Настроение сейчас - Сууупеер!!!

2 : 0!!! Билялетдинов забивает с подачи Аршавина!!! Молодцы! А сборная болельшиков "Винко" обыграла словенских болельщиков со счетом 13: 0!

Настроение сейчас - супер

Ураааааа!!!! 1 : 0 мы ведем! Забил Билялетдинов с передачи Павлюченко!

В колонках играет - ноябрьская тишина
Настроение сейчас - relaxed

Cкандалы укрепляют отношения в семье, выяснили британские социологи

Три скандала в день происходят в современной среднестатистической британской семье. Об этом сообщает газета Daily Express со ссылкой на новейшие социологические исследования. Правда, в большинстве случаев размолвки скоротечны - в среднем они длятся около 5 минут. Тем не менее, в год британская семья четыре полных дня посвящает выяснению на повышенных тонах отношений.

Как показали опросы, зачинщиками ссор в основном являются женщины, которые зачастую не выдерживают того гигантского объема дел, который лежит на их плечах и в доме и на работе.

При этом наиболее распространенная причина скандалов в британских семьях - недовольство родителей отсутствием помощи со стороны детей. Выражение "ведут себя дома как в дорогой гостинице", стало сейчас одним из наиболее употребляемых среди британцев.

Еще одна критическая зона - выбор телевизионной программы. Споры вокруг этого также часто заканчиваются на повышенных тонах. На третьей позиции по количеству возникающих скандалов стоит вопрос о том, кому мыть посуду, особенно после ухода гостей.

Однако британские социологи обнаружили и неожиданную положительную сторону домашних конфликтов. Они, как оказывается, укрепляют связи между супругами и детьми, так как дают выход эмоциям, а также вызывают важные для психологического состояния человека "угрызения совести".

В колонках играет - шум процессора))

Настроение сейчас - ровное

Пять продуктов препятствующих старению

Старение неизбежно, но при помощи данных продуктов и содержащихся в них питательных веществах его можно отсрочить на длительный срок.



Капуста.

Большое количество витамина А помогает значительно снизить риск раковых заболеваний, который увеличивается с возрастом. Также в ней содержится кальций, который поможет укрепить кости организма.



Лосось.

Данный продукт поможет предупредить артриты и артрозы. В нем содержится большое количество жирной кислоты omega-3, которая снимает внутренние воспаление в организме. Включение данного продукта в ежедневный рацион поможет вам забыть об этих болезнях.



Йогурт.

Он является идеальным источником кальция, который так важен для укрепления костей. Кальций содержится во всех молочных продуктах, однако в йогурте содержатся еще и бактерии которые способствуют лучшему усвоению.



Черника.

В чернике содержатся вещества, которые способствуют работе мозга. Это особенно важно для людей в пожилом возрасте т.к. у них сильно снижается внимание и ухудшается память.



Красные бобы.

Они содержат большое количество витаминов D, E, A, которые способны восстанавливать поврежденные клетки тканей. Сохранению молодости способствует и то, чо бобовые культуры являются антиоксидантами.

В колонках играет - капель за окном
Настроение сейчас - супер

На Землю надвигается сильнейшая магнитная буря

Орбитальная обсерватория "Тесис" на борту российского спутника "Коронас-Фотон" в последние два дня наблюдает резкое усиление солнечной активности, основной причиной которого стало появление на Солнце сразу двух новых активных областей, получивших в каталоге NOAA (National Oceanic and Atmospheric Administration, USA) номера 1028 и 1029, говорится в сообщении Физического института имени Лебедева РАН (ФИАН).

Ученые прогнозируют, что к середине среды 28 октября область должна выйти на солнечные долготы, магнитные поля которых прямо замкнуты на нашу планету. Если к тому времени накопленная в ней энергия не будет высвобождена, в период с 28 по 31 октября на Земле можно ожидать одни из сильнейших в этом году магнитных бурь, передает РИА Новости.

"Нынешний рост активности уже начал сказываться на Земле. С 22 по 25 октября на Земле зарегистрировано пять возмущений магнитосферы, суммарной продолжительностью более 10 часов. В ближайшие дни это воздействие, по-видимому, будет только усиливаться. Причина в том, что область 1029 накануне пересекла нулевой солнечный меридиан и перешла из восточного полушария Солнца в западное, которое обладает значительно большей геоэффективностью", - отмечается в сообщении.

Специалисты отмечают, что область с номером 1027, занимавшая предыдущую строчку каталога, исчезла с солнечного диска 2 октября. Это означает, что очередной всплеск активности Солнца стартовал после довольно значительного перерыва в три недели.

В колонках играет - "Belive me"
Настроение сейчас - ровное

Я выживу, теперь я это точно знаю, я думаю о том , что все, что нас не убивает, делает нас сильнее, я думаю о словах Царя Соломона - "И это пройдет...", о том что если не можешь изменить обстоятельства, нужно изменить свое отношение к ним. Это все - правда. И еще стало очень хорошо, когда пришло понимание того, что случилось. Это мне во благо, избавиться от того, что не нужно, что мучает и мешает наслаждаться жизнью. Ура! Я свободна!

В колонках играет - радио
Настроение сейчас - ...

Видимо Солнечная активность повлияла на некоторые головы... У меня горе, вся жизнь под откос... с пустого места... Так всегда и бывает(

Долой хаос и свалку в дневе! Ура! Я наконец то собралась это сделать. Работать лень - просто жуть. Зато в дневнике разбираться потихоньку начну, ведь пишу я его в основном для себя, беру цитаты или ставлю ссылки, чтобы не забыть потом, где это у меня. Но записей и фотографий становится все больше. Нужно наводить порядок.))

25 октября 2009: возможны возмущения магнитосферы Земли


Трехдневный прогноз активности Солнца
27.10.2009 28.10.2009 29.10.2009
Вероятность магнитной бури 1 % 1 % 1 %

Вероятность сильного магнитного
шторма 0 % 0 % 0 %

В колонках играет - шум компьютеров
Настроение сейчас - сонно-пофигистское

Астрономы, анализирующие данные, которые были собраны обсерваторией ТЕСИС, зафиксировали резкое усиление активности Солнца. Сообщение о необычных процессах, протекающих на звезде, доступно на сайте обсерватории.
В северном полушарии Солнца образовались сразу две активные области, которые получили в каталоге NOAA (National Oceanic and Atmospheric Administration - национальное управление океанических и атмосферных исследований США) номера 1028 и 1029. Область 1028 отличается сравнительно низкой активностью - в настоящий момент в ней существует только одно маленькое пятно.

Регион с номером 1029, напротив, отличают очень высокие темпы развития. В пятницу, 23 октября, повышенной активности на месте этой области не наблюдалось, однако уже 24 числа там было зафиксировано 9 пятен. На следующий день число пятен возросло до 11, а к 26 числу пятен стало 18.

Столь быстрый рост активных областей должен сопровождаться накоплением в атмосфере Солнца энергии. В таких областях образуются мощные электрические токи, которые могут свободно увеличиваться в течение длительного времени из-за бесконечной проводимости солнечной плазмы. В результате какого-либо случайного процесса вся эта энергия может быть выброшена вовне. Ученые ожидают, что такой выброс может произойти в обозримом будущем. Такие прогнозы подкрепляются наблюдениями рентгеновского излучения звезды (излучение этого диапазона частот высвобождается при наиболее энергичных процессах).

Предыдущий всплеск активности Солнца начался приблизительно 20 сентября. Он завершился, в частности, выбросом гигантского протуберанца. Его длина составила более миллиона километров.

Фотографии cloud_in_the_water : футбол

футбол в Уэльсе сентябрь 2009

Фотографии cloud_in_the_water : футбол

Матч сборной России против сборной Уэльса в Кардиффе - сентябрь 2009

В колонках играет - Пинк Флойд - High Hopes

Настроение сейчас - бессонное

Я - разная. Вот люблю хороший футбол. В этом сентябре в Уэльсе нам повезло. Мы выиграли. Для меня - это была первая победа сборной на выезде. А запомнился мне футбол в Глазго, 2 года назад играли Celtic против Спартака. Тогда мы проиграли, но я буду помнить этот матч всегда. Таких болельщиков, как у Селтика - нет ни кого. Из Северной Ирландии на автомобилях + паром, почти все приехали. Стадион - битком, Как они сумели поддержать свою команду и подавить всю волю противника. Это нужно было видеть и слышать, и мне повезло, я там была. На футболе веду себя непристойно - ору нецензурно, показываю все, что можно показать. Из за этого меня много лет не брали на стадион((. Теперь заранее перед друзьями извиняюсь, и вперед, на стадион.

Фотографии cloud_in_the_water : небо

Сайт: www.ukfilms.ru

В колонках играет - Мадонна, Cherish
С 28 октября в "Европейском" на Киевской начинается неделя нового английского кино. Кому интересно - не пропустите.

Сегодня, еле нашла этот замечательный фильм на Новом Арбате в "Октябрьском". Ослепительная Мерил Стрип и вся актерская группа на высоте. Фильм "женский", хотя мужчины по сюжету играют важную роль в жизни своих жен. Поразительно, что бывают такие отношения, такая любовь, понимание и нежность. А, вообще, фильм о кулинарии, и о том, как состояться в жизни. Позиционируется, как комедия, хотя я бы так не сказала. Нужно смотреть.

В колонках играет - любимый говорит по телефону о футболе))
Настроение сейчас - fine

Вот посмотрела часов в 5 или 6 утра фильм "The Mother" c Дэниелом Крейгом и Анной Рейд. Понравилось. Интересно. Необычно, но в конечном счете, все - правда. Режиссер "Ноттинг Хилла", но фильм совсем другой. 2003 год, Крейга тогда никто у нас не знал. Если англо-говорящие, я тут рецензию одну приведу, посмотрите, подумайте.
The Mother (2003)
Reviewed by Nev Pierce
Updated 12 November 2003 Contains strong language, sex references and hard drug use


An acerbic, astute comic drama about fidelity, family, and sexagenarian sex, The Mother isn't what you'd expect from the director of Notting Hill.

"LIGHT TOUCH"

That the writer is Hanif Kureishi - veteran purveyor of suburban misanthropy - is less of a surprise given the picture's mordant wit and occasional didactic barbs. But the writer's cynicism is leavened by Roger Michell's light touch - this is funnier and more involving than either Kureishi's impossibly overrated My Beautiful Laundrette or occasionally beautiful My Son The Fanatic.

When May (Anne Reid) is widowed on a visit to see her son Bobby (Steven Mackintosh) and daughter Paula (Cathryn Bradshaw), she stays in London, much to their chagrin. It's not that they dislike her, she's just an inconvenience. "I can arrange for you to have counselling," her son offers. "Is that what people do, instead of taking an interest in their family?" comes the pointed, perceptive reply.

Time, it seems, is the one thing Bobby can't spare his mother, and she finds herself drawn to Darren (Daniel Craig) - the apparently easygoing handyman who's dating Paula and spending long hours around the usually empty house.

Sexual appetite and sympathy combine ("We'll be like that one day: no one wanting us") and the pair are soon spending passionate afternoons together - the thirtysomething lothario giving the sixtysomething May a spring in her autumnal step.

"DAMNING PORTRAYAL"

Inevitably, the romance can't last and the reactions of all further expose their selfish, narcissistic natures. It's a damning portrayal of western humanity, which runs the risk of being as hollow and callous as the people it portrays, but the cast give heart to the hopelessness.

Mackintosh is magnificent as the icy son, Craig as excellent as ever, and Reid remarkable as she segues from "shapeless old lump" to lovestruck wrinkly teen. It's also a beautifully composed picture, capturing London with a fresh eye, even as it portrays its inhabitants as pathetic - drowning in our affluence and apathy, slumped in self-pity, ignoring each other's needs even as we echo May's desperate sigh: "Dear God let us be alive before we die."

Настроение сейчас - нормальное

Синдром хронической усталости оказался вирусом

Американские ученые, проведя исследования, пришли к выводу, что синдром хронической усталости (СХУ), вполне возможно, имеет вирусную природу. В настоящее время этим синдромом, природу которого не могут объяснить медики, в мире страдают до 17 млн человек.

В большинстве случае врач не находит у пациента никаких органических причин плохого самочувствия и ставит ему этот туманный диагноз - "синдром хронической усталости".

Симптомы синдрома - длительное и сильное утомление, а также боли в различных частях тела. Иногда причиной усталости считают общую слабость здоровья или проблемы с психикой, пишет Newsru.com.

Группа ученых, возглавляемая Джуди Э.Миковитс, опубликовала в четверг результаты своих исследований в статье на сайте журнала Science. Как установили исследователи, у 68 из 101 обследованного с этим синдромом (67%) был обнаружен вирус XMRV. В контрольной группе здоровых людей вирус выявлен лишь у 3,7%. В ходе дальнейших исследований этот вирус находили почти у 98% больных.

XMRV (ксенотропный вирус мышиной лейкемии (xenotropic murine leukemia virus-related virus) относится к типу гамма-ретровирусов, этот вирус, наподобие вируса СПИДа, заражает организм пожизненно. Как было доказано ранее, эта разновидность вирусов вызывают саркому и лейкемию у животных.

Недавно американские ученые доказали, что именно этот вирус может вызывать рак предстательной железы, который становится причиной смерти 10% мужчин. При исследовании образцов раковых тканей ученые в каждом четвертом обнаружили вирус XMRV.

Пока ученым не удалось доказать, что вирус XMRV вызывает синдром хронической усталости. Как отмечают исследователи, какая-то связь все же есть, хотя, возможно, больные с синдромом хронической усталости просто более уязвимы перед инфекцией, а сам синдром имеет другие причины.

Как говорят врачи, усталость - естественный феномен и служит необходимым для выживаемости сигналом тревоги. Усталость становится патологией, если не исчезает после отдыха.

По оценке российских медиков, синдромом хронической усталости страдает практически каждый человек, работающий в офисе. У больных с СХУ снижен иммунитет, в организме активизируются вирусы – например, вирус Эпштейна - Барра, вирус Коксаки, вирус герпеса, цитомегаловирус, энтеровирусы. Все это сильно ослабляет организм, и человек чувствует себя очень плохо.

В России принято лечить не сам СХУ, а его проявления: с вирусами борются антивирусными средствами, депрессию стараются победить антидепрессантами, на бессонницу воздействуют снотворным. Больным СХУ советуют вести здоровый образ жизни и употреблять витамины.

Инф. mignews.com.ua

Не поленилась, все просчитала, промеряла, сделала все упражнения, которые нужно, некоторые делаю постоянно, поэтому ответ знала сразу. Ну порадовалась я не на шутку - я в отличной форме! И все, что мне нужно - это новые упражнения для совершенствования. Здорово! Пройдите тест - может и Вам он поднимет настроение, так как мне. Как раз сейчас собираюсь заняться фитнесом, ну а потом водные процедуры и массаж. Да здравствует здоровый образ жизни! Курить бы еще бросить...