-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в allamandra

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 4224





Куриное филе, тающее во рту

Пятница, 04 Июля 2014 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе, тающее во рту.

По этому рецепту, действительно получается куриное филе, тающее во рту. Рецепт совершенно простой, можно сказать, для ленивых, но результат потрясающий. Готовится в кефирной заливке, а как Вы знаете, кефир всегда делает мясо нежным.  Готовое мясо прекрасно сочетается с любым гарниром, очень вкусно с салатом из свежих овощей. Знакомьтесь с рецептом.


Куриное филе, тающее во рту

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

20 самых вкусных начинок для блинов

Пятница, 04 Июля 2014 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 самых вкусных начинок для блинов

блины (600x333, 58Kb)

Начинки для блинов могут быть самые разные: сладкие, фруктовые, творожные, овощные, грибные мясные и куриные. Все зависит от вашей фантазии, предпочтений вашей семьи и сезонов. Зимой хочется более сытных блюд, летом в сезон урожая можно использовать фрукты и овощи. Попробуйте приготовить по рецептам, которые мы для вас собрали.

1. Блины с начинкой из яиц
Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль.
Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.

2. Творожная начинка в блины
Состав: Творог 500 гр., 1 желток яйца, 2 столовые ложки сахара, 50 гр. изюма.
Берем творог, добавляем в него один желток, сахар, перетираем все с творогом.
В получившуюся массу добавляем изюм. Предварительно замоченный в
кипятке.

3. Куриная: блинчики с курицей
Состав: 1 куриная грудка, 10 гр. укропа, 2 варенных яйца, соль, перец.
Отварить куриную грудку. Перекрутить ее на мясорубке. Укроп 10 гр. мелко нарезаем. 2 варенных яйца натереть на крупную терку, соль и перец по вкусу.

4. Грибная начинка в блины
Состав: 500 гр. грибы, 2 шт. репчатого лука, соль, перец.
Обжарить грибы 500 гр., обжарить репчатый лук 2 шт. среднего размера, соль и перец по вкусу.

5. Из колбасы "Варёнки"
Состав: 200 гр. колбасы "Варёнки", 0,5 ложки горчицы, 50 гр. сметаны, 100 гр. сыра.
Вареная колбаса 200 гр., пропустить ее через мясорубку, сыр натереть на крупную терку, добавить 0,5 чайной ложки горчицы, и 50 гр. сметаны. Все перемешать, начинка готова.

6. Печеночная
Состав: 500 гр. печени (свиной или говяжьей), 2 луковицы, 1 морковь, 3 яйца, соль. перец.
500 гр. печени обжарить с 2 средними по величине луковицами и 1 морковью. 3 варенных яйца натереть на крупной терке, соль и перец по вкусу.

7. Блины с мясом. Самая распространенная мясная начинка для блинчиков
Состав: 500 гр. свежего мясного фарша, 1 репчатый лук, соль, перец.
Мясной фарш (500 гр.) обжаривается с луком (1 шт.), добавляем соль и перец по вкусу.

8. Блины с сыром и ветчиной
Состав: 300 гр. ветчины, 150 гр. сыра, 2-3 варенных яйца, соль.
Берем ветчины 300 гр., 150 гр. сыра и 2-3 варенных яйца. Ветчину режем соломкой, а сыр и яйца натираем на крупной терке. Соль по вкусу.

9. С курагой
Состав: 300 гр. творога, 100 гр. кураги, 1 ст. ложка сахара.
Берем 300 гр. творога и 100 гр. мелко измельченной кураги,все перемешиваем и добавляем 1 ст. ложку сахара, далее снова все хорошо перемешиваем.

10. Начинка для блинов из отварной говядины
Состав: 500 гр. говядины, 1 луковица, сливочного масла 20 гр, соль.
500 гр. говядины отвариваем 1,5 часа, перекручиваем на мясорубке. Берем 1 луковицу, режем кубиками, обжариваем на сливочном масле, добавляем получившийся фарш, подсаливаем по вкусу.

11. Со сгущенкой
Состав: жидкая сгущенка или варенная сгущенка.
Сладкие блинчики могут быть политы сверху сгущённым молоком.

12. С красной рыбой
Пригодится мягкий плавленый сыр (типа "Viola") и слабосолёная красная рыба.
Филе красной рыбы (подойдет слабосоленая или подкопченная форель или семга) мелко нарезать, смешать с плавленым сыром.
По желанию добавить зелень.

13. С сахарной пудрой
Состав: Сахарная пудра.
Пересыпаются пудрой, можно так же вырезать из бумаги сердечко и потрусить сверху.
Получится поверх блина пудра в виде сердечка или двух.

14. С фаршем и рисом
Лук мелко порубить. Фарш обжарить на растит. масле (при этом выпарить весь сок). В обжаренный фарш добавить лук и продолжать обжаривать вместе, на маленьком огне до готовности фарша и лука. Но лук не должен сильно поменять цвет. В готовые фарш с луком добавить отварной рис, посолить, поперчить и тщательно перемешать.

15. С карамелью
Состав: 4 ст.ложки сахара, 0,5 воды и 0,5 гр. ванили.
4 ложки сахара кладут на дно сковороды, 0,5 гр. ванили, 0,5 столовой
ложки воды и топят сахар, варят его до светло коричневого цвета. И
поливают ним блинчики.

16. С яблочно-ореховой начинкой
2 кисло-сладких яблока,
1 ст.л. грецких орехов,
1-2 ст.л. сахара,
щепотка корицы.
Яблоки натереть, смешать с измельчёнными орехами, добавив сахар и корицу.

17. Начинка из сыра
В неё входят твёрдый острый сыр, чеснок, морковь, сметана (майонез).
Морковь натереть на мелкой, а сыр – на крупной тёрке. Раздавить пару долек чеснока. Смешать все со сметаной или майонезом. (На 250 гр. сыра добавляется 1 небольшая морковка).

18. С черносливом и сливками
Состав: 200 гр. чернослив, 1 ст.ложка сахара, 1 гр. корица, 50 гр. сливки.
Чернослив залить кипятком. Через 10 минут мелко измельчить его, добавить сахар, корицу, сливки. Все тщательно перемешать.

19. Банановая
Состав: 3 банана, 50 гр. сливок.
3 банана и 3 столовые ложки сливок, измельчить и взбить на блендере до однородной массы.

20. Черничная
Состав: 200 гр. творога, 1 ст. ложка сахара, 1 ст.ложка сметаны, 200 гр. черники.
200 гр. творога, 1 столовая ложка сахара, 1 столовая ложка сметаны, 200 гр.
черники, все измельчить на блендере до однородной массы.




Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Начинки

Метки:  

Белый пуловер

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lorik50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый пуловер



1.
5isMDEH8HEQ (520x700, 213Kb)

2.
VCZEyy-q7as (700x500, 306Kb)

Рубрики:  Вязание/Узоры крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

10 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ

fe6e901c4a6ee3da9dc15-1024 (700x525, 115Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Женские штучки (правила, принципы...)":
Часть 1 - 25 базовых вещей для женского гардероба
Часть 2 - 17 советов жене от журнала Men's Health
Часть 3 - 10 ПРАВИЛ успешной женщины
Часть 4 - 10 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ


Метки:  

Сделать своими руками шашлычницу

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения nataly0809 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделать своими руками шашлычницу

По материалам сайта http://ru-stroyka.com

1 (341x200, 76Kb) В статье мы рассмотрим, как можно изготовить простую, стационарную шашлычницу с применением кирпича.

2 (250x179, 32Kb)1.    Прежде чем выложить первый ряд из красного обожженного кирпича, мы делаем основание под шашлычницу из раствора.

Читать далее...

Серия сообщений "Поделки":
Часть 1 - Межуева. Уроки труда - 2 класс.
Часть 2 - Крутим из узлов красивые браслеты и ожерелья.
...
Часть 18 - Цветы из кукурузных листьев.
Часть 19 - Сказочная осень. Аппликация из листьев
Часть 20 - Сделать своими руками шашлычницу
Часть 21 - Манекен своими руками.
Часть 22 - Изготовление пластилина-жвачки
...
Часть 24 - Cумка из бутылок
Часть 25 - замок из спичек
Часть 26 - Подарочные коробочки из стаканчиков. Мини МК


Метки:  

Мотивы ирландского кружева. Подборка 19

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева. Подборка 19

Нажми на картинку

 

Мотивы ирландского кружева

 

Мотивы

http://www.liveinternet.ru/users/r_e_l/post154158853/

 

Шнур-гусеница. Самая понятная схема вязания + МК

 

Идея для вязания. Веточка мимозы(фриволите)

 

МК цветок ОРХИДЕИ

 

Брошь крючком

 

Мотив

 

ИРЛАНДСКИЕ ЦВЕТЫ И ЗАВИТКИ

 

 

РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО... очень подробное изложение техники исполнения

 

Шнур

 

Виноград

 

Бабочки вязаные крючком

Мотивы ирландского кружева. Подборка 18

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post288144649/

Рубрики:  Вязание/Ирландское и ленточное кружево

Метки:  

Универсальный маринад для мяса

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный маринад для мяса

Как быстро приготовить мясо

Этот маринад годится для ЛЮБОГО мяса. После маринования мясо можно приготовить за 5 минут, оно получается мягким, ароматным  и очень сочным. Можно замариновать мяса побольше, а потом в любой момент пожарить, т.к мясо прямо в маринаде можно хранить несколько дней.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 

Рубрики:  Кулинария/Мясо

Метки:  

УКСУС В ХОЗЯЙСТВЕ

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УКСУС В ХОЗЯЙСТВЕ

советы хозяюшкеУКСУС В ХОЗЯЙСТВЕ

-очищаем чайник от накипи.Залейте чайник водой,добавьте 3-4 столовых ложек уксуса.Прокипятить 2-3 раза.Промыть водой.

-чистим никелированную посуду.Смешайте 1 ст.л. уксуса и 1 ч.л. соли.Этой смесью прекрасно очищается посуда.

-если трикотажные вещи полиняли.Постирайте их в холодной воде с добавлением нескольких капель уксуса.

-избавляемся от белых полосок на обуви.Тряпочкой смоченной в столовом уксусе протрите зимнюю обувь.

-избавляемся от неприятных запахов.Перед разделкой продуктов,смочите разделочную доску уксусом.

-чистим хрусталь.Разведите в тазике с теплой водой 1,5 стакана столового уксуса и опустите хрусталь  на 3-5 минут,затем ополоснуть и насухо вытрите полотенцем.

-очищаем от ржавчины сантехнику.Смешиваем один стакан уксуса с 1/2 ст. л. соли,полученный раствор нагреваем.Вылейте раствор на ржавое пятно.Через 15 минут смыть раствор.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные мелочи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лечим шум в ушах и голове

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETLYACHOCHEK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим шум в ушах и голове.

 

Шум в ушах и голове.

Смешать в стеклянной банке по 100 мл аптечных настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона уклоняющегося, 50 мл настойки эвкалипта, 25 мл настойки мяты. Добавить 10 бутонов гвоздики (пряность) и настаивать две недели.

  Пить по 1 ч.л. на 0,5 ст. воды три раза в день.
Мне такой бальзам помог избавиться от шума в голове. Он препятствует образованию тромбов, полезен для тех, кто страдает от аритмии, тахикардии, нарушения мозгового кровообращения, высокого внутричерепного давления.

Против шума в голове, ушах и от давления.

Надо иметь по 100 г готовых настоек боярышника, пустырника, пиона, валерианы. Можно купить их в аптеке. Взять 50 г эвкалипта (аптечная пачка), 25 г мяты перечной, 10 г (примерно 1 ст. л.) гвоздики. Все это сложить в стеклянную банку, залить настойкой и закрыть пластмассовой крышкой. Поставить на 2 недели в темное место, иногда взбалтывать. Через 2 недели лекарство готово. Употреблять так: в рюмочку налить холодной кипяченой воды и накапать туда 25 капель лекарства. Пить 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

 

Генератор анимированного текста
Рубрики:  Здоровье/Напитки

Метки:  

Шоколадно-кокосовый торт

Пятница, 04 Июля 2014 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно-коксовый торт.

Рецепт супер! Бисквит получается очень вкусным, да и готовится быстро с самых, можно сказать, простых ингредиентов. Если Вы уже готовили бисквит на кипятке, то этот рецепт будет вообще простым для Вас. Но получается очень вкусно. Сочетание шоколада с кокосовой ноткой понравится многим. Попробуйте.


Шоколадно-коксовый торт

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Посадите болезнь в горшок

Четверг, 03 Июля 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посадите болезнь в горшок

5239983_massi_planet (400x509, 41Kb)Посадите болезнь в горшокИсцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.

Читать далее...

Серия сообщений "Магия, зодиак, эзотерика и все такое...":
Часть 1 - ИНТЕРЕСНАЯ ТЕХНИКА НАМЕРЕНИЯ: "Стакан воды"
Часть 2 - Тайный мир дней рождения
...
Часть 29 - Словарь растительных материалов, используемых в магии
Часть 30 - Ритуалы снятия сглаза
Часть 31 - Посадите болезнь в горшок
Часть 32 - НЕПЕРЕБИВАЕМЫЙ ОБЕРЕГ
Часть 33 - Семь кругов счастья
...
Часть 35 - Как очистить дом с помощью церковной свечи
Часть 36 - ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ВАША СЕКСУАЛЬНОСТЬ? (УЗНАЙ СЕБЯ)
Часть 37 - Шесть стадий болезни


Метки:  

Все о здоровье спины

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вс о здоровье спины

Не для кого не секрет,что сегодня очень много людей страдают заболеваниями позвоночника.

Малоподвижный образ жизни,сутулость,вызванная постоянным сидением за компьютером,неправильная физическая нагрузка и вредное питание,приводят к деформации позвоночника и вызывают море серьезных заболеваний

Бороться с ними можно различными способами:медикаментозно,с помощью народных методов,гимнастикой,восточными практиками,кинезиотерапией, и многими другими способами

Главное,не навредить!

4524271_20121016144100_osteoporosis (600x436, 96Kb)

Если Вас замучили боли в спине или шеи?

У вас или у ваших близких  остеохондроз,сколиоз,межпозвоночная грыжа?

Вы получали травмы позвоночника,переломы или вывихи?

То именно для вас был создан уникальный информационный портал http://spinainfo.ru/lechenie/boli/ ,посвященный здоровью позвоночника

Здесь вы найдете большое количество нужной и полезной информации о болезнях позвоночника их их лечении, а также их профилактике.

Получите знания о том, как исправить и укрепить осанку,как правильно питаться при заболеваниях позвоночника,какие употреблять витамины

Научитесь снимать напряжение спины,ознакомитесь с лечебной гимнастикой для укрепления позвоночника.

Узнаете  о том,как правильно диагностировать и лечить заболевания позвоночника,облегчать и снимать боли в спине

А также познакомитесь с анатомическим строением позвоночника,узнаете какие функции он выполняет,чтобы более основательно подойти к проблеме его лечения

Вся эта информация поможет вам найти более оптимальный и эффективный способ лечения болей в спине,а также  укрепить и оздоровить ваш позвоночник

Более подробно на http://spinainfo.ru/

Рубрики:  Здоровье/Упражнения, методики

Метки:  

10 ПРАВИЛ успешной женщины

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ПРАВИЛ успешной женщины

10 ПРАВИЛ успешной женщины
4278666_uspeh (675x700, 243Kb)
1. Не надо скрывать свой возраст. Это совершенно бессмысленно. Как там в песне поется? «Мои года — мое богатство!».

2. Женщина, зовущаяся успешной, сама ставит себе цели и достигает их. Начать можно с малого. Например, это может быть цель приучить себя делать зарядку каждое утро.

3. Учись говорить «НЕТ». Это, скажем прямо, очень важное умение. НЕ стоит отказываться от своих планов потому, что подруга попросила посидеть с ее детьми на выходные, а ты не смогла отказать.

4. У успешной женщины есть хобби. Это могут быть танцы, уроки икебаны, йога, наконец.

5. Нарушать правила, что может быть интереснее? А если это еще и твои собственные правила?

6. Помогать родителям не менее важно, чем любить себя. Это может быть как материальная помощь, так и живое участие в их жизни. Причем, второе предпочтительнее.

7. Успешная женщина просто обязана уметь быстро преобразиться. Для того чтобы выглядеть стильно в следующем сезоне, начни готовиться в этом и все получится.

8. Посещай салоны красоты. Это не только поможет тебе выглядеть еще красивее, но и зарядит оптимизмом на всю неделю.

9. Для того чтобы успех повернулся к тебе лицом, необходимо всегда иметь свое мнение, даже тогда, когда против твоей точки зрения выступают тысячи.

10. Радуйся любой погоде. Чем больше радости, тем легче и интереснее кажется жизнь.

SelenArt

Серия сообщений "Женские штучки (правила, принципы...)":
Часть 1 - 25 базовых вещей для женского гардероба
Часть 2 - 17 советов жене от журнала Men's Health
Часть 3 - 10 ПРАВИЛ успешной женщины
Часть 4 - 10 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ


Метки:  

Кофе для красоты

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофе для красоты

Черный кофе является отличным блокатором аппетита. Употребляя кофе лучше с 12 до 17 часов. Однако не стоит заменять чашечкой кофе полноценный обед, иначе проблем с желудком не избежать!

Кофе эффективно борется с целлюлитом. При помощи кофейных обертываний можно улучшить состояние кожи и уменьшить жировые отложения на проблемных участках - бедрах и ягодицах. Кофейную гущу не выбрасывайте, а наносите на проблемные участки тела. Затем оборачивайте пищевой пленкой для термоэффекта. Укрываемся теплым одеялом, отдыхаем, расслабляемся, ждем полчаса и смываем. Процедуру кофейных обертываний проводим дважды в неделю.

Из молотого кофе можно приготовить шикарный антицеллюлитный скраб, эффективно борющийся с проявлениями целлюлита. Молотые кофейные зерна смешайте с гелем для душа и нанесите на тело. Подождите 15 минут и смойте. Кофейный пилинг - это прекрасное очищение и тонус для тела!

3368205_kofeynyyskrabotcellyulita12 (620x387, 65Kb)

Приготовьте ароматную кофейно-медовую маску с добавлением сметаны. Таким образом, вы обеспечите коже удивительный лифтинг эффект. Возьмите 1 чайную ложечку кофейной гущи, столько же сметаны и натурального меда. Добавьте 2 взбитых белка. Смешайте все и нанесите на кожу лица на 20 минут.

От мимических морщин эффективна кофейно-банановая маска. Разомните половинку мякоти банана, добавьте 1 чайную ложечку  сливок и столько же кофейной гущи. Нанесите на лицо на 20 минут.

Кофе придает блеск потускневшим темным волосам. 0,5 литров кипятка + 3 столовые ложки кофе. Ополаскивайте полученным настоем волосы после мытья.


3368205_ (76x18, 0Kb) Если вас интересует качественная надежная доставка из Китая по доступной цене, то можете обратиться в компанию FIALAN. Гарантии целостной транспортировки груза различных объемов, таможенное оформление груза и контроль - это визитная карточка компании ФИАЛАН.

Рубрики:  Красота/Уход за лицом
Красота/Уход за телом

Метки:  

Модульное вязание спицами.

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Век вяжи - век учись! Модульное вязание спицами. Краткий справочник + модели + видео

Иримед: мы с Вами живем в эпоху расцвета вязания. Наверное, многие из Вас уже и не помнят презрительное отношение к вещам, связанным вручную. Конечно, немалую роль в этом расцвете сыграли производители пряжи, потому как ее почти перестали покупать. Но это только одна сторона медали, вторая сторона, по-моему, - это индивидуальность вязаных вещей. Одна и та же модель, связанная по одному описанию, у каждой вязальщицы выглядит по-другому. Не могу сказать, что появились принципиально новые техники, но и уже известные стали основой для создания настоящих шедевров. Так случилось и с модульным вязанием, известным также под названием "вязаный пэчворк".

Описание на англ. языке

Но давайте все по порядку.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Технология вязания

Метки:  

Советы худеющим

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения chandst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы худеющим

5463273_tumblr_lxv5xsPF6X1qa38yqo1_500_large (500x631, 387Kb)

1. Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое утро. Записывайте каждый грамм. Не смотря на то что многие врачи-диетологи и специалисты в области похудения не советуют каждый день взвешиваться, я настоятельно советую контролировать себя каждый день, так вы не дадите себе расслабиться и результат придет намного быстрее, это я вам по своему личному опыту говорю.

2. Заведите пищевой дневник и записывайте туда все что вы ели за целый день, а вечером подсчитайте сколько съели, не беспокойтесь всю жизнь записывать каждый перекус не придется, достаточно проконтролировать себя в течении 2-х недель, обычно этого достаточно чтобы привыкнуть и дальше интуитивно есть меньше.

3. Пейте 2 литра воды в день, конечно Америку я вам не открыла, но по себе знаю если пить много воды, то есть хочется на много меньше.

4. Ешьте сладости в 16-00, да-да не удивляйтесь, ученные выяснили что именно в это время организм хорошо усваивает сладкое и съеденное вами в это время не навредит вашей фигуре.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Советы

Метки:  

Общаемся с ребенком

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Изучаем дни недели

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучаем дни недели.



1.
1 (427x604, 161Kb)

2.
2 (427x604, 176Kb)

3.
3 (427x604, 159Kb)

4.
4 (427x604, 183Kb)

5.
5 (427x604, 187Kb)

6.
6 (427x604, 190Kb)

7.
7 (427x604, 179Kb)

8.
8 (427x604, 158Kb)

Рубрики:  Детское/развивашки

Метки:  

Как связать планку под изделие с молнией-подробный МК

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения tangoA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать планку под изделие с молнией-подробный МК


.Как связать планку под изделие с молнией-подробный МК


1.

379 (700x524, 238Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Отдельные детали

Метки:  

Домашний рецепт от повышенного давления!

Четверг, 03 Июля 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний рецепт от повышенного давления!

Домашний рецепт от повышенного давления!

0_bc928_a9ec2b5e_-2-XL (640x429, 115Kb)

Природа стала очень неустойчивой и каждый сезон приносит свои сюрпризы. Из-за этого многие страдают скачками давления, а это тяжело сказывается на всем организме.  Хочу поделиться рецептом от повышенного давления, которым пользуются знакомые и они очень рады, что укрепили таким образом свои сосуды и нормализовали давление.

  Нужно взять полстакана меда, один лимон протереть на терке, но только вместе с кожурой. Потом размять пять зубчиков чеснока (лучше в фарфоровой ступке, без применения металла), всё это хорошо размешать и добавить стакан льняного масла (1 флакон 250 мл продают в аптеке). Данный состав нужно поставить в темное место – там, где тепло. Оставить так стоять в течение недели. Потом переставить это лекарство в холодильник, при этом нужно обернуть банку черной тряпочкой. Этот состав нужно принимать три раза в день по одной чайной ложке. Лучше после еды – тогда желудок и кишечник не так сильно реагирует на чеснок (если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом). Попробуйте, друзья, если у Вас есть гипертония, головокружение, шум в ушах, проблемы с сердцем... И будьте здоровы!

Рубрики:  Здоровье/Продукты

Метки:  

Поиск сообщений в allamandra
Страницы: 204 ... 178 177 [176] 175 174 ..
.. 1 Календарь