Диета 5 ложек |
Диета 5 ложек получила сумасшедшую популярность не потому, что ее пропагандировали звезды шоу бизнеса, а потому что она действительно работает.
Собственно это даже не диета, скорее это относится к советам по правильному питанию.
Серия сообщений "рекомендациии по здоровью":
Часть 1 - Ароматы для дома
Часть 2 - Ароматическое саше с травами
...
Часть 17 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно.
Часть 18 - Антисептические эфирные масла
Часть 19 - Диета 5 ложек
Часть 20 - СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЕЛЕНЫ ФЕДОРОВНЫ ЗАЙЦЕВОЙ
|
Метки: Диета 5 ложек |
Ольга Подлужная: ПРОСЛАВЛЕНИЕ ПРИРОДЫ. |
Метки: природа музыка Ольга Подлужная удивительное |
Совушки раскраски-антистрес. |
Метки: совушки раскраски-антистресс трафареты контуры совы |
Кружевные бордюры и уголки для творчества. |
   |
Метки: бордюры творчество для сайта кружево |
Антисептические эфирные масла |
Многие эфирные масла обладают естественными антисептическими свойствами. Откуда же антисептики в эфирных маслах? Оказывается, растения, из которых масла создаются, вырабатывают антисептики, чтобы защитить себя от микроорганизмов. Интерес к антисептическим эфирным маслам особенно возник в связи с увеличением сопротивляемости микроорганизмов существующим антибиотикам.
Антисептические эфирные масла получают практически из всех частей растений: цитрусовых фруктов, трав, смолы, листьев и древесины деревьев. Воздействующие основные компоненты – это монотерпены, которые являются бактерицидными и антивирусными, и спирты, которые обеспечивают антиинфекционными свойствами.
Все ниже перечисленные эфирные масла, кроме чайного дерева и лаванды, должны обязательно растворяться в масле-основе для накожного применения. Здесь приводится только наиболее используемые эфирные масла-антисептики, так как почти любое эфирное масло является антисептиком.
Серия сообщений "рекомендациии по здоровью":
Часть 1 - Ароматы для дома
Часть 2 - Ароматическое саше с травами
...
Часть 16 - АХИЛЛЕСОВА ПЯТА ИЛИ ПОЯСНИЦА?
Часть 17 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно.
Часть 18 - Антисептические эфирные масла
Часть 19 - Диета 5 ложек
Часть 20 - СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЕЛЕНЫ ФЕДОРОВНЫ ЗАЙЦЕВОЙ
|
Метки: эфирные масла антисептики |
Как создать шкатулку в стиле шебби шик. |
Мастер-классов по декупажу достаточно много в интернете, однако мастер-класс Ольги, мастера по созданию изумительных шкатулок и коробочек в винтажном стиле, на мой взгляд, особенный.
Он учит не просто декупажу, но и очень подробно раскрывает секреты рождения волшебного стиля шебб шик, которые несомненно помогут вам освоить этот очень модный сейчас метод создания изысканных старинных вещиц, которые так приятно брать в руки, и которые так украшают наш интерьер.
Поэтому сегодня я и решила предложить его вашему вниманию. Думаю, вы сумеете оценить его по достоинству.
Метки: шкатулка декупаж |
Крым — 2 года в составе РФ! Ура! Ура! Ура! |
Метки: Крым Россия |
Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно. |
Необходимое условие: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет. Если что – я вас предупредила, будете пенять на себя.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
Этот эксперимент по похудению без диет настолько лёгок в исполнении, что вы будете приятно удивлены и его простотой, и полученными результатами.
Сегодня вы должны перед каждым приёмом пищи и перед каждым напитком, отличным от воды, делать 2-3 глотка воды. Простой чистой воды, даже перед кружкой кофе, каким бы странным вам это не казалось.
Воду носим везде с собой, чтобы вдруг случайно не забыть её выпить.
Продолжайте пить воду для похудения в том же режиме.
Дополнительно сегодня вы должны есть каждые 2 часа, причем сразу после того, как проснётесь и перед сном – обязательно.
Норма для каждой трапезы: если пища низкокалорийная – 1 стакан, если средняя или высокая калорийность – полстакана. В течение дня ешьте хоть что!!! А перед сном – стакан кефира (это и будет являться последним приёмом пищи).
Серия сообщений "рекомендациии по здоровью":
Часть 1 - Ароматы для дома
Часть 2 - Ароматическое саше с травами
...
Часть 15 - Чай и отвар из цветков лаванды.
Часть 16 - АХИЛЛЕСОВА ПЯТА ИЛИ ПОЯСНИЦА?
Часть 17 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно.
Часть 18 - Антисептические эфирные масла
Часть 19 - Диета 5 ложек
Часть 20 - СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЕЛЕНЫ ФЕДОРОВНЫ ЗАЙЦЕВОЙ
|
Метки: похудение здоровье |
Вышитые мини птички - разные,но все милые...)))) мой перенабор от Вервако |
Набрала несколько картинок-схем с птичками..Очаровательные миники получатся, если вышить группой...)))) Но и одиночные будут милы и очаровательны...)))
Метки: птички вышитые миниатюры |
Чемоданное настроение |
Метки: чемоданы декупаж |
АХИЛЛЕСОВА ПЯТА ИЛИ ПОЯСНИЦА? |
Серия сообщений "рекомендациии по здоровью":
Часть 1 - Ароматы для дома
Часть 2 - Ароматическое саше с травами
...
Часть 14 - Ростки от старости...
Часть 15 - Чай и отвар из цветков лаванды.
Часть 16 - АХИЛЛЕСОВА ПЯТА ИЛИ ПОЯСНИЦА?
Часть 17 - Как похудеть без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом. Очень действенно.
Часть 18 - Антисептические эфирные масла
Часть 19 - Диета 5 ложек
Часть 20 - СОВЕТЫ ТРАВНИЦЫ ЕЛЕНЫ ФЕДОРОВНЫ ЗАЙЦЕВОЙ
|
Метки: поясница лечение рекомендации |
Вышитое колье "Emerald".Схемы отдельных элементов |
Метки: колье бисер |
Пример симпатичного колье |
Метки: колье бисер схема |
Веночки вышитые |
Метки: вышивка веночки схема схема вышивки |
Отделка ракушками-произведение искусства |
В современном дизайне существует целое направление – отделка ракушками. Оно зародилось еще в XVIII веке в Англии, и до настоящего времени там сохранились удивительной красоты гроты из ракушек, давших название стилю в архитектуре и искусстве – «рококо».
Мало того, что многие виды морских ракушек сами по себе являются законченными произведениями искусства, их умелый подбор и различные сочетания укладки позволяет готовым изделиям из ракушек засиять, как бриллиант после огранки.
Серия сообщений "другие интересные рукоделочки....":
Часть 1 - К пасхе, яйца-домики. Объемная вышивка.
Часть 2 - Журнал МОД № 546( вязание крючком)
...
Часть 47 - МК "Зеркало в стиле микс-медиа"
Часть 48 - Авторские фетровые миниатюры от Paulette Racanelli (Beedeebabee).
Часть 49 - Отделка ракушками-произведение искусства
|
Метки: ракушки декорирование |
Эксклюзивная коллекция авторских сумок Наталии Колесниковой LAVDIA. |
Наталия Колесникова родом из Ноябрьска. Ее страстью являются цветы и ... сумочки. Свои цветочные фантазии Наталия воплощает в сумочках. Независимо от того, в какой технике она работает - валяние, вышивка лентами - все ее работы вызывают восхищение и бурю эмоций.
Серия сообщений "сумки,косметички -декор ,пошив,":
Часть 1 - Уплотнители для ткани
Часть 2 - Сумка-рюкзак своими руами. МК.
...
Часть 30 - "Молочный пакет? Нет — вечерняя сумочка!": фантастическое преображение!
Часть 31 - Шьем для девочки юбку и сумочку из ненужных джинсов
Часть 32 - Эксклюзивная коллекция авторских сумок Наталии Колесниковой LAVDIA.
Часть 33 - Красивые джинсовые сумки
|
Метки: сумки коллекция |
М.К. Бюро и фолиант «Падший ангел». Имитация чеканки и техника «сицилийского кружева» |
Автор Ирина Трофимова
Автор: В этом мастер-классе мы параллельно будем делать бюро и фолиант из одной серии «Падший ангел», используя несколько разных техник: морение древесины, «сицилийское кружево», имитация чеканки, вживление распечатки, работа с рельефной пастой.
Мастер-класс большой и очень подробный.
В результате получатся несколько оригинальных предметов интерьера в строго выдержанной стилистике.
Серия сообщений "из фольги":
Часть 1 - МК по Latonagem с преобразованием от fljuida
Часть 2 - МК от fljuida по декупажу подсвечника с солевым нанесением салфеточки на поверхность
...
Часть 10 - МК по фольге Latonagem с преобразованием от fljuida
Часть 11 - МК "Зеркало в стиле микс-медиа"
Часть 12 - М.К. Бюро и фолиант «Падший ангел». Имитация чеканки и техника «сицилийского кружева»
Серия сообщений "из гипса,шпаклёвки,структурной пасты,папье-маше.":
Часть 1 - Гипсовые заготовки для декупажных работ...
Часть 2 - Гипс MK - Ваза "Морская"... и летняя
...
Часть 28 - полезные рецепты для декорирования и лепки...
Часть 29 - Избушка бабы Яги из папье маше. Автор мк Angela221
Часть 30 - М.К. Бюро и фолиант «Падший ангел». Имитация чеканки и техника «сицилийского кружева»
Метки: мастер-классы имитация чеканки декупаж фольга |
Авторские фетровые миниатюры от Paulette Racanelli (Beedeebabee). |
Американка Полет Раконелли (Paulette Racanelli) (Лонг-Айленд, Нью-Йорк) создает художественные вещи из таких простых вещей как фетр, кружево, бисер и т.п. Она предпочитает счастливые яркие краски и стиль винтаж, с удовольствием ждет прихода зимы и обожает животных. 
Войлок - вот волшебный материал
Войлок - вот волшебный материал!
Все, что хочешь, ты слепить сумеешь.
Войлок в сказку теплую позвал,
Хочет красоту нам подарить он.
Ты попробуй, в руки взять его.
Поиграй с ним как ребенок,
И к тебе придет - идей по 100 за миг,
Чем бы стать мог теплый, нежный войлок.
Красоте предела нет ни в чем -
Хочешь платье себе сделай или шляпку,
Можешь ты игрушку, сумку, тапки
Смастерить себе и всем друзьям своим.
Ах, какая красота в нем - просто чудо!
Все волшебные цветы и звезды в нем!
А еще в нем россыпи жемчужин,
Шорох листьев в парке на ветру...
Сколько нежности тепла и ласки мастерицы рук,
Мыслей, чувств, души вобрал в себя он.
Он теперь не просто шерсти клок,
Он волшебный войлок, тот, что в сказку
Ключик подобрать тебе помог.
Заходи скорее, не стесняйся.
Здесь найдешь ты множество друзей,
И сама ты вскоре феей станешь
Доброй сказочницей для людей.
© Copyright: Киса Мурыса, 2015
Серия сообщений "другие интересные рукоделочки....":
Часть 1 - К пасхе, яйца-домики. Объемная вышивка.
Часть 2 - Журнал МОД № 546( вязание крючком)
...
Часть 46 - Изумительные новогодние шары на елку своими руками!
Часть 47 - МК "Зеркало в стиле микс-медиа"
Часть 48 - Авторские фетровые миниатюры от Paulette Racanelli (Beedeebabee).
Часть 49 - Отделка ракушками-произведение искусства
Серия сообщений "самодельные миниатюры,разные,":
Часть 1 - Винтажное авто
Часть 2 - Ящерица на стену! (роспись)
...
Часть 25 - Очень оригинальный магнит. Мастер-класс "Мышки-воришки".
Часть 26 - МК коробочка-магнит на холодильник.
Часть 27 - Авторские фетровые миниатюры от Paulette Racanelli (Beedeebabee).
|
Метки: фетр миниатюра |
С весной всех, с романтикой, любви вам и счастья, мои дорогие .. |
|
Метки: поздравлялка |
РУЧНАЯ РАБОТА.КРОВАТЬ-ШАТТЛ. |
Я не знаю на чем спят другие - у кого-то может быть есть раскладушка, у кого-то нормальная кровать, может быть кто-то спит даже на голом полу. Но сегодня я хочу рассказать про историю своей кровати.
В прошлом году я начал ходить к остеопату, так как у меня начались небольшие проблемы со спиной. В одной из бесед мы поговорили о матрасах, и я купил себе жесткий матрас. Но получилось так, что я неправильно измерил размер кровати и купил матрас на 10 сантиметров шире, чем надо. Посмотрев, что продается и сколько это стоит, я посмотрел то, что мне нравится и слегка приуныл. Отдавать еще 25-80 тысяч рублей за типовую кровать мне явно не улыбалось, но кровать была нужна. Я решил вспомнить свои минимальные навыки работы с деревом, потом вспомнил, что у меня есть друг Ярик, который строит свой дом и у которого есть куча инструмента, и позвонил ему.
Решение о том, что кровать будет строиться (именно этот термин подходит больше всего) было принято минуты за полторы. На следующий день мы уже сделали чертеж. Причем мой первоначальный чертеж был раскритикован за дело, но изначальная концепция кровати не поменялась. При этом следует понимать, что кровать делалась под конкретные размеры матраса – мой фабричным размером 160х200 см и фактическим – 162х201 см.
Уже через несколько дней, на новогодних каникулах мы отправились в Кастораму закупать материал.
Метки: КРОВАТЬ-ШАТТЛ мебель мастер-класс |
