чудесное исцеление
Следующий рассказ изменит ваше представление о том, как ваше сознание может влиять на ваше тело.
вы можете научиться создавать позитивные убеждения и, используя визуализацию, ускорять лечение и восстановление своего здоровья.
Cлучай №3 — Создание благоприятных стечений обстоятельств
То, что сознание может влиять на физическое тело, является бесспорным фактом. Но может ли сознание влиять на мир за пределами вашего тела?
Другими словами, может ли сознание человека создавать внешние обстоятельства и оказывать влияние на действительность?
Люди во всем мире сталкиваются с этим и на личном опыте они говорят, что ответ «Да!» - мир может изменяться под воздействием ваших мыслей и убеждений.

Представьте себе то, что вы хотите достичь, и записывайте это пятнадцать раз подряд, один раз в день, до обретения желаемого.

Аффирмации можно проговаривать и на бета-уровне. Вообще, есть очень много различных вариаций (их можно делать и на бета и на альфа уровне, в зависимости от специфики).
Можно аффирмации просто проговаривать, можно их записывать. Некоторые советуют повторять аффирмации во время физической активности (на пробежке, например). Харв Экер делает серию из 4 "упражнений", чтобы задействовать разные органы восприятия - визуальное, аудио, кинестетическое, и чувственное восприятие. Есть теория, что аффирмации нужно проговаривать очень громко, выразительно, с чувством и при этом бурно жестикулировать и даже передвигаться.
Вообще, эффективнее всего "проговаривать" аффирмации именно на альфа-уровне. Если вы при этом постараетесь максимально задействовать различные способы субъективного восприятия (звук, образы, ощущения, вкус, запах), то результат будет самым сильным.

Еще могу предложить новые утверждения для курса:
1.Все мои способности просыпаются и активизируются!
2.Я ясно знаю, ясно вижу, ясно слышу, ясно чувствую...!
3.У Меня тончайший слух, осязание, зрение, вкус, обоняние, интуиция!
4.До Меня всегда доходит точная информация от всех моих тонких органов восприятия из Хроник Акаши (Единого информационного поля)!
5.Все мои тонкие органы восприятия действуют всегда гармонично между собой!
6.С самим собой и окружением у Меня постоянно усиливается, налаживается, существует, четкая, ясная, Обратная связь!
7.Внутри Меня и вокруг Меня всегда присутствует Божественная Любовь, Гармония, Мудрость, Воля, Радость и Счастье!

Серия сообщений "Аффирмации":
Часть 1 - Визуализация.
Часть 2 - Можете ли вы управлять «удачей»?
Часть 3 - Привлечение Клиентов и увеличение рукодельных продаж. Симорон Вам в помощь!
Часть 4 - Слова-пароли - ключи к исполнению желаемого
Часть 5 - Привлечение работы с помощью варенья
Часть 6 - У вас проблемы с деньгами? Значит, нужно их замочить!


Метки:  

Чакры и сверхъестественные способности

Понедельник, 02 Января 2012 г. 17:37 + в цитатник
В колонках играет - http://www.liveinternet.ru/users/jemchugjina/music/#post173121449
Мулладхара-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Дардри-Сидди (способность прыгать, как лягушка, без применения физической силы);
2. Доскональное знание прошлых, настоящих и будущих событий, а также их причин;
3. Способность исполнять все желания;
4. Способность видеть божеств высоких миров.

Свадистана-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Привлекать лиц противоположного пола;
2. Быть вечно юным и жить долго;
3. Ясновидение и яснослышание невысокого уровня.

Манипура-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Достичь в этом мире всего, чего хочется;
2. Жить, "обводя вокруг пальца" богов смерти ;
3. Входить в чужие тела;
4. Отыскивать с помощью ясновидения спрятанные в земле сокровища;
5. Создавать драгоценные металлы, например золото;
6. Видеть фигуры людей прошлого, достигших Освобождения;

Анахата-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Читать с помощью ясновидения мысли других людей (чтение чужих мыслей);
2. Контролировать умы других людей.
Центральная чакра
1. Левитировать;
2. Передвигаться по воздуху:
3. Видеть удаленные предметы и слышать звуки на большом расстоянии .


Вишшудха-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Оставаться вечно молодым и обрести бессмертие;
2. Править миром по своему желанию;
3. Чувствовать экстаз во всем теле.
4.Мумифицировать после смерти свое физическое тело и тысячелетиями в этом мире сохранять его без признаков разложения;
5. Разговаривать с животными и растениями.

Аджна- чакра
Аджна-чакра контролирует, следующие сверхъестественные способности:
1. Видеть богов-хранителей внутри и вокруг себя;
2. Видеть мельчайшие частицы (атомы и т. п.);
3. Дальше развивать обретенныe сверхспособности.

Сахасрара-чакра
Сахасрара-чакра контролирует следующие сверхъестественные способности:
1. Уменьшать (увеличивать) размеры тела;
2. Уменьшать (увеличивать) вес тела;
3. Отправляться куда захочется;
4. Исполнять любое желание;
5. Создавать все, что угодно;
6. Контролировать все, что угодно.


"Шива Самит" (йогическая сутра).
DSC00141 (640x480, 53Kb)

Серия сообщений "Йога":
Часть 1 - Чакры и сверхъестественные способности
Часть 2 - Дышите! Не дышите!
Часть 3 - Йога для похудения
...
Часть 18 - Дыхание пчелы. Йога
Часть 19 - 5 поз йоги для хорошего сна.
Часть 20 - Йога вместе с детьми


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кладезь для всех начинающих...

Воскресенье, 01 Января 2012 г. 12:55 + в цитатник
Я здесь буквально всё собрала,что касается текста,шрифта и т.д. и т.п.
Кто хочет разобраться в этих тонкостях,сохраните к себе и по-маленьку изучайте...


"

/savepic.org/583449.jpg'); border:3px groove; color:#ff0000;padding:28px;">


ИТАК...

Полужирный текст

Выделение текста курсивом

Подчёркнутый текст

Зачёркнутый текст

маленький текст маленький текст
Читать далее...

Серия сообщений "Оформление дневника":
Часть 1 - Кладезь для всех начинающих...
Часть 2 - Красивейшие НОВОГОДНИЕ обои для рабочего стола
Часть 3 - Дизайн для дневника Розовый стиль
...
Часть 8 - Создать кнопку онлайн теперь просто!
Часть 9 - Изучаем общие настройки дневника
Часть 10 - Скрытые возможности Skype


Метки:  


Процитировано 2 раз

МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Воскресенье, 17 Апреля 2011 г. 06:57 + в цитатник
МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

МУДРА "ФЛЕЙТА МАЙТРЕЙИ"

По религиозным преданиям буддистов земными Буддами являются: Касьяна, Дипанкара, Будда врачевания Бхай-саджат-туру, или Манла. А ьак же Будда Шакья-Муни, грядущий Будда Майтрейя.
Мудра Флейта Майтрейя должна возвещать о наступлении победы светлых сил над темными; о наступлении благочестивого, всего светлого, духовного.
Показания к применению этой мудры: болезни Ветра - заболевания легких; дыхательных путей, состояние печали и тоски.
Ветер – это ещё понятие народной медицины Китая. Под понятием Ветер народная медицина Китая понимает одну из пяти стихий которые, по мнению мудрецов Китая, слогают наш мир. Когда гармония нарушается приходят болезни Ветра.
Методика исполнения этой мудры: большие пальцы обеих рук соединены без напряжения вместе. Указательный палец левой руки свободно лежит на основании указательного пальца правой руки.
Средний палец правой руки без напряжения располагается одновременно на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой руки свободно и без напряжения располагается под средним и безымянным пальцем правой руки.
Мизинец правой руки располагается на концевой фаланге среднего пальца левой руки. Мизинец правой руки помещается на среднем и безымянном пальце правой руки и фиксируется средним пальцем правой руки, который помещается на нем.
Выгодно делать эту мудру рано утром чтобы получать наибольшей эффект. Мудра Флейта Майтрейя выполняется при всех легочных заболеваниях и заболеваниях острых респираторных, а также при состояниях печали, тоски и грусти.

МУДРА "ГОЛОВА ДРАКОНА"

Голова - это центр мышления и восприятия. Со знаком Дракона голова ассоциируется в Тибете. Мудрецы в Тибете называют голову Верхним Светом. Этот Верхний Свет основу отождествляет духовности.
Показания к применению этой мудры: заболевания легких, носоглотки и верхних дыхательных путей.
Методика исполнения этой мудры: палец средний руки правой обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичная комбинация выполняется и с пальцами руки левой.
Соединяем теперь обе руки. Большие пальцы обеих рук соединяются боковыми поверхностями между собой. Пальцы остальные скрещены между собой.
Используйте мудру "Голова Дракона" во всех случаях простудных болезней и для профилактики простудных заболеваний. Вы сделаете большое правильное дело, обучив своих детей выполнению этой мудры.

МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ОБЩЕГО ЗДОРОВЬЯ.

МУДРА ЖИЗНИ

Применение этой мудры способствует выравниванию энергетического потенциала всего организма, способствует усилению жизненных сил всего организма.
Применение мудры Жизни увеличивает работоспособность и выносливость, дает бодрое настроение, улучшает общее самочувствие.
Показания к применению этой мудры: состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, нарушение зрения. Мудра Жизни улучшает остроту зрения, излечивает многие болезни глаз.
Методика исполнения этой мудры: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены без напряжения вместе, а оставшиеся два пальца, указательный и средний палец, свободно выпрямлены. Для получения наибольшего эффекта для здоровья выгодно выполнять эту мудру обеими рука одновременно.

МУДРА ЗЕМЛИ

Согласно китайской философии натуральной медицины, Земля – это один из первоэлементов, из которых строится наше тело. Земля это одна из стихий, определяющая тип личности человека. Здоровье – бесценное сокровище! Стихии определяют склонность каждого конкретного человека к определенным заболеваниям.
Показания к применению этой мудры Земли: состояние стресса, психической слабости, ухудшение психофизического состояния организма.
Выполнение мудры Земли, осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий, а также улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе.
Методика исполнения этой мудры: безымянный палец и большой соединяются вместе подушечками с небольшим легким надавливанием. Оставшиеся пальцы свободно выпрямлены. Мудра Земли выполняется обеими руками.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Мудра, предназначенная для поддержания здоровья выполняется в как профилактическое средство в дополнение к основному лечебному средства при лечении различных заболеваний.
Методика исполнения Мудры предназначенной для поддержания здоровья: Следует без напряжения соединить кончики больших пальцев. Соединить кончики мизинцев так же легко и без напряжения.
Затем согнуть безымянные пальцы обеих рук и направить их вовнутрь. Указательный палец левой руки расположить между средним и безымянным пальцем правой руки. Выпрямить затем следует на правой руке указательный палец.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Мудра, предназначенная для укрепления здоровья выполняется с профилактическими целями.
Методика исполнения мудры предназначенной для укрепления общего здоровья такая: безымянный палец левой руки следует соединить с большим пальцем левой руки. Затем следует средний палец левой руки легко и без напряжения положить на безымянный палец левой руки.
Затем следует мизинец левой руки прижать к безымянному пальцу левой руки. Указательный палец затем следует свободно выпрямить. Средний и безымянный пальцы правой следует руки согнуть и не сильно прижать к ладони. Мизинец, указательный и большой пальцы правой руки затем следует выпрямить.
Правая рука затем накладывается на левую руку на уровне основания кисти.

МУДРА "ЩИТ ШАМБАЛЫ

Мудра Щит Шамбалы это по преданию древних мудрецов, мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла. Шамбала, это - легендарная страна процветания, высших сущностей, добродетели и благополучия.
Шамбала олицетворяет вечность, доброту, долголетие и достижение высокой духовности. Щит - защита жизни, благоденствия, достатка, здоровья.
Показания к применению этой мудры Щит Шамбалы: мудра "Щит Шамбалы" охранит вас от негативных воздействий чужых энергий. Если вы не защищены вашей духовностью, если ваша духовность слаба, то эти воздействия могут иметь последствия весьма тяжкие.
Методика исполнения этой мудры Щит Шамбалы: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак (рука). Кисть левой руки свободно выпрямлена, большой палец легко прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и легко прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.

МУДРА ВОДЫ

Бога в индийской мифологии воды называют Варуна. Мудра бога Варуны - мудра Воды.
Один из пяти первоэлементов – Вода. Наше тело состоит из воды на 90 процентов. Вода образует океаны, которые составляют большую часть поверхности нашей планеты.
Стихия Воды дает людям определенную окраску, тем, кто родился в зодиакальной группе этой стихии. Стихия Воды дает и склонность также к определенным заболеваниям.
В общем, основа жизни - это понимание Вода, без Воды все живое на нашей планете немыслимо.
Показания к применению этой мудры: повышение производства слизи при воспалениях различного рода, при избытке влажности в атмосфере и в организме человека, а так же слизи в легких, желудке и т. д.
Излишнее накопление в организме слизи может, согласно восточным концепциям, вызвать всего организма энергетическую блокаду. Выполнение этой мудры всегда желательно также при вздутии живота, коликах, заболевании печени.
Методика исполнения этой мудры: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым легко прижимается мизинец. Левой рукой снизу обхватываем правую руку, при этом большой палец левой руки располагается легко и без напряжения на большом пальце правой руки.

МУДРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ НОРМОЛИЗАЦИИ ЭНЕРГИЙ ОРГАНИЗМА

МУДРА ЭНЕРГИИ

Немыслима жизнь без энергии. Поля и излучения и энергетические поля составляют основную массу всей Вселенной. Поля взаимодействуют друг с другом, излучения возникают и поглощаются от различных объектов.
Древние китайцы называли потоки энергий – Ци, индусы называли энергетические потоки праной, , японцы - Ки. Направленная и сконцентрированная энергия способна совершать как чудеса исцеления и созидания вообще, так и разрушать. Основа жизни и движения, это полярность энергии.
Показания к применению мудры Энергия: для выведения из организма различных шлаков и ядов, которые отравляют наш организм, обеспечения обезболивающего эффекта, а также. Мудра Энергия может ещё излечивать заболевания позвоночника и мочеполовой системы, приводит к очищению организма.
Методика исполнения этой мудры: подушечки безымянного, среднего и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободны и выпрямлены.

МУДРА "СТРЕЛА ВАДЖРА"

Ваджра - "громовая стрела" - по индийским преданиям оружие Бога-громовержца Индры. Мистическая и особая это сила, способствующая так называемому освобождению в которое верят индусы и буддисты.
Молния была символом могущества Духа и мира у древних индусов и буддистов. "Стрела Ваджра" - это энергия сконцентрированная в виде энергетического сгустка, грозового разряда.
Показания к применению этой мудры: Мудра Стрела Ваджра для лиц страдающих гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения, сердечно-сосудистой патологией весьма эффективна.
Методика исполнения мудры Стрела Ваджра: Большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
Применение этой мудры открывает и концентрирует целительную энергию энергетических каналов организма и направляет ее мысленными потоками на нормализацию сердечно сосудистых нарушений и кровообращения.

МУДРА "ОКНО МУДРОСТИ"

Мудра Окно Мудрости открывает жизненно важные центры для ощущения полноты жизни. Способствует развитию мышления, активизирует умственную деятельность.
Показания к применению этой мудры Окно Мудрости: склероз сосудов головного мозга, нарушение мозгового кровообращения.
Методика исполнения этой мудры: безымянный (сердечный) палец правой руки легко и без напряжения прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободны, выпрямлены и расставлены.

МУДРА "ХРАМ ДРАКОНА"

Дракон в восточной мифологии - это образ, который соединяет пять стихий - Воду, Землю, Металл, Дерево, Огонь. Дракон символизирует мощь, силу, мудрость, долголетие, гибкость.
Храм – священное место, где происходит собирательный образ чистых мыслей, силы, святости и дисциплины, ума. Древние китайцы соединили обрах Дракона и Храма и получили новый образ, образ единого целого ума, мысли, космоса и природы.
Выполнение мудры Храм Дракона, по верованиям древних китайцев направляет наши мысли и действия на путь поклонения Высшему Разуму и на путь познания Вселенной.
Направляет нас для осуществления добрых дел. Мудра Храм Дракона помогает человеку стать благородным. Мудра Храм Дракона создаст человеку ощущение единства с Космосом.
Показания к применению этой мудры: дискомфорт в области сердца, аритмическая болезнь сердца, аритмия. Мудра Храм Дракона способствует покою и концентрации энергии и мыслей.
Методика исполнения этой мудры: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются без излишнего напряжения в выпрямленном положении.
При этом указательные и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами.
Так выполняется мудра "Храм Дракона". Безымянные и указательные пальцы символически обозначают крышу "храма", большие пальцы - голову Дракона, а мизинцы - хвост Дракона.

МУДРА "ТРИ КОЛОННЫ КОСМОСА"



По древним буддийским представлениям о мире, наш мир состоит из трех основ, или слоев, - высшего, среднего и нижнего, что символизирует будущее, настоящее и прошлое. Единство этих трех основ дает рождение, жизнь и смерть.
Все это держится на двух противоположностях - Инь и Ян, которые, взаимодействуя и соединяясь между собой, создают поток жизни, дают восходящее движение или движение по кругу, возрождение.
Миниатюрное отражение жизни во всем и тот образ энергий Инь и Ян, дает понимание своего предназначения, своего места в Мире и Космосе, побуждает к очищению и благоговению перед мудростью Природы и Высшим Разумом, Самим Богом.
Показания к применению этой мудры: необходимость в обновлении сил, снижение иммунитета, нарушение обменных процессов.
Методика исполнения этой мудры: безымянный и средний пальцы правой руки кладут те же безымянный и средний пальцы левой руки.
Мизинец левой руки кладут возле основания тыльной поверхности среднего и безымянного пальцев правой руки, затем все фиксируется без излишних усилий и напряжений мизинцем правой руки.
Концевая фаланга указательного пальца правой руки зажимается так же без излишних усилий и напряжений между большим и указательным пальцами левой руки.

МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА"

Одна из основ бытия, это пересечение людских судеб и жизненных путей людей. Это взаимоотношения Мира и Человека, взаимосвязь человека с обществом. Видение человека, его взгляды, контакты людей между собой.
Показания к применению этой мудры: психические расстройства, депрессия. Выполнение этой мудры снимает состояние безысходности, улучшает настроение и устраняет чувство тоски.
Методика исполнения мудры Лестница Небесного Храма: Кончики пальцев левой руки размещаются без напряжения и слегка прижимаются между кончиками пальцев правой руки. В этой мудре пальцы правой руки всегда располагаются внизу. Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.

МУДРА "ЧЕРЕПАХА"

Черепаха – ещё одно священное животное Индии. В Индии существует миф о том, что огромная черепаха помогла богам Индии в самом начале их бытия добыть священный напиток бессмертия - амриту после пахтанья мирового океана.
Показания к применению этой мудры: нарушения функцианирования сердечно-сосудистой системы, переутомление, астенизация.
Методика исполнения этой мудры: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой руки. Пальцы обеих рук соединены между собой, образуя "голову черепахи".
Всеми пальцами обеих рук мы перекрываем основания всех ручных меридианов. Образуя так замкнутый круг, мы, таким образом, собираем энергию и предотвращаем её утечку. Тогда купол quot;Черепахи" образует энергетический сгусток, который сублимируется организмом для его нужд.

МУДРА "ЗУБ ДРАКОНА"

В мифах Китая и Японии зуб Дракона символизирует мощь и силу. Выполняя мудру "Зуб Дракона", человек во многом приобретает эти качества. Сознание человека становиться более ясным, повышается духовность.
Показания к применению этой мудры: нарушении координации движений и при спутанном сознания, при эмоциональной неустойчивости и стрессах.
Методика исполнения этой мудры: большие пальцы обеих рук несильно прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и несильно прижаты так же к ладони. Указательные пальцы обеих рук свободно выпрямлены и обращены вверх.

МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ

МУДРА "ЧАША ЧАНДМАНА" ("девять драгоценностей")

В восточной мифологии "девять драгоценностей" - Чаша Чандмана - символизируют духовное богатство жизни. Окружающий мир, а также тело, ум и сознание человека состоят из девяти драгоценностей.
В одну чашу собирая все девять драгоценностей, мы утверждаем единство тела и души, единство Космоса и Человека. Наполненная чаша символизирует достаток и благополучие.
Показания к применению этой мудры: устраняет застойные явления в организме, способствует пищеварению.
Методика исполнения этой мудры: четыре пальца правой руки легко и без напряжения поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя таким образом ручки чаши.

МУДРА "МОРСКОЙ ГРЕБЕШОК"

Эта мудра - богатства и символ жизни. Гребешок - это сила, мощь, насыщение энергией. Все вместе обозначает полноту восприятия, ощущения энергии, силу, богатство.
Показания к применению этой мудры: рекомендуется выполнение этой мудры людям худым, астенизированным, страдающим отсутствием аппетита, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.
Методика исполнения этой мудры: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
Регулярное выполнение этой мудры будет способствовать улучшению внешнего вида и нормализации пищеварения, повысит аппетит.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ЭНТЕРИТА

В качестве лечебного средства при воспалительных заболеваниях кишечника применяется мудра, предназначенная для лечения хронического энтерита.
Методика исполнения этой мудры: легко и без напряжения соединить кончики безымянного и большого пальцев левой руки. Соединить легко и без напряжения кончики среднего и большого пальцев правой руки.
Не напрягаясь наложить мизинец правой руки на мизинец левой руки. Средний палец левой руки накладываем на кончик безымянного пальца правой руки. Указательные пальцы правой и левой рук свободно выпрямить.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НЕВРАСТЕНИИ

При общем ослаблении нервной системы, в качестве лечебного средства применяется мудра, предназначенная для лечения неврастении .
Методика исполнения этой мудры: правую руку наложить на левую руку на уровне основания кистей таким образом, чтобы руки соприкасались тыльными сторонами. Легко и без усилий соединить кончики среднего и большого пальцев каждой руки по отдельности. Сцепить кончики указательных пальцев и правой руки. Сцепить кончики мизинцев правой и левой рук. Безымянные пальцы правой и левой рук остаются в свободном состоянии.

МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЕЧНО СОСУДИСТЫХ БОЛЕЗНЕЙ

МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"
(первая помощь при сердечном приступе)

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти вам самим жизнь, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.
Показания к применению этой мудры: дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, сердечные приступы, боли в сердце, сердцебиение, инфаркт миокарда, действие аналогично употреблению нитроглицерина.
При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно.
Методика исполнения этой мудры: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фалангой основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ТРАХЕИТА

Данная мудра применяется в качестве лечебного средства при воспалении слизистой оболочки горла и дыхательных петей (трахеи).
Методика исполнения этой мудры: соединить большой палец левой руки с кончиком указательного пальца левой руки. Не сильно прижать средний палец правой руки к основанию большого пальца правой руки.
Безымянный палец левой руки наложить на указательный палец правой руки и согнутый средний палец правой руки. Соединить большой палец правой руки с кончиком среднего пальца левой руки.
Мизинец левой руки расположить между безымянным пальцем и мизинцем правой руки. Безымянный палец правой руки положить на безымянный палец левой руки. Мизинцем правой руки обхватить сверху мизинец левой руки.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ПОВЫШЕННОГО КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ

Данная мудра применяется в качестве лечебного средства при гипертонии. Гипертония это хроническое заболевание, связанное с расстройством нервной регуляции. Гипертония характеризуется постоянным или периодическим повышением артериального давления.
Методика исполнения этой мудры: безымянный и средний пальцы, а также мизинцы левой и руки правой скрестить. Мизинец правой руки должен находиться снаружи.
Затем следует свободно ыпрямить указательный палец левой руки. И так же свободно выпрямить большой палец левой руки. Согнуть указательный палец левой руки, и прижать его не сильно к основанию указательного пальца правой руки.
Далее большой палец правой руки следует согнуть и помесить под согнутый указательный палец левой руки.

МУДРА, ПРЕДНАЗНАЧЕННАЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БРАДИКАРДИИ

Данная мудра применяется в качестве лечебного средства при замедление сердечного ритма - брадикардии.
Методика исполнения этой мудры: соединить кончики больших пальцев левой и правой рук. Указательный палец правой руки расположить на указательном пальце левой руки, под средним пальцем левой руки.
Средний и безымянный пальцы правой руки поместить на среднем пальце левой руки, под безымянным пальцем левой руки, расположив их кончики на мизинце левой руки. Выпрямить мизинец правой руки.

МУДРА "ШАПКА ШАКЬЯ-МУНИ"

Шакья-Муни это самый распространенный образ Будды. Чаще всего Будда пребывающий в этом своем образе достигшим высшего просветления изображен сидящим на алмазном троне. Основные символы Будды: колесо жизни, уверение, нищенская чаша. Цвет - золотой, трон - красный лотос.
Самая совершенная форма восприятия мысли и рассудка – человеческий мозг, командир всех процессов жизнедеятельности, регулятор всех функций и управления всем организмом.
Показания к применению этой мудры: сосудистая патология головного мозга, депрессия.
Методика исполнения этой мудры: пальцы правой руки указательный, безымянный и мизинец в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой руки. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты вместе и слегка прижаты друг к другу боковыми поверхностями.

МУДРА "ПАРЯЩИЙ ЛОТОС"

Лотос - служит религиозным символом с древнейших времен. Лотос это водное растение, которое обожествляли ещё в древней Индии и Египте. Лотос уходит своими корнями в землю, его стебель проходит через воду, а цветок красиво раскрывается над водой, под яркими солнечными лучами.
Так, последовательно проходя через землю, воду, воздух и опаляясь лучами Солнца, лотос олицетворяет весь мир и пять стихий землю, воду, воздух и огонь. Цветок лотоса не смачивается водой, не касается Земли.
Лотос - это символ Духа. Символика Лотоса тесно переплетается с символикой Великой Матери Мира, которая по верованиям индусов является верховным божеством всего мира.
По верованиям индусов цветок лотоса служит троном их богов. Он символизирует причастность к Будде и у буддистов и божественное происхождение человека.
Лотос воплощает жизненный принцип: мудрость, чистоту, плодородие. Плодоносящий цветок, благодаря живородящей влаге, приносит вечную молодость и свежесть, счастье, благополучие.
Показания к применению этой мудры имеется при заболеваниях женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях полых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
Методика исполнения этой мудры: большие пальцы обеих рук легко соединяются друг с другом, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Средние пальцы соединены между собой.
Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом и без напряжения лежат у основания средних пальцев.
Регулярное использование мудры "Парящий Лотос" помогает избавляться от заболеваний половых органов и нормализовать их функции.

ЗАМЫКАНИЕ ПАЛЬЦЕВ В МУДРУ

Замыкание большого и указательного пальцев (точка канала легких и точка толстого кишечника). Эта мудра, облегчает более качественное подключение к любым эгрегорным структурам, Космоса, Земли, минералов и т.д.

Замыкание большого и среднего пальцев. Это необходимо при постановке защиты пациенту.

Большой и безымянный пальцы, необходимо замыкать при работе с чакрами, позвоночником, задне-срединным каналом, а так же каналом почек и мочевого пузыря.

Большой и мизинец - замыкаются для создания энергетического кокона вокруг себя и пациента.

Соединяя: большой, средний и безымянный пальцы - выравниваем общий баланс сил "Инь - Ян".

Соединяя: Большой, безымянный и мизинец - способствуем распределению энергии во всех Тонких Телах. Кроме того, это улучшает суммарное зрение.

Усложненный вариант: Одна рука проводит бесконтактный массаж, вторая замкнута в мудру, облегчая, таким образом, настройку на необходимый энергоинформационный канал.

Серия сообщений "Мудры":
Часть 1 - МУДРЫ ДЛЯ ПЕНИЯ И ПОСТАНОВКИ ПЕВЧЕСКОГО ЦЕЛИТЕЛЬНО- ЦЕЛЕБНОГО ГОЛОСА.
Часть 2 - МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 3 - Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу.
Часть 4 - Мудра, которая позволяет срочно получить деньги. Мудры йога пальцев.
...
Часть 7 - Мудры и бандхи
Часть 8 - МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"
Часть 9 - Мудры -йога пальцев...


МУДРЫ ДЛЯ ПЕНИЯ И ПОСТАНОВКИ ПЕВЧЕСКОГО ЦЕЛИТЕЛЬНО- ЦЕЛЕБНОГО ГОЛОСА.

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 19:22 + в цитатник
Здоровье – бесценное сокровище каждого! Мудры – йогические упражнения сложения пальцев, способствуют приобретению и укреплению здоровья.
Особым образом складывая пальцы, мы способствуем тому, что межу пальцами возникают токи тонких энергий, возникает обмен жизненными энергиями, которые положительно и достаточно заметно могут сказываться на нашем здоровье.
И вообще, выполняя те или иные сложения в мудру пальцев, мы запускаем обмен энергий между отдельными участками кистей рук, мы получаем те или иные целебные эффекты.
По общему мнению, современных историков востока, мудры, пришли из буддизма в европейскую культуру. И далее, поэтому, мы будем описывать, мудры, все так, как описывают их сами буддисты, китайцы и индусы. И мы сохраняем в том числе, и все названия сложений пальцев называемых у буддистов мудры.
Мудры – это очень эффективные, удобные и простые для практики в повседневной жизни упражнения для укрепления и поддержания здоровья.
Здоровье самым прямым образом отражается на возможностях поставить себе уверенно целительно целебный актерский певческий голос. Именно упражнения сложения пальцев – мудры – можно рекомендовать всем тем, кто желает с минимальными усилиями поставить себе и по настоящему певческий актерский целительно целебный голос.

МУДРЫ ДЛЯ ПЕНИЯ И ПОСТАНОВКИ ПЕВЧЕСКОГО ЦЕЛИТЕЛЬНО- ЦЕЛЕБНОГО ГОЛОСА.
МУДРА "РАКОВИНА"

Мудра "Раковина" - "шанкха" – это сложение пальцев связано приданием буддистов с индийским богом Шивой, имеющего имя нага-змея, в подземном царстве живущего. Показания к применению этой мудры: охриплость голоса, все заболевания горла, гортани.
При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно Мудра "Раковина" рекомендуем певцам, ораторам, артистам, учителям.
Методика исполнения этой мудры: две руки соединенные вместе без напряжения изображают раковину. Четыре пальца правой руки плотно обнимают большой палец левой руки. Большой палец с правой руки легко и без напряжения прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.

МУДРА КОРОВЫ

В Индии многие люди поклоняются священным животным. И корова в Индии считается одним из многих священных животных.
Показания к применению этой мудры связаны со всеми негативными моментами формирования мышечного корсета позвоночника: боли радикулитные, боли ревматические, заболевания суставов.
Методика исполнения этой мудры: мизинец левой руки легко и без напряжения прикасается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки; мизинец правой руки касается легко и без напряжения сердечного пальца левой руки.
Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы разведены в стороны.

МУДРА ЗНАНИЯ

Мудра ЗНАНИЯ одна из наиболее важных. Мудра ЗНАНИЯ способствует улучшению эмоционального состояния, устраняет депрессию, тоску, печаль, меланхолию. Снимает эмоциональное беспокойство, напряжение, тревогу.
Концентрирует потенциальные возможности организма и ума, активизирует память, улучшает мышление.
Показания к применению этой мудры: утомление, большая сонливость или бессонница, высокое кровяное давление. Эта мудра, при длительном её применении возрождает нас заново. Многие философы, мыслители, ученые пользовались и продолжают пользуются этой мудрой.
Методика исполнения этой мудры: указательный палец легко, без напряжения соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца свободно выпрямлены (не напряжены).

МУДРА НЕБА

Небо связано с высшими силами - с " верхом человека " - головой
Эта мудра имеет показания к применению для лиц, страдающих заболеваниями ушей и снижением слуха.
Применение этой мудры во многих случаях приводит к быстрому улучшению слуха. А длительное применение этой мудры обычно приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний ушей и слуха.
Методика исполнения этой мудры: средний палец сгибаем так, чтобы он легко и без напряжения прикасался подушечкой к основанию большого пальца, а большим пальцем не сильно прижимаем согнутый средний.
Оставшиеся пальцы свободно выпрямлены без напряжения.

МУДРА ВЕТРА

В медицине древнего Китая под термином Ветер понимали одну из пяти стихий из которых, по мнению древних ученых Китая, сложен наш мир. Нарушение гармонии стихий вызывает болезни Ветра.
Показания к применению этой мудры: дрожание рук, шеи, головы. Радикулит, ревматизм так же хорошо устраняются применением этой мудры.
При применении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния.
Древние мудрецы Китая советовали при хронических заболеваниях вызванными болезнями Ветра, применять МУДРУ ВЕТРА попеременно с МУДРОЙ ЖИЗНИ.
Применять МУДРУ ВЕТРА можно прекратить сразу после улучшения и начала исчезновения признаков заболевания.
Методика исполнения этой мудры: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого пальца. Большим пальцем слегка, без напряжения придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы свободно без напряжения выпрямлены, расслаблены.

МУДРА "ПОДНИМАЮЩАЯ"

Показания к применению этой мудры: при любых простудных заболеваниях, насморке, гайморите, кашле, воспалении горла, воспалении легких.
Применение этой мудры повышает иммунитет, мобилизует защитные силы организма и способствует быстрому выздоровлению.
Однако не переусердствуйте с применением этой мудры. Слишком частое и делительное использование этой мудры в некоторых случаях может вызвать апатию и даже летаргию.
Мудрецы древнего Китая советовали ещё с применением этой мудры убирать лишний вес. Лишний вес с применением этой мудры легко убирается выполнением следующей диеты: в течение дня следует выпивать не менее восьми стаканов чистой кипяченой воды.
Рис, фрукты и простокваша должны составлять дневной рацион питания. Именно с такой диетой и питьем воды легко избавиться от лишнего веса и привести вес тела в норму
Методика исполнения этой мудры: легко соединяем обе ладони вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец любой из рук свободно отставлен и окружен кольцом из соединенных вместе указательным и большим пальцами другой руки.

Серия сообщений "Мудры":
Часть 1 - МУДРЫ ДЛЯ ПЕНИЯ И ПОСТАНОВКИ ПЕВЧЕСКОГО ЦЕЛИТЕЛЬНО- ЦЕЛЕБНОГО ГОЛОСА.
Часть 2 - МУДРЫ, ПРЕДНАЗНАЧЕННЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 3 - Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу.
...
Часть 7 - Мудры и бандхи
Часть 8 - МУДРА "МОЛЕНИЕ О СЧАСТЬЕ"
Часть 9 - Мудры -йога пальцев...


Русская мантра_eti_-_антиОРкестр"Эti"

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 17:14 + в цитатник

Визуализация.

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 17:10 + в цитатник
Визуализация в современных науках получения финансовых успехов это простое регулярное представление того, чего Вы хотите. И обычно добавляются к визуализации и самовнушения устные в полный голос и мысленные.
Какие же уловки и хитрости следует применять, чтобы визуализация шла наиболее успешно? Напишите на бумаге своей рукой, красивым почерком рассказ о дне из вашего идеального будущего. Например, напишите рассказ о том, какое идеальное будущее вы хотите получить через 5 лет. Фантазируйте всё, что хотите.
Обязательно напишите В ДЕТАЛЯХ всё, что вы чувствуете, слышите, видите. Пишите от первого лица, то есть, начиная с местоимения «Я» и далее всё пишите в настоящем времени всё только позитивное. И ни в коем случае не употребляйте частицы «НЕ» и «НИ».
Когда напишите рассказ то, перечитывайте его каждый день обязательно и представляйте то, что написали как можно реалистичнее. Те, кто проверяли на себе эту методику, советуют так визуализировать как минимум два раза в день, лучше четыре или пять раз в день.
Так вот, если вы сегодня напишите рассказ о своем прекрасном будущем, в каком вам действительно хотелось бы пребывать, и потом перечитаете этот рассказ несколько раз выполняя каждый раз и образную визуализацию В ДЕТАЛЯХ, прорабатывая всё, что вы чувствуете, слышите, видите...
Тогда уже через сорок восемь часов вы увидите сильные изменения в вашей жизни! Потом носите этот рассказ с собой всегда и, при каждом удобном случае, читайте его снова и снова.
Если Вы читаете этот рассказ о своём счастливом будущем достаточно часто, то вскоре вы станете переживать некое душевное состояние, которое можно назвать как «состоянием полёта».
В этом состоянии вы начинаете испытывать состояния сознания более высокого уровня. Вы перестанете обращать внимание на мелочную болтовню, жалобы и сплетни.
Тогда вы начинаете смотреть по настоящему на всё более глобально и в перспективе, как будто с большей высоты. Тогда и скорость вашего движения по жизни резко возрастет.
Так вот, необходимо поддерживать это состояние сознания и следить за тем, чтоб это состояние сохранялось постоянно в течении дня. Для этого следует перечитывать рассказ, написанный вами лично, достаточно много раз каждый день.
И ещё, никому нельзя давать читать этот рассказ, и даже нельзя давать просто смотреть на написанный вами текст вашего будущего! Почему так строго? Дело в том, что эмоции и настроения как бы прилипают к написанным текстам.
Мысли передаются.
Мысли передаются, те мысли, которые приходят в голову одному человеку при чтении конкретного текста, потом имеют силу приходить в головы и всем другим чтецам того же текста...
Так вот, если кто прочитает написанный вами текст о вашем счастливом будущем без того восторга, с которым читаете вы ваш текст сами, то именно эти эмоции потом будут возникать и у вас при чтении того самого текста, которым вы раньше восторгались!
Возможно, именно поэтому у многих и наработают те методы визуализации в которых предлагается, например, вырезать ножницами из хорошего дорогого журнала автомобиль, дом, красивую женщину... и повесить это всё для визуализации на самом видном месте...
Потом приходят, разумеется, гости, «глодать кости», ужасаются, хихикают, просто недоумевают... Потом хозяин визуализированных объектов начинает испытывать в своих занятиях всё те же эмоции...
И чем больше посторонних смотрят с непониманием , а тем более с раздражением или злобой и завистью, а посторонних в занятиях визуализацией следует считать всех кроме себя...
Тем более неправильные результаты мы получаем в итоге!
Здесь можно порекомендовать методики йогов, например медитацию.
Обморочное состояние сознания, достигнутое намеренно – это есть медитация.
Обморочное состояние сознания, достигнутое намеренно – это есть медитация. Дадим мы такое простое определение восточному древнему термину медитация.
Зачем нужна для визуализации медитация? Именно пребывание в управляемом обморочном состоянии сознания это и есть то самое состояние полета при проведении визуализаций, которое рекомендуют достигать многие авторитеты достижения успеха.
Так вот, если Вы читаете достаточно часто свой написанный рассказ о своём счастливом будущем, то вскоре вы будите переживать душевное состояние, которое йоги называют трансом или медитацией, ещё «состоянием полёта».
В этом состоянии сознания, которое есть медитация вы и все другие испытывают состояния сознания более высокого уровня. Люди, занимающиеся медитацией, перестают обращать внимание на сплетни, жалобы и мелочную болтовню.
Люди, занимающиеся медитацией, начинают смотреть по настоящему на всё более глобально и в перспективе, как будто с большей высоты.
Этого обычно бывает достаточно, чтоб перестать заниматься саботажем своих успехов в своем собственном сознании, как бы в тайне от себя самих.
Начинайте удерживать своё сознание в состоянии транса и тогда без усилий вы начнете двигаться к тому, чего Вы действительно хотите.
Научитесь достигать состояния транса как можно быстрее… Для этого можно порекомендовать наиболее мощную технику занятий медитацией из арсенала индийской и буддийской йоги – медитация на задержке дыхания...
Для этого вас сперва нужно будет выучить наизусть тот текст который вы написали о своем счастливом будущем и которые никому кроме себя не показываете... А как выучите этот самый текст... Тогда садитесь удобней в кресло или просто на стул...
Медитация.
Медитация делается всегда сидя. Лучше сесть так, чтобы спина была прямая... Потом, как сели закрывайте глаза и так посидите минуту или две просто спокойно...
Потом, начните думать, то есть мыслить без усилий, иначе говоря, спокойно припоминать ваш текст описывающий ваше счастливое будущее...
А после того, как вы так припомнили один раз или два-три раза весь тест описания вашего счастливого будущего, то глубоко вдохните, как можно глубже сделайте вдох. И сидите так, не дыша и мысленно думая, припоминая текст вашего счастливого вашего будущего...
И сидите так, не дыша и думая-припоминая ваш текст о счастливом вашем будущем до тех пор, пока в конечностях не начнутся покалывания и похолодание, а в глазах в это время должно потемнеть...
Тогда делаете выдох и снова делаете вдох и продолжаете всё сначала... Йоги рекомендуют делать это упражнение ежедневно не менее двадцати минут утром и двадцати минут вечером без перерывов и отдыха...
Думайте ещё о том, как много вы уже имеете. Тогда вы начтёте получать от жизни ещё больше: «Сказываю вам, что всякому имеющему дано будет, а у не имеющего отнимется и то, что имеет» (Лук.19:26);
Закон всемирного тяготения.
Закон всемирного тяготения открыл Ньютон. Откуда это знание пришло к Ньютону? Это знание пришло к Ньютону из его собственного ума, а не откуда-то из вне.
Значит, изначально знание закона всемирного тяготение присутствовало в уме Ньютона; пришло время, и Ньютон обнаружил этот закон. Таким образом, мы доказываем, что все знания, какими мир располагает, в наш мир пришли из ума человеческого,
Получается тогда, что вся библиотека вселенной находится и в вашем собственном уме! А внешний мир, в частности учителя, книги..., могут служить только побуждением, толчком к тому, чтобы вы начали исследовать ваш ум.
Только ум, на самом деле, является объектом исследования. Толчком для Ньютона, изучить свой собственный ум было, падающее яблоко, которое послужило заново упорядочить все предшествующие цепи мыслей и обнаружить новую связь.
Именно обнаруженная Ньютоном новая связь предшествующих мыслей Ньютона мы называем теперь законом всемирного тяготения. Этот закон изначально не где-нибудь в центре Земли был... и не в яблоке, а присутствовал изначально в голове самого Ньютона.

Аффирмации Роберта Энтони «Секреты уверенности в себе»:
Сегодня я позволяю себе не только отдавать, но и получать подарки Вселенной. И один из них - самый приятный – этот прекрасный день!
В моей душе разгорается огонь любви ко всему человечеству, ведь я – его неповторимая частичка, и от меня во многом зависит мир вокруг меня!
Открывая свое внутреннее видение и внутреннее слышание, я могу увидеть все величие и божественность моих ангелов!
Я отказываюсь подчиняться влиянию своих эмоциональных блоков. Я знаю, что преодолеть их мне всегда помогают мои ангелы-наставники!
Моя главная цель жизни – создать прекрасные и гармоничные отношения с окружающим меня миром и со всеми, с кем я общаюсь!
Ангелы никогда не отказываются любить и поддерживать нас, ни сегодня, ни когда бы то ни было!
Чтобы поддержать других людей в их трудностях, я развиваю в себе чувство безусловной любви и окружаю их божественным светом!
Я избавляюсь от беспокойства и развиваю уверенность в себе.
Я нахожу в себе ответы на вопросы, которые ставит жизнь.
Любой жизненный опыт дает мне возможность лучше познать себя и мир.
Я ответственно подхожу ко всему, что происходит со мной.
Мое сознание наполнено образами счастливой и успешной жизни.
Зная, что я любимое дитя Вселенной, я призываю своих ангелов в любой ситуации в физическом мире и всегда получаю их духовную поддержку!
У Бога и ангелов Его нет рук и ног. И потому они используют окружающих людей для того, чтобы поддержать меня или передать свое послание!
Независимо от того, что сделал тот или иной человек, я продолжаю его любить без осуждения и условий. Ведь он тоже дитя Бога!
Я знаю, что в самом сердце Создателя есть место и для меня, даже если я заблуждаюсь или совершаю ошибки!
Моя внутренняя сила увеличивает мою веру в торжество любви. Моя искренняя вера увеличивает мою внутреннюю силу!
Трогательная забота моих ангелов обо мне делает мою жизнь радостной, здоровой и счастливой. Все, что мне необходимо, приходит в нужное время и в нужном месте!
Прямо здесь и сейчас я склоняю голову и позволяю ангелам моим прикоснуться ко мне, наполнить верой и силой и благословить меня на благие дела во славу Божью!
Я никогда не бываю одна. Мои ангелы - хранители и наставники – всегда со мною, и это прекрасно!

Аффирмации от Луизы Хэй:
Каждый из нас, независимо от того, кто мы и какие, имеем как минимум двух ангелов. Я всегда знаю, с каким из них общаюсь, когда хочу услышать ответ на мой вопрос!
Каждый из нас имеет возможность и способность общаться со своими ангелами. Ведь мы – существа света, мы – воплощенный дух!
Чем больше я расслабляюсь, тем тоньше становится расстояние между мною и моими ангелами. Расслабляясь, я могу почувствовать физически прикосновение из нежных крыльев!
В детстве мы все видели, слышали и общались со своими ангелами. Давайте снова будем как дети!
Никакие страхи и сомнения не могут помешать мне общаться с ангелами. Я их любимое существо и они всегда радостно помогают мне!
Когда мне нужно хорошо отдохнуть, я забираюсь в постель, прижимаю к себе мою любимую куклу и позволяю ангелам меня баюкать, нежить и вдохновлять и наполнять новыми силами! И это так!
Мои ангелы дарят мне свою любовь, тепло, защиту и комфорт. Как приятно просыпаться объятиях их крыльев!
Ангелы говорят со мною в тишине и отвечают на все мои вопросы. Моя задача – правильно сформулировать вопрос!
Есть много вопросов на любые темы, которые я хочу задать своим ангелам. Я знаю, что всегда получу от них ответ – они любят меня!
Каждая звезда, которую я вижу в ночном небе, напоминает мне об ангельском царстве. Ангелы существуют и светятся, как звезды. Посмотри, начинается звездопад!
Даже если я сейчас не могу услышать ответ ангелов, мне нужно продолжать общение и, главное, верить!
Независимо от того, что происходит, вы всегда можете полюбить и даже безусловной любовью!
Ангел Божий, ты будь со мной в моей замечательной жизни земной. По Божьей воле день ото дня храни меня, напутствуй меня! И это так!

Я люблю себя.
Я - разумный человек.
Я заслуживаю всего превосходного в жизни.
У меня всё удается превосходно

Серия сообщений "Аффирмации":
Часть 1 - Визуализация.
Часть 2 - Можете ли вы управлять «удачей»?
Часть 3 - Привлечение Клиентов и увеличение рукодельных продаж. Симорон Вам в помощь!
Часть 4 - Слова-пароли - ключи к исполнению желаемого
Часть 5 - Привлечение работы с помощью варенья
Часть 6 - У вас проблемы с деньгами? Значит, нужно их замочить!


Метки:  

Мантра

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 07:42 + в цитатник

Дневник Jemchugjina

Среда, 30 Марта 2011 г. 17:02 + в цитатник
О себе: ищущая, развивающаяся, увлекающаяся.
О дневнике: источник, начало начал, поле деятельности.
 (600x473, 70Kb)


Поиск сообщений в Jemchugjina
Страницы: [1] Календарь