Мастер-класс будет длиться 2 дня и стартует он 6 ноября

 

Заберите бесплатную книгу от фитнес-тренера международного класса
 

Бесплатная книга

"7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале"

Сегодня я хочу поделиться с вами одной замечательной книгой, которая имеет огромную значимость в заботе о нашем здоровье.

Эта книга называется «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка».

Скачать ее бесплатно вы можете здесь:

Задумайтесь, сейчас очень многие из нас активно занимаются фитнесом, чтобы поддерживать свое состояние здоровья и хорошо выглядеть. Это конечно очень хорошо. Но и здесь есть свои минусы...

• Вы не можете выбрать ортопедическую подушку, которая идеально подойдет именно вам;
• Вы хотите защитить шейный отдел позвоночника во время сна, если у вас есть шейный остеохондроз;
• Вы хотите крепко спать на протяжении всей ночи и просыпаться в отличном самочувствии;
• Вы хотите предупредить появление шейного остеохондроза, если у вас его нет;

 

 А Вы относитесь к 85% женщин, которые очень хотят похудеть, но не знают как?   

Как худеть, продолжая есть сладкое, жирное и переедать?

По данным некоторых опросов, вот с какими проблемами встречаются женщины, которые хотят похудеть, но не садятся не на одну систему питания:

• Я не готова к однообразным тренировкам
• Не могу отказаться от своих любимых продуктов, не могу с собой ничего сделать
• Я не готова к мучительному чувству голода
• Я боюсь, что кожа обвиснет, и я стану выглядеть старше
• Я против приема таблеток, БАДов, сжиросжигателей
• Я не готова литрами поглощать воду
• У меня не хватает самодисциплины
• Сейчас шашлычный сезон. А в шашлычный сезон похудеть невозможно
• И самое главное я боюсь опять поверить в какую-то систему, придерживаться ее несколько месяцев, а потом может наступить стресс, во мне проснется аппетит, и за несколько месяцев вес вернется.

Если Вы все равно хотите похудеть, то приглашаю Вас пройти Бесплатный курс «6 шагов оздоровительного похудения», 73,4% женщин, прослушавших такой курс, похудели сразу же за следующую неделю.

Просто кликните по этой ссылке

Вам достаточно просто прослушать этот курс –

дальше Ваше тело будет худеть само без вашего сознательного участия!

Хочу сегодня поговорить с Вами по душам. Только ответьте честно, хорошо? Я никому не скажу ))

Вас все устраивает в Вашей фигуре?

Не спешите кидать в меня камнями и говорить, что женщине такой вопрос задавать неприлично… Дело в том, что я поспорила с другом, что найду женщину, которую устраивает в ее фигуре абсолютно все!

А он утверждает, что это невозможно. Что даже Анжелина Джоли, которая сейчас считается одной из самых красивых женщин в мире, всегда считала, что она – некрасивая. И, что даже, если попросить очень красивую женщину честно признаться себе все ли ее устраивает в своей внешности, она все равно найдет то, что нужно изменить, улучшить, переделать…

Так, что дорогая моя, у меня к Вам огромная просьба – Если Вы считаете себя идеально красивой, такой, что просто глаз не оторвать, и Вам совершенно ничего не нужно менять – напишите мне об этом, и я выиграю спор )))  

  Вы хотите плоский животик без физических упражнений?

Но, если Вы знаете, что Вам нужно чуточку измениться, скажем улучшить фигуру или избавиться от лишнего веса - у меня есть для Вас кое-что… Это мое секретное оружие, чтобы точно выиграть спор.

У меня есть нечто, что поможет Вам избавиться от жира на животе и получить красивый и стройный животик без физических упражнений, и я готов поделиться этим с Вами совершенно бесплатно. Это книга «Биолифтинг живота» Галины Гроссманн.

Скачать ее Вы можете здесь 

Хочу вам сообщить, что Александра Бонина, опытный врач ЛФК и фитнес-тренер международного класса, а также основательница нескольких проектов по оздоровлению позвоночника, мышц и суставов проводит 20 сентября онлайн мастер – класс

«Счастливая жизнь без болей в пояснице!»

Успейте записаться!

Серия сообщений "Детская и семейная психология":
Часть 1 - 2 МАМИНЫ МОЛИТВЫ - O ДOЧЕРИ И СЫНE
Часть 2 - Ребенка укачивает в транспорте. Что делать?
...
Часть 21 - Как открыться деньгам? Избавьтесь от безденежья навсегда!
Часть 22 - 21 шаг к вашим успешным продажам
Часть 23 - Это работает! 7 шагов к вашему пожизненному благополучию

     Вы обращали внимание на суперуспешных продавцов? Наверняка, да!  

И, конечно, замечали - что продавая одинаковый товар, один бьет все рекорды и клиенты возвращаются к нему снова и снова несмотря на кризис, а другой      еле сводит концы с концами по итогам месяца.  

И дело тут не совсем в продающих приемах и даже не в таланте. Это определенные качества и отсутствие ментальных блоков и негатива к продажам.   Причем выработать эти качества и освободиться от неуверенности вы сможете САМИ! За несколько недель плотной работы над собой!

Ведь что носит в себе обычный менеджер по продажам (или консультант):

• неуверенность или напряженность, что нужен план продаж;
• ему неудобно “впаривать” (есть также страхи звонков даже “теплым” клиентам);
• внутреннее раздражение на капризных клиентов;
• был неудачный опыт продаж в прошлом.

        Будет ли специалист с таким набором блоков успешным? Вряд ли.

Как будем избавляться от негатива?  Самый эффективный способ, который дает быстрые результаты - уникальная технология осознанной самотрансформации личности (ТОСЛ), разработанная Александром Свияшем.

На базе ТОСЛ создана прикладная Пошаговая программа “21 шаг к успехам в продажах”, разработанная специально для специалистов по продажам и консультантам разного уровня.

Подробно вы почитаете на странице презентации Программы  

Вот всего лишь часть результатов специалистов,

которые уже занимались по программе “21 шаг к успехам в продажах”:

Серия сообщений "Детская и семейная психология":
Часть 1 - 2 МАМИНЫ МОЛИТВЫ - O ДOЧЕРИ И СЫНE
Часть 2 - Ребенка укачивает в транспорте. Что делать?
...
Часть 19 - Прикажите своему подсознанию впустить БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ в Вашу жизнь прямо сейчас!
Часть 20 - Что делать, чтобы ребёнок слушался и при этом на него не кричать?
Часть 21 - Как открыться деньгам? Избавьтесь от безденежья навсегда!
Часть 22 - 21 шаг к вашим успешным продажам
Часть 23 - Это работает! 7 шагов к вашему пожизненному благополучию

У меня для Вас чудесная новость.

С 18 по 21 сентября известный детский и семейный психолог Екатерина Кес, автор международного проекта «Детская и семейная психология онлайн» проведёт бесплатный онлайн-курс для родителей

«Что делать, чтобы ребёнок меня слушался и при этом мне не приходилось на него кричать?»

>> Принять участия в онлайн-курсе бесплатно

На курсе Екатерина будет говорить о: - Причинах непослушания и упрямства. - Детских истериках и капризах. - Детской агрессии. - Как маме восстанавливать свои силы. - Как справляться с негативными эмоциями. - Как договариваться с ребёнком быстро и легко. Этот онлайн-курс будет полезен как родителям малышей, так и родителям дошкольников и школьников.

Вы узнаете простые и практичные рекомендации, которые значительно облегчат Ваше общение с ребенком. За 4 дня курса у Вас наступит ясность и понимание того, почему Ваш ребёнок ведёт себя именно так и чего он на самом деле хочет.

У Вас уйдут раздражение и чувство бессилия и на смену придут уверенность и понимание что делать.

Онлайн-курсы Екатерины Кес – это всегда большое событие, которого с нетерпением ждут родители. Екатерина проводит психологические консультации для взрослых и детей уже более 17-лет и на своих вебинарах щедро делится с родителями своим практическим опытом.

Вы услышите простые и ценные рекомендации о воспитании ребёнка,

Сможете задать свои вопросы в прямом эфире и выполните полезные практические упражнения, которые помогут Вам лучше понять своего ребёнка.

Чтобы принять участие в онлайн-курсе бесплатно,

>>> Зарегистрируйтесь сейчас

Серия сообщений "Детская и семейная психология":
Часть 1 - 2 МАМИНЫ МОЛИТВЫ - O ДOЧЕРИ И СЫНE
Часть 2 - Ребенка укачивает в транспорте. Что делать?
...
Часть 18 - ПОЧЕМУ ЛЕНЬ ТАК ОПАСНА? ЗАЧЕМ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛЕНИ?
Часть 19 - Прикажите своему подсознанию впустить БОЛЬШИЕ ДЕНЬГИ в Вашу жизнь прямо сейчас!
Часть 20 - Что делать, чтобы ребёнок слушался и при этом на него не кричать?
Часть 21 - Как открыться деньгам? Избавьтесь от безденежья навсегда!
Часть 22 - 21 шаг к вашим успешным продажам
Часть 23 - Это работает! 7 шагов к вашему пожизненному благополучию

Официальная статистика сахарного диабета и его реальная распространенность, которую можно оценить косвено, различаются примерно втрое. Официально диагноз стоит у 3,3 миллионов россиян, однако реально диабетом страдают около 5,7 процентов населения, то есть, 9 млн человек. Это значит, что около шести миллионов даже не подозревают, что живут со смертельно опасным заболеванием. Учитывая темпы распространения болезни, к 2025 году количество больных удвоится.

Легкие активизируются с 3 до 5 утра.  Потом с 5 до 7 утра это время пробуждения толстого кишечника. Если вы проснулись в эти часы, то лучше всего выпить стакан воды, так же можно съесть немного сухофруктов.

Потом начинает работать желудок с 7 до 9 часов утра, в это время лучше всего позавтракать, каша или мюсли замечательно подойдут. Но не стоит ограничивать этим свой завтрак, можно добавить орехи и фрукты.

Чуть позже с 9 до 11 часов утра желудок отдыхает, в то время, как поджелудочная железа активно работает. Перегружать желудок плотным завтраком в это время не стоит, лучше всего перекусить фруктом или обезжиренным йогуртом.   читать далее