"Когда мы отмечаем моменты радости и счастья, на грусть и уныние в нашей жизни не остается места".
559 |
|
Метки: картинки |
Халава. Пудинг из манной крупы по ведическому рецепту |

|
Метки: рецепты сладкое |
555. |
|
Метки: картинки интересное |
Шарлотка с грушами |

|
Метки: рецепты сладкое пироги |
Йога: Как раскрепостить себя? |

|
Метки: йога |
Пресс. Работа "изнутри" |
Начинать делать пресс надо «изнутри» - то есть задействовать самые глубокие, не видимые глазу мышцы. Проблема в том, что напряжение и работу наружного слоя легко почувствовать, а внутреннего - нет. Предлагаемые упражнения помогут вам справиться с ней, поэтому вы сможете укрепить глубокие мышцы и прорисовать «6 кубиков».

1. СКРУЧИВАНИЕ НА ВЕСУ Работают мышцы ног, ягодиц, пресса и рук.
Сядьте и упритесь ладонями в пол, руки - за туловищем, колени согнуты, ступни - на расстоянии 15 см от ягодиц.
Поднимите бедра, вытяните правую ногу вверх и коснитесь левой рукой ее голени (как на фото).
Вернитесь в принятую ранее позицию (бедра - над полом) и повторите.
Выполните упражнение 8-10 раз. Затем выполните на другую сторону.
|
Метки: упражнения пресс |
Слойки со спрайтом «Язык проглотишь» |
|
Метки: рецепты сладкое |
8 марта |
У меня сегодня день просмотра фильмов с Одри Хепберн:) Они меня покорили. Особенно "Сабрина". "Завтрак у Тиффани" люблю давно уже.


Платье красивое, и Одри бесподобна.



"Римские каникулы"



P.S.: Когда-то я перестану ждать его поздравлений.
|
|
Постный медовый пирог |
Простой и вкусный пирог.
Недавно одна из читательниц нашей книги натолкнулась на этот рецепт. Я решила его приготовить. Ожидаемой слоистости у меня не получилось, но на вкус пирог хороший, особенно вкусно со свежезаваренным несладким чаем.
|
Метки: рецепты сладкое пироги |
Пирог с маком и вишнями |

|
Метки: рецепты сладкое пироги |
Апельсиново-кокосовый манник |
|
Метки: рецепты |
2349. |
|
Метки: интересное |
Чизкейк с миндальным пралине |

|
Метки: рецепты сладкое пироги торты |
Лабне |

|
Метки: рецепты не сладкое сыр |
Chicken Wrap |
Недавно открыла для себя обалденную панировку для курицы, которая идеально подходит для врапа.
Нам понадобится:
- 2 листа тортиллы
- 200гр куриного филе
- упаковка панировки Tex Mex Crispy Chicken Bites
- оливковое масло
- любой плавленный сыр, я брала со вкусом лука
- сыр
- красный сладкий перец
- помидор
- листья салата
|
Метки: рецепты не сладкое мясо |
РОГАЛИКИ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА |
|
Метки: рецепты сладкое |
Десерт ‘Ирландский кофе’ |

|
Метки: рецепты сладкое |
Red velvet cake |
|
Метки: рецепты сладкое торты |
Рисово-лимонный пирог |
|
Метки: рецепты сладкое пироги |
Витаминная выпечка |
|
Метки: рецепты сладкое пироги |