Современные оперативные вмешательства позволяют достичь не только эффективных результатов в лечении, но также обладают высокой косметичностью и малой травматичностью.

Вы можете оставить свой телефон для записи на прием:
«Центр Флебологии» начал свою деятельность более 20 лет назад. Наши специалисты одни из первых в России успешно применили безоперационные методы лечения во флебологии и сегодня являются признанными профессионалами в этой области. Сегодня «Центр Флебологии» — специализированная флебологическая клиника с отделениями в ключевых регионах России.
Обратите внимание! Клиника, зарегистрированная под названием «Центр Флебологии» (свидетельство о регистрации ). представлена в Москве только тремя отделениями на станциях метро «Спортивная », «Смоленская » и «Бауманская ». Другие «центры флебологии» по другим адресам не имеют к нам никакого отношения.

Чернооков Александр ИвановичНаучный руководитель клиники, профессор, доктор медицинских наук
Варикозная болезнь имеет большое разнообразие клинических форм, поэтому при выборе индивидуальной стратегии лечения важно учитывать и характер поражения, и его особенности, и состояние сосудов.

ЗАКА3АTЬ HА ОФИЦИAЛЬНOМ САЙТЕ МАГАЗИНE

Для того, чтобы проверить состояние вен, необходимо пройти ультразвуковую диагностику и проконсультироваться с флебологом. В нашей клинике врач флеболог ведет прием совместно с врачом УЗИ. Это позволяет пройти полное ультразвуковое обследование вен и сразу получить заключение врача в течение 30 минут.

В современной флебологической клинике должны сочетаться опытные врачи, качественная УЗИ-диагностика и большой арсенал методик.
Сильчук Евгений СергеевичХирург-флеболог, заведующий отделением лимфологии, кандидат медицинских наук
Мы все наслышаны о варикозе и понимаем, что расширенные вены требуют лечения под наблюдением специалиста. Однако зачастую проблемы с ногами связаны не только с кровеносными, но и лимфатическими сосудами.
Лишов Дмитрий ЕвгеньевичХирург-флеболог, кандидат медицинских наук
Внутрисосудистая лазерная коагуляция (ЭВЛК) является полноценной альтернативой традиционным операциям.
Подколзин Евгений ВикторовичХирург-флеболог

В данном упражнении нужно находиться в течении 10 секунд.

Отжимания – одни из самых эффективных упражнений для развития груди. Несмотря на то, что это упражнение довольно тяжелое, оно одновременно очень эффективное.

Это упражнение довольно простое, и может являться своеобразной разминкой. Итак, начинаем. Складываем ладони перед собой, при этом локти держим на уровне груди. На счет «раз-два-три» сильно надавливаем ладонями друг на друга, опускаем руки. Это упражнение нужно повторить 10 раз.

Как увеличить грудь в домашних условиях

Но если вы продолжаете мучиться проблемой, как увеличить дома грудь, попробуйте несколько простых способов.
Первым из них является водный массаж для стимуляции обмена веществ в молочных железах. Стоя под душем, направляйте в область груди струю воды с разным давлением.
Физические упражнения хоть и не увеличат объем груди, но придадут ей красивую форму.

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Третье упражнение позаимствовано из йоги. Нужно лечь на живот, и вытянуть пальцы ног, при этом руки нужно положить на пол – ладони соприкасаются с полом, и согнуты в локтях. Ладони находятся на уровне плеч.

Медленно переносим вес на ладони, и так же медленно отрываем верхнюю часть туловища. Смотреть при этом нужно в потолок. В самом верхнем положении бедра слегка отрываются от пола, при этом опора всего тела перенесена на пальцы ног и ладони.

Для того, чтобы увеличить грудь на два размера, совсем не обязательно ложиться под нож пластического хирурга. По мнению ученых, увеличению груди способствует «женский» гормон эстроген. Самым простым способом увеличить количество эстрогена в организме является потребление продуктов с высоким содержанием эстрогена – это семена льна, соевый творог и соевые бобы.

Как увеличить дома грудь, если она не очень большого размера? Изменить бюст с чашки А до D вполне реально и без хирургического вмешательства. Эффективные упражнения для роста грудной мышцы.

Находится в верхнем положении необходимо в течении 15-ти секунд, затем нужно медленно опуститься, и сделать еще 5 повторов.
Упражнение четвертое. Нужно опереться на стену хватом пошире, и посильнее попробовать надавить на нее.

Но не все обладательницы маленького бюста решаются на столь радикальные меры, поэтому их волнует вопрос: «Как увеличить дома грудь?». Для этого они применяют различные народные средства, в частности, много едят квашеной капусты, обкладывают грудь листами свежей капусты, втирают волшебные мази и крема в надежде увеличить грудь хотя бы на один размер.
Как увеличить дома грудь, если подобные методы не приносят желаемых результатов? Правда, эти методы нельзя назвать и нерезультативными. С их помощью улучшается форма груди, и кожа становится упругой.

Лучше, если опираться только на стопы и ладони, но если это очень тяжело, опираться можно и на колени. Всего нужно выполнить 3 подхода по 15 повторов.

Подъем гантелей из положения лежа. Нужно лечь на спину, и взять в руки по гантели. Гантели поднимать нужно перпендикулярно полу.

Специальные крема, сыворотки и лифтинги, конечно же, не увеличат вашу грудь на несколько размеров, но придадут ей привлекательные формы.
Для увеличения груди можно применить еще один действенный способ – поправиться на 5-6 кг. Каждый лишний килограмм веса увеличивает каждую грудь в среднем на 20 г.
Как увеличить грудь на два размера

Для этого необходимо ежедневно выполнять отжимания от пола и разводить руки в стороны с гантелями. Подобрать правильные упражнения для определенной группы мышц может только специалист. Ради округлой и упругой груди стоит походить в спортивный зал, где под контролем инструктора вы скорее добьетесь существенных результатов.
Для увеличения груди в домашних условиях можно воспользоваться косметическими средствами.

Может, стоит смириться с тем, что дала природа? А для этого стоит взглянуть на себя под другим ракурсом, и не просто принять себя такой, а полюбить свои размеры и формы. Главное – чтобы грудь была здоровой. А если случится заболевание, то мастопатия лечение поможет вам избавиться от неприятного недуга.

Поднимать гантели нужно медленно, затем на самой верхней точке нужно сделать задержку, и так же не спеша опустить гантель. Это упражнение нужно повторить 15 раз за один подход. Количество подходов – четыре-пять.
Завершаем комплекс упражнений всем знаком еще с детства мостиком.

грудь, упражнение, увеличение
Как увеличить дома грудь
Как увеличить грудь, если она не очень большого размера? Самым быстрым и результативным методом увеличения груди является хирургическая операция по установке имплантатов.

Однако не стоит «накидываться» на эти продукты – дело в том, что чрезмерное количество эстрогена в крови может быть причиной очень опасных побочных эффектов.

Как увеличить грудь с помощью упражнений
Увеличить размер груди с помощью упражнений можно как в спортзале, так и в домашних условиях. Для увеличения размера груди можно проделать следующие упражнения.
Сжимание ладоней.

Большинству мужчин нравится такая женская грудь, которая помещается в их ладонь. А сложившийся стереотип о «груди Памелы Андерсон» пора развенчивать. Мужчину заводит не размер груди, а то, какую атмосферу создаст женщина для романтической встречи. Наденьте красивое белье, бюстгальтер можно выбрать с гелевыми прокладками, приготовьте что-нибудь вкусненькое с афродизиаками, и встречайте любимого чарующей улыбкой. Поверьте, ему будет не до размеров груди.

Растяжка для пальцев. Продолжаем разминку. Нужно сцепить пальцы рук, при этом локти должны быть на уровне груди. На счет «раз-два-три» нужно попытаться развести руки по сторонам. Это упражнение нужно повторить 10 раз.

Противопоказанием для применения средства для роста ресниц является: • период беременности и лактации • послеоперационный период • наличие воспаления слизистой глаза, либо кожи век

Только неизменное применение средства в течение нескольких недель гарантирует возникновение видимого эффекта. Получить резвый итог с помощью роста дозы продукта не получится. Зато очень возможно появление аллергии.

Средство употребляют покупатели в мире, оно дает видимый итог уже после месяца внедрения. Выбрав Advanced Lash, Вы делаете выбор в пользу резвого результата. Высококачественный уход, питательные вещества для поддержания уже имеющихся ресниц, стимуляция роста новых ресниц, повышение длины и объема – результаты внедрения этого средства, которые не принудят себя ожидать.

ЗАКАЗAТЬ НA ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТЕ

Не нарушайте обыкновенные правила использования средства: на очищенные верхние веки, умеренно, раз в день, и ожидайте заявленного производителем результата.
Свои реснички еще удобнее «носить» ежели затратные, либо нарощенные. Можно мыться сколько угодно раз в денек, использовать любые косметические средства: кремы, лосьоны, пенки, декоративную косметику, спать в хоть какой позе (в том числе и на лице), не опасаясь попортить реснички. Итог внедрения средства для роста ресниц не моментальный, но если проявить терпение, через пару месяцев у Вас будут такие шикарные реснички, что им позавидуют даже обладательницы нарощенных, так как со своими, Вы можете делать, все что возжелаете. Чем больше упаковок средства Вы приобретаете в нашем магазине, тем меньше его стоимость.

Огромное количество людей в мире уже попробовали это средство и достигнули хотимого результата. Попытайтесь и Вы. Непременно использовать средство раз в день, чтоб получить видимый эффект через 2-3 месяца внедрения. С помощью Advanced Lash (Эдванс Лаш) может быть поменять длину, пышность и даже цвет ресниц, сделать его более насыщенным и темным.
Бесплатная круглосуточная жгучая линия

Lash для роста ресниц

Advanced Lash (Эдванс Лаш) отзывы


Наносится средство вдоль роста ресниц на верхние веки. Очень принципиально смотреть за равномерностью нанесения продукта, чтоб не допустить неравномерного прорастания ресниц.

Не нужно, чтоб средство при нанесении попадало в глаза, но если это произойдет, ничего ужасного не случиться. Главное, не допускать попадания средства в глаза повсевременно.
Advanced Lash (Эдванс Лаш)
Lash для роста ресниц
Вправду уникальное по составу средство для роста ресниц Advanced Lash оправдает Ваше доверие.

Помимо касторового масла и Аевита имеющих широкий спектр действий, в аптеках можно найти и другие препараты для роста и укрепления ресниц. относящиеся к категории так называемой аптечной или лечебной косметики. Эта косметика, известная также как космецевтика гарантирует эффект, заявленный в аннотации, что основывается на результатах клинических испытаний. В отличие от обычного косметического тестирования, о котором мы так много слышим из рекламных компаний различных продуктов, космецевтика тестируется в условиях настоящих медицинских клиник.
Лечебные средства для роста и укрепления ресниц

Для его использования необходимо надрезать капсулу, выдавить масляную жидкость и кончиком пальца нанести её по контуру роста ресниц. При желании Аевит можно добавлять в касторовое масло, смешивая их в отдельной тубе из-под использованной туши.
Питательный гель для ресниц «Double-Lash»
К самым популярным аптечным средствам для ухода за ресницами можно отнести: «Double-Lash» от Mavala, Adonia LashALive Serum, RevitaLash, Рициниол - В, Карепрост и Evolash.

Южноамериканское средство для роста ресниц и
Препарат для ресниц RevitaLash
Автор: Ершова Наталья Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

В состав геля входит экстракт хмеля, который улучшает обменные процессы в волосяных луковицах, тем самым, провоцируя их рост. Рекомендованный период применения – три недели, после чего результат уже будет ощутим и заметен.
Средства для ресниц. Лекарственные средства для роста и укрепления ресниц
Средство для роста ресниц Карепрост

3AKAЗАТЬ MОЖНО НА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ CАЙТЕ

Касторовым маслом ресницы смазываются перед сном при помощи тщательно промытой щёточки от обычной туши.
Средства для роста и укрепления ресниц
Предлагаемый ассортимент аптечных средств для роста и укрепления ресниц. конечно, не очень широк, но и здесь каждый сможет найти препарат подходящий как по цене, так и по качеству.
Средство для роста и укрепления ресниц Рициниол-В

Наименование компонентов: Цветки арники – масляный экстракт, Календула – масляный экстракт, Льняное масло, Фенхелевое масло, Миндальное масло, Касторовое масло, Рыбий жир, Фукус –экстракт, Ромашка - экстракт, Алтей – экстракт, Женьшень – экстракт, Ливзеи – экстракт, Лимонник китайский, Алоэ – экстракт, Радиола - экстракт из корня, Травка Пассифлоры, Травка пастушьей сумки, Дудник японский, Марена красильная, Цветки бессмертника, Ретинол ( витамин А), Токоферол ( витамин Е ), Бета- каротин.
Травматолог, выезд на дом, УЗИ (Киев, Бровары)
Восстановление зрения.

ЗAКАЗАТЬ Ha ОFИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Можно есть вареный рис (без соли). Разрешаются любые овощи и фрукты в свежем виде или в виде блюд, приготовленных в домашних условиях.
Примерное меню на день для больного циррозом печени:

Характерны чувство тяжести или боли в животе, преимущественно в правом подреберье и подложечной области. Среди признаков цирроза печени значение имеют так называемыепеченочные знаки& в виде покраснения ладоней, сосудистыхзвездочек& (преимущественно на коже верхней половины туловища). Нередко наблюдаются кровоизлияния в кожу, а также повышенная кровоточивость слизистых оболочек.
Отмечаются кожный зуд, боли в суставах, уменьшения волосяного покрова в области подмышечных впадин и лобка, снижения полового влечения.

Применяют также так называемые гепатопротекторы витамины группы В, оротовую кислоту, экстракты и гидролизаты печени, силибинин (легален), эссенциале и др.
В случае активности процесса используют те же средства, что и при хроническом активном гепатите, основными из них являются гормоны (преднизолон) и иммунодепрессанты (азатиоприн и др.). Их эффективность находится в обратной зависимости от глубины структурной перестройки ткани печени и в далеко зашедших стадиях цирроза печени близка к нулю.
Для предупреждения инфекций всем больным с циррозом печени при любых вмешательствах (удалении зуба, ректороманоскопии. парацентезе и др.) профилактически назначают антибиотики. Антибактериальная терапия показана также даже при легких инфекционных процессах.

Больным циррозом печени для нормализации работы кишечника и состава кишечной флоры в пользуполезных& бактерий рекомендуется принимать лактулозу (дюфалак). Дюфалак назначают в той дозе, которая вызывает мягкий, полуоформленный стул 1-2 раза в день. Доза колеблется от 1-3 чайных ложек до 1-3 столовых ложек в сутки, подбирается индивидуально. У препарата нет противопоказаний, его можно принимать даже маленьким детям и беременным женщинам.

Температура тела повышается умеренно или остается в пределах нормы.
Часто наблюдается астенический синдром, проявляющийся слабостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, слезливостью, неустойчивостью настроения. Больные впечатлительны, часто обидчивы, придирчивы, подозрительны, склонны к истерическим реакциям.

венозный застой в печени, связанный с длительной и тяжелой сердечной недостаточностью
наследственные болезни гемохроматоз. гепатоцеребральная дистрофия, недостаточность aльфа-один-антитрипсина, галактоземия, гликогеноз и др.
длительное поражением желчных путей
Примерно у 50% больных циррозом печени заболевание развивается вследствие действия нескольких причинных факторов (чаще вируса гепатита В и алкоголя).
Проявления цирроза печени
Жалобы на слабость, повышенную утомляемость, снижение работоспособности и аппетита, диспептические расстройства (тошноту, рвоту, горечь во рту, отрыжку, непереносимость жирной пищи, алкоголя).

При суб- и декомпенсированной формах выбор лекарственной терапии определяется характером основных проявлений заболевания. В случае низкого содержания белка в крови назначают анаболические стероиды, переливания раствора альбумина и плазмы. Наличие анемии является показанием к назначению препаратов железа. При отеках и асците ограничивают прием жидкости, исключают из рациона поваренную соль, назначают мочегонные средства (гипотиазид, фуросемид) в сочетании с антагонистами альдостерона (спиронолактоном). Парацентез производят по жизненным показаниям, выпуская одномоментно не более 3 л жидкости.

ЗАКАЗAТЬ HА ОФИЦИАЛЬHОМ МАГАЗИНЕ МAГAЗИНЕ

Рекомендуется в приготовлении пищи использовать приправы: лимонный сок, цедру апельсина, лук, чеснок, бессолевой кетчуп и майонез, перец, горчицу, шалфей, тмин, петрушку, майоран, лавровый лист, гвоздику.
Разрешается 100 г говядины или мяса домашней птицы, кролика или рыбы и одно яйцо в сутки (одно яйцо может заменить 50 г мяса). Молоко ограничивается до 1 стакана в сутки. Можно есть нежирную сметану.

Завтрак: крупяная каша (манная, гречневая, пшенная, ячневая, овсяная) со сливками и сахаром или печеными фруктами. 60 г бессолевого хлеба, или хлебцев (слайсов), или бессолевых сухарей с несоленым маслом и мармеладом (желе или медом), 1 яйцо, чай или кофе с молоком.
Обед: 60 г говядины или мяса домашней птицы или 90 г белой рыбы, картофель, зелень, фрукты (свежие или печеные)
Полдник: 60 г бессолевого хлеба или хлебцев, несоленое масло, джем или помидор, чай или кофе с молоком.
Ужин: суп без соли, говядина, мясо домашней птицы или рыба (как на обед), картофель, зелень, фрукты или желе из фруктового сока и желатина, сметана, чай или кофе с молоком.

Ограничивают психические и физические нагрузки. При общем хорошем состоянии рекомендуются лечебная ходьба, лечебная гимнастика. Женщины с активным циррозом печени должны избегать беременности.
Компенсированный неактивный цирроз печени медикаментозного лечения, как правило, не требует. Кроме того, следует вообще максимально ограничить прием лекарственных средств, особенно успокаивающих.

Общие советы больным циррозом печени:
Отдыхайте, как только почувствуете усталость.
Не поднимайте тяжести (это может спровоцировать желудочно-кишечное кровотечение)
Добивайтесь частоты стула 1-2 раза в день.

Диагноз цирроза печени на ранних стадиях представляет значительные трудности, поскольку заболевание развивается постепенно и вначале не имеет выраженных проявлений.
Существенное значение в распознавании цирроза печени имеют ультразвуковые, рентгенологические и радионуклидные методы исследования. Довольно точную информацию о состоянии печени при циррозе можно получить с помощью компьютерной томографии .
Радионуклидное исследование печени сцинтиграфия по своей информативности уступает ультразвуковому исследованию и компьютерной томографии, однако в отличие от них она позволяет оценить также функцию органа.
Решающее в диагностике цирроза значение имеет исследование ткани печени, полученной при пункционной биопсии слепой или прицельной, проводимой под контролем ультразвука или при лапароскопии.
Лечение цирроза печени

Профилактика заключается в предупреждении и своевременном лечении заболеваний, приводящих к циррозу печени (в первую очередь алкоголизма и вирусных гепатитов ).

Характерны нарушение сна бессонница ночью, сонливость днем.
Течение цирроза печени бывают вызваны простудными заболеваниями, нарушением режима, употреблением алкоголя.
Диагностика

Причины и симптомы цирроза печени. Особенности диагностики. Методы лечения. Диета. Прогноз при циррозе печени.

Ежедневно измеряйте вес тела, объем живота на уровне пупка (увеличение в объеме живота и веса тела говорит о задержке жидкости);

Для контроля степени поражения нервной системы рекомендуется использовать простой тест с почерком: каждый день записывайте короткую фразу, например,Доброе утро& в специальную тетрадь. Показывайте свою тетрадь родственникам - при изменении почерка обратитесь к лечащему врачу.
Диета при циррозе печени
Исключаются из питания:
минеральные воды, содержащие натрий;
алкоголь;
соль, пищу необходимо готовить без добавления соли (употребляются бессолевой хлеб, сухари, печенье и хлебцы, а также бессолевое масло);
продукты, содержащие пекарный порошок и питьевую соду (пирожные, бисквитное печенье, торты, выпечка и обычный хлеб);
соленья, оливки, ветчина, бекон, солонина, языки, устрицы, мидии, сельдь, рыбные и мясные консервы, рыбный и мясной паштет, колбаса, майонез, различные баночные соусы и все виды сыров, мороженое.

Более подробно о питании при циррозе печени - в нашей отдельной статье
Прогноз
Продолжительность жизни при циррозе печени зависит от степени компенсации процесса. Примерно половина больных с компенсированным (в момент установления диагноза) циррозом живет более 7 лет.
При декомпенсированном циррозе через 3 года остается в живых 11&41%.

Цирроз печени
Цирроз печени заболевание, характеризующееся нарушением структуры печени за счет разрастания соединительной ткани; проявляется функциональной недостаточностью печени.
Причины
Основными факторами риска развития цирроза принято считать:
хронический алкоголизм
вирусные гепатиты
токсическое воздействие промышленных ядов, лекарственных средств (метотрексат, изониазид и др.), микотоксинов и др.

При развитии асцита лишь четвертая часть больных переживает 3 года. Еще более неблагоприятный прогноз имеет цирроз, сопровождающийся поражением нервной системы, при которой больные в большинстве случаев умирают в течение года.
Основные причины смерти печеночная кома и кровотечение из верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Больные циррозом печени ограниченно трудоспособны (инвалидность III группы), а при декомпенсированном циррозе, активных формах заболевания и при присоединении осложнений нетрудоспособны (инвалидность II и I группы).
Профилактика

3AKAЗАТЬ НA ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙTЕ

При внешнем лечении употребляют противозудные крема, гели, болтушки, аэрозоли. Стойкие воспаления снимаю мазями с глюкокортикостероидами, при томных формах токсикодермии глюкокортикостероиды назначают вовнутрь (преднизолон, гидрокортизон, дексаметазон). Для поддержки работы ЖКТ принимают эубиотики (бифидо- и лактобактерии) и ферменты.
Бактериальная токсикодермия
При прекращении воздействия ядовитого фактора (к примеру, при отмене фармацевтического продукта) симптомы токсикодермии проходят через недолговременное время. Но нередко установить точную причину токсикодермии не представляется вероятным.

Диагностику токсикодермии проводят методом дифференциации ее проявлений с признаками похожих болезней: многоформной экссудативной эритемой, краснухой, корью, скарлатиной, ветряной оспой и рядом других болезней. При имеющихся догадках о факторах, вызвавших токсикодермию, проводят провокационные пробы.
Токсикодермия.
Токсические причины могут повлиять на организм эндогенным (внутренним) и экзогенным (внешним) методом.

?Токсический гепатоз — хроническая болезнь печени, обусловленная токсическим (отравляющим) действием:

гепатита (воспаления печени);

Диагностика

Приобретенные (развившиеся в течение жизни, под влиянием ряда факторов, не связанных с генетическими дефектами) гепатозы.

прием гормональных и противовоспалительных препаратов.

Синдром Дабина-Джонсона и синдром Ротора:

язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (образования язв в желудке и двенадцатиперстной кишке);

гастрита (воспаления желудка);

Наследственные (вызванные дефектом в генах) гепатозы.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости для оценки состояния желчного пузыря, желчевыводящих путей, печени, поджелудочной железы, почек, кишечника. Позволяет обнаружить очаги рубцовой ткани в печени.

психоэмоциональный стресс;

Анализ семейного анамнеза (болел ли гепатозом кто-то из близких родственников, была ли у родственников когда-нибудь желтуха, страдали ли алкоголизмом).

Приобретенные (развившиеся в течение жизни, под влиянием ряда факторов, не связанных с генетическими дефектами)гепатозы.

психоэмоциональный стресс;

Причины приобретенных (развившиеся в течение жизни, под влиянием ряда факторов, не связанных с генетическими дефектами) гепатозов.

Компьютерная томография (КТ) органов брюшной полости для более детальной оценки состояния печени, выявления труднодиагностируемой опухоли, повреждения, узлов в ткани печени, исключения или подтверждения диагноза гепатоза.

Осмотр кожных покровов (пожелтение кожи и глаз, наличие сосудистых звездочек), выявление болезненности при пальпации (прощупывании) печени, поджелудочной железы, селезенки.

Анализ анамнеза жизни (возможный алкоголизм, перенесенные заболевания (грипп, операции, болезни органов эндокринной системы (щитовидной и поджелудочной железы)).

Синдром Дабина-Джонсона — нарушение транспорта (перемещения из печени в кровоток) связанного (без токсического действия) билирубина в клетках печени с накоплением в большом количестве пигмента, придающего печени сине-зеленую темную, почти черную окраску.

Рациональное и сбалансированное питание (употребление в пищу продуктов богатых клетчаткой (овощи, фрукты, крупы), отказ от слишком горячей, копченой, жареной и консервированной пищи).

Анализ анамнеза заболевания и жалоб (когда (как давно) появились боли в правом подреберье, желтушность кожных покровов и белков глаз, потемнение мочи, с чем пациент связывает их возникновение, чем он питался накануне, какие лекарства принимал, употреблял ли алкоголь).

Формы

Протекают достаточно спокойно и не оказывает особого влияния на жизнь человека.

Профилактика гепатоза

эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет (заболевание характеризующееся длительным повышением сахара крови));

Лабораторные данные.

Синдром Дабина-Джонсона. Характеризуется периодически возникающей желтушностью кожи и белков глаз вместе с небольшим кожным зудом. В период желтушности появляются ощущения слабости, повышенной утомляемости, снижение аппетита, горечь во рту, редко тупые ноющие боли в правом подреберье.

Гепатоз

? острые респираторные инфекции (грипп, ОРВИ) и связанный с ними подъем температуры;

Снижение или исключение влияния вредных бытовых факторов, токсичных (отравляющих) для печени лекарственных препаратов.

ядовитыми грибами (бледные поганки, сморчки).

применение анаболических стероидов (аналогов половых гормонов, используемых для лечения гормональных заболеваний, а также спортсменами для достижения наивысших спортивных результатов).

Цирроз печени (тяжелое заболевание печени, сопровождающиеся необратимыми замещением ткани печени соединительной тканью (ткань, играющая опорную и структурную функцию в организме)).

Биохимический анализ крови (для контроля функции печени, поджелудочной железы, содержания важных микроэлементов (калий, кальций, натрий) в крови).

Возникновение кровотечений (носовых, маточных, желудочно-кишечных).

Жировой гепатоз (стеатоз). Нарушается обмен веществ в организме (в частности, жиров и углеводов), клетки печени замещаются жировой тканью и не могут выполнять свои нормальные функции (участие в пищеварении, обезвреживании токсинов, обмене веществ). Стеатоз характеризуется умеренной тянущей болью в правом подреберье, расстройствами пищеварения (редкой диареей (жидким стулом), периодической тошнотой, редкой рвотой.

Возможна также консультация терапевта.

?Токсический гепатоз может быть вызван:

LookMedBook напоминает: чем раньше Вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и снизить риск развития осложнений:

Гепатоз — это группа заболеваний печени, в основе которых лежит нарушение обмена веществ в ткани печени и развитие в ней дистрофических (патологических (ненормальных)) изменений гепатоцитов (клеток печени).

Приобретенные (развившиеся в течение жизни, под влиянием ряда факторов, не связанных с генетическими дефектами) гепатозы.

Сидром Жильбера – нарушение связывания (устранения токсического действия) билирубина (желчного пигмента, продукта распада эритроцитов – красных кровяных телец) в клетках печени.

чрезмерная физическая нагрузка;

Анализ кала на яйца глист (аскариды, острицы – круглые черви, паразиты кишечника) и простейших (амебы, лямблии – организмы царства простейших).

ожирение.

Отказ от приема анаболических стероидов (аналогов половых гормонов, используемых для лечения гормональных заболеваний, а также спортсменами для достижения наивысших спортивных результатов).

Жировой гепатоз (стеатоз) – хроническая болезнь печени, обусловленная жировой дистрофией (патологическим (ненормальным) изменением клеток органа, вследствие чего они накапливают или излишне выводят продукты обмена (биологически активные вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности органов) гепатоцитов (клеток печени) с внутри-/ и/или внеклеточным отложением жира.

Биопсия печени — микроскопическое исследование ткани печени, полученной при помощи тонкой иглы под контролем УЗИ) позволяет поставить окончательный диагноз, исключить опухолевый процесс.

Причиной наследственных (вызванные дефектом в генах) гепатозов является нарушение внутрипеченочного обмена билирубина (желчный пигмент, который образуется из гемоглобина (белка-переносчика кислорода) в результате распада эритроцитов (красных кровяных телец) в клетках печени). Заболевание передается от родителей к детям. Выраженные симптомы при данных болезнях появляются только тогда, когда есть причины, спровоцировавшие ухудшение состояния.

Клинический анализ крови (для выявления возможной анемии (малокровия), лейкоцитоза (повышение лейкоцитов (белых клеток крови, клеток иммунной системы) в крови при воспалительных заболеваниях).

Исключение употребления алкоголя и курения.

прием алкоголя;

ядов и/или токсинов (мышьяк, фосфор — вдыхание паров, контакт кожи с загрязненной почвой, контакт кожи на вредном производстве, проглатывание химикатов их содержащих) на ткань печени.

Печеночная кома (расстройство функций центральной нервной системы — утрата сознания, отсутствие рефлексов, нарушение кровообращения, возникающих в связи с тяжелым поражением печени).

ферментные препараты для улучшения пищеварения;

Лечение гепатоза

ЗAКАЗАТЬ МОЖНO НА ОФИЦИAЛЬНОМ САЙТЕ МAГАЗИНЕ

? немедленная госпитализация в стационар;

острые респираторные (дыхательные) инфекции (грипп, ОРВИ);

Причины

Эзофагогастродуоденоскопия — диагностическая процедура, во время которой врач осматривает и оценивает состояние внутренней поверхности пищевода (для выявления патологически (ненормально) расширенных вен), желудка и двенадцатиперстной кишки при помощи специально оптического инструмента (эндоскопа).

Ограничение физических и психоэмоциональных нагрузок при наследственных (передающихся от родителей детям) гепатозах во время обострения.

? сбалансированное и рациональное питание (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от жареной, копченой, слишком горячей и острой пищи);

Общий анализ мочи (для контроля состояния мочевыводящих путей и органов мочеполовой системы).

холецистита (воспаления желчного пузыря) и других.

? алкоголизм;

Симптомы гепатоза

Анализ крови на наличие вирусных гепатитов А, В, С, Д – поиск специфических антител (являющихся признаками присутствия гепатита).

Тренировочная зона
В своей книге Павел Цацулин культовая фигура в области силового фитнеса -предлагает уникальные и действенные способы физических тренировок с гирями. Павел бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционный русский тренировочный метод и приобрел невероятную популярность на Западе, за что был окрещен современным королем гирь.

Упражнения с гирями
Около тридцати процентов посетителей современных спортивных залов используют гири в программах тренировки, и это говорит о многом, если учесть, насколько хорошо оснащены сегодня тренажерные заведения.
С помощью гири можно тренировать едва ли не все группы мышц. С первого дня занятий необходимо определить, какой вес будет оптимальным для выполнения тех или иных упражнений.
Как правильно выполнять упражнения с гирей
С первых тренировок необходимо определиться с весом, который Вы будете использовать для тех или иных упражнений.

Одного повтора вполне достаточно, так как упражнение нагружает практически все группы мышц.
Приседания с гирями
Становимся прямо, гири держим у плеч. Начинаем приседать.
Упражнение сбалансировано нагружает мышцы, позволяя добиваться быстрого прогресса мышц бедер и ягодиц.
Чтобы добиться быстрого результата, нужно постоянно и резко увеличивать количество повторов.

Глубокие приседания
Стать на широкую скамью, опустив руки с гирями. Глубоко присесть, несколько наклонив туловище вперед и без всякой паузы подняться.
Данное упражнение благодаря необычному распределению веса, задействует мышцы бедер и ягодиц намного сильнее, чем любые другие приседания.
Комплекс упражнений с гирями второго уровня
Выпады
Исходное положение: стоя, обе гири покоятся на плечах.

Гири дают возможность выполнить много различных упражнений, чем и обусловлена их популярность. В России гиревой спорт всегда пользовался особым признанием, и наша страна является родиной знаменитых силачей.
Приступать к гиревым тренировкам следует тем людям, кто не меньше года и на регулярной основе занимался выполнением упражнений с отягощением, например с гантелями, и довел вес гантелей до десяти-двенадцати килограммов.
Начинающие могут использовать специальные пустотелые гири, которые наполняют песком, таким образом можно подобрать оптимальный на данный момент вес.

Он автор оригинального курса по силовой подготовке, растяжке и укреплению суставов, который оценивается экспертами как один из самых эффективных. Авторские рецепты позволяет добиться максимальных результатов в домашних условиях, при минимуме затрат и ресурсов. Чтобы быть сильным, вовсе не обязательно иметь большой объем мышц вспомните Брюса Ли!

Выполнив некоторый курс упражнений с гирями, полезно будет на некоторое время возвратиться к тренировкам со штангами или гантелями.
Гармоничная нагрузка поспособствует всестороннему развитию мышечного каркаса. Вернувшись к упражнениям с гирями, следует несколько увеличить нагрузки, что не замедлит отразиться на дальнейшем развитии мускулатуры.
Самой предпочтительной продолжительностью цикла тренировок считается от одного до трех месяцев.

Кровоснабжение мышечной ткани и суставов при регулярных упражнениях с гирей достигает феноменальной интенсивности.
Связки практически не подвергаются опасности получения травмы, запоминая нагрузку, они быстро укрепляются, так же, как мышцы и сухожилия. Это связано с тем, что при выполнении упражнений с гирей, человек поднимает вес в удобном для сустава положении.
Гиревой тренинг помогает восстановить хрящевую ткань, укрепляя опорно-двигательный аппарат.
Комплекс упражнений с гирей первого уровня

Выполненные подходы и повторы.
Продолжительность занятий.
Продолжительность отдыха.
Вес используемой гири.
Самочувствие при выполнении упражнения.

Добавить комментарий Отменить ответ
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.

Не вставая, подносим гирю к плечу и выжимаем над головой. Фиксируем на секунду достигнутое положение, затем опускаем обе гири на пол.
Как правило, упражнение выполняют с максимально допустимым весом, но всего один раз.

Одновременное выжимание двух гирь
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, гири лежат на плечах. Одной силой рук (допустима лишь небольшая инерция туловища), поднять гири над головой на прямые руки.
На несколько секунд зафиксировать достигнутое положение, опустить снаряды на плечи и тут же повторить упражнение.
Одновременное выжимание двух гирь особенно эффективно отражается на мышцах рук.

Поднимание гири кверху дном
Исходное положение – стоя, туловище следует немного наклонить вперед, гирю держать в опущенной руке.
Несильным рывком поднять гирю к плечу и удерживать кверху дном, затем поднять над головой и вернуть к плечу.
После того, как Вы достигли данного положения, можете либо осуществить несколько жимов, либо вернуться в исходное положение и начать упражнение сначала.

Поднимание гири кверху дном помогает укрепить мышцы рук, спины и косые мышцы живота.
О том, что делать, если бицепс не растет, узнайте тут .
Жонглирование гирей
Данные упражнения с гирей 16 кг выполняют после гиревой тренировки.
Наклонившись, возьмите гирю правой рукой. Левая покоится на бедре.

Новое в разделе

Портал для сильных и здоровых ;)
цитирование и частичное копирование материалов (до 500 символов)с активной ссылкой на первоисточник - приветствуется;перепечатка полных версий публикаций безписьменного согласия автора блога - запрещена.

эсенциале форте – лекарственное средство, разработанное только на базе природных компонент. Благодаря содержащимся в его составе фосфолипидов, участвующих в почти всех биохимических процессах, общее самочувствие дамы во время беременности улучшается. Многие спецы безотступно рекомендуют беременным пить конкретно это лечущее средство.

ЗАKAZATЬ HА ОФИЦИАЛЬНOM МАГАЗИНЕ САЙTTЕ

Для изготовления этого традиционного средства с целью облегчения симптомов токсикоза во время беременности, необходимо растолочь стакан клюквы и залить его литром жаркой кипяченой воды. Дальше, необходимо бросить настаиваться напиток на два часа в термосе, после этого остудить, процедить и пить.
проводить время на свежайшем воздухе, в особенности на природе. Начинайте денек с занятий, не вызывающих стресс;
Дамы, страдающие во время беременности от лёгкой формы токсикоза, до этого стараются отыскать решение задачи в народных рецептах.

И это очень разумный подход, ведь традиционные средства натуральные и точно не содержат компонент, вредящих процессу развития плода.
Токсикоз – состояние, которому характерны противные симптомы, возникающее у многих беременных дам. Отчётливо оно проявляется в течение первого триместра. В этот период беременных может тревожить тошнота, рвота, нехорошее самочувствие по утрам, сонливость, раздражение и другие задачи. Беременность неких дам сопровождается ещё и потерей аппетита.

Для изготовления чая будет нужно 2 куска имбиря, которые нужно залить стаканом кипяточка и бросить завариваться на четверть часа. Для вкуса можно добавить лимон и мёд.
Неважное состояние дамы во время беременности иногда портит это прекрасное время ожидания ребёнка. Не у каждой дамы возникает необходимость биться с токсикозом.

Когда дама во время беременности «неважно» себя ощущает и менее того, то перечисленные выше средства и многие другие народные рецепты, полностью сумеют совладать с задачей устранения ненужных симптомов. Чтоб не прибегать к медикаментозному исцелению токсикоза, беременным будут полезны некие советы относительно стиля жизни.
Тошнота при беременности какие таблетки от токсикоза?
Лечение токсикоза медикаментами
Как улучшить своё состояние: правила поведения

Время от времени этот период проходит достаточно гладко, и просто нет необходимости в лечении.
не ложиться отдыхать сразу после пищи, потому что горизонтальное положение может спровоцировать рвотные позывы;
для дамы принципиально высыпаться и избегать стрессов. В особенности это касается беременных.

Токсикоз от лекарствт
Лимон. Необходимо разрезать лимон маленькими ломтиками и подержать какой-то из них на языке. Если такое средство вам нестерпимо кислое, то можно выдавить лимоновый сок и развести его с водой. Вобщем, можно пить хоть какой кисловатый напиток на базе фруктов.

Так, не занимаясь самолечением, к ещё не рождённому малышу будет проявлена забота о его благополучии и неплохом развитии.
Чай на базе имбиря. В особенности это средство поможет при утренней тошноте во время беременности.

дроперидол, как и церукал, является противорвотным средством, подавляющим активность рвотного центра в мозге. Применение этого продукта в главном назначается доктором беременным дамам с токсикозом средней и тяжёлой формы, находящимся на лечении в стационаре;
Народные решения проблемы токсикоза

не употребляйте жирную и очень пахнущую еду, приправы. Напитки следует пить прохладными и мало подкисленными.
Хотя современные лекарства от токсикоза разработаны специально для беременных и не оказывают отвратительного воздействия на развитие плода, всё же до того как начать применение каких-то фармацевтических средств, даме непременно необходимо проконсультироваться с доктором. Любая мать вожделеет собственному ребёнку всего самого наилучшего.

Большая часть заморочек с чувственным состоянием вызывает рабочие неувязки, потому стоит хлопотать о своём здоровье, стараясь избегать переутомлений на рабочем месте;
Следуя этим советам и вовремя обращаясь за консультацией к спецам, наблюдающим за беременностью, вы обеспечите себя и собственного ребёнка настолько нужной в этот период заботой.

атропин, галоперидол, тиэтилперазин, метоклопрамид – препараты, назначающиеся доктором для исцеления тяжёлой формы токсикоза в стационаре. Эти средства оказывают влияние на разные нейромедиаторные системы продолговатого мозга;
церукал – продукт, тестированный в Рф и за рубежом, не вредящий процессу развития плода. Использовать лекарственное средство разрешается на ранешних сроках беременности для снятия либо облегчения симптомов токсикоза;
витамин C, фолиевая кислота, рибоксин и кокарбоксилаза назначаются для нормализации метаболизма во время беременности.
питаться следует маленькими порциями и как ощутили голод. Это поможет избежать противных чувств тошноты на голодный желудок;
Клюквенный морс.

Какие препараты можно пить, чтоб убрать тошноту и рвоту:
Токсикоз от лекарствт
Некие дамы спасаются традиционными средствами. В случаях, когда токсикоз мешает заниматься обычными делами и приобретает тяжёлую форму, на «сцену» выходят пилюли от токсикоза, отлично «играющие» свою роль. Какие препараты используются в таких случаях?
по способности стоит избегать ситуаций, провоцирующих проявление симптомов токсикоза, таких, как поездки в автобусах либо нахождение в местах с резким запахом;

Тебе нужна информация, теория как происходит процесс набора мышечной массы чтобы качаться с умом.
pasha иванов Знаток (374) 2 месяца назад
Насколько я знаю от протеина нельзя умереть (только дристать будешь)

АминокислотыПосле занятий у человека открывается т. н. «протеиновое окно» - промежуток времени, когда организму становиться необходим белок (аминокислоты) для мышечного роста. С помощью аминокислот, которые представляют собой расщепленный и готовый к моментальному усвоению белок, ваш организм будет быстро восстанавливаться, а мышцы активно расти. Жиросжигатель (жиросжигатели)Жиросжигатели обладают различными механизмами действия: подавление аппетита, повышение температуры тела во время занятий и повышение расхода калорий (жиросжигатели термогеники). выведение воды из организма, усиление метаболизма и блокирование синтеза жира (жиросжигатели липотропики). расщепление жиров.

Я не часто что-то покупаю но недавно купил http://fit4life.ru/partner/worldselfdevelopment/patience .Мне помогает. Но ето для тех у кого есть деньги в кармане. Если возможности нет качай с торрентов, сайтов.

Рекомендуется хорошо высыпаться. Как можно меньше тратить энергии на аэробные упражнения. http://www.ifitnes.ru/nauka-fitnesa
Источник: Империя фитнеса



Спортивное питание представляет собой высокотехнологичные пищевые добавки, применяемые в дополнении к обычной пище. Для каждой задачи и цели служат свои добавки. Они, по сути, являются концентратами необходимых веществ, в них отсутствуют ненужные для конкретной цели вещества и соединения. Самые популярные продукты спортивного питания это протеин, креатин, гейнер, аминокислоты и жиросжигатели.

Голосование за лучший ответ
amica Знаток (424) 7 лет назад
В многочисленных книгах, статьях и рекомендациях по тренировкам даётся однотипная и довольно простая схема из нескольких точных советов. Применение этих советов действительно должно приносить результат. Почти все любители, а тем более профессионалы бодибилдинга применяют в своей практике эти аксиомные правила.
Для начала давайте вспомним эти три самых основных правила, необходимых для атлета-любителя.
1. Применение базовых упражнений.

ЗАКАЗАТЬ HА ОФИЦИАЛЬНoМ САЙТЕ МAГAЗИНЕ

Хочу набрать мышечную массу. Помогут ли протеины.
Андрей Ученик (172), на голосовании 2 месяца назад
Мой вес 60 а рост 183. Хочу набрать мышечную массу с помощью протеинов, посоветуйте хорошие протеины. И скажите пожалуйста все плюсы и минусы протеинов.

Карнитин (л-карнитин, l карнитин)Л-карнитин ответственен в организме за перенос жирных кислот (запасенного организмом жира) в клетки, нуждающиеся в энергии, для переработки. При недостатке карнитина запасенный жир используется неполностью - вам нужно больше калорий (и пищи) для занятий, которые снова откладываются в жир. L-carnitin дает сильный прилив энергии и эффективное сжигание жира

Таким образом, креатин вызывает значительное повышение количества энергии, силы и выносливости. ГейнерГейнер (от англ. gain – набирать) отличается от протеина большим содержанием углеводов. Для силовых тренировок необходимо большое количество сил и энергии, поэтому людям с недостаточным весом рекомендуется применять гейнер вместо протеина для набора массы.

примерка очков, подбор очков
Подбор очков онлайн по фотографии
Как узнать реальный размер очков в примерочной?

Как сделать фото для примерочной очков?
Расстояние между лицом и фотоаппаратом должно быть не меньше 1,5 м. Объектив фотоаппарата должен располагаться примерно на уровне глаз (см рис).

Лечение токсикозов у детей
Ключом к терапии генерализованной реакции является решение последующих задач: нормализации тонуса периферических сосудов для предотвращения прогрессирования метаболических и неврологических расстройств; воздействия на интракапиллярные нарушения для улучшения реологии крови, профилактики и исцеления диссеминированного внутрисосудистого свертывания; профилактики и исцеления тканевой гипоксии, недостатка энергетических ресурсов и их последствий в виде отека-набухания мозга, острой надпочечниковой дефицитности и др.
Анализ исходов исцеления в реанимационных отделениях деток, доставленных туда педиатрическими бригадами скорой помощи, показал последующее. Финал исцеления в большей мере зависел от того, как рано оно начиналось. Было проанализировано состояние 138 малышей при подходящем финале исцеления и 77 нездоровых с смертельным финалом (все в 1-ые 48 ч после начала исцеления).

По этим данным доктор стационара и дежурный реаниматолог ДГРКЦ вместе принимают решение о необходимости присылки в стационар реанимационно-консультативной бригады. Бригада производит насыщенную терапию на месте или переводит хворого в реанимационное отделение. Если нездоровой оставлен в соматическом либо заразном стационаре, то в предстоящем за ним продолжают дистанционное насыщенное наблюдение.
Исцеление токсикозов у деток
Одним из главных причин, определяющих фуррор терапии, является ее преждевременное начало.
Для выяснения эффективности новейшей организационной формы работы сначало все соматические и заразные стационары были разбиты на 2 группы: включенные и не включенные в систему РКЦ.

Для практического внедрения формализованной оценки тяжести состояния нездоровых введена особая организационная структура - Детский городской реанимационный консультативный центр (ДГРКЦ). ДГРКЦ включает особое реанимационное отделение Детской городской поликлиники № 1; две реанимационно-консультативные машины скорой помощи, укомплектованные реанимационно-консультативными бригадами; особый телефонный канал связи с отдельной диспетчерской службой. Диспетчер-реаниматолог ведет учет и дистанционное насыщенное наблюдение по формализованным историям заболевания всех томных нездоровых в соматических и. заразных стационарах, не имеющих своей реанимационной службы.

Неотклонимым компонентом исцеления токсикоза должна быть этиотропная (лекарства, сульфаниламиды, противогриппозный и антистафилококковый гамма-глобулин и другие препараты) и антивосполительная терапия.
Еще по теме:

Анализ, проведенный через 3 года, показал, что летальность в системе ДГРКЦ-АСУ стала в 1,5 раза ниже, чем в контрольных стационарах. В текущее время в систему ДГРКЦ-АСУ включены все педиатрические стационары городка, не имеющие реанимационной службы. Дополнительный эффект работы системы сказался в виде концентрации сведений о нездоровых, резвым скоплением опыта их исцеления и единообразованием подхода на всех шагах терапии. Познание главных задач терапии, также возможность правильной сортировки нездоровых позволяют централизованно использовать весь комплекс терапевтических мероприятий. Он содержит в себе патогенетическую терапию и ликвидацию важных патологических синдромов.
При локализации патологического процесса в лечении преобладает принцип синдромной терапии: корректировка водно-электролитных расстройств при пищеварительном токсикозе, терапия острой почечной дефицитности при гемолитико-уремическом синдроме и острой печеночной дефицитности при токсикозе Рея.

Какой же из них больше подойдет к вашей коже? Чем нежнее и чувствительнее ваша кожа к воздействию окружающей среды, тем выше должен быть уровень ее защиты. Для обладательниц славянской внешности (очень светлая кожа, волосы, голубые глаза) отлично подойдут средства с самым высоким показателем SPF от 40 до 50. Такое же средство могут использовать женщины с очень чувствительной кожей, для которой нередки воспаление и шелушение. Если вы – шатенка или брюнетка со светлой кожей, риск обгорания достаточно мал. В отпуск с собой возьмите средство с показателем SPF от 15 до 20.

Ведь даже в городе кожа лица нуждается в защите и увлажнении.
Как выбрать правильный солнцезащитный крем для лица?
Итак, вы твердо решили приобрести солнцезащитное средство, чтобы защитить нежную кожу лица от ультрафиолетового излучения. Но, придя в любой магазин косметики, наверняка растеряетесь – ассортимент средств для загара так велик, что иной раз и не знаешь, крем какой линии лучше подойдет для вашей кожи. Чтобы из тысячи вариантов выбрать один-единственный, но самый лучший, нужно знать, что искать. Какими показателями должен обладать солнцезащитный крем для лица, который защитит вас от жаркого летнего солнца?
Прежде всего, стоит обратить внимание на три заветные буквы SPF на баночке приглянувшегося средства.

Солнцезащитный крем для лица Genosys SPF40


City Block Sheer SPF 25 от CLINIQUE


БИО КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ SPF 30, 75 МЛ от LAVERA

Благодаря вышеперечисленным рекомендациям вы сможете выбрать для себя лучший солнцезащитный крем для лица и обязательно привезете из отпуска не только отличное настроение, но и шоколадный загар.

Без специальной защиты вместо бронзового загара вы рискуете приобрести покраснение и воспаление, излишнюю пигментацию кожи.
Особого внимания заслуживает кожа лица она нуждается в ежедневной защите от солнца в период его активности с середины весны до начала осени. Помочь ей в этом призваны специальные солнцезащитные крема для лица.
Особенности солнцезащитных кремов для лица
Из-за того, что кожа лица более нежная и чувствительная, чем кожа тела, зачастую обгорают именно щеки, лоб и нос.

Кроме того, под воздействием ультрафиолетовых лучей на лице могут появиться веснушки и пигментные пятна. Далеко не все девушки довольны таким «подарком» солнышка.
Солнцезащитные средства для кожи лица, как правило, имеют больший уровень защиты, чем их аналоги для тела. В них содержится от 30 до 50 сильных солнцезащитных фильтров. Таким образом, возможность получения ожогов и воспалений на лице сводится к минимуму.
Большинство солнцезащитных кремов для лица можно использовать как основу под макияж. Это очень удобно для женщин, которым по каким-то причинам приходится все лето проводить в душном мегаполисе.

Солнцезащитный крем для лица Delicieuse Visage SPF 30 Sun от Nuxe


Крем Bariesun Creme SPF50+ от URIAGE


Крем от солнца SPF-25 Sun Wellbeing от NATURES


СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ С ВИТАМИНОМ Е И SPF-25 от CHRISTINA


УВЛАЖНЯЮЩИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ SPF-50 ДЛЯ ЛИЦА от ALGOLOGIE


Солнцезащитный крем с тонирующим эффектом SPF 30, 50 мл от AVENE

Правила выбора солнцезащитного крема для кожи лица. ТОП-10 лучший солнцезащитных кремов для лица, отзывы реальных покупательниц.
Лучшие солнцезащитные средства для лица
Как выбрать солнцезащитный крем для лица?
Отправляясь к морю или речке, с друзьями на дачу или в лес, даже просто пребывая под лучами солнца в городских условиях нельзя забывать о воздействии ультрафиолета на кожу.

И, наконец, обладательницы смуглой кожи, темных волос и карих глаз. Таким женщинам не страшно южное солнце, они практически никогда не обгорают. Но все-таки их кожа нуждается в защите от старения, вызванного воздействием ультрафиолета. Так что, если не хотите обзавестись морщинами раньше времени, используйте солнцезащитное средство с показателем SPF 8.

3AKAЗАТЬ HА oФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙTЕ

Приятного отдыха и ласкового солнца!

Крем солнцезащитный SPF 30 для лица и тела 150 мл от КОРА
Отечественный представитель, хорошо увлажняющий и питающий кожу, препятствующий возникновению шелушения, покраснения, способствующий замедлению старения кожи. Активные компоненты: светоотражающие фильтры, экстракт шалфея, боярышника, рябины. Стоимость 500 рублей.

Число рядом с ними означает степень защиты от ультрафиолетовых лучей. Естественно, чем оно больше, тем надежнее защита. Как правило, показатели SPF солнцезащитных кремов для лица колеблются от 15 до 50.

Простой протеиновый коктейль из яиц своими руками
Тебе потребуются:
пять яиц
любимые орехи
В блендер выкладываешь пять яичных белков и три ореха, лучше грецких. Все взбивается примерно полминуты. После этого добавляешь еще немного орехов, уже измельченных, продолжая взбиваеть блендером и все котктейль готов. Пить такую смесь нужно охлажденной.
Когда ищешь рецепт, как приготовить протеиновый коктейль самостоятельно, ориентируйся на главное правило: в общей массе яиц всегда больше, чем всего остального.

Четыре яйца взбиваешь в миксере до того момента, когда они увеличатся в объеме в полтора раза. Туда же добавляешь двести грамм творожной массы: простого творога без зерен, а не сладкую детскую массу. Добавляешь немного обезжиренного молока на глаз, так, чтобы массу было удобно пить. Для приятного цвета, легкого привкуса и наличия полезных антиоксидантов туда же добавляешь несколько кислых ягодок (выбираешь по вкусу: клубника, малина, черника, брусника).

Кухарим

Как готовить протеиновый коктейль из яиц
Яйца в своем сыром виде – продукт не слишком аппетитный, но любители тренажерных залов, сложных тренировок и атлетичного тела с этим поспорят. Ни один рацион спортивного питания еще не обошелся без достаточного количества яиц, а точнее, содержащихся в них протеинов и белков.

Коктейли из яиц – самые популярные. Из них приготовить протеиновый коктейль в домашних условиях очень легко, достаточно только купить яйца, еще пару ингредиентов и включить блендер: через пару минут будет готов полностью натуральный и совершенно безопасный напиток для роста мышц или наоборот, эффективного похудения.
Сделать протеиновый коктейль дома может любой человек, это не сложно и не дорого, но многие пытаются оспорить пользу и эффективность такой пищевой добавки. Фанаты тренажерных залов и огромных мышц считают, что подобные кулинарные изобретения полностью бессмысленны. Медики же утверждают: половина из тех белков, что содержится в искусственных протеиновых смесях, не усваивается организмом вообще и в лучшем случае выводится из него, в худшем еще и наносит вред здоровью. Поэтому тебе будет полезно знать, как приготовить протеиновый коктейль из самого полезного продукта – яиц.

Протеиновый коктейль в домашних условиях по таким рецептам – это спортивное питание. Если же на одно яйцо добавляется пятьдесят грамм орехов, еще столько же ягод и какой-нибудь сиропчик, а заливается все молоком, то это просто вкусный, но жирный и калорийный напиток на десерт. Сделать протеиновый коктейль дома можно и по другому рецепту посложнее.
Протеиновый коктейль из яиц и творога в домашних условиях
4-6 куриных яиц
200 грамм творога
немного молока
ягоды для вкуса

Вкусный протеиновый напиток готовить лучше всего на основе яиц. которые имеют деревенское происхождение. Во-первых, они питательнее и полезнее. Во-вторых, употребляя большое количество яиц ежедневно, а именно так пьются протеиновые добавки, ты рискуешь рано или поздно купить некачественные, даже опасные продукты. Если не уверен в качестве яиц, их происхождении или свежести, следует просто выкинуть желток.
Протеиновый коктейль в домашних условиях приготовить можно и из одних белков. Этот совет отлично подойдёт и людям с проблемами печени, пищеварения, аллергикам, которые не знали, как приготовить протеиновый коктейль без опасного для них желтка. Один из самых простых рецептов выглядит следующим образом.

Согласно отзывам спортсменов, можно сделать вывод, что препарат полностью себя оправдывает, но при условии наличия силовых нагрузок.

Преимущества препарата
Рассматриваемый нами жиросжигательный комплекс имеет множество преимуществ, что и делает его таким популярным у людей, желающих похудеть и нарастить мышечную массу.
Главное действие препарата проявляется в повышении температуры всего тела. Такое похудение считается самым безопасным.

Вы сможете ускорить обмен веществ и укрепить ваше сердце.
Регулярное употребление жиросжигателя сделает вас очень выносливым. Это особенно важно не только во время тренировочного процесса, но и в повседневной жизни.
Если вы будете следить за своим питанием и регулярно заниматься спортом, то сброшенные килограммы к вам обратно не вернутся.
Еще одним главным преимуществом является то, что препарат не имеет побочных эффектов, так как отличается растительным происхождением.

За день можно успеть переделать намного больше дел, при этом усталость абсолютно не наблюдается.
Однако все худеющие заметили, что если употреблять жиросжигатель вечером, то всю ночь будет преследовать бессонница. Но если вы хотите ночью отправиться в клуб или на дискотеку, то почувствуете настоящий энергетический всплеск.

В спортзале повышается выносливость. Поэтому количество повторов и вес снаряжений можно увеличивать. Внимание, память и концентрация улучшаются.

Также не рекомендуется употребление беременным и кормящим женщинам.
Добавка противопоказана при астме, сахарном диабете, а также при болезнях внутренних органов. Не стоит употреблять продукт при заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой тела. Обязательно соблюдайте дозировку и внимательно прочитайте инструкцию перед использованием.

Максимальных результатов вы сможете добиться только в том случае, если будете принимать препарат во время занятий спортом. Таким образом, вы не только избавитесь от большого количества вредного жира, но еще и создадите красивые объемные мышцы.
Состав
Diablos Eca Fire, отзывы о котором подтверждают безопасность и эффективность препарата, имеет в своем составе три самых значимых компонента.

Данный жиросжигатель абсолютно безопасен для центральной нервной системы и внутренних органов. Поэтому вы можете сбрасывать вес и не переживать о негативных последствиях.
Данный препарат действует благодаря двум основным факторам. Во-первых, его компоненты способны повышать температуру тела. Во-вторых, он вырабатывает дополнительные объемы энергии.

Отзывы о применении препарата
Уже через несколько дней после начала применения жиросжигателя практически все спортсмены заметили прекрасные результаты. Лишний жир активно уходит с проблемных зон. При этом улучшается качество не только тренировок, но и жизни в целом.

Сюда можно отнести кофеин, экстракт эфедры и специальную термогенную матрицу. Если у вас нет проблем со здоровьем и вы придерживаетесь инструкции, то отрицательные последствия вам будут не страшны. Однако при серьезных проблемах со здоровьем постарайтесь найти другие способы жиросжигания.

Так ваш организм быстрее привыкнет к новшествам, и эффект будет намного заметнее.
Противопоказания
Жиросжигатель Diablos Eca Fire 50 имеет некоторые противопоказания, поэтому воздержитесь от применения добавки в некоторых случаях. Не стоит принимать продукт людям, не достигшим восемнадцатилетнего возраста.

Следует помнить о том, что даный вид массажа противопоказан людям с аллергией на мёд или на какой-либо его компонент.

ЗАКА3АTЬ Ha ОФИЦИAЛЬНОМ МАГАЗИНЕ МAГАЗИНЕ

Это позволит полезным веществам мёда быстрее впитаться кожей.

По завершению массажа, нанесённый мёд смывается в душе тёплой водой, а тело смазывается увлажняющим кремом.
О полезности и еффективности такой процедуры можно рассказывать безконечно долго, поэтому перечислим лишь основные преимущества: улучшается кровообращение — в результате чего кожа и мышечные ткани снабжаются необходимым количеством кислорода и питательными веществами,востановляется кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки; выводятся продукты обмена и нормализуется обмен веществ — происходит очистка пор, выведение продуктов метаболизма и лишних жиров через кожный покров. улучшается структура кожи — она насыщается активными компонентами, приобретает здоровый внешний вид, становится упругой.
Он эффективен при умственном и физическом переутомлении, бессоннице, депрессии, стрессовых состояниях.

Медовый массаж
Медовый массаж Киев на Печерске
Время проведения процедуры примерно 60 мин Стоимость 450 грн
Состав мёда близок к составу плазмы крови человека, поэтому наш организм моментально усваивает все полезные вещества мёда.
А их в нём их более 300: витамины, микроэлементы, биологически активные вещества, ферменты, кислоты и многое другое.

Влияние медового массажа на организм человека базируется на активном взаимодействии кожи с биологически активными веществами мёда.

В основе техники проведения медового массажа заложено два основных движения вдавливание мёда и его вакуумный выход.
Области применения — спина, ягодицы, бедра, крупные группы мышц.
Перед началом медового массажа, как и любого другого, массажист разогревает тело подготовительным массажем. Во время подготовки руки массажита привыкают к Вашему телу, а тело к рукам и движениям массажиста. После так называемой разминки, массажист плавними расслабляющими движениями переносит мёд на тело пациента руками.

Постепенно, эти движения переходят в интенсивные похлопывания, как правило проблемных участков тела. Интенсивность и сила таких похлопываний постепенно растет, а руки все больше прилипают к телу. Цель данного этапа массажа разбить жировые клетки и убрать с поверхности кожи ороговевшие частицы.

Калькулятор размера бюстгальтера
Размерные таблицы

Нижнее белье является едва ли не самым главным предметом женского гардероба. Оно придает уверенности в себе, способно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки фигуры. При условии, если оно правильно подобрано! Вы сможете точно определить размер понравившейся вам модели Florange, используя данные таблицы.

ЗАKAZATЬ Ha ОФИЦИАЛЬНОM САЙТЕ CАЙТЕ

1) Обхват груди. мерка снимается по наиболее выступающим точкам груди.
2) Обхват под грудью. мерка снимается непосредственно под грудью.
3) Обхват талии. мерка снимается по туго повязанному на талии пояску.
4) Обхват бедер. мерка снимается по наиболее выступающим точкам ягодиц.

Все размеры указаны в см, для расправленного корпуса.
При выборе между двумя размерами, выбирайте больший.

Вариолиформный или острый вид появляется на лице, кистях и стопах. Острого парапсориаза симптомы нередко сопровождаются субфебрильной температурой, слабостью и увеличением лимфатических узлов.

Причины появления

Перенесённые инфекционные болезни.
Воспаления, протекающие в организме, например, при гайморите, пиелонефрите и так далее.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Патологии иммунной системы.

Парапсориаз это
«Диагностирован парапсориаз, как лечить? Что это за болезнь, может это второе название псориаза?» – такие вопросы часто задают люди, столкнувшиеся с этой проблемой. Парапсориаз и псориаз отличия имеют существенные, как в симптомах, так и в причинах возникновения и развития. Схожими факторами можно назвать диету и похожие методы лечения.
Формы и симптомы заболевания

У парапсориаза различают 4 основные формы, имеющие свои внешние и внутренние особенности.