Тренировка зрительной памяти с помощью мандал позволит улучшить визуальную память: Вы будете быстрее запоминать и дольше помнить тексты (написанные на любом носителе), картины, лица, а также разработаете своё периферическое зрение.

Кроме того, улучшение памяти этим способом обладает психотерапевтическим эффектом, так как снимает "блоки" и ограничения способности воспринимать свои внутренние образы. Если Вам никогда или редко снились цветные и яркие сны, Вы чаще станете их видеть. Вы как бы наладите мостик между своим сознанием и правым полушарием мозга.

Как тренировать память
Выберите мандалу для тренировки. Ту, что нравится больше всего - цветом, формой, геометрией. Лучше всего распечатать на картонке и согнуть ее на манер "стоячего" настольного календаря или соорудить сзади подобие подпорки, как у рамок для фото, чтобы была возможность изменять угол наклона. По большому счету, сойдет и монитор с хорошей цветопередачей.

Читать далее

Продолжение. Начало здесь

еще мандалы

Начало. Продолжение здесь

О мандалах из журнала "Психология": Изображения мандал используются современными психотерапевтами при работе с измененными состояниями сознания, для погружения в трансовые состояния и для символического изображения своих чувств и внутренних образов. Рисование мандал широко используется в холотропной терапии: после возвращения из своего «внутреннего путешествия» и знакомства с глубинными образами бессознательного человеку предлагают создать несколько рисунков в виде мандал, которые могли бы служить символическим выражением его опыта. В различных направлениях юнгианской психологии рисование мандал – это один из способов создать подходящий символ для многоплановых, невыразимых переживаний, связанных с работой в технике активного воображения, или самопроизвольно возникающих в значимых сновидениях. Символика мандал столь глубока и неисчерпаема, что раскрываемые ею возможности по истине бесконечны.

Как применять: Созерцание мандалы должно проходить в спокойной обстановке, позволяющей максимально расслабиться и не отвлекаться на постороннее. Примите удобную позу и начните рассматривать картинку, взгляд скользит по часовой стрелке от краев к центру. Сосредоточьте взгляд в центре, но не фокусируйтесь в конкретной точке, взгляд рассеянный и охватывает всю мандалу. Отслеживайте свои внутренние ощущения, можете произносить звук "Ом", повышающий концентрацию. Старайтесь ни о чем не думать. Время индивидуально: от 5 минут до часа. Можно распечатать на цветном принтере и разместить в удобном для созерцания месте.

Автора мандал зовут Янош.

еще мандалы

Angele Joneliene - современная литовская художница, которую прославили её авторские мандалы. Вы также можете перейти на официальный сайт Angele Joneliene: www.angelemandala.com

Ангеле Йонелене родилась в 1957 году в Вильнюсе, столице Литвы. И, хотя она сразу выбрала для себя творческую специальность и увлеклась музыкой, первоначально ее работа не была связана с изобразительным искусством.
Angele Joneliene окончила Литовскую музыкальную академию по классу виолончель и играла в оркестре литовского телевидения.

Постепенно Ангеле переквалифицировалась в журналиста, получила журналистское образование в Вильнюсском университете. Почти 10 лет работала в качестве редактора на литовском телевидении. Ее последней журналистской работой был пост главного редактора журнала "Lemtis" ("Судьба").

Последние четыре года она работала в США в Чикаго. Там она организовала свою первую выставку мандал. Эти замечательные, красочные и полные гармонии изображения привлекли к себе внимание, и местные радио и телевидение выпустили восторженные репортажи.

Сейчас Angele Joneliene живет в Вильнюсе. Она много ездит. Италия, Индия, Иерусалим, Армения, Мексика - Ангеле пытается прочувствовать "душу" расположеных в этих странах священных мест.  Часто Ангеле причисляют к Рериховской школе живописи. В России проходили ее выставки в музее им. Н.Рериха.

"Изображение мандалы для меня — это открытие нового мира — мира красоты с различными способами лечения и гармонизации себя и зрителей. Мандалы стали для меня священным путем", - говорит Angele Joneliene.

>>>>>

Глаз

Орган зрения и связан со способностью ведать - понимать. Может означать ясновидение. Используется, чтобы представлять всемогущее, всевидящее, вечно присутствующее зрение Бога. Часто  - в гневном аспекте -  открывающийся глаз Шивы разрушает мир, Сехмет - глаз Ра, на 16 Аркане Таро Башня именно глаз Гора разрушает её.
Юнг указывает на связь с мифом об Гильгамеше. Традиционным способом обозначения ясновидящего - изображение глаза на необычных частях тела - третий глаз, символизирует сверхъестественное или божественное. Мы так же видим фантастические существа: греческий бог Аргус - его руки, крылья, торс покрыты глазами. Принимает значение в зависимости от той части тела, где он помещен. Если глаз на руке - ясновидящее действие. Юнг писал, что глаз - прототип мандалы. Мандала есть глаз, структуру которого символизирует организующий центр в бессознательное.
 Присутствие в мандалах многих глаз имеет как положительное, так и отрицательное значение. Многочисленные очи могут быть символом бессознательного с его жуткой сверхчеловеческой способностью собирать информацию повсюду. Глаза могут быть вестью - обратить внимание на то, что видит ваше бессознательное. С другой стороны, глаза могут отражать чувство, что на вас смотрят другие. Может быть вы захотите подумать, что эти глаза видят в вас, а потом протестировать эту информацию действительностью. Одиночный глаз в мандале может служить символом для «Я». Глядя на то, как нарисован глаз, мы можем открыть информацию о взаимоотношении «Эго» с архетипом - самостью. Глаз может символизировать о возросшей способности воспринимать информацию экстраординарным способом. Или он может указать на то, что вас интересуют проблемы связанные с женщиной или вашей женской идентичностью. Глаз может быть архетипическим символом самости.

Читать далее

Мандала (Mandala) - в переводе с санскрита «круг» или "центр". Рисунок ее симметричен: обычно он представляет собой круг с выраженным центром. Внутри круга более или менее обозначены основные направления-ориентиры, число которых варьируется. Вместе с тем, в сложной геометрической композиции мандалы можно встретить самые разные элементы: квадрат, овалы, кривые линии, треугольники. Мандалы могут быть как произведениями искусства, так и формами, созданными самой природой. Рисунки в окружностях были обнаружены еще в древних цивилизациях и присутствуют в современном мире. Округлая форма мандал всегда сопровождала человека, например, форма круга — главная черта многих священных центров и доисторических мест поклонения и культа богов. Мандалы находили в жилищах или хижинах, в пещерах и в мегалитических сооружениях, самый известный пример — Стоунхендж. Изображение мандал можно встретить у разных народов в разных культурах: на китайских бронзовых зеркалах, на бубнах сибирских шаманов, в схемах лабиринтов, в архитектурных композициях. Так, например, шанырак юрты кочевника – мандала, клумба в сквере, радующая глаз - мандала, наша планета Земля, какой она видится из космоса – мандала, компас – мандала, снежинка под микроскопом – и радужка человеческого глаза – также мандалы. Мандала издревле имеет духовный смысл символического отражения мира и психической гармонии. Люди интуитивно научились успокаивать свой ум и душу с помощью изображений в круге, используя их как способ снова сблизиться с природой.

Читать далее

Вода - это живая субстанция, учёными мира уже доказано, как она реагирует на внешние вибрации, изменяя свою структуру. Мандала, как проводник высокочастотных вибраций, может положительно повлиять на воду, структурировав её особым образом, сотворяя из "мёртвой воды" (т.е. утратившей свою структуру и вследствие этого не очень полезной для здоровья) в "живую". Налейте вечером в стеклянный сосуд сырой воды, накройте его изображением, которое вы выбрали (также изображение можно прикрепить на дно или бок ёмкости с водой) и мысленно или вслух сформулируйте свое желание-намерение, которое может быть таким: "Пусть эта вода зарядится энергией, которая очистит ее от всех вредных примесей, пусть она выведет шлаки из моего организма, поможет избавиться от...(перечислите свои болезни), успокоит нервную систему, принесёт наивысшее благо для меня".
Необходимо, чтобы все пожелания-намерения, которые вы формулируете, были предельно искренними и произнесенными с верой в успех. Обычно вода готова к использованию уже через несколько часов. Для усиления эффекта можно использовать и несколько изображений, сразу, например, одним накрыв сосуд сверху, а другой подложив внизу и т.п.

Заряженная подобным образом вода годится для приготовления пищи, теста, компотов, полива цветов и т.д. Если купать ребенка в такой воде, малыш будет более спокойным, его кожа очистится и он станет лучше развиваться. Рекомендуется пить такую воду как детям, так и взрослым.

Можно использовать заряженную воду в качестве "концентрата", добавляя её небольшое количество в обычную воду, таким образом, вся вода через некоторое время впитает в себя энергию заряженной и станет структурированной.

Для оздоровления всего организма надо найти спокойное место и время. Положите изображение себе на колени либо поместите напротив себя.
Примите удобную позу, максимально расслабитесь и пристально смотрите на мандалу. Погружаясь в узоры, настройтесь на вибрацию добра, отдыха и покоя. Вообразите, что это живая точка пространства, которая сочувственно выслушивает вас и все понимает.
Поэтому обращаясь через мандалу к Миру, пожелайте ему мысленно или вслух благополучия и счастья, сказав что-то вроде: "Да будет добро всему Космосу". После этого сформулируйте свое желание-намерение, например: "Пусть исчезнут все мои болезни, перечислите их, а мое биополе станет мощным и плотным, надежно защищая меня от всяческих бед и напастей. Я здоров. Пусть во мне увеличивается разум, сила любви и я здоров, полон энергии и сил". Пожелайте себе то, что вам полезно и необходимо. После этого закройте глаза и мысленно вернитесь в тот период совей жизни, когда вы были счастливы и здоровы.
В таком состоянии нужно находится минут 20. Если вы уснете, это к лучшему - во время сна восстановление идет эффективней.

Безусловность

Многие говорят о Безусловной любви, о безусловной Сущности. Это прекрасное намерение. Однако для людей - с сопроводительными программами - кажется невозможным разделить Безусловную любовь. Эта та энергия, к которой стремится наша душа. Чтобы испытать и разделить ее, вначале мы должны развить безусловную любовь к себе. В конце концов, очень часто мы критикуем себя. Энергия Безусловности поможет нам в процессе приближения к себе, поможет  развить любовь к себе.

>>>>>

Применение мандал: 

• Исцеление от недугов ментальных, эмоциональных, физических;
• Очищение пространства, воды, лекарств и т.д.;
• Нейтрализация негативного влияния электроники, окружающей среды, энергетических полей и т.д.;
• Гармонизация мозговой деятельности и связи левого и правого полушарий;
• Поиск ответов на вопросы или неразрешенные жизненные или внутренние проблемы;

Series: Series IX (2001-2003)

097 : Kali Nava	098 : Zep Tepi	099 : Si-Pa-Pu	100 : Tera-Cube
101 : Saranga Nur	102 : Arbor Mundi	103 : Dawn Corona	104 : Akeru Mana
105 : Ki-Ra-Ni	106 : Om Cocoon	107 : Eti-A-Nao	108 : Creation Ovum

>>>>>