Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих.

Академик Микулин изучил физиологические закономерности старения организма и создал свою систему борьбы со старостью.
Читать далее

Врождённая гибкость — качество, которым могут похвастаться далеко не все люди.

Как развить гибкость тем, кому не так повезло? Ведь хорошая растяжка влияет не только на пластику тела и координацию движений, но и позволяет быстрее достичь прогресса в фитнесе.
Читать далее

Этот салат вполне можно назвать праздничным, ведь его внешний вид радует глаз и побуждает всех попробовать его.

Впервые этот салат я попробовала приготовить с описанным ниже наполнением, а вы можете изменять, дополнять и фантазировать.
Читать далее

Гением ада, исчадием зла

Чёрная кошка мне путь пресекла.
Читать далее

Сегодня мы поговорим не об очередной диете, а узнаем не менее важную информацию, о том, как не поддаваться искушению сорваться и съесть лишнего.

Хватит искать оправдания! Пришло время объявить войну своим желаниям! Используйте эти подсказки, чтобы оказаться победителем!
Читать далее

Обычные жалобы, касающиеся ногтей – ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность – врач-онихолог – одно из ответвлений дерматологии.

Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти – это  «индикатор» Вашего здоровья.
Читать далее

Старение – прогрессирующий и необратимый биологический процесс, на который влияет множество факторов.

При этом оказываются затронутыми все системы организма, а внешние признаки старения лица определяются возрастными изменениями не только эпидермиса, дермы, но и подкожно-жировой клетчатки (гиподермы), мышц и костей.
Читать далее

Настоящая любовь — это вам не конфеты с букетами, знаете ли!

А хотя нет — и конфеты, и букеты, и много-много счастья каждый день.
Несмотря на то, что все люди разные и любовь понимают по-своему, готова поспорить, что эти ситуации знакомы многим.
Читать далее

Переходя на здоровое питание, питаемся здоровыми продуктами мы только утром и вечером,

а обед, как правило, происходит в рабочее время, поэтому низкокалорийным он оказывается не всегда.
Читать далее

О роскошных волосах мечтает каждая женщина, однако не все могут похвалиться богатой шевелюрой. Кроме генетической составляющей, на наши волосы действует масса вредных внешних и внутренних факторов.

Волосы постоянно подвержены воздействию негативных факторов: частое мытье, укладки и сушка приборами, регулярное использование укладочных средств, ультрафиолетовое излучение и т.д.
Читать далее

Бутерброд — замечательная штука, которая любит эксперименты.

Всегда можно накидать на хлеб самые неожиданные продукты и получить удивительный вкус. Стоит ли зацикливаться на колбасе и сыре? Пора творить...
Читать далее

Целлюлит – исключительно проблема женщин и может встречаться в любом возрасте независимо от телосложения и массы тела.

Проблема целлюлита больше связана, не с объемом жира, а с его распределением в виде бугристостей в рыхлой подкожной клетчатке за счет влияния эстрогенов.
Поэтому похудеть и избавиться от целлюлита — это не совсем одно и то же.
Читать далее

Все без исключения кошки умеют, а главное — любят совершать невероятные прыжки, заставляющие нас восхищаться их грацией и великолепием.

Читать далее

Каждый фотограф хочет сделать необычную фотографию и старается придумать что-нибудь эдакое.

Как вариант — это сфотографировать привычные вещи в непривычном ракурсе.
Давай посмотрим, что из этого может получится!
Читать далее

Термин «мне дурно» означает разные вещи для разных людей: некоторые используют его для описания чувства головокружения или потери равновесия, в то время как другие используют его, чтобы описать чувство, будто вращается все вокруг.

Поскольку симптомы довольно расплывчаты и могут быть вызваны целым рядом факторов, чтобы найти способ остановить или предотвратить чувство головокружения, нужно идти методом проб и ошибок.
Читать далее

Громкий треск может раздаться, когда вы поднимаетесь по лестнице, занимаетесь зарядкой, приседаете.

  Звуки, которые издают наши суставы, далеко не всегда указывают на болезнь. Зачастую они безобидны.
Читать далее

Всегда найдется новейший и самый лучший способ помочь вам сбросить вес и некоторые из них даже работают. Это касается различных таблеток и добавок.

Однако есть и другие вещи, которые помогают избавится от лишнего веса и делают Вас стройнее...
Например, профессиональный пояс Vibro Shape для похудения конкретных областей тела.
Читать далее

Зубная боль – одно из самых болезненных ощущений, который может испытывать человек.

Когда заболевает зуб,  вместе с ним начинает болеть голова, мы лишаемся возможности нормально питаться и не можем думать ни о чем другом.
Читать далее