Мёд для укрепления сердца и сосудов |

Серия сообщений "Сосуды":
Часть 1 - Как укрепить и исцелить сосуды?
Часть 2 - Очищение сосудов головного мозга.
...
Часть 16 - Как почистить сосуды за 3 дня?
Часть 17 - Вены не в порядке? — Спасибо зарядке!
Часть 18 - Мёд для укрепления сердца и сосудов
Часть 19 - «Ёршик» для сосудов или какие продукты помогут снизить уровень холестерина
Часть 20 - Улучшаем тонус сосудов
...
Часть 36 - Чесночное масло для исцеления сосудов
Часть 37 - УКРОП, МЁД И ВАЛЕРИАНА! ВСЕГО 1 СТОЛОВАЯ ЛОЖКА СОТВОРИТ ЧУДО С ТВОИМИ СОСУДАМИ.
Часть 38 - Гречневый кисель для мягкого очищения сосудов
|
|
Салат "Маэстро" - от Mаэстро !!! |

А вы любите креветки? И не можете найти подходящий рецепт салата с креветками? Тогда этот рецепт вам поможет.
|
Печенье «Сникердудль» - отличный вариант ароматного печенья с корицей и орехами |


Лично меня результат удовлетворил полностью. Получились симпатичные кругляши, умопомрачительно пахнущие корицей; тесто мягкое, пушистое. К чаю - самое то!
|
Домашнее мороженое, |
|
Польза от промывания носа соленой водой |
Насморк – достаточно неприятное и даже опасное явление, которое обязательно должно быть устранено на начальном этапе его развития. Медициной применяется множество методов и препаратов, направленных на устранение заложенности носа, его сухости, а также обильных выделений, однако самым эффективным является промывание носоглотки соляным раствором.

|
Сочные яблочные кексы |
Ну кто же не любит кексики, правда? Но эти сочные яблочные кексы не только вкусные, но и полезные, ведь яблочки, тем более, весной, нам необходимы - это же кладезь витаминов!

Серия сообщений "Кексы":
Часть 1 - КЕКС С ТВОРОГОМ И ЯБЛОКАМИ.-ПО-БЫСТРОМУ
Часть 2 - творожной кекс с черносливом.
...
Часть 16 - Кекс "Сюрприз" - просто обалденный, суперский и очень, очень вкусный!
Часть 17 - сочный, с незабываемым запахом апельсина КЕКС "АПЕЛЬСИНОВЫЙ"
Часть 18 - Сочные яблочные кексы
Часть 19 - Супер пышный кекс на кефире
Часть 20 - Невозможно вкусно! Суперкекс.
...
Часть 31 - Фунтовый / Четвертной кекс
Часть 32 - Как испечь идеальный кекс?
Часть 33 - Фруктовый кекс
|
|
Кулинарная Бродилочка |
|
|
Шьем шейный платок. Выкройка |
Серия сообщений "Модные советы":
Часть 1 - Уроки стиля. Белая Рубашка. Как носить, как не носить
Часть 2 - Как красиво завязать шарф
...
Часть 12 - Еще один способ завязывать шарф
Часть 13 - Делаем клатч а-ля Valentino. Мини МК
Часть 14 - Шьем шейный платок. Выкройка
Часть 15 - Летняя накидка на плечи - за 5 минут
Часть 16 - Весна и женщины) "Как завязывать платки, шарфы, палантины"
...
Часть 18 - Новые способы завязать шарф
Часть 19 - ЧУДЕСА С ПАЛАТИНАМИ И ПЛАТКАМИ: ЛОВКОСТЬ РУК И НИКАКОГО МОШЕНСТВА! ЭТО НУЖНО УВИДЕТЬ!!! (ВИДЕО)
Часть 20 - Много вариантов как красиво завязать шарф
|
|
Как замариновать мясо для шашлыка? 8 способов |

|
Венгерский песочный тертый пирог |

Рецепт незамысловатый, но очень популярный и любимый многими хозяйками.
|
Постная пицца: Три вкусных рецепта |
Можно приготовить самый простой вариант - с помидорами.
Или добавить еще овощей - с кабачков и перцев.
Или удивить всех необычной постной пиццей - с грибами и фасолью.
Ничто не помешает нам готовить и есть пиццу в пост, если мы не будем добавлять в начинку сыр. Предлагаю избранные рецепты теста, соуса и начинок, с которыми у вас получится прекрасная постная пицца!
Серия сообщений "Постные блюда":
Часть 1 - постные блины на дрожжах с луком
Часть 2 - Шоколадный пирог-кекс
...
Часть 21 - ..КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ...
Часть 22 - Солянка из капусты с грибами - постно и вкусно!
Часть 23 - Постная пицца: Три вкусных рецепта
Часть 24 - Вкусные постные блюда из картофеля
Часть 25 - голубцы с гречкой и картофелем под ароматным грибным соусом
...
Часть 44 - Обалденно вкусные постные овсяные котлетки - грех пройти мимо.
Часть 45 - 7 самых вкусных супов без мяса
Часть 46 - Картофельные котлеты с грибной подливой
|
|
5 упражнений тибетских монахов для здоровья и долголетия |
Упражнения, которые подарят вам гибкость, здоровье и долголетие. Выполняйте эти упражнения каждое утро, и результат не заставит себя ждать.
1. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч, руки находятся на уровне плеч и разведены в стороны. Сделайте 11 поворотов корпуса вправо. Следите за тем, чтобы нижняя часть туловища не двигалась.
2. Лягте на спину. Слегка приподнимите голову от пола и тяните подбородок к груди. Затем поднимите ноги перпендикулярно полу. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
3. Встаньте на колени. Носки упираются в пол. Опустите подбородок к груди. Поставьте руки на талию и прогнитесь назад. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
4. Сядьте на пол, ноги выпрямлены. Руки вдоль туловища, ладони упираются в пол. Наклоните подбородок к груди. Затем наклоните голову назад и встаньте на мостик, упираясь на ступни и ладони. Туловище остается ровным. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 11 раз.
5. Лягте на живот. Ладони расположены около груди. Затем поднимитесь, делая упор на носки и ладони. Из этого положения сделайте полный упор на ступни (у вас должна получиться поза собаки). Затем вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 11 раз.
|
Гимнастика для коленей |
Колени – одно из самых уязвимых частей нашего тела. Из-за лишнего веса, сидячего образа жизни и неправильной нагрузке при ходьбе коленные суставы быстро изнашиваются и напоминают о себе мучительной ноющей болью. Лучшая профилактика боли в коленях – гимнастика для коленей.

Для профилактики боли в коленях вам понадобится всего 10 минут в день. Включите эти упражнения в свою ежедневную разминку, и ваши колени вас не подведут.
|
Творожный лентяй |
Серия сообщений "Без выпечки":
Часть 1 - МАЛИНОВО-КАРАМЕЛЬНАЯ НИРВАНА
Часть 2 - БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК (без выпечки)
...
Часть 23 - Сметанно-творожный торт
Часть 24 - Любимое пирожное "Картошка" - 5 лучших рецептов
Часть 25 - Творожный лентяй
Часть 26 - Торт, который не надо печь
Часть 27 - Желейный тортик из киви и сметаны без выпечки
...
Часть 43 - Пирожное Картошка за 5 минут. Быстро и Очень Вкусно
Часть 44 - Творожный десерт... легко и быстро без выпечки
Часть 45 - Пирожное рафаэлло (быстренько.)
|
|
Секреты вкусного теста |
|
Красивая обвязка края |
Интересная обвязка края.Подробное фото обвязки ,а также есть ссылка на схемы.






|
Сердце под контролем! |

|
7 домашних соусов |
7 домашних соусов
1. Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
2. Соус «Андалузский».
200гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу.
3. Соус «Грибной».
400 гр. отварных шампиньонов (мелко нарезать), 4 ст.л. тертого хрена, 100 гр. майонеза, 100 гр. сметаны, соль, перец. Его получается довольно много, можно делать меньше, смотря какая компания собирается за столом!
4. Соус «Томатный».
200 гр. томатного кетчупа, 2 ст.л. растительного масла, 2 зубочка чеснока( измельчить), зелень петрушки, соль и перец.
5. Соус «Оливковый».
200 гр. майонеза, 100 гр. измельченных оливок без косточек, 2 зубка измельченного чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, соль, перец.
6. Соус «Свекольный».
100 гр. сметаны, небольшая отварная свекла, натертая на мелкой терке, 100 гр. майонеза, одна мелко нарезанная луковица, 2 ст.л. хрена, маринованный огурец (нарезанный мелкими кубиками).
7. Соус «Нежный».
200 гр. майонеза, 100 гр. тертого твердого сыра, 3 ст.л. сметаны, 2 ч.л. хрена, рубленный укроп, соль, перец.

|
Рыбные шарики в слоеном тесте |
Рецепт это интересной закуски давала когда-то Маргарита на Женском форуме сайта Графоман, которого ныне уже не существует. Шарики эти пользовались у всех большим успехом и недаром, так как при несложном приготовлении они очень симпатично выглядят и, конечно же, очень вкусные.
|
Лечим печень |
Серия сообщений "Печень":
Часть 1 - БЕРЕГИТЕ ПЕЧЕНЬ !!!
Часть 2 - ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ
...
Часть 6 - очищение печени с помощью изюма
Часть 7 - Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно
Часть 8 - Лечим печень
Часть 9 - 6 советов для весенней чистки печени
Часть 10 - Средства для очищения печени
...
Часть 30 - Как правильно очистить печень от вредных веществ?
Часть 31 - Уникальный отвар для исцеления печени
Часть 32 - Как ухаживать за своей печенью
|
|