Позвоночник - ось нашего тела, его опора!

Читать далее

Всем нравятся энергичные и активные люди. Всегда быть в тонусе, молодо выглядеть и иметь хорошую физическую форму – мечта каждого человека.
Для этого нужно обладать высоким уровнем внутренней энергии.
Читать далее

На нашем теле есть множество активных точек, воздействуя на которые, можно лечить различные заболевания. В данном видео от Алексея Маматова речь пойдет о лечении дыхательной системы.
Читать далее

Даже любой здоровый человек сталкивался с таким явлением, как судороги в ногах. Судорога – это спазм, непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц. Она может быть обычной реакцией на физическую нагрузку. Но частые судорожные приступы могут свидетельствовать о наличии того или иного заболевания.
Читать далее

Зубная боль – одна из самых неприятных, а для некоторых и вовсе самая кошмарная напасть, которая по закону подлости случается тогда, когда визит к стоматологу не возможен или не предвидится в ближайшее время.

Невролог Алексей Маматов рассказывает, как снять зубную боль точечным массажем.
Читать далее

Ни для кого не секрет, что самым лучшим способом похудеть считается соблюдение диеты и физическая нагрузка. Но что делать людям, которые желают сбросить лишние килограммы, но по каким-либо причинам не могут заниматься спортом или просто ленятся это делать?
Выходом из положения может стать такое «несерьезное», по мнению многих, занятие, как дыхательная гимнастика.
Читать далее

Ангина — острое инфекционное заболевание с выраженными воспалительными изменениями в глотке, особенно в области небных миндалин, которые в просторе­чии зовут гландами.
Читать далее

Практикующий врач - невролог и мануальный терапевт Алексей Маматов считает комплекс Сурья Намаскар («приветствие Солнцу») основой практики для омоложения организма и запуска регенерационных  процессов.
Читать далее

Совет для тех, кто очень хочет быть здоровым, энергичным, бодрым!
Делюсь с вами фишкой – как быстро снять нервное напряжение.
Читать далее

Порой наступает время или настроение, когда начинаешь чувствовать возраст или просто уходит мотивация к действиям, наступает состояние хронической усталости..
Читать далее

Комплекс упражнений для эффективного избавления от застоев в организме и активизации! Этот комплекс прекрасно разгонит все жидкости в организме, придаст вам бодрости, энергии и свежести!
Читать далее

Если вы видите, что кому-то в вашем окружении стало плохо с сердцем – человек хватается за грудь, бледнеет, в глазах выражение смертельного страха и ужаса, а губы, нос и ногти посинели, то вы можете предположить, что у него начинается инфаркт.
Читать далее

Утренний подъем с кровати – процесс не из легких. Иногда пересилить себя и не поддаться искушению полежать «еще пару минуточек» кажется настоящим подвигом.
Читать далее

Массаж биологически активных точек — это нереально крутая тема...
Китайский точечный массаж известен с 9 века до нашей эры. Эта древнейшая медицинская процедура воздействует на биологически активные точки организма и усиливает его защитный барьер.
Читать далее

В этом уроке врач-невролог Алексей Маматов поделится рецептом нормализации давления.
В первую очередь он предназначен для людей с повышенным давлением, но поможет и тем, у кого оно пониженное.

При головокружении, при усталости, при стрессе помогает массаж с чувством умеренной боли точек, показанных в ролике.

Если стабилизировать высокое давление не получается, то  смотрите дополнительные приёмы для снижения давления в ролике  Как снизить давление, когда ничего не помогает

Что нужно делать, если давление устойчиво повышено, а вы не хотите пить таблетки, или даже вы уже выпили таблетку, а она вам не помогла.
Читать далее

Секреты эффективного омоложения от Алексея Маматова — как сделать самомассаж лица правильно, чтобы получить потрясающий эффект омоложения и оздоровления!
Читать далее