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Âåñåííèé ñàëàò "Ìàðñåëü" (ñ ÷åðíîñëèâîì è ìîðêîâüþ ïî-êîðåéñêè) |
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Ýòîò ñàëàò, êîíå÷íî æå, ìîæíî ãîòîâèòü â ëþáîé ñåçîí. Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî âàðèàíòîâ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ è êàæäûé ñìîæåò íàéòè ýòîò âàðèàíò ñàëàòà ñåáå ïî âêóñó. Ðåöåïò áëþäà íå ñëîæíûé, â ãîòîâîì âèäå îíî ïîëó÷àåòñÿ ïèòàòåëüíûì. Åñëè êòî-òî èç âàñ æåëàåò, ÷òîáû ñàëàò íå áûë áîëåå êàëîðèéíûì, òîãäà ìàéîíåç ìîæíî çàìåíèòü íàòóðàëüíûì éîãóðòîì. Ïðèãîòîâüòå áëþäî, îíî îáÿçàòåëüíî âàì ïîíðàâèòñÿ.

Èíãðåäèåíòû:
Ïðèãîòîâëåíèå:
Êóðèíîå ìÿñî çàðàíåå îòâàðèòü â êèïÿùåé ïîäñîëåííîé âîäå äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè, ïåðèîäè÷åñêè ñíèìàÿ ñ áóëüîí ïåíêó. Çàòåì ìÿñî îõëàäèòü, è íàðåçàòü êóáèêàìè.
×åðíîñëèâ ïðîìûòü è çàëèòü êèïÿòêîì íà 10 ìèí. Çàòåì âîäó ñëèòü, âûëîæèòü íà áóìàæíûå ñàëôåòêè, îáñóøèòü. Ïîðåçàòü ïîëîñêàìè.
Ó ñâàðåííûõ âêðóòóþ ÿèö îòäåëèòü áåëêè îò æåëòêîâ è íàòåðåòü èõ ïî îòäåëüíîñòè íà ìåëêîé òåðêå.
Ñûð ïðîïóñòèòü ÷åðåç êðóïíûå îòâåðñòèÿ òåðêè, ñìåøàòü ñ ìàéîíåçîì è ïðîäàâëåííûì ÷åðåç ïðåññ ÷åñíîêîì.
Îðåõè ñëåãêà îáæàðèòü íà ñóõîé ñêîâîðîäå, ïåðåìåøàòü ñ ìîðêîâüþ ïî-êîðåéñêè.
Íà ïëîñêîé òàðåëêå ðàçëîæèòü ÷åðíîñëèâ, ñìàçàòü ìàéîíåçîì, ïîòîì - êóðèíîå ìÿñî, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü, ñíîâà ìàéîíåç, ñëåäóþùåå - ìîðêîâü ñ îðåõàìè, ñâåðõó - ãîòîâûé ñûðíûé ñëîé, òåïåðü áåëêè.
Ñî âñåõ ñòîðîí ïðîìàçàòü ìàéîíåçîì è ðàâíîìåðíî çàñûïàòü æåëòêîì.
Äàòü ïîñòîÿòü ÷àñ â õîëîäèëüíèêå, óêðàñèòü ïðè ïîäà÷å ïåòðóøêîé - âåòî÷êàìè èëè íàðåçàííîé çåëåíüþ.
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