Мы пользуемся духами и лосьонами после бритья не для того, чтобы замаскировать запахи своего тела, а для того, чтобы   усилить наш естественный
запах.

Не знаю почему эту маску  можно делать только один раз в году — в ночь с 13 на 14 января или с 14 на 15 января. Причем готовиться она за сутки.

В ночь на Старый Новый год точно происходит что-то необъяснимое и таинственное. Недаром  это время для разнообразных гаданий и обрядов.

Маска  подходит для всех типов кожи, разные только выход из нее и продолжительность разные.

Берем две столовые ложки густой сметаны, добавить в нее 7 капель свекольного сока, 4 капли  морковного сока, 12 капель яблочного сока, все хорошо перемешать, сверху положить небольшие веточки любого хвойного растения так, чтобы вся поверхность маски была покрыта зеленью.

Поставить в морозильник на 5-7 часов.

Достать, дать немного согреться, чтобы было можно перемешать, ветки снять, со словами «Ни болезнь, ни беда не берут мороз, тебя» всыпать щепотку перемолотой мяты сухой или свежей, все перемешать, дать постоять минут 40 (маска должна быть прохладной)

нанести на лицо, на грудь, руки, тщательно втирать, затем прилечь и расслабиться, представить себя в хвойном лесу.

Время воздействия – для нормальной кожи 15 минут. Для сухой 10 минут, для жирной кожи – 15-20 минут, для больной и уставшей – 20 минут.

Снимать маску необходимо по-разному:

Снимая маску с лица, двигайтесь вдоль массажных линий

Для жирной кожи хорошо добавить в теплую воду немного лимонного, апельсинового или клюквенного сока.

Для нормальной и сухой кожи снимать маску лучше чаем средней крепости, молоком или подсоленной холодной водой.Маска удаляется с лица при помощи нескольких влажных ватных тампонов.

При очень сухой коже после снятия маски можно не обтирать лицо полотенцем, а надо вбить влагу в кожу легкими пальцевыми похлопываниями.

После этого на слегка влажную кожу следует нанести немного жирного крема.

Маска может пощипывать, может сильно щипать — тогда держать 2-3 минуты и сразу смыть.

Эта маска чудодейственная, а потому вести себя может очень даже неожиданно — так, как нужно именно Вашей коже.

http://prostomolodost.ru/

Арабы называют эту страну Аль-Магриб-аль-Акса – «Дальний Запад» — дальше только солнце, падающее в воды  океана.

Марокко – сказочные пейзажи Магриба, знакомые  по легендарному фильму , караван верблюдов, кипельно-белые,  ослепительно синие,  красные постройки,  песок и знаменитые марокканские апельсины….

Свежевыжатый апельсиновый сок вам подадут, как только захочется, а вот из корочек марокканские женщины делают специальные маски молодости перед свиданием. 

Не знаю уж, как  и с кем проходят эти встречи, но после этой маски кожа становиться сияющей, гладкой и ароматной.

Применяя семена льна в масках для лица можно добиться очень хороших результатов, особенно в дополнительном питании, смягчении, и подтягивании (омоложении кожи).

Обычно маски из льна делаются следующим образом:

2 чайные ложки семян льна заливаются половиной стакана горячей воды, доводятся до кипения, и кипятятся на слабом огне 10-15 минут. Затем отвар остуживается до теплого состояния (или до комнатной температуры), и после процеживается.

Процеженную слизеобразную массу и следует наносить на кожу лица. Держать такую маску из льняного семени нужно от 20-ти до 40-ка минут. Смывать просто чуть теплой водой.
Рецепт идеально подходит при сухой, увядающей, а также шелушащейся, обветренной, и огрубевшей коже.

В этом видео делюсь древней аюрведической техникой.

Как в домашних условиях легко снять эмоциональное напряжение,
головную боль, устранить отеки и темные круги под глазами.
А также, укрепить иммунитет и память.

Смотрите и применяйте
на Доброе Здоровье!

Процесс старения мышц начинается уже с 25 лет, и к 50 годам у нас остается от 30 до 50% их первоначальной массы. А это напрямую приближает физиологическое старение нашей кожи.

Кровь по нашему телу гонит не только сердце, одна из главных ролей в большом круге кровообращения принадлежит именно мышцам. А кожа, которая покрывает мышцы, от них и питается. Чем больше стареют мышцы, тем с большим трудом кровь достигает периферии и тем хуже кожа снабжается питательными веществами и витаминами. И сколько не мажь ее самыми лучшими кремами – толку будет мало, ведь кожа питается не снаружи, а изнутри. Подробнее об этом, а также о методах решения проблемы читайте здесь: "Фитнес для Лица".

Выход есть – тренируемся и молодеем!

Уже считают доказанным тот факт, что мышцы способны к самоомоложению. Если своевременно тренировать свои мышцы, то их параметры практически приближаются к молодым.

При этом не стоит из системы тренировок исключать мышцы лица, этот корсет, обтянутый кожей, как материалом. На лице со здоровыми крепкими мышцами не обвиснут щеки, и вряд ли появится второй подбородок, не опустятся носогубные складки, не нависнут брови, наша кожа останется эластичной, а щеки - высокими и подтянутыми, как в молодости.

Тренировки мышц лица?

Основные упражнения фейсформинга

Бенита Кантиени, автор методики фейсформинга, помогла вернуть
красоту и молодость лица тысячам женщин — за 1 подход,
состоящий из 20 упражнений, ткани лица гарантированно
смещаются на 1-2 мм.

Я была на открытом вебинаре Этье и меня просто потряс результат! Мы делали просто разминку для лица! Такого мгновенного  эффекта я не наблюдала ни от одной методики, а ведь это была только разминка.

Всем, кому хотелось бы выглядеть на  5-10 лет моложе своего возраста очень рекомендую обратить внимание на этого тренера.

Всем,кто следит за записями моего дневника имя Татьяны Элль хорошо знакомо. Вы с удовольствием читали и цитировали ее записи. Это еще одна.

Упражнения нацелены на обретение четкого овала лица и красиво очерченного подбородка.
Упражнения ликвидирует застои лимфотоков, которых очень много проходит по шее. Предварительно убираем застои лимфы в груди, для чего массируем эту область круговыми движениями.
Сначала подготовка, затем упражнения:
Поднимаем лицо кверху, удлиняя шею, высовываем язык и тянем его кверху, к потолку. Держим от 5 до 8 секунд.
Сделать несколько кругов языком в обе стороны, шея при этом напряжена
Большой палец засунуть в рот и потянуть им уголки рта в разные стороны, затем в стороны вверх, затем в стороны вниз. Это движение необходимо, чтобы убрать застой лимфы в районе скул. При движении вверх и в стороны отгоняем лимфу к вискам, движение вниз и в стороны — к подбородку и шее.
На людях этим заниматься не советуют

  Для начала распарим тело и приступим к отшелушиванию кожи. Советую не делать покупной пилинг, а побаловать себя домашним,      вкусным и экологически чистым.

• Сметанный пилинг: 3 ст. л.соли, 3 ст. л. сметаны смешать и натереть смесью тело, потом смыть теплой водой и намазать кожу медом. Через 5 минут мед смыть.
• Творожный пилинг: 3 ст. л. перемолотого в кофемолке риса перемешать с 3 ст. л. творога и 2 ч. л. оливкового масла. Полученную массу нанести на 15 минут на тело и лицо, затем смыть теплой водой.

Если вас волнует проблема целлюлита, приготовьте:

анти-целлюлитный скраб с кофейными зернами: 1/4 чашки свежемолотых кофейных зерен, 3/4 чашки сахара (желательно коричневого), 1 чашка миндального масла. Положите кофе и коричневый сахар в небольшую емкость. Добавьте миндальное масло и смешайте до консистенции жидкой массы. Этот скраб нельзя применять на участках с поврежденной кожей.

Завершающим аккордом пусть станет лосьон или крем для тела. Теперь можно позволить себе любое декольте и обнаженную спину.

Если вы не сторонник бани, но тоже хотите расслабиться, просто примите ванну с морской солью и парой капель масла цитрусовых (для бодрости своей) или пачули, иланг-иланга или жасмина (для бодрости его). Кстати, подобная ванна – прекрасное средство для тех, кто не выспался в ночь с 30 на 31, но не может позволить себе пару часиков сна днем перед праздником.

В данном случае – примите ванну перед пилингом, а позже – контрастный душ: после него кожа будет лучше дышать и выглядеть свежей и упругой.

Еще в 2009 году  Росздравнадзор разрешил использовать клеточную терапию на основе кожи пациента для омоложения лица.

Суть данного метода заключается в следующем:

из небольшого фрагмента кожи пациента диаметром около 5 мм из-за ушной раковины - области, наименее подверженной повреждению солнечными лучами, выделяют  фибробласты.

Фибробласты кожи представляют главный клеточный компонент основного слоя кожи - дермы. Их функция состоит в продукции, организации и обновлении компонентов дермы. С возрастом в коже количество функционально активных фибробластов снижается - они становятся менее активными, нарушается их способность производить коллагеновые и эластиновые волокна - основной каркас кожи, гиалуроновую кислоту, удерживающую в коже воду. В результате толщина кожи уменьшается, снижается ее гидратация и упругость, образуются и углубляются морщины

Часть полученных клеток закладывают в криобанк, где в жидком азоте они могут храниться неограниченное время. Сохраненные таким образом клетки могут быть использованы для производства клеточного препарата в течение всей жизни пациента.
   
        Рабочий клеточный материал вводят в кожу на проблемных участках лица с помощью специальных тонких игл. После трансплантации фибробласты активно и в течение длительного времени синтезируют основные компоненты дермы - коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту и другие важные соединения. В результате происходит восстановление микроструктуры кожи, повышается ее толщина и упругость, уменьшается количество и глубина морщин.

Применение дермальных фибробластов, выращенных в строго контролируемых лабораторных условиях, позволяет увеличить количество этих функционально-активных клеток в тех областях кожи человека, которые требуют коррекции.

В России эта технология известна под брендовым названием «SPRS-терапия". В США тоже существует подобная технология. Разница, не считая ряда технических отличий, заключается в том, что технология компании Fibrocell в настоящее время предлагает лишь коррекцию морщин в области носогубных складок, в то время как российская технология подходит не только для коррекции морщин в определенной области кожи, но и для коррекции возрастных изменений кожи в целом, включая рубцовые изменения, в частности рубцы постакне

 Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж воздействует на кости (поэтому является остеопатическим - возвращает правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. 
Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик.
 Данная методика практически не требует болевого воздействия, однако целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется. Поэтому выполнять самомассаж Асахи нужно деликатно, осторожно, в зоне лимфоузлов- достаточно медленно, но энергично на остальных частях лица.

Этот массаж многофункциональный. Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.