Способность тех или иных оттенков воздействовать на настроение, работоспособность и даже сексуальную активность была замечена достаточно давно. Однако только последние исследования, проведенные специалистами Женевского неврологического центра при Женевском университете, университета Суррея и университета Льежа доказали, что тот или иной вариант цветового спектра действительно оказывает непосредственное влияние на работу мозга, касающуюся обработки эмоциональных раздражителей.

Так, участницам эксперимента было предложено слушать агрессивные или нейтральные разговоры. Причем, происходило это в обстановке, оформленной в синем или в зеленом цвете. Оказалось, что синий цвет способствовал увеличению реакции на эмоциональные стимулы в области мозга, отвечающей за восприятие звуков, а также гиппокамп, который связан с процессами памяти. Кроме того, усилилось взаимодействие между мозжечком, который отвечает за контроль и управление эмоциями, и гипоталамусом.

Специалисты сделали вывод, что функциональная организация женского мозга изменяется под воздействием синего цвета. В результате подобных метаморфоз девушки становятся более нервными и раздражительными, чем обычно. Находясь в помещениях с обилием предметов синего цвета, они могут обижаться по мелочам и, при этом, им тяжелее контролировать собственные эмоции. По этой причине ученые рекомендуют учитывать цветовое оформление офиса или жилища, чтобы сделать нахождение в нем максимально комфортным.

Настроение сейчас - хорошее

 

Вчера решила перед сном посмотреть "Апельсиновый сок", в анонсах - мелодрама, комедия. В главных ролях любимые актеры: Ингеборга Дапкунайте и Андрей Панин. Я не стану, даже коротко, пересказывать сюжет. Фильм понравился, заставил задуматься и в конце я заплакала, чего за собой не помню уже очень много лет. А фильм - драма, хотя веселых моментов в нем много. 

Посмотреть можно здесь:
 

http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/430473/

Настроение сейчас - спокойное

 

Продукты, замедляющие старение

Список омолаживающих продуктов составили ученые Университета штата Калифорнии.

Список продуктов, замедляющих старение, возглавляет рыбий жир. Ученые рассказали о необходимости употреблять мясо как источник белков, а также яблоки, капусту и зеленый чай.

Как известно, самое полезное в рыбьем жире - это находящиеся в нем кислоты Омега-3. В ходе исследований ученые определили, что данные кислоты защищают от распада оболочку, которая покрывает ДНК внутри клетки. Омега-3 помогают увеличить срок жизни клеток и, соответственно, замедлить процесс старения всего организма. Кроме того, рыбий жир предотвращает развитие артроза – заболевания, деформирующего суставы.

В меню всех долгожителей входят блюда, приготовленные из рыбных пород, имеющих большое содержание Омега-3. Среди них – блюда из лосося, сардины, скумбрии и форели. Данные кислоты также можно найти в грецких орехах, тыквенных семенах, соевых бобах. Медики также рекомендуют принимать рыбий жир ежедневно в виде капсул.

Если рыбий жир считается лучшим средством в борьбе с возрастом, то в борьбе с раковыми клетками помогает гранатовый сок, его же называют "природной виагрой". Он также хорош при пониженном давлении.

Среди других источников жизненно важных питательных компонентов ученые назвали мясо, представляющее собой кладезь белка, а также свежее молоко и яйца. Лучшими овощами названы капуста (как белокочанная, так и брокколи или брюссельская), лук и чеснок.

Что касается фруктов, то здесь пальма первенства принадлежит яблокам, целительная сила которых проверена долгой историей человечества. Среди напитков настоящим эликсиром здоровья учеными назван зеленый чай.

Напомним, на жизненной важности кислот Омега-3 настаивают и другие ученые - так, профессор психологии Канзасского университета Стивен Иларди назвал их употребление неотъемлемым компонентом счастливого существования человека.

Ученые рассказали о новом способе мошенничества в Интернете

По мнению исследователей, мир может захлестнуть волна сложных преступлений, классифицируемых как «кража личности». Чтобы доказать это, ученые из израильского Университета Бен-Гуриона сами создали систему, которая сумела собрать наиболее конфиденциальную информацию о людях, носящую так называемый личностный характер. Эти данные могут открыть перед мошенниками такие возможности в области мошенничества, которые раньше им и не снились.

В ходе эксперимента израильские ученые продемонстрировали математическую модель, которая в онлайн-режиме продолжительное время отслеживала поведение, социальные связи и пристрастия конкретного пользователя Интернета. По их прогнозам, злоумышленники с помощью подобного софта точно так же могут собирать фундаментальную информацию о людях. Завладев данными, преступники начнут общаться со знакомыми жертвы на ее же лексиконе, а также оперировать фактами из личной жизни, тем самым как бы воруя личность потерпевшего.

Самое грозное в подобных преступлениях состоит в том, что мошенники завладевают «индивидуальностью» пользователя и используют ее как маску для совершения противоправных действий. Если украденные данные вроде номера кредитной карты и паролей жертва сможет впоследствии изменить, то отказаться от своего характера, привычек и памятных событий, о которых прознают «похитители личности», будет крайне непросто.

Между тем многие социальные сети открыто собирают важные сведения о пользователях. В анкетах есть вопросы о возрасте, роде занятий, об увлечениях и о прошлом — все то, что и идентифицирует человека как личность.

Как рассказал РБК daily руководитель Центра вирусных исследований и аналитики компании ESET Александр Матросов, если пользователь не хочет распространять дополнительные данные о себе, то он вообще не должен пользоваться социальными сервисами Интернета.

«К сожалению, многие пользователи забывают о том, что указанная в соцсети информация становится доступна гораздо более широкому кругу лиц, нежели они могут себе приставить. Конечно, можно закрыть свою учетную запись и сделать ее доступной только для присутствующих в списке контактов, но это не дает стопроцентной гарантии в получении ожидаемого результата. Защитить себя от стороннего наблюдения очень сложно, поскольку социальные сервисы устроены таким образом, что подобного рода функционал в них заложен изначально», — предупреждает г-н Матросов.

Сбор данных может осуществляться разными способами — как на стороне пользователя, например с использованием вредоносных программ, так и при помощи стандартного функционала, предоставляемого самими социальными сервисами. Руководитель российского исследовательского центра «Лаборатория Касперского» Сергей Новиков рассказывает: «Встречаются случаи взлома серверов социальных сетей. При этом зачастую оказывается, что сами пользователи совершенно не скрывают конфиденциальную информацию о себе, вероятно, не задумываясь о возможной опасности».

По мнению г-на Новикова, мошенники точно смогут узнать все о беспечных пользователях социальных сетей, но тем, кто думает, какую информацию размещать в социальной сети, бояться нечего. В то же время г-н Матросов предостерегает, что «сценарий долгосрочной эмуляции личности конкретного пользователя может быть интересен для проведения целевых атак, что позволит злоумышленникам, не вызвав подозрения, запросить какую-нибудь критичную информацию».
 

АРТЕМ МИХАЙЛОВ

18.10.2010

И это не фраза из популярного сериала "Доктор Хаус". Это - правда. Доверять можно только себе и то, невсегда. И еще,очень верная народная поговорка или пословица- "Не делай добра - не получишь зла". Прямо в точку.  Такая гадость...Я "встала на тропу войны" и всем будет неудобно, жестко и неуютно. Включаю " стерву". Редко это делаю и очень не люблю себя такую, но жизнь - это борьба. Чуть расслабился...и получай ножь в спину... Славный Ницше говорил: "Что нас не убивает, то делает нас сильнее". Только отчасти... Некоторые ломаются... Но не я! 

Балконы на зданиях в Амстердаме - большая редкость. Но нам повезло, у нас их два. Один - в детской, незадействован, зато второй, выходящий на улицу, любимый. Там и сад-огород. Сюзанна любит выращивать овощи, в прошлый приезд - это был картофель, а в этот - тыква). Там же и орхидеи, и пальмы, и разные цветы. Места много, можно сидеть и слушать музыку, утром - пить кофе, вечером - вино, обсуждать все на свете, смотреть за жизнью Амстердама, которая течет прямо перед твоими глазами. Вот серьезный мужчина работает за компьютером до глубокой ночи, вот соседи притащили ящики с пивом из соседнего супермаркета Dirk - будет вечеринка, а вот папа ведет дочь-принцессу и сына с детского праздника, кто то поставил стремянку на свободное место, занял для парковки, а это незаконно. Парковаться можно и 40 минут, и час с лишним, пока найдешь местечко рядом с домом. Вечером, соседи снизу, родом из Маррокко, всегда готовят экзотические мясные блюда и можно вдыхать аромат незнакомых приправ и мечтать об Африке. А сосед слева - экпериментатор, пытался выращивать у себя на балконе коноплю, но что то у него незадалось) и теперь там растет большое, красивое дерево. Говорят, что в доме напротив живет какой то принц, как выглядит и из какой страны - никто не знает. Может вот этот молодой мужчина, в пиджаке от Армани и в джинсах, и есть он? Любопытно было бы взглянуть)  

Настроение сейчас - спокойно-ностальгическое

 

Одну ночь всегда посвящаем ночным клубам. Наш любимый " The Manshion" закрылся, видимо, обанкротился за кризисный период, поэтому начали мы с "Момо". Он - напротив, на первом этаже "Парк" отеля. Раньше там был бар и гостиная отеля, уютная, в стиле английского паба, и впервые, я там сиживала еще в 1997. Сейчас это -  пафосный, модный, дорогой, изысканный Момо. Восточная кухня - французский шарм, элегантность и стиль. Круто! Но там мы не задержались, публика не понравилась. Пошли дальше, в "Little Buddha". Интерьер выполнен в черно-красных тонах, как и положено настоящему ночному заведению). Новый, открылся в мае 2010, "дочка" парижского Будда бара - клуб, бар, ресторан на Ляйдсепляйн - площадь, рядом с Казино, где много развлекательных заведений. Было непротолкнуться, но натанцевались и зажгли, как положено, даже выпить по коктелю успели. Один минус - очень много народу, очень. Кухня должна быть отменная, французская, но мы не пробовали, летом столики накрывают на открытой террасе. Еще зашли в "Palladium" - ресторан-дискотеку, там же на Ляйдсепляйн. Очень приятное место. Днем - ресторан, вечером и ночью- дискотека. Место недешевое, но нужно помнить, что Вы -  в самом центре Амстердама и переплачиваете за еду и напитки, потому что отрываетесь в самом "сердце" ночной жизни. Вернулись домой в 4 утра, без приключений, правда,чуть не опоздали на рейс, но все сложилось, и следующий день мы заканчивали уже в Москве).

Послушать музыку из Момо можно на их сайте - momo-amsterdam.com

Фотографии в фотоальбоме и не надейтесь там увидеть меня сотоварищи)). Зрелище не для слабонервных))). Интерьеры,еда и напитки. 

Как то так повелось, что прилетев в Голландию, мы обязательно выделяем один день для поездки к морю. Северное море - особенное, притягивает своей неброской красотой, белым песком, серебристым цветом воды, пустынными пляжами в обрамлении дюн. В этом сентябре мы побывали в Блумендал ан Зее, в переводе - цветущая долина на взморье. Место необыкновенное, впервые упоминается в 12 веке. Здесь, когда то, были выделены земли богатым купцам Амстердама, чтобы они могли строить большие и великолепные дома и разбивать удивительные парки. Путь из Амстердама пролегает через Хаарлем, где непременно нужно сделать остановку и побывать в одном из музеев, хотя бы Франса Хальса. Насладившись роскошью особняков и парков Блумендала поехали к морю, Долго гуляли, обедали и ели мороженое, наблюдая за закатом и чайками. Обязательно отведайте кухню любого из ресторанов на берегу, ведь там подаются блюда из свежайших морепродуктов, выловленных утром. И дизайн у них особенный, "морской", так что отличное настроение и прекрасные воспоминания сохранятся в вашей памяти навсегда.

Шоппинг на рынках Амстердама

Шоппинг в Амстердаме не обходится без посещения самого известного рынка во всей Европе - Albert Cuyp. Этот многолюдный рынок можно найти в районе Pijp. Здесь отличный выбор овощей, фруктов, рыбы и морепродктов, а самое главное - здесь можно найти неплохую одежду и обувь, причем цены будут самыми низкими во всем Амстердаме. Устав от покупок можно будет отдохнуть и перекусить в многочисленных кафе и ресторанах, которые со всех сторон окружают этот огромный рынок. Этот рынок, как раз рядом с нашим домом. Там мы покупаем все - от букетов шикарных лилий за 2 евро до постельного белья и дизайнерских пальто.  

Будучи в Амстердаме, обязательно стоит посетить знаменитый Цветочный рынок. Это именно то место, где обязан побывать каждый турист. Рынок находится в конце улицы Kalverstraat, прямо на ряде барж, пришвартованных на Singel в Muntplein. В этот приезд все сувениры купили здесь, а еще зонт, потому что пошел дождь, и, конечно семена и луковицы цветов. Я взяла крокусы и семена петуний и бархатцев, поскольку они красивы, неприхотливы и цветут долго, все лето и осень. 

Стоит удостоить вниманием и большую барахолку Rommelmarkt, вы ее без труда отыщете на Looiersgracht, 38.

Возможно, некоторых заинтересует воскресный художественный рынок Thorbecke. Здесь продаются драгоценности, скульптуры и картины современных художников.

Ну и конечно же, шоппинг в Амстердаме не обходится без приобретения различных украшений и ювелирных изделий. Вы без труда найдете множество ювелирных лавок и магазинов, предлагающих отличные изделия из золота и серебра. Стоит только напомнить, что покупать лучше в тех магазинах, которые предоставляют сертификаты качества, это позволит обезопасить себя от подделок. Наверняка вам будет интересен Amsterdam Diamond Centre (Амстердамский алмазный центр) – здесь вы сможете приобрести драгоценности по цене, намного более низкой, чем в большинстве Европейских стран. На следующий день после приезда, мы отправились на алмазную фабрику Coster. Почти ничего не купили, но налюбовались вволю. А еще получили бесплатные ваучеры на прогулку на катере по каналам Амстердама. Экскурсии на алмазных фабриках очень интересны и не стоит ими пренебрегать, даже если Вы не собираетесь покупать камни или изделия с ними. 

Отправляясь за покупками, обратите внимание, что большинство магазинов открыты по будням с 9 до 18, причем в понедельник магазины открываются довольно поздно – в 13.00. В субботу торговля обычно заканчивается рано – в 5 вечера почти все магазины закрыты. В воскресенье у большинства магазинов выходной, однако, вы можете отправиться в центр города – там магазины работают даже по воскресеньям. А в четверг магазины открыты до девяти вечера! Удачного шоппинга в Амстердаме!

Блошиные рынки европейских столиц или нестолиц - это моя страсть. В планах не было, но завернув за угол, налево от музея Рембрандта, попали прямо туда. Начинал моросить дождик, да и по времени уже почти все уехали, но мы задержались. Трудно устоять, столько всего от винтажной одежды, до банок для круп в стиле 70-х. Времени было мало, носились от одной коробки к другой на космической скорости. В результате дочь выцепила серебристый молочник 16-го века, а я медную резную вазочку под варенье, или масло, или конфеты, или орехи)). За все просили 5 евро и я, даже,не стала торговаться. Хотя это один из самых  увлекательных процессов при покупке. У меня собралась уже приличная коллекция, которая заслуживает отдельного поста. Но как-нибудь попозже соберусь, покажу вам мои богатства.Будете в Амстердаме сходите, получите удовольствие, а может и разыщите что то интересное, я не сомневаюсь.

Настроение сейчас - ностальгическое

 

Сейчас, когда закрыты на реставрацию Королевский музей, Музей Современного искусства и даже, частично, музей секса, мы решили, что настало время наведаться в гости к величайшему голландцу - Рембрандту. Дом-музей находится в самом центре, но как то не складывалось раньше зайти в него. Легко нашли дом по заданным ориентирам (рядом - дом с зелено-красными ставнями). И вот мы внутри. Поднялись по крутой лестнице и оказались в "сердце" дома - на кухне. Как же необыкновенно красиво в этом помещении, предназначенном для готовки пищи. Поразила печь и камин, отделка, достойная его великого хозяина, и еще, запал в память деревянный резной шкаф, с постелью внутри. В 17-м веке, в Голландии спали в шкафах. И наш Петр I перенял этот обычай, побывав там. Почему шкаф, точно -неизвестно. Мы прикинули, что в нем достаточно просторно было бы и нам). Решили, что теплее, да и от грызунов спасает. * В Англии над кроватями вешали балдахины, красивые, расшитые шелком и золотом, но служили они , в основном для того, чтобы крысы не падали на голову спящим, а красота - это уже второстепенно. Поднимаясь выше, этаж за этажом, мы увидели и хозяйскую спальню, и мастерскую, и салоны, где Рембрандт продавал свои и чужие картины. Эти салоны, конечно самые красивые в доме, в одном, с мраморным камином, даже есть емкость для охлаждения вина, выполненная очень искусно. Еще запомнилась комната, примыкающая к мастерской, где мастер хранил коллекцию оружия, доспехов, необыкновенной красоты раковины, чучела редчайших животных, павлиньи перья - все, что ему требовалось для создания атмосферы в своих живописных работах. Но главное достояние - это самая большая в мире коллекция рисунков и гравюр Рембрандта, где можно рассмотреть, как легко, без исправлений, одним взмахом руки, создавались шедевры, по которым потом учились рисунку величайшие художники мира, от Дюрера до Пикассо. Оказалось, что в 17-м веке гравюры пользовались наибольшим спросом на рынке художественных произведений. А мы то считали, что это были живописные работы... Словом на визит в дом Рембрандта нужно отвести, как минимум, пол-дня, а лучше - весь день, потому как рассмотреть 290 рисунков, гравюр и офортов, несчитая живописных работ, мебели и прочего невозможно за пару часов и "набегу".

Настроение сейчас - рабочее))

 

Амстердам стоит), хотя не очень твердо. В Амстердаме уже несколько лет строят метро. Кому нужно метро в городе на воде - непонятно. Оно было там и раньше, но мало кто об этом знал, а кто пользовался, вообще непонятно. Но теперь решили строить настоящее метро, "как у всех". Жители, конечно, возражали. Ведь город маленький и трамваев, велосипедов, машин, скутеров и катеров вполне хватало. Дома старинные 17-го века, и так, все покосились, а теперь некоторые трещинами пошли. Их укрепили, людей выселили в отели, и так и переселяют из одного в другой. Переизбрали мэра и жители Амстердама надеялись, что он остановит стройку. Но... Ничего подобного не произошло. Так что с мнением граждан не считаются нетолько у нас, как некоторые наивно полагают, в принципе везде одно и тоже. Трамваи, единственный общественный транспорт, самый дорогой в Европе. Одна поездка - 2 евро 6 центов. Это на наши деньги - 85 рублей.  Много изменений, на нашей улице, в тихом центре, в первый же день утром встретили двух полицейских и лежащего молодого мужчину в крови. Потом, среди бела дня видели, как скорая увозила труп, какой-то "амстердамец" китайско-корейского происхождения пролетел на велосипеде прямо под колесами нашего трамвая, и сам чуть не погиб ,и людей чуть не покалечил. Грустные наблюдения, но я, специально, с них начала рассказывать об Амстердаме, чтобы потом порадовать вас позитивом. 

Продолжение следует...