Депилятор что это такое |
Электродепиляторы
Электродепиляция стала одним из наиболее популярных способов удаления нежелательных волос на теле в домашних условиях. Данный вид депиляции проводится с помощью специального электрического прибора, действие которого основано на механическом выдергивании волос с корнем. Неотъемлемой составляющей такого прибора является так называемая мультипинцетная система, оснащенная несколькими парами дисков, которые вращаются и захватывают волосы, удаляя их с корнем.
Обычно депилятор может работать в двух режимах скоростей: первая скорость (более низкая) позволяет выщипать короткие (до 0,5 мм) и тонкие волосы, а вторая скорость предназначена для более длинных и жестких волос.
Несмотря на видимые достоинства данного метода удаления волос – простота и доступность, электродепиляция обладает и серьезными недостатками, среди которых боль (порой невыносимая в зависимости от болевого порога), риск раздражения кожи и возникновения вросших волос. Что касается проблемы вросших волос, то дело в том, что иногда во время процедуры волоски обрываются, что, в дальнейшем, содействует их врастанию (поэтому за день до депиляции желательно провести пилинг кожи с помощью скраба).
Что касается болезненных ощущений, то их можно уменьшить, предварительно распарив кожу на выбранном участке.
Также следует учитывать тот факт, что первая процедур всегда, как правило, весьма болезненна, однако уже через 5-7 процедур кожа привыкает, и некоторые вовсе перестают испытывать неприятные ощущения.
С помощью электродепилятора можно удалить нежелательные волосы над верхней губой, на ногах, руках, животе, груди, подмышками, в области бикини. Следует отметить, что в области подмышек и бикини данная процедура может быть наиболее болезненной, поэтому на данных участках необходимо переключать режим скорости на более низкий.
Для того чтобы правильно подобрать себе электродепилятор, следует обратить внимание на следующие важные критерии. Во-первых, это цена и фирма. Так как депиляция – это процедура, связанная с некоторым риском (например, риском раздражения кожного покрова), настоятельно не рекомендуется приобретать депилятор неизвестной фирмы.
Хорошо зарекомендовали себя фирмы-производители: Rowenta, Braun, Philips, Remington. Что касается цены, то хороший депилятор с оптимальным набором функций будет стоить от 100 долларов.
Хороший депилятор, как правило, имеет несколько насадок, предназначенных для удаления волос с различных участков тела. Не стоит забывать, что процедура депиляции может быть болезненной, поэтому различные насадки и приспособления для уменьшения болевых ощущений всегда только приветствуются. Многие современные модели оснащены системой охлаждения кожи или специальными массажными пальчиками, которые подготавливают кожу к процедуре.
Также при выборе депилятора необходимо обратить внимание на количестве скоростей: для более грубой кожи ног требуется режим с более высокой скоростью, для области подмышек и бикини – самый щадящий режим.
Также стоит учесть, что сегодня выпускают депиляторы, которые можно использовать не только на сухой коже, но и в ванной. Например, некоторые современные модели можно использовать с мыльной пеной под водой, что значительно снижает болезненные ощущения.
|
|
Вальгусная шина нallufix |
Основные виды вальгусных фиксаторов
Вальгусная шарнирная шина «Hallufix» – одна из самых популярных, по крайней мере, в сети. Она были создана немецкими разработчиками ортопедических изделий для устранения искривлений сустава большого пальца ноги, снижения нагрузки на свод стопы, уменьшения боли.
удерживает палец при движении в правильном положении;
Вальгусная шина Hav Splint
С учетом особенностей конструкции, использованных материалов и назначения, можно выделить следующие виды вальгусных бандажей.
невозможно отрегулировать угол наклона пальца;
Маргарита И. 41 год силиконовый фиксатор «Вальгус Про»
Большинство производителей уверяют, что в подобных ортезах можно передвигаться. Это так, но пойти в таком устройстве на работу вы вряд ли сможете (обувь просто-напросто не налезет), да и если вальгусная деформация сильно выражена, подвижность пальца может создавать дополнительный дискомфорт.
снимает болевые ощущения и эффективно распределяет нагрузку;
незаметен почти под всеми видами обуви (выпускаются модели из прозрачного силикона, которые можно носить даже с открытыми босоножками);
К преимуществам изделий данного типа относят:
устраняются болевые ощущения;
Чаще всего шарнирный ортез назначается после операции по удалению «шишки».
Вальгусная шина назначается для исправления любых типов вальгусной деформации, а также для профилактики и после операции по удалению «косточки». Кроме этого, может использоваться при плоскостопии и других нарушениях формы стопы .
Использовать вальгусный бандаж следует только после консультации со специалистом и всестороннего обследования организма.
Вот только при сильном развитии деформации такой фиксатор вряд ли поможет. Он назначается обычно для профилактики или устранения первых симптомов. К тому же, он способен снизить боль, так как помогает правильно распределить нагрузку во время ходьбы и предотвратить натирание «косточки».
Больше решила не экспериментировать, а пошла в ортопедический магазин и купила там нормальный ночной фиксатор. Пока о результатах рано говорить, но боли снимает отлично. Надеюсь, что в этот раз мне наконец-то повезет.
Как выбрать вальгусную шину
ЗАКАЗAТЬ HA ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙТEE
невозможно надеть под обувь;
Данная модель в принципе не может иметь низкую стоимость. Если вам встречаются подобные предложения, то, скорее, всего вам пытаются «втюхать» подделку.
В модели есть мягкие элементы, которых хватит на 3 месяца использования. Затем придется купить дополнительный комплект. Сам ортез немецкого производства стоит 4,5 тысячи рублей, запасные элементы – еще 2 тысячи.
Силиконовые фиксаторы обычно продаются в комплекте из двух штук – для правой и левой ноги. Изделие имеет универсальный размер.
Считаю, что это чересчур за такую элементарную конструкцию. Палец он совсем не оттягивает. Может дело в размере? Не знаю.
Можно носить в обуви. Пока пользуюсь им и жду результата.
плохое рубцевание тканей после операции, кровоточащие швы;
большое количество дешевых подделок.
Если вы присматриваете модели от зарубежных производителей, обратите внимание на стоимость ортеза. Она не должна быть подозрительно низкой.
Решила я сходить к ортопеду и выяснить, какой же мне фиксатор лучше использовать. Врач посоветовал на шарнирах. И опять меня постигла неудача. Купила через интернет китайскую подделку – без опознавательных знаков, без перевода на русский, без логотипов. Смогла проносить его неделю – весь разлетелся и запах неприятный от него пошел.
Данная модель представляет собой эластичную накладку с уплотнением, которое помещается между первым и вторым пальцем стопы. «Шишка» закрывается при помощи «лепестка».
Сделано в Мюнхене (Германия). В первый же вечер после получаса ношения боль пошла на убыль. Теперь ношу регулярно, и особенно спасает вечером, если ноги сильно устали, или в плохую погоду.
корректируется положение большого пальца;
нарушение кровообращения и лимфотока.
Вальгусная деформация стопы – болезнь, которая становится всё популярнее. Если совсем недавно от нее страдали преимущественно представители старшего возраста, то сегодня от «косточки» на пальце пытаются избавиться и молодые женщины, чрезмерно увлекающиеся высокими каблуками. Для коррекции подобных нарушений ортопеды по всему миру используют специальные стельки и вальгусную шину. Что это за приспособление? Существуют ли противопоказания для его ношения?
Главное достоинство таких моделей – их можно использовать постоянно. С силиконовым фиксатором можно и на работу отправиться, и в магазин, и за ребенком в детский сад.
подагра и ревматизм;
На что следует обратить внимание при покупке?
Неправильно подобранный ортез не только не исправит «косточку», но и нанесет серьезный вред суставу, приблизив необходимость хирургического вмешательства.
Шарниры позволяют отрегулировать как положение сустава, так и обеспечивают ему определенную подвижность.
продаются поштучно и иногда в разобранном виде, поэтому приходится собирать самостоятельно;
Шарнирный фиксатор
экологически безопасный материал не вызывает раздражений на коже.
Преимущества гелевых фиксаторов:
эффективную коррекцию за счет жесткой фиксации;
|
Метки: шина |
Причины очагового выпадения волос у мужчин |
Очаговое выпадение волос у мужчин и женщин. В чем кроются причины этой проблемы и какое необходимо лечение. Полная информация об очаговой алопеции.
Кликайте!
Причины и лечение очаговой алопеции
Очаговое облысение вызывает обильное выпадение волос и появление определенных, четко выраженных, проплешин. Очаговая (гнёздная) алопеция – заболевание, приводящее к частичной потере волос или полному облысению. В медицине бытуют противоречивые мнения о природе происхождения недуга, выпадение внезапно начинается, и также быстро заканчивается восстановлением волос. Точные причины образования не известны. Лечение часто длительное и малоэффективное.
Генетические исследования выявили наличие определенных генов, определяющих предрасположенность к этому типу выпадения волос, но прямых доказательств генного происхождения нет. Очаговое облысение встречается как у мужчин, так и у женщин.
Симптоматика
Болезнь проявляется у человека в возрасте от 15 до 25 лет как небольшие участки облысевшей кожи на голове, бороде (у мужчин) или теле, стремительно разрастающихся по площади. Состояние здоровья пациента хорошее, анализы не выявляют серьезных нарушений работы органов и систем, самочувствие отличное.
Постепенно очаговое поражение увеличивает территорию, появляются новые проплешины, они сливаются. Волоски слабые, структура их нарушена, при ближайшем рассмотрении напоминают вопросительный знак, легко выходят из кожи вместе с луковицей.
При прогрессирующей форме процесс усиливается, приводит к тотальному выпадению волос, а лечение не дает эффекта.
Парадокс гнездной алопеции мужчин и женщин в том, что процесс потери волос может остановиться так же, как и начался – без видимой причины и лечения. Более того, облысевшая голова может покрыться волосами нормальной густоты, цвета и структуры. А потом снова выпасть. При очаговой алопеции жизнь волос как будто не зависит от организма и заложенной природой генной информации.
Какая бывает алопеция
В зависимости течения заболевания, можно выделить:
рассеянную (локальную) алопецию, когда проплешина находится в одном месте, например на макушке, имеет округлую форму и не распространяется.
Характерна как для мужчин, так и для женщин;
субтотальную алопецию (всеобщую) второй степени. Характеризуется очагами выпадения волос, часто занимающими большую площадь, чем здоровые волосы, может распространиться на брови, бороду (у мужчин), тело, подмышечные впадины;
тотальную очаговую алопецию (alopecia totalis, злокачественная), когда растительность на голове и теле выпадает полностью. Лишенная волос кожа головы приобретает бледный, засаленный вид, обильно потеет.
Лечение всеобщего облысения часто не приносит результатов.
Помимо наиболее распространенных типов недуга можно отметить:
универсальная очаговая алопеция редкая форма, характеризующаяся выпадением волос на голове и теле. На руках и ногах заметны четко очерченные участки без волос, снижение объема волос или отсутствие в подмышечных впадинах. Универсальную алопецию сопровождает неврастения, вегетососудистая дистония, изменение ногтевой структуры;
краевая очаговая алопеция появляется у детей, выпадение волос по краям, на затылке и висках.
В результате появляется ободок, лишенный растительности, пушковые волосы сохраняются короткое время, затем выпадают и они. Краевое очаговое поражение кожи головы предполагает продолжительное лечение;
алопеция в виде короны часто встречается у женщин, детей, практически не имеет проявлений симптоматики, лечение малоэффективное;
обнажающая очаговая алопеция – когда образуются достаточно большие участки без волос, которые быстро поражают здоровую кожу.
Ещё выделяют точечную алопецию, характеризующуюся наличием участков облысения размером с горошину, разбросанных по поверхности головы.
Почему образуется плешь
Диагностирование очагового облысения мужчин и женщин затруднено ввиду отсутствия объективных данных лабораторного исследования, указывающих на конкретные причины. Поэтому заболевание считают вызываемым наличием некоторых факторов, к которым относятся:
длительный стресс, затяжная депрессия;
физические травмы, вызывающие выработку организмом белков теплового шока, по сути стимулирующие иммунитет и заставляющие организм «бороться» с несуществующими врагами;
хронические инфекции;
плохая наследственность, обусловлена наличием некоторых генов в хромосоме, отвечающих за рост, тип, густоту волос. Если наследственная линия изобилует полысевшими дедушками, то есть большая вероятность, что наследник тоже будет страдать алопецией. Этот фактор чаще всего влияет на мужчин.
Часто причины очагового облысения заболевания аутоиммунного характера, когда фолликулярные клетки воспринимаются организмом как угрожающий фактор, и он начинает вырабатывать антитела, убивающие своих же сородичей. В результате происходит выпадение волос, атрофирование фолликулов, их «замирание».
У женщин поражение кожи головы вызывает волчанка – иммунное заболевание, сопровождающееся слабостью, повышением температуры тела, недомоганием. Для женщин характерна потеря волос при раннем климаксе.
Иногда облысение вызывает элементарный кариес зубов, как у мужчин, так и у женщин.
Появление очагов поражения у женщин вызывают заболевания эндокринной системы, в частности неправильная работа щитовидной железы, вызывающая дисбаланс гормонов.
Как лечить очаговое облысение
Для диагностирования и лечения очагового облысения необходимо обратиться в медицинское учреждение к трихологу врачу, который специализируется на заболеваниях волосистой части головы. Он точно выявит причины, поставит диагноз, определит лечение.
Также необходимо проконсультироваться у других врачей – лора, гинеколога (для женщин), стоматолога для выявления воспалительных заболеваний носоглотки, ротовой полости и половых органов. Как для женщин, так и для мужчин полезна будет консультация эндокринолога, который предложит провести лабораторное исследование крови на количество гормонов, назначит корректирующее лечение.
Диагностирование очаговой алопеции включает:
анализ крови на ЦМВ, токсоплазму, микоплазму, вирус Эпштейна-Барр;
у детей обязательно исследование кала на гельминтоз;
исследование крови на лямблиоз (у детей);
анализ гормонов.
Лечение гнездной алопеции включает комплекс процедур: витаминная терапия, физиолечение (лазерная биостимуляция фолликулов, импульсные токи, озонотерапия), прием БАДов, лекарственных препаратов. В сложных случаях облысения показана трансплантация – пересадка здоровых фолликулов с дермой на пораженный участок.
Хирургическое вмешательство популярно у мужчин. Эффективно лечение алопеции с помощью кортикостероидов – стероидных гормонов, которые вводят в дерму шприцем (для женщин).
Очаговое облысение мужчин и женщин требует незамедлительной диагностики, выявления причин, провоцирующих усиленное выпадение волос, и лечение у врача трихолога.
Гнездная алопеция – малоизученное и непредсказуемое заболевание, предполагающее длительное, методичное лечение.
|
Метки: причина выпадение волос мужчина |
Глисты ребенка 2 |
На сайте mam2mam мамы делятся своими секретами о планировании и протеканию беременности, изменениях в организме беременной женщины, питании во время беременности, о родах, в т.ч. партнерских, грудном вскармливании, о детях, их развитии и воспитании, а также о рукоделии и творчестве.
беременность, роды, дети, рукоделие, питание, календарь беременности, здоровье, роддом, узи, сексуальные отношения, кесарево сечение, естественные роды, партнерские роды, творчество, развитие, скрапбукинг, шариковый пластилин, лепка, аппликация, рисование, мягкая книжка, вальдорфская кукла, открытки, методики раннего развития, новогодние поделки, поделки, ребенок, пальчиковые игры, развивающие занятия, грудное вскармливание, истерики, капризы, календарь развития ребенка, здоровье, колики, зубы, игры
Лекарства от глистов для детей
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем детям от 1,5 до 7 лет два раза в год#40;весной и поздней осенью41; принимать противоглистные препараты для того, чтобы предотвратить заражение паразитами. Даже если ребенка ничего не беспокоит, сделать это все же стоит, ведь точно определить их присутствие в организме очень трудно.
Глисты это один из самых распространенных видов кишечных паразитов в детском возрасте. Дети подвержены большему риску заражения глистами, так как у них больше контактов с зараженными вещами. К счастью они безвредные, но сильно беспокоят и раздражают детей.
Препараты против глистов легко решают эти проблемы.
Enterobius vermicularis. известные в народе как острицы или глисты, тонкий белый червь, заражение которым происходит при случайном попадании внутрь оплодотворенных яиц через прямой контакт с глистами или через зараженные руки. Самки глистов, во время сна ребенка, в районе ануса откладывают до тысячи личинок.
Поэтому факторами риска заражения являются грязные руки, особенно после туалета, возраст детей от 5 до 10 лет и умеренный теплый климат.
Наличие паразитов в растущем организме также очень негативно сказывается на состоянии здоровья ребенка, это и нарушение усвоения питательных веществ, минералов, витаминов, интоксикация организма приводит к отрицательному воздействию на нервную систему, на все органы и ткани. Симптомы заражения глистами не являются очень выраженными. Инфицированный пациент может жаловаться на боль в животе, бессонницу, раздражение и зуд в районе ануса и влагалища.
Осложнения, вызванные заражением глистами, очень редкие, но увеличивается риск заражения инфекция ми мочевыводящих путей, брюшной полости, а также потеря веса.
Информация о препаратах против глистов не должна заменять консультацию врача. Всегда необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие либо лекарства .
Лечение глистов у детей проводят препаратами против глистов. Как правило, одного приема препарата достаточно, чтобы убить глистов, но не яйца. Возможно, необходимо будет повторить прием препарата через 14 дней.
Симптомы заражения глистами лечения не требуют, так как они сами проходят, как только глисты будут убиты. Сами мертвые паразиты удаляются из кишечника во время испражнения.
; Противоглистные препараты в целом безопасны, нужно только соблюдать правильную дозировку.
• Предписанные врачом дозы эти лекарств могут отличаться от указанных в описании к препаратам.
• Лучше, чем какое-то одно лекарство, детям помогают комплексные противоглистные курсы: комбинация из 2-3 препаратов, которые дают с небольшими перерывами.
Иногда врачи рекомендуют профилактическое лечении ребенка от глистов 1 раз в полгода, особенно дошкольников, посещающих детские сады, поскольку несовершенство диагностики (из 10 соскобов, сдаваемых ребенком каждое утро, может быть 9 отрицательных, 1 положительный), легкая передача инфекции, отсутствие навыков соблюдения личной гигиены в этом возрасте предполагают наличие гельминтов в организме малышей. Но некоторые врачи категорически против любого лечения токсичными препаратами без установления точного диагноза, что тоже кажется правильным.
Если у ребенка нет жалоб, у него не бывает тошноты, он имеет здоровый цвет лица, не бледный, нет зуда в области ануса, хорошо кушает, прибавляет в весе не стоит лишний раз подвергать токсическому воздействию препаратов. А вот если подозрения на энтеробиоз высоки, у ребенка наблюдаются некоторые симптомов, указывающих на наличие остриц, даже отрицательный анализ может быть поводом приема лекарства от глистов для профилактики, точнее лечения гельминтоза, который скорее всего есть.
Препараты от глистов безопасны, конечно, если не нарушать прописанную ребенку дозировку. Кстати, рекомендации врача на этот счет не всегда полностью соответствуют написанному в инструкции, например, дляВермокса, который почти не всасывается, безопасная дозировка будет больше, чем указанная в описании лекарства.
Противопоказаний для противоглистных препаратов почти нет. Исключение - дети с серьезными нарушениями нервной системы, опухолями или болезнями крови (в этих случаях вопрос о противоглистном лечении решается для каждого ребенка по разному, и обязательно с учетом мнения специалиста по основной болезни).
Всемирная организация здравоохранения составила список безопасных противоглистных препаратов, которыми можно пользоваться, чтобы предотвратить заражение (WHO Essential Drug List). В него входят 4 препарата, которые применяются и в России, их международные названия: левамизол (Декарис), мебендазол (Вермокс), пирантел (Пирантел), альбендазол (Немозол).
Как вывести глисты у ребенка?
При острицах и аскаридах в зависимости от возраста, веса ребенка и взрослого, от тяжести инвазии назначаются следующие препараты. В нашем списке мы начинаем с самого безопасного и заканчиваем сильными лекарства ми от глистов широкого спектра активности:
Пирантел — детям с 6 месяцев
Одно из лучших лекарств от глистов для детей — Пирантел действует на гельминтов при энтеробиозе, аскаридозе, некатороз и анкилостомозе. При острицах и аскаридах достаточно одноразового приема препарата и его повторного приема через 2 — 3 недели, в течении этого времени следует обязательно проглаживать нижнее белье ребенка, четко соблюдать личную гигиену, менять белье 2 раза в день. Побочные эффекты — боль в животе, снижение аппетита, рвота, тошнота, сонливость, головная боль, бессонница, головокружение, спутанность сознания, зуд, кожная сыпь.
Противопоказан к применению при беременности, при нарушениях функции почек, детям до полугода и женщинам при кормлении грудь ю. Пирантел — лекарство от глистов детям до 2 лет, до 3 лет, поскольку остальные препараты используются только для детей постарше и взрослых.
Мебендазол — детям старше 2 лет
Аналоги: Вермокс 90 руб. Веро-Мебендазол, Мебекс. Вормин 20 руб. Вермакар, Термокс
У этого лекарства от глистов для детей и взрослых широкий спектр противогельминтной активности, он показан не только при острицах, аскаридах, но и при смешанных инвазиях, при трихинеллезе, анкилостомидозе, трихоцефалезе, стронгилоидозе, тениоз. Побочные эффекты этого средства — нарушение функции печени, боль в животе, тошнота, при высоких дозах — рвота, головокружение, понос (см. лекарства от поноса), повышение температуры тела, сыпь, зуд кожи, выпадение волос, анемия, лейкопения, эозинофилия. Противопоказан Мебендазол при беременности, детям до 2 лет, при лактации, болезни Крона, язвенном колите.
Албендазол — детям старше 2 лет
Албендазол является антигельминтным средством широкого спектра действия, он показан к применению при энтеробиозе, клонорхоз, анкилостомоз, кожных мигрирующих личинках, некаторозе, гименолепидозе, токсокарозе, стронгилоидозе, тениозе, аскаридозе, трихинеллез, лямблиозе у детей, гнатостомозе, капилярозе, трихинеллез и пр. инвазиях. Это очень сильное, эффективное лекарство против глистов обладает и выраженными побочными действиями, такими как — сухость во рту, изжога, стоматит, тошнота, метеоризм, рвота, понос, гепатит, боль в животе, запор. бессонница или сонливость, спутанность сознания, головная боль, судороги, головокружение, дезориентация, снижение остроты зрения, галлюцинации, нарушение кроветворения, лихорадка. дерматит (см. мазь от дерматита), зуд кожи, крапивница. Препарат противопоказан детям до 2 лет, период перед беременностью, беременность, лактация.
Левамизол — детям старше 3 лет
Левамизол показан при аскаридозе, некаторозе, анкилостомозе. В некоторых случаях его назначают и при смешанной инвазии, и при острицах. Среди побочных действий препарата выделяются следующие — рвота, тошнота, диарея, головная боль, бессонница, боль в животе, головокружение, судороги.
При длительном применении возможны нарушения функции печени, почек, гриппоподобный синдром, нарушение речи, аллергические реакции, стоматит, нервозность, галлюцинации, артралгия. Противопоказан Декарис детям до 3 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с почечной или печеночной недостаточностью.
Если у ребенка или у кого-то из его родных обнаруживаются острицы или карликовый цепень, нужно пролечить всех членов семьи, чтобы они не заражали друг друга. В этом случае желательно провести еще и «генеральную уборку», в том числе, прокипятить и прогладить с двух сторон постельное и личное белье. В случае выявления аскаридоза или подозрения на него такие меры безопасности не обязательны.
Когда паразиты начинают разрушаться под действием препарата, у ребенка могут проявиться побочные действия. Например, однократный понос, недолгие боли в животе, иногда рвота, может подняться температура, появляются неприятные ощущения во рту или ощущение несуществующих запахов. Но даже такие безобидные побочные действия возникают довольно редко, и от них помогают сорбенты (активированный уголь, «Лактофильтрум»).
Однако, следует пить их не ранее, чем через сутки, иначе действие противоглистного средства будет ослаблено и лечение малоэффективным.
Кроме того, следует также принимать антигистаминные средства, такие как Цетрин, Зодак, Зиртек, Кларисенс, Ларотадин, Эриус, это современные препараты обладают более пролонгированным действием, не обладают седативным эффектом и детям с 1-2 лет их можно принимать в сиропе или каплях.
Профилактика глистов это:
ежедневная чистка унитаза
смена постельного белья каждые 3-4 дня
мытьё рук перед едой и после туалета
не чесать ногтями в перианальной области, несмотря на зуд
регулярно стричь ногти
не брать руки в рот
Для уменьшения анального зуда применяются:
Прамоксин местный анестетик, уменьшает раздражение, боль, жжение, которая часто сопровождает зуд, вызванный глистами.
Лидокаин это лекарство, принадлежит к классу анестетиков. Одна из форм выпуска крем 0,5% и гель 2%. Рекомендуется наносить непосредственно на зудящие участки кожи 3 4 раза в день.
Оксид цинка часто можно найти в составе с другими веществами, такими как миндальное масло, пчелиный воск, глицерин. Эти препараты показаны для снижения зуда и создают своего рода защитный барьер в перианальной области.
Из народных средств для выведения глистов у детей, можно использовать, пожалуй, только семя тыквы, поскольку цветки пижмы детям до 12 лет противопоказаны, а тыквенные семечки и вкусны, и обладают выраженным антигельминтным свойством.
Автор: Юрий Копанев - детский гастроэнтеролог-инфекционист, иммунолог, Московский НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Г. Н. Габричевского, врач-консультант, кандидат медицинских наук. Источник:http://deti.mail.ru
Число голосов: 134
Добрый день! Мучилась с глистами долгое время. Все таблетки которые назначал врач давали побочку.
Тошнило, голова кружилась, плохо себя чувствовала. Но однажды я услышала про отличный препарат - Интоксик: полностью на природной основе, без химии и побочек. Нашла официальный сайт - intoxic-kupit.ru, сделала заказ. Со мной связались, уточнили адрес доставки, ответили на все вопросы.
Я стала принимать по инструкции. Уже на 3 день я стала чувствовать себя гораздо лучше. После курса лечения, сдала анализы - глистов не обнаружено.
Всем рекомендую!
Спасибо за информацию по методам лечения от глистов! Совсем недавно и сами с такой проблемой столкнулись. Ребенок очень хотел домашнего питомца, остановились на собачке. Понятно, что сынок с этим крошечным щенком и обнимался и спал вместе. Не уследили, очень скоро обнаружился зуб в заднем проходе у сына и боли в кишечнике.
Я сразу догадалась, что это глистная инвазия. Посоветовавшись с педиатром начала давать декарис. Стало намного лучше, а в качестве завершения лечения всей семье пропила стоп дармоед. Это приятный на вкус чай из 9 карпатских травок.
Курс лечения 6 дней. И, конечно, пролечили от паразитов нашего песика, это чоень важно, чтоб не было повторного заражения!
Когда мне было лет 11 заразилась глистами. Боль была ужасная именно после 10 вечера, днём они не беспокоили. Не хочется вдаваться в подробности из этических соображений, но вылазили комьями.
Таблетки не помогали. Когда мама уже в слезах стояла в аптеке и просила очередное лекарство от глистов, к ней подошла бабушка. Посоветовала вскипятить молоко, остудить до комнатной температуры и добавить туда пару зубчиков чеснока. Настоять и перемешать. С помощью клизмы вводить в задний проход и удерживать в себе минут 10.
Потом идёт в сортир. Через 3 дня от глистов не осталось и следа. Больше никогда о них и не вспоминали.
|
Метки: глист ребенок |
Геморрой лечение народными средствами медом |
О полезных свойствах этого продукта и широте его применения в народной медицине читайте статью: «Знаменитые полезные свойства меда «.
Больные геморроем в домашних условиях должны употреблять этот продукт утром и на ночь: по 1 столовой ложке, рассасывая и запивая водой.
Также очень хорош он в смесях с соками лекарственных растений и плодов:
С соком лука.
Хорошие противовоспалительные результаты. Эти ингредиенты смешивают в равных пропорциях. Принимают за полчаса до приема пищи по столовой ложке.
С соком красной рябины с медом. Для получения лечебного эффекта следует употреблять по 100 мл такого средства.
Желательно его пить регулярно за полчаса до еды. Такую смесь можно запивать чистой теплой водой. Лекарство останавливает кровотечение и убирает воспалительный процесс. Целесообразно наряду с внутренним применением такого состава, делать примочки на узлы.
С соком тысячелистника. Рецепт: по одной ложке сока травы и меда принимать регулярно трижды в день до еды.
Прекрасно смешивается и взаимодействует мед с различными маслами.
Оказывает целебное и размягчающее действие на узлы смесь с маслом репейника в равных количествах.
Такой состав наносят на вату и прикладывают к больному месту.
При наружном и внутреннем геморрое помогут компрессы и тампоны, смоченные в смеси с растительным маслом. Уходят узлы и боль. Лечение длительное.
Домашние компрессы из меда
На геморроидальные узлы полезно накладывать листья осины, смазанные медом.
Их держат не менее одного часа, а затем обмывают больное место чистой прохладной водой.
При наружном геморрое можно просто обильно смазывать анальное отверстие медом. Эффект будет ощутим уже после 2 процедур. Повторять курсом 10 дней подряд, перерыв 3 дня, и еще 10 дней.
Измельченную траву спорыша смешивают с пчелиным продуктом и прикладывают в компрессах к шишкам на прямой кишке.
Чаще применяйте мед, геморрой от вас уйдет
Этот вкусный продукт пчеловодства содержит в своем составе множество микроэлементов и уникальный витаминный набор. Он издревле ценится людьми, благодаря своим свойствам лечить многие заболевания. Речь о меде, конечно же! Регулярное употребление его в пищу повышает работоспособность нервной и сердечно-сосудистой систем, всех внутренних органов человека.
Антиоксидантные свойства продукта увеличивают сопротивляемость организма к инфекциям и являются природным «лекарством от старости». Замечено, что он обладает мощными ранозаживляющими, достаточными противовоспалительными и обезболивающими качествами.
Такой состав выкладывают на марлю и прикладывают к шишкам на анальном отверстии.
Для всех, кто интересуется этой методикой, предлагаем почитать наш материал. опубликованный ранее.
Лечение клизмами
Раствор готовят в соотношении: 5 частей воды и 1 часть пчелиного продукта. Раствор заливается в формочки до и оставляется в морозильной камере до полного застывания.
Широко используют свечи из сырого картофеля, которые перед процедурой обильно смачивают в меде. Такие свечи хорошо заживляют ранки, убирают шишки и боль.
Рецепты с березовыми листьями
Противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее действие оказывают компрессы из молодых березовых листьев, смазанных медом.
Еще готовят очень эффективную мазь: молодые листья березы, измельченные до кашицеобразной массы, мед и сливочное масло тщательно смешивают.
При геморрое необходимо следить за кишечником, правильно питаться, не употреблять острых и соленых блюд, не переохлаждаться. Не запускайте болезнь! Лечение заболевания в начальных стадиях всегда проходит быстрее.
Народные целители также рекомендуют использовать этот продукт как мазь или в составе примочек. Но не увлекайтесь подобным лечением — воспаленная слизистая может неординарно отреагировать на подобное лекарство.
Применение в виде свечей
Многие справочники по народной медицине советуют вводить в анус свечи из засахаренного продукта. Особенно советуют применять гречишный или липовый. Такие свечи перед применением рекомендуют охладить в морозилке. Сразу же после введения утихает боль, быстро снимается воспалительный процесс.
Лечат геморрой и ледяной свечой из медового раствора.
Все это послужило тому, что мед широко используют для лечения геморроя и, к счастью, этот природный продукт пчеловодства всегда дает положительный лечебный эффект.
Народные рецепты избавят от проблем прямой кишки
Какие же рецепты помогут избавить от неприятного и мучительного недуга? Во-первых, мед обязательно должен быть введен в ежедневный рацион. А во-вторых, его можно применять и как лекарство.
Соотношение 2:1:1. Хранят в холодильнике.
Огуречные средства от геморроя
Некоторые знахари советуют пить от геморроя огуречную воду. Ее готовят так. Листья и стебли огурцов заливают кипятком, доводят до кипения и снимают с огня. Когда отвар остынет, в него кладут две чайные ложки гречишного меда и пьют как чай.
Свечи, вырезанные из мякоти огурцов, смоченные в меде, хорошо снимают боль и воспаление в прямой кишке.
Кашицеобразная мякоти огурца со сладким продуктом снимает боль, зуд, жжение и восстанавливает варикозные сосуды.
Быстро убирает геморроидальные венозные расширения смесь меда с тертой свеклой или морковью. Такую массу прикладывают к больному месту в виде компрессов. Облегчение наступает буквально после двух процедур: втягиваются шишки, уходит боль.
Мед — действительно важный элемент в рационе каждого человека, при отсутствии на него аллергии. Этот продукт — не просто пыльца, но вещество, имеющее в своем составе иммуномодулирующие компоненты, ранозаживляющие, а также огромное количество микроэлементов и ферментов.
Если у вас диагностировали геморрой, не спешите отчаиваться — грамотная диета, ежедневное употребление меда, физическая активность и медицина помогут вам побороть недуг.
ЗАКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ MAГАЗИНЕ
Уникальный продукт пчеловодства, обязательно должен быть введен в ежедневный рацион питания. Многие народные целители рекомендуют медовые рецепты как целенаправленное лекарство против геморроя.
Геморрой лечение народными средствами медом
|
Метки: лечение средство мед |
Экспертиза проводилась в рамках мониторинга выполнения требований ВТО. |
|
Метки: экспертиза рамка мониторинг выполнение требование |
Острые осложнения сахарного диабетаОстрые осложнения сахарного диабета представляют серьезную угрозу для жизни. |
3AKAЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬHОМ САЙТЕ CАЙТЕ
|
Метки: осложнение диабет угроза жизнь |
Безумно выпадают волосы что делать |
Выпадают волосы, что делать? Этим вопросом задается любая женщина. Как бороться с этой проблемой?
Как сохранить волосы густыми и здоровыми надолго?
Что делать при сильном выпадении волос у женщин
Наши переживания, и наш внутренний мир связаны с нашей внешностью, не важно, чем вы занимаетесь или к чему стремитесь, строите карьеру, или находитесь в поисках своей второй половинки, пытаетесь произвести впечатление – залогом успеха во всех этих случаях является ваш ухоженный внешний вид. Началу поговорке – «встречают по одёжке», верить стоит, не забывая, конечно же, и о её окончании.
Красивая прическа – является важным элементом самопрезентации
Согласно статистики, у каждого здорового человека в сутки выпадает до ста волосков.
Зная об этом, вы можете понять, когда стоит начинать бить тревогу. В качестве теста можно взять в руки прядь волос и аккуратно потянуть ей. Если у вас в руке осталось пара волосинок, то можно считать тест пройденным, если в вашей руке осталось три, четыре и более волосинок, начинайте искать способы укрепления волос, и всерьез задумайтесь о причинах их выпадения.
Немногие могут остаться невозмутимыми, заметив на своей одежде часть своей шевелюры, или подушке. В этом случае и до паники далеко, хотя ответ на вопрос: что делать, если выпадают волосы на голове, в принципе очевиден. Естественно, мы не ведём разговор о патологическом облысении, когда волосы выпадают полностью в отдельных зонах или по всей голове.
Причины выпадения волос у женщин
Причины выпадения волос у женщин специалисты делят на две группы, первая группа называется «телогеновое облысение», (волосы в этом случае выпадают постепенно), вторая группа «аногеновая алопеция» (или внезапное облысение).
1. Изменение гормонального фона
Большое количество женщины замечали, что волосы становятся «жидкими» по время беременности, или начинают выпадать после родов. Особо сильно волосы начинают выпадать спустя несколько недель после родов, процесс этот может продолжатся какое-то время, иногда явление может наблюдаться до нескольких месяцев. В этом случае волноваться не следует: такое выпадение и это совершенно очевидно с изменением гормонального фона, процесс выпадения волос может стать интенсивнее, если молодая мама будет испытывать стресс, кроме этого, наблюдается усиление выпадения волос при снижении уровня белка в плазме или потери крови.
Особенности: Спонтанное и полное выздоровление происходит примерно месяца через три, максимум через год, при последующих беременностях, как правило, интенсивность выпадения волос становится менее выраженной.
2. Проблемы со здоровьем
Активно волосы могут выпадать после:
большой потери крови;
перенесённой острой инфекции;
высокой температуры;
перенесенной травмы или операции;
диеты и при неправильном питании.
В данном случае уместно говорить об эпизодическом облысении.
Для восстановления нормального роста волос может потребоваться примерно год. Однако стоит отметить, что известна и хроническая форма облысения, при которой выраженное выпадение волос начинается спустя пару месяцев после перенесенного серьёзного заболевания.
Причины выпадения волос в этом случае:
длительный прием лекарственных препаратов (в частности цитостатики, ретиноиды, антикоагулянты, противосудорожные и так далее);
нехватка цинка и железа в организме;
наличие хронического заболевания (ревматоидный артрит, гепатит, псориаз, системная красная волчанка, гипертиреоз, опухоли и так далее);
переживание сильного стресса (как правило, рост волос восстановится самостоятельно и спонтанно).
Часто дерматологи к причинам выпадения волос относят и неверный уход, речь идёт о частом использование фена, плойки, утюжка и так далее, однако специалисты уверены, что в большинстве случаев все эти внешние воздействия лишь усугубили проблему уже имеющуюся, то есть самостоятельной причиной облысения специальные приборы для укладки волос не являются.
Средства от выпадения волос
В настоящее время производители различных фармацевтических препаратов и косметических продуктов утверждают, что сумели создать средства, позволяющие предотвратить облысения практически за один единственный сеанс.
Эффективные народные средства против выпадения волос: миф и реальность?
Последние научные исследования показали, что пользы от искусственно создаваемых витаминных комплексов в лучшем случае незначительна, как правило, они абсолютно бесполезны, поскольку организм человека их не усваивает. Можно говорить о плацебо, или о положительном психологическом эффекте. То есть единственно возможный и правильный путь получения действенных витаминов, препятствующих выпадению волос – это употребление в пищу фруктов и овощей, хотя, в принципе, хорошее и правильнее питание качественными продуктами ещё никому не навредило.
Сильное выпадение волос
Не стоит отчаиваться в попытках восстановить волосы и «вырастить» новую красивую шевелюру, даже несмотря на то, что вышеперечисленные «самые эффективные средства от выпадения волос» неэффективны.
воздействуют они на существующие волосы, а проблему устраняют лишь частично;
взаимодействие масок и шампуней с кожей головы непродолжительно (они быстро смываются), поэтому не верно будет утверждать, что они оказывают воздействии на глубокие слои эпидермиса, где и «живут» волосяные луковицы;
использование масок и шампуней требует и временных, и материальных затрат;
устранение с их помощью причин облысения опытным путём не подтверждается.
Вывод, который так и напрашивается сам собой: используйте народные рецепты, отвары, маски и шампуни, приготовленные в домашних условиях, из купленных лично вами ингредиентов.
Как правило, при соблюдении рецептуры, а также технологии приготовления и нанесения, домашние маски, отвары и шампуни весьма эффективно помогают справляться с перхотью, ломкостью, жирностью и прочими неприятностями, кроме того они даже в силах остановить выпадение волос и возобновить их рост.
Шампунь от выпадения волос
Многие «покупаются» на рекламу, что шампунь помогает от выпадения волос, даже если это и так, он точно не является панацеей от облысения.
В составе готовых шампуней есть некоторые компоненты, которые создают вокруг волоса особый слой, благодаря которому он становится упругость и блестящими, но эти ингредиенты с выпадением волос не борются.
К слову, добросовестные производители «особенных» шампуней всегда хоть и мелкими буквами, но указывают, что шампунь может быть полезным только в качестве средства для мытья волос, недобросовестные этого не сделают.
БАДы и витамины для роста волос
Не секрет, что нехватка в организме важных питательных элементов и витаминов самым негативным образом сказывается и на росте волос, и на их состоянии. Что же касается так называемой «заместительной витаминной терапии», то есть биологически активных добавок или БАДов, то мнения учёных и медиков до сих пор расходятся: кто-то говорит об их пользе, кто-то – вреде, а кто-то утверждает, что от их приёма нет ни пользы, ни вреда.
Народное средство
Народная медицина имеет богатый арсенал на каждый случай жизни, и среди огромного множества рецептов можно найти и те, что помогают волосам быстрее расти, и становиться крепче, гуще, и просто оставаться на голове. Эти рецепты можно прочесть в газетах и журналах, найти в Сети, но насколько действенны средства, приготовленные по этим рецептам?
Травяные отвары и настои из лопуха, крапивы, мать-и-мачехи, берёзовых почек, ромашки и так далее, а ещё репейное масло и репчатый лук являются самыми распространёнными инцидентами в составе народных средств от выпадения волос. Наукой доказано, что всё это действительно благотворно влияют на кожу головы и на рост имеющихся волос, кроме того в процессе их использования нормализуется жировой баланс и улучшается кровоснабжение кожи головы.
Маски против облысения
Питательные маски против выпадения волос при желании можно готовить у себя на кухне по рецептуре, найденной в Сети всегда разнообразной, и порою весьма сомнительной, можно покупать уже готовые, выпуском которых занимаются косметические фирмы и компании.
Первый вариант обойдётся несколько дешевле, вторые будут дороже, но удобнее в использовании. Результат от использования масок от выпадения волос отличается непродолжительным визуальным эффектом, и об этом пишут на упаковках своей продукции сами производители. То есть уход должен быть регулярным.
Отвары и маски действительно улучшают структуру имеющихся волос, при регулярном использовании пропадает ломкость, появляется блеск, волосы становится легче расчёсывать. Волосы действительно какое-то время казаться пышными, густыми и блестящими, благодаря специальным компонентам, входящим в состав всех готовых масок.
Однако если имеется проблема облысения, то она никуда не уйдёт, оставшиеся волосы слегка «замаскируют» её, и временно о ней можно даже забыть. Но, отчаиваться не стоит, хотя бы потому, что вы ещё не попробовали народные средства против выпадения волос.
Касторовое масло
Касторовое масло можно купить в аптеке, оно прекрасно укрепляет корни волос и отлично их питает, помогает справится с излишней сухостью кожи головы. Использовать масло лучше регулярно, пару-тройку раз в неделю, для этого подогрейте касторовое масло на водяной бане, а затем просто начните втирать его в кожу головы. После этого оберните волосы и голову пищевой пленкой, сверху наденьте тёплую шапочку, или махровое полотенце. Держать масло на голове необходимо минимум час, для выраженного эффекта – несколько часов, например, просто поспать с компрессом, а на утро смыть его, мягким щадящим шампунем.
Луковый настой
Крапива
Жгучая травка крапива – известное народное средство, помогает она и от выпадения волос. Часто экстракт крапивы входит в составы укрепляющих шампуней, найти его можно и в кондиционерах.
Чтобы сделать крапивный отвар самостоятельно, вам потребуется полкило листьев крапивы и пол-литра кипятка. Крапиву залить и прокипятить, затем остудить, а полученный отвар процедить. Применять для ополаскивания после мытья.
Рекомендуем почитать:
|
Метки: волос |
Диабет 2 диета 9 |
Диета стол 9 : основные правила и принципы, особенности меню при сахарном диабете 2 типа, какие продукты можно употреблять, какие под запретом, меню на неделю
Диабет 2 диета 9
9 стол диета (стол №9): особенности диеты. Меню при сахарном диабете
Когда человек узнает, что болен сахарным диабетом, он сразу настраивается на полуголодное питание с ограничением всех вкусностей. На самом деле, диета для диабетиков достаточно грамотно составлена, а под запрет легли продукты, которые не очень полезны даже для здоровых людей.
Особенности диеты 9 стол
Сахарный диабет бывает 2 типов:
Поджелудочная железа недостаточно вырабатывает инсулина, который отвечает за выброс сахара из крови.
Поджелудочная железа вырабатывает достаточно инсулина; проблема в его усвоении. Клетки стали к нему не чувствительны. Больной вынужден ограничивать калории и исключать глюкозу.
При диабете 1 типа соблюдение жестких ограничений в питании не требуется, кроме того, что оно должно быть здоровым. Больной должен подсчитывать количество углеводов, чтобы ввести правильную дозу инсулина. Если есть проблемы с подсчетом, то врач индивидуально составляет диету и рассчитывает дозу, больному остается только строго ее придерживаться.
Стол 9 разработан для питания людей, больных диабетом 2 типа.
Что дает соблюдение диеты:
Поддержание нормального уровня сахара в крови.
Снижения риска развития побочных заболеваний и осложнений.
Нормализацию веса, что жизненно важно для людей, больных диабетом.
В списке достаточно большой список разрешенных продуктов. При правильном подходе и желании, меню можно сделать вкусным и разнообразным.
Меню
Основные правила и принципы диеты:
Питание дробное, не менее 5 раз в сутки небольшими порциями. Важно чтобы оно было в одно и то же время. Если нет возможности покушать, то всегда с собой должен быть перекус.
Последний прием пищи не ранее, чем за 2 часа до сна.
Завтрак должен быть обязателен, в противном случае обмен веществ пострадает еще больше.
Пищу лучше готовить щадящими способами: варить, запекать, тушить. Жареное и копченое лучше не употреблять совсем.
Сахар может заменить аспартам или сорбит.
Соль также рекомендуется употреблять по минимуму.
Первые блюда готовятся только на втором бульоне.
Картофель для первых блюд нарезается мелкими кубиками и вымачивается в воде не менее 2 часов с периодической ее заменой.
Полностью исключаются спиртные напитки и табак.
Употребляется большое количество клетчатки, которая помогает усваиваться углеводам.
Крупы для каш желательно не варить, а запаривать в термосе.
Так они будут перевариваться медленнее.
Употреблять не менее 1,5 литра чистой воды, без учета других напитков.
Разрешенные фрукты и ягоды выбирать кислые.
Соблюдать умеренность в порциях, переедание очень опасно.
При приступе голода съесть фрукт или разрешенный овощ.
На первый взгляд может показаться, что правил очень много, но на самом деле здесь по сути приведены общие принципы здорового питания и грамотного пищевого поведения. Некоторые здоровые люди используют их, чтобы избавиться от лишнего веса.
Какие продукты можно употреблять
Овощи: капусту, помидоры, кабачки, перец, огурцы, морковь.
Зелень и зеленые салаты.
Несладкие фрукты и ягоды.
Крупы: гречневую, перловую, пшенную, овсяную.
Молочные продукты с небольшой жирностью.
Хлеб из темной муки и отрубей.
Нежирное мясо, птицу, рыбу.
Какие продукты под запретом
Мучные изделия из пшеничной муки.
Сахар и содержащие его продукты.
Мясные полуфабрикаты, колбасы.
Готовые соусы, маргарины, животные жиры и сливочное масло.
Фастфуд, продукты, содержащие консерванты, красители, усилители вкуса.
Все продукты, содержащие большое количество жиров и соли.
Вкусное меню диеты №9
Меню при сахарном диабете можно сделать вкусным и разнообразным.
Необязательно питаться одними кашами и кефиром. Можно составить его самостоятельно, а можно воспользоваться готовыми вариантами. Каждый день должен иметь 3 основных приема пищи и 3 перекуса.
Завтрак: оладьи из кабачков, нежирная сметана, чай
Обед: борщ с фасолью, кусочек отрубного хлеба, пюре из тыквы
Ужин: запеканка из творога, котлета куриная, помидор
Завтрак: пшенная каша молочная, цикорий
Обед: суп с фрикадельками, перловая каша, салат из капусты
Ужин: тушеная капуста, отварная рыба
Завтрак: геркулесовая каша, компот
Обед: суп пшенный с индейкой, кусочек темного хлеба, капустный шницель
Ужин: овощное рагу, кусочек отварной курицы, отвар шиповника
Завтрак: кабачковая икра, вареное яйцо, йогурт
Обед: борщ из щавеля со сметаной, фасоль в томате с грибами, хлеб
Ужин: гречка по-купечески с курицей, салат из капусты
Завтрак: каша пшенная, какао
Обед: суп гороховый, зразы мясные с сыром, хлеб
Ужин: запеканка из цветной капусты с куриным фаршем
Завтрак: гречневая каша, цикорий
Обед: суп –пюре из тыквы, 2 яйца, огурец свежий, хлеб
Ужин: лодочки из кабачков с мясным фаршем и овощами
Завтрак: омлет из 2 яиц, желе фруктовое, какао
Обед: щи вегетарианские с грибами, рыба морская, тушенная в томате, хлеб
Ужин: перец фаршированный мясом с овощами
Варианты перекусов при диете стол №9:
Кисломолочные продукты с добавлением отрубей, ягод, сухариков из ржаного хлеба.
Фруктовые салаты, заправленные йогуртом, лимонным соком.
Салаты из сырых или отварных овощей, овощные пюре.
Творог с зеленью и чесноком или с фруктами, ягодами.
Специальные батончики, конфеты, печенья и другие продукты для диабетиков.
Как видно, меню достаточно разнообразное, состоит из вкусных и полезных блюд.
Секреты приготовления диетических блюд
В мясные котлеты вместо хлеба и манки можно положить измельченный геркулес, капусту или морковь.
Фаршируя перец или помидоры, в мясную начинку вместо риса можно добавить гречку или шинкованную капусту.
Овощные салаты можно заправлять авокадо, получается вкусно и полезно.
На гарнир можно тушить или запекать готовые замороженные смеси из бобовых, горошка, грибов и овощей.
Необязательно употреблять в пищу сырые овощи, можно делать различные винегреты, паштеты и икру. Также в них можно добавлять грибы.
Если хочется лимонада, то можно приготовить его самостоятельно!
В стакан минеральной воды добавить сок апельсина, лимона или любого другого фрукта. Добавить заменитель сахара.
Подружиться с духовкой. Отварная пища быстро надоедает, а блюда из духового шкафа более аппетитные. К тому же, одновременно можно приготовить несколько блюд. Например: запечь в фольге рыбу, сделать жаркое в горшочке и овощную запеканку. Главное, чтобы запахи не противоречили.
Питание при сахарном диабете – не проблема. С таким меню не нужно готовить себе пищу отдельно. Вся семья почувствует на себе положительный результат от грамотного и полезного питания.
Также на первых порах рекомендуем написать списки разрешенных и запрещенных продуктов и чаще в них заглядывать.
|
Метки: диабет диета |
Остеоартроз вальгус |
Проводится плантография (обнаружение поперечного плоскостопия посредством отпечатков ступней) и рентгенологическое исследование (рентгенография в трех проекциях). Эти мероприятия помогают выявлять артриты и воспаления надкостницы. Диагноз в обязательном порядке дифференцируется с деформирующим остеоартрозом, артритом и подагрой.
Лечение вальгусной деформации стоп
Лечение данной патологии зависит от того, насколько сильно она выражена, а также от уровня болевых ощущений. Конечно же, эффективнее всего осуществлять лечение на ранней стадии заболевания, ведь благодаря этому можно предотвратить деформации суставов.
Вальгусная деформация стопы («шишечки» на ногах, «Hallux valgus») – что же это такое?
В последнее время на наш сайт стало поступать большое количество различных вопросов о таком распространенном заболевании стоп, как вальгусная деформация (шишечки иликосточки на ногах). В данной статье ведущие травматологи нашего медицинского центра постараются ответить на самые главные из них.
В первую очередь при вальгусной деформации нарушается сбалансированная функция мышц, связок и сухожилий стопы.
Ношение неправильной обуви (особенно с высоким каблуком и узким носом) тоже может оказывать негативное влияние. Это объясняется тем, что она вызывает неравномерное распределение нагрузки на ноги, которое больше всего проявляется в передней части стопы (почти весь вес тела давит на первый палец). В результате этого не только образуется деформация в данной области (в том числе плоскостопие), но и зарождается артроз суставов большого пальца. Причинами проблемы могут также быть перенесенные ранее травмы стопы.
Симптоматика вальгусной деформации стопы
В запущенных случаях единственным выходом становится операция .
Существует множество методик хирургического лечения данной патологии. Выбор метода лечения зависит от степени деформации стопы, профессиональной подготовки хирурга и материального оснащения клиники, в которой проводится лечение. Хочется отметить, что только хирургическое вмешательство гарантирует наиболее выраженный и стойкий косметический и лечебный эффект.
Вальгусная деформация первой степени зачастую без труда устраняется путем пластики сухожилий (операция Мак-Брайта) и удаленияшишки на головке первой плюсневой кости. При патологии второй степени, помимо пластики, необходимо осуществлять вмешательство в структуру кости.
Доверьте здоровье своих ног настоящим специалистам!
Заведующий травматологическим отделением медицинского центраВ надежных руках Кравченко О.М.
Врач ортопед-травматологмедицинского центраВ надежных руках Цехмистров В.В.
В этой операции головка первой плюсневой кости рассекается и фиксируется в правильном положении с помощью винта. Третья степень лечится так же, как и вторая, только с использованием двух винтов.
В нашем медицинском центре имеются все необходимые условия и возможности для успешного хирургического лечения вальгусной деформации стоп (косточек,шишек на ногах) с использованием самых современных методик.
Лечение зачастую длительное, непростое, но при соблюдении всех рекомендаций оно дает заметный положительный эффект. Врач подбирает пациенту подходящие индивидуальные ортопедические стельки. а также комплекс лечебной физкультуры. Кроме этого, назначается физиотерапия и противовоспалительные и обезболивающие лекарстваэти мероприятия устраняют боль, но на размеркосточки, к сожалению, не влияют.
В последнее время часто звучат рекламные призывы о лечении данной патологии с помощью лазера. По сути, это лишь маркетинговый ход, призванный завлечь пациента. Необходимо знать, что хирургическим лазером возможно работать только на мягких тканях. Выполнить же данную процедуру на кости невозможно, так как при этом возникает опасность получения серьезного термического ожога кости, что может привести к последующему некрозу кости.
ЗАКАЗAТЬ Ha ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ
Уменьшить деформирование также может помочь носка специальной ортопедической обуви.
Консервативное лечение заболевания способно только уменьшить боль и воспаление вшишках. Оно дает временный эффект, поэтому используется в основном только как предоперационная подготовка. Консервативный метод включает в себя прием противовоспалительных препаратов и прохождение физиотерапевтических процедур.
Вальгусная деформация поддается успешному лечению на начальных стадиях развития. Важно не заниматься самолечением, а при проявлении первых признаков заболевания сразу же обращаться к ортопеду.
Для определения степени вальгусной деформации лечащий врач проводит рентгенологическое обследование.
Диагностика вальгусной деформации стоп
Диагностика рассматриваемой патологии осуществляется с помощью клинических данных и данных инструментального исследования.
Вальгусная деформация стоп развивает постепенно. Сперва пациенты жалуются на неудобства в ношении обуви. Следующий этап появление болей в стопах. Затем начинают формироваться деформации суставов больших пальцев и следом за этим деформации остальных пальцев.
Что касается плоскостопия, то из-за него при ходьбе могут возникать боли, вызываемые воспалениями мягких тканей, мозолями и натоптышами на подошвенной поверхности стоп, а также потертостями кожи и др.
Нередко вальгусная деформация стопы вызывает нарушение кровообращения переднего отдела стопы, которое может стать причиной образования артрита и артроза.
Что же способствует возникновению вальгусной деформации стоп?
На сегодняшний день пока не удалось выявить все причины данного заболевания, но при этом есть достоверные доказательства того, что оно зависит от некоторых других заболеваний, от генетической предрасположенности, а также от слабости мышечно-связочного аппарата. В последнем случае высока вероятность образования плоскостопия, в результате которого может возникнуть вальгусная деформация стоп. У подавляющего большинства лиц, страдающихшишками, наблюдается не только поперечное, но и продольное плоскостопие.
Развитию этих недугов способствует также и лишний вес, увеличивающий нагрузку на ноги. Кроме того, к ослаблению связок ног и последующей деформации стоп нередко приводят нарушения в эндокринной системе, резкие скачки в гормональном фоне (беременность, климакс) и даже обычные гормональные колебания, вызываемые менструальным циклом.
Остеопороз является одним из часто встречаемых заболеваний. В результате него вымывается кальций из костей, что становится причиной изменения их структуры. Безусловно, это нарушение также нередко вызывает и деформацию костей и стоп.
Все эти нарушения ухудшают кровообращение переднего отдела стоп, что неизбежно вызывает развитие артрозов. Рассматриваемая патология дает о себе знать как болями в стопе при ходьбе, так и заметными визуально деформациями.
Специалисты различают несколько степеней тяжести вальгусной деформации стоп:
Iстепень (отклонение большого пальца стопы от первой плюсневой кости на 15 градусов);
IIстепень (отклонение на 20 градусов);
IIIстепень (отклонение на 30 градусов);
IVстепень (отклонение более чем на 30 градусов).
У здоровой стопы опорными точками являются дистальные головки первой и пятой плюсневых костей. Головки второй, третьей и четвертой плюсневых костей образуют свод, вершиной которого выступает третья кость. При прямой поверхности опоры создаются условия для распластывания и приспосабливания стопы к горизонтальной поверхности. В результате этого процесса передняя часть стоп расширяется подобно вееру, что делает продольный и поперечный своды еще более плоскими.
Пациенты с вальгусной деформацией стопы чаще всего жалуются на:
образованиекосточки в основании первого пальца стопы;
его отклонение в сторону;
молоткообразные деформации прочих пальцев стоп;
образование на их суставах костных наростов;
возникновение трудностей с выбором обуви и неудобств при ее ношении.
Затем наступают изменения в суставах и костях. Видимые отклонения формы стопы (так называемыешишки иликосточки) развиваются постепенно, в результате чего образуется фиксированная деформация. Ослабление анатомических элементов стопы ведет за собой увеличение угла отклонения большого пальца и, как следствие, появлениешишки сбоку от первого плюснефалангового сустава. Передний отдел при этом расширяется, и образуется поперечное плоскостопие. Деформированный большой палец стопы давит на соседний палец, вызывая у него фиксированную молоткообразную деформацию. Такова типичная картина вальгусной деформации стопы.
|
|
Депилятор технология |
Депилятор крем, для бикини
В зоне бикини очень чувствительная и нежная кожа с большим количеством нервных окончаний. А волосы здесь растут толстые и грубые, с «мощным» корнем, из-за чего они трудно поддаются удалению.
В связи с этим избавляться от них сложно и болезненно, а в результате процедуры еще возможно и раздражение на коже.
Для удаления волос с этой области тела можно выбрать простой и безболезненный вариант – крем для депиляции. На сегодняшний день в продаже имеется широкий выбор качественных и надежных кремов-депиляторов от различных производителей. Благодаря современным технологиям и составам они прекрасно справляются с задачей по удалению волос в зоне бикини, не вызывая раздражения, аллергической реакции и зуда .
Кремы-депиляторы легки в применении, доступны, безопасны и безболезненны, что привлекает многих представительниц прекрасного пола к данному виду косметической продукции.
Преимущества крема-депилятора для удаления волос в зоне бикини
Наиболее важный момент депиляции кремом – абсолютная безболезненность. Пользоваться кремом для удаления ненужной растительности можно лицам и с пониженным, и с повышенным порогом чувствительности, не испытывая во время процедуры никакого дискомфорта. Многие кремы, нанесенные на тело в интимной зоне, начинают действовать на волоски практически сразу, эффективно удаляя волосяной покров. И при этом не только не оказывают вредного влияния на кожу, но, напротив, увлажняют и освежают ее.
При использовании бритвенного станка в зоне бикини снимаются верхние слои эпидермиса. приводя к покраснению и раздражению кожи в виде красных точек, неприятным ощущениям на протяжении одного-двух дней, пока волосы снова не отрастут. Применениеэпилятора приводит к вросшим волоскам, что доставляет серьезный дискомфорт. Всех этих неприятностей можно избежать, используя крем для депиляции.
Немаловажный момент – результат процедуры. Бритвенным станком приходится пользоваться не менее двух раз в неделю, в противном случае появляются черные колючие точки на коже. После применения крема для депиляции зоны бикини, волосы хоть и растут в положенный срок, но кончики у них мягкие и тонкие, поэтому еще несколько дней они незаметны и не ощущаются.
Способ применения крема-депилятора, для бикини
При помощи шпателя крем наносят ровным слоем на зону бикини, избегая попадания на слизистую оболочку, и оставляют на время, указанное в инструкции. Какой бы жесткой не была растительностьинтимных зон, держать крем дольше времени, обозначенного в инструкции нежелательно, чтобы не возникло раздражение. Крем на коже не должен засохнуть.
По истечении положенного времени крем с волосками снимают шпателем, а кожу промывают теплой водой без мыла (им нельзя пользоваться сутки после депиляции) и просушивают.
Результат – гладкая ухоженная кожа на неделю.
Почему новые лекарства так привлекают наше внимание?
Подписывайтесь и читайте в новом выпуске!
Самые интересные новости
|
Метки: технология |
Отличие от других клиник, мы заложили все расходы на анализы, питание и др. |
ЗAКАЗАТЬ НА ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ САЙТЕ
|
Метки: отличие клиника расход анализ питание |
Интоикс средство от паразитов |
В этой статье вы узнаете о том, какие препараты для борьбы с гельминтами можно увидеть в современных аптеках, а также о тех средствах, которые были признаны наиболее эффективными.
Интоикс средство от паразитов, таблетки от глистов у человека лечение глистов у человека глисты у людей
Таблетки от глистов у человека: ТОП самых эффективных препаратов
Таблетки от глистов у человека подбираются в зависимости от финансовых возможностей пациента и, конечно же, от конкретного вида паразитов.
Для более быстрого и успешного лечения следует комбинировать различные антигельминтные препараты, а также проводить дополнительную терапию.
Подготовка организма к лечению
Это очень важный этап. Лучше всего использовать с этой целью препарат "Аллохол" либо льняное масло.
Данные средства помогут связать и быстро вывести токсичные продукты жизнедеятельности паразитов из кишечника. После этого можно приступать к приёму основных препаратов.
Какие антигельминтные средства можно использовать?
Итак, перейдём к самому главному. Какие таблетки от глистов у человека можно найти в современных аптеках?
1. Медикамент "Немазол" ("Альбендазол"). Данный препарат считается универсальным - его используют для лечения большого числа заболеваний, вызванных паразитами. Имеет несколько побочных эффектов, которые, как правило, практически неотличимы от обыкновенных симптомов гельминтоза. "Альбендазол" запрещено принимать беременным женщинам.
2. Препарат "Мебендазол".
Эти таблетки от глистов у человека хорошо зарекомендовали себя в борьбе с трихоцефалезом, трихинеллезом, эхинококкозом, аскаридозом, энтеробиозом, тениозом и целым рядом иных заболеваний. Противопоказания "Мебендазола" - типичные для препаратов этого типа: индивидуальная чувствительность к компонентам лекарства, заболевания печени. Не используется для лечения детей до 2-х лет. Беременным принимать "Мебендазол" можно только с разрешения врача и под его контролем. Следует знать, что использование этих таблеток может вызвать побочные эффекты, затрагивающие разные системы организма. Так, пациенты, проходящие курс лечения, могут испытывать такие неприятные симптомы, как повышение температуры, диарея, тошнота и рвота, нарушения сна, сыпь на коже, ухудшение слуха, головокружения, головная боль.
В редких случаях появляются галлюцинации, наблюдается спутанность сознания.
3. "Декарис". Это, наверное, самые популярные таблетки от глистов у человека. Препарат "Декарис" используется при аскаридозе и анкилостомозе. Принимается однократно (детская доза - 50 мг, взрослая - 150 мг) вечером после приёма пищи.
В случае необходимости повторное лечение можно проводить спустя неделю. Переносится организмом препарат хорошо и практически не имеет побочных эффектов, однако, принимая его, следует как минимум на сутки отказаться от употребления алкогольных напитков.
4. Средство "Вермокс".
Данный препарат уничтожает практически все глисты у людей. Врачи назначают его при целом перечне заболеваний (некатороз, аскаридоз, анкилостомоз, трихоцефалез, стронгилоидоз и др.). Кроме того, медикамент "Вермокс" эффективен при смешанных гельминтозах, когда в организме присутствуют паразиты нескольких видов. Как и препарат "Декарис", применяется однократно (50 мг для детей и 100 мг для взрослых).
Следует знать, что средство "Вермокс" оказывает на печень и почки токсическое действие. Поэтому при длительном использовании обязательно регулярно проверять кровь и контролировать состояние этих органов.
5. Медикамент "Комбатрин".
Это средство примечательно тем, что использовать его можно даже для самых маленьких пациентов (от 6 мес.). Однако беременным женщинам и людям, страдающим от заболеваний печени, лучше подобрать для себя иной препарат. Иногда проявляются побочные эффекты в виде кожных аллергических реакций, тошноты, бессонницы либо сонливости, диареи, головокружений.
Мы рассказали о самых популярных препаратах против глистов, однако не стоит забывать о том, что подобрать подходящеее средство с учётом индивидуальных особенностей вашего организма и разновидности паразитов сможет только специалист. Поэтому лучше не заниматься самолечением (тем более что большинство антигельминтных средств имеют целый перечень побочных эффектов), а сразу пройти обследование и лечиться, придерживаясь рекомендаций профессионала.
Что ещё нужно знать при лечении гельминтозов?
Важно, чтобы курс терапии прошли все члены семейства, а также домашние животные (если есть), чтобы избежать повторного заражения.
Кроме того, если у вас в доме есть животные, следует проводить себе и питомцам медикаментозную профилактику каждые полгода.
Часто врачи назначают, помимо основного препарата, ещё и энтеросорбенты. Данные средства помогают вывести из организма токсичные продукты жизнедеятельности глистов. Особенная потребность в этом появляется, если речь идёт о хронических заболеваниях.
Заключительный этап лечения
Итак, вы уже знаете, как происходит лечение глистов у человека.
После приёма сильных препаратов необходимо помочь организму быстрее восстановиться. В частности, большинство противогельминтных средств нарушают привычное функицонирование кишечника и печени, а также понижают иммунитет. Поэтому специалисты рекомендуют применять иммуномодуляторы (китайский лимонник, эхинацею, элеутрококк и пр.), пить витамины. Чтобы оптимизировать работу печени, используются специальные средства - гепатопротекторы ("Эссенциале", "Карсил" и т. д.).
Я год уже пытаюсь вывести эти заразы но все безрезультатно
Хорошая статья, спасибо большое. Вот только сорбеном чистить организм от токсинов мне врач советовала уже после лечения таблетками. Чтобы и следов от этой гадости не осталось, принимала неделю энтеросгель, и все прошло хорошо, ни слабости ни тошноты. А вот о том что еще препараты для печени нужно принимать, не знала, нада у врача спросить.
13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях.
Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.
Вы даже не догадывались, как можно использовать детские влажные салфетки Вы привыкли использовать детские влажные салфетки исключительно по назначению? Уверяем вас, что вы безнадежно отстали от жизни. На самом деле, примене.
Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.
Слова, программирующие несчастье, или Никогда не говорите этого Отдаете ли вы себе отчет в том, что можете невольно программировать собственную жизнь? Стоит лишь привыкнуть к употреблению некоторых устойчивых выраж.
10 распространенных симптомов рака, которые люди игнорируют Рак - это невероятно опасное заболевание, которое может привести к смертельному исходу. Но если вы вовремя обнаружите симптомы, то процесс можно будет.
5 законов об умерших, которые могут вас напугать На протяжении своей жизни каждый человек встречается со смертью, и, как правило, происходит это не один раз.
Именно поэтому существуют специальные зак.
|
Метки: средство паразит |
Что представляет из себя артроз кистей рук. |
3AKAЗАТЬ HА ОФИЦИAЛЬНOМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ
|
Метки: кисть рука |
Помутнение хрусталика глаза, является одним из самых распространенных заболеваний глаз. |
ЗАКАЗAТЬ НA oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ
|
Метки: помутнение глаз заболевание |
Видеорегистратор для автомагнитолы на андроиде |
Установка Android (Андроид) магнитолы штатного головного устройства
Штатная магнитола на Android (Андроид) устанавливается взамен штатного головного устройства, сохраняя стилистику и функции автомобиля. Приобрести и установить штатную магнитолу на Android (Андроид) с навигацией и другое дополнительное оборудование для Вашего автомобиля под ключ .
Интеллектуальная система парковки Incar INT-PS-1 накладывает на изображение с камеры заднего вида поворотные парковочные линии. которые отображают траекторию движения автомобиля.
Подключение видеорегистратора к Android (Андроид) магнитоле
Видеорегистраторы с Wi-Fi модулем удачно вписываются в интерьер автомобиля, аккуратно и компактно крепятся в салоне.
Управление видеорегистратором и просмотр - осуществляется с экрана магнитолы на Android (Андроид) штатного головного устройства.
Онлайн Радио
Skype
Браузер Opera и Google Chrome
BlackVue управление видеорегистратором
Torque Pro бортовой компьютер OBDII (OBD 2)
Android (Андроид) штатные магнитолы (автомагнитолы) с навигацией
В комплекте c Android (Андроид) магнитолами штатными головными устройствами и навигационными блоками поставляется программа Навител Навигатор с подробными картами, с голосовыми подсказками и с поддержкой сервиса пробок . Пользователи программы могут сообщать о дорожных событиях.
Так же можно установить дополнительные навигационные программы с сервисом пробок и другими картами в т.ч. Европы.
Камера переднего и заднего вида
Штатная камера переднего и заднего вида обеспечивает хорошее качество изображения в условиях любой освещенности.
Android (Андроид) магнитолы штатные головных устройств с навигацией Вы хотите, чтобы в Вашем автомобиле работала навигация с пробками . кино, музыка, доступ в интернет и камера заднего вида. Это
Android (Андроид) магнитолы штатные головных устройств с навигацией
Вы хотите, чтобы в Вашем автомобиле работала навигация с пробками. кино, музыка, доступ в интернет и камера заднего вида. Это можно сделать с помощью установки штатного головного устройства на Android (андроид, магнитол, автомагнитол) или навигационного блока, который подключается к видеоинтерфейсу (скрытой установки), сохраняя стилистику и функции автомобиля .
Android (Андроид)
Штатные головные устройства (магнитолы, автомагнитолы) и навигационные блоки с навигацией на ОС Android (Андроид) с доступными приложениями на Google Play Market. помогут расширить функциональные возможности.
Интернет телевидение
3AKAЗАТЬ МОЖНО НА ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ САЙTЕ
Значительно облегчает парковку. Предусмотрен коммутационный блок, к которому подключается обе камеры с возможностью поочередного переключения изображений заднего и переднего вида при помощи отдельной кнопки.
Интеллектуальная парковка
|
Метки: автомагнитола андроид |
Многие подростки мечтают как можно быстрее стать взрослыми. |
ЗАКА3АTЬ HA ОФИЦИАЛЬНoМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ
|
Метки: подросток |
Восстановление зрения жданову упражнения отзывы |
психология: дружба, карьера, психология отношений, развитие личности
Я восстановила зрение упражениями, но.
Гимнастика для глаз. Пальминг. Работа с проверочной таблицей. Вечерние упражнения (после работы) Гимнастика для глаз. Пальминг.
Работа с проверочной таблицей. Снайперская методика. Добавлю, что иногда на работе и в выходные делал гимнастику для глаз еще и днем. Можно, конечно, и чаще, но это уже смотри по ощущениям.
Как же делать упражнения для глаз?
конечно, и чаще, но это уже смотри по ощущениям. Как же делать упражнения для глаз? Упражнение ¦1. Гимнастика для глаз Это упражнение включает в себя набор движений глазами.
С помощью такой гимнастикиты улучшаешь кровообращение, а следовательно и обмен веществ. Кроме этого тренируешь мышцы глаза, держишь их в тонусе, чтобы они легко расслаблялись или напрягались при фокусировки зрения. Гимнастику нужно делать легко, без напряжения глаз, это очень важно! Начинаем с движений глазами вверх и вниз, т.е. смотрим вверх, затем не торопясь переводим взгляд вниз и так 3 раза.
После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка. Движение глазами влево и вправо, т.е. смотрим влево, затем не торопясь переводим взгляд вправо и так 3 раза. После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка.
Движение глазами по диагонали с правового верхнего угла в левый нижний, т.е. поднимаем глаза в правый верхний угол, затем не торопясь переводим взгляд в левый нижний и так 3 раза. Старайся Lчертить¦ глазами ровную линию. После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка.
Движение глазами по диагонали с левого верхнего угла в правый нижний, т.е. поднимаем глаза в левый верхний угол, затем не торопясь переводим взгляд в правый нижний и так 3 раза. Старайся Lчертить¦ глазами ровную линию. После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка.
Движение глазами по квадрату против часовой стрелки, т.е. поднимаем глаза в правый верхний угол, затем не торопясь переводим в левый верхний угол, затем в левый нижний, затем в правый нижний, затем возвращаемся в правый верхний и так 3 раза. После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка. Движение глазами по квадрату по часовой стрелке, т.е. поднимаем глаза в правый верхний угол, затем не торопясь переводим в правый нижний угол, затем в левый нижний, затем в левый верхний, затем возвращаемся в правый верхний и так 3 раза.
После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка. Движение по кругу против часовой стрелки, т.е. смотрим вверх (12 часов), затем не торопясь Lчертим¦ глазами окружность против часовой стрелки по воображаемому циферблату: сначала в 9 часов, затем в 6, затем в 3 и возвращаемся в 12 часов. Старайся Lне срезать¦ углы, хотя в первое время это будет непросто. После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка. Движение по кругу по часовой стрелке, т.е. смотрим вверх (12 часов), затем не торопясь Lчертим¦ глазами окружность по часовой стрелке по воображаемому циферблату: сначала в 3 часа, затем в 6, затем в 9 и возвращаемся в 12 часов. Старайся Lне срезать¦ углы, хотя в первое время это будет непросто. После чего делаем упражнение ¦5 ? Бабочка.
Движение змейка, т.е. смотрим в правый нижний угол, затем не торопясь переводим взгляд наверх, немного смещаясь при этом влево, затем переводим взгляд вниз, еще немного смещаясь влево и так до конца, пока взгляд не окажется в левом нижнем углу. Затем повторяем движение по той же схеме в правую сторону, пока взгляд не окажется в правом нижнем углу. В итоге должна получиться такая траектория движения в левую сторону и обратно в правую:
Упражнение ¦2. Пальминг Пальминг ? упражнение на расслабление глаз. Его можно делать сколько угодно долго и сколько угодно много. Кашу маслом v не испортишь. Этим упражнением ты прогреваешь глаза, что увеличивает кровообращение и обмен веществ. Даешь глазам отдохнуть, мышцам расслабиться.
Да и вообще не зря, мы непроизвольно прикладываем к больному месту руки, так мы подсознательно себе помогаем. Что-то и в этом есть Итак, удобно ложимся или садимся. Разогреваем ладони, потирая их друг о друга. Складываем их крест на крест,И закрываем ладонями глаза, чтобы середина ладоней была примерно напротив глазного яблока.
При этом не нужно касаться руками глаз. Держать пальцы в то же время нужно плотно, чтобы совсем не проникал светНе менее важно при этом что-нибудь подложить под локти (например, подушку), это обеспечит комфорт и позволит полностью расслабиться. Затем открываем глаза под ладонями, чтобы убедиться, что свет не проникает. Если видишь абсолютную темноту v закрывай глаза и расслабляйся. Через несколько секунд ты почувствуешь теплоту от рук, это лечебная теплота, поверь. Представь, как по сосудам глаза циркулирует кровь, приносящая выздоровление, как сетчатка глаза получает все необходимые полезные вещества.
Как мышцы глаза расслабляются и получают способность фокусироваться на любом расстоянии. Представь, как ты видишь все буквы проверочной таблицы, титры в телевизоре или придумай что-то свое Одним словом воображай, что ты уже восстановил зрение и дело сделано. Длительность упражнения v 5 минут.
Упражнение ¦3. Работа с проверочной таблицей Это упражнение заключается в практическом применении всех восстановительных упражнений для глаз. В принципе, я уверен, что зрение можно скорректировать только с помощью проверочной таблицы. Упражнениями мы просто помогаем глазам быстрее восстановиться. А вот без проверочной таблицы восстановить зрение не получится. Т.к. ты должен видеть свой результат и динамику, чувствовать процесс восстановления.
И, в конце концов, главное не просто иметь эластичные мышцы, хороший обмен веществ, а нужно видеть на 100% ? вот цель! Поэтому работа с проверочной таблицей v ключевое упражнение во всей методике.
У меня таблица висела в коридоре под лампочками с точечным освещением. Потом я осознал свою ошибку, т.к. света было маловато, зрение восстанавливалось медленнее, но менять условия я не стал. Рекомендую приспособить под это дело настольную лампу или что-то вроде этого. Вешать таблицу нужно на уровне глаз.
После того как установили таблицу, нужно измерить первоначальное расстояние с которого ты видишь буквы, перевести в метры и умножить на 0,2. Так ты определишь остроту своего зрения v текущий уровень. Вернемся к работе с проверочной таблицей.
Нужно найти предельное расстояние, с которого ты можешь разглядеть буквы. Обычно на следующий день я начинал с расстояния предыдущего дня. Сначала смотрим глазом, с худшим результатом, прикрыв второй листом бумаги. Очень важно не касаться закрытого глаза. Как только разглядел буквы, немного увеличиваем расстояние (я делал шаг на полступни (14 см.)) и пытаешься увидеть снова. Смотреть нужно без напряжения, без прищуривания, расслабленными глазами.
В общем, смотрим как обычно. Обычно через 3 мин. начинаешь видеть буквы на таблице с большего расстояния. Если разглядеть не удается, тогда делаем LБабочку¦ ? упражнение ¦5 и снова смотрим.
Когда разглядеть не удается v не отчаивайся, подходи ближе к таблице. Повторяем процедуру проверки для второго глаза. И только потом смотрим обоими. По итогам работы с проверочной таблицей нужно обязательно записывать результат один раз в день, я делал это вечером
Фиксировать результат нужно для каждого глаза в отдельности и для обоих одновременно, т.е. каждый день записывать три цифры. Темпы восстановления у глаз будут разные, так было у меня. Старайся в момент проверки создавать себе хорошее настроение, обязательно улыбайся, радуйся за результат!
Дам еще совет, как быстро определить расстояние: измерить длину своего тапочка и мерить расстояние в тапочках, а потом переводить в метры.
Упражнение ¦ 4. Снайперская методика Говоря научным языком, это упражнение способствует развитию аккомодации глаза. Другим словами, учит глаз фокусироваться на предметах и четко видеть на различных расстояниях. Вроде как с помощью этой методики снайперы тренирует свое зрение. Встречаются люди с остротой зрения 300%, достигнуть такого результата можно простыми тренировками. Лучшие результаты в этом демонстрируют дети, у которых мышцы эластичнее. Итак Lсекретное¦ упражнение.
Туда-сюда. Подносим указательный палец к носу, на самое близкое расстояние, с которого он четко различим и не двоится (в таком положении мышцы глаза напряжены), затем медленно удаляем его, не теряя фокусировки на нем (мышцы глаза расслабляются), затем опять приближаем и удаляем. Это упражнение я делал только вечером в течение двух минут.
Постепенно (несколько недель) ты будешь приближать палец к носу и в один прекрасный момент сможешь разглядеть его с самого близкого расстояния. Здесь и там. Подносим указательный палец к носу, на самое близкое расстояние, с которого он четко различим и не двоится (в таком положении мышцы глаза напряжены), затем переводим взгляд вдаль (соседний дом, противоположный берег реки и т.д.), после этого опять переводим взгляд на палец.
Это упражнение я делал только вечером в течение двух минут.
Упражнение ¦5. Бабочка Это упражнение на расслабление мышц глаза. Это обычное моргание. Согласно системе Бэйтса, причиной ухудшения зрения является усилие разглядеть какой-либо предмет. Ты можешь проверить самостоятельно, как простое моргание улучшает зрение: достаточно смотря на плохо видимый объект поморгать. Но есть один важный момент: упражнение называется Lбабочка¦, а ведь это не случайно. Потому что моргать нужно не только часто, но и очень мягко, легко, не напрягаясь, не щурясь, как, будто крылья бабочки.
Вот так Достаточно делать упражнение бабочка в течение нескольких секунд и ты почувствуешь результат. Его можно делать периодически в течение всего дня, т.к. Lбабочка¦ способствует не только расслаблению мышц, но и смачиванию роговицы глаза, что тоже очень полезно. Вот и все упражнения, которые были в моем арсенале.
Никакого секретного оружия в виде витаминов и черники я не употреблял, хотя, наверное, лишним не будет. Вел свой обычный образ жизни с полноценными умственными и физическими нагрузками. Ты видишь, как все на самом деле просто.
Дерзай.
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.
Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.
Материалы, размещенные в разделе "Секс" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)
При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.
|
Метки: восстановление зрение жданов упражнение отзыв |
Жир сжигается только мышцами. |
ЗАКАЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ МАГАЗИHЕ
|
Метки: жир мышца |
Два прошлых века были пиком популярности корсетов. |
|
Метки: веко пик популярность корсет |