-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в infocentr

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 306





«Теплые» материалы для любых помещений

Пятница, 13 Мая 2011 г. 08:40 + в цитатник

В Красноярске появились новые экологически безопасные продукты безо всяких растворителей в области энергосбережения: «теплый» пол, теплая штукатурка, обмазочный материал для внутренних поверхностей топок и каминов. Такие сухие смеси на основе акрила (заполняют их тщательно подобранные по гранулометрическому составу полые керамические частицы (микросферы), заполненные воздухом представила компания «Акродекор».

Для того, чтобы создать такие энергосберегающие покрытия, нужна только вода, а вот подключение к источникам тепла совсем не требуется. Такая продукция подходит для любых зданий и сооружений, даже для сельскохозяйственных помещений.


Метки:  

Решетки на окнах вашего дома

Среда, 11 Мая 2011 г. 08:49 + в цитатник

Когда в строительство и обустройство дома вложено столько сил и средств, хочется защитить свой очаг и обезопасить его от постороннего вмешательства. А окна - это своеобразные «болевые точки» здания, особо нуждающиеся в дополнительной защите.

Современные защитные конструкции не только предотвращают проникновение в дом (или хотя бы заставляют злоумышленников повозиться до приезда органов правопорядка), но и обеспечивают комфортную защиту помещений от солнца и посторонних взглядов. Функциональность здесь сочетается с красотой изделий, которые благодаря своему разнообразию способны вписаться в архитектурный облик любого здания.

О защитных оконных конструкциях нужно подумать еще во время проектирования дома.

Решетки на окна

Это, пожалуй, самая традиционная оконная конструкция. Наиболее экономичны - сварные решетки на окна из прута диаметром 10-18 мм. С помощью некоторых кованых элементов можно создать интересный ажурный рисунок. Чтобы добавить решеткам особую надежность, надо ставить прутья на расстояние не более 18 см друг от друга. Да и диаметр самих прутьев должен быть не менее 16 мм или квадрат сечением от 14 × 14 мм.

Решетки - это экономично и быстро (в плане сборки и установки). Но вот индивидуальности в ней, как таковой, мало.

Мастера художественной ковки могу исправить ситуацию и сделать совершенно эксклюзивные вещи. Правда, это будет стоить уже на порядок больше.

Что еще следует помнить при установке решетки на окна? Пожарная безопасность. Ни один сотрудник пожарной охраны не разрешит вам устанавливать на все окна неоткрывающиеся решетки. Поэтому, чтобы все пожарные нормы были соблюдены, хотя бы одну из решеток нужно сделать распашной. Для этого к одной из створок приваривают притвор со специальным врезным замком. Навесной сильно портит вид.

Маркизы

Маркиза - это конструкция, прежде всего защищающая от солнца и осадков. Чаще всего их применяют на верандах, балконах и открытых площадках перед домом. Правильно установленная маркиза будет давать комфортную тень и на вышеперечисленные места для работы и отдыха, и на саму стену дома, не давая ей накаляться на солнце и обеспечивая прохладу внутри.

Различают горизонтальные и вертикальные маркизы. Горизонтальные чаще всего используются на фасадах, а вертикальные и наклонные маркизы могут стать легкими стенами летних беседок и террас.

Маркизы легкие, они стойко переносят разные погодные условия. Подобно рольставням, ими можно управлять вручную или электроприводом (кнопкой или пультом).

При желании маркизы можно оборудовать встроенными интеллектуальными датчиками, контролирующими безопасную работу навеса.


Метки:  

Трансформирующийся диван Sosia: как за тканевой стеной

Вторник, 10 Мая 2011 г. 07:33 + в цитатник

Как ни прискорбно это отмечать, люди все чаще предпочитают проводить время в интернетах, спрятавшись от внешнего мира в мире внутреннем, и не высовывать носа из своей зоны комфорта. И живут, словно в коконе, лишь изредка выбираясь наружу на работу или за едой. Вот и дизайнеры проектируют мебель, похожую на кокон, вспомнить хотя бы диван Moody Couch от Ханны Эмели Эрнстинг (Hanna Emelie Ernsting), или аналогичный проект Sosia, созданный итальянским автором Эмануэле Маджини (Emanuele Magini).

Правда, Sosia это, скорее, пара кресел, которые превращаются в диван, отгороженный от внешней суеты плотной тканевой стеной. Для более удобной трансформации, "стена" закрывается на застежку-"молнию", и при необходимости может служить как ширмой для переодевания, так и временной постелью для ребенка, - из такого гнездышка малыш точно не выпадет и будет чувствовать себя как в манеже.

Так, диван Sosia будет удобен как в качестве двух отдельных кресел, так и в виде кушетки для отдыха, дивана для гостей, отдельного укромного местечка для влюбленных, или же игровым "домиком" для малышей, если поставить его не в гостиной, а в детской комнате или уголке.

Отворачивая и поднимая ширму, можно добиться максимального уюта внутри этого "кокона". Эластичная, плотная ткань, скорее всего, светонепроницаема, так что если пара влюбленных голубков все же захочет забраться внутрь и немного поворковать, им придется позаботиться о ночнике или же романтических свечах в подсвечнике. Пока что диван-трансформер - лишь концепт, но итальянская компания Campeggi уже заинтересовалась этим проектом.


Метки:  

Нужен ли мне счетчик воды?

Четверг, 05 Мая 2011 г. 07:36 + в цитатник

Вопрос энергосбережения в наше время является важным не только для каждой отдельной семьи, но и в масштабе страны и мирового сообщества в целом. Сберегая энергоресурсы, вы не только экономите на плате за ЖКУ, но и уменьшаете вредное воздействие на окружающую природную среду.

Кроме того, платить за фактическое потребление воды не только логично, но и в большинстве случаев выгодно. Сегодня далеко не редки случаи, когда в жилых помещениях проживают незарегистрированные граждане: приехавшие родственники или гости.

При отсутствии в квартире водосчетчика (индивидуального прибора учета) расчет водопотребления ведется по количеству зарегистрированных граждан в квартирах. При этом оплата ложится на законопослушных граждан, проживающих в доме.

Хотя находятся люди, извлекающие и из этого выгоду. К примеру, семьи, имеющие две квартиры, живут в квартире без установленного счетчика, где никто не прописан (квартира в собственности) и коммунальные услуги не оплачивают. Во вторую квартиру, где все прописаны (а это может быть и 6-8 человек), устанавливают водосчетчик и появляются там редко.

В целях борьбы с этими нарушениями вышел федеральный закон от 23 ноября 2009 г. № 261-ФЗ, который в числе прочих мероприятий обязывает всех собственников жилых домов и помещений в многоквартирных домах до 1 января 2012 года установить приборы учета.

Наказывать собственников, не установивших прибор, конечно, не смогут. В качестве стимулирования будут приниматься различные тарифы для расчета по приборам учета и по нормативу потребления.

Приобрести и установить водосчетчик вы можете самостоятельно, или же обратившись в специализированную организацию. При этом не помешает уточнить в управляющей компании необходимые технические требования к прибору.

После установки прибора учета необходимо подписать с организацией, управляющей вашим домом, договор о поставке воды и расчетах по ИПУ, а также акт ввода прибора в эксплуатацию. Копии документов передаются в расчетный центр для начисления платежей, если платежку вам выдает не ваша управляющая компания.

Существует еще один нюанс по пользованию приборами учета - это их техническое обслуживание и поверка.

Поверка прибора учета является обязательной процедурой, проводимой 1 раз в 4 года для счетчиков горячей воды и 1 раз в 6 лет для счетчиков холодной воды. Регулируется федеральным законом от 26 июня 2008 года № 102-ФЗ «Об обеспечении единства измерений».

Согласно Правилам о предоставлении коммунальных услуг гражданам в случае неисправности индивидуального прибора или по истечении срока его поверки, установленного изготовителем, либо в случае нарушения целостности на нем пломб, показания прибора к расчетам не принимаются.

Техническое обслуживание прибора учета обязательной процедурой не является.

В завершение несколько советов, как сократить расход воды:

- установите водосчетчики, их показания будут мотивировать к сокращению расходов;

- устанавливайте рычажные переключатели на смесители вместо поворотных кранов;

- не включайте воду полной струей;

- при умывании и принятии душа отключайте воду, когда в ней нет необходимости; - проверьте наличие утечки воды из сливного бачка.

И сэкономите, и природу сбережете.


Метки:  

Делаем клумбу своими руками

Среда, 04 Мая 2011 г. 08:27 + в цитатник

Делаем клумбу своими рукамиСоздание клумбы - это настоящее искусство, которое существует уже не одну сотню лет. Цветок к цветку, растение к растению - кажется, так просто появляются яркие шедевры. Однако и в этом деле есть свои законы.

Чтобы узнать о них подробнее, мы обратились к агроному Ларисе Тисовой. С ее помощью будем создавать клумбу в регулярном стиле.

Проект клумбы

Оформление начинается с создания проекта клумбы. Чтобы представить, как будет выглядеть наш палисадник, необходимо его нарисовать. В чертеже учитываем его габариты, сколько места будет занимать каждое растение, а также цвет, фактуру, высоту цветов.

Первое, что необходимо сделать прежде, чем приступить к посадкам, - подготовить землю. Добавляем перегной и песок в пропорции, которая определяется для каждого цветника индивидуально, в зависимости от ассортимента цветов. Если земля хорошая, то удобрения не вносятся. Участок перекапываем и разравниваем граблями.

Переносим схему на землю

Высаживаем цветы. Лучше покупать материал с закрытой корневой системой (выращенный в отдельных контейнерах). Он легче переносит высадку и быстрее приживается в грунте. Прежде чем извлечь растение из контейнера, его следует полить. За растениями с открытой корневой системой потребуется дополнительный уход. Чтобы они принялись, необходимо будет поливать их утром и вечером. Чуть пересох корень - растение сразу же погибнет.

Высаженные растения следует сразу же полить, а потом периодически рыхлить и подкармливать минеральными удобрениями. Рассада пойдет в рост где-то через неделю. Нормальное цветение мы получим только в июле.

Выбор цветов

Образ цветника определит общая стилевая направленность участка: помпезный с яркими цветами петунии и бархатцев или в сельском стиле с космеей и календулой.

Цветовое решение зависит от колористической ситуации среды, в которой она проектируется: это может быть контрастный яркий или мягкий нюансный цветник.

При создании проекта клумбы нужно определить точки, с которых она будет обозреваться. Располагать растения следует по высоте: от низких на переднем плане - алиссум, агератум, мимулюс, петуньи F1 (гибрид), лобелия, бархатцы - с последующим повышением высот - колеус, сальвия, схизматик, левкой, львиный зев, космея, рудбекия, цинния, астра.

Сегодня большой популярностью пользуются петунии. Они имеют компактную форму, красивые махровые бутоны и разнообразный окрас.

Место для цветника

Подбирать посадочный материал следует в зависимости от тенистости места, где располагается цветник. Следует помнить, что бальзамины и мимулюс горят на открытом солнце, поэтому затененное место для них будет наилучшим. А петунии, наоборот, любят погреться под его лучами не менее 5-6 часов в деть.

В одном палисаднике можно сочетать однолетние и многолетние цветы. Например, здесь были высажены такие многолетники, как ирисы, хосты и карпатский колокольчик. К ним каждый год можно подсаживать однолетние, всякий раз создавая новую цветочную композицию.

Все однолетние цветы хорошо приживаются и цветут при правильном выборе места и с надлежащим уходом.


Метки:  

Вентиляция создаст микроклимат помещения

Вторник, 03 Мая 2011 г. 08:31 + в цитатник

Значение хорошо отлаженной системы вентиляции в загородном доме трудно переоценить. Это одно из ключевых условий полноценного домашнего уюта и, как следствие, психологического комфорта человека, прямо влияющего на его настроение и работоспособность.

Показатели микроклимата помещения

Микроклимат помещения определяется сразу несколькими показателями: температурой воздуха, скоростью его движения в помещении, влажностью и, наконец, чистотой, когда содержание вредных веществ не должно превышать предельно допустимых концентраций. Но, как правило, о качестве проветривания в доме задумываешься, когда свежего воздуха недостаточно или проветривание создает какие-то неудобства.

Естественная вентиляция, несмотря на два ее самых очевидных плюса - экономичность и простоту, - обладает в настоящее время целым рядом недостатков, поскольку ее эффективность зависит от ряда факторов: направления и скорости ветра, температуры воздуха. Во-первых, она не защищает от вредных веществ, которые могут содержаться в воздухе. Например, от гари и дыма, а также от чего угодно, что может переноситься ветром: мелкий мусор, насекомые, пух. Во-вторых, почти всегда создает температурный дисбаланс: зимой поток свежего морозного воздуха принесет холод, летом сильно прогретый воздух создаст жару в помещении. Наконец, все большая герметичность строительных материалов и окон также снижает возможность естественной вентиляции. В итоге приходится регулярно открывать форточки и двери и при этом контролировать сквозняки. Нарушается микроклимат помещения. Кому-то все это может показаться мелочью, но это досадные и, увы, регулярные неудобства, которые со временем начинают раздражать. Если вам не безразличен собственный уют, следует позаботиться об эффективной системе вентиляции заранее.

Когда планировать вентиляцию?

Прежде чем приступать к выбору системы вентиляции, следует понять реальные потребности воздухообмена в каждом помещении. Если для кухни и санузлов, прежде всего, необходимо удаление запахов, то для ванных, бассейнов, душевых - повышенной влажности. В жилых комнатах необходимо поддержание нужной температуры и чистоты воздуха.

Выбор системы вентиляции для загородного дома нужно начинать еще на стадии проектирования, поскольку любая искусственная система вентиляции требует места и обслуживания. На виду оставлять весь этот механизм едва ли целесообразно как с практической, так и с эстетической точки зрения. Как минимум, это позволит избежать «ломки» продуманного до мелочей дизайна ваших, без сомнения, уютных и гостеприимных помещений.

Виды искусственной вентиляции

Сегодня существует три варианта механической вентиляции помещений (не рассматриваем такие простые виды устройств, как комнатные вентиляторы и т. п.).

Вытяжная вентиляция

Схема работы вытяжного способа проветривания помещения довольно проста. Встроенный в вентиляционное отверстие вентилятор вытягивает воздух из помещения, создавая в нем пониженное давление. За счет этого через естественные отверстия (дверные щели, форточки) или специальные приточные оконные вентиляционные клапаны поступает приточный свежий воздух. Желательно, конечно, источник поступления воздуха локализовать и установить фильтр для его очистки, а также для защиты самой вентиляционной системы от пыли, пуха или насекомых. Это позволит избежать попадания в помещение каких-либо примесей и посторонних предметов. Следует иметь в виду, что зимой для нагрева поступающего воздуха необходимо увеличить мощность системы отопления. В других системах удобно для снижения потребления энергоресурсов использовать рекуператоры, однако в данном случае его установка невозможна.

Монтаж дома этой системы не потребует больших финансовых затрат. Пожалуй, это единственный плюс вытяжной системы проветривания.

Очевидно, что использование вытяжной системы потребует увеличения расходов на отопление, а также создаст физический дискомфорт для тех людей, кто страдает сердечно-сосудистыми и бронхо-легочными заболеваниями. Да и здоровым людям подобные перепады давления ни к чему. Не стоит нарушать микроклимат помещения.

Приточная вентиляция

Механизм работы данной системы проветривания мало чем отличается от предыдущей. Отличие в том, что система работает на втягивание (приток) в помещение воздуха извне, который, увеличивая давление в комнате, выталкивает из нее через специальное вентиляционное отверстие прежний воздух вместе с углекислым газом и т. д.

Впрочем, несколько компенсировать уход тепла можно, установив на впуске калорифер, специально предназначенный для нагревания воздуха. Здесь также для защиты от примесей при необходимости можно использовать фильтрацию и при необходимости увлажнитель воздуха. Фактически, приточная вентиляция уже представляет собой в некотором смысле систему климат-контроля.

В целом данная система обладает теми же достоинствами и недостатками, что и предыдущая. Она достаточно дешева (удорожание может зависеть от установки калорифера, увлажнителя, шумоглушителя), но вместе с тем все равно потребует значительных энергоресурсов для прогрева поступающего воздуха, поскольку здесь также невозможно использовать рекуператор. Наконец, эта система тоже создает перепады давления в микроклимате. Помещение же проветривается.

Приточно-вытяжная система

По общему мнению специалистов, приточно-вытяжная система вентиляции сегодня является самой эффективной для обеспечения и поддержания свежего воздуха в помещениях, за счет технологии обеспечивая не только качественное проветривание, но и климат-контроль.

Механизм ее работы, с одной стороны, совмещает в себе характер предыдущих систем, с другой - обладает особенностями, которые нельзя использовать в вышеописанных типах вентиляции. Прежде всего, это возможность использования рекуператора.

Принцип работы приточно-вытяжной системы следующий. Воздух поступает извне в канал, который состоит из фильтра, рекуператора, охладителя и калорифера. Прежде чем попасть в комнату, воздух очищается, затем проходит предварительный нагрев в рекуператоре. Последний - один из важных элементов всей системы, благодаря ему происходит нагрев поступающего воздуха за счет тепловой энергии удаляемого воздуха без смешения обоих потоков.


Метки:  

Мальта: морская сказка

Пятница, 29 Апреля 2011 г. 08:34 + в цитатник

Семь дней Одиссей с Итаки наслаждался здесь любовью божественной Калипсо, не ведая, что на самом деле пролетело целых семь лет... В наше время Мальтийские острова притягивают тысячи туристов со всего света, которые мечтают повторить приключение древнего грека.

Семейка островов

Государство Мальта - не просто остров, это целый архипелаг в самом центре Средиземного моря. В него входят собственно остров Мальта, самый большой (аж двадцать семь километров в длину и четырнадцать с половиной в ширину), остров Гозо - поменьше, Комино - совсем маленький, и еще три крохотных островка, по сути, скалы, названия которых звучат словно имена детей из итальянской сказки: Коминотто, Филфла и Сан-Паоло.

«Убежище» для рыцарей

«Мальта» означает «тихая гавань», «убежище». С древнейших времен здесь находили приют самые разные народы: финикийцы, арабы, норманны, римляне, французы и англичане. А исконные жители острова канули в Лету, оставив нам величественные храмы из гигантских каменных глыб. До недавнего времени самыми древними сооружениями на Земле считались египетские пирамиды. Последние исследования показали, что мальтийские святилища как минимум на тысячу лет старше. А вот куда и почему исчез народ, их построивший, до сих пор неведомо...

В 1530 году император Священной Римской империи Карл V подарил Мальту Ордену Святого Иоанна, «чтобы бороться силой оружия с неверными». С той поры рыцари ордена - иоанниты - стали называться «мальтийскими рыцарями». Бесплодный скалистый остров поверг их в уныние: постоянные набеги мусульман сделали его почти необитаемым, а древесины было столь мало, что ее продавали на вес золота. Но они сумели превратить Мальту в неприступную крепость и положить конец господству турок на Средиземном море, в пух и прах разбив Сулеймана Великолепного.

Только Наполеону в 1798 году удалось захватить остров, а следом распустить некогда могущественный орден. Пытаясь спастись, мальтийцы избрали своей главой - Великим Магистром - русского императора Павла I. Надежды рыцарей, что Россия поможет вернуть им остров, так и не оправдались, зато любовь русских к Мальте и рыцарям жива до сих пор...

Влияние католического ордена чувствуется здесь и сегодня: по результатам исследования, среди двадцати пяти стран-членов Евросоюза жители Мальты - самые набожные. Девушки, рискнувшие надеть мини-юбку или шортики, официально обвиняются ни много ни мало - в проституции. К счастью, туристов это не касается. Даже в древней столице - Мдине, которую называют «городом тишины» и чтят как святыню, вы можете позволить себе хоть в бикини. Единственное исключение - церкви. С каждой связано какое-нибудь чудо. В Церковь Святого Павла, покровителя острова, во время Второй мировой войны попала бомба и не взорвалась. Церковь Святой Тапино возводилась на средства слепой женщины, которая к концу стройки прозрела... На всех мальтийских храмах при входе - часы с двумя циферблатами: один показывает правильное время, а другой - неверное, чтобы сбить дьявола с толку. Имейте это в виду, чтобы самим не попасть впросак!

Вернуться в объятия Калипсо

Гозо называют островом Калипсо: именно здесь находится знаменитая пещера, где так славно проводил время Одиссей. Но немудрено, что нимфе не удалось заполучить прославленного грека в постоянные спутники жизни, ведь она пошла против традиции: местные жители создают семьи только со своими земляками. Причем в брак вступают не раньше чем через три года после официальной помолвки, а разводы и аборты строго осуждаются. Свадьба любого жителя - это событие для всего острова. Из какой бы захудалой деревушки ни были родом жених и невеста, венчаются они в главной церкви столицы - Святой Виктории.

Храм стоит на вершине, к которой ведет высоченная лестница, и молодожены долго поднимаются по ступенькам, прежде чем попадут к алтарю. Это символизирует то, что семья должна на протяжении долгих лет совместной жизни преодолевать любые трудности во имя счастливого брака. А напоследок новоиспеченные супруги посещают «Окно в море»: скалу в виде арки. Если посмотреть сквозь нее на морские волны и подумать о хорошем, то задуманное обязательно сбудется. Туристы, которые приезжают поглазеть на молодоженов, тоже загадывают желание - вернуться на солнечные острова снова.

«Робинзоны» и дайверы

Название острова Комино означает «покинутый». Официально остров считается необитаемым. На самом деле здесь живет целая семья «робинзонов»: разводят коз, выращивают овощи и отбиваются от назойливых туристов. Благо, приезжают сюда все больше люди занятые - дайверы. Для подводного плавания здесь настоящий рай. Причем разноцветный. В Голубой Лагуне уникальный лазурно-голубой оттенок моря получается благодаря сочетанию ярко-белого песка, покрывающего дно бухты, и чистейшей морской воды (прозрачность достигает десяти и более метров в глубину). А пляж Рамла л-Хамра славится необычно темным, почти красным песком.

Вообще, любителей поваляться на пляже на островах Мальты ждет разочарование: песчаных отмелей почти нет, кругом камни. Зато здесь нет бурных приливов и отливов, коварных подводных течений, ядовитых рыб. Главные развлечения - купание и дайвинг. Знатоки утверждают: это вам не Турция, где за гроши предлагают копеечное по качеству погружение под воду. Здесь морские удовольствия недешевы, зато на полную катушку: поездки на джипах в экзотические бухты и пещеры и ныряние там с аквалангом и инструктором; катание на подводных торпедах (не для слабонервных); ночные погружения с подсветкой, которая делает водный мир еще ярче и загадочнее; кормление мурен, морских коньков и рыбы-попугая на глубине десять метров. А еще игра в октопус-бол: перекинуться в мяч с осьминогом - такое может только в детских снах присниться, а здесь - пожалуйста!

Пешкарусом по Мальте

С одного острова на другой передвигаться дешево и быстро: на катере или пароме. На суше вы, конечно, можете взять машину напрокат, но, во-первых, дорого, а во-вторых, на Мальте левостороннее движение, которое выводит из себя не-англичанина уже через пару километров. Правда, на самом деле здесь умудряются водить авто не справа и не слева, а в тени. Общественный транспорт представлен автобусами шестидесятых еще годов, а их водители - единственные неприятные люди на Мальте, постоянные герои фельетонов в местных газетах. Для них даже устраивают спецкурсы по обучению вежливому обращению с пассажирами, но тщетно. «Если мальтиец пожал тебе руку, пересчитай пальцы» - это поговорка про автобусных шоферов.

У них никогда не бывает сдачи. Билет должен стоить одиннадцать центов, но кто везет, тот и объявляет цену, поэтому берут и все тридцать. Чтобы выйти на остановке, нужно позвонить в колокольчик, и автобус остановится. Правда, не тут же, а на следующей остановке... И запомните: транспортное сообщение завершается к шести часам вечера. Так что привыкайте ходить пешком и обязательно прихватите карту, иначе пару колоритных городков на миниатюрной Мальте легко проскочите, не заметив!


Метки:  

Война с кротами? Выбери правильное оружие!

Среда, 27 Апреля 2011 г. 08:03 + в цитатник

Строго говоря, кроты вредителями не являются. Вопреки распространенному мнению, кроты не едят корни растений - они насекомоядные. Кроме полезных земляных червей они уничтожают вредных насекомых, и особенно личинок майского жука, чем приносят немалую пользу. В поисках пищи кроты часто повреждают корни растений, а  ходы и выброшенные на поверхность кучи земли портят ландшафт. Именно это обстоятельство заставляет людей искать способы избавиться от соседства с кротами.

Пробовали народные средства? Мочу ребёнка или травяное зелье? О пользе данных средств можно слагать анекдоты. Естественно крот не будет в восторге от запаха стухшей селёдки или  крысиной отравы. Но избавление от одного крота не изменит ситуации. Бороться же такими средствами с целыми семействами кротов попросту бесполезно. И стрелять из двустволки по норам тоже не обязательно. Есть гуманные и, что самое главное, эффективные технические средства - отпугиватели кротов. О них и поговорим.

Прибор «Антрикрот» и аналогичные используют в своей работе инфразвуковые колебания, аналогичные тем,  которые предшествуют землетрясению. Инстинкт заставляет подземных жителей (кротов, землероек, полевок и т.д.)  эвакуироваться из сейсмоопасной зоны. Прибор работает от батареек, которых хватает на весь сезон, и способен защищать площадь в 5 соток.

Ультразвуковые приборы воздействую на крайне чувствительные органы слуха кротов. Однако для применения против кротов подходят не все приборы. Воздействие на поверхности не будет эффективным, поэтому помещать ультразвуковой отпугиватель нужно в норку. Приборы, работающие от сети, конечно же, не подходят для этого. В данном случае подойдет универсальный отпугиватель «Град А-500». Для этого необходимо соорудить простой кожух из пластиковой бутылки. Делается это очень просто: сначала нужно немного расширить горлышко, потом разрезаете бутылку поперек, внутрь кладете включенный прибор и помещаете в норку горлышком внутрь. Все, тихая и спокойная жизнь у крота закончилась, а так как кроты не любят громких, а тем более раздражающих звуков, то они уходят жить в другое место, подальше от раздражителя. Универсальный отпугиватель «Град А-500» работает от батареек и от сети через адаптер. Эффективен против кротов, землероек, крыс и мышей. То есть после победы над кротами, он может пригодиться при появлении других вредителей.

Безусловно, кроты не виноваты в том, что вредят дачникам. Они не из вредности это делают. И если уж быть до конца честным, то это мы пришли на их территорию.  Поэтому и ответ наш должен быть соразмерным.


Метки:  

- новая серия фотографий в фотоальбоме

Вторник, 26 Апреля 2011 г. 11:55 + в цитатник

«Движущиеся» обои

Вторник, 26 Апреля 2011 г. 10:11 + в цитатник

Новую коллекцию обоев Vavex Lavmi представили чешский завод Vavex и дизайн-группа Lavmi. Эти бумажные и флизелиновые настенные покрытия просто уникальны!

Всего создано шесть коллекций. Например, названия серии Basic: «Амстердам», «Берлин», «Лондон». Вы можете посетить эти города, не покидая собственную комнату. Имеется и романтическая коллекция New Romantic, она особенно нежная. В коллекции The Spirit Of The Forest («Дух леса») представлены обои с картинами цветов, деревьев. Herbarium - это обои с графичным дизайном, выполненные в спокойных тонах. Складывается впечатление, что вы находитесь не в квартире, а в тени волшебного сада.

Дизайн оп-арт дополнят в вашей комнате обои из линии Modern. Здесь плоское изображение приобретает объем, создается иллюзия движения. Самые яркие цветовые решения можно найти в серии Extravagant.


Метки:  

Andi-One "умный" пульт ДУ для "умных" телевизоров

Понедельник, 25 Апреля 2011 г. 07:42 + в цитатник

Компания Conspin анонсировала универсальный пульт дистанционного управления, который предназначен для контроля и управления более 10000 различных домашних устройств при помощи Wi-Fi, IR и RF (RF4CE).

Устройство предназначено для освобождения от обилия пультов ДУ, которыми комплектуется большинство экземпляров бытовой техники, для возможности быстрого включения и выключения подключенных к электросети девайсов, настройки звука и т.д.

Пульт работает под управлением операционной системы Android 2.1 и оснащен 2 Гб памяти, 3,5-дюймовым сенсорным экраном, открывающим доступ к приложениям. Док-станция, которая входит в комплект поставки, имеет пару динамиков.

Цена Conspin Andi-One - $350.


Метки:  

Чудо-стул размером с книгу

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 06:49 + в цитатник

Голландцы придумали совершенно необычный стул-оригами Flux chair. Дословно это переводится как «кресло-поток». Как уверяют дизайнеры, их изобретение очень практично, удобно и многофункционально.
Этот переносной чудо-стульчик будет просто незаменим на даче, на природе или в путешествии. Он легко складывается и занимает очень мало места. Более того, в сложенном виде этот стул не сильно отличается от обычной книги или журнала. При этом Flux chair очень прочный, сломать его, даже при всем желании, будет очень нелегкой задачей. А уж случайно - и подавно нереально, стул выдержит кого угодно.
Разработчики позаботились и о тех, кто любит постоянно что-то менять в своей жизни. «Кресло-поток» выполнен в восьми цветовых гаммах, то бишь колор можно подобрать индивидуально.
Голландские дизайнеры не собираются останавливаться на достигнутом. И в скором времени планируют выполнить в подобном стиле и другие элементы мебели. Такую мебель в Красноярске оценят владельцы небольших помещений.


Метки:  

Плита и мойка - главный элемент кухни

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 12:49 + в цитатник

 

Специалисты утверждают, что даже просторная кухня с отличной плитой и мойкой может стать «золотой клеткой» для своей хозяйки, если в ее обустройстве допущены серьезные ошибки. Поговорим о том, каким должен быть гарнитур, чтобы приготовление кулинарных шедевров приносило максимум удовольствия и отнимало как можно меньше времени и сил.

Кухонная эргономика

Разработчики мебели давно заметили, что если на кухне неправильно расположены основные рабочие зоны (стол, плита, мойка) и неверно рассчитано расстояние между ними, то ее хозяйке или хозяину приходится совершать намного больше ненужных перемещений в процессе приготовления пищи. Если же сделать все с точностью наоборот, то удается существенно экономить время и не терять при этом хорошее настроение. Кому же не хочется готовить с удовольствием и чувствовать себя как минимум шеф-поваром, а не заложником рутины! Итак, если вы хотите, чтобы кухня стала не просто стильной и красивой, но компактной и функциональной, самое время познать азы мебельной эргономики.

Дизайнеры стали использовать эргономичный подход в производстве кухонной мебели еще в начале прошлого века. В 20-х годах в Германии был проведен эксперимент, в результате которого дотошные немцы пришли к революционному для того времени открытию.

Выяснилось, что в зависимости от расстановки основных функциональных зон на кухне - мойки, подготовки и варки продуктов - домохозяйка тратит разное время на приготовление одного и того же блюда. Ученые замеряли проходимое ею расстояние в каждом случае. Так, путем нескольких перестановок им удалось рассчитать оптимальное расположение этих важнейших рабочих центров на кухне. Итоги эксперимента удивили комиссию: соблюдая последовательность «кулинарных» шагов, хозяйке удалось сэкономить 60 % от проделанного пути и 27 % - от затраченного времени (!).

Эргономика - научная дисциплина, изучающая особенности движения человеческого тела при выполнении определенных работ: затраты энергии, интенсивность и продуктивность. Проще говоря, эргономика стремится к эффективной организации человеческой деятельности.

Правила рабочего треугольника: плита, мойка, холодильник

В середине 80-х годов XX века немецкие дизайнеры продолжили преобразование кухонных гарнитуров. Представители фирмы Bulthaup ввели несколько новшеств, без которых не обходится создание ни одной современной модели. Во-первых, они изменили высоту рабочей поверхности, увеличив ее. Во-вторых, сократили расстояние между различными функциональными участками, отводя каждому из них свою роль. Кроме того, с подачи немцев плита и мойка встали в один ряд с разделочным столом и стали неотъемлемой частью гарнитура.

В стремлении к большей эргономичности и функциональности современные производители предлагают массу действительно удобных вариантов кухонных гарнитуров, оснащенных всевозможными выдвижными секциями, скрытыми ящичками и прочими удобствами. Тем не менее, в их основе лежат одни и те же принципы. Итак, что же делает кухню идеальной, и какие решения недопустимы при ее проектировании?

Во-первых, для максимального удобства она условно должна быть разделена на пять зон:

- хранения запасов продуктов или редко используемой посуды;

- хранения предметов и продуктов, необходимых ежедневно;

- мойки;

- предварительной подготовки продуктов (рабочая поверхность);

- приготовления (плита).

Кроме того, важно продумать их положение относительно друг друга - так предметы первой необходимости всегда будут под рукой, и вы не будете тратить время на поиски нужных специй в дальних шкафах. Кстати, если у плиты и мойки расположить выдвижные ящики, то за считанные секунды вы сможете достать кухонную утварь и приступить к приготовлению блюд.

Во-вторых, при заказе любого из типов конфигураций кухонного гарнитура (о них мы поговорим позже) непременно следует придерживаться правила рабочего треугольника. Оно гласит, что плита, мойка и холодильник - это точки наибольшей активности на кухне. Основная хитрость в том, чтобы грамотно рассчитать расстояние между ними и обеспечить быстрый и удобный доступ к любой из них.

Очевидно, что ходить с овощами от холодильника через всю кухню, чтобы их помыть, затем - в другой конец помещения, для того чтобы их нарезать, и снова - круг к плите - это как минимум неудобно. Логичнее, когда эти точки расположены последовательно, и чем ближе друг к другу, тем удобнее хозяйке «маневрировать» между ними. Важно и чтобы внутри так называемого рабочего треугольника движение не было затруднено.

К слову, несмотря на множество исследований и рекомендаций по обустройству кухонь, не забывайте о собственных привычках, потребностях и предпочтениях: сколько продуктов, посуды и другой кухонной утвари должно уместиться в шкафах. Выскажите дизайнеру все ваши пожелания, а он подскажет наилучший способ их реализации.

Три главных правила обустройства современной кухни

Бесшумность: тихая работа бытовых приборов, плавное открывание дверок, исключающее стуки и скрипы.

Эргономичность: эффективное использование пространства и легкий доступ ко всем предметам.

Рационально спланированное рабочее место, исключающее лишние затраты сил и времени на передвижение по кухне и приготовление пищи.

Основные планировки

Функциональные требования к гарнитуру для маленькой кухни остаются теми же, что и для любой другой. Важно разместить хотя бы минимальный набор предметов, бытовой техники и зон хранения так, чтобы все было под рукой, но помещение при этом не становилось тесным и загроможденным. Проблемной может стать даже большая комната, если неправильно расположить в ней гарнитур.

Зная параметры своей кухни - форму и размер, места расположения окон и дверных проемов, вы легко сможете сделать выбор в пользу той или иной схемы расположения мебели, чтобы рационально использовать всю имеющуюся площадь.

Основные планировки уже давно придуманы - их всего шесть: U- или П-образная, L-образная, двухрядная, однорядная, островная и полуостровная. Каждая имеет свои особенности и подходит для определенных типов помещений.

Однорядная. Подразумевает расположение всей мебели и техники вдоль одной стены. Если кухня небольшая (7-10 кв. м), то такая схема подойдет идеально. В этом случае «рабочий треугольник» трансформируется в линию, но не стоит забывать, что ее центром все равно должна оставаться раковина. Тогда другие участники троицы - холодильник и печка - располагаются по бокам ряда.

Кстати, мойку и плиту, особенно газовую, не стоит ставить слишком близко друг к другу. Во-первых, этого требуют меры безопасности, а во-вторых, между ними еще должно поместиться рабочее место.

При однорядной планировке важно соблюсти пропорции. Если вся рабочая поверхность в длину будет превышать 3,6 метра, расстояние между главными центрами также растянется, а значит, главный принцип эргономики будет нарушен.

Двухрядная. Принято считать, что она идеально подходит для кухни, расположенной в проходном помещении, хотя может применяться и в замкнутом пространстве. В ней мебель и бытовая техника располагаются вдоль двух параллельных друг другу стен.

Минус этой схемы в том, что внутри рабочего треугольника постоянно происходит движение. В то же время появляется много дополнительного места для хранения или расположения бытовой техники. Для удобства центры наибольшей активности - мойку и плиту лучше располагать в одном ряду, а холодильник - в другом, так и рабочего пространства у вас будет достаточно, и подойти к нужной технике будет удобно.

U-образная планировка. Предполагает расположение мебели непрерывно вдоль трех стен кухни. Оптимальные размеры в этом случае: 2,4-4 метра (длина задней стенки) и 1,2-2,8 метра (свободное расстояние внутри буквы U).

Привило треугольника при такой планировке соблюдается идеально: между основными центрами остается много места для рабочей поверхности. Но отметим, что для маленького помещения эта расстановка не подходит. Стоит четко придерживаться исходных параметров, поскольку при меньших размерах на кухне будет невыносимо тесно, а при больших вам придется проделывать множество лишних шагов. А ведь и того и другого мы стремимся избежать.

L-образная схема подойдет, если нужно расставить мебель и технику в небольшой квадратной кухне. Задействованными остаются только две смежных стены. В углу гарнитура обычно размещается мойка, а по краям - остальные рабочие центры.

Такая расстановка приемлема и для больших помещений, тогда рабочая зона остается в стороне, то есть движению хозяйки никто не мешает, но при этом сохраняется достаточно места для размещения обеденной группы.

Полуостровная планировка. Может частично повторять способ размещения мебели согласно перечисленным выше схемам. Основное различие в том, что один из элементов кухни переходит из общей плоскости в отдельный выступ. На нем может быть расположен один из значимых центров: мойка, плита или отдельная рабочая зона. Таким полуостровом часто служит барная стойка. К слову, с ее помощью можно зрительно разделить на части довольно большую кухню.

Островная. Ее себе могут позволить только хозяева большой просторной кухни площадью 15-20 кв. метров и больше. Впрочем, другой способ расстановки мебели для такого помещения и не подойдет, иначе расстояние между точками функциональных центров будет слишком большим.

В таком способе расположения сочетается однорядная, U- или L-образная схема с отдельно стоящим островом. Оптимальные размеры для последнего - 1,2 × 1,2 м. Вариантов функционального оснащения обособленной части гарнитура - масса. Например, можно поместить в него мойку и/или варочную поверхность (в этом случае используется специальная островная вытяжка).

Руководствуясь принципом «два в одном», задействуйте остальную часть острова как дополнительную рабочую поверхность. Кроме того, под ней легко уместятся ящики для хранения. Иногда этот фрагмент гарнитура используется в роли обеденной группы или барной стойки. Для удобства сверху размещаются подвесные полки или специальные держатели для посуды - например, для бокалов.

Такой вариант планировки гарнитура часто применяется в кухнях, совмещенных с гостиными. Они позволяют сделать мебель эргономичной и в то же время участвуют в организации пространства.

При наличии универсальных схем дизайнерам зачастую приходится сработать с нестандартными планировками и создавать для таких кухонь индивидуальные решения.

Специалисты советуют

До того как заказывать гарнитур, обратите внимание на размеры и расположение вентиляции, труб, проводки, розеток, гибких шлангов (газовых, водопроводных) и проч. Если нет возможности исправить коммуникации под новую мебель, то придется разработать гарнитур под существующие условия, что усложняет и, соответственно, удорожает всю затею.

Советы от дизайнера 

Проблема дефицита площади на кухне решается, прежде всего, за счет рациональной компоновки мебели. Можно, например, расположить ее на нескольких уровнях.

Старайтесь максимально использовать и внутреннее пространство шкафов. Очень удобны ящики полного выдвижения (стандартного размера - 600-800 мм).

Кстати, можно размещать шкафы на расстоянии друг от друга, соединяя их открытыми полками.

Освободить рабочую поверхность помогут всевозможные подвесные аксессуары - крючки, рейлинги, перекладины.

Скрытые труднодоступные ниши и углы тоже не должны пустовать. Буквально спасают в таких случаях выдвижные корзины и карусели.

Я всегда рекомендую встроенное оборудование - оно позволяет существенно сэкономить место. Резервы можно найти в функциональном назначении техники и в ее размерах. Существуют компактные модели и духовых шкафов (размером 450 х 600 мм), и посудомоечных машин (шириной 450 мм), а также варочные поверхности на три и две конфорки. А если есть возможность заменить одним прибором два, например, поставить духовку с функцией СВЧ, используйте ее!


Метки:  


Процитировано 1 раз

Горсовет занялся правилами работы и размещения парковок в Красноярске

Среда, 20 Апреля 2011 г. 10:31 + в цитатник

Горсовет решил установить правила работы и размещения парковок в Красноярске. На рассмотрение в городской парламент группой депутатов внесён проект решения о городских парковках, который должен определить правила организации автостоянок на территории Красноярска и размещения на них транспортных средств.

В случае утверждения документа, администрация должна будет не только заняться поиском земельных участков, подходящих под размещение паркинга, но ревизией всех площадей «с целью выявления незаконно организованных парковок и организации на их месте городских парковок». Проект документа предписывает утвердить в городе схемы размещения стоянок автомобилей, в том числе и платных. Вблизи же зданий органов госвласти, муниципальной власти, социальных учреждений и вблизи дорог должны парковки должны быть бесплатными. Нормативный акт определяет, что каждая платная парковка должна быть закреплена за оператором, с которым у администрации по конкурсу будет заключён договор на обслуживание и взимание денег.

Как указано в проекте, на такой парковке должна быть оборудована безналичная система оплаты, однако переходный период владельцы смогут принимать и наличные денежные средства. При этом Горсовет возьмет на себя функцию по утверждению перечня тех категорий владельцев или водителей транспортных средств, которые пользуются парковочными местами на всех стоянках бесплатно или на льготных условиях. «Граждане, проживающие в домах, находящихся в пешеходной доступности к городской платной парковке в радиусе 500 метров, имеют право на льготное пользование данной парковкой при размещении принадлежащих им транспортных средств», — сказано в проекте. В документе также говорится о том, что все городские парковки должны быть внесены в специальный реестр в электронном виде, который публикуется в интернете.


Метки:  

Как выбрать летние шины

Вторник, 19 Апреля 2011 г. 06:15 + в цитатник

С наступлением весны автолюбители встают перед задачей выбора летних шин для своего автомобиля. Ведь от качества резины во многом зависит безопасность водителя и пассажиров. Дорожные условия зимой и летом значительно отличаются. Поэтому применение зимней резины летом, как и летней зимой небезопасно. Разобраться в тонкостях выбора летних шин МирСоветов поможет водителям в этой статье.

Почему нужно менять резину на лето

Начнем с того, что решим, стоит ли вообще «переобувать» свой автомобиль. Дело в том, что помимо того, что зимние и летние шины имеют разный рисунок протектора, они изготавливаются из резины разного качества. Зимние покрышки производятся из более мягких сортов резины. Поэтому в летнюю жару, размягчаясь, они утрачивают свои эксплуатационные качества. Летние же шины - наоборот, более жесткие. Как следствие в зимние морозы они становятся слишком упругими для того, чтобы обеспечивать нормальное сцепление колес с поверхностью дороги.

Существуют, правда, и всесезонные шины, которые по идее пригодны к эксплуатации в любую пору года. Но они таят в себе некоторое количество «подводных камней». Во-первых, такие покрышки заведомо хуже справляются со своей задачей, нежели специализированные, предназначенные для определенного сезона. Во-вторых, покупая такие шины, стоит обратить внимание на то, не изготовлены ли они для стран с жарким климатом, где разница температуры воздуха летом и зимой не такая значительная как в умеренных широтах.

Отсюда вывод: ленивые и экономные водители могут обойтись всесезонной резиной. А тем, кто не хочет экономить на безопасности, следует задуматься о смене резины при наступлении теплой поры года.

Рисунок протектора шин

Рисунок протектора - один из важнейших факторов, отвечающих за сцепление шины с дорогой. Наилучшее сцепление будет обеспечивать шина, имеющая ассиметричный рисунок. Чем больше глубина рисунка, тем лучше управляем автомобиль будет на мокрой дороге. Кроме того, на летние шины часто наносят специальные канавки, которые как бы выталкивают воду из-под колес во время движения. Обычно на такой резине имеется соответствующая маркировка Rain - «дождь», или Aqua - «вода». А вот шины с V-образным рисунком протектора, наоборот, лучше подходят для сухого асфальта. Однако и тот и другой рисунок приемлем для летних шин.

Типоразмер шин

В технической документации на Ваш автомобиль должно быть указано, какие типоразмеры шин пригодны к использованию на нем. Зачастую может быть указано несколько вариантов типоразмеров. В этом случае можно вспомнить правило: зимой лучше ставить более узкие шины, а летом - более широкие. Не стоит отступать от типоразмеров шин рекомендованных производителем. Во-первых, в этом случае снижается безопасность эксплуатации автомобиля. Во-вторых, если длина окружности используемой шины будет отличаться от стандартной, это повлияет на точность показаний спидометра (скорость и километраж будут учитываться неправильно).

Способность резины к балансировке

Важной характеристикой как летних, так и зимних шин является возможность их балансировки. Если покрышка не балансируется на дисках, не имеющих дефектов, ее следует вернуть продавцу как бракованную. То же можно сказать, если для балансировки требуется достаточно большое количество грузиков. Ни для кого не секрет, что несбалансированная шина не только вызывает биение на высокой скорости, но и быстрее изнашивается.

Какие летние шины лучше купить: новые или б/у?

Не стоит сразу же отметать возможность покупки б/у летних шин. Хорошие покрышки, имеющие небольшую степень износа зачастую лучше приобретать, чем новые, но не самого высокого качества. Конечно, бывшие в употреблении летние шины прослужат меньше новых, но все равно на этом можно неплохо сэкономить.

И раз уж речь зашла об экономии, то нужно учесть еще один момент: шины известных, «раскрученных» производителей стоят значительно дороже, чем их собратья произведенные менее знаменитыми фирмами. А вот качество зачастую оказывается практически одинаковым. Гоняясь за известной торговой маркой нужно помнить то, что придется платить не только за товар, но и за бренд. Однозначно тут посоветовать что-либо нельзя, но можно воспользоваться собственным или чужим опытом, то есть советами знакомых, использовавших летние шины разных производителей.

Ну и не стоит забывать о том, что на одну ось нельзя ставить шины разных типов, а желательно, чтобы все 4 шины были одинаковыми. Кроме того, выбирая летнюю резину, разумно будет ознакомиться с обзорами и тестами шин различных марок и производителей.


Пилатес - фитнес для всех

Пятница, 15 Апреля 2011 г. 10:35 + в цитатник

Очень сложно, выбирая из многообразия фитнес-программ, сразу найти свою, чтобы она была по душе, полностью соответствовала вашему характеру и образу жизни. Согласитесь, что далеко не всем по душе беговая дорожка и жим стокилограммовой штанги. Если вы любите спокойную медленную музыку и желаете совместить спортивные тренировки с избавлением от повседневного стресса - вполне возможно, что вам нужно заглянуть в фитнес-клуб где занимаются по методике Джозефа Пилатеса.

Немецкий парнишка Джозеф родился очень слабеньким малышом, страдающим от жесточайшей астмы и рахита, но уже ребенком он проявил незаурядную силу воли и регулярными тренировками к 14 годам создал себе отличную атлетическую фигуру. Проведя годы тренировок, Пилатес сделал вывод, что нагрузки на мышцы спины и живота повышают жизненный тонус всего организма. Начиная с реабилитации парализованных солдат Первой мировой войны, когда его система только зарождалась, до середины 60-х годов Джозеф Пилатес был верен своей идее. Его методика тренировок позволяла 70 летнему старику позировать перед художниками. Даже в преклонном возрасте фигура Джозефа была безупречна. В конце прошлого века последователи мастера создали целое направление в фитнес движении. «Разумное тело», созданное Джозефом Пилатесом, с колоссальным успехом продолжает помогать людям восстанавливать своё здоровье и жить полноценной активной жизнью.

Итак, пилатес - это комплекс физических упражнений, которые улучшают нашу подвижность и гибкость. Эти упражнения выполняются под спокойную музыку в неторопливом темпе. Пилатес позволяет заниматься спортом без изнуряющих организм нагрузок и при этом добиваться значительных результатов. Более того - это абсолютно безопасно для любого возраста и не зависит от степени физического развития человека. Добившись определенных результатов и прекратив тренировки, человек не теряет своей формы. Это ещё одно отличие пилатеса от других направлений фитнеса - в процесс включены не только поверхностные «сильные» мышцы, но и более «слабые», которые в процессе тренировок укрепляются и сами становятся «сильными».

Выполняя упражнения комплекса Джозефа Пилатеса необходимо постоянно концентрироваться на своих движениях. Это не механическая работа на тренажерах, а разумная тренировка тела и души. Основной упор в пилатесе сделан на растяжку мышц, увеличение гибкости суставов и эластичности связок. От этого повышается выносливость всего организма. Равномерное развитие всех мышц человеческого организма позволяет иметь стройную осанку, грациозную пластичность и великолепное состояние духа. Не зря в последние годы работы создателя пилатеса основными его клиентами были известные танцовщики и спортивные гимнасты.

Как и у каждой методики в пилатесе есть свои «золотые правила». Прежде всего, это концентрация на своих действиях. Движения нельзя выполнять машинально - только сосредоточенность и внимание. Постоянный контроль за своими движениями. Точность выполнения каждого упражнения. Правильное дыхание: дышим «спиной» - нижней частью легких, без задержек дыхания. Плавность и мягкость выполнения упражнений в пилатесе значительно важнее, чем количество подходом, скорость и повышение нагрузки. Создание мышечного корсета из мышц живота, спины и тазового дна. В них наш позвоночник чувствует себя более чем уверенно, и долгие годы позволяет иметь великолепную осанку.

В пилатесе существует три основных комплекса упражнений:

  • упражнения лежа на полу;
  • упражнения лежа со специальным оборудованием;
  • упражнения на специальных тренажерах.

Упражнения на полу производятся под музыку. Для выполнения упражнений нужен только мягкий и нескользкий коврик. Согласитесь, что это доступно каждому. Человеку, впервые попавшему в зал пилатеса, может показаться, что спортсмены занимаются йогой. Но это не совсем так. В отличии от йоги, пилатес не терпит статических неподвижных положений. Все упражнения выполняются мягко и спокойно, но непрерывно - без пауз и остановок. После того, как человек привыкает к комплексу упражнений на полу, он сам желает усложнить свои тренировки и тогда к первому комплексу добавляются упражнения с оборудованием пилатеса.

При выполнении этих упражнений кроме коврика потребуются специальные роллеры, эспандеры и гимнастический мяч. Причем упражнения с мячом и на мяче являются самыми популярными и любимыми среди последователей методики «разумного тела». Кроме упражнений с оборудованием применяется работа на специфичных тренажерах. Их основное отличие от силовых тренажеров заключается в отсутствии фиксирующей опоры. Нестабильная поверхность пилатес-тренажеров, живущая собственной жизнью, заставляет человеческий организм напрягать все мышцы, чтобы удержать равновесие и не очутиться на полу. Все эти мелкие мышцы невозможно задействовать в других видах фитнеса.

Занятия пилатесом обычно происходят в группах до десяти человек. Рекомендуется проводить тренировки 2-3 раза в неделю по 1 часу за один раз. Занятия лучше всего проводить до приёма пищи. Одежда демократична - носочки и любая свободная спортивная одежда. Новичкам не стоит бояться сложности упражнений - опытный инструктор сможет выбрать для вас начальные упражнения, тем более, что выбрать есть из чего. В арсенале пилатеса более 500 различных упражнений и составить ваш индивидуальный комплекс будет совсем не сложно.

Существует ошибочное мнение, что пилатес настолько прост, что его можно освоить самостоятельно. Стоит только достать с антресолей старый коврик. Купить пару дисков с броской рекламой, ну что там ещё? Мячик - тоже не проблема и можно выполнять упражнения и наслаждаться результатами. К сожалению это совсем не так. Безусловно, дома заниматься можно и, наверное, даже нужно, но только после освоения всего комплекса упражнений под руководством опытного инструктора. Без этого вас ждет большое разочарование: во-первых, неизбежные травмы в виде растяжения мышц и связок, во-вторых, без понимания основных принципов пилатеса. Без соблюдения всех правил - ваши занятия будут абсолютно бессмысленны. Потом, после появления у вас собственного опыта вы можете продолжать тренировки в домашних условиях. Но не ждите от пилатеса мгновенных результатов. Вспомните, о чем мы говорили в самом начале статьи - пилатес работа над телом и душой. А душа не терпит суеты, душе нужен покой и кропотливая работа. А результаты обязательно будут. Вспомните великого мастера. Работайте над собой и у вас всё получится.


Метки:  

Лето. Отпуск. Абхазия...

Четверг, 14 Апреля 2011 г. 06:45 + в цитатник

Скоро лето и отпуск, которого мы так долго ждали. Все чаще мы задумываемся, куда поехать отдыхать в 2011 году.

В Египте и Тунисе, уже ставшими постоянными местами отдыха, революции и неразбериха. В Турции жарко и дорого, цены на путевки растут с каждым днем. Чем дальше мы откладываем решение, где отдыхать летом, тем сложнее и дороже придется его решать.

Пока ещё есть надежда, что в Египте и Тунисе восстановится мир, но в это не верят даже местные жители этих стран. Время летних отпусков не за горами и сделать свой выбор лучше сейчас. Наверное, стоит обратить свое внимание на Абхазию, здесь можно прекрасно провести свой отпуск.

Абхазия - страна души, именно так называют ее жители этого благословенного края. Сколько непередаваемого очарования таит в себе природа и история прекрасных городов Гагры, Сухуми, Новый Афон, Пицунда. Ведь еще во времена существования Советского Союза каждый уважающий себя отпускник стремился отдохнуть именно в Абхазии.

Это было модно и престижно. Однако все возвращается на «круги своя». В наше время с каждым годом популярность курортов Абхазии только возрастает. Географическое положение Абхазии поистине уникально, на ее территории собраны все климатические пояса - от субтропиков на побережье до вековых льдов на вершинах гор.

Какой вид отдыха вы предпочитаете? Для любителей покорения седых вершин или постижения тайн завораживающих карстовых пещер Абхазия предложит вам горный туризм, путешествие по экзотическим ущельям или карстовым плато, с вершин которых открывается потрясающая панорама.

И, конечно же, жемчужина Абхазии - горное озеро Рица! Такого великолепия вы себе даже и представить не могли. Удивительное по своему расположению и овеянное многочисленными легендами озеро с чистейшей водой. Оно сверкает, как драгоценность в оправе бушующей зелени горной растительности.

Вы любите исторические места и все, что с ними связано? К вашим услугам Новоафонский монастырь и пещеры, старинный Успенский собор в городе Лыхны, историко-архитектурный музей в Пицунде, замок царя Баграта в Сухуме или развалины средневекового Келасурского монастыря.

Абхазия известна всем своими многочисленными санаториями, в которых вам предложат целый комплекс оздоровительных процедур. Вода из минеральных источников применяется в бальнеологических лечебницах и обладает немалыми лечебными свойствами. Горный или морской воздух, минеральные воды - все для того, чтобы зарядиться энергией надолго.

И, наконец, именно то, ради чего в Абхазию стоит поехать, - теплое, ласковое Черное море. Температура морской воды даже в октябре не опускается ниже 18 градусов. Пляжный сезон начинается в мае и заканчивается в октябре. Многие пансионаты находятся на берегу моря и имеют собственные пляжи. Курортный комплекс Гагрипш, пансионат Лучезарный, пансионат Ривьера, пансионат имени героев Челюскинцев и многие другие. На сайте пансионатов, вы можете посмотреть номера и ознакомится с ценами, забронировать номер на удобное для вас время. Сервис, комфорт на уровне европейских стандартов.

Можно много говорить про Абхазию. Но лучше, как говорится, «один раз увидеть, чем сто раз услышать». Планируйте свой отдых уже сейчас, выбирайте подходящий пансионат, санаторий или лечебницу и намечайте время поездки, чтобы увидеть и почувствовать очарование Абхазии.


Метки:  

Рубероид.

Среда, 13 Апреля 2011 г. 07:15 + в цитатник

Рубероид - это один из самых известных и до сих пор самых популярных кровельных материалов. Несмотря на то, что, на сегодняшний день появилось множество материалов с лучшими характеристиками, спрос на обычный рубероид остается высоким.

История создания мягких кровельных материалов начинается с конца XVII века. Тогда листы бумаги прибивали к основанию кровли, потом сверху заливали горячим дегтем. Этот процесс перерос в производство мягких кровельных материалов, в начале листовых, а потом рулонных. Бумажную основу пропитывали каменноугольным дегтем. После первой мировой войны, было освоено производство битумного кровельного материала - рубероида. В основе рубероида и по сей день, используется кровельный картон.

Рубероид - это рулонный кровельный гидроизоляционный материал, получаемый путем пропитки кровельного картона мягкими нефтяными битумами с последующим покрытием обеих поверхностей слоем тугоплавкого битума. Область применения рубероида очень широка: от гидроизоляции до устройства кровли.

Рубероид имеет следующее обозначение

  • «Р» - обозначает рубероид.
  • «К», «П» - кровельный или подкладочный.
  • «К», «М», «П», «Ч» - вид посыпки (крупнозернистая, мелкозернистая, пылевидная, чешуйчатая).
  • 300, 330, 350, 400 - плотность картонной основы (г/м 2).

Основные виды рубероида

  • Рубероид РКП-300, РКП-350 - традиционный мягкий кровельный рулонный материал. Применяется для верхнего и нижнего слоев кровельного ковра, для рулонной гидроизоляции строительных конструкций.
  • Рубероид РКП-350У - по согласованию с потребителем масса покровного состава может быть увеличена до 1.500-2.000 г/м 2.
  • Рубероид РПП-300. Рубероид подкладочный с пылевидной посыпкой. Применяется для нижних слоев кровельного ковра. Посыпка из песка не наносится.
  • Рубероид РКК-400. Рубероид кровельный с крупнозернистой посыпкой. Применяется для верхних слоев кровельного ковра.
  • Пергамин кровельный П300, П350. Беспокровный рулонный кровельный материал, получаемый пропиткой кровельного картона (марок 300, 350 и др.) нефтяными битумами. Применяется для нижних слоев кровельного ковра, для пароизоляции, для упаковки машин и оборудования.
  • Бумага упаковочная битумированная БУБ 120, БУБ 200. Применяется для влагозащитной упаковки деталей.

Основным нормативным документом, регламинтирующим выпуск рубероида является ГОСТ 10923-93. Большинство производителей также устанавливают собственные ТУ. Условное обозначение рубероида в тех. документации должно состоять из слова «рубероид», обозначения марки рубероида и ГОСТа или ТУ. Например, рубероид РКП-350 ГОСТ 10923-93.

Технология изготовления рубероида

Технология изготовления рубероида схожа с изготовлением других видов мягких кровельных материалов.
Основу - кровельный картон - пропитывают легкоплавными нефтяными битумами (с температурой размягчения 34-50 градусов). Затем на обе стороны полотна наносится покровный (покровельный) слой, состоящий из более твердоплавкого битума (температура размягчения не ниже 80 градусов цельсия) и минерального наполнителя.

На внешний слой наносится посыпка (песок). В зависимости от плотности картонной основы рубероид подразделяется на кровельный и подкладочный. Основой для кровельного рубероида служит кровельный картон с плотностью 350 и 400 г/м2, основа для подкладочного рубероида - картон 300 г/м2. Для пропитки применяется легкоплавкий кровельный или дорожный битум БНК 40/80, 45/80, 45/90, 60/90. Для нанесения покровного слоя используется кровельный битум БНК 90/40, 90/30, 90/10.

В качестве наполнителя при производстве рубероида применяются тонкие порошки известняка, доломитовая мука, песок кварцевый, мел, гипс, глина, талька и т. п. Наполнители используются для повышения теплостойкости, влагостойкости и светостойкости кровельного покрова. По стандартам полотно рубероида не должно иметь трещин, дыр, складок и разрывов. На кромках полотна рулона не допускается более двух надрывов длиной от 15 до 30 мм. Надрывы свыше 30 мм. не допускаются.

Полотно рулона должно быть намотано плотно, но без слипания. Торцы рулона должны быть ровными, максимальный выступ на торцах не более 15 мм. В партии допускается не более 5% составных рулонов, а в одном составном рулоне не более двух полотен рубероида. Длина меньшего из полотен должна быть не менее 3 мм. Картонная основа рубероида должна быть пропитана битумом по всей толщине полотна. В разрезе рубероид должен быть черным с коричневым оттенком, без светлых прослоек непропитанного картона. Покровный состав должен быть нанесен на обе стороны полотна по всей поверхности сплошным слоем. Полотно рубероида наматывается в рулоны. Каждый рулон упаковывается полосой бумаги шириной не менее 50 см. Маркировка рулона производится штампом 150×200 мм, на котором указывается наименование изготовителя, стандарт, номер партии и год выпуска.

Укладка рубероида

Мягкие рулонные кровельные материалы следует укладывать на чистую и сухую основу (настил). Потому делать это лучше в хорошую погоду.

Перед укладкой рубероид разматывают и выдерживают в таком виде около суток.

Если для кровли выбран обычный рубероид на картонной основе, то специалисты советуют укладывать его не менее чем в четыре слоя. К тому же таким рубероидом желательно покрывать только плоскую крышу без изгибов.

Для внутренних слоев кровельного «ковра» подходит рубероид с более гладкой поверхностью, а вот на самом верху обязательно должен быть материал с крупной посыпкой.

Если нижняя часть рубероида покрыта мелкозернистой посыпкой или полиэтиленовой пленкой, то для наклейки рубероидного «ковра» обычно применяют особые битумные мастики.

Различают «горячую» и «холодную» технологии нанесения мастики. До недавних пор использовался главным образом «дедовский» метод, когда мастику надо было предварительно разогревать. Теперь её можно приобрести уже готовую к применению.

Работы по устройству рулонной кровли начинают с огрунтовки настила. Грунтовку можно приготовить, растворив битум в бензине или керосине. Но, чтобы не тратить лишнее время, готовую грунтовку лучше просто купить.

После высыхания огрунтованного настила на него наносят мастику и наклеивают рубероид. Полотнища накладываются с напуском 70-100 мм. В последних слоях полосы смещают на треть ширины. По окончании наклейки последний пласт покрывают слоем мастики толщиной 3-5 мм и посыпают крупным песком или мелким гравием, утапливая его в мастику.

Укладывать рубероид, у которого с тыльной стороны имеется самоклеящийся полимерный слой, намного проще, чем обыкновенный. После выполнения подготовительных работ достаточно снять защитную бумагу или пленку и аккуратно наклеить материал на основу. Однако, дабы не испортить рубероид, снимать защитную бумагу нужно по мере его разворачивания и укладки. Причем желательно минимизировать время «общения» клейкого слоя с воздухом.

Продажи рубероида по сей день, составляют весьма высокую долю объема общих продаж гидроизоляционных материалов, поскольку укладка рубероида - достаточно простая технически операция, а сам материал в то же время обладает весьма высокими гидроизолирующими свойствами.


Метки:  

Kamado Joe Pro Joe – инновационный керамический гриль

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 06:08 + в цитатник

Pro Joe - первый экземпляр в новой серии революционных керамических грилей от Kamado Joe, предназначенный для приготовления еды на открытом воздухе. Особенность новинки состоит в трехслойной конструкции с внутренним керамическим ядром толщиной 5 см и внешней оболочке, изготовленной из нержавеющей стали. Новая конструкция также уменьшает внешнюю температуру более чем в два раза по сравнению с внутренней температурой. Такая конструкция полностью изолирует воздушный поток для ускоренного приготовления при минимальных затратах топлива.
\r\nГриль имеет инновационную двухуровневую решетку из нержавеющей стали. Основное предназначение нижней решетки - возможность приготовления еды на более высоких температурах, например, стейка.
\r\n
\r\nPro Joe удостоен премии Vesta Award at HPB Expo 2011 за высокотехнологичность и особенный дизайн. Цена новинки равна $8 000.


Метки:  

Автомобили на газе продвигают с помощью ОСАГО.

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 06:29 + в цитатник

Минтранс предложил снизить тариф на ОСАГО на 15% для машин, которые оснащены газобалонным оборудованием.
\r\n
\r\nКак отмечается в пояснительной записке к законопроекту, документ разработан Минтрансом РФ в инициативном порядке с целью стимулирования использования природного газа и сжиженных углеводородных газов в качестве моторного топлива, пишет NEWSru.com.
\r\n
\r\nВряд ли автомобиль на газе снижает риск попадания в аварию, но, по счастливому стечению обстоятельств, в конце 2011 года АвтоВАЗ планирует запустить на рынок модель Priora CNG с двигателем, работающим на двух видах топлива - бензине и природном газе.
\r\n
\r\nМаловероятно, что скидка в 500 рублей на ОСАГО, если поправки в законопроект будут приняты, существенно повлияет на решение покупателей, но, тем не менее, пожелаем АвтоВАЗу удачи.


Метки:  

Поиск сообщений в infocentr
Страницы: 14 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь