Мамы и папы, которые считают «профилактическую порку» бесспорным правилом педагогики, должны быть ознакомлены с научными данными, которые были получены специалистами-педиатрами на основании глобального исследования.

Многие историки признают тот факт, что самым выдающимся выступлением Уинстона Черчилля была его речь, произнесенная на одной из выпускных церемоний в Оксфордском университете. Сэр Уинстон работал над ней в течение нескольких часов и, когда, наконец, пришел момент выступить, он громко выкрикнул в толпу всего три слова: «Никогда не сдавайся!» Затем повторил свое утверждение и под гром аплодисментов гордо удалился. Черчилль посчитал, что этих слов для достижения успеха в жизни больше чем достаточно. По-моему, по большей части, он был прав.

Нередко события, происходящие в нашей жизни, буквально выбивают нас из колеи. Трудно бороться со стрессами, и не каждый человек способен на быструю психологическую реабилитацию. Очевидно, что помощь психолога в таких ситуациях просто необходима, однако многие не решаются на этот шаг по разным причинам.

Вы помните себя в школе? А своих одноклассников? Какими они были? Наверняка, в вашем классе, как и в любом другом, обязательно был классический хулиган и классический ботаник. Что вы помните о необычных детях? Одноклассники их поддерживали или обижали? А взрослые?

Как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили? Сложный вопрос, поскольку не всегда нам, таким, казалось бы, разумным и понимающим родителям, удается договориться с собственными детьми. На вопрос «Почему» отвечают Адель Фабер и Элейн Мазлиш в своей книге.

Все люди по-разному реагируют на стресс: проблемы в семье, потерю работы, расставание с партнером. Кто-то впадает в «спячку», кто-то заедает проблемы килограммами шоколада, кто-то, напротив, не может съесть ни кусочка, а кто-то, удивительно, шутит и смеется.

Когда мы впервые встречаемся с человеком, у нас уходит всего 7 секунд на то, чтобы дать ему оценку. Процесс это бессознательный, и мы даже не понимаем, как это делаем. Корни его в нашем «примитивном» первобытном прошлом, когда у нас не было права на ошибку и нужно было сразу оценивать, кто перед тобой – друг или враг, ты съешь или - тебя.

Обширность пограничных нервно-психических состояний среди детей и подростков в России сегодня достигла ранее неизвестных уровней. Вы удивитесь, но около 80% наших детей нуждаются в медицинской психологической помощи. Нервозность, чрезмерная возбудимость, склонность к конфликтам, эмоциональная неустойчивость, раздражительность, агрессия, отсутствие полноценного сна – это типичные симптомы 8 из 10 детей.

Все в наших руках. Если все время сетовать на то, что поправилась на 10 кило и по ночам отправляться в пеший поход к холодильнику, к этим десяти прибавятся еще двадцать. Если все время мечтать о том, чтобы «у соседа корова сдохла», не достигнешь успеха в собственных делах, потому что сосредоточена, мягко говоря, не на том. Нужно учиться мыслить и жить позитивно, обращать внимание на свое питание и воспитание :). 

К сожалению, мы должны проходить в нашей жизни не только через позитивные, но и через негативные ситуации. Нельзя всем понравиться, поэтому наши знакомые, коллеги по работе, просто случайные люди могут говорить о нас что-то негативное, относиться к нам с предубеждением. Трудно оставаться в таких ситуациях позитивным, хочется ответить и вести себя точно так же. Вряд ли от этого будет какая-то польза, ситуация станет только хуже, а наш день будет заполнен гневом и разочарованием. В конце концов, не выиграет никто. Так что, хотя это не легко, очень важно оставаться позитивным в негативной ситуации. И вот 15 советов, как это сделать.

Когда передо мной встал вопрос обучения ребенка интеллектуальным играм, я сразу вспомнила про шашки и нарды. Пять лет – это вполне приемлемый возраст для того, чтобы начать. Когда всевозможные лото, паззлы и игры-бродилки уже позади, а до шахмат и монополии нужно еще немного подрасти, нарды – отличный вариант для умственной зарядки дошкольника. Пока я взвешивала все «за» и «против» и пыталась понять азартная игра нарды или нет, в процессе поиска информации, я наткнулась на замечательную статью Фила Симборга – популяризатора нард и профессионального игрока. Он объяснил, почему нужно обязательно научить своих детей играть в нарды.

Апатия – это такое неприятное состояние организма, которое каждый из нас испытывал хотя бы один раз в жизни. Ничего не радует, ничего не хочется, все валится из рук – неприятно. Хорошая новость в том, что апатию можно победить самому, совсем необязательно ждать, пока это состояние решит вас покинуть.

Однажды я столкнулась с таким высказыванием: «Ограниченные рамки повышают твою эффективность». Долго не принимала эту теорию, потому что думала, что сама контролирую свои силы и возможности, а если меня кто-то будет ограничивать, получится из меня и моих действий каша манная, а не эффективная деятельность. Смысл сказанного дошел немного позже, когда стало понятно, как себя ограничивать. По времени.

Много ли человеку надо, чтобы он эмоционально проснулся? Совсем нет! Его, просто-напросто, нужно вернуть в состояние нормальной восприимчивости – дать возможность почувствовать себя ребенком. Мир вдруг сразу покажется удивительным, исчезнет лень и апатия, появится мотивация жить интересно.

Вчера – это прошлое, завтра – это будущее, сегодня – это подарок судьбы. Может быть, поэтому по-английски «сегодня» не только today, но и present. Все мы живем в кредит и часто забываем поблагодарить судьбу, Бога (тут уж кто во что верит) просто за то, что нам даровано это «сегодня». Да, «сегодня» может быть каким угодно: с проблемами на работе, ссорой с мужем, болезнью ребенка или вашей собственной. Но то, что «сегодня» просто есть – это то великое благо, за которое нужно каждый день говорить спасибо. И вот хотя бы 10 причин.

В наш детский сад приходили из школы, рассказывали, разъясняли, убеждали и разубеждали. В целом было полезно и, хотя до школы еще целых два года, некоторые вещи заставляют задуматься. Например, такая важная вещь как психологическая готовность ребенка к восприятию азов школьного образования.

Наверное, каждой из нас хоть раз в жизни приходилось выслушивать от случайных собеседниц или женщин из близкого окружения сетования на невнимательность мужа, на неудавшийся брак и рутину семейной жизни. Об этих нерадостных вещах слагаются анекдоты, байки. Именно этот малоприятный стереотип порой заставляет молодых девушек и юношей сомневаться в ценности и нужности института брака в принципе.

Неприятность - это та вещь, которая, по-видимому, весьма комфортно чувствует себя в нашей жизни. Однако это вовсе не означает, что надо, сложив лапы, плыть по течению. И надо отказаться от мысли, что наши собственные неприятности - самые неприятные неприятности в мире. Вооружиться нужно как раз совершенно другим: «что нас не убивает, то делает сильнее». Звучит, конечно, жестковато, но так оно и есть. А становиться сильнее и мудрее - значит учиться правильному отношению к жизни: извлекать уроки из произошедшего и учиться адекватному к нему отношению.

Мы, родители, часто не замечаем, что большинство наших страхов передаются детям. И сами потом удивляемся, когда ребенок говорит: «Я боюсь!»