-Ïðèëîæåíèÿ

  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Îòêðûòêè ÎòêðûòêèÏåðåðîæäåííûé êàòàëîã îòêðûòîê íà âñå ñëó÷àè æèçíè
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ Êíîïêè ðåéòèíãà «ßíäåêñ.áëîãè» Êíîïêè ðåéòèíãà «ßíäåêñ.áëîãè»Äîáàâëÿåò êíîïêè ðåéòèíãà ÿíäåêñà â ïðîôèëü. Ïëþñ åùå ñêîðî ïîÿâÿòñÿ ãðàôèêè èçìåíåíèÿ ðåéòèíãà çà ìåñÿö
  • Ïåðåéòè ê ïðèëîæåíèþ ß - ôîòîãðàô ß - ôîòîãðàôÏëàãèí äëÿ ïóáëèêàöèè ôîòîãðàôèé â äíåâíèêå ïîëüçîâàòåëÿ. Ìèíèìàëüíûå ñèñòåìíûå òðåáîâàíèÿ: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 ñî âêëþ÷åííûì JavaScript. Âîçìîæíî ýòî áóäåò ðàáî

 -Êíîïêè ðåéòèíãà «ßíäåêñ.áëîãè»

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â fmbrain

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 25.03.2010
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 411

Ïîõîæèå ñåðâèñû:
Ðåêîìåíäóåìûå äðóçüÿ
Ìîè RSS ïîäïèñêè

Ïîêàçûâàòü:
Ïî íà ñòðàíèöó.

Çàïîìíèòü íàñòðîéêè
Âåðíóòü ïî óìîë÷àíèþ
Ñîäåðæèìîå ëåíòû
Ëè÷íûå äíåâíèêè
Ñîîáùåñòâà
RSS-òðàíñëÿöèè
Ïîíðàâèëîñü äðóçüÿì
   ñîîáùåíèÿ
   öèòàòû
   ìóçûêà
   âèäåî
   íîâîñòè
   ññûëêè
Ãðóïïû äðóçåé
Çàïðåòèòü ñëîâà:
Âíèìàíèå! Àâòîðèçîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì äîñòóïíà ãëóáèíà ïðîñìîòðà áîëåå 3 äíåé, àâòîðèçóéòåñü èëè çàðåãèñòðèðóéòåñü!
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ñóááîòíèé âñïëåñê ñîëíå÷íîé àêòèâíîñòè

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 11:24 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ñóááîòíèé âñïëåñê ñîëíå÷íîé àêòèâíîñòè

 ñóááîòó, 7 íîÿáðÿ 2026 ãîäà íà Ñîëíöå ïðîèçîøëà îòíîñèòåëüíî ñèëüíàÿ âñïûøêà êëàññà «M1.29», ïðè ýòîì íå èñêëþ÷åíà âîçìîæíîñòü áîëåå ìîùíûõ âñïûøåê êëàññà «X», î ÷åì ñîîáùàëîñü â ïðåäûäóùèõ ñîîáùåíèÿõ.

«Èíäåêñ ÊÏ», êîòîðûé îòñëåæèâàåòñÿ îáñåðâàòîðèåé â Îóëó, Ôèíëÿíäèÿ, è ê êîòîðîìó îáðàùàþòñÿ ìíîãî÷èñëåííûå íàó÷íûå îðãàíèçàöèè ïî âñåìó ìèðó, à òàêæå êîòîðûé ðåãèñòðèðóåò âîçäåéñòâèå êîñìè÷åñêîé ýíåðãèè íà íàøó ïëàíåòó, ïîêàçàë, ÷òî ñåãîäíÿ âåðîÿòíî ïëàíåòàðíîå âîçìóùåíèå óðîâíÿ «ÊÏ5».


Ãåîìàãíèòíàÿ áóðÿ çà ïîñëåäíèå 3 äíÿ
Âîò ðåéòèíãè óðîâíåé ãåîìàãíèòíûõ áóðü ïî øêàëå «KP» èç Îóëó, Ôèíëÿíäèÿ, äëÿ òåõ, êòî âïåðâûå ñòàëêèâàåòñÿ ñ ïîäîáíîé èíôîðìàöèåé:

0,1 è 2 = ÒÈÕÎ
3 = ÍÅÓÑÒÎÉ×ÈÂÎ
4 = ÀÊÒÈÂÍÎ
5 = ÍÅÇÍÀ×ÈÒÅËÜÍÀß ÁÓÐß, ÍÎ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÀß
6 = ÓÌÅÐÅÍÍÀß ÁÓÐß, ÁÎËÅÅ ÝÔÔÅÊÒÈÂÍÀß
7 = ÑÈËÜÍÀß ÁÓÐß
8 = ÑÈËÜÍÀß ÁÓÐß
9 = ÈÍÒÅÍÑÈÂÍÀß ÁÓÐß

Ïðèâåäåííûå âûøå îöåíêè îòëè÷àþòñÿ îò ñèñòåìû íóìåðàöèè, èñïîëüçóåìîé ÍÀÑÀ, â êîòîðîé óðîâíè ãåîìàãíèòíûõ èëè ðàäèàöèîííûõ áóðü îáîçíà÷àþòñÿ îò «G1» äî «G5». Ñåãîäíÿ îæèäàåòñÿ ðàäèàöèîííàÿ áóðÿ óðîâíÿ «G1» èëè «G2», ÷òî ñîîòâåòñòâóåò «5» áàëëàì ïî øêàëå Îóëó, Ôèíëÿíäèÿ. Íåçàâèñèìî îò ðåéòèíãîâûõ ñèñòåì, ïîñêîëüêó Çåìëÿ óæå îõâà÷åíà çàðÿæåííîé ïëàçìîé êàê îò íàøåãî Ñîëíöà, òàê è èç áîëåå ãëóáîêèõ ñëîåâ êîñìîñà, ëþáîé óðîâåíü

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  èçîòåðèêà/ÝÇÎÒÅÐÈÊÀ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ïðîòåñòèðóéòå ñåáÿ

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 10:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

ÊÀÊ ÐÀÁÎÒÀÅÒ ÂÀØ ÌÎÇÃ

Èçîáðàæåíèå ïèíà-èñòîðèè

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  âèäåî
ïîçèòèâ,ïîçèòèâíîå ìûøëåíèå
ïîëåçíûå ñîâåòû
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ïèðîã «Äâà âêóñà»: ÿáëîêè è íåæíåéøèé òâîðîæíûé êðåì

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê




Âîñõèòèòåëüíûé ïèðîã ñ ñî÷íîé ÿáëî÷íîé ïðîñëîéêîé è íåæíîé òâîðîæíîé íà÷èíêîé, êîòîðàÿ ïîñëå âûïå÷êè íàïîìèíàåò êëàññè÷åñêèé ÷èçêåéê.

Âûïå÷êà ïîëó÷àåòñÿ íåâåðîÿòíî êðàñèâîé â ðàçðåçå, ñ áàðõàòíûì âêóñîì è òîíêèì àðîìàòîì. Èäåàëüíûé âàðèàíò êàê äëÿ ñåìåéíîãî ÷àåïèòèÿ, òàê è äëÿ ïðàçäíè÷íîãî ñòîëà!
Ðåöåïò

https://www.liveinternet.ru...516968697/

Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ,ðåöåïòû
ïîëåçíûå ññûëêè
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Îíà íå çíàëà, ÷òî ýòî... Ëþáîâü

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:43 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
– Íå êðóòèñü òóò, ãîñòè ó íàñ ñåãîäíÿ. Îòîéäè, äàé ïîäìåòó êðûëüöî. È ÷òîá íå âûëà ìíå ñåãîäíÿ! Íàâûëà óæå áåäû íàì. Ñâîëîòà òû, Âåðáà!
Âåðáà áûëà ñîáàêà òèõàÿ, ëàÿëà íå ìíîãî. È ïî÷òè íèêîãäà íå âûëà íî÷üþ.
Èñêëþ÷åíèå – êîãäà â äîìå ãîñòè. Íó, íå íðàâèëîñü åé ýòî âðåìÿ. Âîò óæå íåñêîëüêî ðàç ïîäðÿä, êîãäà â äîìå áûëè ãîñòè, Âåðáà íî÷üþ íà÷èíàëà ïîäâûâàòü.
Ìîæåò ïîòîìó, ÷òî êîðìèëè å¸ â ýòîò ïåðèîä êàê-òî íåðåãóëÿðíî, õîçÿéêà çàáûâàëà î íåé, çàêðó÷åííàÿ âñòðå÷åé ãîñòåé. À ïîòîì äîñòàâàëîñü è ñîáàêå íåìåðÿíî, ñòîë ëîìèëñÿ îò ìÿñíîãî, à âñå êîñòè êîìó – êîíå÷íî, åé, Âåðáå.
Çóáû ó Âåðáû áûëè óæå íå òå, ÷òî â ìîëîäîñòè, íî êîñòè îò ýòîãî íå ñòàëè ìåíåå âêóñíû. Îíà ïåðååäàëà, à îò ýòîãî áîëåë æèâîò è âñå íóòðî. Ìîæåò è ïîýòîìó, à ìîæåò è – íåò.
Íå êðóòèñü òóò, ãîñòè ó íàñ ñåãîäíÿ. Îòîéäè, äàé ïîäìåòó ...
Ðàíüøå îíà êðóòèëàñü ñðåäè ãîñòåé, êàê þëà. Î÷åíü ëþáèëà äåòåé, èõ èãðû, íî îïàñàëàñü. Îäíàæäû ñîñåäñêèé ìàëü÷èøêà ñëó÷àéíî ïîïàë â íåå èç ðîãàòêè, ïåðåáèë íîãó. Âåðáà õðîìàëà äî ñèõ ïîð.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  ëþáîâü
æèâîòíûå
àïòåêà äëÿ äóøè
ïîçèòèâ,ïîçèòèâíîå ìûøëåíèå
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Éîãà äëÿ ÃËÓÁÎÊÎÃÎ ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÈß íà óðîâíå Òåëà, Ýìîöèé è Ýíåðãèé

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:31 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Èçîáðàæåíèå ïèíà-èñòîðèè

Éîãà äëÿ ÃËÓÁÎÊÎÃÎ ÐÀÑÑËÀÁËÅÍÈß íà óðîâíå Òåëà, Ýìîöèé è Ýíåðãèé îò Àëèíû Anandee
https://www.youtube.com/watch?v=L8bNoVPEjXY&li...45WHY7hU-UvX7lgP9&index=10




 äîïîëíåíèå
Âå÷åðíÿÿ éîãà | Õàòõà éîãà äëÿ íà÷èíàþùèõ | Âå÷åðíÿÿ çàðÿäêà | Òðåíèðîâêà ïåðåä ñíîì
https://www.youtube.com/watch?v=jQWJ8Bmqe3s


https://www.liveinternet.ru...516976944/

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ññûëêè
éîãà
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ïî÷åìó ìîðÿêè óïîðíî ïåðåøèâàëè ôîðìó è êàê ôàñîí êë¸ø ñïàñàë èì æèçíü â îêåàíå

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:27 (ññûëêà) + â öèòàòíèê




Êàæäûé ðàç, êîãäà â ñòàðûõ êèíîëåíòàõ èëè íà ïîæåëòåâøèõ ñíèìêàõ ìåëüêàåò ñèëóýò ìàòðîñà â ðàçâåâàþùèõñÿ áðþêàõ, ìû ñ÷èòûâàåì ýòîò îáðàç êàê ÷èñòóþ ðîìàíòèêó. Êàæåòñÿ, áóäòî øèðîêèé êë¸ø ïðèäóìàëè èñêëþ÷èòåëüíî ðàäè êðàñîòû, ùåãîëüñòâà è ëèõîãî ðåâîëþöèîííîãî øèêà.



Íî íà âîåííîì êîðàáëå íè îäíà äåòàëü íå ïîÿâëÿåòñÿ ðàäè ýñòåòèêè.

 

×èòàòü äàëåå...

https://www.liveinternet.ru...516962689/

Ðóáðèêè:  ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Åñëè âàì îò 60 äî 75 ëåò, ïåðåñòàíüòå òðàòèòü ñèëû íà ýòè âåùè

Ïîíåäåëüíèê, 09 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:16 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Èçîáðàæåíèå ïèíà-èñòîðèè


Â÷åðà ïîëäíÿ ïðîñòîÿëà â î÷åðåäè. Çíàåòå, çà ÷åì? Çà ñïðàâêîé, êîòîðàÿ íóæíà áûëà ìîåìó ïëåìÿííèêó äëÿ êàêîé-òî åãî áþðîêðàòè÷åñêîé âîçíè.

Ó ìåíÿ äàâëåíèå ñêà÷åò, êàê çàÿö ïî ïîëþ, à ÿ äåðæó â ðóêàõ ýòó ïàïêó ñ òåñåìêàìè è ÷óâñòâóþ, êàê íîãè ñòàíîâÿòñÿ âàòíûì

https://www.liveinternet.ru...516969415/

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ/ÈÑÖÅËÅÍÈÅ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Êàê âîññòàíîâèòü îðãàíèçì ïîñëå àíòèáèîòèêîâ

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 03:20 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Êàê âîññòàíîâèòü îðãàíèçì ïîñëå àíòèáèîòèêîâ

Àíòèáèîòèêè íå ðàçáèðàþò, íàñêîëüêî äëÿ îðãàíèçìà âðåäíû òå èëè èíûå ìèêðîîðãàíèçìû, è óíè÷òîæàþò âñå, ÷òî íàðóøàåò ðàáîòó îðãàíèçìà. Òàêèì îáðàçîì, è âîçíèêàþò ïîñëåäñòâèÿ, êîòîðûå íåîáõîäèìî ñðî÷íî èñïðàâèòü, åñëè íå õîòèì ñíîâà çàáîëåòü.

Âîññòàíîâëåíèå ìèêðîôëîðû êèøå÷íèêà ïîñëå àíòèáèîòèêîâ

Âîññòàíîâëåíèå ìîæåò çàíÿòü îò 2-õ äî 6-òè íåäåëü.

Ïåðâîå ïðàâèëî ëå÷åíèÿ – èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà àëêîãîëü, âñå æèðíîå, îñòðîå, æàðåííîå, ñîëåíîå, ìó÷íîå è ñëàäêîå, ÿéöà è ìÿñî. Âòîðîå – åñòü ïðîäóêòû, áîãàòûå êëåò÷àòêîé, òî åñòü ñâåæèå ôðóêòû è îâîùè.  äåíü íóæíî ñúåäàòü íå ìåíåå 500 ãðàìì. Ëèäåðîì ñðåäè ïðèðîäíûõ ëåêàðñòâ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ êèøå÷íèêà ÿâëÿåòñÿ ñâåæàÿ êàïóñòà, îñîáåííî â ñî÷åòàíèè ñ îëèâêîâûì íå ðàôèíèðîâàííûì ìàñëîì è ÷åñíîêîì. Òàê æå ðåêîìåíäîâàíî ïèòü áîëüøå âîäû (çà äåíü ñëåäóåò âûïèâàòü îêîëî 2,5 ëèòðîâ) è êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Êóøàéòå áîëüøå ãåðêóëåñîâîé è ãðå÷íåâîé êàøè, äîáàâëÿÿ â íå`````````¸ ÷åðíîñëèâ.

Ðåöåïòû

1. Ïðîïóñòèòå ÷åðåç áëåíäåð êóðàãó è ÷åðíîñëèâ, çàòåì ïåðåìåøàéòå èõ ñ ìåäîì è êóøàéòå ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå â ñóòêè.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ/ÈÑÖÅËÅÍÈÅ
ïîëåçíûå ññûëêè
íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ïèòàíèå ïî Àþðâåäå äëÿ çäîðîâüÿ ñåðäöà

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 03:10 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ïèòàíèå ïî Àþðâåäå äëÿ çäîðîâüÿ ñåðäöà

 àþðâåäè÷åñêîé òðàäèöèè ñåðäöå ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê öåíòð ñîçíàíèÿ, ìåñòî ïðîæèâàíèÿ Àòìàíà — íàøåãî èñòèííîãî «ß». Ýìîöèè, êîòîðûå ìû ïåðåæèâàåì â îáëàñòè ñåðäöà, ÿâëÿþòñÿ èíäèêàòîðîì òîãî, êòî ìû íà ñàìîì äåëå, â òî âðåìÿ êàê ìûñëè â ãîëîâå ÷àñòî ëèøü ïîâåðõíîñòíûå ðåàêöèè, ïðîõîäÿùèå ÷åðåç íàøè ÷óâñòâà. Ïîýòîìó áîëåçíè ñåðäöà ìîæíî ðàññìàòðèâàòü êàê îòðàæåíèå âíóòðåííèõ ïðîáëåì.

Ñåãîäíÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå çàáîëåâàíèÿ — îäíà èç ãëàâíûõ ïðè÷èí ñìåðòíîñòè ïî âñåìó ìèðó. Îñíîâíîé ïðè÷èíîé ýòîãî ÿâëÿåòñÿ íàøà êóëüòóðà, îðèåíòèðîâàííàÿ íà ëè÷íûé óñïåõ, à íå íà ãàðìîíèþ ñ îêðóæàþùèìè ëþäüìè.  áóêâàëüíîì ñìûñëå ìíîãèå ëþäè ñòðàäàþò îò "ðàçáèòîãî ñåðäöà" è äóõîâíîãî èñòîùåíèÿ.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  àþðâåäà/ÀÞÐÂÅÄÀ
çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Àþðâåäà äëÿ æåíùèí – îñíîâà çäîðîâüÿ è êðàñîòû

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 14:09 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Àþðâåäà äëÿ æåíùèí – îñíîâà çäîðîâüÿ è êðàñîòû

àþðâåäà äëÿ æåíùèí
Àþðâåäà äëÿ æåíùèí â XXI âåêå ÿâëÿåòñÿ íàñòîÿùèì ñïàñåíèåì äëÿ æåíñêîãî çäîðîâüÿ è êðàñîòû. Ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà, ðåãóëÿðíûå ñòðåññû, ïëîõîé ñîí — äàëåêî íå âñå ïðîáëåìû, ñ êîòîðûìè ñòàëêèâàþòñÿ ñîâðåìåííûå æåíùèíû ñåãîäíÿ. Ðàññëàáëåíèå, ïðàâèëüíîå ÷åðåäîâàíèå ñíà è áîäðñòâîâàíèÿ, ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, õîðîøèé ñîí, óõîä çà ñîáîé — àþðâåäà äëÿ æåíùèí îáúåäèíÿåò ïîëåçíåéøèé êîìïëåêñ çíàíèé è íàâûêîâ.

Ñëîâî «àþðâåäà» â ïåðåâîäå ñ ñàíñêðèòà îçíà÷àåò «íàóêà î æèçíè», «çíàíèå æèçíè».  îñíîâå ýòîãî ó÷åíèÿ ëåæàò ïîçíàíèÿ äðåâíèõ, òî÷íûå íàóêè, ôèëîñîôèÿ. Ìåäèöèíñêàÿ ñèñòåìà áàçèðóåòñÿ íà äèàãíîñòèêå, íàòóðîïàòèè, ãîìåîïàòèè, ëå÷åáíîì ìàññàæå. Ãëàâíàÿ öåëü àþðâåäû — äîñòèæåíèå ïîëíîé ãàðìîíèè, âíóòðåííåãî ñîñòîÿíèÿ ñ÷àñòüÿ è áàëàíñà.

Æåíñêàÿ àþðâåäà – áàçîâûå ïðàâèëà

  1. Èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä, êîòîðûé ñòðîèòñÿ â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàêèå äîøè ïðèñóùè êîíêðåòíîé æåíùèíå. Êîãäà ýòà îñîáåííîñòü óñòàíîâëåíà, îïðåäåëÿåòñÿ, êàêàÿ ó íåå êîíñòèòóöèÿ è îñîáåííîñòè ïñèõèêè. Ôèçè÷åñêàÿ íàãðóçêà è ïèòàíèå áóäóò íàïðÿìóþ çàâèñåòü îò îñîáåííîñòåé îòäåëüíî âçÿòîãî îðãàíèçìà. Òîëüêî òàê ìîæåò áûòü óñòàíîâëåí òîíêèé áàëàíñ âíóòðåííåãî ðàâíîâåñèÿ ïî àþðâåäå.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  àþðâåäà/ÀÞÐÂÅÄÀ
êðàñîòà
ïîëåçíûå ñîâåòû
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 7 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Çäîðîâüå - Ìóäðà ïðè áîëè â ñåðäöå, èíôàðêòå

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 09:51 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ìóäðà ïðè áîëè â ñåðäöå, èíôàðêòå

Ìóäðà äëÿ ñåðäöà è ïîìîùè
 

Ìóäðà "ñïàñàþùàÿ æèçíü" (ïåðâàÿ ïîìîùü ïðè ñåðäå÷íîìó ïðèñòóï)

Âûïîëíåíèþ ýòîé ìóäðû äîëæíû íàó÷èòüñÿ âñå, òàê êàê ñâîåâðåìåííîå å¸ ïðèìåíåíèå ìîæåò ñïàñòè âàì ñàìèì æèçíü, à òàêæå æèçíü âàøèõ áëèçêèõ, ðîäíûõ è äðóçåé.

Ïîêàçàíèÿ: áîëè â ñåðäöå, ñåðäå÷íûå ïðèñòóïû, ñåðäöåáèåíèå, äèñêîìôîðò â îáëàñòè ñåðäöà ñ òðåâîãîé è òîñêîé, èíôàðêò ìèîêàðäà. Ïðè ïåðå÷èñëåííûõ ñîñòîÿíèÿõ íåîáõîäèìî íåìåäëåííî ïðèñòóïèòü ê âûïîëíåíèþ ýòîé ìóäðû îáåèìè ðóêàìè îäíîâðåìåííî. Îáëåã÷åíèå íàñòóïàåò íåçàìåäëèòåëüíî, äåéñòâèå àíàëîãè÷íî óïîòðåáëåíèþ íèòðîãëèöåðèíà.

×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ/ÈÑÖÅËÅÍÈÅ
ïîëåçíûå ñîâåòû
éîãà
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

***

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 08:08 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

 

64f91a510fb68792d05d76e321fe1886 (393x700, 39Kb)Ó ëæèâîé òàéíû íåò ñåêðåòà,
Íåëüçÿ èñêóññòâåííî ñòðàäàòü.
Íåò, ïðîñòî òàê íå ñòàòü ïîýòîì.
Íåò, ïðîñòî òàê íèêåì íå ñòàòü…

Êòî íàñ ðàññóäèò, Áîæå ïðàâûé,
×åãî òû ìåäëèøü, ÷òî òû æä¸øü,
Êîãäà êðè÷àò áåçóìöû: «Áðàâî!» –
×òîá ñïåëè èì âòîðè÷íî ëîæü.

È åñòü ëè èñòèíà â ðîæäåíüå,
À ìîæåò, ýòî îïûò òâîé,
Çà÷åì æå ïðîñèì ìû ïðîùåíüÿ,
Âñòàâ íà êîëåíè ïðåä Òîáîé?

È, ìîæåò, ñêîðî ñâîä Òâîé ðóõíåò,
Çà âñ¸ ðàñïëàòîé ñòàíåò òüìà,
Ñâå÷à ïîñëåäíÿÿ ïîòóõíåò,
Íàñòóïèò âå÷íàÿ çèìà.

Óéìè ïå

https://www.liveinternet.ru...516944732/

Ðóáðèêè:  ïîýçèÿ,ñòèõè
ïîçèòèâ,ïîçèòèâíîå ìûøëåíèå
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ - Òûêâåííûå íüîêêè

Ñóááîòà, 07 Íîÿáðÿ 2026 ã. 02:49 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Òûêâåííûå íüîêêè ðåöåïò: 👇
Ðåöåïò «Òûêâåííûå íüîêêè»
 Äåòè íàêîíåö åäÿò😍 
Èíãðåäèåíòû:
• Òûêâåííîå ïþðå 600
• Ìóêà ïøåíè÷íàÿ 300 ã
• Êðàõìàë êàðòîôåëüíûé 30 ã
• ßéöî 1 øò.
• Ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó
• Ìóêà+ìàíêà äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ
Êàê ãîòîâèòü:
1. Òûêâó î÷èùàåì îò ñåìå÷åê è çàïåêàåì ïðè 180°Ñ
äî ìÿãêîñòè îêîëî 40 ìèíóò â äóõîâêå. Íåìíîãî íóæíî îñòóäèòü è äîñòàòü ìÿêîòü ëîæêîé.
Ëàéôõàê: ïåðåä çàïåêàíèåì íå ÷èñòèì òûêâó îò êîæóðû òàê ïðîùå äîñòàòü ìÿêîòü.
2. Îòìåðèòü 600 ã òûêâåííîãî ïþðå, ïðîáèòü áëåíäåðîì è ïåðåëîæèòü â ñîòåéíèê. Óâàðèòü íà íåáîëüøîì îãíå ïðèìåðíî âäâîå, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ. Îñòóäèòü.
3. Äîáàâèòü ÿéöî, ñîëü è ïåðåö, ïåðåìåøàòü. Ââåñòè ìóêó è â ñàìîì êîíöå êðàõìàë. Âûìåñèòü îäíîðîäíîå ñëåãêà ëèïêîå òåñòî, íàêðûòü ïëåíêîé è óáðàòü â õîëîäèëüíèê íà 1 ÷àñ.
4. Ðàçäåëèòü òåñòî íà íåñêîëüêî ÷àñòåé. Íà ïðèñûïàííîé ìóêîé+ìàíêå ïîâåðõíîñòè ñêàòàòü êîëáàñêè òîëùèíîé îêîëî 1,5 ñì è íàðåçàòü êóñî÷êàìè ïî 1 ñì.
5. Îáâàëÿòü êóñî÷êè â ìóêå+ìàíêà.
6. Òåïåðü íüîêêè ìîæíî ëèáî ñðàçó çàìîðîçèòü, ëèáî ãîòîâèòü. 
7. Âñêèïÿòèòü è õîðîøî ïîñîëèòü âîäó. Êèíóòü íüîêêè â êèïÿùóþ âîäó, îãîíü óáàâèòü íà ñåðåäèíó. Âàðèòü íüîêêè äî âñïëûòèÿ - ïðèìåðíî 1,5-2 ìèí.
Îòêðûòêè: Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà — Îòêðûòî÷êèí
 
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ,ðåöåïòû
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

ÈÑÒÈÍÀ: íàñòîÿùèå Êîøà÷üè Áîãè, æèçíè íå çàáèðàþò…

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:38 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
ÈÑÒÈÍÀ
Áîëåå 23 300 ðàáîò íà òåìó «Snow Cat»: ñòîêîâûå ôîòî, êàðòèíêè è  èçîáðàæåíèÿ royalty-free - iStock
Çàìåðçøèé, õóäîé êîò ñèäåë íà êðàþ îáëåäåíåâøåãî çà íî÷ü òðîòóàðà è ïðîâîæàë ãëàçàìè ñïåøàùèõ ïðîõîæèõ. Íåâåñîìûå ñíåæèíêè îäíà çà îäíîé ïàäàëè íà êîí÷èê ðæàâîãî íîñà è òàÿ îò ãîðÿ÷åãî, íåçäîðîâîãî òåïëà êðîøå÷íûìè êàïåëüêàìè ñòåêàëè âíèç.
Êàï...êàï-êàï...
Êàï-êàï-êàï...
             «Ñåé÷àñ. Ñåé÷àñ îí ñîáåðåò ïîñëåäíèå êðîõè ñèë â ëàïû è ïîïðîáóåò åùå ðàç. Íå äëÿ ñåáÿ, îí óæå ïîæèë ñâîå. À âîò åìó... Åìó îáÿçàòåëüíî äîëæíî ïîâåçòè». Êîò îãëÿíóëñÿ è ñ îò÷àÿíèåì ïîñìîòðåë íà ïðèïîðîøåííûé ñíåãîì õîëìèê èç êîòîðîãî òîð÷àë êîí÷èê ðûæåãî, ïîõîæåãî íà íàäêóñàííûé áóáëèê õâîñòà. Õâîñò ïðèíàäëåæàë ùåíêó. À, ìîæåò áûòü, ýòî ùåíîê ïðèíàäëåæàë õâîñòó. Èíîãäà êîò òåðÿëñÿ â äîãàäêàõ êòî æå ãëàâíåå â ýòîì ðûæåì òàíäåìå. À èíîãäà ïðîñòî ïðèíèìàë âñå êàê åñòü. Âåäü êàêàÿ ñîáñòâåííàÿ ðàçíèöà, ïðàâäà? Ãëàâíîå, ÷òî ñ õâîñòîì èëè áåç õâîñòà ùåíîê áûë. Ïîÿâèëñÿ â îäíî ìãíîâåíèå ðÿäîì è ïåðåâåðíóë â îäíî÷àñüå ââåðõ íîãàìè âñþ ðàçìåðåííóþ, íàïîëíåííóþ áåñïðîñâåòíûì îäèíî÷åñòâîì, êîøà÷üþ æèçíü.
             Ñ òîãî ñàìîãî äíÿ, áåñïðèçîðíûé, ïîòðåïàííûé ãîäàìè óëè÷íîé æèçíè êîò, ïî÷åìó-òî ñîâåðøåííî ðàñõîòåë óìèðàòü. Ñòàëà ëè âèíîé òîìó ùåíÿ÷üÿ ëþáîâü ê æèçíè, ïðèëèïøàÿ ê êîòó íå õóæå ïðèñòàâó÷åãî ðåïüÿ, èëè ïðîñíóâøèåñÿ âäðóã â êîòå ÷óâñòâî îòöîâñòâà…. Íåâàæíî. Âàæíî ëèøü òî, ÷òî òåïåðü ó êîòà ïîÿâèëñÿ ïîâîä ïðîäîëæàòü áîðîòüñÿ äàëüøå. Èñêàòü â ìóñîðíûõ áàêàõ îñòàòêè âûáðîøåííîé ëþäüìè åäû, îáâèâàòü ÷åðíûì õâîñòîì íåóêëþæèå ùåíÿ÷üè ëàïû è ïðÿòàòüñÿ îò óëè÷íîãî ðàâíîäóøèÿ â òåïëå ïðåäàííûõ, ïîõîæèõ íà ÷åðíûå áóñèíû ùåíÿ÷üèõ ãëàç.
             À ïîòîì ïðèøëà çèìà. Ïðèøëà íåîæèäàííî. Ïðèïîðîøèëà çà íî÷ü èçó÷åííûå íàèçóñòü ãîðîäñêèå òðîïèíêè, óêðûëà õîëîäíîé áåëîñíåæíîé ðîññûïüþ êó÷ó ïîòåìíåâøèõ, îïàâøèõ ñ äåðåâüåâ ëèñòüåâ è êîëþ÷èì åæîì çàêîëîëà ïîäóøå÷êè ëàï. Çèìà ïðèøëà çà äàíüþ.
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  æèâîòíûå
ïîçèòèâ,ïîçèòèâíîå ìûøëåíèå
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ýòî ìîæåò ñïàñòè òåáÿ îäíàæäû

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:08 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Ðóáðèêè:  ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ìîëîäîñòü è àêòèâíîå äîëãîëåòèå ñ Àþðâåäîé

Âîñêðåñåíüå, 08 Íîÿáðÿ 2026 ã. 04:08 (ññûëêà) + â öèòàòíèê
Àêòèâíîå äîëãîëåòèå ñ Àþðâåäîé
Èçîáðàæåíèå ïèíà-èñòîðèè
 
Øåï÷ó ñïàñèáî ÿ ãîäàì, è ïüþ èõ ãîðüêîå ëåêàðñòâî
È íèêîìó èõ íå îòäàì, ìîè ãîäà - ìî¸ áîãàòñòâî.
 
© Ð.Ðîæäåñòâåíñêèé - Ã.Ìoâñåñÿí
 
 
Çà ïîñëåäíåå ñòîëåòèå â ðàçâèòûõ ñòðàíàõ ìèðà, â òîì ÷èñëå è â Ðîññèè, ñóùåñòâåííî âîçðîñëà ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè ÷åëîâåêà. Òàê, â 2020 ãîäó Ìèíçäðàâ ÐÔ ñîîáùèë, ÷òî ñðåäíÿÿ ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè â Ðîññèè äîñòèãëà èñòîðè÷åñêîãî ìàêñèìóìà è ñîñòàâèëà 73 ãîäà (ïðèìåðíî: 76 ëåò – æåíùèíû, è 65 ëåò – ìóæ÷èíû). È, â ñâÿçè ñ ýòèì, íà ïåðâûé ïëàí âûõîäèò ïðîáëåìà ñîõðàíåíèÿ ïðèåìëåìîãî ñîñòîÿíèÿ çäîðîâüÿ è êà÷åñòâà æèçíè ëþäåé ïðåêëîííîãî âîçðàñòà. Ýòîò âîïðîñ àêòóàëåí êàê äëÿ íèõ ñàìèõ, òàê è äëÿ èõ âçðîñëûõ äåòåé, îçàáî÷åííûõ ñîñòîÿíèåì çäîðîâüÿ ñâîèõ ðîäèòåëåé.
 
Íî, äàííàÿ ïðîáëåìà óñóãóáëÿåòñÿ òåì, ÷òî â ñîâðåìåííîé êóëüòóðå ïðèíÿòî íåñêîëüêî «ñòûäëèâîå» îòíîøåíèå ê ñòàðîñòè. Íàø ìèð ïðèíàäëåæèò ìîëîäûì: â êèíî, â òåàòðå, â ñïîðòå, â ìîäå, â ëèòåðàòóðå öàðèò êóëüò ìîëîäîñòè.
 
È ñòàðèêàì íåò ìåñòà íà ýòîì ïðàçäíèêå æèçíè, îíè îòáðîøåíû íà îáî÷èíó æèçíè. Ñòàðîñòü âîñïðèíèìàåòñÿ êàê «ïåðèîä äîæèòèÿ», à ñòàðèêè – êàê îáóçà äëÿ îáùåñòâà (îòñþäà è ïðåñëîâóòîå «ïîâûøåíèå ïåíñèîííîãî âîçðàñòà»).
 
«Ïîíèìàÿ, ÷òî ëèñòüÿ íå ìîãóò âå÷íî çåëåíåòü, ìû, òåì íå ìåíåå, ìàëî öåíèì êðàñîòó è ìóäðîñòü îñåíè ñîáñòâåííîé æèçíè» - ïèñàë èçâåñòíûé àþðâåäèñò Äàâèä Ôðîóëè.
Íàóêà äîëãîëåòèÿ
×èòàòü äàëåå...
Ðóáðèêè:  àþðâåäà/ÀÞÐÂÅÄÀ
êðàñîòà
çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ñàìûå ñìåøíûå ôîòî äèêîé ïðèðîäû - è âû ìîæåòå ñäåëàòü òàêèå æå

Ñóááîòà, 07 Íîÿáðÿ 2026 ã. 00:48 (ññûëêà) + â öèòàòíèê




Îäèí èç ñàìûõ íåîáû÷íûõ êîíêóðñîâ â ìèðå ôîòîãðàôèè - Nikon Comedy Wildlife Awards - òîðæåñòâåííî îòêðûë ïðèåì çàÿâîê íà 2026 ãîä.

Brigitte Alcalay-Marcon 

 îòëè÷èå îò êëàññè÷åñêîé ôîòîãðàôèè äèêîé ïðèðîäû, ãäå æèâîòíûå ÷àùå âñåãî ïðåäñòàþò âåëè÷åñòâåííûìè è ïî÷òè ãåðîè÷åñêèìè, çäåñü âñå íàîáîðîò.

 

 öåíòðå âíèìàíèÿ íåëîâêèå, ñòðàííûå è ïî-íàñòîÿùåìó ñìåøíûå ìîìåíòû èç æèçíè æèâîòíûõ, íàñåêîìûõ è ïòèö.

 



Áðèæèò Àëüêàëàé-Ìàðêîí (Brigitte Alcalay-Marc

https://www.liveinternet.ru...516962974/

Ðóáðèêè:  ôîòî
æèâîòíûå
ïîëåçíûå ññûëêè
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

«Âçâàëèëà íà ñåáÿ è ïîòàùèëà»

Ñóááîòà, 07 Íîÿáðÿ 2026 ã. 00:35 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

00-1 (700x467, 69Kb)
Êàäð èç ôèëüìà «Êàëèíà êðàñíàÿ»
[quote]Íà 89-ì ãîäó æèçíè óìåðëà Ëèäèÿ Ôåäîñååâà-Øóêøèíà. Îíà òÿæåëî áîëåëà âñå ïîñëåäíèå íåñêîëüêî ëåò, íå ñíèìàëàñü è ïî÷òè íå ïîÿâëÿëàñü íà ïóáëèêå - íî èíòåðåñ ðîññèÿí ê íåé è íå äóìàë óãàñàòü.  ýòîì íåò íè÷åãî óäèâèòåëüíîãî: ñðåäè çâåçä îòå÷åñòâåííîãî êèíî ó Ôåäîñååâîé-Øóêøèíîé âñåãäà áûë îñîáåííûé ñòàòóñ: ê íåé îòíîñèëèñü ñ ïðàêòè÷åñêè ðîäñòâåííîé òåïëîòîé, ìèëëèîíû óçíàâàëè â íåé ñåáÿ, åé ïðîùàëè ëþáûå ñêàíäàëû è ðåçêèå ñëîâà. Î òîì, ïî÷åìó Ðîññèÿ áîëüø

https://www.liveinternet.ru...516965459/

Ðóáðèêè:  ïîëåçíûå ññûëêè
Ðîññèÿ, ðóññêèé ÿçûê
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 1 ïîëüçîâàòåëþ
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ïîïðîáóé ïðèãîòîâèòü | Ïîëåçíûå ÷àè íà ñåçîí ïðîñòóäû...

Ñóááîòà, 07 Íîÿáðÿ 2026 ã. 23:59 (ññûëêà) + â öèòàòíèê

Ïîëåçíûå ÷àè íà ñåçîí ïðîñòóäû...

Êîãäà îáû÷íûå ëèìîí, èìáèðü è ìàëèíà óæå íàäîåëè ïîïðîáóéòå ýòè ñî÷åòàíèÿ...




×èòàòü äàëåå...

https://www.liveinternet.ru...516877277/

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå,íåòðàäèöèîííûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ
ïîëåçíûå ñîâåòû
ïîëåçíûå ññûëêè
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì
Ïåðåéòè ê äíåâíèêómari_tais

Ñàëàò ñ äàéêîíîì: êîïåå÷íûå èíãðåäèåíòû, ñóïåðñêàÿ çàïðàâêà è âàãîí ïîëüçû

Ñóááîòà, 07 Íîÿáðÿ 2026 ã. 23:57 (ññûëêà) + â öèòàòíèê


Ïîëó÷àåòñÿ ñî÷íàÿ, õðóñòÿùàÿ çàêóñêà ñ ïðèÿòíîé êèñëèíêîé, êîòîðàÿ îòëè÷íî ïîäõîäèò ê ìÿñó, ðûáå è îáû÷íîé îòâàðíîé êàðòîøêå.

Îñåíüþ íà ïðèëàâêàõ ïîÿâëÿåòñÿ ñâåæèé äàéêîí, è ÿ îáÿçàòåëüíî ïîêóïàþ åãî äëÿ ëþáèìîãî îâîùíîãî ñàëàòà.

Íàòèðàþ áåëóþ ðåäüêó ñ ìîðêîâüþ, äîáàâëÿþ çåë¸íûé ëóê è çàïðàâëÿþ êèñëî-ñëàäêèì ñîóñîì ïî ÿïîíñêîìó ðåöåïòó.




×èòàòü äàëåå...

https://www.liveinternet.ru...516954059/

Ðóáðèêè:  êóëèíàðèÿ,ðåöåïòû
ïîëåçíûå ññûëêè
ÇÄÎÐÎÂÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ
Ìåòêè:  

Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
Ëèñòàòü: [1] 2 3 .... 20           Â ëåíòå: