Ниже переведена  подробная инструкция о том как почистить слив при помощи обычной 2х литровый бутылки из под воды или содовой. Это большая экономия времени и денег. Так что берем бутылку, ножик, маркер, полоску для меры, одеваем кепку Марио и за дело.

Жаккардовые узоры связаны спицами. Все приведенные в статье жаккардовые узоры предназначены для вязания теплых зимних вещей: кардиганов, жакетов, свитеров, жилетов и пуловеров. В каждом узоре используется пряжа нескольких цветов, благодаря этому изделия связанные этими узорами получаются особенно теплыми. Вязание жаккардов увлекательное, почти медитативное занятие, за которым вы не заскучаете. Далее вы можете ознакомиться со схемами вязания жаккардовых узоров спицами.

Объемный узор из рельефных столбиков.Видео МК.                                            

Объемный узор из рельефных столбиков связать совсем не сложно. Узор двухсторонний, «толстенький», подойдет для шарфов, шапочек и теплой одежды.

http://love-dacha.ru/blog/43325830628/PRISCHIPNESH-RASSADU-UVELICHISH-UROZHAY-PERTSEV 

Первый вопрос, который возникает при выращивании любой рассады – когда сеять семена? Расчет здесь прост. Например, я высаживаю рассаду в грунт под укрытие в конце мая, числа 25-го. Возраст растений перца к этому времени должен быть 75-85 дней. Отсчитываю эти дни назад по календарю и получаю первую декаду марта.

Этот шоколадный торт на сгущёнке может ещё называться и "пражским". Отличный вариант для домашней выпечки. Рецепт его очень простой, а результат потрясающий. Насыщенный шоколадный вкус с нежнейшим кремом не оставит ни одного сладкоежку равнодушным. Попробуйте испечь такой торт и порадовать своих близких и родных вкусным десертом.

 

 

Читать далее

Источник http://www.auraogrody.pl/

Взято http://samozvetik.ru/blog/43567602813/LANDSHAFTNYIY-DIZAYN?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1 

Вязание

BURR от Veronik Avery из «Brooklyn Tweed, Fall 12 Collection»
[URL=http://pic4you.ru/22522/2849332/][IMG]http://s1.pic4you

Самые старые люди на земле не бегают марафоны и не участвуют в триатлоне, а по утрам в субботу не изображают из себя спортивных звезд. Наоборот, они занимаются малоинтенсивной физической активностью, которая является неотъемлемой частью их распорядка дня. Мужчины-долгожители в «голубой зоне» Сардинии бóльшую часть жизни работали пастухами, и им приходилось по многу километров в день проходить пешком. Жители Окинавы каждый день трудятся в огороде. Адвентисты много ходят пешком. Именно такого плана физическую активность специалисты по долголетию рекомендуют для долгой и здоровой жизни. По словам доктора Роберта Кейна, «имеющиеся данные свидетельствуют о том, что умеренная физическая нагрузка очень полезна».

Идеальный режим, который вы должны обсудить со своим врачом, включает комбинацию аэробики и упражнений на равновесие и укрепление мышц. Доктор Роберт Батлер рекомендует тренировать главные группы мышц хотя бы два раза в неделю. Равновесие также имеет огромное значение, поскольку падения являются частой причиной телесных повреждений и смерти среди пожилых людей (в США ежегодно каждый третий человек старше 65 лет получает переломы вследствие падения). Даже стояние на одной ноге (на- пример, когда чистите зубы) — маленький шаг к улучшению равновесия.