О влиянии негативного мышления на вашу жизнь мы уже говорили множество раз. Часто беспокойные мысли расстраивают все ваши планы, серьёзно уменьшая вашу производительность. Из этой статьи вы узнаете о тех методах, которые позволят вам освободиться от беспокоящих вас мыслей.

Были ли у вас мысли, которые выбивали вас из колеи и подолгу крутились в вашей голове, не уходя? Наверняка были, это случается с каждым. Это проблема, когда вредные мысли заседают в вашей голове, разрушают ваш фокус, креативность и продуктивность. Одна простая ноющая мысль может отнять у вас целый час, день или даже целую неделю. Как же быть? Если вы не желаете терять драгоценные часы и дни, вам нужно отпустить эти мысли.

Большинство из нас выговаривает слова совершенно бездумно. Мы позволяем мыслям, мнениям, суждениям слетать с языка, не заботясь о том, какой эффект — положительный или отрицательный — они произведут.

Вести чистые речи — значит говорить от души, от самой своей высокой сути. То есть осмысленно и искренне. Иначе говоря, ваши слова должны точно соответствовать тому, что вы хотите выразить, — вашим представлениям и мечтам. Когда ваши речи чисты, слова оказывают воздействие не только на вас, но и на окружающих. Вести чистые речи — это произносить только те слова, которые верны, которые поднимают дух и самосознание ближнего и его ценность в собственных глазах и глазах других людей. Поняв, что значит — чистые речи, вы обнаружите, что в основе всех отношений лежит именно слово.

Любовь – это главное, чем живет человек, и каждый в глубине души это знает. Нет человека, который не искал бы любви, не стремился бы дарить ее и получать в ответ. Существуют, однако, ситуации, когда нам начинает казаться, что познать счастье взаимной любви нам не суждено. Как ни старайся, все впустую, как будто остаться в одиночестве написано на роду. Может ли один человек влиять на судьбу другого, лишая того любви силой своего намерения? Попробуем разобраться.

Как зарождается проблема

Представим, что некто встретил свою истинную половинку, с которой, он уверен, ему суждено пройти жизненный путь. Но что-то не позволяет этим планам осуществиться. Чье-либо вмешательство не дает быть с любимым, разлучает человека с любовью всей его жизни, ставит крест на его любви. В этот момент в его душе рождается протест, причины которого объяснимы: вполне возможно, только ради жизни с любимым его душа и воплотилась в этом мире, и теперь, когда у него отнимают любовь, он чувствует, будто его лишают жизни.

Здравствуйте, я – Счастье.

Если вы читаете это письмо – значит, я к вам уже пришло.

И сейчас начну ворчать, потому что есть о чем!

Наболело, понимаешь ли:

Мне очень много лет – я и само не помню, сколько. Наверное, я было всегда. Поэтому у меня накопилась масса наблюдений за человечеством. Никогда не пытались поставить себя на мое место? А зря! Очень полезно и познавательно:

Вот все говорят: <счастье, счастье>.

Мечутся, ищут, мечтают обо мне. А я, между прочим, никуда и не пряталось! И не убегало! Я все время нахожусь рядом и только и жду, чтобы меня заметили. Но как меня заметят, если большинство и не представляет, как я выгляжу?

Вот ведь забавно: ищут, сами не зная что!

Если сердце поет на вибрациях Любви, оно вовлекает другие сердца вокруг себя в это вибрационное поле радости и пробуждения.

Отстранись хотя бы на один миг от своих мыслей и тяжелых раздумий, которые приносят тебе только ненужное беспокойство. 

Отпусти все свои истории и драмы, которые ты так сильно обожаешь и которые даже полюбились тебе, хотя бы на один миг и познай бескрайний простор мгновения.

Как ты в реальности воспринимаешь себя без драм и бесконечных историй? Ощущаешь ли ты в этом случае себя нагишом? Станет ли тогда твоя жизнь скучной или даже пустой, лишенной смысла?

«Чудесная бабочка, используй свои крылья и лети далеко за пределы своих ограничений, проникая внутрь, на глубину своего сердца, где ты соприкасаешься с Вечным Источником Любви».

Когда сердце поёт... Когда жизнь наполненна Любовью... Когда драмы и печали рассеиваются, потому, что есть иллюзии... Потому, что реальный Мир - это Любовь...

Всё, что ты делаешь в жизни искусственно (специально, вопреки, во что бы то ни стало), прилагая усилия и совершая насилие над собой – неестественно. И эффект от этого длится не долго.

Вселенная делает всё без всяких усилий. Пожелай себе внутренне того, что ты хотела бы. Ты и твои желания должны соответствовать друг другу. Вселенная всегда говорит одно и тоже: "Я сделаю ВСЁ, что ты пожелаешь!" Вселенная соответствует природе твоего истинного внутреннего чувства, ты притягиваешь то, что находится в поле твоих ощущений, а не иллюзий. Ты способна создавать свой позитивный мир, к которому притягивается всё хорошее! Тебе нужна только поддержка вселенной, а сила – внутри тебя.

Как ты ЧУВСТВУЕШЬ себя? Хорошо? Продолжай это чувствовать!!!
Наши чувства - это обратная связь. Ты получаешь то, что чувствуешь, а не то, что думаешь. Человек становится тем, что он чувствует. Игнорируй то, чего ты не хочешь. Соединись с тем, что действительно хочешь. Иначе как Вселенной поддерживать тебя? И в чём? Бессмысленно воевать "против". Говори и чувствуй то, что ЛЮБИШЬ, а не то, что НЕ любишь. Частицу "не" вселенная не слышит! Зацикливание на негативе лишено смысла. Мы все желаем по-разному и разное. Разнообразие реальности бесконечно велико. Всем всего хватит.
Делай то, что резонирует с твоим сердцем! Желания и возможности безграничны!

Те люди, которые умеют материализовывать свои идеи, привыкают ставить реальные цели и, сообразуясь с существующими условиями, проявлять гибкость, претворяя их в жизнь.

Если ты хочешь понять, что такое гибкость, понаблюдай за молодым деревцем на ветру. Его тонкий и нежный ствол обладает удивительной прочностью и стойкостью. Объясняется это тем, что он движется с ветром, а не против него.

При благоприятных условиях, всё совершается без особых усилий. Если же условия неподходящие, то даже большие усилия не увенчаются успехом. Чтобы двигаться с ветром, надо чувствовать наличествующие условия. Иногда следует бездействовать и отступать, а иногда — энергично продвигаться вперед.

Чтобы знать, когда двигаться, а когда нет, нужно обладать здравым смыслом и интуицией. Одно лишь абстрактное мышление не может привести к правильному восприятию. Оно должно сочетаться с эмоциональной чуткостью.

Мы не любим. Вот, единственная наша беда: мы нелюбящие. Начните отбрасывать всё, что ощущаете как нелюбовь. Любой подход, любое слово, которое говорили по привычке, но теперь внезапно чувствуете, что оно жестоко, — отбросьте его!

Всегда будьте готовы попросить прощения. Очень немногие люди готовы на это. Даже если кажется, что они просят прощения, это только видимость. Может быть, только социальная формальность. По-настоящему просить прощения — большое понимание. Вы говорите что поступили неправильно — и не из одной только вежливости. Вы что-то берёте обратно: берёте обратно действие, которое должно было случиться, берёте обратно слово, которое произнесли.

Уберите всё нелюбящее, и, по мере того как вы это делаете, вы увидите многое — суть не в том, чтобы научиться любить. Суть в том, чтобы научиться не нелюбить. Представьте ручей, заваленный камнями: только уберите камни, и ручей потечёт — есть камни или нет, ручей остаётся на прежнем месте.

Взято из блога уважаемого мною М. Задорнова. Я надеюсь прочтение данного материала поможет трезво взглянуть и на «нас», и на «них», но в первую очередь — на себя. Т.к. ни в коем случае не стоит забывать простую мудрость — «Хочешь изменить мир? Начни с себя!»

Много есть у «тупых» американцев того, чему нам, «не тупым», можно поучиться.

Солдаты в Америке не строят генералам дачи, не делают голубятни и башенки из головных частей ракет средней дальности, а заборы – из плит разобранных аэродромов…

В лесах американских не накурено!

В отличие от американских спецслужб, наши узнают о готовящихся терактах из… из выпусков новостей!

В США нет пьяных на улицах! Более того, у них на Рождество не встретишь ни одного пьяного Санта-Клауса.

В Америке не сносят памятники, не переименовывают города, когда меняется власть. В Нью-Йорке мэр менялся сотни раз, но никому в голову не приходило перенести в другое место памятник Свободы.

В Америке молодёжь идёт в армию, чтобы потом получить льготы при поступлении в институт. В России поступают в институт, чтобы не попасть в армию. В Америке служба считается престижной. В России слово «попасть» чаще всего употребляется со словами «армия» и «ад».

В Америке пока женщина не сделала карьеру, она не вступает в брак. У нас наоборот – вступают в брак с нужным человеком, чтобы сделать карьеру. В США можно подать в суд за сексуальные домогательства на работе. Если бы такой закон ввели у нас, то десятки тысяч женщин сели бы за решётку – за соблазнение коллег по работе мини-юбками и декольте до пояса.

Когда человек попадает в сложную жизненную ситуацию, его картинка мира рушится. В такие минуты человек часто остается один на один с той ситуацией, в которую попал.

Нет никого рядом, кто мог бы протянуть руку помощи.

Может появиться ощущение, что мир отвернулся, оставив один на один с болью, которая не покидает.

Сложные жизненные ситуации даются нам для того, чтобы усовершенствовать наш характер, Дух и перевести жизнь на новый уровень.

Чтобы что-то изменить в лучшую сторону, нужно пересмотреть взгляды, мысли, визуальные образы, которые привели к этой ситуации.

Понятное дело, если наши мысли привели нас в тупик, то вывести из тупика они не смогут, и нужно выбирать: либо мы лелеем привычные мысли и разрушаем себя еще больше, либо избавляемся от того, что нас разрушало и делаем шаг навстречу тому, что дарит радость, окрыляет и освобождает.

Опра Уинфри, одна из самых известных телеведущих США, одна из самых успешных и богатых женщин, поведает вам о семи удивительны уроков жизни, изучив которые и применив в своей жизни, вы увеличите свои шансы на успех.

Опра Уинфри – американская телеведущая, продюсер и филантроп, стала известна благодаря её одноимённому ток-шоу, многократно бывшего призёром и получившего максимальный рейтинг среди программ такого класса в истории. Она занимает первое место среди самых богатых афроамериканцев в двадцатом веке, а также, она самый известный чёрный благотворитель в американской истории и единственный чёрный миллиардер в мире. Некоторые люди даже считают её самой влиятельной женщиной в мире.

Опра родилась в бедности в селе Миссисипи у матери одиночки, а в дальнейшем переехала в район города Милуоки. И прежде чем стать человеком, которым она является сегодня, её пришлось пройти через массу трудностей в своей юности.

Розовый… Один из тех цветов, которые обладают невероятным количеством подчас противоположных значений и смыслов. Кстати, а вы в курсе, что в английском языке, словом «pink», то есть «розовый» принято, помимо всего прочего обозначать нечто совершенное, а ранее в англоязычном мире так называли представителей элиты или просто красивых людей?
Так какова же психология розового мира – это вопрос, на который мы постараемся дать ответ.

Стереотип или классика?

«Розовые Мечты» и «Розовые Очки» - устойчивые выражения, в которых данный цвет становится символом ухода от реальности, непрактичности и даже инфантильности.

А между тем, розовый, с точки зрения психологов, оказывает благотворное воздействие на расшатанную психику, уравновешивает эмоции, избавляет от стресса. Именно поэтому он рекомендован для оформления детских комнат, в частности девочек, которые по определению более чувствительны, чем мальчики. Кроме того, розовый – это символ приветливости, мечтательности и нежности, умиротворяющей неги, а не бурной испепеляющей страсти. Да, он в меньшей степени, чем другие цвета, способствует концентрации, зато розовый отличный релаксатор! А в определенных ситуациях и провокатор…

Забавная техника, которая помогает понять почему люди иногда в себя не верят и убрать это "неверие" куда-то далеко и навсегда. С юмором .

Главное понять это, поработать с упражнением, а потом любые горы по плечу, я вас уверяю. Это также, когда высказываешь какую-то причину, вызвавшую недовольство, а в процессе высказывания понимаешь: какая же она маленькая... как вообще на это можно внимание было обратить. Случается процесс иногда посерьезнее, но все равно - большинство наших опасений основаны на чьем-то опыте, опыте полученном на негативном мышлении и предрассудках. Опасения и сомнения мешают ЖИТЬ => надо их убрать! Джо Витале приводит в своей книге отличную технику.

Дай мне, Господи,
утешать, а не ждать утешения,
понимать, а не ждать понимания,
любить, а не ждать любви.

Ибо, кто даёт, тот получает, кто забывает себя, тот обретает, кто прощает, тому простится…

Молитва Св. Франциска Ассизизского

Жизнь - это постоянный процесс творения.
Секрет всех Мастеров в том, что они прекратили менять решения и придерживаются одного выбранного.
Не соглашайся на "нет". Мы вызываем к жизни то, что думаем, чувствуем и говорим. Жизнь может быть процессом творения или реагирования. Душа создает, ум реагирует. Душа понимает то, что умом не постичь. Перестань просчитывать, что "лучше всего" для тебя (как можно выиграть больше, меньше всего потерять, получить то, что ты хочешь), и начни чувствовать, Кто Ты Есть. Твои чувства - это твоя правда. Лучшее для тебя то, что для тебя истинно.

Прежде всего ты должен наладить взаимоотношения со своим собственным «Я». Вначале ты должен научиться чтить, лелеять и любить самого Себя, свое «Я». Вначале ты должен Себя видеть достойным, и тогда ты сможешь видеть достойным другого. Вначале ты должен видеть блаженным Себя, и тогда ты сможешь видеть блаженным другого. Вначале ты должен познать Себя как святого, и тогда ты сможешь признать святость в другом.
Я говорю тебе: отныне и навсегда будь сосредоточен на себе . Каждый момент смотри на то, кем ты являешься, что делаешь, что имеешь, а не на то, что происходит с другим.
Не в поступках другого человека, но в своих ответных поступках обретешь ты свое спасение.
Высший выбор - тот, что создает наивысшее благо для тебя.