-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Budur-M

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2011
Записей: 2234
Комментариев: 302
Написано: 2756

Мудра любви

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Сегодня не секрет уже, что мир полностью пронизан энергией. Все в нем связано невидимыми человеческому глазу энергетическими нитями. Изменения одной сущности влекут тут же по цепочке неизбежные изменении в остальных взаимосвязанных сущностях.

Иначе говоря, меняя собственное энергетическое пространство, мы меняем одновременно также и окружающее пространство, в том числе и пространство других людей. Тем самым, совершая какое-либо действие, мы изменяем окружающий нас мир.

Влиять на свою жизнь мы можем различными способами, делая это ежедневно, причем нередко этого даже не осознавая. Жесты, слова, поступки... – все влияет на наше энергоинформационное поле, приводя к тем либо иным результатам. Однако, к сожалению, мы не способны трезво анализировать их. Мы часто себя ругаем, не подозревая даже об огромной силе и влиянии слова. Жесты наши отличаются хаотичностью. Сами того не осознавая, мы ими создаем в собственной жизни точно такой же хаос и беспорядок.
смотри полностью
Рубрики:  СЧАСТЬЕ, УСПЕХ
ВАЖНО

Саморазвитие. 60 простых советов для улучшения работы мозга

Суббота, 21 Июля 2012 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Решайте загадки и головоломки.

2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.

3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.

4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.

5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.

6. Научитесь использовать различные раскладки клавиатуры.

7. Находите новые способы использования обычных предметов. Например, сколько разных способов применения обычного гвоздя вы сможете придумать?

8. Опровергайте свои предположения.

9. Развивайте творческое мышление.

10. Всегда выходите за рамки первого «правильного» ответа, приходящего на ум.

11. Транспонируйте реальность. Всегда спрашивайте себя: «А что если?..»

12. Переверните картинку на рабочем столе компьютера вверх ногами.

13. Учитесь логике. Решайте логические задачи.

14. Хорошо ознакомьтесь с каким-нибудь научным методом.

15. Рисуйте. Что угодно. Вам не нужно быть художником для этого.

16. Научитесь жонглировать.

17. Занимайтесь спортом.

18. Соблюдайте осанку.

19. Пейте много воды.

20. Пользуйтесь палочками для еды.

21. Дышите глубоко.

22. Слушайте классическую музыку.

23. Избавьтесь от прокрастинации (откладываниия дел).

24. Смените стиль одежды. Ходите босиком.

25. Упростите свою жизнь.

26. Играйте в шахматы или другие настольные игры.

27. Развивайте чувство юмора. Придумывайте свои шутки.

28. Развивайте наблюдательность. Например, обращайте внимание на красный цвет в течение дня или находите автомобили определенной марки в общем потоке. Придумайте тему и сосредоточьтесь на ней.

29. Ведите дневник.

30. Учите иностранный язык.

31. Ужинайте в разных кафе и ресторанах. Отдавайте предпочтение этническим местам.

32. Учитесь программировать на компьютере.

33. Произносите длинные слова наоборот.

34. Смените окружающую среду. Измените расположение мебели дома.

35. Пишите. Напишите рассказ, стихотворение или заведите блог.

36. Учите язык жестов.

37. Учитесь играть на музыкальном инструменте.

38. Учитесь скорочтению.

39. Пробуйте мысленно оценивать течение времени.

40. Выполняйте арифметические расчеты в уме.

41. Запоминайте имена людей.

42. Медитируйте.

43. Не смотрите телевизор.

44. Меняйте скорость выполнения привычных дел. Попробуйте делать что-нибудь очень медленно или очень быстро.

45. Занимайтесь только одним делом одновременно.

46. Избегайте когнитивных предубеждений.

47. Поставьте себя на чужое место. Представьте, как другие люди решали бы ваши проблемы.

48. Найдите время для уединения и отдыха.

49. Примите обязательство постоянно учиться чему-то новому.

50. Совершите путешествие за границу. Узнайте о различных стилях жизни.

51. Знакомьтесь с работами признанных гениев.

52. Общайтесь с теми, кто вам близок по интересам.

53. Конкурируйте с кем-нибудь.

54. Не окружайте себя одними единомышленниками. Выслушивайте людей, которые не согласны с вами.

55. Устраивайте мозговой штурм.

56. Коллекционируйте умные цитаты.

57. Читайте классику.

58. Развивайте самосознание.

59. Говорите вслух о своих проблемах.

60. Опишите какой-нибудь случай из своей жизни в мельчайших подробностях.
 

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ
ВАЖНО

Без заголовка

Дневник

Среда, 01 Августа 2012 г. 20:00 + в цитатник

Выбрось всё, что у тебя в доме не работает... Прямо сейчас. Возьми и неси в мусор. Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то - к чёрту! Раздумья о том, "а что, если бы..." - или делай, или не думай. Попробуй - понравится - иди дальше. Найди новое увлечение,займись иностранным языком, познакомься с кем-то, новую работу, измени стрижку, и пр. Прямо завтра - хотя бы что-то одно, а? Вместо раздумий, которые отменить. Кофты, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идёт, не нравится, старит, полнит и т.п. Никаких дач! В утиль! Книжки типа "Как выйти замуж" или "Записки стервы" - выбрось и два раза тщательно помой руки, и больше никогда не читай. Боязнь нового, сомнения в своей красоте, неверие в своё счастье - в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру.Не работает: не помогает, а только мешает жить по-человечески. Дочитаешь, и иди гулять на улицу. Там хорошо, там свежий ветер... Пройдись, подыши, почувствуй. Это живое. Это работает.

цитата Феврония52

Рубрики:  ВАЖНО

112 законов вселенной

Дневник

Пятница, 03 Августа 2012 г. 21:09 + в цитатник

 

1. Ты не можешь знать, что добро, что зло. 
2. Но точно знай: навязанное добро - это зло. 
3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной. 
4. Если ты прав, то ты - не прав. 
5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что. 
6. Нет плохого, есть то, что тебя огорчает. 
7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует. 
8. Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей. 
9. Возможно, твои ошибки - это то, что нужно Вселенной. 
10. Твои ошибки не погубят Вселенную. 
11. Не ищи истину, ее нет. А если она и есть, то она не нужна тебе. 
12. Не ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами. 
13. Как ты определишь цель того, что делаешь? И принадлежит ли она тебе? 
14. Не беспокойся за себя. На самом деле Вселенная тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зря. 
15. Не ищи своей вины. Ни в чем нет твоей вины. 
16. Не беспокойся о том, по какому пути ты направляешь другого - ты ли знаешь, какой истинный, какой ложный? 
17. Если то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это. 
18. Делай только то, что дается тебе легче всего, но делай это изо всех сил. 
19. Если что-то ты делаешь случайно, ты делаешь это нарочно. 
20. Поддерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что тебе не нравиться. 
21. Если ты можешь исправить последствия соей ошибки, то ты еще не ошибся. 
22. То, что случается, случается вовремя. 
23. Порой поиски правильного решения обойдутся тебе дороже ошибки. 
24. Происходящее происходит помимо твоей воли, но в твоей воле принять, это или не принять. 
25. Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен - двигайся один. 
26. Быть сильным - значит быть одиноким. 
27. Сильный сильнее всего в одиночку. Ты сам можешь выбрать, каким быть. 
28. Каждый человек одинок. Сильный принимает и благословляет свое одиночество. 
Слабый бежит от него. 
29. Будь спокоен и внимателен к Миру, тогда ты не пропустишь момент Силы. 
30. Когда ты стараешься узнать о себе от других, ты им даешь власть над собой. Поэтому будь сам мерой того, что с тобой происходит. 
31. Благослови упущенные возможности, ты приобрел большие возможности. 
32. Отдавай - легко, теряй - легко, прощайся - легко. 
33. Не жалей о том, что радости было мало, этим ты приобретешь еще одну печаль. 
34. Полюби врага - чтобы победить. 
35. Если враг застал тебя врасплох, и ты еще жив - он в твоих руках. 
36. Чем проигрышней ситуация, тем она выигрышней. 
37. Не бойся того, кто пытается сломить твою волю, ибо он слаб. 
38. Истинная месть - пренебречь. 
39. Уступая, ты выдерживаешь испытание. 
40. Уступай - чтобы ослабить сопротивление. 
41. Не стремись быть сильнее соперника, но ищи, где соперник слабее тебя. 
42. Когда любишь своего врага, ты лучше его узнаешь. Чем больше ты его узнаешь, тем больше преимущества ты получаешь над ним. 
43. Не всегда можно победить, но всегда можно сделать себя непобедимым. Победа зависит от противника. Непобедимость - от себя самого. 
44. Кем бы ни был твой соперник, всегда старайся видеть в нем человека. И вскоре ты убедишься, что подобный подход дает тебе огромное преимущество. 
45. Вкусить и насытиться - у каждого из этого свое наслаждение, но не смешивай их.
46. Ты знаешь правила, но ты не знаешь всех правил, по которым живет Мир. 
47. Мир изощрен, но не злонамерен. 
48. Есть люди, пребывание рядом с которыми разрушает тебя. Это не значит, что они - плохие. Это значит, что пребывание рядом с ними тебя разрушает. Есть люди, рядом с которыми пребывание укрепляет тебя и делает тебя сильнее. Это не значит, что они - хорошие. Это значит,что пребывание рядом с ними укрепляет тебя. 
Будь внимателен к себе в тот момент, когда ты общаешься с другими. И тебе станет ясно, кто есть кто. Избегай общаться с первыми и стремись к общению со вторыми. Если этого не получается, тогда вовсе избегай дружбы. 
49. Получаешь ли ты то, что делаешь? 
50. Когда огонь приближается, он сначала светит, потом греет, а затем обжигает. 
51. Сейчас ты бессмертен, ибо еще не умер. 
52. Не пугайся проклятий, не стремись к восхвалениям, ничего нового они тебе не принесут. 
53. Ты создаешь беспокойство и тревогу, когда измеряешь успех мерой похвал или порицаний. 
54. Не задумывайся о том, куда идти дальше, когда находишься посередине висячего моста. 
55. Делая - делай сейчас, потом ты этого уже никогда не сделаешь 
56. Ты никогда не сможешь сказать, куда идешь, только лишь - куда надеешься прийти. 
57. Не борись. Ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься. 
58. Вспоминай о законе тринадцатого удара. Если однажды часы пробили тринадцать раз вместо положенных двенадцать, то такие часы надо выбросить, какую бы гарантию относительно их ремонта не давали. 
59. Любое поведение состоит из противоположностей. Если ты делаешь нечто и слишком стараешься, то рано или поздно появляется противоположность этого нечто. Любое чрезмерное стремление производит свою противоположность. 
60. Слишком много силы приводит к обратному результату. 
61. Мудрый руководитель не формирует событие, но позволяет развернуться процессу самому. Если тебе какая-то ситуация кажется сложной, предоставь ее себе самой. Предоставленная сама себе, она сама собой и разрешиться. 
62. Мудрый руководитель не блокирует процесс жесткой заданностью и не заставляет событие развиваться определенным путем. 
63. Не торопи события. Позволь процессу развернуться самому. 
64. Молчание - великий источник Силы. 
65. Периодически покидай людей и возвращайся к молчанию. Учись возвращаться к самому себе. 
66. Молчание и ясное чувство бытия - источники любого эффективного действия. 
67. Молчание и пустое пространство обнаруживают твое настроение. Это и есть поле твоего бытия. Силовое поле Бытия. 
68. Стремитесь быть подлинно заинтересованным в себе самом. Это научит вас самоотверженности. 
69. Слушай скорее легко, чем усердно. Оставь усилия, затрачиваемые на вслушивание в каждое слово. Погрузись в свое внутреннее молчание и наблюдай за собой. Тогда в тебе откроется возможность ясного мышления. 
70. Познавай свои сокровенные глубины, и ты сможешь разговаривать с глубинами другого. 
71. Когда ты освобождаешься от того, что ты есть, ты становишься тем, кем ты можешь быть. 
72. Когда ты освобождаешься от того, что имеешь, ты получаешь то, в чем нуждаешься. 
73. Когда ты ощущаешь себя наиболее разрушенным, знаю, что ты находишься в начале периода роста. 
74. Когда ты ничего не желаешь, много придет к тебе. 
75. Когда ты оставишь попытки внушать, ты станешь довольно внушительным. 
76. Истинная способность влияния не основана на технических приемах или наборе правления. Находись в Бытии, а не в Делании. 
77. Помни сокровенную мудрость: Отдай - чтобы достичь. 
78. Чрезмерное попытки приводят к обратным результатам. 
79. Находясь в Бытии, а не в Делании. Используй формулу: Быть - Делай - Создать. Если ты хочешь что-то создать , спроси: Что я должен для этого делать? 
Но не спеши делать, не повторяй ошибки многих - тех, которые пытаются суетливо что-то делать, но ничего не достигают. Отступи еще на один шаг, к началу формулы и снова спроси: Каким я должен для этого быть? И оставайся в бытии. И делание будет делаться само, без твоего участия. Но ты получишь четкий, конкретный результат, именно тот, который ты хотел создать. В этом - ядро магии. 
80. Тому, кто находится в бытии, ничего не надо делать, но все оказывается сделанным. 
81. Знай, где стоишь и знай, за что ты стоишь. Это - твоя основа. 
82. Человек не обороняется и не нападает. Его прикосновение к Миру легко, почти неуловимо. 
83. Проясни свою цель. Тогда ты сможешь достичь ее без суеты. 
84. Наблюдай за естественными процессами. Они обладают могуществом и силой, потому что они просто существуют. Движение планет, свет Солнца, притяжение Земли. В соответствии с этими принципами работает и твой организм. Свобода наступает, когда ты начинаешь подчиняться естественному порядку. Свобода приходит из подчинения. Помни, что ты также являешься частью естественного процесса. 
85. Когда ты пребываешь, вне событий, медитируй над вопросом: Что происходит, когда ничего не происходит? 
86. Нет разницы между Что происходит и Как это происходит. 
87. Учись быть ведомым - для того, чтобы научиться вести других. 
88. Твое влияние начинается с тебя и распространяется дальше, как рябь на воде. 
89. Оставайся нейтральным и не принимай ничью позицию. 
90. Доверяй тому, что происходит. 
       Принимай то, что происходит. 
       Доверяя и принимая, ты сохраняешь силу. 
91. Формула власти - это формула управления. Искусство управления основывается на постижении этой формулы. если хочешь управлять многими, представь, что управляешь немногими. Стремись в большом увидеть малое, им-то и управляй. Одинаковыми людьми управлять легче, чем разными. Людьми, стремящимися к общей цели, управлять легче, чем людьми, не обладающими общей целью. Людьми, имеющими общего врага, управлять легче, чем имеющими разных врагов. Разделяй большое на малое количество частей. И ты получишь малое. Делай без усилий. И то, что разделилось бы и само, без твоего участия. Чтобы эффективно управлять, делай людей одинаковыми. Но мастерство делать людей одинаковыми вырастает из умения видеть их различными. 
92. Будь Хозяином, а не Гостем. Хозяин - тот, кто разрешает или не разрешает, позволяет или не позволяет. Он не тот, кто просит, но тот, кого просят. Не тот, кто нуждается, а тот , в ком нуждаются. Не тот, кто идет, а тот, к кому идут, Гость - тот, кто спрашивает разрешения прийти или войти. Тот, кто просит. Кто нуждается. Кто приходит, и кто просит о встрече. Если у тебя назначена встреча, старайся провести ее на своей территории. Пусть к тебе приходят. Но если ты оказываешься в позиции гостя, поменяйся с хозяином местами. Многое зависит от внутренней позиции. Быть Хозяином, скорее позиция внутренняя, нежели внешняя. 
93. Спорящий - всегда проситель. Негласно он просит, чтобы к его аргументам отнеслись заинтересованно. Поэтому спорящий гость. 
94. Избегай спора и не дай спорщику вовлечь тебя. Не становись соучастником одной глупости. 
95. Тот, кто начинает спор, заведомо оказывается в слабой позиции, потому что он - хотя и негласный, но проситель. 
96. Думай о той Силе, что стоит за тобой, и тогда эта Сила в действительности будет стоять за тобой. 
97. Оставайся безразличным к любым сообщениям. Не уподобляйся царю, казнившему гонца за плохое известие. Сила - в безразличии. Этой силе повинуется мир. 
98. Учись различать обратимое и необратимое - и ты научишься владеть временем. 
99. Пусть на время твоими учителями станут: 
      Мрак. Ничего невозможно в нем разглядеть. 
      Гром. Не предугадать. Кого ударит и кого поразит. 
      Огонь. Рядом тепло, но при приближении обжигает. 
      Учись непредсказуемости и недоступности. 
100. Твой лучший Учитель - твой Путь. Не надо искать Учителя, Он - рядом. Его присутствие здесь. Стоит лишь открыть и увидеть его. 
101. Различай Пустое и Твердое. 
Качество Твердого - опора. 
Качество Пустого - ненадежность. 
Твердое - это информация, которой можно верить. Это человек, на которого можно положиться. Обещание, которое будет выполнено. Автомобиль, который своевременно заведется и поедет. Распоряжение, которое будет выполнено. Слово, которое будет услышано и понято. Твердое - это то, что дает результат. 
Пустое - информация, не являющаяся достоверной. Ненадежный союзник. Отрекающийся друг. Ленивый работник. Нечестный управляющий. Невыполненное обещание. Взаимодействие Твердого и Пустого дает Пустое. Дедушка отдал своего внука чужим людям учиться ремеслу. Однако, ремеслу они его не учили, а заставляли работать на себя. Да при этом еще плохо с ним обращались. И вот, когда стало уже совсем тягостно, мальчишка написал письмо, где умолял забрать его обратно, но адрес написал неконкретный – на деревню дедушке. Никогда не дойдет такое письмо. Само письмо - это Твердое, а вот адрес - Пустое. В результата - Пустое. 
Если в задуманном тобой деле хоть один элемент окажется пустым, то все усилия будут напрасными. Когда у тебя что-то не складывается, ищи где Пустое. Отделяй Твердое от Пустого внутри себя. 
102. Стремись почувствовать свой Путь. Путь - самый Великий Менеджер. 
103. Если ты знаешь свой Путь, то удачи и неудачи равно продвигают тебя вперед. 
104. Ты не можешь отличить удачу от неудачи, пока не доживешь до завтра. 
105. Понимание выше знания. 
106. Каждый из нас управляет миром. Кто-то делает это плохо, кто-то - хорошо. Ребенок управляет родителями, работник управляет хозяином. Все управляют всеми. Все управляет всем. 
107. Если тебя о чем-то просят, а ответного шага сделать не хотят, знай, что тебя не просят, а лишь предлагают сделать 
108. Не жалься. 
         Не бойся. 
         Не проси. 
109. Прошлое и Будущее рождаются в Сейчас. 
110. Бог - Здесь и Сейчас. 
111. Научись говорить «нет» 
112. Законы могут нарушаться только по необходимости
Рубрики:  ВАЖНО

18 маленьких шагов к улучшению жизни

Дневник

Среда, 08 Августа 2012 г. 19:15 + в цитатник

 

 ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.


СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.


УЧЕБА И САМОРАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.


ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего их того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

Рубрики:  СЧАСТЬЕ, УСПЕХ
ВАЖНО

Идти путем ученика

Дневник

Среда, 08 Августа 2012 г. 21:21 + в цитатник

 

Идти путем ученика

Жизнь – трудная вещь, когда на нас наваливаются проблемы, а выхода мы не видим. Жизнь – безумно интересна, когда мы понимаем, что она из себя представляет, для чего мы живем, кто мы и где находимся.

Можете представить себе человека, которого забрали из лесу и определили в школу, в пятый класс -  что он будет чувствовать? Ему будет казаться, что вокруг враждебная среда, что все вокруг разговаривают на непонятном языке и хотят его погибели. 

Почему с ним такое произойдет?

Потому что его бросили в игру, но не научили, по каким правилам в ней можно играть, и кто в ней выигрывает.
Точно так же движемся и мы по жизни – нас бросили в жизнь родители, не научив и не рассказав, а тем более не показав на своем примере, как в ней жить и как умудриться еще и быть счастливыми.

А между тем это самое главное – как можно жить в мире, о котором ничего не знаешь, о котором строишь свои собственные представления? Как можно творить добро, если не знаешь разницы между добром и злом, потому что за один и тот же поступок получаешь разную реакцию разных людей? Как можно придти к счастью, если тебе только рассказывают об этом пути, причем те, кто сами реально несчастливы?


Я много говорю о важности истинных знаний, и буду говорить об этом постоянно. Потому что только зная о нашей реальности, только понимая законы этого мира и следуя им мы можем придти к счастью.
Сегодня я дам Вам несколько аксиом из ведических знаний, усвоение которых уже позволит расширить рамки своего сознания.

Итак,
 

Аксиома №1. Жизнь – это ШКОЛА, где душа обучается любить. Обучение проходит на практике, потому что только на практике мы можем усвоить какой-то урок.

До тех пор, пока мы не усвоим урок, ситуации на эту тему будут повторяться. Люди говорят, что попали в замкнутый круг, а на самом деле это означает, что они проходят один и тот же урок, действуют шаблонно, получают один и тот же негативный результат, разочаровываются в жизни, а дальше – кто как привык – либо опять набивают себе шишки либо складывают руки и тихо страдают.

Поэтому совершенно бессмысленно выходить замуж в восьмой раз с уверенностью в том, что в этом мире есть только козлы, и первые семь были именно ими, и надеясь при этом, что восьмой окажется благородным искренним щедрым и великодушным принцем. Будьте уверены, рядом с Вами он быстро станет очередным козлом.

Что значит усвоить урок, как мы можем понять, что прошли правильно через ситуацию?

Это очень легко – если после прохождения трудной ситуации мы испытываем радость и гордость за себя и благодарность к тому человеку, кто в данной ситуации выступил нашим раздражителем.

Что будет, если мы прогуляли школу?

У Бога есть масса средств для прогульщиков, и он очень изобретателен по этой части.

Есть три стадии донесения до нас необходимости меняться.

Первая. Шепот любви.

Сначала мы будем получать предупреждения – знаки. Например, если мы ссоримся с мужем, но упорно продолжаем переделывать его, то знаки могут быть следующими:
-  мы вдруг услышим репортаж о разводе или об измене;
-  нам начнут попадаться статьи на эту тему;
-  мы будем видеть подобные афиши, картины и т.д. на тему семейных распрей.

Если мы проигнорируем эти сообщения и продолжим в том же духе, то знаки станут ближе – уже в окружении мы будем слышать о разводе, от своих близких об измене.

Если и эту информацию мы не услышим, это значит, скоро грядет расплата – и развод или измена может придти в нашу жизнь.

Это значит, началась вторая стадия – «голос совести».

После развода как бы ни хотелось нам обвинить во всем козла-мужа, внутренний голос будет подсказывать нам, что и мы внесли в это событие солидную лепту.

Если после этого мы не сделаем выводы и не начнем меняться, следующими будут проблемы – в отношениях, с деньгами, с детьми и т.д. Наша жизнь начнет двигаться в сторону нашего дискомфорта.

И наступит третья стадия разговора Бога с нами – с помощью «рупора страданий».

Наше упрямое нежелание обращать внимание на это и что-то делать наконец с собой приведет нас к болезням, хроническим болезням, смертельным болезням.

Это последнее предупреждение, потом начинаются репрессии в виде страданий.

Сбежать из этой школы не удастся никому.

До тех пор, пока мы не выучим ВСЕ уроки ЛЮБВИ, мы будем сидеть в первом классе (в материальном мире), и вновь и вновь проходить через одни и те же обстоятельства.

Образ бесконечной жизни очень хорошо показан в фильме «День сурка»,  где герой до тех пор просыпается в одном и том же дне, пока ему не удается провести один день безупречно и с любовью к людям.

То же самое можно перенести на нашу жизнь, чтобы понять, что никакие попытки сбежать с уроков, отсидеться в кустах, уйти из жизни не помогут – мы вновь и вновь будет просыпаться в первом классе и изучать азы божественной любви.
 

Аксиома №2. Мы все находимся в позиции учеников.

Хотим мы этого или не хотим, знаем мы об этом или не знаем, мы все ученики.

А значит, нам придется развивать в себе качества ученика, если мы хотим действительно научиться чему-то, а не просто пролететь по жизни в поисках удовольствий.

Какие это качества?

Смирение. В наше время этого очень не хватает. Люди стали горды и высокомерны, упрямы и своевольны, а в таком положении знания получить просто невозможно.

Многие считают, что смиренный человек – это тот, кто терпит все молча, - и то, что хорошо, и полное беззаконие. Сидит себе тихонечко на пенечке, и ест свой пирожок.

Это не так.

Смирение возникает как результат понимания того, что я живу в мире Бога, я здесь не хозяин и мне здесь ничего не принадлежит. Поэтому я ПРИНИМАЮ все, что у меня есть, все и всех,  что и кто ко мне приходит. Я принимаю СЕБЯ и ПОНИМАЮ свое место в этом мире.

Терпение. Это способность спокойно относиться к любым трудностям и проблемам, это понимание того, что они необходимы и нужны для нашего блага, для нашего обучения. Это спокойное отношение к людям, которые находятся на ступеньках ниже нас, понимание того, что мы там тоже были. Это отношение уважения, без зависти к тем, кто выше нас с пониманием, что мы тоже туда направляемся. Это готовность преодолевать все негативное, что к нам приходит, и прежде всего, это способность улучшать свой характер. Изо дня в день, из года в год, из жизни в жизнь.

Открытость. Это готовность принять новые знания, не зацикливаясь на своих старых концепциях, готовность отказаться от старого отжившего, что мешает жить ради нового созидательного. Это стремление к знаниям и постоянный рост над собою.

Уважение к учителю. Невозможно усвоить знания от человека, которого мы не уважаем. Мы будем спорить с ним, доказывать свою правоту, критиковать и презирать его, завидовать ему и не доверять, и при этом не услышим ни капли, не поймем ни звука. Потому что только уважение к тому, у кого мы учимся способно открыть не только наши уши, но и наше сердце.

Ответственность. Без принятия на себя персональной ответственности за результаты обучения мы вообще не сдвинемся дальше. Можно всю жизнь ездить по святым местам, слышать мудрых людей, ходить на умные лекции и ждать, что на нас свалится счастье. Само по себе, без наших трудов не свалится!
Способность к служению. Этот пункт тоже воспринимается в штыки, потому что люди сразу рисуют образ денщика, натирающего ботинки своему хозяину.

Служение – это желание делать добро людям, Истинное добро, нести свет знаний, уважая каждого и в каждом видя личность. И неважно кто перед Вами – бомж или президент, святой или ребенок, преступник или жертва.
 
Аксиома №3. Способы обучения.

На нашей планете есть только два способа обучения.

Первый. Отшельничество, отказ от материальных благ и посвящение себя Богу.

Ежедневное служение Богу и людям. Молитва. Медитация. Общение с мудрыми людьми. Отказ от насилия (в том числе в еде).

Второй. Семейная жизнь мужчины и женщины.

Только в долгосрочных отношениях мы способны УВИДЕТЬ СЕБЯ В ИСТИННОМ СВЕТЕ, без прикрас. Если, конечно, ставим своей целью развиваться, а не потреблять других ради своего комфорта.

Других способов нет.

Однополые браки, женское одиночество, мужчина-холостяк – все это придумали люди, чтобы убежать от себя, не учить уроков любви, избежать трудностей в воспитании самого себя.
 
Аксиома №4. Каждый человек – наш учитель.

Мы можем обучаться любить ТОЛЬКО В ОБЩЕНИИ с другими людьми.
В близком общении.
Легко любить китайцев, если ты русский – их много, но они где-то очень далеко. Тяжело полюбить собственную маму, если каждый разговор с ней заканчивается скандалом. Еще труднее – своего сына-подростка,  связавшегося с плохой компанией и подсевшего на наркотики. Очень трудно – мужа, который несмотря на наши увещевании, продолжает пить.  Потому что именно они – НАШЕ ЗЕРКАЛО, именно в них отражаются наши «кривые рожицы», а себя видеть  не всегда приятно!
Успешность человека проверяется не по деньгам в его кошельке, а по его способности налаживать долгосрочные отношения.

Аксиома №5. Обучение – вечный процесс.

И никто не обещал, что будет легко.

Победителями становятся не те, кому было все дано от рождения.

А те, кто сумел преодолеть массу трудностей, воспитать свой характер, найти свой путь и пойти по нему, иногда вопреки толпе с ее вечными лозунгами «хлеба и зрелищ».

Учиться любить – трудно.

Потому что приходится трудиться над собой каждый день. Стоит нам остановиться, и мы быстро можем скатиться опять в пропасть пагубного поведения.

Потому что приходится говорить себе правду о САМОМ СЕБЕ, а для этого нужно быть сильной личностью.
Приходится жить с этой правдой и менять СЕБЯ, а не предъявлять претензии другим.

И все таки, учиться жизни – это САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ, что мог придумать Бог для нас. Потому что, познавая себя, мы открываем в себе не только банки с протухшими консервами, залежавшиеся на антресолях, но и огромные ресурсы творчества, высокие горы щедрости, яркие лучи света божественной любви.

Напоследок – хорошая притча:
 

Притча «Школа жизни»

Жизнь одного мужчины была наполнена множеством проблем. Не успеет он с одной разобраться, как возникает другая. Он очень сетовал на все эти трудности и мечтал, что когда-нибудь  его злоключения закончатся, и он заживет спокойно.

Однажды к мужчине подошел его маленький сын и спросил, показывая на букварь, который держал в руке:

- Папа, а когда я выучу эти гадкие буквы, мне ведь потом не придется ими пользоваться?

Отец рассмеялся и сказал:

- Как же не придется? Придется. Для чего же тебя, как ты говоришь «гадкие буквы» заставляют учить? Ведь после того как ты их выучишь, ты сможешь писать и читать. Это только поначалу тяжело, но позже то, что было тяжелым, станет привычным, привычное – легким, а легкое – приятным! Со временем, ты и не вспомнишь, как трудно тебе было запоминать все эти буквы. Увидишь, тебе понравится читать. Это очень интересно. Ты узнаешь столько нового и полезного и еще скажешь спасибо твоим учителям, за то, что заставляли тебя учить буквы. Так что, даже если сейчас и кажется все это учение бесполезным и скучным, поверь, все это тебе в жизни пригодится.

Тут мужчина замолчал и о чем-то задумался. Он ощутил себя маленьким мальчиком, которого на руках держит  Мать Жизнь. Она же ему объясняет словами, которыми он только что объяснял своему малышу, что трудности в его жизни будут. Но нужно учиться их преодолевать, тем самым приобретая жизненный опыт. Потом не забывать использовать этот опыт и со временем, то, что доставляло столько проблем, перестанет их доставлять. Задачи будут решаться все легче и проще, потому что он выучит жизненные уроки на отлично. И потом, он будет с радостью вспоминать времена обучения, благодаря которым он научился любить, стал мудрее и выносливее. Благодаря которым он может послужить людям.

Мужчина улыбался. Он понял все. Ответ сыну и был ответом на вопрос, давно мучавший его самого. Через какое-то время мужчина почувствовал, что сын теребит его за руку и спрашивает:

- Пап, ты чего?

- Все хорошо, – улыбнулся снова отец. – видишь какая интересная штука жизнь. Ты ее спрашиваешь, а затем, сам же и отвечаешь на свой вопрос.

Сын, конечно, ничего не понял из этого ответа. Но ему очень понравилось, как отец подхватил его на руки, посадил на спину и радостно понес вместе учить буквы, которые были такими непонятными и трудными.

Источник  http://www.psiholog3000.ru/content/view/1248/1/

Татьяна Плотникова

 

Рубрики:  ВАЖНО

Интимная связь с водой, или В какой воде вам надо обязательно искупаться этим летом

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода — одна из четырех Великих стихий, с которой стоит жить в гармонии. От умения подружиться с этой стихией зависит многое в вашей жизни.

Изначально Вода была самостоятельной стихией. Помощницей или губительницей.

энергия воды приносит очищение от негатива Благодатный дождь питал землю, леса и травы, а град засыпал ростки и губил урожай.

Реки и моря снабжали рыбой, но могли и разгневаться, смывая с лица земли целые селенья.

Вот почему были даны человеку духовные практики, магические ритуалы, связанные с ВОДОЙ.

Вспомните хотя бы ритуалы вызывания дождя, которые были у всех народов.

Как жить в гармонии в ВОДОЙ

 

Во всех духовных практиках ВОДА применяется прежде всего для очищения.

Она уносит, смывает весь негатив.

Вода связана со Временем и подсознанием. Время течет и вода…

Подсознание — это подводные течения наших мыслей.

Жить гармонично, в плавном потоке — вот к чему неосознанно стремится любой человек.

Чтобы не испытывать дисгармонии в своей жизни, надо учиться пребывать в настоящем времени, не застревать в негативе прошлого, не тратить энергию на одни лишь пустые мечты о будущем.

Пребывать в настоящем времени, которое отведено нам судьбой.

Совершите этим летом магические практики, медитации и ритуалы, связанные с потоком энергии Воды.

Увидите, как в вашу жизнь вернутся внутреннее спокойствие и удовлетворение жизнью.

ритуал очищения энергетики водой

Обязательно искупайтесь этим летом в реке

В разгар лета найдите возможность искупаться в проточной воде реки, ручья, особенно горного.

 

Вода горных рек самая эффективная, самая живая.

Текущая вода реки избавит вас от накопившегося энергетического мусора, надо лишь довериться ей.

Зайдите в реку по грудь, встаньте поперек течения, лицом к нему.

ритуал очищения энергией водыПозвольте себе полежать на воде, отдайтесь ее течению, если, конечно, умеете держаться на воде.

 

Представьте, как обволакивающая вас водная стихия мягко снимает «энергетический обветшавший наряд» из обид, ссор, негатива.

И увлекает весь этот хлам с собой, уносит течением все дальше и дальше от вас.

А новые потоки воды приносят вам «новые одежды», чистые, светлые, цельные.

 

Проточная вода реки не просто растворяет весь негатив, но и обеспечивает приток свежих сил.

Море приносит расслабление

талассотерапия

 

Воды моря в отличие от рек обладают другой энергетикой. Недаром издавна известна талассотерапия.

Море прекрасно впитывает негатив, но при этом и расслабляет.

Попробуйте помедитировать на мелководье.

Устройтесь на поверхность воды где-нибудь в полосе прибоя. Отпустите все свои мысли.

 

Омывающие вас волны, легкие, колышущиеся, как-будто проникают сквозь кожу, смешиваются с током вашей крови, очищая ее, вбирая в себя все лишнее.

Легко касаются «забитых» мышц, усталых нервов.

И сами собой развязываются внутренние узлы, державшие вас в напряжении долгое время.

Ритуал у озера

магический ритуал исполнения желания у озера 

 

Не все места богаты озерами, но если вам удастся оказаться на берегу такого водоема, можно провести  магический ритуал на исполнение желания.

Не забудьте соблюсти при этом всего 3 условия:

  • * обряд проводится на растущей Луне
  • * озеро должно быть чистым
  • * вы сможете побыть в одиночестве на берегу

Еще важно, чтобы была хорошая погода.

Обряд лучше всего провести в переходное время суток: на рассвете или на закате.

Подойдите к самой воде, присядьте, всмотритесь: ощущается тихая глубина, медленно колеблются водоросли, отражается небо.

В водах озера отражаются бегущие облака, последите за ними.

Пусть успокоятся ваши мысли и чувства.

Загадайте желание и зачерпните в ладони воду.

 

Поднесите к самым губам, произнесите: "Люблю" и «Верю».

И наговорите на воду в ладонях свое желание.

медитация у озера

Теперь осторожно выплесните наговоренную воду обратно в озеро.

Коснувшись поверхности озера, наговоренная вода, которую вы выплеснули, поднимется ввысь и усилится, отразится многократно.

Ведь в воде отражается все небо!

 

Ваши мысли попадут в пространство исполнения желаний.

Помните: каждому воздается по вере его.

 

Поэтому, насколько сильно вы верите в себя и в силу ритуала, тем больше вероятность скорого исполнения мечты.

Обязательно погуляйте под дождем

 

Вода небесная — вода очищенная. Прогулка под дождем на воле, не в городе — наиболее сильное очищение от негатива.

Это дар Божий.

исполнение желания - ритуал под дождем

 

Если вам удастся в дали от цивилизации попасть под ливень, считайте, что вы получили личное Благословение...

очистительный ритуал под дождем Такой мощной очистительной силой обладает ливень на природе, такой огромный заряд энергии несет он каждому живому существу, которое оказалось в его поле.

Наберите хотя бы небольшое количество небесной воды.

Ею можно окропить дом, так вы очистите свое жилище от негатива и темных энергий.

Берегитесь мертвой воды

Зацветшие лесные прудики переполнены негативом.

 

Любая стоячая заболоченная вода полна темных сил.

Такой воды лучше вовсе не касаться.

http://salonwellness.ru/

 

Рубрики:  ВАЖНО

Интересные факты о работоспособности человека

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты о работоспособности человека


· С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

· С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой.

· С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.

· С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное. Например, послушать музыку.

· С 11 до 14.00 – самое подходящее время для обеда. На эти часы приходится пик, как говорят на Востоке, «огня пищеварения», когда принятая еда переваривается и усваивается наилучшим образом.

· С 12.00 до 18.00 – идеальное время для активного труда. Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ. Первые признаки такого перенапряжения – сложности с засыпанием.

· С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

· С 23.00 до 1 часа ночи идет активное восстановление тонкой энергии. В китайской медицине ее именуют «ци», индийские йоги называют ее «праной», современная наука величает нервной и мышечной силой.

· С 1 до 3 часов человек восстанавливает эмоциональную энергию.
Corbis-42-19124484[1] (600x400, 336Kb)
Рубрики:  ВАЖНО

Коды богатства и благополучия для знаков зодиака

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


222 (340x236, 31 Kb)

ОВЕН

Я не боюсь развиваться. Я выбираю - жизнь.

Мне никто не мешает быть самой собой.
Расставшись с прошлым, я освобождаю место для нового, и прекрасного в жизни.
Я радуюсь и наслаждаюсь жизнью.
Я достойна (достоин) самого лучшего в жизни.
Я совершенна (совершенен) именно такая (такой) я есть.
Я самодостаточна (самодостаточен). Я составляю единое целое со своей жизнью.
Я люблю себя и отношусь к себе как к самому любимому человеку.
Я люблю себя и привлекаю к себе счастье, благополучие и процветание.
Я люблю себя. Я люблю окружающий мир.
Я с радостью вижу своё совершенство и Совершенство Этого Мира.
Я заслуживаю радости и счастья.
Я выбираю мысли, ориентированные на моё благополучие и успех.
Я люблю жизнь. Я люблю себя.
Я всегда в безопасности.
В моём мире, всё превосходно.
Я следую дорогой удачи.
Я совершенна (совершенен).
Я выбираю позитивные мысли.
Я говорю жизни о том, что я хочу иметь и позволяю это иметь.
Всё, что мне нужно - приходит ко мне в нужное время.



ТЕЛЕЦ

Одно только моё присутствие даёт ценные результаты.

Деньги сами плывут мне в руки.

Источник гармонии, изобилия в моём уме.

Я радуюсь тому, что становлюсь всё более богатым человеком.

Я впускаю в свою жизнь больше денег, чем раньше могла (мог) себе представить.


MORE
Рубрики:  ВАЖНО

Правило 20 минут

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличнейшая мотивация для тех, кто хочет что то начать делать, но никак не может это сделать

4278666_I2yAYObUXnc (604x354, 44Kb)

Правило 20 минут

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать.

Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.


Правило 20 минут:


Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

Проверяла это правило на себе, действительно, это работает.

На самом деле, каких то 20 минут, но на практике, это достаточное количество времени,чтобы успеть что то сделать!

Попробуйте уделять всего лишь 20 минут в день на то, что хотели бы делать (например, изучать иностранный язык, заняться спортом, собой и своей внешностью, самообразованием, чтением нужный литературы), но вам не хватает времени, или просто лень.

20  минут -это оптимальное время за которое не устаешь, не надоедает, успеваешь многое и не пропадает мотивация заняться этим еще.

SelenArt

Рубрики:  ВАЖНО

35 СОВЕТОВ ОТ РОБИНА ШАРМА КАК СОЗДАТЬ ЛУЧШИЙ ГОД И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ И УСПЕШНЫМ

Четверг, 27 Декабря 2012 г. 05:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кликаем на картинку




35 СОВЕТОВ ОТ РОБИНА ШАРМА КАК СОЗДАТЬ ЛУЧШИЙ ГОД И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ И УСПЕШНЫМ

1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей.
2. Держите обещания, данные другим и самому себе.
3. Дело, которое пугает вас больше всего нужно сделать в первую очередь.
4. Маленькие ежедневные улучшения - ключ к ошеломляющим долгосрочным результатам.
Читать далее>>>

 

Рубрики:  ВАЖНО

Как за пять минут понизить давление

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны традиционной китайской медицины
Как за пять минут понизить давление


-
Нужные точки

Как быстро понизить разгулявшееся давление.

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.

Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы. Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.

Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца.

Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ВАЖНО

36 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫМ ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ СЛЕДОВАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ!

Вторник, 01 Января 2013 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время - организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.lazy2
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.yes2
● Ополаскивайте ноги холодной водой - это тоже своего рода закаливание.
● Сидите в интернете не более часа в день??????neafool
● Делайте маски для лица из натуральных ингредиентов.
● Фотографируйте каждый свой летний день.
● Бегайте по утрам.
● Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
● Улыбайтесьgrin.
● Учите по 5 новых иностранных слов в день
● Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам и поливая любимые растения.
● Протирайте лицо замороженным отваром ромашки (т.е. кубиками льда)spruce_up
● Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
● Делайте утреннюю зарядку.bb
● Медетируйте - просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
● Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
● Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
● Уделите хотя бы час своим родителям. Помогите по дому, поговорите, узнайте об их проблемах и переживаниях, дайте им какой-нибудь совет.
● Говорите людям приятные слова и комплименты.
● Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
● Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
● Ухаживайте за собой - сделайте паровую ванночку для лица, пилинг, побалуйте тело увлажняющим лосьоном.
● Откажитесь от косметики. Или от тонны косметики. Хотя бы летом дайте коже подышать.
● Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
● Ходите прямо. Следите за осанкой.
● Откажитесь от всевозможных вредных привычек.drinksacute
● Попробуйте стать вегетарианцем хотя бы на месяц. Вдруг понравится?;)good
● Заведите дневник своих успехов.
● Экономьте деньги.
● Займитесь йогой.
● Думайте только о хорошем - всё обязательно сбудется!dance3
● А теперь добавь себе этот пост на стену, пусть друзья тоже прочитают!friends
Рубрики:  ВАЖНО

Лечение красной нитью

Вторник, 01 Января 2013 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красная Нить повязывается на левую руку и действует, как вакцина в медицине при прививке. То есть она как бы повышает ваш иммунитет, но не физический, а духовный. Согласно учению Каббалы каждый цвет обладает особой энергией. И красный — это цвет опасности. Завязанная особым способом Нить Красная в Каббале будет защищать нас от негативной энергии, направленной в нашу сторону, в том числе, от сил сглаза.

Однако красный цвет — это далеко не всё, что необходимо для защиты. Остальное происходит в Израиле. Длинная Красная Нить завязывается вокруг могилы библейской праматери Рахели. В учении Каббалы Рахель считается матерью всего мира, ибо всю свою жизнь она посвящала защите человечества, ограждению своих детей от зла. Считается, что могилы праведников хранят себе энергию, накопленную за жизнь этих людей. Именно поэтому Красная Нить заряжается защитной силой на могиле Рахели, ведь материнская любовь — сильнее всего. На самом деле это непростая задача, ведь могила Рахели находится в одном из самых нестабильных в политическом плане районов Израиля. Тем не мене, каждая Красная Нить, которую вы можете приобрести в Каббала Центре, обязательно проходит этот ритуал, чтобы действительно быть защитной.

Красная Нить надевается именно на левую руку, потому что негативная энергия входит в нас именно слева. Левая рука и плечо хотят получать, а правая — делиться. Красная Нить, повязанная на левое запястье, будет
препятствовать негативным силам. Завязывается она специальным способом — семью узелками, каждый из которых означает одно из духовных измерений нашей реальности. Необходимо, чтобы Красная Нить была повязана человеком, который действительно вас любит и которому вы полностью доверяете. Пока он будет повязывать нить, нужно просить получить сострадания и доброту и защитить от сглаза всех окружающих людей


Рубрики:  ВАЖНО

Кудесный сок против раковых клеток и не только...

Вторник, 01 Января 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы Народной Мудрости


 

Текст автора: Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко, которые соединяют вместе, чтобы сделать сок! 
Это просто.
Вымыть вcе, cрезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье!
Это чудо напиток будет эффективным для следующих заболеваний:

1. Предотвращение развития раковых клеток. Hапиток будет сдерживать рoст раковыx клетoк.
2. Предотвращение болeни печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.
3. Укрепление легких, пoможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.

Читать далее...
Рубрики:  ВАЖНО

9 ВАЖНЫХ ЕЖЕДНЕВНЫХ НАПОМИНАНИЙ

Вторник, 01 Января 2013 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Chris Spheeris - Душа

9 ВАЖНЫХ ЕЖЕДНЕВНЫХ
НАПОМИНАНИЙ.

1. Акцентируйте свое внимание на вещах действительно имеющих значение. При плохом настроении не сосредотачивайтесь на негативе, посмотрите на общую картину.
Читать далее>>>

Рубрики:  ВАЖНО

Здоровье на кончиках пальцев

Суббота, 19 Января 2013 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения kasana55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


Целительные мудры

Сила целительных мудр

Здоровье на кончиках пальцев

 

Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим "доставку" ко всем органам и тканям организма. Если в одном или нескольких меридианах возникает сбой, энергетическое "топливо" перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Причины могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс, а результат один: человек начинает болеть.

Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить "поломки" в больных органах.

Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.

Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно —надо лишь повнимательнее присмотреться к фотографиям.

Выполнять мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток. Но в случае необходимости их можно делать где угодно —на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.

При этом совершенно неважно, сидите вы, стоите или идете.

Читать далее...
Рубрики:  ВАЖНО

Каждое утро

Суббота, 19 Января 2013 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло, — я проснулся. Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую. Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие, чтобы раскрыть свое сердце другим и достичь просветления во благо всем существам. Я буду питать лишь добрые помыслы о других. Я не стану сердиться или думать о них дурное. Всеми силами буду я приносить пользу другим».

Далай-Лама


1868538_84963381_large_e3ac083be939afadb23695ba1f0d76ef (700x652, 110Kb)

Рубрики:  ВАЖНО

Распланируйте свои дни отдыха.

Суббота, 19 Января 2013 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕКЛАМА В БЛОГЕ

Итак, у нас основная масса праздников закончилась. Но у нас впереди ещё есть праздники, так что предлагаю посмотреть  календарь, где указаны все выходные и праздничные дни на 2013 год. Распланируйте свой отдых заранее.

903609214 (700x645, 226Kb)

 

А также предлагаю посмотреть ещё интересные картинки на разные темы. Картинки сопровождаются очень интересными статьями  и видео. Я думаю , Вы найдёте много интересного, посмотрев этот сайт.

 

Рубрики:  ВАЖНО

Как сдерживать гнев?

Суббота, 19 Января 2013 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2009 (450x299, 51Kb)

 

1. Если вы чувствуете, что вас начинает охватывать гнев, не дайте ему развиться, избавившись от источника раздражения. Например, покиньте комнату, где находится человек, провоцирующий вас на эмоции.
 
2. Постарайтесь взглянуть на ситуацию со стороны. Представьте свой гнев отдельно от вас, что он из себя представляет? Подумайте, почему вы разрешаете ему управлять вами?
Читать далее...
Рубрики:  ВАЖНО


 Страницы: [4] 3 2 1