6 странных приемов, помогающих похудеть |
Как это ни удивительно, избавиться от лишних килограммов можно и не садясь на диету.
Когда люди задумываются о том, чтобы сбросить вес, то, как правило, эта задача воспринимается как очень трудная, требующая длительных усилий, лишений, полного пересмотра и изменения привычного образа жизни.
Однако, как пишет эксперт FoxNews.Health Синтия Сасс (Cynthia Sass), существует несколько довольно странных и неожиданных хитростей, которые, несмотря на свою кажущуюся простоту, действительно работают, что подтверждается результатами научных исследований. Если вам удастся сделать эти уловки частью своей ежедневной жизни, вы и не заметите, как начнете потреблять меньше калорий, избавитесь от приступов обжорства и в итоге похудеете. Читать далее
Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - Приседания для похудения и подтянутой попы
Часть 2 - 6 странных приемов, помогающих похудеть
Часть 3 - Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!
Часть 4 - Как избавиться от живота при помощи самомассажа
Часть 5 - Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения!...
Часть 6 - Вылечить почки и похудеть, выполняя по утрам 2 даосских упражнения!
Рубрики: | здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |