-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в IrWi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 13117

IrWi





Информация к размышлению ...


Пост из твиттера.

Вторник, 09 Октября 2012 г. 16:32 + в цитатник
@IrWi99:

Free Speech / Свобода Слова. о. Сергей Турчик. Украденная жизнь. http://ipvnews.org/bench_article10102012.php#.UHQZHKkwt80.twitter

Овсяный кисель - очищение и исцеление

Вторник, 09 Октября 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_polzaovsanogokisela (300x240, 12Kb)

Овсяный кисель является замечательным средством оздоровления организма, его исцеляющая сила помогла многим людям избавиться от заболеваний почек.

Заболевания почек неблагоприятно сказываются на организме в целом и потому весьма опасны. Существует множество заболеваний почек, но особо распространены два - гломерулонефрит и пиелонефрит. Первое заболеваний возникает после стафилококковых инфекций, ангин, пневмоний, ревматизма и скарлатины. При этом заболевании иммунитет подвергается стрессам и атаке инородных частиц, после чего он начинает вырабатывать антитела не только к стрептококкам, но и собственным клеткам во внутренней оболочке сосудов почек.
 
Пиелонефрит - это воспаление почек, при котором страдают мочевыводящие пути. Причиной пиелонефрита могут стать заболевания половой системы, мочекаменная болезнь, сахарный диабет, снижение иммунитета и переохлаждения. Чтобы не допустить возникновения заболеваний почек необходимо укреплять иммунитет, но также могут помочь и народные средства.

Признанным и эффективным средством при болезнях почек считается еще со времен древней Руси овсяный настой. Его еще называют бальзамом в лечении почек.


Рецепт приготовления овсяного киселя

Готовится этот кисель из овсяных неочищенных зернышек. Для его приготовления один или два стакана овса заливают литром некипяченой воды комнатной температуры и оставляют настой на 10 часов, можно на ночь. Далее средство пропускают через мясорубку или измельчают на блендере и опять добавляют два литра сырой воды. Емкость с киселем плотно накрывают крышкой и держат в теплом месте 2 или 3 дня до начала закисания. Когда смесь перебродит, кисель кипятят на медленном огне пять минут при непрерывном помешивании. В результате получает густой и кисловатый кисель. Его надо процедить и принимать в течение дня. Этот напиток содержит не только витамины и минералы, но и углеводы, белки и клетчатку. Овсяный кисель может вполне заменить завтрак, к тому же он низкокалорийный. Оставшийся от киселя жмых можно залить литром воды, вскипятить, процедить, принимать в течение дня.

 


Метки:  

Пост из твиттера.

Вторник, 09 Октября 2012 г. 03:03 + в цитатник
@IrWi99:

Human DNA in Vaccines Linked to Autism | Vaccine Dangers http://articles.mercola.com/sites/articles/archive...ine-informed-consent-form.aspx via @mercola

Пост из твиттера.

Вторник, 09 Октября 2012 г. 02:57 + в цитатник
@IrWi99:

Полиомиелитная вакцина из зараженных почек умерших обезьян - http://islambio.com/opasnost-sovremennoi-medicini/...yx-pochek-umershix-obezyan.htm

Настой молодости, красоты и здоровья

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_nastoykrasotimolodostizdorovia (300x240, 8Kb)

    Этот удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник.

Лекарственный сбор этих растений способен помочь при лечении всей сердечно - сосудистой системы организма. Он стабилизирует давление и укрепляет сердечную мышцу. Также, регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, делает сосуды эластичными, что предупреждает развитие склероза, инфаркта, инсульта. Это лекарственное средство стабилизирует давление, избавляет от головных болей и головокружений. Улучшается общее состояние организма, повышается жизненный тонус, омолаживается тело и восстанавливается зрение.


Приготовление настойки в домашних условиях:

Рецепт 1:

1. Цветки календулы, собранные в период цветения.

2. Соцветия красного клевера (красные шишки, собранные в середине цветения растения).

3. Цветки или плоды боярышника (можно добавлять и того и другого в пропорции 1:1).

Эти три средства приготавливают, следуя одному рецепту:

Возьмите две столовые ложки мелко нарезанного растения и залейте одним стаканом качественной водки. Поставьте настаиваться в тёплое место на две недели. Затем необходимо отфильтровать все три настойки и смешать их в равных количествах в одной ёмкости. Такую настойку необходимо хранить в тёмном месте в непроницаемой ёмкости.

Принимаем каждый день по две столовые ложки на протяжении одного месяца. После прохождения курса лечения нужно сделать перерыв на 25-30 дней.

Рецепт 2:

Смешиваем в равных частях все три ингредиента в эмалированной кастрюле и заливаем холодной очищенной водой. Ставим на огонь и доводим до кипения, после чего кипятим на слабом огне ещё полчаса. Выключаем отвар, накрываем плотной крышкой, заматываем в полотенце и ставим настаиваться на ночь. Наутро, отвар необходимо процедить через марлю и снова немного подогреть. После этого в отвар необходимо влить две-три чайных ложечки бальзама (купить таковые можно в ближайшей аптеке) и накрыть крышкой. Примерно через три часа отвар можно разлить по стеклянным ёмкостям для дальнейшего настаивания (где-то около недели) и поставить в тёмное место, накрыв одеялом. Принимают настой по четверти стакана через день до еды. Отвар оказывает положительное влияние на весь организм, особенно полезен данный сбор для борьбы с хронической усталостью.

Источник 


Метки:  

Пост из твиттера.

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 18:08 + в цитатник
@IrWi99:

Как не дать себя посадить- Советы Д.Дёмушкина.: http://youtu.be/dEfkb9grhN8 via @youtube

Кому опасно есть петрушку

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому опасно есть петрушку

Все мы знаем, что питаться надо правильно и сбалансированно, избегать большого количества жиров и холестерина.

Но далеко не каждому известно, что некоторые вроде бы безобидные продукты могут нанести вред.

Если у вас есть заболевание сердца, вы страдаете от подагры или болезни желчного пузыря, для вас существует отдельный список продуктов, злоупотреблять некоторыми нельзя.

Продукты - провокаторы болезней  

Читать далее...

Метки:  

ПСИХОЛОГИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И РЕБЕР

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спина человека является системой поддержки, на которой отражаются наши мысли и эмоции.

Спина сочетается с миром Земли, Солнца, Вселенной.

Не следует забывать, что основные энергетические центры находятся вдоль позвоночника – центры выживания, физической силы, астральный – эмоциональный и ментальный – разум, центр ответственности за свои деяния – кармический.

В зависимости от состояния ребер и позвоночника мы совершаем те или иные поступки, считая их проявлением своей воли, хотя на самом деле, это нарушения физические и энергетические.  

Читать далее...

Метки:  

Виды воспалений и заболевания десен

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспаление десен – проблема, с которой время от времени сталкиваются около 80% людей.

Покраснения, отеки, болезненные ощущения и кровоточивость – явные симптомы заболевания.

При этом различают разные степени воспаления десен.

Виды воспаления десен. Заболевания десен  

Читать далее...

Метки:  

Пост из твиттера.

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 00:28 + в цитатник
@IrWi99:

How was celebrated in Moscow birthday of the illegitimate president... http://irwi99.livejournal.com/636515.html

Пост из твиттера.

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 00:23 + в цитатник
@IrWi99:

How was celebrated in Moscow birthday of the illegitimate president... http://lnkd.in/kn47-z

Пост из твиттера.

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 00:19 + в цитатник
@IrWi99:

How was celebrated in Moscow birthday of the illegitimate president... http://wp.me/pYqCM-sh via @IrWi99

Пост из твиттера.

Понедельник, 08 Октября 2012 г. 00:18 + в цитатник
@IrWi99:

How was celebrated in Moscow birthday of the illegitimate president... http://wp.me/pYqCM-sh

День рождения нелегитимного оккупанта Кремля

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 23:46 + в цитатник

День Путина




Метки:  

Как очистить организм от шлаков? - проверенные методики

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_kakocistitorganizm (300x240, 9Kb)

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Способ 4.

Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).

Способ 5.

Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.

Способ 6.

Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.

Способ 7.

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Способ 8.

Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.

 

Метки:  

Пост из твиттера.

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 03:30 + в цитатник

Пост из твиттера.

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 00:57 + в цитатник
@IrWi99:

Граждане против НТВошек: http://youtu.be/knbwQZs3SLo via @youtube

Готовим тыквенный сок с апельсином на зиму

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенный сок с апельсином

Тыквенный сок с апельсином

Общее время приготовления составляет приблизительно 3 Часа

Ингредиенты

Тыква1кг

Сахарный песок100-150гр(можно поменьше, всё зависит от Вашего вкуса)

Вода питьеваяпо необходимости

Лимонная кислота15гр

Апельсин1шт

Читать далее...

Метки:  

Пост из твиттера.

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 00:38 + в цитатник
@IrWi99:

http://communitarian.ru/publikacii/finansi/o_privatizacii_sberegatelnogo_banka/ О приватизации Сберегательного банка

Пост из твиттера.

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 00:09 + в цитатник
@IrWi99:

Об обязательствах власти перед народом и приватизации Сбербанка. http://irwi99.livejournal.com/635963.html

Пост из твиттера.

Суббота, 06 Октября 2012 г. 23:32 + в цитатник
@IrWi99:

http://communitarian.ru/publikacii/ekonomika/ob___...dom_i_privatizacii_sberbanka./ Об обязательствах власти перед народом и приватизации Сбербанка.

Алое и куркума

Суббота, 06 Октября 2012 г. 23:13 + в цитатник

Если вы получили ожог или поранили кожу, то на помощь вам придет древний ведический рецепт, который я лично неоднократно использовала на практике, трудясь в своем аюрведическом центре "ЛОТОС" в Индии. Для этого вам понадобится лист алое и немного порошка куркумы. Пасту из алое и куркумы можно приготовить в считаные минуты, заживление происходит очень быстро. Обратите внимание на то, что куркума оставляет желтые пятна на коже, которые после заживления смываются водой. Как сделать пасту вы можете увидеть в моем фильме.



 

Другие материалы по основам аюрведы вы найдете на  сайте http://ayurveda.motivo-positivo.com/

http://via-midgard.info/index.php?newsid=25902

 


Метки:  

Пост из твиттера.

Суббота, 06 Октября 2012 г. 18:11 + в цитатник
@IrWi99:

Президент РФ и Госдума РФ не будут исполнять резолюцию ПАСЕ http://irwi99.livejournal.com/635740.html

Пост из твиттера.

Суббота, 06 Октября 2012 г. 17:59 + в цитатник
@IrWi99:

Травят собак — целятся в людей http://animals-rights.livejournal.com/148545.html

5 продуктов, которые не следует употреблять во время простуды

Суббота, 06 Октября 2012 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наступает осень – ежегодное время простуд и насморков.

И хотя все мы знаем о природных средствах, которые помогают справиться с простудой (например, чеснок, имбирь, обильное питьё, и так далее), также неплохо знать, каких продуктов следует избегать во время борьбы с болезнью.

Устранив эти продукты из меню, одновременно потребляя укрепляющую иммунитет пищу, вы сможете поправиться гораздо быстрее и понизить тяжесть симптомов заболевания.  
Читать далее...

Метки:  

Обряды продевания в русской магии

Суббота, 06 Октября 2012 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Некоторые старинные русские обряды хоть и воспринимаются, как синтетическая форма культуры, но являют собой нечто интересное и полезное в плане Магии.

Например, обряд «пронимания» или «протаскивания» , который символизирует «перерождение» и очищение от всякого негатива.

Такая магическая церемония имитирует протаскивание или продевание через какой-либо предмет, имеющий углубление, сквозное отверстие или развилку.

Например, ворота, дверь, окно, печка, ворот и рукава одежды, хомут, кольцо и даже обычное дерево с развилкой или расщепом.  

Читать далее...

Метки:  

Чтобы покойник отвязался

Суббота, 06 Октября 2012 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если покойный напоминает о себе, например, тревожит в сновидениях, зовет, просит еду и одежду и т.д., то такое явление является разновидностью «некротической связи».

Такую связь по возможности следует разрывать, иначе можно заболеть.

Существует также примета, что постоянно вспоминать и проливать горькие слезы по покойному – нехорошо, так как в таком состоянии живой энергии страдальца отдается Элементеру (душе умершего) и подпитывает его, продлевая его время пребывания в Астрале.  

Читать далее...

Метки:  

Методы снятия порчи

Суббота, 06 Октября 2012 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методов снятия порчи очень много.

Здесь представлены методы, которыми могут воспользоваться самые обычные люди.

Снятие порчи на соль

В полночь, необходимо поставить сковородку на огонь и бросать на нее левой рукой три щепоти соли.

Включить сильный огонь и жарить соль 20 минут. При этом наблюдать за жаркой и говорить:  

Читать далее...

Метки:  

Любовная магия со специями

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:35 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь мы уже испытываем, а вот подходящий кандидат на роль возлюбленного маловато рвения проявляет.

Бежать к колдунье? А может можно самостоятельно справится?

Идём на кухню и возьмём в помощники продукты.

Самый лучший приворотный продукт – ваниль. Она вызывает эйфорию уже при распространении летучих ферментов и рождает эротические фантазии.

Читать далее...

Метки:  

Небольшие рецепты красоты и магии от перловки

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:34 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из перловки для жирной кожи.

50 грамм муки (примерно 2-2,5 столовой ложки)
1 ст.л. томатного сока.
1 белок.


Перловку смолоть на кофемолке до состояния муки. Смешать с томатным соком и яичным белком, взбить, добавить 1 каплю масла ромашки и нанести на лицо. Через 15 минут смыть.

Если нет ромашкового эфирного масла, то после маски протрите лицо настоем ромашки.

Читать далее...

Метки:  

Каждое утро нужно начинать с лимона

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:33 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистая вода и свежевыжатый сок лимона, как показали исследования, являются источником необычайной энергии.

Большинство людей по всему миру привыкли начинать свое утро с кофе и других напитков, содержащих кофеин.

Эти стимуляторы наносят гораздо больше вреда организму, в частности, после их употребления повышается уровень сахара в крови.  

Читать далее...

Метки:  

как цвет влияет на аппетит

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ресторанная психология: как цвет влияет на аппетит

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как декорирована еда в ресторане?

Осознаёте вы или нет, но цвет еды влияет на ваш аппетит и настроение.

Это связано с психологией и тем, где тот или иной цвет встречается в природе.

Здесь вы найдёте список самых популярных и самых непопулярных цветов на вашем столе. 

Читать далее...

Метки:  

Может ли чилийский перец убить?

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:29 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Может ли пристрастие к слишком острой пище негативно отразиться на здоровье или даже привести к смертельному исходу?

Острые чилийские перцы могут стать причиной смерти, однако у большинства людей сработает защитный механизм, прежде чем доза перца станет смертельно-опасной, и они попросту отключатся.

«Теоретически, человек может объесться острым перцем до смерти. Однако организм сработает быстрее, и не даст вам погибнуть», – отмечают эксперты. 
Читать далее...

Метки:  

Омолаживающие целебные настои

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:24 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_omolazivusiecelebnienastoi (300x240, 8Kb)

Существует несколько рецептов целебных настоев, которые, не только очищают и исцеляют организм, но и повышают жизненный тонус и придают бодрость и энергию.

Очень полезный напиток при гипертонии

В состав этого настоя входят соки лимона, хрена, свеклы, редьки и моркови. Смесь необходимо готовить в эмалированной кастрюле. Добавляйте соки поочерёдно, помешивая деревянной лопаткой или ложкой. Сок хрена можно получить, измельчив его на тёрке и настояв его сутки на воде. Добавьте в готовую смесь немного свежего мёда и перемешайте.

Для приготовления нужно:

Мёд - 100 грамм

Сок хрена - 150 грамм

Один лимон

Свекольный сок - 150 грамм

Сок редьки - 150 грамм

Морковный сок - 150 грамм

Принимайте настой в течении двух месяцев по 1 ст. ложке трижды в день. Хранить напиток необходимо в холодильнике в стеклянной посуде с плотной крышкой.
Рецепт второй - при заболеваниях сосудов и желудочно-кишечного тракта

Этот рецепт народной медицины исцеляет язву желудка, гастрит, язву двенадцатиперстной кишки, различные болезни печени, воспаления мочевого пузыря и поджелудочной железы, варикозное расширение вен, подагру и сердечную недостаточность, гипертонию, аритмию и головные боли. Также, лекарство полезно принимать людям больным анемией, астмой, артритом, водянке, бессоннице, колитах, рассеянном склерозе, псориазе и экземе, а также при раздражительности, депрессии, болезни сужения сосудов и почек, неврозах и эпилепсии. Это отличное средство от алкоголизма. В общем, универсальная вещь...

Ингредиенты:

100 грамм сухой травы горькой полыни

100 грамм сухой травы тысячелистника

100 грамм сухой травы подорожника

100 грамм сухих сосновых почек, собранных в мае

Как приготовить настой?

Помещаем сбор в эмалированную ёмкость с крышкой и заливаем с вечера тремя литрами чистой речной воды. Доводим до кипения на медленном огне. Настой оставить настояться на целую ночь. Утром настой отжимают и процеживают через марлю. В получившийся настой добавляем:

1. Стакан свежего сока алоэ. Берём сок с дерева, которому три года и лезвием срезаем с него иглы, так как в них находится яд. Листья прокручиваем через мясорубку, отжимаем сквозь марлю иди сито, и вводим в настой.

2. Свекольный сахар - один килограмм

Нагреть, помешивая до ста градусов, накрыть крышкой и оставить настаиваться пять-шесть часов до температуры 15-20 градусов. После этого в получившийся отвар ввести:

1. Флакон бифунгина - сто грамм (этот экстракт гриба чага можно приобрести в аптеке).

2. Пол литра настоящего качественного коньяка.

3. Один килограмм свежего мёда.

Получившуюся массу тщательно размешиваем, разливаем в стеклянную тару, закупориваем и укутав в не пропускающую свет ткань ставим на шкаф (на высоте в квартире всегда теплее) на пять суток. Затем разливаем по бутылкам и храним настой в холодильнике.

Источник


Метки:  

Диета для очищения кишечника

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_dietadlaociseniakisecnika (300x240, 20Kb)

Благодаря здоровой диете для кишечника нормализуются обменные процессы организма, и улучшается работа всех органов. Если пройти полный курс диеты, который состоит из 10 дней, то Ваш кишечник «обновиться», а Вы сбросите лишних пять-шесть килограммов. Важно: во время диеты необходимо употреблять витамин С и пить минеральную воду без газа. В диете для очищения кишечника нужно придерживаться одного правила - не употребляйте: хлеб, газированные напитки, соль и сахар.


Меню диеты для очищения кишечника

Первые два дня не ешьте ничего кроме зелёных яблок, а вечером выпейте чашку чая. Также к чаю можно съесть ложку мёда.

Третий день:

Завтрак: сваренная на воде без сахара и соли геркулесовая каша и стакан минеральной воды.

Обед: двести грамм отварной говядины и один небольшой помидор.

Ужин: двести грамм варёного риса (в рис можно добавить немного соевого соуса) и одна чашка чая с ломтиком лимона.

День четвёртый:

Завтрак: такая же геркулесовая каша и одна чашечка кофе.

Обед: два свежих зелёных яблока и одна долька лимона.

Ужин: апельсин и яблоко.

День пятый:

Завтрак: один стакан минеральной воды, 150 грамм свежего творога, один обезжиренный йогурт, мелко натёртая морковь, политая соком одного лимона.

Обед: печёная картошка, два вкрутую сваренных яйца, салат из огурцов и помидоров, заправленный любым растительным маслом (но предпочтительнее оливковое масло).

Ужин: двести грамм варёного риса (также как и в прошлый раз полейте соевым соусом), одна чашка тёплого чёрного чая и ломтик лимона.

День шестой:

Завтрак: тёплая геркулесовая каша.

Обед: тёплая геркулесовая каша.

Ужин: двести грамм варёного риса.

День седьмой:

Завтрак: одна чашечка кофе.

Обед: 150 грамм свежего творога, одно зелёное яблоко и бульон из овощей.

Ужин: Стакан кефира.

Восьмой день:

Завтрак: тёплая геркулесовая каша, один стакан минеральной воды, три зелёных яблока, один апельсин и бульон из овощей.

Обед: только кефир.

Ужин: тёплый чёрный чай, два небольших апельсина и вареная рыба.

Девятый день:

Завтрак: только кефир.

Обед: тёплый чай и вареная рыба.

Ужин: двести грамм отварной говядины, три зелёных яблока и варёный рис.

День десятый:

Завтрак: только кефир.

Обед: тёплый чёрный чай и две ложки жидкого мёда.

Ужин: долька лимона, один небольшой апельсин и варёный рис.

Эту диету не рекомендуется соблюдать во время тяжёлых физических нагрузок. Результаты диеты Вы увидите уже на 10ый день!

Источник

Из комментов: "А я решила сделать проще : 1 нед - натощак 1 дес л муки льна на 1/2 стакана кефира, не есть час; 2 нед - --"--"-- 2 дес л ; 3нед - 3 дес л ( можно стол ложку - смотря какой вес)"


Метки:  

ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ ИЛИ МУЧНОЕ?! СДЕЛАЙТЕ ЭТО!!!

Суббота, 06 Октября 2012 г. 04:14 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ ИЛИ МУЧНОЕ?! СДЕЛАЙТЕ ЭТО!!!

И С Т О Ч Н И К Beauty.ua 

  Зачастую мы едим больше и чаще, чем это необходимо для поддержания нашего здоровья и хорошего самочувствия. Более того, проблема переедания очень часто имеет не физиологический, а психологический характер. Многие женщины в моменты плохого настроения начинают в неограниченных количествах поглощать пирожные и шоколадки, снимая таким образом стресс. В результате страдает фигура, от чего недовольство жизнью не исчезает, а, наоборот, усиливается. Поэтому к проблеме контроля над аппетитом обратились психотерапевты, которые специально разработали комплекс упражнений для расслабления, восстановления сил и поднятия настроения. Лучше всего выполнять упражнения перед едой, после подъема с кровати или перед отходом ко сну. Первое время занимайся каждый день, а потом по необходимости, когда возникает чувство голода или тревоги.

Читать далее...

Метки:  

Пост из твиттера.

Пятница, 05 Октября 2012 г. 06:56 + в цитатник
@IrWi99:

Смерть по рецепту (ВИДЕО) http://irwi99.livejournal.com/635434.html



Процитировано 2 раз

Пост из твиттера.

Пятница, 05 Октября 2012 г. 06:54 + в цитатник
@IrWi99:

Смерть по рецепту http://lnkd.in/5qzixG

Пост из твиттера.

Пятница, 05 Октября 2012 г. 06:53 + в цитатник
@IrWi99:

Смерть по рецепту: http://youtu.be/KSSjtraQS3Q via @youtube

Пост из твиттера.

Пятница, 05 Октября 2012 г. 06:44 + в цитатник
@IrWi99:

Смерть по рецепту (ВИДЕО) http://3rm.info/29015-smert-po-receptuvideo.html

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:44 + в цитатник
@IrWi99:

ГМО - тайна за семью печатями http://3rm.info/5211-gmo-tajna-za-semyu-pechatyami.html

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:15 + в цитатник
@IrWi99:

Путин - гарант деградации http://lnkd.in/hq5-N4

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:12 + в цитатник
@IrWi99:

Путин - гарант деградации: http://youtu.be/OpQhzIW5pIs via @youtube

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:11 + в цитатник
@IrWi99:

Путин - гарант деградации http://wp.me/pYqCM-sd

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:10 + в цитатник
@IrWi99:

Путин - гарант деградации http://irwi99.livejournal.com/635384.html

Путин - гарант деградации

Четверг, 04 Октября 2012 г. 23:09 + в цитатник

Оригинал взят в Путин - гарант деградации





В нулевые годы у российского правительства, благодаря резкому росту цен на нефть, появилась уникальная возможность создать в нашей стране современную медицину, образование, приблизиться по уровню жизни и социальным стандартам к европейским странам.
http://www.economagic.com/em-cgi/data.exe/doecrude/day-wepcurals
http://www.imf.org/external/pubs/ft/wp/2005/wp05241.pdf
http://www.topoilnews.com/

А вот результат путинской эффективности.

За годы его правления школ в России стало меньше на 18 тысяч,

http://www.gks.ru/bgd/regl/b10_13/IssWWW.exe/Stg/d2/07-12.htm
http://www.gks.ru/free_doc/new_site/population/obraz/o-obr1.htm
http://www.gks.ru/bgd/regl/b10_13/IssWWW.exe/Stg/d2/07-01.htm
http://www.itinvest.ru/analytics/reviews/strategic-analysis/6792/

а число учителей сократилось на 700 тысяч человек.
http://www.gks.ru/bgd/regl/b10_13/IssWWW.exe/Stg/d2/07-13.htm
http://www.gks.ru/free_doc/new_site/population/obraz/o-obr2.htm

Уровень образования катастрофически упал. В первой сотне Академического рейтинга университетов мира есть только один российский вуз -- МГУ. Да и то лишь на 80-м месте.
http://www.shanghairanking.com/ARWU2012.html
http://en.wikipedia.org/wiki/Academic_Ranking_of_World_Universities

В сфере здравоохранения ситуация не лучше. На 4,5 тысячи сократилось число больниц, почти на 5 тысяч стало меньше поликлиник.
http://www.gks.ru/wps/wcm/connect/rosstat/rosstatsite/main/population/healthc...
http://www.gks.ru/bgd/regl/b10_13/IssWWW.exe/Stg/d2/08-01.htm
http://www.itinvest.ru/analytics/reviews/strategic-analysis/6792/

На этом печальном экономическом фоне Путин подготовил бюджет России на 2012--2014 годы, в котором доля социальных расходов резко снижена, и, пропорционально этому снижению увеличено финансирование армии, полиции и спецслужб.
http://www.ng.ru/economics/2011-12-30/4_militarizaciya.html
http://www.novayagazeta.ru/economy/49523.html
http://www.itar-tass.com/g53.html

К врачам и учителям отношение другое -- роста их доходов на ближайшие три года не запланировано.
http://www.ria.ru/economy/20120904/743033617.html
http://youtu.be/elGyCmagk4M
http://lenta.ru/news/2012/09/04/budget/
http://www.kommersant.ru/doc/2015468

При этом надежды на то, что благодаря большим расходам, будет построена современная армия тоже нет никакой. Система коррумпирована и неэффективна.

По официальным данным военной прокуратуры число выявленных фактов взяточничества в российской армии в 2012 г. возросло в 1,5 раза.
http://www.gazeta.ru/social/news/2012/06/29/n_2413549.shtml
http://gvp.gov.ru/news/view/502/

Падают ракеты, теряются спутники. Дальнейшее правление Путина - гарантия деградации образования, здравоохранения и отставания в научно-технической сфере.
http://lenta.ru/news/2012/08/07/proton/

http://www.youtube.com/watch?v=OpQhzIW5pIs&feature=em-uploademail-new


Метки:  

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 21:41 + в цитатник
@IrWi99:

"Бей собак, спасай Россию" http://animals-rights.livejournal.com/147804.html

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 21:21 + в цитатник
@IrWi99:

ОНТ Тема Дня "Звериный закон" http://animals-rights.livejournal.com/147653.html

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 20:37 + в цитатник
@IrWi99:

Алла Дудаева. "Миллион первый..." http://irwi99.livejournal.com/634891.html

Пост из твиттера.

Четверг, 04 Октября 2012 г. 20:11 + в цитатник
@IrWi99:

Сайты для размещения петиций. http://animals-rights.livejournal.com/147379.html


Поиск сообщений в IrWi
Страницы: 257 ... 107 106 [105] 104 103 ..
.. 1 Календарь