"Когда мы отмечаем моменты радости и счастья, на грусть и уныние в нашей жизни не остается места".
Американские блинчики - Pancakes |
В переводе с английского pancakes - блины, лепёшки из теста. На мой взгляд это на блины ну совсем не похоже, а вот оладьи это замечательные! Очень пышные, мягкие и совсем не жирные!
Рецепт очень удачный, всем рекомендую!!
|
Метки: рецепты сладкое оладьи |
Яблочный пирог- экспресс |
Яблочный пирог -экспресс
|
Метки: рецепты сладкое пироги |
СЫРНЫЕ СЕРДЕЧКИ |
|
Метки: рецепты не сладкое |
Бисквит из кукурузной муки |
|
Метки: рецепты сладкое пироги |
[сурья намаскар / чандра намаскар] |
|
Метки: йога |
Душевнобольная |
Последнее стихотворение, написанное еще в декабре. Новые не пишутся, так я сижу и ностальгирую
- А какое твое счастье?
- Видеть глаза, полные нежности.
- Но не ощущать его участия
И сходить с ума от ревности?
- Там прежнее что-то отчасти,
Боюсь потерять из неосторожности.
- Ты никогда не станешь его частью,
Это только лишь из вежливости.
- Он не образец честности,
Знаю,
Но ни разу не ощутила небрежности,
Даже интонация иная.
- Ты ничего не видишь, будто слепая,
И стала такой по его милости.
Ты себя убиваешь, без конца вспоминая,
Забудь о его незаменимости.
- Слова понимаю, но не внимаю,
Словно душевнобольная.
|
|
ПИТАНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ ФИТНЕСОМ |
|
Метки: полезное интересное тело |
Фитнес-питание: что можно есть "до" и "после" тренировки? |
|
Метки: интересное полезное спорт |
Шоколадное суфле с кофе для любимых |
.jpg)
|
Метки: рецепты сладкое |
Кокосовый бисквит, без яиц. |
|
Метки: рецепты сладкое пироги |
Укрощение строптивых. Средство для кудрей от Davines |
Многие обладательницы кудряшек ненавидят свое богатство за их строптивый нрав, пушистость, непослушность и сложность укладки. Я была такой же года 2 назад. Но теперь я обожаю свои кудряшки! Главное - подобрать подходящий уход и средство для укладки. Я методом проб и ошибок нашла и первое, и второе. И хочу поделиться отзывом о втором.
Davines №1 Finest Oil Non Oil (Масло без масла)
Описание от производителя: Уникальный продукт, способный за счет сочетания разнообразных профессионально подобранных ингредиентов выполнять несколько функций одновременно. В первую очередь, это – укладочное средство легкой фиксации, позволяющее внести дополнительный штрих в любую натуральную прическу, добавив текстуры волосам, слегка закрепив их. Во вторых, «Масло без масло» - отличное защитное средство. Протеины сладкого миндаля увлажняют волосы, помогают снять заряд статического электричества. Кондиционирующие вещества и натуральные смолы препятствуют спутыванию волос, легко фиксируют волосы, не утяжеляя их, защищают от теплового воздействия фенов, щипцов, утюжков, помогают избежать разлохмачивания прически, делают волосы мягкими и потрясающе блестящими.
|
Метки: волосы |
Творожный манник.. |
Творожный манник или манный творожник...
Нужно:
- 3 яйца
- 1 ст. сахара
- 1 ст. манки
- 300 гр. творога
- 1/2 ч.л. соды
- 3 ст.л. сметаны
Все ингредиенты смешиваем до однородной массы. Выпекать в разогретой духовке при Т180 примерно 30-40 минут.
(можно 2 яйца, 2 ложки сметаны, 400 гр. творога, сахара/манки больше или меньше - тут строгого классического рецепта нет)
Приятного аппетита!
|
Метки: рецепты сладкое творожник |
Сырное печенье |
|
Метки: рецепты печенье |
все списки книг |
|
Метки: книги интересное |
Цитрусовый напиток с имбирем |
|
Метки: рецепты полезное сладкое напитки |
зеленый борщ |
А как насчет зеленого борща зимой и не только?
|
Метки: рецепты не сладкое суп |
Творожный пирог «Джени» |
|
Метки: рецепты сладкое творожник пироги |
Увеличиваем Женскую Энергию. Энергия Луны. Чандра Намаскар |
Женскую энергию можно увеличить благодаря Сурья Намаскар и Чанда Намаскар.
Если Сурья намаскар - это поклонение солнцу, то Чандра намаскар - это поклонение Луне. Сурья намаскар больше тонизирует тело,а Чандра намаскар больше действует на нервную систему на ум. Но с энергией Луны главное не переборщить иначе ум может выйти из-под контроля..
Слово Чандра означает "Луна". Лунная энергия течет внутри Ида Нади. Она имеет прохладное и расслабляющее качества. Ида – это интровертивное, женское состояние или ментальная сила, которая отвечает за сознание. Подобным образом, лунные мантры, сопутствующие этой практике – это те мантры, которые прославляют Деви, женское начало или лунный аспект божественного.
Чандру намаскар лучше всего практиковать поздним вечером или ночью, когда видна луна, или на рассвете, во время полной луны. Имейте в виду различия в ощущениях, которые дает изменение аспекта луны. Когда вы практикуете ночью, позаботьтесь о том, чтобы ваш желудок был пустым.
Перед началом практики Чандра намаскар подготовьте тело и ум. Встаньте прямо, стопы вместе, руки вдоль тела, глаза закрыты. Вес тела должен быть равномерно распределен между стопами.
Наблюдайте за естественным ходом дыхания - за каждым вдохом и выдохом. Осознавайте движения тела во время дыхания. Сохраняйте это осознание несколько минут. Сохраняя наблюдение за естественным ходом дыхания, начинайте ощущать пространство между бровями.
Внутри этого пространства визуализируйте полную луну, ярко сверкающую в волнах океана. Полное отражение луны проникает вовнутрь глубоких вод. Осознавайте этот образ четко и увеличивайте осознание всех чувств и ощущений, которые возникают в вашем уме и теле.
Медленно дайте визуализации утихнуть и затем снова осознайте свое тело..
Шаг 1: Молитвенная поза
Вдохните и выдохните, при этом сложите руки ладонями вместе и приложите к груди. Локти свободно опустите вниз.
|
Метки: йога |
Вдохновение, где ты? |
Чувствую себя творческим импотентом. Хочу писать, а не могу. И вроде бы есть о чем, мысли появляются, темы. Но напишу пару строк или максимум четверостишие и всё... Как отрезало. Ступор. А писать стихи с натягом, высасывая из пальца буквально каждое слово, каждую рифму, не хочу, не вижу смысла. Да и удовольствия от такого сочинительства не получаю. Хотя есть и такие "произведения". Давно уже длится такое состояние, к сожалению.
А пишу стихи я исключительно для себя, по какому-то внутреннему зову, в какой-то момент просто ощущаю необходимость выразить свои чувства, мысли. Когда-то неожиданно для самой себя начала писать, а теперь уже чувствую в этом необходимость.
Когда хочу написать, что-то крутится в голове, а не выходит воплотить это, ощущаю себя неполноценной.
Муза, вернись ко мне, я все прощу!
|
|
