Приветствую всех, добро пожаловать в дневник. Внимание: информация только для лиц старше 18 лет! Если вам меньше 18 лет, срочно покиньте этот дневник!
Как улучшить самочуствие и настроение |
Восемь простых способов улучшить самочувствие и настроение
Вырабатываемые у нас в мозгу нейромедиаторы, такие как серотонин, играют важную роль в том, как мы себя чувствуем. Недостаток серотонина может вызывать боль, стресс, депрессию и беспокойство. К счастью, есть множество природных способов улучшить настроение, помогая организму вырабатывать достаточное количество серотонина.
1. Отдыхайте
Сон дает организму возможность восстановиться и приготовиться к новому дню. Недостаток сна нарушает выработку гормона и может помешать мозгу выработать достаточное количество серотонина. Большинству людей нужно как минимум семь часов сна, чтобы чувствовать себя хорошо. Чтобы хорошо выспаться, нужно снизить активность и приглушить свет за час до сна. Можно также принять магний и кальций или триптофан за час до сна, чтобы стимулировать производство мелатонина, ночной формы серотонина.
2. Упражнения поднимают настроение
Регулярные физические упражнения это самый простой способ повысить уровень нейромедиаторов. Даже легкие упражнения, такие как йога или ходьба очень эффективны. На самом деле, лучше не перестараться с упражнениями, иначе вы рискуете исчерпать вещества, повышающее настроение. Чтобы добиться наилучших результатов уделяйте по 30-60 минут 3-5 раз в неделю умеренным и сбалансированным физическим упражнениям.
3. Питайтесь сбалансировано
Производство нейромедиаторов, таких как серотонин зависит от поступления питательных веществ. Регулярное, сбалансированное питание даст вашему мозгу, то в чем он нуждается для хорошего самочувствия. Для начала запаситесь разнообразной натуральной пищей, в том числе свежими фруктами и овощами. Постарайтесь избегать пищи, прошедшей переработку, и рафинированных продуктов. С каждым приемом пищи употребляйте белки и жиры, для поддержания стабильного уровня сахара, что поможет сбалансировать выработку гормонов в организме.
4. Употребляйте полезные жиры
Жиры необходимы для производства гормонов и нейромедиаторов. При недостатке жиров организм не сможет вырабатывать достаточного количества серотонина. Не придерживайтесь диет, которые рекомендую избегать жира. Вместо этого употребляйте полезные жиры, которые улучшат ваше самочувствие.
Какие жиры считаются полезными? Здесь мнения расходятся, но самые полезные жиры исходят из природных не переработанных источников. Самые полезные масла - льняное и оливковое. Выбирайте органические масла в непрозрачных контейнерах с надписями «нерафинированное» или «холодного отжима». Кокосовое масло также очень полезно, особенно благодаря тому, что содержащиеся в нем насыщенные жиры облегчают усваивание необходимых для организма жирных кислот.
5. Пропейте комплекс витамина В
Все витамины группы В жизненно необходимы для выработки серотонина. Эти питательные вещества быстро используются в стрессовых ситуациях. Витамином В богаты цельные злаки, зеленые овощи и молочные продукты. Качественные добавки с витамином В также рекомендуются для восполнения недостатка питательных веществ. Так как все витамины группы В работают в комплексе, взаимно усиливая действие друг друга, лучше всего будет выбрать комплекс, содержащий достаточное количество разных витаминов группы В.
6. Не забывайте о кальции и магнии
Кальций и магний участвуют в производстве серотонина, поэтому эти элементы должны в достаточном количестве содержаться в пище. Кальцием и магнием богаты молочные продукты и орехи, употребление добавок с этими веществами также пойдет на пользу большинству людей.
7. Избегайте стимуляторов или других химических веществ
Сахар, кофеин и алкоголь дают временный прилив сил, но со временем они исчерпывают ресурсы мозга, помогающие поддерживать хорошее самочувствие. При возможности ограничивайте употребление сахара, кофеина и алкоголя. Одна чашка кофе или бокал вина в день, или десерт не нанесут большого вреда, но если вы проявляете к ним повышенную чувствительность, лучше полностью исключить их из рациона. Кроме того лучше избегать синтетических подсластителей, потому что содержащиеся в них химические вещества нарушают естественный процесс выработки гормонов.
8. Заряжайтесь энергией солнца
Солнечный свет стимулирует выработку серотонина и дает организму сигнал прекращения выработки мелатонина. Солнечный свет улучшает настроение и делает вас более энергичными.
Источник naturalnews.com
Рецепты хорошего настроения: Простые способы улучшения самочувствия. Меняем плохое самочувствие на хорошее!
Самочувствие бывает хорошее, плохое и никакое. Когда наше самочувствие хорошее — это хорошо, но когда мы чувствуем себя плохо, то это — неважный симптом. Если никакое самочувствие чаще всего является признаком стресса, то плохое самочувствие — это явный сигнал нашего организма нам о том, что если мы сейчас что-то не предпримем, то потом уже может быть поздно.
Именно плохое самочувствие, быстрая утомляемость, угнетённое настроение, непонятные боли чаще всего являются предвестниками будущих болезней, симптомами, пренебрегать которыми и не обращать на которые внимание — это преступление в отношении собственного здоровья, т.е. - себя.
Вообще, статью хотелось начать помпезно. "Уже никто не спорит, что кроме физического...". А теперь сэкономлю кусок текста и перейду сразу к способам улучшить свое самочувствие и настроение. Итак, "батарейки" у нашего организма-механизма могут "сесть" по трем основным причинам:
1. Физическая усталость.
2. Психологическая усталость.
3. Причина неизвестна. Скорее всего это — невроз. Скорее всего, вы просто получили порцию чужих жалоб на жизнь или зависти. Или в далёком или недалёком прошлом кого-то обидели словом, делом, мысленно умышленно или неосторожно, и ваш негатив к вам сейчас вернулся.
Меняем плохое самочувствие на хорошее! Боремся с физической усталостью.
Если вы много работаете, мало спите, не успеваете вовремя и достаточно поесть, силы добавятся, соответственно, после выходного, занятого приятным ничегонеделанием, длительным сном и вкусной едой. И хорошо бы продумать, как изменить график - меньше работать невозможно, значит, надо умудрятся больше спать, питаться вовремя и - нормальной едой.
Меняем плохое самочувствие на хорошее! Боремся с психологической усталостью.
Если вы не устаете физически, если вы здоровы, но у вас еле хватает сил передвигать свое физическое тело с места на место... Вот тут и надо задуматься, как сохранить уровень энергии, как стать более энергичной. Для улучшения самочувствия, внутреннего обновления есть очень простые способы.
Это - любимая музыка. С утра или после приползания с работы.
Еще очень помогает приятность, сделанная для себя самой. Например, чашка душистого экзотического чая, можно сочиненного собственноручно. Можете просто добавить в заварку гвоздику или корицу, или мяту с собственной дачи.
Меняем плохое самочувствие на хорошее! Боремся с неврозами.
Бывает так, что общаешься с человеком вроде бы хорошим, вроде бы к тебе положительно настроенным. И обсуждаете все нормальные темы. А приходишь домой, и чувствуешь, что энергетически "что-то не то съел". Скорее всего, у собеседника что-то не ладится в жизни, и его беспокойство и страхи передались тебе подсознательно.
Лично мне помогает длительное вымокание в ванне (и многим другим людям отмокание в ванне заменяет сеанс общения с психотерапевтом). И отдаление, хотя бы временное, от беспокойного собеседника.
Кстати, кошка очень хорошо чувствуeт эмоциональное состояние человека. Она приходит, старается помурлыкать и потоптаться лапками чуть ниже грудной клетки. Да, там находится один из энергетических центров. Любая кошка без медицинского образования это знает и почему-то старается помассажировать именно это место на теле своего уставшего и измученного жизнью хозяина.
Молитва. Перед выходом из дома не забывайте перекреститься и попросить благословения у Господа Бога на то, чтобы благополучно сходить на улицу, работу, в магазин и благополучно вернуться домой. Утром, сразу после пробуждения, и вечером - перед сном желательно помолиться по полной программе — прочитать с помощью молитвенника утренние или вечерние молитвы. Если на прочтение всех молитв нет времени, просто прочтите «Отче наш», а по дороге на работу или домой, да и в течение дня читайте маленькую, но действенную Христову молитву: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня грешного». Почему-то молитва вселяет уверенность и спокойствие.
Если вас мучает чувство вины за прошлые грехи и нехорошие поступки, то раскайтесь, простите своих врагов и недоброжелателей, пожелайте им мысленно добра и на практике не пакостите, не мстите, и просто сделайте доброе дело кому-то, кто нуждается в вашей помощи, и кому помочь — в ваших силах.
Если ничего не помогает, это значит, что ваше плохое самочувствие обусловлено даже не стрессом, а депрессией, т.е. у вас уже всё очень запущено. А лучшего средства от депрессии, чем длительные, несколько часовые прогулки пешком, просто нет. Тут даже лекарства не помогут. Просто ходите. Как Форест Гамп — он ходил целый год не зря — он таким образом снимал стресс.
Если и это не помогает, значит, пришло время отбросить в сторону ложный стыд и записаться на приём к хорошему психологу, психотерапевту. Но прежде чем идти к врачу-терапевту или психотерапевту на прием, сначала соберите о нём отзывы в Интернете — сейчас полным-полно мошенников и неграмотных специалистов, поэтому не усугубляйте своё плохое самочувствие новыми жизненными трудностями.
Человек всегда чувствует, что идет ему на пользу, а что - нет. Привыкните прислушиваться к себе. Доверяйте себе. Учитесь доверять себе, своей интуиции — она есть у каждого из нас. Если есть что-то такое вам очень не хочется делать, передумайте — не делайте, не насилуйте себя! Потом сами убедитесь, что были правы. Делайте то, что доставляет удовольствие. Почему бы не начать прямо сейчас? Ведь изменить плохое самочувствие на хорошее ВОЗМОЖНО! Всё в наших руках, поэтому не стоит их опускать! Держите хвост пистолетом, а нос — по ветру! Жизнь прекрасна, если не предъявлять повышенные претензии к себе и к другим людям, а ценить, довольствоваться тем, что у вас УЖЕ есть.
Хорошего вам самочувствия и отличного здоровья!
Другие читают:
Метки: способы как настроение самочувствие улучшить |
Изобретения Тесла. Свободная энергия. |
Вечный двигатель изобретают все, кому не лень!
Вечный двигатель, что это - миф или реальность?
Начиная со школы нам говорят о том, что вечный двигатель не может существовать. Объясняют это тем, что сама идея вечного двигателя противоречит физическим законам.
Однако реальность показывает обратное! Еще Николо Тесла доказал, что из пространства можно получать неограниченное количество бесплатной свободной энергии. Однако вместо того, чтобы внедрять его разработки в жизнь, их пытаются скрыть от глаз людей.
В настоящее время сотни изобретателей со всех уголков мира конструируют разнообразные модели вечных двигателей и генераторов свободной энергии. Они выкладываю видео своих разработок в интернете и каждый желающий может на них посмотреть.
Однако на общественном телевидении об этого умалчивают. Почему? Ответ очевиден: людям, которые контролируют общественное телевидение, не выгодно внедрять технологии свободной энергии в жизнь.
Гораздо прибыльней высасывать из недр земли природные ресурсы и продавать их по завышенным ценам. А тех, кто пытается продвигать технологии бесплатного получения энергии, всеми имеющимися способами заставляют закрыть рот!
Бесплатные способы получения энергии скрывают уже больше 100 лет! И взамен внедрения технологий получения бесплатной энергии мы получили: глобальное потепление, загрязнение окружающей среды, войны за ресурсы и т.д...
Свободная энергия
Всем известно, что Никола Тесла является изобретателем таких повсеместно используемых вещей как переменный ток и трансформатор. Но далеко не все ученые знакомы с другими изобретениями Теслы. Мы используем переменный ток. Мы используем трансформаторы. В любой квартире. Трудно представить как можно обходиться без этих изобретений.
Но КАК мы их используем?
Тесла использовал эти известные нам (как нам кажется) вещи совсем по-другому. Как мы подключаем любой электроприбор в сеть?
Вилкой - т.е. двумя проводниками. Если мы подключим только один проводник, тока не будет - цепь не замкнута.
Тесла демонстрировал эффект передачи мощности по одному проводнику. Более того, в других экспериментах он передавал мощность вообще без проводов.
В конце прошлого века в штате Колорадо, США была построена башня-антенна. Используемая частота 160кГц, используемое напряжение до 100млн вольт. Характерно, что во многих экспериментах Тесла использовал огромные частоты (по тем временам) и огромное напряжение (даже по нынешним меркам). Он считал, что для передачи мощности на расстояние необходим только источник мощного потенциального поля изменяющийся с высокой частотой.
Принципиальная разница между системами Теслы и передатчиком 'радиоволн' Герца в том, что система Теслы не должна работать с точки зрения существующих в современной физике 'мировоззрений'. Интересны слова изобретателя - 'Ошибается тот, кто считает, что в моей системе передается электроэнергия...'. Но самое интересное, что в 'приемнике' по схеме Теслы мощность может появляться без затрат мощности 'передатчика'. И даже несколько таких 'приемников' могут 'воспроизводить' находящуюся в 'передатчике' энергию. Принципиально важно, что энергия в таких системах действительно не передается - например, в системе Теслы, где мощность 'передается' по одному проводнику сила тока в этом проводнике равна нулю.
В журнале 'Изобретатель и рационализатор' №№5 и 6 за 1992 год описаны результаты экспериментов В.В.Авраменко (Всесоюзн. электротехнич.ин-т, Москва). В этих экспериментах мощность передается по одному проводнику и КПД системы более 150%. Причем сила тока в этом проводнике равна нулю. И это далеко не единственный случай, когда 'традиционная' наука не в состоянии объяснить наблюдаемый эффект, который просто называют 'феномен' за неимением другого объяснения.
Другим таким феноменом является так называемый 'эффект Бифельда-Брауна'. Этот эффект был открыт более полувека назад и заключается в следующем - в плоском конденсаторе, состоящем из двух пластин создается движущая сила, направленная в сторону положительно заряженной пластины. Существует несколько патентов по данному эффекту (например английский патент № 300311 от 15.08.27года, патент США № 3187206 от 01.06.65 года) Необходимое условие для достижения эффекта - высокое напряжение (от 50кВ и выше). Интересно, что в патентах Т.Т.Брауна создаваемая сила объясняется действием потенциального электрического поля. Та же идея прослеживается и в концепциях Теслы. Потенциальное поле совершает работу без затрат самого потенциала, или так, что затрачиваемая энергия меньше извлекаемой.
Многие исследователи в области так называемой 'свободной' энергии отмечали целый ряд феноменологических свойств своих систем - создание избыточной мощности могло сопровождаться, например, эффектом уменьшения веса (или 'антигравитацией'), охлаждением ротора при его вращении, биоэнергетическими эффектами и даже изменением скорости хода времени в пределах некоторого радиуса вокруг работающего устройства.
Например, в 1990 году американский изобретатель Флойд Свит демонстрировал так называемый 'вакуумный триодный усилитель', использующий в своей конструкции постоянные магниты. При том, что КПД системы превышал 1, также наблюдалось уменьшение веса устройства при его работе. Необходимо отметить, что данный 'побочный' эффект также является показателем высокой эффективности системы - система создает подъемную силу не расходуя на это энергию.
При работе системы Александра Чернетского наряду с созданием избыточной мощности наблюдались биоэнергетические эффекты. Существуют запатентованные варианты данной схемы (патенты США №5416391 и №5449989).
Интересно, что целый ряд систем для создания избыточной мощности и других феноменов имеют в своей конструкции источник потенциала, например, в виде полей постоянных магнитов, электрического потенциала, электростатического поля. Существует концепция, из которой следует, что потенциальное поле способно совершать работу не расходуя свой потенциал - для получения мощности (т.е. совершения работы в единицу времени) необходим лишь источник потенциала. Определенным образом организовав изменение этого потенциала во времени, возможно получение мощности, превышающей мощность, затраченную на организацию этого процесса.
Во многих системах по получению избыточной мощности используется принцип попеременного экранирования и открывания потенциального поля - т.е. потенциал меняется во времени. Например, следующая схема из патента Джона Эклина (патент США № 3879622 от 22.04.75 г.). 1 и 3 - постоянные магниты, 5 - якорь, 27 и 29 - 'окна', 33 - мотор. Мотор 33 вращает ось, на которой расположены 'окна' 27 и 29 таким образом, что эти окна попеременно открывают и закрывают магниты так, что, когда окно 27 открывается, окно 29 закрывается. Таким образом, когда один магнит (например 1) открыт, то другой (3) закрыт. Т.е. когда действует поле магнита 1, поле магнита 3 закрыто 'окном'. За счет этого якорь 5 ускоряется в направлении к открытому магниту. Но, прежде чем якорь приблизится к магниту, окно этого магнита закрывается и открывается окно другого магнита, и якорь начинает ускоряться в противоположном направлении. В качестве якоря также может быть использован магнит. Например (СеверЮг)-(СеверЮг)-(СеверЮг).(Справа и слева - статоры, посередине якорь). При соответствующем подборе параметров (силы полей и формы магнитов, подборе материалов) энергия, полученная за счет движения якоря (или движения магнитного поля) может превышать энергию, необходимую для закрывания и открывания магнитов.
Существуют и другие запатентованные системы с работающими моделями (например, в патенте США №5436518 от 25.07.95 г. говорится о КПД 318%). Очевидно, что в этих системах наблюдается нарушение закона сохранения энергии, т.к. КПД превышает 1. Более правильным будет сказать, что нарушается закон сохранения энергии в том виде, в котором он сформулирован в настоящее время. В последнее время рядом ученых во всем мире высказывается мысль о том, что избыточная мощность в системах с КПД более 1 создается лишь из-за неумения правильно использовать все существующие источники энергии. И именно из-за неумения обращаться с различными видами энергии (или полями) наблюдается то, что принято называть феноменологией.
О необъяснимых феноменах, связанных с потенциальным полем, говорили и российские исследователи. Еще Латчинов, запатентовав в 1888 году способ электролиза, отмечал, что в некоторых случаях электролитическая ячейка замерзает, отдавая мощность в нагрузку. Интересно, что традиционная схема электролиза, как разложения электролита в электрическом поле, использует замкнутую цепь тока через электролит и источник поля, но любой учебник физики утверждает, что ионы в электролите перемещаются за счет электрического поля, т.е. работа перемещения и связанная с ней тепловая мощность производится потенциальным полем. Ток через источник поля, уничтожающий первичную разность потенциалов не является необходимым условием. При определенной организации процесса электролиз может дать значительно большую тепловую мощность, чем затрачиваемая на него электроэнергия.
Возникает вопрос - почему столько феноменов связано с наличием потенциального поля (электрического или магнитного)?
Всем известна взаимосвязь между электрическим и магнитным полем. А не существует ли связи между этими полями и какими-то еще, например, гравитационным?
Не поэтому ли многие экспериментаторы отмечали эффект 'антигравитации', т.е. уменьшения веса в экспериментах с электромагнитными (ЭМ) полями?
Над эффектом электрогравитации (т.е. взаимозависимости электромагнитного и гравитационного полей) работал, в частности, уже упоминавшийся Томас Браун. Возможно, конечно, и другое объяснение этих эффектов. А именно - связь ЭМ-поля с каким-то еще не известным науке полем. На это, в частности, указывает тот факт, что обширная часть экспериментально полученных 'феноменов' не может быть объяснена в рамках ЭМ-теории.
В данной связи, необходимо отметить, что значительная часть феноменологии, необъяснимой в рамках существующих концепций, связана с поведением объектов, обладающих спином или угловым моментом вращения. Ряд исследователей отмечает, что данные эффекты проявляются при вращении массы (дисков, гироскопов, роторов) или ЭМ-поля. Интересным представляется патент США №4897592 от 30.01.90г. Автор Уильям Хайд - генератор избыточной мощности при потреблении 2.4 кВт производит 22.9 кВт. Эффект достигается при вращении ротора в потенциальном электростатическом поле. Интересно, что эффект исчезает при скорости вращения меньше определенной. О необходимости создания определенной скорости вращения для достижения эффекта говорят и другие эксперименты.
Вероятно, первыми в России экспериментами с вращением объектов являлись эксперименты профессора М.П.Мышкина с крутильными приборами (открытие 'пондермоторных сил'), выполненные вначале ХХ века. Примерно в то же время существование полей, порождаемых вращением, теоретически предсказал Э.Картан. Работы Э.Картана и А.Эйнштейна в 20е годы заложили основы теории, названной теорией Эйнштейна-Картана, которая составляет часть более обширной теории торсионных полей (полей кручения), разработанной в последние десятилетия. К сожалению, не представляется возможным кратко объяснить суть этой сложной физической теории, поэтому рассмотрим только основные моменты.
Согласно теории торсионных полей важнейшим свойством пространства-времени наряду с кривизной является кручение. Все пространство (в том числе любое вещество) представляет собой так называемый Физический Вакуум (ФВ) - систему, состоящую из кольцевых волновых пакетов электронов и позитронов (классический спин в данном определении представляет из себя кольцевой волновой пакет). Считается, что ФВ может иметь несколько поляризационных состояний - в случае, если источником возмущения является заряд, действие заряда выражается в зарядовой поляризации ФВ и это состояние может быть интерпретировано как ЭМ-поле; если источником возмущения является масса, то это выражается в продольной спиновой поляризации ФВ и интерпретируется как гравитационное поле; если источником возмущения является спин, то ФВ переходит в состояние спиновой поперечной поляризации и такое состояние интерпретируется как спиновое или торсионное поле (ТП). Согласно такой модели любое вещество (и любой объект) обладает собственным ТП (Любое ЭМ поле также имеет в своем составе ТП). ТП не экранируется природными средами и может быть экранировано только искусственно созданными экранами (так наз. спинорными поляризаторами).
Интересно, что большая часть (если не сказать вся) феноменологии, связанной с ЭМ-полями, находит объяснение в рамках теории ТП. Считается, что во многих устройствах, демонстрирующих выход избыточной мощности, эффект достигается именно за счет процессов, происходящих в ФВ. Фактически любой прибор электро- и радиотехники является источником ТП, но наибольшей эффективностью обладают устройства с высоковольтными потенциалами и устройства с организованными кольцевыми или спиральными ЭМ процессами. ФВ, согласно теории ТП, представляет собой сложный квантовый динамический объект, проявляющий себя через флуктуации и может являться источником энергии, причем эта энергия является огромной по сравнению с существующими источниками.
Необходимо подчеркнуть, что многие выводы теории ТП уже подтверждены экспериментально. Возможно, именно в этих взаимодействиях заключается разгадка работы систем, использующих катушки с током и высоковольтные потенциалы (как в экспериментах Н.Теслы), вращение гироскопа (как в экспериментах проф. М.П.Мышкина, Н.А.Козырева и А.И.Вейника). Возможно, именно в этом заключается разгадка создания эффекта 'некомпенсируемых' сил, отсутствия инерции, уменьшения веса, создания избыточной мощности.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: тесла энергия изобретения |
Как самому сделать токопроводящую пасту |
Заметим сразу, что «токопроводящие пасты» в специальной литературе гораздо чаще называют «электропроводящими клеями». Такое название точнее — ведь, по сути дела, главное в монтаже — это скрепить, склеить детали. А будет ли такой клей иметь консистенцию пасты или, скажем, жидкой сметаны — это дело второстепенное.
И еще одна оговорка: не нужно думать, что электропроводящий клей следует применять для монтажа любых деталей, через которые должен проходить ток. Старая, испытанная пайка и проще, и доступнее, и дешевле. И что, пожалуй, самое важное, припои выпускает промышленность, а электропроводящий клей приходится делать кустарным способом.
Как бы то ни было, токопроводящий клей стоит применять лишь тогда, когда материал либо не поддается пайке, либо нежелательно травление перед пайкой, либо детали нельзя нагревать (что при пайке неизбежно).
Сами по себе синтетические смолы (а именно на их основе и делают электропроводящие клеи) ток не проводят. И поэтому в них вводят наполнители — высокодисперсные металлические порошки, например, золота, серебра, меди, никеля. Чаще всего применяют серебро. Для того чтобы клей стал проводить ток, металлического порошка приходится вводить очень много — примерно 70—75% общего веса клея. Естественно, что такой загущенный клей имеет консистенцию пасты.
Удельное объемное сопротивление клеев во многом зависит от качества порошка, размеров зерен металла.
Основные требования к металлическому наполнителю токопроводящей пасты сводятся к тому, чтобы он не взаимодействовал с кислородом воздуха и связующим — основой клея. Поэтому-то и получили распространение порошки благородных металлов, и в первую очередь более дешевого из них — серебра. Никель же, предназначенный для клея, можно хранить только в атмосфере сухого воздуха: в присутствии влаги он покрывается толстой окисной пленкой и теряет проводящие свойства, а в сухом воздухе эта пленка тоньше и пробивается током.
Существует множество способов получения порошка серебра. Вот еще один способ, достаточно простой — восстановление из раствора формалином в щелочной среде. Раствор азотнокислого серебра смешивают с равным количеством 1 %-ного раствора формалина и нагревают до 70—80°С. Потом добавляют несколько капель 5%-ного раствора аммиака (нашатырного спирта). При этом выпадает черный осадок серебра, который надо отфильтровать, промыть на фильтре дистиллированной водой и высушить затем при температуре 105—150°С.
Теперь — немного о связующем. В большинстве случаев — это эпоксидные смолы.
Из отечественных эпоксидных смол подходит для клея смола ЭД-5. Пластификаторы снижают электропроводность клея но их все же нередко вводят, так как они разжижают смолу и позволяют ввести дополнительное количество металлического порошка.
Вот один из возможных рецептов клея (в весовых частях): жидкая эпоксидная смола — 100, порошок серебра — 250—300, дибутилфталат (пластификатор) — 10— 15, полиэтиленполиамин (отвердитель) — 8—12. Нужно стараться, чтобы клей не попадал на руки или кожу, если это все-таки случится, необходимо сразу смыть клей теплой водой с мылом.
Отвердитель вводится непосредственно перед употреблением, и после этого клей надо использовать в течение часа, иначе он затвердеет. Остальные компоненты можно хранить в смешанном виде очень долго. Правда, тяжелый металлический порошок может осесть на дно. Чтобы задержать этот процесс, в смесь добавляют иногда немного коллоидного графита.
Клеевое соединение после нанесения клея желательно нагреть до 70—100 С и выдержать при такой температуре 1—5 часов! При этом электропроводность клея увеличится. И вот почему. При отверждении клеевой пленки из-за усадки, в ней возникают внутренние напряжения. Появляются контактные усилия между соседними частицами металла, частицы прижимаются друг к другу и образуют как бы цепочки, по которым, собственно, и проходит электрический ток.
При нагревании клей отверждается более полно, он становится прочнее, но одновременно увеличивается и усадка и, как следствие этого, улучшаются электропроводящие свойства.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: как сделать сам токопроводящая паста |
О вреде использованных батареек, утилизация батареек |
Не выбрасывать батарейки
Батарейки нельзя выбрасывать в обычный мусор. Вытекая, одна батарейка отравляет метр земли. Есть ошибочное мнение, что алкалиновые, они же щелочные, батарейки с маркировкой LR менее вредны, чем солевые, с маркировкой L, но вытекают все! Ежегодно на свалках одной Москвы оказывается более 15 миллионов батареек.
О вреде использованных батареек,
или почему батарейки нельзя выбрасывать в урны, а нужно сдавать на утилизацию.
Мы узнали, что одна пальчиковая батарейка, выброшенная в мусорное ведро, загрязняет тяжёлыми металлами около 20 квадратных метров земли, а в лесной зоне это территория обитания двух деревьев, двух кротов, одного ёжика и нескольких тысяч дождевых червей!
Как выяснилось, это происходит потому, что батарейки содержат различные тяжелые металлы, которые даже в небольших количествах могут причинить вред здоровью человека. Это цинк, марганец, кадмий, никель, ртуть и др. После выбрасывания батарейки коррозируют (их металлическое покрытие разрушается), и тяжелые металлы попадают в почву и грунтовые воды. Из грунтовых вод эти металлы могут попасть в реки и озера или в артезианские воды, используемые для питьевого водоснабжения. Один из самых опасных металлов, ртуть, может попасть в организм человека как непосредственно из воды, так и при употреблении в пищу продуктов, приготовленных из отравленных растений или животных, поскольку этот металл имеет свойство накапливаться в тканях живых организмов.
Специалисты подсчитали, что каждая московская семья в год выбрасывает от 100 до 500 граммов и даже до килограмма использованных элементов питания. Суммарно в столице за год набирается около 2-3 тысяч тонн батареек. Так ли это на самом деле??
Вопрос об утилизации батареек по-разному решается в разных странах мира. Так, в Японии батарейки старательно собирают и хранят до тех времен, когда будет изобретена оптимальная перерабатывающая технология. А в Европе во всех супермаркетах стоят контейнеры для использованных батареек. Ввести такую практику хотят и в России.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: батарейки выбрасывание батареек |
Научись делать массаж. Массаж клитора. Расслабляющий массаж. Эротический массаж. |
Научись делать массаж
Исполни сладкую мелодию на теле подруги так же, как Ростропович на своей виолончели.
Разделы частных объявлений пестрят предложениями типа гVIP-массаж для состоятельных господ. Нужно быть совсем наивным человеком, чтобы принимать их за чистую монету. Обратившись в такие заведения, можно рассчитывать, что сначала тебя вяло похлопают по ягодицам это будет символизировать эротическую прелюдию, после которой приятная во всех отношениях массажистка поможет тебе расправить один-единственный член. Между тем настоящий массаж не имеет к вышеизложенному ни малейшего отношения я он не избавляет от похоти, но с его помощью можно нормализовать давление, вылечить мигрень и побороть стресс.
К сожалению, услуги профессиональных массажистов стоят недешево, а потому практически единственный способ наслаждаться массажем без значительных материальных затрат, я научиться делать его самостоятельно. Разомни свою подругу, и она в качестве ответного жеста доброй воли разомнет тебя.
Для получения необходимых знаний FHM обратился к своей заслуженной специалистке в области расслабления-Афине Дорис. Уж кому, как не ей, знать все секреты мастерства, особенно когда можно превратить простой массаж в кое-что весьма эротичное.
Расслабляющий массаж
Подготовь рабочее место
Массаж можно делать даже в кровати, хотя большой обеденный стол подходит гораздо лучше. Подойди к столешнице, расслабь руки и опусти их вдоль тела, рабочая поверхность должна быть на высоте ладони. Положи на стол несколько толстых махровых полотенец, чтобы твоей ненаглядной было уютно. Поставь рядышком стакан с холодной водой, чтобы она могла утолить жажду.
Создай атмосферу
Убедись, что в комнате достаточно тепло, выключи яркий свет, зажги благовония (лучше тибетские, их аромат мягче индийских). Включи спокойную музыку, которая нравится твоей любимой. Приготовь бутылочку минерального масла для массажа и подержи руки в горячей воде, прежде чем примешься ее разминать.
Ты должен буквально излучать уверенность, чтобы она полностью тебе доверяла. Разомнись, вытяни руки прямо перед собой, сожми ладони в кулаки и соверши ими вращательные движения. Не спеши приступать к массажу, иначе она обязательно заметит, что ты торопишься, действуй
медленно, если хочешь доставить ей удовольствие.
Говори с ней
Любую девушку очень несложно домассировать до секса, это старый и проверенный трюк, которым, однако, FHM пользоваться не рекомендует. Вы ведь с самого начала решили, что это расслабляющий, а не эротический массаж, так что лучше придерживаться изначального плана. Так ей и скажи: "Каким бы эротичным и сексуальным ни показался тебе мой массаж, во время сеанса и сразу после него я не собираюсь заниматься с тобой любовью". Объясни, что кроме секса, который не входит в меню, все остальное она получит по первому требованию, если нужно, ты подкрутишь регулятор электронагревателя или сделаешь паузу, чтобы она сбегала в туалет. Объяснил? Теперь пусть она раздевается.
Умасли ее
Она-сковородка, а ты шеф-повар: первым делом умасли каждый квадратный сантиметр ее тела, кроме промежности, лица и волос. Не забудь про ступни и ладони. Прежде чем начать, согрей массажное масло в руках или в кастрюльке с теплой водой.
Движения
Есть три основных движения:
Техника
Действуй следующим образом: для начала несколько волн, потом столько гусей и гипнозов, сколько сможешь выдержать, прежде чем руки сведет от усталости, и в завершение еще несколько волн. Нормальное количество волнами по 10 повторов для каждого движения.
Трасса
Здесь все просто: сначала она лежит на животе, а потом на спине. В точности маршрут должен выглядеть следующим образом:
вся нижняя часть тела, сверху вниз, от плеч и спины до ступней (спину массируй только волнами), переверни ее на спину, начни массировать ноги, бедра, живот (не защекочи ее до смерти), там, где начинаются ребра, обеими руками мягко ухвати кожу и потяни вверх, теперь массируй грудь (да, груди тоже, но соски оставь в покое), теперь руки (включая подмышки), ладони и наконец голову. Ни на секунду не теряй с ней физического контакта, даже если тебе надо добавить еще масла, следи за тем, чтобы одна рука все время лежала на ее теле.
Эротический массаж
Подготовка
Тебе потребуется то же самое, что нужно для обычного массажа, плюс к тому: пышное перо и меховая перчатка (иногда встречаются в секс-шопах), шелковая простыня или большой кусок меха, чтобы положить поверх полотенец, смазка на водной основе (проследи, чтобы в ней не содержался ноноксинол-9, это вещество весьма пагубным образом сказывается на тканях влагалища), мыло и четыре самые большие и глубокие миски, какие сможешь найти в доме.
Правила игры
Убедись, что вы оба настроены на одну волну. Ты уверен, что она хочет получить эротический массаж вместо расслабляющего? Имей в виду: если возникнет недопонимание, она может сильно обидеться.
Водные процедуры
Наполни две миски теплой водой. В первой медленно намыль ее ступню и нежно помассируй руками, используя мыло как смазку. Сполосни ступню в другой миске и вытри ее теплым полотенцем, которое перед этим должно повисеть на горячей трубе в ванной. Точно так же вымой вторую ступню. Теперь наполни теплой водой еще две миски и проделай то же самое с ее руками. Особенно нежно вымой пространство между пальцами.
Перья
Не так много женщин могут похвастаться тем, что их ласкали с помощью перьев. Объясни ей, что ты собираешься делать, и попроси сконцентрироваться на ощущениях, пусть больше ни о чем не думает. Мягко проведи пером по ее телу сверху вниз: сначала по спине, потом по животу. Теперь сделай то же самое, заменив перо на меховую перчатку. Здесь уместна и импровизация: если у тебя длинные волосы, попробуй ласкать ее прядями собственных волос. Можно гладить даже собственной щекой, при условии, конечно, что ты перед этим хорошенько побрился. Вообще для таких ласк подходит практически все, кроме холодных и твердых предметов.
Масло
Как и при расслабляющем массаже, прежде чем будешь ее умасливать, не забудь согреть бутылочку с маслом в теплой воде или просто подольше подержи флакон в руках. Не умасливай ее там, где она точно не скажет спасибо, если ты занесешь ей инфекцию.
Вздохи
Настало время использовать уже известное тебе движение расслабляющего массажа, но с одним дополнительным элементом. Гарантируем она будет глубоко вздыхать. Вот что нужно делать: выполняй волны (скользящее движение вверх и вниз) на ее спине, с каждым разом прикасаясь все слабее и слабее. К четвертому разу прикосновение должно быть таким слабым, чтобы ей казалось, будто кончиками пальцев ты гоняешь воздух по ее спине. А теперь легонько царапни ее ногтями.
Держи связь
Все время, пока ты делаешь массаж, говори ей, как она прекрасна и сексуальна. Не можешь говорить, мычи, но так, чтобы она понимала, что тебе нравится доставлять ей удовольствие. Сейчас ты хочешь, чтобы она полностью расслабилась, но во втором действии она должна слегка взбодриться.
Точки удовольствия
Особенное удовольствие может доставить воздействие на следующие части тела:
Спецобслуживание
Хорошенько обработай ее эрогенные зоны. Не знаешь, где они, спроси, не стесняйся. Если она у тебя чересчур застенчивая и не любит рассказывать о таких вещах, обрати внимание на следующие места: плечи, внутренние поверхности бедер (воздействие на них делает женщину совершенно беззащитной), спина, ступни (да-да, еще разок), уши (погладь мягко-мягко и шепни что-нибудь нежное), груди, губы и волосы (попробуй ласково подергать каждую прядь по отдельности, но имей в виду, что одним женщинам это нравится, а других приводит в бешенство).
Ответственный момент
Когда приступать к массажу самого ответственного участка? Ты сам это поймешь, когда ее внутренние половые губы выступят за пределы внешних (возможно, они изменят цвет на ярко-вишневый), а влагалище начнет выделять влагу. Все это признаки того, что она готова, по крайней мере физически. Не забудь ненавязчиво спросить у нее разрешения, она может быть не в восторге, если ты будешь действовать внезапно.
Массаж вульвы
Большинству женщин знакомы ощущения, которые возникают, когда мужские пальцы проникают во влагалище, но только очень немногих медленно и целенаправленно гладили снаружи. Попробуй следующее: используя смазку на водной основе (не перепутай
с маслом для массажа!), хорошенько увлажни ее внешние половые губы. Сложив пальцы так, чтобы получился ковшик, накрой им вход во влагалище, подержи так руку некоторое время, затем ласково, но крепко зажми большим и указательным пальцами одну внешнюю губу у ее нижнего основания и медленно скользи по направлению к лобку. Теперь вниз и из стороны в сторону. Таким же способом можно ласкать и внутренние половые губы, только осторожно, чтобы не сделать ей больно.
Массаж клитора
Если ты все делал правильно, то к этому моменту головка клитора уже будет призывно выглядывать наружу. Прикосновение пальцами к оголенному клитору, возможно, покажется ей не слишком приятным кожа на кончиках твоих пальцев может быть слишком грубой, однако если в качестве прокладки между пальцами и клитором использовать кожу вокруг него, можно добиться замечательных результатов. Порнозвезда Анни Спринкль, автор этой техники, дала собственные названия базовым движениям, которые можно использовать для массажа клитора.
"Тяни-щипай". Говорит само за себя -защипни кожу над и под клитором и потяни вверх до тех пор, пока пальцы не соскочат (только не зажимай слишком сильно). Повторяй вплоть до наступления оргазма, который вряд ли заставит себя долго ждать.
"Часики с секретом". Черти кончиком указательного пальца круги вокруг клитора (но не по нему!), останавливаясь ненадолго каждый раз, когда будешь проходить положение "полдень". "Многие женщины говорили мне, что испытывают что-то совершенно волшебное, когда палец, гуляя по "циферблату", проходит положение 'два часа",- говорит Спринкль.
"Дверной звонок". Подушечкой большого пальца нежно надави на клитор так, словно жмешь на кнопку дверного звонка. Повторяй это движение, оно также легко может довести твою любимую до оргазма. Только помни, что после каждого звонка нужно полностью убирать палец с "кнопки".
Поскольку вижу много запросов на "эту" тему, выкладываю короткое видео, вы можете скачать и посмотреть интимный массаж клитора.
Внутрь!
"Вне зависимости от того, как долго вы знаете друг друга, ее мнение о тебе только улучшится, если ты не забудешь спросить у нее разрешения, прежде чем проникнуть глубже",-советует основатель массажной школы "Эроспирит" Джозеф Крамер. Вот какие приемы он рекомендует:
Медленное проникновение. Очень медленно введи один палец во влагалище. Дай ей "всосать" его-у нее получится, если ты не будешь торопиться.Побудь с ней. Подержи палец внутри, не двигая его. Звучит странно, но ей понравится. Чувствуешь, какая она влажная и теплая?
Четыре стороны света. Нажимай на стенки влагалища в четырех направлениях в каждую сторону света по нескольку раз.
Полумесяц. Введи большой палец во влагалище так, чтобы ладонь закрыла клитор, а пальцы оказались на лобке. Теперь легонько пошевели большим пальцем в разных направлениях. "Обожаю, когда меня так держат",-делится Спринкль.
Найди "точку G". Медленно вытащи большой палец и введи указательный так, чтобы ладонь смотрела вверх. Теперь, легонько проведя по внутренней стенке влагалища (той, которая ближе к животу), ты почувствуешь, что она чуть ребристая. Скрести ее не нужно, просто надавливай и сразу отпускай. Таким образом медленно обследуй всю поверхность влагалища. Спроси, в каком именно месте она чувствует так сильно, словно ее током ударило. Когда "точка G' найдется (у большинства женщин она размером с монетку), поласкай ее подольше ,часто оказывается, что ощущения от таких ласк гораздо ярче, чем от стимуляции клитора.
"Дверной звонок" для "точки G". Если удалось его найти, попробуй не только нажимать, как на кнопку дверного звонка, но и медленно описывать круги вокруг "точки G". Чередуй -по 10 секунд в течение нескольких минут.
Штопор. Нежно вводи во влагалище средний и указательный палец, одновременно поворачивая кисть руки. Надавливай на клитор, когда поймешь, что оргазм близок.
Секс
Мощный, энергичный секс после эротического массажа может прозвучать полным диссонансом. Она должна была кончить несколько раз во время массажа, но если тебе самому очень уж неймется, то попробуй заняться с ней любовью, но только очень-очень медленно.
Понравилось?
Другие читают:
Безникотиновые сигареты (Профит / Таволга / Нирдош). Сигареты без никотина. Электронные сигареты. |
Безникотиновые сигареты PROFIT
Травяные сигареты «Профит» выпускаются украинской фабрикой «Наше наследие». Сигареты «Профит» имеют фильтр, подобный фильтру обычного табачного изделия. При создании этих сигарет использовались самые современные разработки в сфере приготовления травянистых смесей и дымофильтрации. Предназначены сигареты «Профит» не для постоянного потребления, а для тех, кто сокращает курение, бросает курить или не хочет привыкать.
Состав «Профита» безопасен в смысле привыкания к ним, так как образован полезными травами: чабрецом, душицей, шалфеем. В таком сочетании травы подавляют острое желание закурить, «обманывая» организм привычным ощущением дыма в легких. Отвлекает от мысли о курении и пачка с «интерфейсом», как у дорогих сортов табака. Излечившиеся путем употребления сигарет «Профит» от привычки дымить есть, но, естественно, не всем курильщикам «Профит» помогает. Кроме этого, говорят, что его вкус порождает парадоксальные эмоции. Нередко те, кто попробовал эти сигареты, отмечают, что ощущения от курения «Профита», (как, впрочем, и от многих травяных сигарет), такие, как будто сидишь вблизи подожженного стога сена. Может и безвредно, однако непривычно.
Profit выпускают в двух вариантах: Profit Classic и Profit Line. Отличия в рецептуре этих видов «Профита» не обнаружено. Разнятся продукты ввиду технологических нюансов при производстве. Рекламодатели преподносят Profit Classic как мужские сигареты, а Profit Line – как женские.
Как и другие сигареты из трав лечебного назначения, «Профит» не стоит курить при беременности. Само собой, не нужно злоупотреблять этими сигаретами, иначе можно спровоцировать неприятные симптомы со стороны дыхательной системы.
За пачку Профита в интернет-аптеке или магазине придется заплатить от 30 до 60 рублей.
Безникотиновые сигареты TAVOLGA
Безникотиновые сигареты «Таволга» разработаны в России. Первоначально их состав был определен специалистами по древнеиндийской практике народной медицины - Аюрведе. В него входили травы, сами по себе обладающие целебным эффектом, которые можно курить, не вредя здоровью. ВНИИ Лекарственных растений исследовал предложенный состав научными методами, после чего список трав был подкорректирован.
В результате рецептура безникотиновых сигарет «Таволга» складывается из шалфея, душицы, хвоща, пустырника, мяты, тысячелистника, горца птичьего, а также зверобоя и мать-и-мачехи. Прежде чем попасть на рынок, сигареты прошли экспертизу в Лаборатории экспериментальной фитотерапии Института Мозга, затем во ВНИИ канцерогенеза, в котором обязательно тестируются все табачные продукты. Дым и смолы «Таволги» не превышает норм для табачной продукции. В общем и целом, «Таволга» представляют собой такие же сигареты, как и обычные, за одним важным исключением: они не вызывают привыкания, так как не содержат никотина.
Странное название «ароматизирующие палочки», под которым сигареты «Таволга» фигурируют в реестре лекарственных средств, появилось в связи с необходимостью у производителя избежать отнесения «Таволги» к группе табачных изделий со всеми вытекающими юридическими и финансовыми последствиями. «Таволга» относится к группе продукции «ароматизирующие и дезодорирующие вещества». Но можно утверждать, что «Таволга» по действию похожа на прочие безникотиновые сигареты, такие как «Антитаб» или «Наши».
У этих бестабачных сигарет такие же противопоказания, как и прочей курительной безникотиновой продукции: беременность, заболевания сердечно-сосудистого характера, период кормления грудью. Побочные эффекты также стандартные: может болеть голова, появляться сухость во рту или жажда.
Если вы решили попробовать бросить курить с помощью сигарет «Таволга», нужно начать с общего изменения образа жизни: побольше гулять, пить жидкости, отвлекаться. Это делается для того, чтобы психологически перенастроить организм на жизнь без табака. Выкуривать сигаретку-другую стоит при острой потребности закурить. Блока сигарет «Таволга» должно хватить на весь курс избавления от табакокурения.
Стоит «Таволга» дешевле зарубежных товаров такого же спектра действия. Цена составляет 30-40 рублей за пачку.
Безникотиновые сигареты NIRDOSH
Безникотиновые сигареты Нирдош
Сигареты Нирдош — итог 18-летних научных изысканий, основанных на законах Аюрведы, древнеиндийской науки о здоровье.
К разработке Нирдоша привлекались известные ведические врачи и вайдьи.
Он не содержит табака, а значит — никотина.Помогает избавиться от вредной привычки курения.
В состав Нирдоша входят такие травы и растения, как: Basil – Базилик (Ocumum sanctum) Clove – Гвоздика (Syzygium aromaticum) Liquorice – лакрица, солодка голая (Glycyrrhiza) Turmeric - Куркума (Curcuma) Gangal (Galangal) - Галанга или Калган (Alpinia officinarum) Tendu Leave –дерево Тенду (местное название на хинди растения из рода Diospyros РАЗНОВИДНОСТЬ Черного дерева) Indian Cinnamon – корица (Cinnamomum verum) Bishops weed - Сныть Обыкновенная (Aegopodium podagraria) Indian Bdellium – индийский бделий (Commiphora wightii)
Вы принимаете эти лекарственные травы, вдыхая их запах через Нирдош.
При этом Нирдош:
• усиливает защитные механизмы тела и повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям
• омолаживает и регенерирует органы дыхания
• улучшает общее самочувствие
• помогает концентрации ума
• очищает носоглотку (незаменим для ораторов и певцов)
• помогает при астме, кашлях и простудах
• снимает чувство усталости и беспокойства
• лечит несварения и стимулирует аппетит
• придает выносливость спортсменам и альпинистам
• снижает неблагоприятное воздействие загрязнения окружающей среды в
• городе.
Пачка содержит 10 шт.
Примечание:
Если вы страдаете астмой, но курить не можете бросить (этакий куряка - экстремал), то эти сигареты для Вас.
Нирдош и Аюрведа
Травы, входящие в состав травяных сигарет Маан Нирдош имеют свойство успокаивать и удалять излишнюю Дошу Капха(слизь,холод и застойные явления) из легких и желудка.Доша Каппха имеет обыкновение накапливаться и приходить в движение в сырую холодную погоду, в дождь, после плотной еды и зимой. Симтомом возбуждения Капхи Доши в легких является чувство тяжести и заложенности в теле и влажный кашель.Курение увеличивает жар и сухость в организме поэтому Нирдош полезно курить в холодную сырую погоду и при увеличении холода и слизи в теле.В этих случаях,для баланса Доша Каппа Аюрведа рекомендует Курить сигареты Нирдош в утреннее время и рано вечером.Трактат Тибетской медицины Чжуд-ши рекомендует вдыхание дыма после процедур очищения желудка тошноты и рвоты.Нирдош увеличивает агни и иммунитет.Травы безникотиновых сигарет Нирдош также могут укреплять Дошу Ватта - они очень полезны в состоянии стресса и беспокойства и помогают преодолеть нервный импульс выкурить обычную сигарету с табаком.Количество выкуриваемых сигарет Нирдош следует подбирать в соответствии с индивидуальными потребностями, временем года и суток.Помните, что минимальное и умеренное использование всегда является лучшим и самым безопасным способом употребления лекарственных трав. Однако, если вы пытаетесь отвыкнуть от табакокурения,то можно считать безопасным частое применение сигарет Нирдош.
Поставщик: Индия
Количество товара в 1 упаковке:: 10шт.
Знаете ли вы, что более миллиарда человек каждый день поглощают опасный химический коктейль?
Кто они? Вы, ваши друзья, прохожие на улице, ни в чем не повинные люди, отравленные пассивным курением. Только вдумайтесь, что вы вдыхаете вместе с табачным дымом:
Свыше 4 000 химических соединений, более 40 из которых смертельно опасны
Сотни ядов: цианид, мышьяк, синильная кислота, формальдегид
Радиоактивные вещества: висмут, полоний, свинец…
Угарный газ, тяжелые металлы, яды — вечные спутники тлеющей сигареты. От вредной привычки заядлых курильщиков страдают они сами, окружающие, семья, дети, которые вдыхают сигаретный дым. Вы понимаете, что с этим нужно что-то делать…
А как насчет альтернативного курения?
Вы, конечно, уже слышали об электронных сигаретах.
Электронные сигареты – современный и элегантный способ сохранять верность любимой привычке, при этом не вызывая раздражения у окружающих и оберегая собственное здоровье. Продажа электронных сигарет производится с 2003 года. За это время они зарекомендовали себя как безопасные и удобные в использовании. Производство электронных сигарет постоянно совершенствуется, в настоящее время выпускается уже восьмое поколение электронных сигарет.
Использование электронных сигарет возможно даже в общественных местах, где курение обычных сигарет категорически запрещено и на некурящих рейсах большинства авиакомпаний. На электронные сигареты не реагируют датчики дыма, поскольку «дым» электронных сигарет представляет собой водяной пар, генерируемый специальным электронным испарителем-атомайзером.
Купить электронные сигареты оптом в Казани можно в нашем интернет-магазине, либо у наших дилеров, представляющих самые современные и безопасные разработки в области электронных сигарет. Этот инновационный крайне привлекательный для потребителя товар завоевывает все больше поклонников как среди молодежи, так и в среде солидных людей, не желающих вредить своему здоровью.
Электронные сигареты создают полноценную имитацию курения обычных сигарет, как внешнюю, поскольку существующим электронным сигаретам присущ дизайн, даже на близком расстоянии практически неотличимый от сигарет традиционных. так и при использовании электронных сигарет непосредственно самим курящим.
Широкий ассортимент электронных сигарет, представленных в нашем интернет-магазине позволяет оптом или в розницу купить по низкой цене именно ту модель электронных сигарет, которая с эстетической и функциональной точек зрения подойдет наилучшим образом.
Где купить электронные сигареты
Электронная сигарета при курении дает вкусовые и тепловые ощущения, субъективно полностью повторяющие вкусовые и тепловые ощущения от курения сигарет не электронных. Электронные сигареты имеют аккумулятор, который подает напряжение на испаритель-атомайзер и электронная сигарета полностью повторяет тепло и мерцание традиционной сигареты. При этом осуществляется электронный контроль за поддержанием в процессе курения температуры электронной сигареты на уровне, привычном для курильщика.
Благодаря световому индикатору-имитатору горения электронные сигареты не выделяются при использовании в компании других курящих. Световой индикатор может гореть постоянно или «тлеть», как пепел обычной сигареты, в зависимости от модели, которую Вы захотите купить. Полная имитация курения делает электронные сигареты таким же поводом для общения как и курение традиционных табачных сигарет.
Не секрет, что зачастую курящий всячески оттягивает момент отказа от курения, поскольку в этом случае он лишается крайне важного повода для общения. Электронные сигареты позволяют продолжать общение с той же степенью включенности в компанию традиционных курильщиков. Сохраняется функция социализации и Вы можете общаться с Вашими коллегами и друзьями так же часто, как и раньше. При этом Вы используете высокотехнологичный электронный прибор, покупка которого свидетельствует о надежности Вашего материального положения, поскольку электронные сигареты выглядят элегантно и совершенно не дешево. Однако, цена эксплуатации электронной сигареты в пересчете нескольких месяцев сравнима, а порой и ниже цены использования традиционных табачных сигарет. Что делает электронные сигареты экономически выгодным приобретением. Даже если не принимать во внимание высокую цену собственного здоровья и здоровья некурящих близких.
Помимо литиево-ионного аккумулятора, подающего напряжение на светодиод – световой индикатор тления на конце сигареты и на атомайзер-испаритель, исполнительного механизма атомайзера с контролирующим микропроцессором, воздушно-сенсорного датчика, регулирующего процесс, электронные сигареты имеют сменный картридж. Именно в сменном картридже содержится испаряемая жидкость , содержащая ароматические добавки по Вашему вкусу для получения удовольствия от курения и никотин, делающий электронные сигареты полноценной заменой традиционному курению при выраженной физиологической зависимости.
Картриджи представляют собой пластиковые контейнеры в виде мундштука, заменяемые по мере использования. Широкий выбор, который представляет интернет-магазин по продаже электронных сигарет позволяет купить картриджи, повторяющие вкус практически любой известной марки сигарет. При этом существует возможность курения электронных сигарет как вовсе без картриджа, с помощью специального мундштука для дриппинга, так и с картриджами, не содержащими никотин. Данная возможность делает электронные сигареты замечательным средством для прекращения никотиновой зависимости. Бросить курить с электронными сигаретами становится гораздо проще, чем насилуя себя многократными резкими отказами от курения.
Одного картриджа электронной сигареты хватает от ста до двухсот затяжек, то есть потенциально один картридж равен по цене одной пачке сигарет. Фактически же картриджа хватает на больший срок, чем пачки, поскольку стандартные табачные сигареты нередко выбрасывают уже после трех-четырех затяжек. Цена сменного картриджа зависит от стоимости сигареты и редко превышает стоимость пачки сигарет эконом-класса, эксплуатация электронных сигарет обходится дешево. Для электронных сигарет и сигар премиум-класса она будет несколько выше, однако покупка электронной сигареты все равно остается выгодной инвестицией даже с материальной точки зрения.
При этом нет необходимости носить с собой целую пачку, периодически обнаруживая в кармане или в сумке раскрошившуюся табачную пыль. Или искать ближайший магазин, чтобы купить внезапно закончившиеся сигареты.
При пользовании электронными сигаретами вы сэкономите время, а также деньги на посещение стоматологов, поскольку не содержат в своем составе тех нескольких десятков видов табачных смол, которые придают зубам неприятный желто-коричневый оттенок.
=> КУПИТЬ ЭЛЕКТРОННУЮ СИГАРЕТУ <=
Понравилось?
Другие читают:
|
Танки Онлайн (самая популярная браузерная онлайн игра). Играть бесплатно. |
Зарегистрироваться / играть в танки онлайн бесплатно
Танки Онлайн — первый многопользовательский 3D-боевик на Flash. Прими участие в бешеных танковых боях - круши вражеские танки, помогай своей команде, развивай свой танк, строй военную карьеру! Множество видов вооружения, несколько режимов игры и только реальные игроки.
Танки Онлайн - мировая браузерная онлайн игра.
Танки онлайн - трехмерная браузерная онлайн игра, разработанная компанией AlternativaPlatform. Играть онлайн в танки можно без установки на жесткий диск. Достаточно просто запустить танки онлайн на компьютере, имеющем выход в сеть. В игру с удовольствием погрузятся не только поклонники старых добрых танчиков, хорошо знакомых по игровой приставке Dendi, но и более продвинутые геймеры. Еще бы, разве можно упустить шанс, управляя танком, поиграть в жаркой баталии и попытаться выйти из нее победителем. Игра Танки онлайн хороша тем, что в ней принимают участие только реальные люди. Это позволяет чувствовать себя участником настоящего боя в виртуальном мире. Разработчики постарались на славу и сделали все, чтобы каждый участник игры смог погрузиться в мир Танков онлайн с головой. Они воссоздали в игре систему воинских званий, которые даются за набранные в ходе сражений очки. Получившему очередное звание игроку, дается возможность увеличить мощность своей боевой машины. Также игроки при желании могут объединяться в команды. Это позволяет им сообща продумывать тактики и схемы боя, и применять их против общего противника.
Игра уже смогла завоевать несколько престижных наград и стать любимой игрушкой миллионов геймеров и это не случайность. Попадая в мир танков, игрок видит трехмерные 3D арены с реалистичными улицами, домами, заборами и густой растительностью. Это позволяет ему чувствовать себя частью мира игры Танки онлайн. Играть в онлайне становится еще интереснее, когда приходит осознание, что всеми танками управляют только реальные люди и не одна боевая единица не подчиняется командам искусственного интеллекта.
Как играть в Танки Онлайн
В игре есть несколько разных режимов боя. Включив, режим "Одиночная игра" пользователь получает возможность играть в одиночных боях. Для любителей командных онлайн игр также существует специальный режим "Командная игра". В танках онлайн каждому представиться возможность не только поучаствовать в боях, но и сделать военную карьеру.
Играть в танки онлайн => РЕГИСТРАЦИЯ
Получив очередное звание, игрок становиться обладателем одного или нескольких кристаллов, которые он может потратить на оснащение своего танка. Играть в танки онлайн очень просто, пользователей привлекает довольно простая панель управления. Танк двигается с помощью всего четырех кнопок, а заставить его пулять можно с помощью пробела. Основные клавиши управления я выделил на картинке красным. Для начала нужно освоить их, следуя советам по игре.
Про будущее Танки Онлайн и тестовый сервер
Одно из главных преимуществ этой игры перед другими подобными браузерными онлайн играми это готовность разработчиков развивать свое детище в сотрудничестве с игроками. Разработчики игры очень быстро реагируют на замечания или пожелания пользователей, а после этого реализуют это в новых версия. Именно поэтому уже на подходе новая версия игры Танки Онлайн 2. Во второй версии улучшена 3D графика игры, добавлены новые карты, значительно улучшилась физика танков.
Играть в танки онлайн => РЕГИСТРАЦИЯ
Для второй версии танков онлайн доступен тестовый сервер, пока он открыт только для тестеров, но туда вполне реально попасть любому игроку. Для этого нужно быть активным и модераторы сами пригласят вас одним из первых протестировать их детище. А подробности получения доступа к игре есть на официальном сайте.
Продолжайте играть Онлайн в Танки до победного и будет Вам вечная слава онлайн танкиста!
Танки Онлайн читы и секреты.
На этой странице Я хотел бы рассказать о некоторых простых читах, секретах и советах, которые должен знать каждый танкист, чтобы успешно играть в Танки Онлайн. Но к сожалению не многие понимают эти простые советы. Ниже представлены некоторые советы и секреты по игре Танки Онлайн, прочтите их внимательно. Кодов в танках онлайн, а также читов и прочей ерунды в игре нет.
Старайтесь убивать более опытных игроков, то есть тех у кого выше звание. Так Вы будете получать больше опыта.
С пушкой "Рельса" советую вам находиться как можно дальше от соперника. Поймете это, когда сами попробуете.
Пушка "Твинс" эффективнее всего для ведения боя на дистанциях до 60 метров.
Ствол "Смоки" эффективен на расстоянии до 70-80 метров, а после ста метров его эффективность опускается ниже планки в 20%.
Красавица "Изида" при использовании добавит Вам 50% жизни от количества жизни вашего соперника, поэтому выбирайте наиболее живеньких, чтобы восстановить свои силы, а также она может давать жизни вашим товарищам в совместном бою танки онлайн.
На игровом поле "Песочница" если встать у бортика с огнеметом и начать палить яркой огненной струей вниз, то можно уничтожать противников без вреда для вашего здоровья. Раньше играть в танки онлайн на этой карте я любил больше всего.
Во многих картах можно найти укромное место с рельсой и быть снайпером. Всех мест тут не перечислить, но если вы внимательней присмотритесь, то найдете их очень много. Разогреваете пушку, выкатываетесь и огонь!
Если Вы только начинаете играть в танки онлайн, вот вам совет - из корпусов берите "Титан" Это идеальное соотношение скорости, брони и цены и прослужит он Вам долго.
Когда Вы играете в карты с захватом флага, можно прикрывать свой флаг корпусом так, чтобы противник не смог его захватить.
Чит-совет дня в танках онлайн. Научитесь ловко пользоваться клавишами управления, вертеть башней танка придется постоянно, а также пользуйтесь дополнительными кнопками для смены угла обзора Page Down, Page Up. Они позволят заглядывать за углы преград не высовывая носа у танка. Когда подъезжаете к углу преграды, немного поверните пушку в сторону преграды, таким образом вы выиграете время и сможете поразить противника первым. На картинке красным указаны основные кнопки управления и желтым - вспомогательные. Все остальные кнопки тоже нужны, но их можно освоить чуть позже, когда наберетесь опыта.
Умение плавно ездить задом и передом в Танках Онлайн. Опять же вы будете выигрывать во времени так как не придется тратить время на развороты, доли секунды в игре решают многое.
Если получилось так, что в Вас стреляют с неожидаемой стороны, то разворачиваясь к противнику, одновременно используйте как поворот корпуса, так и поворот башни танка в одном направлении - существенный выигрыш во времени.
Когда нужно спрыгнуть с большой высоты или резко съехать вниз с крутого объекта рекомендую стрелять в направлении движения, так вы сможете сохранить равновесие играя в танки онлайн. Если танк все-таки перевернулся набок, то стреляйте в направлении ближе к земле, возможно танк перевернется обратно.
Один из важных советов игры в танки - никогда не стоите на месте, постоянно двигайтесь, осматривайтесь, крутите башней, даже если Вы выбрали стратегию снайпера.
Учитесь играть в танки онлайн командно. Для этого разрабатывайте стратегии, используйте чат или какую-нибудь голосовую систему связи.
Выбирая карту, подберите танку соответствующую окраску, умение маскироваться даст Вам дополнительные победные очки. Например, если на карте больше деревьев, используйте зеленые цвета.
Чтобы набраться опыта в танках онлайн больше экспериментируйте со всем, что только придет в голову, ведь именно так рождаются хорошие стратегии игры в танки онлайн, а в дальнейшем дельные советы и секреты.
Танки онлайн читы на кристаллы и опыт
(!)В Танках Онлайн нет читов на кристаллы и опыт.
Поймите, это онлайн игра и читов в таких играх не бывает, просто представьте что будет если все начнут пользоваться читами и кодами. Если что-то подобное и есть, то оно доступно только разработчикам и только на внутренних тестовых версиях для отладки игры, которые не доступны игрокам.
А те программы, которые можно скачать в интернете и установить - это развод, что бы получить доступ к Вашему компьютеру или украсть аккаунт в игре. Или же таким образом самые "умные" игроки используют Вас для того, чтобы Вы зарегистрировались в игре по их ссылке, то есть они получат с этого кристаллы.
Еще очень часто бывают всякие программы-хаки, например ускорение в игре, быстрый захват флага, перехват нарки на картах или уход под текстуры (невидимка) - это действительно работает и связанно с ошибками во флеш-плеере, но такие проблемы очень быстро устраняются, а игроков, которые пользуются этими преимуществами вычисляют и банят. Поэтому играйте честно. Есть несколько полезных программ для игры (не читы и ускорялки), но о них расскажу чуть позже в отдельной статье.
Бонусы для новичков:
Для новичков есть несколько простых бонусов:
Первое появление в игре — 500 кристаллов.
Первое появление в битве — 200 кристаллов.
Первая покупка в Гараже — 200 кристаллов.
Первая покупка кристаллов за деньги — 1 000 кристаллов.
Первое приглашение друга — 500 кристаллов.
И ежедневный бонус:
Кристаллы можно получить в качестве ежедневного бонуса. Определить, когда именно Вам дадут кристаллы невозможно, это происходит случайно.
Играть в танки онлайн => РЕГИСТРАЦИЯ
Теперь вы можете играть на тестовом сервере танки 2.0
Играть в танки онлайн 2.0 / Играть в танки 2.0 на тестовом сервере.
Понравилось?
Другие читают:
Метки: картинки онлайн игра правила танки секреты играть читы баги зарегистрироваться браузерная танки онлайн как играть в танки бонус бонусы |
Природа и цивилизация |
автор: Александр Хакимов.
Природа человека и та природа, в которой живет человек, связаны друг с другом. Вот об этом люди сейчас забывают. Они думают, что это вопрос случая: пойдет дождь или выглянет солнце? Это кажется стихийным явлением. Нет, все взаимосвязано.
Современное общество все больше утрачивает чувство ответственности. Очень мало людей, которые всю жизнь могли бы заниматься одним делом. Люди постоянно меняют работу, ища, где больше платят. Раньше таких людей называли «проходимцами». Сейчас это стало практически стандартом жизни.
Или любовь к земле. Сейчас люди не любят землю. Даже те, кто живут в деревнях, постоянно пьянствуют. Беспросветная жизнь. Они не любят свою деятельность, не удовлетворены ей.
Никто не говорит об этих отношениях, никто не развивает любовь к земле, к родине, к людям. Всех интересует лишь одно: деньги.
В современном мире Бог — это деньги. Деньги и красивые женщины. И города — это место, где есть деньги и есть женщины. В городе всегда много женщин и они ходят там в таком привлекательном виде. И когда мы говорим, что есть любовь к Богу, любовь к земле, любовь к человечеству — это считается анахронизмом. Мы живем для наслаждений. Крупные города созданы для наслаждений. Так мы теряем себя, теряем свое здоровье. Люди в крупных городах становятся психически неполноценными. В Петербурге 70% людей — с отклонениями психики. Большинство — такова статистика.
Несложно заметить, что материальное развитие приносит также и проблемы. Много людей неудовлетворенных. Даже в самых развитых странах целые поколения людей становятся неудовлетворенными.
Веды объясняют, почему людям в наше время так трудно разбогатеть. Большинство людей — это рабочий класс, и они заняты бесполезной деятельностью. Заводы, фабрики точат детали, болты, гайки, выпускают машины. Но в случае кризиса это не поможет нам. Болты и гайки есть нельзя. Много тракторов и комбайнов, но зачем они нужны, если нет урожая? Кто делает эти трактора и комбайны? Люди, которые ушли из деревень. Считается, цивилизованная жизнь — это жизнь в городе. Но Веды говорят, что город с населением более ста тысяч становится неблагоприятным для духовной жизни. Там начинают развиваться мафиозные, преступные структуры. Вы видели когда-нибудь в деревне мафиозные структуры? Города создают прекрасные условия для развития преступности.
Говорят, виной всему перенаселение, слишком много людей. Но посмотрите, сколько земли пустует. Люди живут только в городах. Между городами огромные пространства — и люди не могут воспользоваться этими богатствами, которые дает им природа. Люди стали ленивыми, они потеряли свои отношения с природой, они думают, что жить можно только в городе. На самом деле, цивилизация начинается не в городе, а на селе. Города поддерживаются с помощью земли.
Откуда молоко? Из магазинов. Многие даже не знают, что молоко получают от коровы. А откуда хлеб? Тоже из магазина. Люди никогда не видели пшеницу, не видели, как из нее получают хлеб. Так мы потеряем себя… Основа экономики — это хлеб и молоко. Чтобы дети росли, чтобы развивался их интеллект — нужно молоко. Никто мясом ребенка кормить не будет… Коровье молоко — это бесценный продукт. В Ведах говорится, что корова — это центр и глава экономики. Она дает еще и навоз — это идеальное удобрение, его никакая химия не заменит. Земля потеряет все свои качества, если не будет коровы. Коровий навоз — самое важное для земледелия. А остальное — это поля и дождь.
Теперь нужно разобраться, отчего возникают дожди. В природе все отрегулировано, закономерно: дождь, засуха, экономический кризис, война. Все зависит от наших отношений с природой. Если мы сотрудничаем с природой — войны просто исчезают из нашей истории.
Если мы станем вегетарианцами, что станет делать мясная промышленность? Что будут делать производство табака и винно-водочная промышленность, если мы откажемся от этих привычек? Что будут делать производители наркотиков, которые сейчас процветают, если им не оказывать поддержку? При помощи рекламы греховная деятельность проникла в жизнь людей — и поэтому греховный бизнес процветает. Пока он процветает — не может быть и речи о развитии экономики.
Это не революция. Мы просто делимся сейчас некоторыми мыслями. Это объясняется в Ведах — как поддерживать здоровую экономику: прежде всего надо дать людям знание о том, что греховно, а что нет. Тогда вся эта преступная экономика просто рухнет. И останется только полезное, нужное, необходимое.
Если мы соблюдаем принципы чистой жизни, 70% того, что продается в магазинах, становится ненужным. Сколько энергии может освободиться! Чтобы накормить одного человека бифштексом, нужно пустить на корм столько зерна, что можно было бы сорок человек накормить кашей. В природе нет проблемы экономического выживания. Во всем лесу вы не найдете даже одного муравья, который бы лежал и умирал от голода. Все сыты. Люди создают эти проблемы искусственно.
Западная цивилизация очень хорошо развита с материальной точки зрения. Но при этом люди теряют здоровье, теряют разум, теряют знание, становятся все примитивнее и примитивнее. Образ мысли становится примитивным — а жизнь очень сложная. Веды говорят, что человек должен жить не в условиях роскоши, а в условиях аскезы. Аскеза делает человека здоровым, сильным, с острыми чувствами, интеллектом. С такими людьми легко общаться. То, что сейчас считается устарелым — на самом деле, это самое ценное. Мы теряем самое ценное…
Как возникает вера?
Суть религии — это вера. Это то, что присуще всем религиям. Если человек верит в Бога — он религиозен.
Вера в Бога обычно возникает тогда, когда человек сталкивается с какой-то превосходящей его силой. Например, человек заболел, и наука не может ему помочь — и он ищет силу за пределами науки. Или экономические потрясения. Или он просто любопытен, хочет заглянуть за рамки... Но есть и особая категория людей — те, кто осмысленно ищут Бога — буквально с детских лет. Можно увидеть в жизни все эти примеры.
Вера, сама по себе, может и не быть религиозной. Вера присуща любому нашему поступку. Даже, чтобы сейчас мне просто сидеть в кресле и рассуждать — нужна вера, что это кресло не сломается! Когда вы включаете телевизор, вы верите в то, что вам показывают. Но иногда это может быть что-то вовсе даже и не полезное — например, реклама. Привлекательная реклама — это способ заставить вас поверить во что-то. А цель нашей беседы — показать привлекательность высшей, божественной природы. Есть внутренняя, божественная природа человека. Наш мир может быть наполнен до краев. Человек может иметь глубокое, масштабное развитие. Цена его жизни может увеличиться многократно благодаря вере и развитию трансцендентного знания.
Материальная наука открывает какие-то факты и затем опирается на них с верой. Но наука должна задать и еще один вопрос: почему законы природы именно таковы? С некоторыми законами природы я не хотел бы соглашаться. Почему я должен испытывать влияние силы тяжести? Иногда мне хочется отдохнуть и просто зависнуть в пространстве… Мне хочется парить, как птице, — но закон не подчиняется мне. Поэтому я должен задуматься: почему законы таковы, что не всегда приносят мне исполнение желаний и счастье? В чем смысл устройства этого мира? Эту науку мы тоже должны знать. И первый шаг знания — это вера.
Вера — это еще не само знание, это шаг. Как альпинисты, они забрасывают вверх особый крючок, зацепляются и потом подтягиваются. Так и вера мне позволяет подняться повыше, посмотреть что там. Потом нужно будет закрепиться.
В Абсолютную Истину нужно верить, уважать ее. Это то, с чего начинаются все ведические книги — с предложения почтения Абсолютной Истине. Это первый шаг. Мы выражаем почтение Богу, даже если не знаем о Нем. Таков этикет. Высшие силы существуют, и я должен выражать им почтение. Не враждовать с ними, а сотрудничать. Мы должны сменить умонастроение, и это происходит благодаря вере.
Какова цель религии?
Цель одинакова во всех религиях — возлюбить Бога. Мы обычно говорим о Боге больше философски — такой подход объединяет всех людей. (О личном сокровенном опыте, который приходит к тем, кто занимается духовной практикой, обычно не говорят на публике.) Поэтому Бога мы с вами определим философски — как Абсолютную Истину. И цель религии — осуществить связь меня, маленькой живой частички с Абсолютным Целым. Моя жизнь, мой опыт, путь познания, творчество — все это должно осуществляться как связь с Богом. Тогда все становится совершенным. В отрыве от Бога человек утрачивает даже то, что уже имеет: талант, деньги, лучшие качества. Нам нужна хорошая, духовная среда. Это и есть назначение религии. Научить чистой жизни, осуществить связь с Богом, научить жить с Богом. Это не так сложно, как кажется. Нужно просто избавиться от пороков, хотя бы на 75%.
Религия может меняться. В детстве моим кумиром был В.И.Ленин. Это была наша религия, идеал, эталон самопожертвования, добродетели, любви к народу. Мы пели о нем песни в детском саду и плакали. Потом я сменил эту веру — потому что результата не было. Вера должна проверяться на практике. Но коммунизм так и не наступал... И я стал искать ответы в христианстве, в буддизме. Меня очень привлекала личность Иисуса Христа. Я увидел, что эта философия намного сильнее любого коммунистического атеизма. Так постепенно менялась моя вера.
Религия временна по своей природе. Я верю во что-то, но потом моя вера может измениться. Но есть вечные принципы, которые не меняются. Это — принцип служения, то, что может объединить все религии. Служение Богу и всем живым существам. Я могу служить как христианин, мусульманин, буддист.
Но лично я не согласен с тем, что люди говорят о служении Богу, и при этом перерезают глотки животным. Я хочу быть там, где принцип милосердия формулируется шире. Поэтому я выбираю ведическую религию.
Как доказать существование Бога?
Существование Бога можно доказать логически, но можно и опровергнуть. Логика — это всего лишь инструмент. Она никогда не установит окончательную истину. Это просто уровень догадок, рассуждений. Все зависит от нашего желания. Атеист может стать религиозным человеком, а религиозный человек может стать атеистом.
Например, я прошу у Бога: «Дай мне денег». И я молюсь в храме, вкладываю все деньги в какое-то дело — и теряю их. Тогда я становлюсь атеистом. Атеизм возникает из неудовлетворенных материальных желаний. Когда я обращаюсь к Богу с материальными желаниями — это уже основа атеизма. Поэтому в Ведах говорится: любая религия, преследующая материальные цели, является ложной. Но если глаз поражен катарактой, то это не значит, что нужно выкалывать глаз. Если религия оказалась загрязненной, то не нужно от нее отказываться — нужно просто ее очистить. Для этого нужно знание.
Какая из религий истинная?
Ответ заключается в том, что все религии ложны и все религии истинны. Любой религией можно воспользоваться как истинной, а можно сделать из нее что-то ложное. Религия проявляется в поведении людей. Если религиозные люди начинают взрывать дома, то мы начинаем бояться такой религии. Но сама религия — это милосердие, чистота, аскетизм, правдивость. Именно этого мы ожидаем от религии. Сначала милосердия, любви, понимания — а потом уже какого-то закона. Те, кто не научился любить Бога и своих ближних, требуют исполнения закона: «Побить камнями!» Но Иисус сказал: «Кто без греха, пусть первый бросит камень». Сначала — любовь. Религиозный фанатизм очень опасное проявление религии. Сначала должен быть хотя бы здравый смысл.
На самом деле, религия дает жизнь всему человеческому обществу. Как Ганга — прекрасная полноводная река. По ее берегам бурлит жизнь. Но вырастают на этих берегах и колючий кустарник, и прекрасное манговое дерево. Так и религию можно превратить в яд, в колючки — постоянно враждовать с кем-то. Есть люди, которые вообще склонны к тому, чтобы враждовать. Религия здесь и не при чем.
Дерево познается по плодам. Если мы хотим понять, что такое настоящая религия, мы должны смотреть на великие примеры. Иисус Христос, пророк Мухаммед, Шри Чайтанья — это самые великие святые. Мы должны смотреть на них — тогда мы не будем сбиты с толку. Так что это наш выбор: что мы выберем в религии. Если мы выбираем самую чистую часть любой религии — это истинная религия.
Чтобы претендовать на истинность религии, нужно следовать ее заповедям. Но большинство людей не следуют — а просто спорят, чья религия лучше. Но суть не в этом. Выбирай то, что тебе по сердцу. Затем, ты должен следовать тому, что выбрал. Затем развить добродетель. Затем обрести духовные качества. Затем принести благо всему миру. Такова последовательность.
Истинная религия — та, которая удовлетворяет Бога. Если удовлетворен желудок — все части тела получают энергию. Нам не хватает счастья, блаженства, творческой энергии? Значит, мы не удовлетворяем Бога. Желудок принимает не любую пищу. Если мы хотим предложить Богу наше вожделение, вражду, войну — Он это не принимает. Начинаются социальные катаклизмы, все не удовлетворены… Сейчас совершается столько всякой деятельности — но все не удовлетворены.
Когда человек ощущает полное удовлетворение от своей деятельности, избавляется от зависти, жадности, похоти — это угодная Богу деятельность.
Казалось бы, зачем поливать корень дерева? Можно поливать ветви и листья. Зачем люди собираются и молятся? Сколько земли успели бы вскопать за это время! Но нет, мы должны знать, как удовлетворить Бога. Это принесет наилучшие результаты. Бог скрыт в нашем сердце, как корень дерева скрыт в земле.
Если Бог един, почему религий так много?
Если мы постараемся смешать и объединить все — мы потеряем разнообразие и вкус. Если же мы будем подчеркивать только различия — это приведет к противоречиям. Мы должны понять одновременное единство и различие. Всему нужно дать свое место. Мы должны признать, что любая религия — это творческое развитие души.
Бог дает вдохновение какому-то пророку — и возникает целое движение, на тысячи лет вперед. Потом оно угасает из-за людских недостатков — и начинается новое. Каждые пятьсот лет кто-то приходит на землю, чтобы поддерживать процесс развития души.
Каждая религия имеет свое предназначение. Мы никогда не должны быть высокомерны по отношению к другим людям. Мы должны сохранять смиренную позицию служения. Это объединяет. Служить Богу — в этом заключается единство всех религий.
|
Метки: цивилизация приврода |
Отличаи между Кока-колой и Пепси-Колой |
Торговые марки Pepsi-Cola и Coca-Cola сегодня занимают отдельную, исторически сложившуюся нишу напитков. Пытаясь натянуть одеяло потребителей на себя, компании, производящие эти напитки, ведут рекламные войны с незапамятных времен.
Исторически Coca-Cola появилась раньше, чем Pepsi. Хотя оба напитка изобрели фармацевты в качестве возбуждающего, веселящего лекарства, способного даже улучшить пищеварение. Кстати, оба аптекарских открытия были запатентованы.
Так вот. В начале своего векового пути «колы» имели кардинальное различие: Coca-Cola включала в себя кокаин из листьев коки (кстати, излюбленного наркотика индейцев Боливии) и кофеин из ореха колы; в изготовлении же Pepsi-Cola использовался пепсин кофеин из орехов колы. Объективные границы между напитками начали стираться в 1903 году, когда кокаин запретили использовать в производстве Coca-Cola.
Дальше – больше. Состав обеих «кол» постоянно менялся. Так, прошло примерно 70 лет с первого дня появления Coca-Cola, и из ее состава был выведен кофеин как транквилизирующее средство. «Транквилизирующее? А как же кофе?» – Спросите вы. «А никак», – ответим мы вам. Дело в том, что кофеина в кофе содержится мизерное количество. Его там даже меньше, чем в зеленом чае. Какой-то процент кофеина в «колах» тоже есть, но он настолько уменьшен, что не способен взбодрить даже выспавшегося человека.
На сегодняшний день оба напитка состоят, в основном, из сахара и воды. Также в них содержатся различные кислоты, например, лимонная. Она сжигает слизистую желудка, вызывая при этом ложное чувство нехватки воды в организме, попросту говоря – жажду. Кстати, в этой части статьи будет уместно развенчать миф о том, что в стакане с «колой» можно растворить кусок мяса. Так вот: кусок мяса можно растворить в любой жидкости, где есть лимонная кислота. Но ведь едим же мы апельсин, получая при этом одну лишь пользу для организма.
Так же, как и во всех газированных напитках, в «колах» есть красители, регуляторы кислотности, консерванты и другие добавки. Так вот они-то как раз и вредны здоровью. На этом месте стоит задуматься. Особенно, если «колу» пьет ваш ребенок.
Если спросить у любого человека, что он больше любит, Coca-Cola или Pepsi, то ответ будет дан однозначный, либо то, либо другое. Вы думаете дело во вкусе? Отнюдь.
Ученые утверждают, что человек не способен отличить стакан с Pepsi от такого же с Coca-Cola. Ни по цвету, ни по вкусу, ни по запаху. Предпочтения какому-либо из этих напитков отдает ваш мозг, но не ваши рецепторы. То есть – все зависит от силы брэнда и рекламной компании. А если кто не верит – испытайте данный эксперимент на себе. Желательно несколько раз, дабы исключить возможность совпадения.
Некоторые люди утверждают, что различают вкус между колой и пепси, некоторые вовсе нет. Можете оставить свой комментарий, дабы разобраться в этом вопросе.
Похожие темы:
Метки: кола кока-кола пепси coca-cola пепси-кола pepsi-cola различаи что вкуснее? |
Как правильно просить повышения заработной платы на работе. Способы продвижения по служебной лестнице. |
Как добиться повышения зарплаты.
Всем нам присуще стремление удовлетворять свои желания и потребности. Однако многие из нас по разным мотивам сознательно отказываются от законного права отстаивать личные интересы. Кому-то это запрещают делать неправильно понятые им с детства этические нормы, кто-то просто застенчив до такой степени, что не может потребовать у шефа давно заслуженной прибавки к зарплате. Они годами «сидят» на одной должности и получают одну зарплату, хотя уже давно переросли как первое, так и второе. Итак, как правильно построить диалог с начальником, если вы считаете, что достойны зарплаты больше той, которую получаете, или пришло время, чтобы занять другую должность, потому что ваш профессиональный уровень вырос?
Анастасия Гареева
Психолог
Просите – и воздастся
Одним из самых больших заблуждений некоторых людей является убеждение в том, что разговаривать с шефом о повышении зарплаты или продвижении по службе – это стыдно и унизительно. Начальству, якобы, виднее, и когда придёт время, оно (это начальство) вознаградит нас за труды праведные. Однако, во-первых, прошли те времена, когда зарплата определялась только тарифной сеткой на государственных предприятиях и могла быть повышена лишь в связи с повышением вас в должности, а во-вторых, восточная мудрость гласит: «Одни люди созданы со шпорами на ногах, а другие — с седлом на спине. Для того чтобы тем, кто со шпорами, удобнее в седле сидеть было». Молчаливым, безропотным и исполнительным обычно дают все больше и больше заданий, требуют все большей отдачи, но «забывают» о справедливом вознаграждении. Правильно, зачем это делать? Ведь такого работника все устраивает, раз он выполняет работу с энтузиазмом и не задает при этом никаких вопросов. Итак, нужно перестать бояться, испытывать ложный стыд и научиться просить. Уметь просить – не значит попрошайничать. Чем отличается попрошайка от человека, обращающегося к другому человеку с просьбой? Первый «давит на жалость». Второй просит с достоинством, потому что знает себе цену.
Сколько вы стоите? (на рынке труда)
Перед тем как начинать разговор с шефом на животрепещущую тему повышения зарплаты или повышения в должности, нужно определиться со своей рыночной ценой. Ничего не поделаешь – все мы живем в условиях рынка, и рабочая сила – это такой же товар, как и все остальные. Пора осознать, что, устраиваясь на работу, мы не просто ищем способ поправить свое материальное положение, а еще и оказываем тем самым услугу работодателю, который может теперь использовать наши силы, знания, таланты и способности в своих интересах, в том числе и главным образом по прямому назначению – для получения прибыли. Ваша ценность как работника определяется, как правило, тремя компонентами: значимостью вашей работы для той компании, где вы работаете; вашими реальными и потенциальными знаниями и способностями и средней рыночной стоимостью труда специалистов вашего профиля и уровня. Без четкого представления об этих трех слагаемых вы не сможете посмотреть на себя объективно, глазами работодателя и, соответственно, успешно провести переговоры с шефом. Дело в том, что к данному разговору нужно подойти со всей ответственностью - так, как вы подходите к подготовке важных переговоров с клиентами. Ведь успех переговоров во многом определяется уровнем вашей к ним готовности. Возьмите лист бумаги и составьте список ваших заслуг перед фирмой за все то время, что вы в ней работаете, акцентируя внимание на последних достижениях. Постарайтесь ничего не упустить, потому что «мелочей» здесь не бывает. Очень важно оперировать при этом конкретными цифрами - слова имеют свойство «пролетать мимо ушей», а цифры, особенно если они высокие, более тяжеловесны и есть вероятность того, что, осев в памяти начальника, заставят его, наконец, задуматься о том, что до сих пор он вас недооценивал. Далее, отдельной строкой, а лучше столбиком, отметьте все ваши деловые и человеческие качества, используя которые, вы, собственно, и добиваетесь успеха в вашей работе. Это может быть как «обычный», необходимый для вашей профессиональной деятельности набор качеств, таких, например, как высокая работоспособность, ответственность, общительность, исполнительность, креативность и т.д., так и уникальные способности и таланты, которыми обладаете только вы или, по крайней мере, достаточно ограниченное количество людей. Хорошим вкладом в копилку ваших заслуг является получение дополнительного образования. Возможно, вы сейчас обучаетесь на каких-либо курсах или намерены получить второе высшее. Не молчите об этом, а напомните шефу при случае. А просьба о повышении зарплаты или продвижении по службе - случай как никогда более для этого подходящий. Чтобы составить четкое представление о том, сколько стоит труд специалистов вашего рода деятельности, нужно провести некоторое исследование. Конечно, уровень заработной платы может отличаться в разных компаниях, но на самом деле эти отличия, как правило, связаны лишь с уровнем самого специалиста. Работа, к которой предъявляются стандартные требования, обычно и оплачивается стандартно. Вы можете собрать информацию, опросив знакомых работников других компаний, а также изучив рекламные объявления в газетах и Интернете. Зарплата, предлагаемая работодателями, обычно и отражает этот общий уровень, который определяется спросом на данных специалистов. Почему так важно отобразить все это на бумаге? Так вы не только систематизируете достаточно разрозненные представления о себе, но и получаете «в довесок», помимо всего прочего, еще и повышение самооценки, потому что начинаете смотреть на себя как на носителя ценных качеств, которые всегда можно продать и, возможно, по гораздо более высокой цене, чем предлагают за них сегодня. И, кроме того, вы разрешаете для себя дилемму «просить или не просить».
Место и время
Подготовка к разговору с шефом не должна ограничиваться лишь систематизаций ваших заслуг. От правильного выбора места и времени разговора зависит чуть ли не половина успеха. Не «приставайте» к шефу со своими просьбами в первой половине дня, в самый разгар работы. Лучше делать это после обеда – во-первых, настроение у хорошо пообедавшего человека гораздо лучше, чем у голодного, а во-вторых, рабочая нагрузка в послеобеденные часы обычно не так велика. Если принимать во внимание более широкие временные рамки, то не следует заводить подобные разговоры тогда, когда дела у компании идут не очень хорошо. А вот период эйфории руководства от успешной деятельности фирмы весьма благоприятен для работников, желающих улучшить свое материальное положение. И еще одна немаловажная деталь – не просите прибавки к зарплате в день ее (зарплаты) выдачи Местом проведения переговоров с шефом может быть не только его кабинет. Неформальная обстановка корпоративных вечеринок может оказать вам ощутимую помощь. Шеф расслаблен, исчезают барьеры общения, и вы можете в шутливой форме «закинуть удочку», намекнув на то, что было бы неплохо, если бы ваши заслуги были оценены по достоинству. Конечно, все зависит от степени свободы отношений, принятых в конкретной организации. Если контора небольшая и между начальником и подчиненными нет значительного расстояния, то можно попробовать применить именно эту тактику. Только тот, кто претендует на повышение зарплаты, должен все-таки быть готов рационально обосновать свою позицию, потому что шеф хоть и может пообещать на вечеринке повысить зарплату, но, скорее всего, серьезный разговор состоится после этого в рабочей обстановке. Тогда-то и пригодятся готовые аргументы.
Что и как говорить о повышении?
Чаще всего мы не добиваемся желаемого не потому, что внешние обстоятельства «работают» против нас, а из-за того, что нам не удается правильно «выстроить коммуникацию». Очень многое зависит от нашего поведения. И если мы не станем идти напролом, а будем учитывать интересы других, то осуществление наших желаний не будет представляться такой уж неосуществимой мечтой. Тем более что начальники – тоже люди, и ничто человеческое им не чуждо. Вот, наконец, Вы подошли к выполнению самой ответственной и важной части вашей задачи - непосредственно к беседе с шефом. «Расслабьтесь и получите удовольствие» - вот что можно посоветовать в данной ситуации. Если вы будете подходить к разговору слишком серьезно, то ваше напряжение вам только помешает. Не забывайте, что повышение зарплаты или продвижение по службе – это не вопрос жизни и смерти, а всего лишь приобретение вами очередного жизненного опыта, ну и, конечно, способ улучшения вашего материального и социального положения и, возможно, самооценки. Не забывайте о том, что всегда существует масса альтернативных возможностей добиться желаемого. Нужно только научиться их видеть и использовать. Ведите себя спокойно и раскованно. Шеф должен чувствовать доброжелательность, которая от вас исходит. Смотрите на него ожидающе, но не просящее или заискивающе. Излагайте свою просьбу уверенно. Это переговоры, а не мольба о снисхождении. Помните об этом. Сосредоточьтесь на вашей цели. В процессе беседы с боссом вам нужно донести до него всю ту информацию о себе, систематизацией которой вы так тщательно занимались на этапе подготовки. Вместо того, чтобы говорить, что вас не удовлетворяет теперешняя зарплата или должность, как поступает большинство людей, нужно использовать другой подход. По мнению экспертов, для успешного исхода переговоров о зарплате можно продемонстрировать начальнику собственные достижения или динамику рынка, в результате которой аналогичные специалисты в конкурирующих компаниях стали получать больше. Устройте нечто вроде коммерческой самопрезентации – задача состоит в том, чтобы ваш «товар» вызвал у шефа интерес и положительные эмоции. Затем поинтересуйтесь у него, каким именно требованиям должна отвечать ваша работа, чтобы вы могли рассчитывать на прибавку к зарплате или на повышение по службе. Это немаловажная деталь. Устраивая «торги» с шефом, нельзя забывать о том, что противоположная сторона также должна получить от всего этого определенную выгоду. А иначе зачем ему повышать вам зарплату? Я не говорю здесь о шантаже, когда вы просто «пугаете» начальника вашим уходом из компании.
Тактика ошибок
Итак, вы описали шефу все свои заслуги и положительные качества, обрели полную ясность в отношении ваших настоящих и будущих должностных обязанностей, теперь назовите конкретную сумму прибавки к вашей зарплате, на которую вы рассчитываете. Чтобы глаза босса не «полезли на лоб», исходите из ваших реальных возможностей. Отследите его реакцию. Если принципиальных возражений не последовало, назовите дату, с которой вы хотели бы эту прибавку получать. То есть, как вы поняли, здесь, как и на этапе подготовки, нужна конкретика. Так вы не только получаете возможность «торговаться», но и можете парировать отговорки шефа и пресечь его стремление «спустить все на тормозах».
Что делать, если Вы получили отказ?
В ряде случаев прибавка может оказаться лишь частичной. При таком исходе вам следует поинтересоваться, что именно вам следует учесть на будущее, чтобы рассчитывать на полную прибавку, которую вы ожидали. Спросите, каким образом вы можете повысить свою ценность для компании. Если ваша просьба отвергнута полностью - это тоже не повод для депрессии. Возможно, вы действительно имеете то, что заслуживаете. Тогда ваша цель – дальнейшее развитие. Но это не значит, что вы должны отказаться от своих притязаний. Обговорите с шефом ваши новые дополнительные обязанности, которые будут реально вознаграждены. Не забывайте о конкретных сроках. Повышение зарплаты или продвижение по службе нужны вам не в туманном будущем, а с определенной даты. В случае отказа вы получаете ценную возможность посмотреть на себя со стороны и, возможно, переоценить ваше поведение и ваши отношения с шефом. Что это значит? Не исключено, что, несмотря на все ваше трудолюбие и ответственное отношение к своим обязанностям, вы не учитывали такого важного момента, как необходимость постоянно быть в поле зрения начальника. Обидно, конечно, но это общепризнанный факт - успеха быстрее достигают не самые умные, а самые пробивные. Впрочем, будем справедливы, может, это и есть их способность правильно использовать свой ум. Так, в книге американского психолога Юлиуса Хендриса «Деловые игры» описан пример, когда к нему за консультацией обратился один служащий. Этот человек был превосходно образован и имел солидный профессиональный стаж. Тем не менее, начальник упорно его не замечал, когда дело касалось продвижения по службе или повышения зарплаты, зато однажды назначил руководителем его отдела совсем молодого сотрудника, который почти не имел профессионального опыта. В качестве выхода из этой психотравмирующей ситуации Хендрис рекомендовал своему клиенту занять более активную позицию в отношениях с шефом: не стесняться ходить к нему в кабинет для обсуждения профессиональных вопросов, попутно пытаться нащупать житейские темы, на которые им было бы интересно поговорить; смело рекламировать свои успехи; предлагать интересные идеи. Уже через неделю после последней консультации этот служащий сообщил психотерапевту, что решился вызвать руководителя на откровенный разговор, который прошел в очень дружелюбном тоне. Конечно, сразу после этого шеф зарплату ему не повысил, но зато спустя несколько дней неожиданно доверил разработать очень важный и перспективный проект. Бывают ситуации, когда вас действительно недооценивают, либо дальнейшая работа в данной компании в принципе бесперспективна по причине отсутствия у нее, этой компании, внутреннего потенциала к развитию. Тогда вам стоит задуматься о поисках нового работодателя и более выгодных и приемлемых для вас условий труда. Один совет - «пугайте» этим шефа только в том случае, если у вас нет сомнений в вашей ценности для другой компании, потому что если и в этом случае босс не пойдет на компромисс, вам, вероятнее всего, не останется ничего лучшего, как исполнить ваши угрозы покинуть «насиженное местечко».
Правильное поведение или каким работникам повышают зарплату?
Ваша успешность на работе, которая, в конечном итоге, может принести вам те или иные дивиденды, в том числе и вожделенное повышение зарплаты или должности, зависит от многих факторов. Помните, что ценными сотрудниками всегда и повсеместно являются те, кто:
Как продвинуться по служебной лестнице
О головокружительном взлете по карьерной лестнице мечтает большинство молодых и талантливых специалистов. Но по статистике, лишь 20% управленцев в возрасте 25-27 лет удерживаются на своих позициях. Остальные 80% не могут руководить людьми. И все же тенденция назначения молодых талантливых менеджеров на топовые должности сохраняется.
Господствует мнение, что люди в возрасте 40-60 лет уже не стремятся к накоплению капитала, поддержке своей репутации, им сложнее справляться с нагрузками и необходимостью работать по 18 часов в день без праздников, выходных и отпусков. Поэтому многие владельцы компаний предпочитают делать ставку на высокую результативность "подающего большие надежды" молодого работника, нежели на эмоциональную зрелость более опытного сотрудника, его психологическую готовность к управлению бизнес-процессами и, самое главное, людскими ресурсами. Не последнюю роль здесь играет и боязнь потери ценного сотрудника, который, не имея возможности удовлетворить свои карьерные амбиции, способен перейти в другую компанию.
Причиной того, что вашу кандидатуру не выдвигают на руководящий пост, может быть не только политика компании, но и отсутствие у вас определенных качеств, без которых путь "наверх" становится куда более тернистым.
Навыки межличностного общения, активного диалога, терпимость и взвешенность в принятии решений нельзя приобрести только из книг или путем посещения различных тренингов. В первую очередь необходим практический опыт в управлении и психологическая устойчивость к стрессам. Ведь когда менеджер занимает высокий руководящий пост, его профессиональные навыки становятся менее актуальными, нежели умение выстраивать отношения с людьми, убеждать и увлекать их.
Широко распространено мнение о том, что карьерное движение - это гонки по вертикали: повышение в должности, рост заработной платы. Но если работодатель или сам специалист чувствуют, что пока еще рано говорить о руководящих позициях, а профессиональный рост застопорился, то стоит рассмотреть и другие возможности развития внутри компании.
Однако если традиционные способы продвижение по карьерной лестнице вас не устраивают, можно прибегнуть и к более необычным.
Согласно исследованию австралийских ученых, одни из способов сделать карьеру - осложнить жизнь подчиненных. Почти две трети из 240 участников проведенного учеными опроса уверены, что действия тирана на рабочем месте либо никто не контролирует, либо его просто посылают на повышение.
Несмотря на успехи в офисе, брутальные руководители могут принести серьезные неприятности подчиненным и вызвать у них ночные кошмары, бессонницу, депрессию, хроническую усталость, говорится в исследовании. По мнению авторов исследования, в таких ситуациях многое будет зависеть от начальства высшей инстанции и от того, захочет ли оно остановить карьерный рост подобных начальников. Старшие менеджеры несут ответственность за то, что не смогли вовремя распознать признаки надвигающегося кризиса, вызванного действиями плохих руководителей низшего звена.
Ученые советуют руководителям не начинать повышать по службе таких людей, так как плохой начальник наверху, который награждает и продвигает таких же, как он, становится отдельной проблемой.
Исследователи из Берлинского Независимого университета утверждают, что для продвижения по служебной лестнице достаточно стать объектом сплетен. Оказывается, хорошо "спланированные" слухи могут творить настоящие чудеса и в этом случае, сделать блестящую карьеру можно гораздо быстрее, нежели стремиться к этому, надрываясь от чрезмерного усердия.
По словам профессора университета Биргит Алтанс, каждый, кто хочет продвинуться по служебной лестнице, обязан сделать себе имя. Для этого совсем не обязательно работать по 60 часов в неделю или заискивать перед начальством. Достаточно окружить себя ореолом тайны, и в этом смысле отлично спланированные и управляемые сплетни являются самым гениальным и простым способом.
"Поставив задачу обязательного продвижения по служебной лестнице, вы должны сделать все, чтобы в глазах и умах сослуживцев и начальства вы ассоциировались с положительным образом. Слово является мощнейшим инструментом воздействия на людей, пусть о вас начнут ходить "хорошие" сплетни" - считает профессор Алтанс.
Источник: 2mm.ru, ubo.ru
Похожие темы:
Метки: работа способы деньги повышение зарплаты заработная плата карьерный рост как добиться повышения |
